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科比退役全明星賽致辭
導語： 相比NBA歷史上的傳奇球星，科比是一位活在當下的飛人，是NBA最好的得分手之一，在當今NBA可謂少有的沒有進攻盲區(qū)的全能型選手。以下小編為大家介紹科比退役全明星賽致辭文章，歡迎大家閱讀參考!
1、球場上實力說話，一切與籃球無關(guān)的都給我退避三舍！
2、我天生就是要得分的，但我要學習如何成為贏家。
3、不管你的夢想是什么，你們一定要堅持夢想，從成功的前人身上汲取經(jīng)驗。
4、季后賽對我而言代表著"零"，無論是常規(guī)賽季后賽還是分區(qū)決賽，它們都一樣，什么都不代表。我惟一的目標就是贏得總冠軍，那才是真正的挑戰(zhàn)，即使獲得亞軍，對我來說都意味著失敗。我付出所有的努力，我認為只有得到總冠軍才算得上是成功之道，只有站在那條路的終點，才會在回首的時候感到所有的付出都是值得的。
5、我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比.布萊恩特。
6、我總是覺得我會投失前20投，并且相信那第21球一定會進！我只是不停的奮斗。
7、生活中你不能控制任何事情，很多事情你只能看淡它，堅強地面對它，當傷病真的來臨時，要有克服它的勇氣，不要害怕，不要彷徨。
8、我一定要贏了自己，要贏了傷痛，能夠重返賽場。這樣才能讓那些懷疑我的人重新思考，什么叫將不可能變成可能。
9、得分對于我說來，跟呼吸一樣毫不困難，真正讓我值得驕傲的是我的防守。我想成為一名偉大的防守球員，我不希望人們只把我當成那種只會投籃的家伙。
10、我的一生都是一個流浪者。從很小的時候我是那個意大利鎮(zhèn)上唯一的黑人小孩一直到歲時卻在NBA打拼。而真正把我和其他人區(qū)分開來的，并不是我的膚色或是年齡，而是我的欲望，我的任務。我經(jīng)常懷疑那么渴望勝利那么渴望完美是不是哪里錯了。但是我找到了一個和我擁有一樣想法的人的地方，我在NIKE的家。和他們的合作遠比一個簡單的商業(yè)合同意味的更多。在NIKE，我身邊圍繞著一群和我一樣要不惜一切代價成為第一的人。
11、記者：在沒有沙客的情況下，湖人可不可以獲得總冠軍？科比：我不知道，這將是集體的努力，看看我們能不能得到有幫助的球員，看看我們可不可以改進，但我會盡最到的努力！
12、任何負面新聞，壓力和挑戰(zhàn)對我而言都是提升自己的機會。
13、重申一次，我不關(guān)心那些所謂的專家。我打球是幫助球隊獲勝而不是為了取悅他們，我并不是那么在乎數(shù)據(jù)的人，但是我是一個在乎勝利的人。
14、無論如何都不要放棄�？傄嘈拍愕膲粝胧强梢詫崿F(xiàn)，并且努力的為它奮斗。
15、即使世界拋棄了我，可是還有籃球陪伴著我。
16、踏入勝利的天堂前先要經(jīng)過苦訓的試練，流光所有的汗水，用盡所有的力氣，別讓身體停下......
