給高三學(xué)生的勵(lì)志講話稿
在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，我們都不可避免地要接觸到講話稿，講話稿包括人們在工作場合當(dāng)眾發(fā)表的口頭講話文稿，和參加各種社會(huì)活動(dòng)所發(fā)表的講話文稿。你寫講話稿時(shí)總是無從下筆？下面是小編收集整理的給高三學(xué)生的勵(lì)志講話稿，歡迎大家分享。
給高三學(xué)生的勵(lì)志講話稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我叫xx，來自高三（x）班。作為畢業(yè)班的代表，很榮幸在這里與大家分享畢業(yè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想與生活。
同學(xué)們，今天距離20xx年高考僅剩x天，而在我們畢業(yè)班的黑板上早已開始了高考倒計(jì)時(shí)，高考沖刺的戰(zhàn)役也早已打響。
高考，是人生征途中最激動(dòng)人心的驛站之一，它對(duì)翻開我們生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用。它可能會(huì)讓你的人生如詩如歌，可能會(huì)讓你的夢想絢麗如虹。決戰(zhàn)的號(hào)角聲已經(jīng)吹響，我們要努力拼搏，才能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，愛拼就會(huì)嬴。在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最后的勝利，是在于它的鍥而不舍。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向往的目標(biāo)。"
這么多天我們從風(fēng)雨中走來了，在這最后的沖刺中我們決不能氣餒，讓我們用勤奮來迎接命運(yùn)的撞擊。感恩老師的培養(yǎng)，用高考拉開光輝的帷幕！
大學(xué)夢，是人生夢的起點(diǎn)，沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的，大學(xué)是真正塑造我們思維的一個(gè)非常重要時(shí)期。我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無悔無怨的人生。高三是人生征途中的重要一站，請(qǐng)不要把太多的精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂當(dāng)中，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而奮斗時(shí)，你必將收獲超出你預(yù)期的成果；當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時(shí)，你的夢沒有實(shí)現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛。
在這最緊張、最寶貴的短暫時(shí)光里，我們眾志成城，辛勤耕耘，竭盡全力，“等閑春過三分二，憑付桐花報(bào)與之”。我們相信通過大家共同努力，以大家的智慧駕馭考場，定能決勝于千里之外。
看，“落葉開花飛火鳳，參天擎日舞巨龍”；聽，“戰(zhàn)鼓聲聲催，駿馬不停蹄”。今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn)：這是一場肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無選擇！讓我們：
以積極的態(tài)度解決問題，
以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼，
以激情的態(tài)度快樂學(xué)習(xí)，
以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮，
以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀，
以期待的態(tài)度憧憬未來！
讓我們肯定自己，超越自己，創(chuàng)造自己；讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著希望邁向輝煌！
高三是人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時(shí)光。少年俠氣，初生牛犢，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
高三是拼搏的一年。人們常說此時(shí)不搏何時(shí)搏?就是說，拼搏要抓住時(shí)機(jī)。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。
拼什么?
拼效率，有了效率才會(huì)有成功；
拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維；
拼意志，頑強(qiáng)的毅力不畏懼任何失敗；
拼潛力，大家往往會(huì)被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆！
高三是寂寞的一年，說寂寞，不寂寞！在知識(shí)的海洋里遨游，其樂無窮。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭，“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮。”我要說的是：“與己斗，其樂無窮”！當(dāng)然，這并不簡單。
畢業(yè)班的戰(zhàn)友們，拼吧！
高一、高二的學(xué)弟、學(xué)妹們，你們準(zhǔn)備好了嗎?
