2021初三物理教師的上學(xué)期工作計(jì)劃（通用5篇）
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的挑戰(zhàn)，為此需要好好地寫一份工作計(jì)劃了。工作計(jì)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編整理的2021初三物理教師的上學(xué)期工作計(jì)劃（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初三物理教師的上學(xué)期工作計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想
提高優(yōu)生的自主和自覺學(xué)習(xí)能力，進(jìn)一步鞏固并提高中等生的學(xué)習(xí)成績，幫助后進(jìn)生取得適當(dāng)進(jìn)步，讓后進(jìn)生在教師的輔導(dǎo)和優(yōu)生的幫助下，逐步提高學(xué)習(xí)成績，并培養(yǎng)較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成物理基本能力。培優(yōu)計(jì)劃要落到實(shí)處，發(fā)掘并培養(yǎng)一批物理尖子，挖掘他們的潛能，從培養(yǎng)物理能力入手，訓(xùn)練良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而形成較扎實(shí)的基礎(chǔ)和能力，以便在測試中取得好的成績，并能協(xié)助老師進(jìn)行補(bǔ)差活動，提高整個班級的物理素養(yǎng)和物理成績。
二、學(xué)生情況分析
本屆九年級學(xué)生從紀(jì)律來看還可以，學(xué)習(xí)的氣氛也比較正常，具體到每個班來說，還是不夠均勻，兩極分化現(xiàn)象已經(jīng)顯現(xiàn)出來，尤其是思想差生的存在，增添了我們的負(fù)擔(dān)，接過來以后感覺自己肩上的擔(dān)子非常重，壓力比較大，要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改變和提高學(xué)生的思想品質(zhì)，直接關(guān)系到這級學(xué)生的總體發(fā)展，從學(xué)生的學(xué)習(xí)成績來看，各班級存在較大差別，各班內(nèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平參差不齊，學(xué)困生的數(shù)量還較大，這部分學(xué)生的成績均在平均成績的半數(shù)以下，既拖了整個班級的后腿，也直接影響到自己將來的發(fā)展和該班級的位次，他們學(xué)習(xí)成績的落后所帶來的影響是巨大的，但這是實(shí)實(shí)在在的，差生在給別人造成影響的同時也直接影響了自己的發(fā)展，自己的壓力也是重的，作為教師要認(rèn)識到這一點(diǎn)。
三、差生差的原因
究其原因，差生各有差的原因，有的是基礎(chǔ)太差，知識欠缺多，有的是智力方面的因素，有的是受社會大環(huán)境的影響，認(rèn)為讀書無用，并沾染了一些不良的社會習(xí)氣，在學(xué)生中的影響很壞，有的是學(xué)習(xí)沒有動力，更談不上積極性欠主動性，對學(xué)習(xí)毫無興趣，甚至有厭學(xué)的情緒，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上就是懶惰成性，教師布置的課堂作業(yè)都不想做，略微好點(diǎn)的是抄襲、照搬照抄，消極對付在校時間純屬應(yīng)付公事，當(dāng)一天和尚撞一天鐘，這部分學(xué)生不僅學(xué)習(xí)上不用功，反而還影響班內(nèi)其他同學(xué)，想學(xué)習(xí)的同學(xué)也受到他們極大的制約，所以導(dǎo)致師生對他們較為反感，但是越是這樣，他們越是嚴(yán)重，形成惡性循環(huán)，差得越來越差，兩極分化的現(xiàn)象頗為嚴(yán)重。
四、轉(zhuǎn)化目標(biāo)
1、加強(qiáng)對培優(yōu)補(bǔ)差的常規(guī)管理.