17、不要被任何困難所嚇退，不要畏懼任何事情。擁抱你的夢想，抓住機遇，這就是很多人沒有勇氣的地方。
18、為了取得比賽的勝利，要我做什么都可以，不管是坐在板凳席上給隊友遞毛巾遞水，還是上場執(zhí)行致勝一投。
19、如果你看看別人的一些經(jīng)歷--失去孩子親人過世等，那么我所遇到的這些波折根本就是小兒科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我們的關(guān)系也非常好。因此我就更有信心去熬過那段歲月，我相信陽光終會出現(xiàn)。
20、你必須要正視自己，知道自己的優(yōu)勢和劣勢，自己的長板和短板，你要真正了解自己，了解自己的能力，你能夠做什么，不能夠做什么。這時，你才能做出正確的決定。
21、在奮斗過程中，我學會了怎樣打球。我想那就是作為職業(yè)球員的全部。你明白了你不可能每晚都打得很好，但你不停的奮斗會有好事到來的。
22、強者生存。
23、替我謝謝中國球迷，我在證明自己是最好的球員。
24、我就是我。
25、我不想和別人一樣，即便這個別人是喬丹。
26、要抓住一切機會，向所有人證明你自己，證明你能夠迎接挑戰(zhàn)。
27、作為一個球員，要到球場上去迎接最大的挑戰(zhàn)，就是要把全隊的人變成像一個人，不斷地取得勝利，這也正是我的激情所在。
28、即使是耶穌，也會有人對他懷恨在心，我不需要解釋什么。
29、我的目標到底是什么？在一個層面上，我知道我做這些事情的原因。但是在另一個層面上，我感到一個更大的責任感在牽引著我的靈魂。我是一個球員，一個隊友，一個領(lǐng)袖。但這些都是什么？當我回首我的新秀賽季，我意識到當時在我身邊的那些人都已經(jīng)離開。在我還是個孩子的時候，我渴望感到滿足，渴望在這個熟悉而又陌生的世界里找到自己的位置。比賽成了我的避難所。我從六歲開始就經(jīng)受這一切，在意大利，在一個離那些和我同樣熱愛籃球的孩子們一千尺之外的地方孤獨的打球。在一定程度上，我對籃球的投入定義了我，但是那些定義也會成長。在過去兩年經(jīng)歷的困難讓我意識到我還有多少需要去完成。我開始了生命的新的一段路程：我打開了一扇新的門，而那扇門后面是一個充滿挑戰(zhàn)的新世界。
30、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美。
31、因為我名滿天下，獲得成功，很多人會說你這也棒那也棒，你很容易變得自滿，不知道下一個目標是什么。我要持續(xù)地跟自滿做斗爭，我還沒有到功成名就那一天，還沒有到退休那一天，我不能自滿。
32、我不知道需要多長時間才能取得輝煌，我只是想盡我所能去成為最出色的籃球運動員。
33、他們不可能打倒我，除非殺了我，而任何不能殺了我的就只會令我更堅強！
34、我們有著一顆冠軍的心。
35、那些都是關(guān)于信念，我經(jīng)歷了生活中黑暗的一面而生存下來了，我要享受美好的一面了！我不要往回看！我的過去教了我很多很多，我并不引以為恥，它使我明白身邊的東西是一眨眼就會失去的。它告訴我永遠相信自己無論別人怎么看是多么的重要。從原來的世界中醒來并不容易，而退出就簡單多了。我沒有退出。我奮斗著度過了最艱難的時期！
36、我在比賽時不害怕任何人，打球的目標其實很簡單，就是要不斷地迎接挑戰(zhàn)。我從不怕挑戰(zhàn)，我從來不怕任何人。
37、對我個人來說，最重要的事是不斷地迎接挑戰(zhàn)，而且要永不畏懼地挑戰(zhàn)。
38、把訓練的目標定在永遠達不到的地方，但還是要達到你會感到疲累，猶豫，甚至沮喪的程度，但你不許放棄，因為勝利不會是奇跡，有一種天才只從堅定不移的信念中誕生。
39、人生是學無止境的，你要不斷地學習，學習，在學習。只有不斷的學習，你的技巧才能進一步提高。最后彩繪有一個副產(chǎn)品，成為冠軍，成為更好的自己。
40、壓力挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑。
41、當我站在球場上，面臨的選擇只有成功或者失敗時，你必須全力以赴，隨時給自己動力。這就是我在球場上的心態(tài)。我不斷給自己鼓勁，要求自己努力向前。和其他所有的人一樣，面對挑戰(zhàn)，我也有壓力。但這時候你必須勇于承擔，無所畏懼。在訓練的時候，我像一個瘋子一樣投入。我刻苦訓練，讓自己有足夠的能量保證打完82場比賽。
42、只有我才能使自己停下來。
43、你知道，生活本身就充滿了挑戰(zhàn)。生活是一種上升的過程。你可能不會每次在前進的路上都成功。有時你會臉朝下直挺挺的倒下。不過重要的是要學會重新站起來。也許你被擊倒時，人們可能會在你身上踐踏而去，可能會從你身邊默然走過，但是要牢記的是，重新站起來，拍拍身上的泥土，繼續(xù)前進。
