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      2. 體育教學(xué)工作計(jì)劃

        時(shí)間:2020-12-20 15:43:05 工作計(jì)劃 我要投稿

        有關(guān)體育教學(xué)工作計(jì)劃模板錦集6篇

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        有關(guān)體育教學(xué)工作計(jì)劃模板錦集6篇

        體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇1

          一、指導(dǎo)思想:

          1、全面貫徹黨的教育方針,落實(shí)素質(zhì)教育,以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì),以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。

          2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

          3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一、二和五大領(lǐng)域(運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng))的目標(biāo)制訂本計(jì)劃。

          二、教材分析

          低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主,本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作要求及成績(jī)。

          三、教學(xué)目標(biāo)

          1、使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí),提高衛(wèi)生保健水平。

          2、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,完成所學(xué)知識(shí)的動(dòng)作要求。

          3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)、樂(lè)觀的教育。

          四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、分析

          針對(duì)低年級(jí)學(xué)生自身的控制能力不夠健全,協(xié)調(diào)能力不夠好,在本學(xué)期中,教材中的難點(diǎn)是跳繩,另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢(shì)的訓(xùn)練,使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢(shì),培養(yǎng)良好的體態(tài)。

          五、教學(xué)內(nèi)容

          1、走和跑主要以:300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走

          2、跳躍主要以:a、單腳跳、b、跳短繩

          3、體操以:隊(duì)列隊(duì)形(立正、稍息、看齊、解散、集合、向左(右)轉(zhuǎn)、踏步、立定、報(bào)數(shù)、齊步走、立定);廣播操1-6節(jié)

          4、游戲:《找同樣的小動(dòng)物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、

          六、附:教學(xué)進(jìn)度

          課時(shí)

          教材內(nèi)容

          1

          體育基礎(chǔ)知識(shí)隊(duì)列隊(duì)形

          2

          1、報(bào)數(shù)2、廣播操第1節(jié)

          3

          1、單腳跳2、廣播操第2節(jié)3、游戲《找同樣的小動(dòng)物》

          4

          1、300---500米跑走交替2、投球進(jìn)筐3、廣播操第3節(jié)

          5

          1、兩臂放在不同部位的走2、廣播操第4節(jié)3、游戲

          6

          1、跳短繩2、廣播操第5節(jié)3、游戲《大魚網(wǎng)》

          7

          1、跑跳步、踏跳步2、廣播操第6節(jié)3、游戲《跳繩接力》

        體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇2

          一、 指導(dǎo)思想:

          認(rèn)真貫徹國(guó)家的教育方針,實(shí)施學(xué)校教研工作計(jì)劃,進(jìn)一步解放思想,深化教育改革,全面提高教學(xué)質(zhì)量,掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的科學(xué)鍛煉身體的方法,對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育,增強(qiáng)組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生的勇敢,頑強(qiáng),進(jìn)取精神。

          二、 教研專題:

          1、 加強(qiáng)一、二年紀(jì)的隊(duì)列練習(xí),多進(jìn)行游戲教學(xué)。

          2、 如何實(shí)行愉快教學(xué),做好教學(xué)理論設(shè)計(jì)和方法。

          三、 具體措施:

          1、 根據(jù)教學(xué)大綱,認(rèn)真?zhèn)浜谜n。

          2、 互相聽(tīng)課,提高教學(xué)質(zhì)量,多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教。

          3、 堅(jiān)持每周的集體備課,研究各科鉆體,加強(qiáng)理論水平的 高業(yè)務(wù)素質(zhì)。

          4、 認(rèn)真抓好體育達(dá)標(biāo)工作,對(duì)成績(jī)比較差的同學(xué),多進(jìn)行指導(dǎo),爭(zhēng)取達(dá)標(biāo)率和優(yōu)分率達(dá)到市的要求。

          5、 認(rèn)真抓好廣播操的動(dòng)作質(zhì)量和隊(duì)列操練,本學(xué)期重點(diǎn)抓二年級(jí)和四年級(jí)的隊(duì)列,為評(píng)比做好準(zhǔn)備。

