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      2. 春季養(yǎng)生經(jīng)典祝福短信

        時(shí)間:2022-02-09 09:44:54 祝福語(yǔ) 我要投稿

        春季養(yǎng)生經(jīng)典祝福短信

          無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),許多人都發(fā)過(guò)短信吧,短信有助于人與人之間感情的增進(jìn)和交流。那么要怎樣才能編輯得出好的短信呢?以下是小編精心整理的春季養(yǎng)生經(jīng)典祝福短信,歡迎大家分享。

        春季養(yǎng)生經(jīng)典祝福短信

          春季養(yǎng)生經(jīng)典祝福短信 篇1

          1、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán),使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。烏黑光澤、防止脫發(fā);還可以緩解頭痛、預(yù)防感冒。春季應(yīng)該多梳頭。

          2、春風(fēng)柔,春雨綿,春意盎然;春色美,春花艷,春滿人間;春江綠,春波蕩,春光燦爛。春天的景色真美,春天的味道真甜。祝你新年春風(fēng)得意,春風(fēng)滿面!

          3、春分來(lái)了,花兒含苞待放,花香潤(rùn)心心生美,花眸傳情情意妙,我給春天發(fā)短信,巧借春風(fēng)傳訊號(hào)給和我熬過(guò)嚴(yán)冬的人,愿你在春天里心情如陽(yáng)光般明媚!

          4、春分來(lái)到,借一綹溫潤(rùn)的春風(fēng),綴上百花的芳香,為你系在輕柔的手腕;借一雙彩蝶的羽翼,在明媚春天,帶著你快樂(lè)的心隨風(fēng)飛翔,愿你笑臉常在!

          5、春分快到了,萬(wàn)物復(fù)蘇,生機(jī)盎然啦,草綠了,鳥(niǎo)叫了,穿的少了,心情也放松了。但春天氣候多變,保重身體切勿忘哦,祝你春天幸福快樂(lè)!

          6、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,春季為肝氣旺盛期,多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃。所以在春季的時(shí)候,應(yīng)少食酸味食品,且忌食生冷油膩的食品。

          7、穿過(guò)四季的是腳步,穿過(guò)晝夜的是眼睛。穿過(guò)生命的是思想,穿過(guò)等待的是期盼,穿過(guò)寒冷冰霜的冬季 ,讓我們盡情享受春天吧!祝你精彩快樂(lè)每一天!

          8、初春季,天無(wú)常,有冷暖,需謹(jǐn)防;陽(yáng)氣升,肝氣盛,多蘿卜,宜生姜;睡眠足,晨練早,多散步,勤活動(dòng);一年計(jì),在于春,祝福你,永健康。

          9、不再有徹骨風(fēng)寒,還未曾烈日炎炎,正當(dāng)是花開(kāi)春暖,恰好逢鳥(niǎo)語(yǔ)花鮮,在這個(gè)美好春天,獻(xiàn)上我誠(chéng)摯祝愿:財(cái)源滾滾,好運(yùn)連連!開(kāi)心刻刻,快樂(lè)天天! !

          10、播種的季節(jié)在開(kāi)始,明日的收獲在期待,春天的故事在萌芽,夏日的清涼在憧憬,幸運(yùn)的祝福為你在傳遞。春分到來(lái),祝你笑顏常開(kāi)好運(yùn)常伴!

          春季養(yǎng)生經(jīng)典祝福短信 篇2

          1、主張?jiān)缙鸫┲鴮捤墒孢m的衣物,不佩戴飾物,到空氣新鮮的庭院、草地、樹(shù)林漫步,放松心情放慢腳步,體會(huì)大自然寂靜音籟,感受蓬勃生機(jī)!

          2、在明媚的春光里,愿信念如光,生活充滿希望;幸福如雨,愛(ài)情痛快淋漓;風(fēng)景如畫(huà),事業(yè)芝麻開(kāi)花;快樂(lè)如詩(shī),心情寧?kù)o美麗;情義如酒,一壺濁酒喜相逢!

          3、友情如水水長(zhǎng)流,友情如風(fēng)風(fēng)輕柔,友情如酒酒醇厚,友情如火暖心頭。有你分享共樂(lè)悠,有你分擔(dān)不憂愁,今生有此摯友足夠,幸福相伴冬夏春秋

          4、一年之計(jì)在于春,煙花三月忙生計(jì)。人勤春早耕耘忙,春花秋實(shí)好年景。茫茫人海啟新航,滾滾紅塵奮蹄疾。事業(yè)輔就通達(dá)路,左右逢源快樂(lè)行!

