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健身房管理規(guī)章制度范本（精選10篇）
在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，我們都跟制度有著直接或間接的聯(lián)系，制度一經(jīng)制定頒布，就對(duì)某一崗位上的或從事某一項(xiàng)工作的人員有約束作用，是他們行動(dòng)的準(zhǔn)則和依據(jù)。擬定制度的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編整理的健身房管理規(guī)章制度范本，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健身房管理規(guī)章制度 1
為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂場(chǎng)所，同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1、健身房由行政辦負(fù)責(zé)組織和管理。
2、健身房開放時(shí)間為：（周一至周六13：00—15：00）；（周日9：00—11：00；13：00—15：00）。具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng)，如有變動(dòng)另行通知。
3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的'場(chǎng)所，健身房只對(duì)本酒店職工開放，謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。
4、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。
5、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。
6、凡在健身房活動(dòng)者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰、嚼檳榔，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房?jī)?nèi)禁止吸煙，互愛互讓，相互關(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。
8、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護(hù)，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。
健身房管理規(guī)章制度 2
為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規(guī)范開展健身活動(dòng)的行為和秩序，提高全局員工身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)，特制定本辦法。
1、職工健身房系我局員工業(yè)余時(shí)間健身鍛煉場(chǎng)所，原則上僅限本局人員使用，不對(duì)外開放。
2、物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作，重點(diǎn)做好健身房?jī)?nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時(shí)間或無人鍛煉時(shí)，確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。
3、職工健身房開放時(shí)間：
工作日：12：15——14：1518：00——21：00。
節(jié)假日：14：00——18：00。
4、健身前請(qǐng)先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。
5、保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴(yán)禁吸煙，或進(jìn)行明火操作，嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。
6、進(jìn)入健身房須著運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋，健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入，應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的'撞擊，以防損壞器材和地面。
7、健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用，嚴(yán)禁挪動(dòng)健身器材等室內(nèi)設(shè)施，或擅自外借使用或據(jù)為己用。
8、在開展活動(dòng)時(shí)，對(duì)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度（使用通電有氧健身器械時(shí)，連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)超過30分鐘），在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí)，應(yīng)有旁人保護(hù)，預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。
9、運(yùn)動(dòng)完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品。
健身房管理規(guī)章制度 3
為規(guī)范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下：
1、開放時(shí)間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。
2、健身房?jī)H供本酒店住客使用，禁止內(nèi)部員工使用。
3、注意事項(xiàng)：
�。�1）健身房?jī)?nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。
�。�2）自覺維護(hù)健身房?jī)?nèi)的公共衛(wèi)生，嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。
�。�3）文明健身，禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。
（4）使用健身器材時(shí)，須穿運(yùn)動(dòng)服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