謝謝大家！
給高三學(xué)生的勵(lì)志講話稿2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我發(fā)言的題目是：高三——我們一同走過
同學(xué)們，20xx年9月，你們跨入了xx區(qū)職教中心的校門，為了高考，為了大學(xué)夢，為了未來人生更加精彩，兩年來你們披星戴月，寒暑不歇，風(fēng)雨無阻。兩年的時(shí)光里，老師們與你們朝夕相伴，有幸陪同大家一起走過了你們生命中最亮麗的青春花季和雨季，那一個(gè)個(gè)陽光遍地書聲朗朗的清晨，那一張張樸實(shí)真誠燦爛如花的笑臉，那一雙雙閃閃發(fā)亮專注投入的眼睛，那一個(gè)個(gè)激情四溢青春律動(dòng)的身影，都將是停泊在我們心湖中最美好的回憶。此時(shí)，大家站在了一個(gè)新的征程上，這是人生征途中的重要一站，跨越它，你們的人生將煥發(fā)異彩！高三是苦的，不苦，哪能是高三?但苦中自有真味。追求快樂，是一切動(dòng)物的本能，而感悟痛苦則能錘煉高貴的人格。因?yàn)�，�?zhàn)盛痛苦會(huì)實(shí)現(xiàn)自我的超越，苦中作樂能教給我們樂觀的心境，俯視痛苦你的人生可以更加從容。一位拼過高三，跨入理想大學(xué)的學(xué)子在文章中寫道：“惟有大苦，方能大樂，高三乃是大苦與大樂的最佳結(jié)合，高三促進(jìn)了每一個(gè)人真正意義上的長大。把握住了高三，就擁有了可以把握整個(gè)人生的氣勢！”同學(xué)們，如此寶貴的高三，我們怎能不珍惜，怎能不好好享受?所以，讓我們昂起頭大聲說：高三，該來的都來吧，我靜靜地等著你！讓我們共同把握高三這個(gè)寶貴的瞬間：我們不能決定生命的長度，但我們可以控制它的寬度；我們不能左右天氣，但我們可以改變心情；我們不能改變?nèi)菝玻覀兛梢哉宫F(xiàn)笑容；我們不能控制他人，但我們可以掌控自己；我們不能預(yù)知明天，但我們可以利用今天；我們不能樣樣順利，但我們你可以事事盡心，我們不能回避挫折，但我們可以東山再起、從頭再來。讓我們把緊張、焦慮、害怕、不安、悲觀、失望都拋在腦后，勇敢地向著夢想的舞臺(tái)前行。讓我們發(fā)揚(yáng)xx職教學(xué)子的拼搏精神，誓與20xx年高考一決高下。217天，在歷史的長河中猶如滄海一粟，然而對(duì)于你們，這217天可以讓時(shí)光倒流，完成十幾年積淀的知識(shí)回顧；也可以讓我們老師盡情施展點(diǎn)石成金、化腐朽為神奇的教學(xué)藝術(shù)，在讓你們夢想成真的同時(shí)，可以提升老師們的教學(xué)水平，到達(dá)一個(gè)嶄新的高度。同學(xué)們，在高考的路上，你們并不孤單。有同學(xué)的整日相伴，有父母的后勤保障，更有老師與你們并肩戰(zhàn)斗，你在做題、讀書和整理筆記，老師們在出題、閱卷和備課；你在為自己奮斗，老師們在為所有的學(xué)生奮斗，你不孤單——因?yàn)槲覀兒湍阍谝黄�！�?dāng)你遇到困難，無論是學(xué)習(xí)難點(diǎn)，還是心理壓力，或是思想包袱，我們都會(huì)幫你化解。我們不僅是你們的老師，也是你們的戰(zhàn)友，朋友。你們不是孤軍奮戰(zhàn)——因?yàn)槲覀兒湍銈冊谝黄稹Ｄ銈兊某晒褪抢蠋焸兊淖非笈c幸福！
下面，我向全體高三學(xué)子們提出以下具體要求：
一、每一位同學(xué)要以高度的緊迫感迅速進(jìn)入高三學(xué)生的角色。
迅速適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活，全身心的投入復(fù)習(xí)備考，做到與學(xué)習(xí)無關(guān)的事不做、影響自己前途的因素要排除：如不上網(wǎng)吧、不玩手機(jī)、不抽煙，不喝酒，上課不睡覺，把全部的精力都放在學(xué)習(xí)上。
二、要確立明確的奮斗目標(biāo)。
有了理想和目標(biāo)，行為就有了方向、學(xué)習(xí)就有了動(dòng)力、對(duì)高三這一年緊張而有序的生活，就不會(huì)覺得空虛而有希望，沒有目標(biāo)的人，他會(huì)無所事事。當(dāng)然，同學(xué)們一定要清晰地認(rèn)識(shí)到：實(shí)現(xiàn)理想的道路并不是一帆風(fēng)順的，遇到挫折，我們要知難而上，要明白愛拼才會(huì)贏！
三、服從管理，服從統(tǒng)一要求。
每位同學(xué)要遵守學(xué)校紀(jì)律，聽從專業(yè)部統(tǒng)一指揮，服從班主任管教，服從任課教師的批評(píng)和教育，不允許任何人影響高考復(fù)習(xí)的秩序。