          5、一縷春風(fēng),吹散冬日的陰霾;一絲春雨,滋潤(rùn)嬌艷的花開(kāi);一聲驚雷,驅(qū)趕慵懶的依賴;一條短信,春日的祝福送來(lái);一句祝福,祝你永遠(yuǎn)的精彩! !

          6、養(yǎng)生注意養(yǎng)肝,飲食避免性寒,蔥姜蒜苗多吃,蔬菜多多益善,早睡早起體健,保持心情愉快,擁抱幸福平安。祝你健康一生伴!

          7、養(yǎng)肝為先,平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢,切忌憤然惱怒。同時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,排除體內(nèi)毒素,多吃溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物。愿你的肝臟越來(lái)越健康哦。

          8、我代表中央,代表地方,還有春天的白菜幫幫,夏天的西瓜秧秧,秋天的菠菜湯湯,冬天的簍子筐筐,致以親切的問(wèn)候,祝你幸福快樂(lè)每一天!

          9、微風(fēng)吹來(lái)春的氣息,細(xì)雨帶來(lái)春的洗禮,驚雷傳來(lái)春的夢(mèng)囈,暖日映來(lái)春的艷麗,短信送來(lái)春的希冀:春來(lái)?xiàng)盍嗲嗷M堤,春來(lái)生活幸福甜如蜜! !

          10、聽(tīng),那聲音,是早春的喜氣,是春天的朝氣;聽(tīng),那聲音,是歡樂(lè)的呼喚,是喜悅的吶喊;聽(tīng),那聲音,是我祝福的傳遞,是幸福的延續(xù),祝你春天快樂(lè)!

          11、太多的忙碌。淡忘了久違的問(wèn)候;閑置許久的友情:是否已經(jīng)生銹;匆匆回頭,你的笑容是否依舊。好朋友;祝你的心情就象明媚的春天!天天有好心情。

          12、酸多傷脾,咸多傷心,辛多傷肝,甘多傷腎。因此,胃弱少吃酸,心悸少吃咸,眼差少吃辣。祝你健康生活每一天!

          13、思想上要保持輕松愉快、樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐,有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng),方可達(dá)到最佳效果。

          14、春季護(hù)膚要注意:以適度清潔為宜,每日用潔膚品清潔2-3次即可,過(guò)度清潔會(huì)破話皮脂的弱酸環(huán)境,降低皮膚抵抗性,容易引發(fā)炎癥。愿你春季美美! !

          15、水越流越清,酒越久越醇,朋友相交越久越真;親如太陽(yáng)友如月亮,春天的到來(lái),讓你心情舒暢。真誠(chéng)祝福你:開(kāi)心快樂(lè),和諧幸福!

          16、少發(fā)脾氣,多微笑;享受清爽的綠色春蔬;保暖工作不可少;春暖花開(kāi)多運(yùn)動(dòng);踏青旅游體驗(yàn)新感受。春光無(wú)限好幸福已來(lái)到!

          17、少吃刺激性及不好消化食品,如糯米、面團(tuán)等,多吃清淡之品。如有胸悶、痰涎氣噎,喉嚨不適現(xiàn)象,可用菊花、陳皮、甘草、少許鹽泡水代茶飲。

          18、山外青山樓外樓,溫馨祝福無(wú)止休,一曲新詞一杯酒,幸福生活天天有,甜蜜時(shí)光常相守,恰似春水向東流。春天來(lái)臨,祝:幸福天長(zhǎng)地久!