2、認(rèn)真組織相關(guān)的學(xué)生參與活動中去，使50%的學(xué)生參與到培優(yōu)補(bǔ)差活動中去。
3、通過培優(yōu)補(bǔ)差，使90%的學(xué)生能認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性。
4、認(rèn)真做好參加學(xué)生的輔導(dǎo)工作和思想教育工作，培優(yōu)和補(bǔ)差工作每周不少于一次。
初三物理教師的上學(xué)期工作計(jì)劃2
一、指導(dǎo)思想
以物理課本為藍(lán)本，以課程標(biāo)準(zhǔn)為理念，以考試說明為指導(dǎo)，教學(xué)中，應(yīng)該關(guān)注學(xué)習(xí)過程中如何使學(xué)生進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、探究、歸納總結(jié)得出物理概念及規(guī)律的能力，把培養(yǎng)學(xué)生的探究能力及創(chuàng)新精神作為教學(xué)的終極目標(biāo)，教學(xué)的活動中心放在使學(xué)生自我獲得知識，完善知識，彌補(bǔ)不足，以真正體現(xiàn)“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀”的三維目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能，使他們能獨(dú)立進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，力爭中考實(shí)驗(yàn)操作考試合格率達(dá)90%以上。
2、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，對各種類型的習(xí)題，能運(yùn)用多種途徑進(jìn)行解答。
3、進(jìn)一步提高學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的物理知識去解答生活和生產(chǎn)中的實(shí)際問題的能力。
三、教學(xué)措施
1、重視基礎(chǔ)：
對物理現(xiàn)象、規(guī)律和基本的實(shí)驗(yàn)操作，要有全面細(xì)致的了解。因此，認(rèn)真研究書本中出現(xiàn)的每個問題，是學(xué)習(xí)的第一步。在學(xué)習(xí)過程中，要注重對基礎(chǔ)知識、基本技能的學(xué)習(xí)，盡量減少超過教學(xué)要求的繁難試題的無效練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率�；A(chǔ)知識和基
本技能的學(xué)習(xí)應(yīng)靈活多樣、適當(dāng)拓寬，促進(jìn)有意義學(xué)習(xí)。
2、聯(lián)系實(shí)際：
注意觀察生活中經(jīng)常接觸的物理現(xiàn)象（如家用電器等），能利用生活中最常見的物品設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，會用學(xué)過的物理知識解決簡單實(shí)際問題。在學(xué)習(xí)過程中對習(xí)題中出現(xiàn)的與生活相關(guān)的電現(xiàn)象進(jìn)行透徹的分析是學(xué)好電學(xué)知識的重要手段，切忌就題論題。能從不同角度對問題進(jìn)行深入的分析，是學(xué)好物理的必經(jīng)之路。
3、關(guān)注探究：
在中考的各類試題中，實(shí)驗(yàn)與探究題所占的比例既是最高的，也是部分同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中感到頭疼的問題。對實(shí)驗(yàn)探究的學(xué)習(xí)，應(yīng)以考試說明所規(guī)定的基本要求為依據(jù)。實(shí)驗(yàn)?zāi)芰ψ鳛檫M(jìn)行科學(xué)探究所需的重要能力，在學(xué)習(xí)過程中也應(yīng)得到足夠的重視。實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)應(yīng)包括：實(shí)驗(yàn)器材的選擇、實(shí)驗(yàn)操作、實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析、處理及必要的分析與論證等內(nèi)容。
4、強(qiáng)化規(guī)范：
規(guī)范是成功學(xué)習(xí)的前提。因此，在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)強(qiáng)化解題規(guī)范化訓(xùn)練，明確方法、嚴(yán)格要求。學(xué)習(xí)時應(yīng)注意以下幾個問題：
�。�1）嚴(yán)格實(shí)驗(yàn)的規(guī)范訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)過程與方法，注意問題的開放性；
�。�2）作圖應(yīng)嚴(yán)禁隨意性、強(qiáng)化準(zhǔn)確與規(guī)范的訓(xùn)練；
（3）注意書寫格式的規(guī)范：簡答題應(yīng)強(qiáng)化“有所依據(jù)、有所說明、簡要結(jié)論”三步書寫；計(jì)算題中的重要步驟應(yīng)有簡要的有助于解題的文字說明。各種題型都有不同的書寫要求和解題格式，按規(guī)范格式書寫既有益于問題的順利解決，又能減少不必要的失誤，對自己形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度也是有益的。