          6、 課余訓(xùn)練工作:今年是天河區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì),比賽項(xiàng)目多,因此,根據(jù)我校的實(shí)際情況,組織田徑隊(duì)、舉重隊(duì)、籃球隊(duì)、游泳隊(duì)等進(jìn)行訓(xùn)練,我們?nèi)齻(gè)體育老師分工合作,安排好各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間,爭(zhēng)取好成績(jī)。

          7、 開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中得到鍛煉,提高自身的身體素質(zhì)。

          XX小學(xué)

          十二月二十日

        體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇3

          教學(xué)計(jì)劃是指導(dǎo)學(xué)校教學(xué)工作的基本文件,是組織教學(xué)過(guò)程、安排教學(xué)任務(wù)、確定教學(xué)編制的.基本依據(jù),是提高教育教學(xué)質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)規(guī)格的重保證。隨著教育改革的不斷深化,高等學(xué)校體育教學(xué)改革也向著科學(xué)化、制度化、規(guī)范化的方向發(fā)展。為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹落實(shí)第三次全國(guó)教育工作會(huì)議精神,體現(xiàn)“學(xué)校教育、健康第一”的指導(dǎo)思想,落實(shí)《全國(guó)普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》,在體育教學(xué)過(guò)程中切實(shí)將增進(jìn)學(xué)生的身心健康放在首位,我部在原有的體育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)計(jì)劃的基礎(chǔ)上加以修改,以形成我院特色的體育課程,保證我院體育教學(xué)任務(wù)的順利完成。

          一、培養(yǎng)目標(biāo)

          本專業(yè)培養(yǎng)能勝任學(xué)校體育教育、教學(xué)、訓(xùn)練和競(jìng)賽工作,并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理及社會(huì)體育指導(dǎo)等工作的復(fù)合型體育教育人才。

          二、培養(yǎng)規(guī)格

          1、掌握學(xué)校體育教學(xué)、健康教育教學(xué)、體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽的基本理論與方法,具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和較強(qiáng)的自學(xué)能力、社會(huì)適應(yīng)能力。

          2、了解學(xué)校體育改革與發(fā)展的動(dòng)態(tài)以及體育科研的發(fā)展趨勢(shì);掌握基本的科研方法,并具有從事體育科學(xué)研究的能力。

          3、掌握一門外國(guó)語(yǔ)和一門計(jì)算機(jī)語(yǔ)言,能閱讀本專業(yè)的外文書刊,具有使用權(quán)用計(jì)算機(jī)的基本技能,達(dá)到大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)等級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)的要求。

          4、具有健康的體魄,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。

          5、具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的情感與能力。

          三、學(xué)制:標(biāo)準(zhǔn)學(xué)制4年,可在3~6年內(nèi)完成。

          四、學(xué)分:總學(xué)分178學(xué)分,其中公共必修課34學(xué)分、教育學(xué)及社會(huì)實(shí)踐等課程有34學(xué)分,專業(yè)必修課70學(xué)分、選修課 總數(shù)為40學(xué)分。

          五、本專業(yè)課程結(jié)構(gòu)特點(diǎn)說(shuō)明:

          (一)、課程設(shè)置的基本原則

          課程設(shè)置分為必修課程、選修課程和實(shí)踐性環(huán)節(jié)三大部分。主干學(xué)科:教育學(xué)、體育學(xué)。必修課程分為公共課和專業(yè)必修課程兩部分,安排1854學(xué)時(shí)左右,根據(jù)體育人文社會(huì)學(xué)類、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)類、田徑類、球類、體操類、武術(shù)類6類課程領(lǐng)域的相關(guān)內(nèi)容,組合開(kāi)設(shè)體育教育專業(yè)的必修課程。在專業(yè)必修課中,主項(xiàng)提高課每個(gè)學(xué)生只能選擇一個(gè)項(xiàng)目。副項(xiàng)提高課每個(gè)學(xué)生也只能選擇一個(gè)項(xiàng)目。而且不能與主項(xiàng)提高課重復(fù)。