          19、家居綠化是一個(gè)重要方面,在室內(nèi),可栽種能凈化空氣的花,如吊蘭、米蘭、月季、文竹等。此外,居室要經(jīng)常開(kāi)窗,保持空氣新鮮、流通。

          20、春夏之際紫外線強(qiáng),植物萃取類護(hù)膚:選用天然護(hù)膚品橄欖油、葡萄籽油之類的植物油,或從植物中提煉出來(lái)的化妝品,少用酒精含量高的化妝品。

          21、春夏更迭,氣溫漸高,飲食要“五少”:少食鈉鹽:鈉鹽太多會(huì)誘發(fā)高血壓病;少食油脂;油脂太多易長(zhǎng)胖;少吃糖,糖不含基本營(yíng)養(yǎng)素;少吃含膽固醇高的動(dòng)物食品;少食辛辣食品,不宜進(jìn)食麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品,以防邪熱化火、誘發(fā)瘡癤腫等疾病。

          22、春天到啦,記得給心情打掃打掃,噴噴開(kāi)心的泉水,把憂傷都趕跑;拿起輕松的鐵鏟,把壓力統(tǒng)統(tǒng)鏟掉;灑上幸福的化肥,愿你天天心情好!

          23、春天到,春天到,鳥(niǎo)兒叫,花兒笑。送上春天的問(wèn)候,一祝你春風(fēng)得意沒(méi)煩惱;二祝你春光滿面生活好;三祝你前途順利,事業(yè)步步高。

          24、春天不僅是季節(jié),更像我們的心情;生命不僅是軀體,更是我們的心性;人生不是歲月,而是永恒;風(fēng)雨不是天象,而是錘煉;幸福不是狀態(tài),而是感受!

          25、春天播撒下希望的種子,肥沃的土地上冒出綠色的胚芽;每一點(diǎn)都是愛(ài)的省略號(hào),每一點(diǎn)都是新鮮好奇的生命。用嶄新微笑祝福春天,祝你春天快樂(lè)!

          26、春天百花盛開(kāi),空氣芳香,讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作之余都出來(lái)呼吸一下春天的氣息,即使你我不能收獲愛(ài)情,也能收獲友誼的春天,感受我們美麗的單身家園。

          27、春天把男朋友種進(jìn)土里,秋天就有一堆了。讓他們一個(gè)給你洗腳,一個(gè)捶背,一個(gè)甜言蜜語(yǔ),剩下的都使喚著玩,誰(shuí)不聽(tīng)話揍誰(shuí),不夠明年還種…

          28、春天,是個(gè)色彩繽紛的季節(jié),最能撩人思緒,千言萬(wàn)語(yǔ)不知從何說(shuō)起。愿至深的祝福時(shí)時(shí)縈繞著你,一日復(fù)一日,一年復(fù)一年。

          29、春天,讓我們放飛希望,放飛夢(mèng)想,將美好的祝福送給每一個(gè)人,喜悅臉上洋溢著春天的微笑,伸出熱情的雙手讓我們永遠(yuǎn)留住春天!

          30、春末關(guān)注您飲食,適量減少蛋白質(zhì),高熱量食物少攝入,少吃油炸辛辣物,滋潤(rùn)補(bǔ)陰很重要,桑葉薄荷菊花茶,清熱下火少不了,祝你健康呵呵笑。 !

          31、春節(jié)的鐘聲響,新年的腳步邁,祝新年的鐘聲,敲響你心中快樂(lè)的音符,幸運(yùn)與平安,如春天的腳步緊緊相隨!春華秋實(shí),我永遠(yuǎn)與你同在!

          32、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先,多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌,消化好,吸收好,廢物出,肝臟損害小,自然就會(huì)有健康的身體。

          33、春季養(yǎng)生五怕:一怕性子急,沖動(dòng)發(fā)脾氣;二怕嗜酒肉,體肥血管細(xì);三怕事忙亂,煩擾多難題;五怕連失眠,熬夜不節(jié)欲;五怕烈日曬,風(fēng)寒也需避

          34、春季養(yǎng)生妙招:細(xì)菌繁衍,防感冒;溫差大,勿急減衣;多鍛煉,深呼吸;調(diào)脾胃,宜食粥;少食酸物,多攝甘味;天干物燥,多補(bǔ)水;心境平和,忌煩躁。

          35、春季養(yǎng)生六妙招:調(diào)養(yǎng)精神心寬闊,防風(fēng)御寒要保暖,調(diào)節(jié)飲食宜甘溫,運(yùn)動(dòng)鍛煉要持久,預(yù)防春困精神好,保健防病體健安!祝你健康平安!