四、學(xué)習(xí)上要多聽任課教師的指導(dǎo)。
虛心接受老師知識(shí)上的傳授、學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，包括答題的規(guī)范要求，那些自以為是、把老師的話當(dāng)耳邊風(fēng)的人，高考中很多都是失利者。有什么學(xué)習(xí)困難，盡管找老師；有什么心理想法，盡管找老師；有什么意見建議，盡管找老師，老師是你們學(xué)習(xí)上堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
五、抓好第一輪復(fù)習(xí)，為高考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
高考題的難度分布為50%的簡單題，30%的中等題，20%的難題。這意味著基礎(chǔ)題占了60分或100分，它是復(fù)習(xí)中重點(diǎn)練習(xí)的部分，決不能厭煩它，要知道高考不僅考你對(duì)知識(shí)的掌握程度，還要考做題的速度；許多同學(xué)就是在高考時(shí)因時(shí)間不夠，丟掉了平時(shí)能做出來的基礎(chǔ)題才考砸的，所以建議我在座的同學(xué)多花時(shí)間在中等難度以下的題上，下功夫，只有夯實(shí)基礎(chǔ)，才能穩(wěn)操勝券。
六、各科要建立一本錯(cuò)題集：
也許大家都有這樣的體會(huì)：每次考試后，教師與學(xué)生都有一大堆遺憾，許多題目講過了、做過了、考過了，甚至不只考過一遍，最終還錯(cuò)了?這主要是因?yàn)槲覀冎R(shí)構(gòu)造的殘缺和認(rèn)識(shí)上的盲點(diǎn)造成的。要克服這一弊病，最佳的方法就是建立一本錯(cuò)題集。準(zhǔn)備一本厚筆記本，把平時(shí)作業(yè)及考試中做錯(cuò)的典型性錯(cuò)誤找出來，從講義或試卷上“剪切”下來，“粘帖”并整理編輯在筆記本上。它的好處：既是學(xué)生積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)資料的寶庫，又是教師改進(jìn)教學(xué)，探索規(guī)律，研究學(xué)生的重要依據(jù)，更是提高考試質(zhì)量的有效措施。
高三這一年，是你們最值得去珍惜和拼搏的一年，命運(yùn)就在自己手中。只要我們集中一切精力，排除一切干擾，樹立必勝的信念，又貴在堅(jiān)持、腳踏實(shí)地地不斷地戰(zhàn)勝自我，我相信，同學(xué)們明年的高考一定會(huì)夢想成真，機(jī)電專業(yè)部20xx年高考定會(huì)取得更加輝煌的成績。同學(xué)們，高考是辛苦的，也是沉重的。辛苦的是學(xué)習(xí)，沉重的是心理，但甜美的是過程，更是結(jié)果。所以，希望在座的所有同學(xué)能珍惜點(diǎn)滴時(shí)間，在學(xué)習(xí)上不輕言放棄，在行為習(xí)慣上，做一個(gè)戰(zhàn)勝自我，超越自我的人。
同學(xué)們，在未來的217天中，你們要面對(duì)山一樣的書，海一樣的作業(yè)，你們可能會(huì)因?qū)W習(xí)的壓力而煩亂，會(huì)因成績提高不快而徘徊，甚至?xí)蚩謶指呖级敕艞�。所以，我希望同學(xué)們能制定好計(jì)劃，認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃。在實(shí)際學(xué)習(xí)中，執(zhí)行計(jì)劃要與懶惰作斗爭，要與不良習(xí)慣作斗爭，要與貪玩作斗爭，要有毅力，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，要耐得住寂寞，要淡泊寧靜，嚴(yán)守規(guī)定，堅(jiān)守時(shí)間，不為自己找借口，不僅能吃苦，還要提高抗挫折的能力。217天后，你們將結(jié)束高考，我們?nèi)w老師將為你們送別。站在終點(diǎn)，笑望來時(shí)的路。到那時(shí)，你會(huì)由衷地感嘆高三真是人生中最寶貴的財(cái)富，老師們一定會(huì)為你們的成功而自豪！最后，衷心祝愿全體高三學(xué)子在20xx年高考中旗開得盛，金榜題名，蟾宮折桂！
謝謝大家！
給高三學(xué)生的勵(lì)志講話稿3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長、各位老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