（5）健身時(shí)應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說明正確使用，確保人員及健身器材的'安全，防止使用不當(dāng)造成的安全事故。
�。�6）使用健身器材時(shí)，要愛護(hù)健身器材，不得隨意拆卸與移動(dòng)，如有造成健身器材損壞，需照價(jià)賠償。
�。�7）對(duì)健身器材操作說明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞，應(yīng)立即停止使用，并向23/F行政酒店工作人員求助，或致電內(nèi)線電話：xx，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
（8）進(jìn)入健身房時(shí)，應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責(zé)任自負(fù)。
�。�9）愛護(hù)健身器材，應(yīng)做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。
�。�10）健身前請(qǐng)先做好熱身運(yùn)動(dòng)，本著循序漸進(jìn)的原則，逐步加大運(yùn)動(dòng)量。注意自我保護(hù)，確保人身安全。
�。�11）未成年人使用健身器材時(shí)，應(yīng)有成年人陪同。
�。�12）健身完畢時(shí)，應(yīng)自覺將各種健身器材放回原處，擺放整齊。
�。�13）健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。
�。�14）健身者在參與活動(dòng)過程中，一定要遵守紀(jì)律，聽從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮，凡因違反紀(jì)律或不聽指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失，由其本人負(fù)責(zé)。
（15）違反本制度者，違反上述條款的行為，相關(guān)負(fù)責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任，并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。
聲明：當(dāng)您使用健身器材時(shí)，本酒店視為您已詳細(xì)閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守；本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。
健身房管理規(guī)章制度 4
健身是社區(qū)職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所，為保證器械正常使用，方便大家活動(dòng)，特制定以下管理制度：
一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動(dòng)器械。
二、參加運(yùn)動(dòng)者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作潛力的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù)，以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事職責(zé)。
三、對(duì)場(chǎng)內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運(yùn)動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告，物業(yè)管理指定專人定時(shí)檢查器械和設(shè)施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)維修，持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴(yán)重，予以拆除。
四、路徑場(chǎng)內(nèi)及運(yùn)動(dòng)器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場(chǎng)，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi)，每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者，照價(jià)賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運(yùn)動(dòng)的`人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運(yùn)動(dòng)場(chǎng)衛(wèi)生的職責(zé)，共同維護(hù)球場(chǎng)整潔，為社區(qū)體育活動(dòng)盡一份職責(zé)。
健身房管理規(guī)章制度 5
為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定本制度；
1、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)禁將易燃、易爆等危險(xiǎn)品帶入。
2、保持場(chǎng)內(nèi)整潔與衛(wèi)生，不得亂丟雜物，嚴(yán)禁隨地吐痰、亂吐口香糖
3、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。
4、愛護(hù)健身設(shè)備和器材，按照說明正確使用，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。故意造成器材的'損壞，按照原價(jià)賠償。
5、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)受傷害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應(yīng)主動(dòng)歸還原位。
6、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負(fù)。
7、15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù)，以免受傷害。嚴(yán)禁在器械上做危害他人的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。
8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。
9、參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意文明禮貌，互愛互讓，相互關(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的氛圍。