44、無論誰防守我，我都堅信你會在我崩潰之前崩潰。
45、愛我或者恨我，兩者必有其一，一直都這樣。有人恨我的比賽，我的狂妄自大；恨我的后仰投籃，我對勝利的渴望；恨我是一名老將，恨我獲得過總冠軍。恨吧，用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深愛著我，理由卻和恨我的人一樣。
46、我沒必要追求70分，我只想贏。
47、你必須要挺過這些，那是一段可怕的時間，但是它讓我們的關(guān)系更親密，它也讓我變得更堅強。每個人都會遇到他們生活中的十字路口，每個人都要做出選擇。
48、我把每一場球賽都當作我的最后一場。
49、我喜歡別人稱呼我"關(guān)鍵先生"，在每一場比賽進入最關(guān)鍵時刻的時候，我都渴望自己能夠成為那個決定比賽勝負的人。
【拓展閱讀】
科比-布萊恩特的職業(yè)生涯即將結(jié)束，今天是科比職業(yè)生涯的最后一戰(zhàn)，“我是真的喜歡打球和比賽，”科比在專訪中說，“對我本人來說，最基本的邏輯就是，只要打球不會讓傷勢變的更加嚴重，我就會一直打下去。如果只是一些讓我感到疼痛的傷勢，那么我是完全可以忍受的，帶著傷病前進對我來說是沒問題的，我完全能夠帶傷打球。但是有些傷勢是會直接導致生涯結(jié)束的，所以在遭遇這樣的傷病時，我就不得不停下了”。
細數(shù)數(shù)，科比的運動傷可真不少，跟腱撕裂、左膝脛骨骨折等等，希望他退役后能好好調(diào)養(yǎng)，大眾在打籃球時也要留意各種運動傷。西安體育學院健康科學系教授茍波也提醒，從運動損傷發(fā)生的流行病學統(tǒng)計結(jié)果看，普通人球類運動導致的膝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生率都比較高，打球護好膝非常重要。
籃球、羽毛球、網(wǎng)球等之所以容易傷膝關(guān)節(jié)，主要是因為在完成起跳、落地緩沖、急停、蹬轉(zhuǎn)變向等動作時，膝關(guān)節(jié)處于半屈曲、旋轉(zhuǎn)體位。進行這種復合動作時，膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性相對較弱，易導致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)過度的內(nèi)外翻或內(nèi)外旋；髕股關(guān)節(jié)面之間也會發(fā)生“不合槽”運動，易發(fā)生膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，如韌帶、半月板撕裂或髕骨勞損等。其中，膝關(guān)節(jié)急性閉合性軟組織損傷發(fā)生率最高。
運動員要發(fā)掘人體自身的最大運動潛能，就必須通過較大的運動負荷來刺激機體，在不斷突破的過程中，難免會出現(xiàn)各種傷病。普通人雖然運動水平與運動員差距較大，但由于身體素質(zhì)相對運動員要差，在比較激烈的運動中，同樣有可能發(fā)生嚴重的運動損傷。
打球時如果膝蓋受傷了多數(shù)會有皮膚發(fā)紅或青紫、腫脹、傷部發(fā)熱、疼痛、傷部壓痛明顯，運動功能障礙等表現(xiàn)。一旦膝蓋受傷，記住“大米”（RICE）原則，即：休息（Rest）、冰敷（Ice）、加壓包扎（Compression，）、抬高患肢（Elevation）。冰敷效果最為明顯，可以預防腫脹、減輕疼痛和痙攣，減弱損傷部位的炎癥反應。如果腫痛比較明顯，需要送醫(yī)院治療。
打球時做好預防工作，可盡量減少膝關(guān)節(jié)損傷，如運動前準備活動要充分，合理安排運動量，運動后可以采用按摩、靜力性拉伸來減輕疲勞。
平時注意膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量、柔韌性、平衡及協(xié)調(diào)能力的鍛煉。比如：常做靠墻半蹲、坐位伸膝、負重蹲起、弓步蹲起等動作，可以提高關(guān)節(jié)的力量；單腳站立做揮拍的動作可以練習膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
另外，打球?qū)龅�、防護等都有要求，不要長期在地面較硬的場地（如水泥地）打球，最好佩戴護膝等護具。另外普通球友最好能找專業(yè)教練糾正一下技術(shù)動作，否則錯誤的發(fā)力動作很容易導致?lián)p傷的發(fā)生。
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