今天是一個(gè)意義特殊的日子，剛才有xx位同學(xué)跨成人門，受贈(zèng)《憲法》。這標(biāo)志著同學(xué)們開始獨(dú)立享有成人的權(quán)力，承擔(dān)成人的義務(wù)。請(qǐng)?jiān)试S我以一個(gè)成年朋友的身份向你們致以熱烈的祝賀和誠摯的祝福！
參加今天的成人禮和高考動(dòng)員大會(huì)，我的心情和同學(xué)們一樣激動(dòng)。特別是同學(xué)們跨過成人門的那一刻，我更是由衷地羨慕。我覺得同學(xué)們很幸運(yùn)，我們學(xué)習(xí)在美麗的崇仁一中，一所中國好學(xué)校；我覺得同學(xué)們很幸福，家長和老師都來見證我們十八歲成人，他們都是中國好家長，中國好老師。
幸運(yùn)的同學(xué)們，幸福的同學(xué)們，我們要做中國好學(xué)生！要成為一名中國好學(xué)生，首先要責(zé)任在肩，勇挑重?fù)?dān)，對(duì)國家，對(duì)民族；對(duì)社會(huì)，對(duì)學(xué)校；對(duì)家庭，對(duì)自己！
當(dāng)前，我們最大的責(zé)任莫過于認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)高考。絲如何逆襲?分?jǐn)?shù)的矮銼窮如何變成白富美和高富帥?這是同學(xué)們應(yīng)該思考的問題。
偉大的人民教育家陶行知先生有這么一句名言：“檢討過去，把握現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來！”我想把它送給大家�！皺z討過去”，就是要反思，為什么學(xué)習(xí)總是“打醬油”；“檢討過去”，就是要反省，“分?jǐn)?shù)都去哪兒了”。“把握現(xiàn)實(shí)”，就是要思考如何才能“蠻拼的”，就是要思考如何讓分?jǐn)?shù)不再“囧”。“創(chuàng)造未來”，就是要讓自己變成分?jǐn)?shù)的“土豪”，創(chuàng)造“最炫”的明天！
親愛的同學(xué)們，離高考只有80余天了。這正是大家厚積薄發(fā)、一展雄才的時(shí)候。古人云：一舉首登龍虎榜，十年身到鳳凰池。我們10余年的寒窗苦讀，就是為了在六月的高考戰(zhàn)役中脫穎而出，考一個(gè)給力的分?jǐn)?shù)，上一所任性的大學(xué)！
親愛的同學(xué)們，面對(duì)即將來臨的高考，我知道你們一定壓力山大。你們可知道，“高考就是考人品，高考成績只是副產(chǎn)品”。高考考驗(yàn)的其實(shí)是一個(gè)學(xué)生吃苦耐勞的精神品格，一種在重壓之下，科學(xué)掌握方法、科學(xué)調(diào)試心態(tài)的綜合能力；一種不斷打倒自己又肯定自己、終究百折不撓的意志品質(zhì)。這種品格和能力將影響同學(xué)們的一生，它是同學(xué)們將來做成事、做大事，“高端大氣上檔次”的必備條件！
親愛的同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們?nèi)涡云床淮危懚鲓^進(jìn)，全力以赴，完成人生的第一個(gè)大考，給自己一個(gè)最壯美的成人禮，也回饋學(xué)校、老師一個(gè)最燦爛的驚喜！
同學(xué)們，我所說的，你們懂的：高考不容易，且拼且珍惜！
謝謝大家！
給高三學(xué)生的勵(lì)志講話稿4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高二（x）班的xx。今天很榮幸能站在國旗下為我們高三的學(xué)長學(xué)姐們考前擂鼓加油。
高三的學(xué)長學(xué)姐們，又是一年畢業(yè)季，不同往日的是，今年的這個(gè)畢業(yè)季是屬于你們的。此時(shí)此刻，站在這里，幾分歡喜，幾分惆悵，曾經(jīng)的你們是什么樣子的呢?未來的你們又將會(huì)怎樣?人生會(huì)有很多個(gè)三年，但在省橫中的三年，你們一定難以忘記�；@球場上，有你們曾經(jīng)的吶喊；跑道上，有你們青春飛揚(yáng)的身影；明亮的教室里，那些和同學(xué)、老師爭辯過的數(shù)學(xué)題還記憶猶新……一路風(fēng)雨帶著歡笑，一路歌聲帶著豪邁，一切都宛如昨天。三年里有苦有樂，有酸有痛，但你們已用最美好的青春為最后一場戰(zhàn)爭，做足了鋪墊。你們即將走進(jìn)那神圣而又莊重的考場，迎接人生的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)你們的夢想；你們將站在高考的舞臺(tái)上，展現(xiàn)最絢麗的舞姿；將會(huì)收獲用汗水澆灌出的成功果實(shí)，為自己的高中生活畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