          選修課程分為專業(yè)方向選修課程和公共選修課程,學(xué)生至少要選修40學(xué)分。其中專業(yè)方向選修課至少要選修16學(xué)分,每個(gè)學(xué)生只能選擇一個(gè)方向,從第二學(xué)年開(kāi)始選擇。公共選修課至少要在科學(xué)技術(shù)類和人文社會(huì)類各選修4學(xué)分,專業(yè)選修課是選修課程中的重點(diǎn),作為實(shí)踐性很強(qiáng)的體育教育專業(yè)的學(xué)生,必須掌握主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)技能,才能成為體育教育專業(yè)培養(yǎng)的合格人才。實(shí)踐性環(huán)節(jié)分為社會(huì)實(shí)踐、教育實(shí)踐和科研實(shí)踐,約需16-18周時(shí)間。

          (二)、課程設(shè)置的基本特點(diǎn)

          為了實(shí)現(xiàn)我校體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo),根據(jù)課程設(shè)置的基本原則,結(jié)合我校體育教育的現(xiàn)狀和人力、物力資源狀況,課程設(shè)置就必須滿足以下特點(diǎn):

          1、增大學(xué)科課程設(shè)置的自由度;舅悸窞椋褐鞲烧n程“模塊”化,必修課程“學(xué)科”化,專業(yè)選修課程“方向”化,公共選課程“領(lǐng)域”化。

          2、拓展課程的形式與內(nèi)容。具體表現(xiàn)為:增加課程門類,力求課程形式多樣化,課程設(shè)置合理化,課程結(jié)構(gòu)彈性化,課程形態(tài)多元化。

          3、從課程設(shè)置的改革入手,促進(jìn)教學(xué)管理體制進(jìn)入到完全學(xué)分制。

          六、相近專業(yè):運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、社會(huì)體育。

          授予學(xué)位:教育學(xué)學(xué)士。

          七、畢業(yè)與獲得學(xué)位的條件

          參見(jiàn)《xx師范大學(xué)本科學(xué)分制學(xué)籍管理暫行辦法》和《xx師范大學(xué)學(xué)士學(xué)位授予暫行規(guī)定》

        體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇4

          (一)學(xué)生情況

          今年我承擔(dān)四年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),四年級(jí)共46位學(xué)生,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙,學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。

          (二)課標(biāo)要求:

          認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

        體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇5

          一、學(xué)生分析

          學(xué)生性格差異較大,身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同。學(xué)生處于青春發(fā)育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學(xué)方法吸引學(xué)生對(duì)體育課的興趣。同時(shí),水平六處于升學(xué)階段,學(xué)業(yè)壓力比較重,故可以根據(jù)實(shí)際情況編排課程的內(nèi)容(例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目,球類項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情

          二、教學(xué)目標(biāo)

          1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

          2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

          3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

          三、教學(xué)重難點(diǎn)

          (1)教學(xué)重點(diǎn)

          1、規(guī)范課堂教學(xué)行為,培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

          2、田徑、體操、球類學(xué)習(xí)。

          (2)教學(xué)難點(diǎn)

          田徑、體操技巧

          四、教材分析

          全期教材內(nèi)容包括(一)、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識(shí)(二)、運(yùn)動(dòng)技能(三)、身體健康(四)、心理健康。教材內(nèi)容較多,除有常規(guī)性的跑、跳、投的教學(xué)外,還設(shè)有體操、武術(shù)、球類幾個(gè)方面,全面的滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)以課堂講授為主,并適當(dāng)運(yùn)用課堂討論。室外授課,主要是讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)方法、運(yùn)動(dòng)技能技巧,讓他們養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的好習(xí)慣,達(dá)到“健康

          五、教學(xué)進(jìn)度

          周次 教 學(xué) 內(nèi) 容

          1 教學(xué)常規(guī)、隊(duì)列隊(duì)形

          2 隊(duì)列隊(duì)形

          3 隊(duì)列隊(duì)形、游戲

          4 廣播體操、游戲

          5 廣播體操、游戲

          6 廣播體操、游戲

          7 踢毽子、跳繩、游戲

          8 踢毽子、跳繩、游戲

          9 各種快速啟動(dòng)的跑 、追拍跑 、接力跑、游戲 10 各種快速啟動(dòng)的跑 、追拍跑 、接力跑、游戲 11 立定跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)、游戲