          36、春季養(yǎng)生當(dāng)食補(bǔ),辛甘溫食為上選;保養(yǎng)肝胃很重要,酸澀食物要少食;增強(qiáng)人體抵抗力,蛋白制品要補(bǔ)充;維生素與無(wú)機(jī)鹽,抑菌滋長(zhǎng)有療效;

          37、春季養(yǎng)生保健七個(gè)常:發(fā)常梳,面常擦,目常運(yùn),耳常彈,口常漱,齒常叩,胸常擴(kuò),腹常揉,腰常活,谷常提,肢常搖,膝常壓,膚常摩,足常搓!

          38、春季護(hù)膚,貼士送你:北方以補(bǔ)水為主,風(fēng)沙頻繁,減少空氣中的濕度;南方以去油為主,空氣濕度大,容易毛孔堵塞。貼士記牢,讓你美麗過(guò)春季! !

          春季養(yǎng)生經(jīng)典祝福短信 篇3

          1、春天到,氣溫升,大家都來(lái)學(xué)養(yǎng)生;養(yǎng)陰養(yǎng)陽(yáng)需科學(xué),養(yǎng)氣養(yǎng)腦要注重;養(yǎng)脾養(yǎng)胃很關(guān)鍵,養(yǎng)腎養(yǎng)“熱”利一生。祝春季快樂(lè)健康,萬(wàn)事心想事成!

          2、冬去春來(lái),天氣暖和一點(diǎn)兒,偶爾降溫一點(diǎn)兒,穿著注意一點(diǎn)兒,飲食講究一點(diǎn)兒,運(yùn)動(dòng)適量一點(diǎn)兒,精神開(kāi)朗一點(diǎn)兒,生活規(guī)律一點(diǎn)兒,幸福不知不覺(jué)多一點(diǎn)兒。

          3、成功是玉液瓊漿,春天的'養(yǎng)生就是那只陶瓷碗,你要穩(wěn)穩(wěn)端住,輕輕安放,細(xì)細(xì)擦拭,如此做,就能保住快樂(lè)和幸福四處飄香。祝福你健康吉祥。

          4、世人都曉春天好,只有風(fēng)度忘不了,春天寒冷尚未去,衣服不要早脫掉。世人都曉春天好,只有減肥忘不了,身材好固然重要,營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。世人都曉春天好,只有偷懶忘不了,宅家固然很舒暢,體育鍛煉莫忘了。世人都曉春天好,只有短信忘不了,我看我是戒不掉,注意身體春天好!

          5、春天氣候干燥,室內(nèi)放一盆開(kāi)心吊蘭,種一棵自信玉樹(shù),養(yǎng)一叢自愛(ài)水仙,寵一束熱情百合。心情好,一切盡在掌握。祝福春日快樂(lè),收獲多多。

          6、冬去春來(lái),大地蘇醒,春季養(yǎng)生,永記心中,春風(fēng)吹到,小心感冒,多吃蔬菜,補(bǔ)充蛋白,重在養(yǎng)肝,強(qiáng)健脾胃,早睡早起,鍛煉身體,祝你健康,幸福無(wú)比。

          7、春天到了,我種了一棵青春樹(shù)在你心里,它長(zhǎng)了粗壯根,健康干,平安枝,幸福葉,開(kāi)心果,用對(duì)你的和著春雨為它澆灌,送你一個(gè)充滿活力的春天!

          8、爸媽,春天即將到來(lái),伴隨著鳥(niǎo)語(yǔ)花香,萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),你們要注意好身體,沒(méi)事出去走走,注意晝夜溫差,兒子在這祝您們今春,身體倍倍棒,心情背背好!

          9、初春養(yǎng)生要三點(diǎn):“春捂”很關(guān)鍵,冬衣不急換,隨時(shí)衣裳添,預(yù)防倒春寒;“養(yǎng)胃”不簡(jiǎn)單,少酸多增甘,酸辣靠邊站,稍微要偏甜;“護(hù)肝”最為先,飲酒要有限,多飲會(huì)傷肝,時(shí)常要防范,愿你初春天天康。

          10、悟空,春天到了,作為為師的我要告誡你:生活要有規(guī)律,飲食禁忌辛辣,身體要常鍛煉,如果不這樣做,小心我念緊箍咒!

          11、春季保健做運(yùn)動(dòng),公園里邊散散步,山間田野踏踏青,消除疲勞真輕松,空曠地方放風(fēng)箏,閑來(lái)做做健美操,健康身體不吃藥。

          12、春眠不覺(jué)曉,處處聞啼鳥(niǎo),要想不感冒,就要多喝水。要想身健康,就要勤鍛煉。祝你今春,精神抖擻,春氣盎然!