高考是橫跨在歲月面前的一條河流，更是一次激動(dòng)人心的沖鋒，是人生中一場承前啟后、繼往開來的戰(zhàn)斗，它對(duì)翻開你生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用，它會(huì)使你的人生如詩如歌，會(huì)使你的夢想絢麗如虹，會(huì)使你擁有更多的施展雄心抱負(fù)的機(jī)會(huì)，它會(huì)讓你登上一座令人仰慕、風(fēng)光無限的高峰。人們說，沒經(jīng)過高考的人生是有遺憾的人生。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你們十二年的所學(xué)和你們的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學(xué)府，學(xué)有所成，成為國家與社會(huì)的棟梁，從而擎起民族的希望。后天，你們也將迎來祖國的挑選。為了這次考試，相信你們已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，可以說，現(xiàn)在是萬事俱備，只等高考的東風(fēng)！
在這個(gè)陽光與雨水交織的夏季，六月已悄然而至，高考的模樣愈發(fā)清晰，出征的號(hào)角已然奏響。高三的學(xué)長學(xué)姐們，在之前的一千多個(gè)日子里，你們已攀過書山，跨過坎坷；揮灑汗水，培育出了最燦爛的希望。現(xiàn)在，你們的羽翼已豐，你們即將展翅飛翔，廣闊的天空就在前方。相信自己，建造出最美的里程碑，你們就是王者！經(jīng)過了高一的鍛造，高二的歷練，如今你們終于站在了決戰(zhàn)的起點(diǎn)，那么，高三的勇士們，你們準(zhǔn)備好了嗎? 是的，憧憬已久的這一天到了，為夢想沖刺的這一天到了，是該你們亮劍的時(shí)候了。高考就是戰(zhàn)場，如今身處高三的你們是沖鋒在最前線的戰(zhàn)士。你們的任務(wù)，不僅僅是將勝利保持下去，還是要將它舉到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
在短暫而漫長三年時(shí)光里，你們一直都在為高考作準(zhǔn)備。高考已在眼前，它的重要性被你們的父母、老師一次又一次地強(qiáng)調(diào)著，你們也承受了非同一般的'壓力。時(shí)間已經(jīng)所剩無幾，行百里者半于九十，我相信你們能咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到最后。我們相信你們一定會(huì)踏著青春的舞步，帶著六月的溫情，滿懷十多年的赤誠和激情，唱著“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的豪邁，吹響勝利的號(hào)角，寫下省橫中的又一青春！只要你們一直相信自己，勇往直前，你們一定就會(huì)擁有其他人無法企及的驕傲與自豪！請(qǐng)相信，你們絕不是孤軍奮戰(zhàn)，所有橫中學(xué)子都在你們身后為你們加油吶喊！剩下這屈指可數(shù)的日子，正是挑戰(zhàn)心理素質(zhì)的關(guān)頭，愿學(xué)長學(xué)姐們能保持一顆平常心，不苛求自己，不要背負(fù)太多壓力，以順其自然的平和心態(tài)，帶著微笑，面對(duì)高考。同時(shí)，每天給自己積極的暗示，強(qiáng)化自己的信心。
胡適曾送給成功大學(xué)的畢業(yè)生三味藥，最后一味就是“信心湯”。他堅(jiān)信“努力不會(huì)白費(fèi)”，所以相信自己，以最佳的狀態(tài)應(yīng)戰(zhàn)高考，發(fā)揮出最好的水平。三年磨一劍，霜刃未曾試，今日橫刀立馬，我必橫掃千軍。此時(shí)此刻，我謹(jǐn)代表高一、高二的學(xué)弟學(xué)妹，把最真誠的祝福和最良好的祝愿送給你們，祝你們在高考中金榜題名，滿載而歸，祝你們以濃墨重彩在高中生涯的歷史上寫下輝煌的一筆！
最后，我提議，讓我們高一高二的所有同學(xué)為我們的學(xué)長學(xué)姐們鼓掌加油，祝愿他們靜心溫習(xí)，中考奪魁。讓我們高三學(xué)長學(xué)姐把自信的掌聲送給自己，高考高分，勢在必奪。讓我們的老師們把掌聲送給我們的高三學(xué)子，祝愿他們書山登峰，金榜題名！