          12 跳遠(yuǎn)、跨越式跳高、游戲

          13 跳高、前后拋實(shí)心球、游戲

          14 前滾翻、肩肘倒立、游戲

          15 肢體懸垂、實(shí)用性攀爬、游戲

          16 器械體操、韻律操

          17 武術(shù)基本功

          18 小球類和球類游戲

          19 小球類和球類游戲

          20 復(fù)習(xí)、期末總結(jié)

        體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇6

          為了提高我校的體育教學(xué)質(zhì)量,有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),根據(jù)國(guó)家教委有關(guān)教育改革的精神,結(jié)合本校的各專業(yè)特色、特點(diǎn)和實(shí)際情況以及中專體育教學(xué)的共性,為把學(xué)生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才,特制訂體育教學(xué)大綱擬在本校試行。

          一、中等專業(yè)學(xué)校體育的目的與任務(wù)

          (一)體育教育的目的:

          中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的目的是增進(jìn)學(xué)生的健康,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),達(dá)到學(xué)校教育要求,使其適應(yīng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的需要,為航運(yùn)事業(yè)輸送更多的合格人才。

          (二)體育教學(xué)的任務(wù):

          1.全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)的發(fā)展。根據(jù)航海專業(yè)對(duì)體質(zhì)的要求,應(yīng)進(jìn)行職業(yè)專項(xiàng)體育教學(xué)。全面提高人體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,使學(xué)生具有充沛的體力從事學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)。

          2.提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的身體鍛煉能力,使其掌握一定的體育基本知識(shí)、技術(shù)、技能以及科學(xué)鍛煉身體的理論和方法,養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣,使其終身受益。

          3.培養(yǎng)學(xué)生為祖國(guó)鍛煉身體的責(zé)任感和獻(xiàn)身精神,使學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)受到良好的品德教育,陶冶美的情操。發(fā)展個(gè)性和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

          二、體育教材選編原則

          (一)從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),教材要有利于全面發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體基本活動(dòng)技能,同時(shí)應(yīng)注意發(fā)展航海專業(yè)所必備的身體素質(zhì)和職業(yè)基本活動(dòng)技能,要以“三個(gè)面向”和“四有”人才的規(guī)格作為選編的指導(dǎo)思想。

          (二)教材要適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)、專業(yè)特點(diǎn),遵照學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律、認(rèn)識(shí)規(guī)律以及運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律,貫徹少而精的原則,注重把發(fā)展心血管系統(tǒng)功能的教材貫穿始終。

          (三)正確處理基本教材、選用教材以及專項(xiàng)教材的關(guān)系,既有基本教材的統(tǒng)一要求,又有一定比例的選用教材和具有實(shí)效性的專項(xiàng)教材。教材內(nèi)容上體現(xiàn)出知識(shí)性、趣味性、娛樂(lè)性、實(shí)效性,適當(dāng)加大理論知識(shí)教材的容量,同時(shí)要考慮與中學(xué)體育教材相銜接。

          三、教材的分類分配比重說(shuō)明

          (一)體育教育分類是根據(jù)體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和教學(xué)規(guī)律與教學(xué)任務(wù)相結(jié)合,基本教材按人體基本運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相結(jié)合的。

          (二)分類方法:

          1.基本教材:體育基礎(chǔ)理論知識(shí)、田徑、體操、球類等;

          2.選用教材:按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類與專業(yè)特點(diǎn)需要相結(jié)合;

          3.職業(yè)專項(xiàng)教材:水上運(yùn)動(dòng)、擒拿格斗、平衡、攀登等。

          (三)教材時(shí)數(shù)分配按我校各專業(yè)體育課程所規(guī)定的教學(xué)總時(shí)數(shù)要求進(jìn)行(每周二學(xué)時(shí))。因各學(xué)年教學(xué)時(shí)數(shù)不同,望各任課教師在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí),可根據(jù)實(shí)際情況予以適當(dāng)調(diào)整。