10、如有違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。
健身房管理規(guī)章制度 6
健身室面向全體XX社區(qū)居民免費(fèi)開放，為了維護(hù)室內(nèi)秩序，保障使用體驗(yàn)，根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)及《XX社區(qū)休閑活動(dòng)場(chǎng)館管理辦法》（試行），結(jié)合健身室管理的實(shí)際需要，制定本細(xì)則。
一、開放時(shí)間：18：30-22：30（工作日周二至周五）、15：00-22：30（周六、日），周六、日如果為調(diào)休班，則開放時(shí)間與工作日一致。法定節(jié)日或其他特殊情況需閉館時(shí)除外。
二、入場(chǎng)要求：18周歲以上，60歲以下，身體健康（因社區(qū)舉行活動(dòng)特別邀請(qǐng)的情況除外）。
三、本場(chǎng)館在開放時(shí)間內(nèi)的使用遵循先到先得原則，如有沖突，應(yīng)友好協(xié)商，共同使用，任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。
四、不同人或不同團(tuán)體因使用本場(chǎng)館及室內(nèi)設(shè)施設(shè)備發(fā)生矛盾的，應(yīng)秉持和諧友愛、互相尊重的原則自行解決，不得因此互相侮辱謾罵、打架斗毆。
五、建議穿著方便活動(dòng)的衣物和防滑的鞋子，在開始運(yùn)動(dòng)之前請(qǐng)注意摘下隨身硬物、尖銳物，并做好熱身準(zhǔn)備，避免發(fā)生意外。不要過量運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中如感覺不適，請(qǐng)立即停止，如出現(xiàn)眩暈、嘔吐等嚴(yán)重癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)或咨詢專業(yè)人員。
六、嚴(yán)禁酒后運(yùn)動(dòng)。不建議空腹運(yùn)動(dòng)、飯后立即運(yùn)動(dòng)。殘疾患者、高血壓腦血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、體弱多病者、受傷者，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
七、請(qǐng)規(guī)范使用各類設(shè)備，保障安全。對(duì)手持的小型設(shè)備，請(qǐng)輕拿輕放，使用后自覺放回原位。不得私自將室內(nèi)設(shè)備移動(dòng)至室外或攜帶出門。如違反操作規(guī)程，隨意拆卸或亂用、蠻用設(shè)備導(dǎo)致?lián)p壞，或?qū)⒃O(shè)備帶出導(dǎo)致遺失的，需照價(jià)賠償。
八、不要在室內(nèi)進(jìn)行與健身無關(guān)的活動(dòng)，不得追逐打鬧，不得聚眾打牌、玩游戲，不得干擾他人運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)禁做出危害他人安全的.行為。
九、不允許將飯菜、螺螄粉、辣條、燒烤等油污較重、味道不易揮散的食物帶入室內(nèi)；嚴(yán)禁在室內(nèi)抽煙、喝酒；不得隨地吐痰、亂扔垃圾。
十、請(qǐng)自行保管好您的隨身物品，以免遺失。如果您撿到他人遺失的物品，請(qǐng)自覺交給社區(qū)管理人員。
健身房管理規(guī)章制度 7
一、健身房由XXX負(fù)責(zé)日常管理，其職責(zé)主要為按規(guī)定時(shí)間開關(guān)門，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，維護(hù)正常秩序，維護(hù)、維修設(shè)備。
二、健身房的開放時(shí)間為：工作日12：00—14：00；17：30—20：00。
管理人員必須遵守開放時(shí)間，不得隨意要求提前或延長(zhǎng)，特殊情況另行安排。
三、健身房主要為區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)內(nèi)部服務(wù)，原則上不對(duì)外開放，如需邀請(qǐng)其他人員參加，須經(jīng)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
四、健身房管理要求
1、管理人員進(jìn)入健身房進(jìn)行管理服務(wù)時(shí)應(yīng)著裝文明得體，勸阻穿著不雅人員進(jìn)入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進(jìn)入。
2、指導(dǎo)健身人員做到文明健身、科學(xué)健身、安全健身。指導(dǎo)他們?cè)谑褂媒∩砥鞑那跋仁煜な褂靡?guī)程，學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，不違規(guī)操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、指導(dǎo)健身人員正確使用和愛護(hù)健身設(shè)施，用后整理歸回原處。不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。及時(shí)制止違反操作規(guī)程和隨意拆卸器材現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)制止操作并視情進(jìn)行維修或作其它處理。
4、保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現(xiàn)象，禁止大聲喧嘩，禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動(dòng)；謝絕醉酒人員進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉；制止未成年人獨(dú)自進(jìn)入；制止在器械上做危害他人安全的動(dòng)作。
5、活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材，打掃衛(wèi)生，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。
1、開放時(shí)間：每周一至周五（節(jié)假日除外）。
2、本健身房只對(duì)本校教職工開放（嚴(yán)禁未成年人入內(nèi)）。
3、進(jìn)入健身房前，請(qǐng)先換上干凈的`軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī)、踏步器、電動(dòng)單車。