初三物理教師的上學(xué)期工作計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的教育方針，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以為為本，堅(jiān)持以促進(jìn)全體學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展為教學(xué)根本目標(biāo)，以常規(guī)教研工作和教學(xué)常規(guī)的落實(shí)為主要工作，以校本教研為重點(diǎn)，不斷提高自身的教學(xué)業(yè)務(wù)素質(zhì)；認(rèn)真學(xué)習(xí)課程改革精神并落到實(shí)處，按照學(xué)校教務(wù)處指導(dǎo)要求，加強(qiáng)對新教材研究學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對課堂教學(xué)、實(shí)驗(yàn)教學(xué)的研究，努力提高課堂教學(xué)效益，為使更多的學(xué)生提高物理科成績而不懈努力。
二、學(xué)生情況分析
九（x）班學(xué)生學(xué)習(xí)欲望較強(qiáng)，有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，個別同學(xué)的獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法更是值得推崇，學(xué)習(xí)較自覺，只有少部分同學(xué)較懶惰，但發(fā)展?jié)摿θ匀惠^大，很有希望帶出好的成績來，學(xué)生對一些簡單的`概念和公式掌握較模糊，基礎(chǔ)不牢，導(dǎo)致一些簡易的題型也無法答對，但這幾班學(xué)習(xí)中還是有個別的尖子生有培養(yǎng)前途，其余大部分學(xué)生也有較大的提升空間，我仍然有信心把他們帶好，帶出好的成績。
三、教材分析
1、教材把促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展作為培養(yǎng)的目標(biāo)。在內(nèi)容上，注意從物理知識內(nèi)部發(fā)掘政治思想教育和品德教育的潛能，積極推動智力因素和非智力因素的相互作用。在學(xué)習(xí)方法上，積極創(chuàng)造條件讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)參與實(shí)踐，通過學(xué)生自己動手、動腦的實(shí)際活動，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2、教材從全面提高學(xué)生素質(zhì)的要求出發(fā)，在知識選材上，適當(dāng)加強(qiáng)聯(lián)系實(shí)際、適當(dāng)降低難度，既考慮現(xiàn)代生產(chǎn)發(fā)展與社會生活的需要，又考慮當(dāng)前大多數(shù)初中學(xué)生的學(xué)習(xí)水平的實(shí)際可能。在處理方法上，適當(dāng)加強(qiáng)觀察實(shí)驗(yàn)，力求生動活潑，既有利于掌握知識，又有利于培養(yǎng)能力、情感和態(tài)度，使學(xué)生在學(xué)習(xí)物理的同時，獲得素質(zhì)上的提高。
3、教科書采用了苻合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的由易到難、由簡到繁，以學(xué)習(xí)發(fā)展水平為線索，兼顧到物理知識結(jié)構(gòu)的體系。這樣編排既苻合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，又保持了知識的結(jié)構(gòu)性。
四、目標(biāo)任務(wù)
1、切實(shí)抓好本科教學(xué)工作，從工作基礎(chǔ)環(huán)節(jié)入手，從大面積的差生入手，從科學(xué)的方法入手，扎實(shí)工作，力爭使九年級（2）班的平均成績、及格率、優(yōu)秀率都有顯著的提高。
2、協(xié)助班主任搞好班級工作。班主任的班級管理工作只靠一個人是不行的，作為物理任課教師的我義不容辭，定能和各班班主任互相協(xié)作搞好班級管理工作，創(chuàng)造一個舒適的班級育人環(huán)境。
3、參與并做好教研、教改工作。為了使自己的教學(xué)水平有新的起色，達(dá)得自己制訂的目標(biāo)，本學(xué)期主要做好新教材的研究探討和物理實(shí)驗(yàn)室管理的相關(guān)工作。
4、加強(qiáng)對學(xué)生的過程方法培訓(xùn)和思想品德教育。通過教學(xué)，使學(xué)生領(lǐng)會科學(xué)的研究和分析態(tài)度，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，并掌握一定的學(xué)習(xí)方法。同時借用物理學(xué)科中涉及的一些現(xiàn)象或原理，對學(xué)生進(jìn)行行為習(xí)慣養(yǎng)成、集體主義、愛國主義等方的思想政治教育。
五、方法措施
1. 體現(xiàn)“以人為本”的育人理念，處處為學(xué)生差想，特別是為差生著想，樹立他們的信心，幫他們找準(zhǔn)人生的坐標(biāo)和目標(biāo)并能之奮斗，讓物理教學(xué)不僅僅是授業(yè)和解惑，更能起到傳道的作用。