          13、春季適宜多鍛煉,“三宜三防”很關(guān)鍵,一宜運(yùn)動(dòng)要保暖,防寒氣入侵,誘發(fā)感冒;二宜循序漸進(jìn),防運(yùn)動(dòng)失當(dāng);三宜因人而異,防隨波逐流。

          14、春日也冷冷,保暖不能等;春天干燥燥,保濕不能;春季肝火盛,情緒多調(diào)整;春時(shí)強(qiáng)免疫,鍛煉要跟上;您要聽(tīng)我的,今春康安準(zhǔn)能成!

          15、春風(fēng)遍華夏,柳絮滿天刮,出門(mén)戴口罩,防敏防風(fēng)沙,飲食易清淡,調(diào)養(yǎng)身心好,春季身體好,健康一整年!祝春天快樂(lè),萬(wàn)事如意!

          16、借春風(fēng)許愿,愿你的世界暖洋洋;借春雨送福,愿你的心靈清爽爽;借春花送贊,愿你的生活紅艷艷!祝我的朋友春天快樂(lè),天天開(kāi)心!

          17、冬去春來(lái),感冒易襲,教你幾招,以防感冒。穿衣戴帽,注意天氣;外出運(yùn)動(dòng),防止著涼;多食果蔬,及時(shí)補(bǔ)水;精神爽朗,天天開(kāi)心!

          18、 2406有一點(diǎn)點(diǎn)暖意,有一點(diǎn)點(diǎn)甘甜,是春的氣息;有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅,有一點(diǎn)點(diǎn)活力,是春的美麗。冬去春來(lái)迎新季,祝我的朋友萬(wàn)事如意!

          19、一季暖風(fēng)遍天下,問(wèn)候朋友一聲好;一片花海入眼簾,祝你春天無(wú)限好!冬去春來(lái)送祝福,愿我的朋友幸福久久,快樂(lè)無(wú)限!

          20、今春里,您的快樂(lè)“生根發(fā)芽”,您的健康“綠意萌發(fā)”,您的平安“生機(jī)勃勃”,您的煩惱“消融無(wú)聲”,祝您春天里美好常在!

          21、脫去厚厚的外衣,保暖還是第一;迎接浪漫的春雨,健康記在心里。泥土散發(fā)著活力,新年要充滿希望地走下去!祝春天快樂(lè),無(wú)比順心!

          22、春季很容易引起春困,開(kāi)車(chē)的人要注意幾點(diǎn):車(chē)內(nèi)不宜開(kāi)空調(diào)、開(kāi)車(chē)時(shí)不要吸煙、不要喝咖啡提神,開(kāi)車(chē)時(shí)如果感覺(jué)困就要休息,注意安全第一。

          23、春日來(lái)臨,送你一株運(yùn)動(dòng)草,長(zhǎng)滿健康草原;送你一棵營(yíng)養(yǎng)樹(shù),將快樂(lè)注入心田;送你一朵防病花,將疾病阻攔。愿你時(shí)刻身強(qiáng)體健,快樂(lè)時(shí)刻連線!

          24、春回大地,吃飯要注意,主食副食搭配要合理,蔬菜水果要適宜,晨跑更要賣(mài)力氣,愿你的健康指數(shù)如“春暖花開(kāi)”。祝你今春健康快樂(lè)!

          25、春季防邪風(fēng),當(dāng)心頭痛擾,睡前查門(mén)窗,切記要關(guān)牢,洗頭洗澡后,身體包裹好,別急減衣衫,腿腳得保暖,運(yùn)動(dòng)別劇烈,有汗需擦干,關(guān)懷短信傳,愿你健康伴!

          26、春日養(yǎng)生原則:快樂(lè)多一點(diǎn),心情保持舒暢;防病多一點(diǎn),身體保持健康;休息多一點(diǎn),生活保持輕松;祝福多一點(diǎn),友誼保持溫度。祝你健康幸福,快樂(lè)與你同步!

          27、春天到,天氣忽冷忽暖,衣物有增有減,春花百種思念,春風(fēng)送去祝愿,滋潤(rùn)你的心田,短信代表我愿,愿你生活美滿,幸福直到永遠(yuǎn)!