          四、實(shí)施大綱的幾點(diǎn)要求

          (一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為貫徹執(zhí)行大綱創(chuàng)造必要的條件,重視師資隊(duì)伍建設(shè),有計(jì)劃地解決場(chǎng)地、器材設(shè)備,保證教學(xué)任務(wù)的完成。

          (二)體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)。體育教研室(組)要健全規(guī)章制度,并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況編制體育教學(xué)計(jì)劃,定期開(kāi)展教研活動(dòng),教師要認(rèn)真編寫教案、認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真鉆研教材與教法,努力上好每堂課,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

          (三)體育課是一門主課,對(duì)航海專業(yè)更為重要,應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行各學(xué)期的體育考試,并嚴(yán)格執(zhí)行體育考試成績(jī)的有關(guān)規(guī)定。

          (四)學(xué)校體育教學(xué)工作要做到課內(nèi)課外相結(jié)合,貫徹普及與提高相結(jié)合的方針,重點(diǎn)面向?qū)W生,在上好體育課的同時(shí),要認(rèn)真組織好早操、課間操、眼保健操,每周至少要安排兩次課外體育活動(dòng)并列入課程表內(nèi);積極開(kāi)展小型多樣的競(jìng)賽活動(dòng),在普及的基礎(chǔ)上抓好傳統(tǒng)性項(xiàng)目和業(yè)余訓(xùn)練,推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)的深入開(kāi)展,促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)水平的提高。

          基本教材綱要

          一、理論教材

          (一)學(xué)校體育的目的任務(wù)

          1.體育在教育中的地位和作用。

          2.新時(shí)期學(xué)校體育的總?cè)蝿?wù)。

          3.中等專業(yè)學(xué)校體育的目的任務(wù)。

          (二)中等專業(yè)學(xué)校體育中的德育教育

          1.德育教育的任務(wù)和內(nèi)容

          2.體育與德育的發(fā)展

          (三)中專生的生理、心理特點(diǎn)

          1.中專生的生理特點(diǎn)

          2.中專生的心理特點(diǎn)

          (四)公共體育與職業(yè)專項(xiàng)體育的關(guān)系

          1.什么是公共體育

          2.什么是職業(yè)專項(xiàng)體育

          3.職業(yè)專項(xiàng)體育的功能

          4.職業(yè)專項(xiàng)體育在我校體育教學(xué)中的比重

          (五)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用

          1.什么是體質(zhì)

          2.體育鍛煉對(duì)體格、體能和對(duì)自然環(huán)境適應(yīng)能力的作用。

          (六)科學(xué)鍛煉身體的方法

          1.科學(xué)鍛煉身體的意義

          2.體育鍛煉的基本原則和方法

          3.如何調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,檢查和評(píng)定鍛煉身體的效果

          4.怎樣制訂鍛煉計(jì)劃

          (七)體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健知識(shí)

          1.體育鍛煉的一般生理衛(wèi)生常識(shí)

          2.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督

          3.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和簡(jiǎn)易處理方法

          4.視力的保護(hù)與近視眼的預(yù)防

          (八)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介

          1.田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)知識(shí)與競(jìng)賽規(guī)則

          2.娛樂(lè)體育的小常識(shí)與活動(dòng)方法

          3.國(guó)內(nèi)外體育動(dòng)態(tài)及趣聞

          二、田徑

          (一)跑

          1.短跑

          (1)跑的專門練習(xí)

          (2)發(fā)展速度的練習(xí)

          (3)起跑與疾跑

          (4)終點(diǎn)沖刺跑

          (5)全程跑

          (6)彎道起跑與彎道跑

          (7)接力跑

          2.中長(zhǎng)跑

          (1)發(fā)展跑的能力和耐力練習(xí)

          (2)途中跑與呼吸方法

          (3)站立式起跑和加速跑

          (4)變速跑,越野跑,定量、定時(shí)跑

          (5)全程800m、1000m、1500m跑

          (二)跳躍

          1.跳遠(yuǎn)(蹲踞式或挺身式)

          (1)助跑、踏跳、騰空、落地

          (2)全程助跑跳遠(yuǎn)(介紹丈量步點(diǎn)的方法)

          2.跳高(跨越式或背越式)