2. 重視對實(shí)驗(yàn)的教學(xué)，想方設(shè)法創(chuàng)造條件積極開展演示和分組實(shí)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)興趣，使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加直觀生動，更有實(shí)效；同時培養(yǎng)學(xué)生觀察分析和總結(jié)，使學(xué)生用科學(xué)的方法和態(tài)度對待生活，對待人生。
3. 加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)的督促，加強(qiáng)對各知識點(diǎn)的練習(xí)和鞏固，讓學(xué)生對物理概念和公式熟記于心并能快速地有效運(yùn)用。
4、開展結(jié)隊(duì)幫扶，重視培優(yōu)輔差工作。采取老師帶學(xué)生，學(xué)生帶學(xué)生的方法，著力差生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的欲能的潛能，保持優(yōu)生良好的進(jìn)取態(tài)勢，力爭成績的大面積極提高。
5、對學(xué)習(xí)進(jìn)步較明顯或長期有進(jìn)步的學(xué)生實(shí)行獎勵。同時也建議其余班級采取一定的獎勵措施。
6、充分利用各班物理晚自習(xí)加強(qiáng)對學(xué)生輔導(dǎo)，并加強(qiáng)各知識點(diǎn)的練習(xí)，通過更多的練習(xí)來取得更好的成績。
初三物理教師的上學(xué)期工作計(jì)劃4
一、指導(dǎo)思想：
以幫助學(xué)生掌握好物理基礎(chǔ)知識和基本技能，提高學(xué)生應(yīng)用物理知識的水平，使每一個學(xué)生真正能成為學(xué)科學(xué)、懂科學(xué)、用科學(xué)的一代新人。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、 每一個學(xué)生能將教材中的所有實(shí)驗(yàn)進(jìn)行熟練地操作，使他們基本上具有一般物理知識的操作能力；
2、 學(xué)生具有一定的分析問題和解決問題的能力，對多各種類型的計(jì)算題目，能運(yùn)用多種途徑進(jìn)行解答；
3、 學(xué)生能運(yùn)用所的物理知識去解答生活和生產(chǎn)中的實(shí)際問題的能力要得到提高；
三、 學(xué)生基本情況：
學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較好，對學(xué)習(xí)物理有興趣；學(xué)生們的思想能力已由具體的形象思維向抽象思維過渡，由表象向內(nèi)部延伸；分析問題的能力也在不斷提高，他們能懂得一個問題、一種現(xiàn)象不單從一個方向去思索，但是還不能多角度、多側(cè)面去尋求答案；學(xué)科成績提高慢，由于學(xué)生思維維能力、認(rèn)識水平、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等發(fā)展不平衡，導(dǎo)致有些學(xué)生的物理成績很差，歷次的考試都不能及格，這就給教學(xué)增加了一定的難度。然后，做為一名教師，應(yīng)該要看到學(xué)習(xí)的積極的一面，對于消極的一面要揚(yáng)長避短，采取有效措施努力提高整個班級的物理教學(xué)成績。
四、教學(xué)措施：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，領(lǐng)會本科目在教學(xué)中的具體要求。新教材是然不同于過去的要求，因?yàn)樾陆滩钠潇`活性加強(qiáng)了，難度降底了，實(shí)踐性變得更為明確了。教師必須認(rèn)真領(lǐng)會其精神實(shí)質(zhì)，對于每一項(xiàng)要求要落到實(shí)處，既要拔高要求，更要打牢基礎(chǔ)。
2、 注重教材體系，加強(qiáng)學(xué)生的實(shí)際操作能力的培養(yǎng)。新教材不僅在傳授文化知識，更注重于培養(yǎng)能力。教師要充分利用教材中已有的各類實(shí)驗(yàn)，做到一個一個學(xué)生過好訓(xùn)練關(guān)，凡是做不好一律重做，直到做到熟練為止。每一個實(shí)驗(yàn)都要寫好實(shí)驗(yàn)報告，寫好實(shí)驗(yàn)體會。
3、 講求教學(xué)的多樣性與靈活性，努力培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。教學(xué)不能默守陳規(guī)，應(yīng)該要時時更新教學(xué)方法。本期我要繼續(xù)實(shí)踐好興趣教學(xué)法，雙向交流法，還要充分運(yùn)用多媒體，進(jìn)行現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)，讓科學(xué)進(jìn)入物理課堂，讓新的理念武裝學(xué)生頭腦。使得受教育的學(xué)生：學(xué)習(xí)的觀念更新，學(xué)習(xí)的內(nèi)容科學(xué)，學(xué)習(xí)的方法優(yōu)秀。