          28、冬去春來(lái),季節(jié)變化,乍暖還寒,防寒防燥,合理穿衣,多喝開(kāi)水,葷素恰當(dāng),一味偏食,定缺營(yíng)養(yǎng),早睡早起,不要賴床,不發(fā)脾氣,憂愁掃光,胸襟開(kāi)闊,幸福延長(zhǎng)。祝你健康,天天開(kāi)心。

          29、春來(lái)到,別賴床,早起鍛煉有活力;春風(fēng)吹,萬(wàn)物長(zhǎng),工作事業(yè)有希望;春天好,大家好,祝我的朋友事事好,步步高,心情爽!

          30、一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春,春風(fēng)吹,沙塵起,護(hù)理肌膚要注意;春雨下,氣溫低,衣服先別隨便減。多吃蔬菜保健康,時(shí)常鍛煉身體棒,祝你活力四射又一春。

          31、借這一季的春風(fēng),翻山越嶺,為你平添一片溫暖;借這一季的春花,詫紫嫣紅,為你送上一片溫馨。春天,讓我更想你!祝你快樂(lè)!

          32、暖暖的風(fēng),薄薄的霧氣,像你的溫柔勾起我的回憶;艷艷的花,淡淡的雨滴,像你的美麗讓我牽腸掛肚。春天來(lái)了,祝你充滿活力,身體健康!

          33、春季特賣(mài)場(chǎng):煩惱和疾病“甩賣(mài)”了,失意和傷心“賤賣(mài)”了,健康和幸!案邇r(jià)”也不賣(mài),只留下來(lái)送給看信息的你:祝你春天愉快!

          34、春季一到陽(yáng)氣升,正是養(yǎng)生滋補(bǔ)時(shí)。傳來(lái)養(yǎng)生經(jīng)典方,伴君養(yǎng)生得健康。春季養(yǎng)生多滋補(bǔ),清肺潤(rùn)燥水晶梨;滋肝養(yǎng)脾用大棗,增強(qiáng)體質(zhì)益健康。具體用法看成語(yǔ),囫圇吞棗是妙方!

          35、再見(jiàn),冷風(fēng)白雪的天氣,打起精神工作去;再見(jiàn),棉衣厚被的日子,春天的快樂(lè)屬于你!冬去春來(lái)心里美,提醒你:健康第一!

          36、春雨綿綿,化解你的困倦;春風(fēng)徐徐,吹散你的煩悶;春光暖暖,留住你的康體;春花爛漫,閃映你的笑臉!祝春天所有好事都來(lái)到你門(mén)前!

          37、春季養(yǎng)生貼士,“二調(diào)二!痹缣嵝,調(diào)養(yǎng)情緒心寬闊,保暖防寒慢減衣,調(diào)節(jié)飲食宜溫甜,保健鍛煉勤運(yùn)動(dòng)。祝四季平安行,吉祥如意伴。

          38、暖春風(fēng),干燥和溫馨相逢,你要多喝白水,潤(rùn)春雨,冰涼和問(wèn)候相遇,你要注意保暖,明春煦,幸福和祝福相許,希望你春天快樂(lè)。

          39、早春天氣交換勤,忽冷忽熱易感冒,陽(yáng)氣上升消耗多,進(jìn)補(bǔ)清淡勿葷膩,米面雜糧乳制品,早晚鍛煉多運(yùn)動(dòng)。祝身體健康,快樂(lè)如意。

          40、春雷驚醒了大地,問(wèn)候提醒著朋友,春天多動(dòng)動(dòng)腿腳,身體才能健康,春天多吃些蔬菜,腸胃才能舒暢,春天多一些小憩,精力才能旺盛。

          41、春季賴床要防范,否則傷害會(huì)不淺:長(zhǎng)期睡眠,精神失常;供血不足,頭昏腦漲;消化不良,腸胃受傷;泌尿影響,不利營(yíng)養(yǎng);破壞正常,影響健康,愿你春季不要賴床,早起換來(lái)健康!

          42、一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨,春季養(yǎng)生最重要,身體健康樂(lè)逍遙,春風(fēng)吹來(lái)防感冒,養(yǎng)胃護(hù)肝要記牢,少吃生冷辛辣物,多吃水果蔬菜鮮,早睡早起常鍛煉,身康體健是本錢(qián)。

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