4、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，健身房?jī)?nèi)不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰；愛護(hù)健身房?jī)?nèi)地毯、墻壁衛(wèi)生等。
5、文明健身，禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。
6、勿高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房；對(duì)故意損壞器材的按照原價(jià)賠償。
8、健身結(jié)束后，請(qǐng)將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗。
9、請(qǐng)每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理規(guī)章制度 8
為保障健身房活動(dòng)的正常開展,保障健身房的.健身環(huán)境和正常秩序,特制訂管理規(guī)定如下:
一、鍛煉期間必須嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,自覺保護(hù)器械,文明健身,禁止在健身房?jī)?nèi)喧嘩、吵鬧,服從工作人員的管理。
二、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),量力而行,注意自我保護(hù),確保人身安全。
三、進(jìn)入健身房必須愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施地板、壁鏡等,健身時(shí)著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋為主,健身房?jī)?nèi)禁止吸煙喝酒,隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食物。
四、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng),正確使用和愛護(hù)健身設(shè)施,用后整理歸回原處,發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作,重型器械必須在教練指導(dǎo)或在他人保護(hù)下進(jìn)行。
五、進(jìn)入健身房鍛煉請(qǐng)保管好自己的個(gè)人物品及相關(guān)財(cái)務(wù),以免發(fā)生丟失,丟失物品后果自負(fù)。
六、各訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員訓(xùn)練過程中,一定要遵守紀(jì)律,聽從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,凡因違反紀(jì)律或不聽從指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失,由其本人負(fù)責(zé)。
七、在訓(xùn)練中因違規(guī)操作或隨意玩弄器材,造成器材損壞,管理員有權(quán)根據(jù)情節(jié)嚴(yán)重程度,給予該適當(dāng)處罰,同時(shí)視其造成不良后果和經(jīng)濟(jì)損失程度,管理員有權(quán)上報(bào)該生所在系部,對(duì)其予以進(jìn)一步處罰。
八、外單位或?qū)W校內(nèi)其他部門借用健身房進(jìn)行訓(xùn)練或其他事宜,須與公共教育部普體教研室聯(lián)系,按相關(guān)規(guī)定辦理手續(xù)后方可使用。
九、活動(dòng)完畢,管理員要自覺打掃健身房,并對(duì)健身器械進(jìn)行檢查和維修。關(guān)好門窗,切斷電源,做好安全防范工作。
十、開放時(shí)間:星期一至五每天下午17:00至18:30。(下雨天不開放)
健身房管理規(guī)章制度 9
1、開放時(shí)間，周一至周五上午8：00至12：00，下午14：30至17：30，晚上19：00至21：00。
2、本健身房只對(duì)西南科技大學(xué)教職工開放。
3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場(chǎng)。
4、入場(chǎng)健身鍛煉每人元/時(shí)，請(qǐng)先交費(fèi)并做好登記后入場(chǎng)。
5、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰。
6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，規(guī)范使用健身器材，故意造成的'器材損壞，照原價(jià)賠償。
8、嚴(yán)格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。
健身房管理規(guī)章制度 10
1、進(jìn)入健身房必須出示活動(dòng)中心出入證在管理員處登記并換鞋，保持室內(nèi)安靜。
2、對(duì)器材要愛護(hù)，做到正確使用健身器械不得違規(guī)操作，以保證鍛練身體的正常開展。
3、管理人員要熟練掌握各類健身器材的使用方法，指導(dǎo)健身者正確使用健身器材，健身者要聽從管理人員的.指導(dǎo)，正確、合理使用各種器械，對(duì)不了解的器械請(qǐng)向管理人員請(qǐng)教。
4、管理人員定期對(duì)健身器材進(jìn)行清點(diǎn)，對(duì)健身場(chǎng)所進(jìn)行打掃，保持健身房有一個(gè)良好的健身環(huán)境。
5、進(jìn)入健身房人員，要做好安全防護(hù)工作，防止發(fā)生傷害事故。
6、在健身房開放時(shí)段，管理人員主動(dòng)做好臨時(shí)和突發(fā)性的工作，加強(qiáng)相互間配合，保證各項(xiàng)活動(dòng)協(xié)調(diào)有序的開展。
7、愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施，對(duì)故意損壞器械和設(shè)備的行為，將按照該器械價(jià)格的雙倍進(jìn)行賠償。
8、保持室內(nèi)衛(wèi)生，進(jìn)入室內(nèi)保證衣鞋整潔，禁止在室內(nèi)吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾、吃零食等行為。
9、個(gè)人物品請(qǐng)妥善保管，以免發(fā)生丟失，丟失物品后果自負(fù)。
10、練習(xí)時(shí)量力而行，注意自身及他人安全，不要在室內(nèi)恣意打鬧。
11、使用杠鈴?fù)婆e時(shí)，不要盲目推舉，盲目推舉自傷其身后果自負(fù)。
12、嚴(yán)謹(jǐn)醉酒后進(jìn)入健身房。有高雪壓、心腦疾病不宜進(jìn)行體育鍛煉的人員謝絕入場(chǎng)鍛煉，否則出現(xiàn)事故，場(chǎng)館概不負(fù)責(zé)。
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