4、嚴(yán)格要求學(xué)生，練好學(xué)生扎實(shí)功底。學(xué)生雖逐步懂得了學(xué)習(xí)的重要性，也會學(xué)習(xí)，愛學(xué)習(xí)，但終究生的自制力不及成人。所以，教師在教學(xué)過程中，必須以學(xué)生嚴(yán)格要求，不能放松任何一個細(xì)節(jié)的管理。做到課前有預(yù)習(xí)，課后有復(fù)習(xí)，課堂勤學(xué)習(xí)；每課必有一練，杜絕學(xué)生不做作業(yè)、少做作業(yè)，嚴(yán)禁學(xué)生抄襲他人作業(yè)；教育學(xué)生養(yǎng)成獨(dú)立思問題的能力，使每一個學(xué)生真正做到學(xué)習(xí)成為自已終身的樂趣。
5、 加強(qiáng)教師自身的業(yè)務(wù)進(jìn)修，提高自己的教學(xué)水平。本期我在教學(xué)之余，要認(rèn)真學(xué)習(xí)大學(xué)有關(guān)的物理課程，擴(kuò)大自己的學(xué)識范圍，學(xué)習(xí)有關(guān)教育教學(xué)理論，豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，增進(jìn)教學(xué)藝術(shù)。多聽課，吸取他人教學(xué)之長。
6、由于教材是新改版，九年級內(nèi)容量較大�？紤]到中考及過往年份教學(xué)進(jìn)度情況與習(xí)慣，我決定適當(dāng)調(diào)整：上學(xué)期盡量多上一些內(nèi)容，與兄弟學(xué)校保持一致，以便聯(lián)考檢測，同時給下學(xué)期的復(fù)習(xí)留有充分時間。所以上學(xué)期進(jìn)度暫定為13章~19章（這一部分是主體）；下學(xué)期定為20-22章（最后二章相對簡單且考核要求也不高）。經(jīng)過本年實(shí)踐檢驗(yàn)后，以后年份再逐步科學(xué)調(diào)整。
初三物理教師的上學(xué)期工作計(jì)劃5
一、教學(xué)思想
教育學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識與基本技能培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力、運(yùn)算能力、空間觀念和解決簡單實(shí)際問題的能力，使學(xué)生逐步學(xué)會正確、合理地進(jìn)行 運(yùn)算，逐步學(xué)會觀察分析、綜合、抽象、概括。會用歸納演繹、類比進(jìn)行簡單的推理。提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，逐步培養(yǎng)學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，實(shí)事求是的態(tài)度。頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力和獨(dú)立思考、探索的新思想。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力。
同時針對初三學(xué)生的特點(diǎn)，教學(xué)上打算在全面抓好"雙基"的同時，拔出一部分尖子起領(lǐng)頭作用，對有學(xué)習(xí)積極性而基礎(chǔ)一般和較差的人給予大力的幫助，提高他們的學(xué)習(xí)成績，對躺倒不學(xué)的人首先做好他們的思想工作，在采用較低難度的作業(yè)和要求逐步培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，從而提高他們的學(xué)習(xí)成績。
二、在教學(xué)過程中抓住以下幾個環(huán)節(jié)
1、理論學(xué)習(xí)：
抓好教育理論特別是最新的教育理論的學(xué)習(xí)，及時了解課改信息和課改動向，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，形成新課教學(xué)思想，樹立現(xiàn)代化、科學(xué)化的教育思想。
2、備好每堂課
認(rèn)真鉆研大綱和教材，做好各階段的總體備課工作，對各單元、專題做到心中有數(shù)，備好學(xué)生的學(xué)習(xí)和對知識的掌握情況，寫好每節(jié)課的教案，做好課后反思和課 后總結(jié)工作，不斷提高自己的教學(xué)理論水平和教學(xué)實(shí)踐能力。
4、做好課堂教學(xué)
創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，以中考為指揮棒，以自主、創(chuàng)新、合作為主線，以培養(yǎng)學(xué)生能力為中心，全面提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
5、批改作業(yè)
精批細(xì)改好每一位學(xué)生的每份作業(yè)，學(xué)生的作業(yè)缺陷，師生都心中有數(shù)。對每位同學(xué)的作業(yè)訂正和掌握情況都盡力做到及時反饋，再次批改，讓學(xué)生獲得了一個較好的鞏固機(jī)會。
6、做好課外輔導(dǎo)
課后能對學(xué)進(jìn)行針對性的輔導(dǎo)，解答學(xué)生在理解教材與具體解題中的困難，指導(dǎo)課外閱讀因材施教，使優(yōu)生盡可能吃飽，獲得進(jìn)一步提高;使差生也能及時掃除學(xué)生障礙，增強(qiáng)學(xué)生信心，盡可能吃得了。充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)物理的積極性，擴(kuò)大他們的知識視野，發(fā)展智力水平，提高分析問題與解決問題的能力。
總之通過做好教學(xué)工作的每一環(huán)節(jié)，盡最大的努力，想出各種有效的辦法，以提高教學(xué)質(zhì)量。