          (1)助跑起跳、過(guò)竿、落地

          (2)跨越式或背越式完整技術(shù)練習(xí)(結(jié)合步點(diǎn)練習(xí))

          (三)投擲

          鉛球

          1.堅(jiān)持與握法、預(yù)備姿勢(shì)

          2.原地側(cè)向推鉛球

          3.預(yù)擺與滑步練習(xí)

          4.側(cè)向滑步推鉛球

          三、體操

          (一)隊(duì)列、隊(duì)形和基本體操

          1.集合、解散、立正稍息、看齊、報(bào)數(shù)、原地轉(zhuǎn)法

          2.各種步法和原地、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

          3.隊(duì)形與方向變化

          4.基本體操以頭、頸、軀干、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉(zhuǎn)、立、撐、臥、跳等結(jié)合的徒手、單雙人練習(xí)和持器機(jī)的練習(xí)。

          (二)技巧

          1.基本動(dòng)作:向前向后滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳

          2.成套動(dòng)作:魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——后滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。

          (三)單杠(低杠)

          1.基本動(dòng)作:翻身上、后倒掛膝上、后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。

          2.成套動(dòng)作:雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——后倒單掛膝上成騎撐——反握——后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。

          (四)雙杠

          1.基本動(dòng)作:支撐擺動(dòng),分腿騎坐、向前滾翻,支撐擺動(dòng)挺身下。

          2.成套動(dòng)作:杠端兩手握杠跳上成分騎坐——兩手體前握杠——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握杠——前腿后擺、前擺——后擺挺身下。

          四、球類

          (一)籃球

          1.基本技術(shù):

          (1)移動(dòng)、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)手、滑步、變速跑、變向跑等。

          (2)傳接球:原地、行進(jìn)間雙手胸前傳接球,原地、行進(jìn)間單手肩上傳球與單手接球,原地、行進(jìn)間反彈傳接球。

          (3)運(yùn)球:原地高運(yùn)球,低運(yùn)球,直線運(yùn)球,變向運(yùn)球,變速運(yùn)球。

          (4)投籃:原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進(jìn)間高(低)手投籃。

          (5)個(gè)人防守:移動(dòng)、選位、搶斷球、搶藍(lán)板球

          2.基本戰(zhàn)術(shù):

          (1)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):兩人傳切配合“二攻一”

          (2)防守戰(zhàn)術(shù):“一防二”,人盯人防守

          3.教學(xué)比賽

          (二)排球

          1.基本技術(shù)

          (1)準(zhǔn)備姿勢(shì):半蹲、全蹲、稍蹲

          (2)移動(dòng):并步、交叉步、跑步、滑步、跨步

          (3)傳球:雙手墊球、雙手上手傳球

          (4)發(fā)球:正面上手發(fā)球

          (5)扣球與攔網(wǎng):扣球、吊球、單人欄網(wǎng)。

          2.基本戰(zhàn)術(shù)

          (1)發(fā)球與接發(fā)球的站位

          (2)“中一、二”“邊一、二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 選用教材綱要

          一、田徑

          (一)跨欄跑

          1.發(fā)展柔韌性與靈巧性的練習(xí)

          2.跨欄跑的專門性練習(xí)

          3.跨欄步技術(shù)與欄間跑

          4.起跑至第一欄跑的技術(shù)

          (二)三級(jí)跳遠(yuǎn)

          1.發(fā)展彈跳力與專門性練習(xí)

          2.第一跳(單足跳)的練習(xí)

          3.第二跳(跨步跳)的練習(xí)

          4.第三跳(跳躍)的練習(xí)

          5.短距離助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)

          6.全程助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)

          (三)標(biāo)槍

          1.持槍與握法

          2.原地插槍與投擲標(biāo)槍

          3.助跑與投擲步練習(xí)

          4.全程助跑投擲標(biāo)槍(結(jié)合步點(diǎn)練習(xí))

          (四)鐵餅

          1.握餅與滾餅

          2.原地投擲鐵餅

          3.預(yù)擺與旋轉(zhuǎn)練習(xí)

          4.側(cè)向或背向旋轉(zhuǎn)投擲鐵餅

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