給高三學(xué)生的勵(lì)志講話稿5
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》
一年一度的高考，承載著國家的命運(yùn)，民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學(xué)子為夢圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會(huì)的關(guān)注，學(xué)校的督促，家長的期盼，自我成功的意識(shí)，形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象，有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一：有些學(xué)生因自我期望值高，總擔(dān)心自己高考會(huì)失敗�？记暗钠綍r(shí)測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔(dān)心在真正的高考中會(huì)出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二：有些學(xué)生感到時(shí)間緊迫，拼命擠時(shí)間苦學(xué)，晚上熬到夜間一兩點(diǎn)鐘，白天老師上課時(shí)卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質(zhì)下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學(xué)習(xí)方法為“開夜車”�？此坪芸炭�，但效率很低。
現(xiàn)象之三：有些同學(xué)特別看重學(xué)習(xí)，總想在學(xué)習(xí)上超越別人，總擔(dān)心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài)，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學(xué)上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四：勤奮學(xué)了，認(rèn)真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學(xué)而不入”，學(xué)習(xí)成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通�。盒膽B(tài)不穩(wěn)，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象，順利渡過高考沖刺階段，決勝高考呢?以下幾條建議供同學(xué)們參考。
第一.我們要強(qiáng)化自信
不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，不論高考如何變，都能游刃有余；有的同學(xué)思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強(qiáng)，對(duì)高考創(chuàng)新型題尤為適應(yīng)；有的同學(xué)閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，善于超水
平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信�；蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績不夠理想，請(qǐng)你不要灰心，你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在，你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個(gè)真實(shí)的實(shí)驗(yàn)：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣，積極的暗示會(huì)對(duì)高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的：高考，六分考能力，四分考心態(tài)。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著自信醒來，告訴你自己，高考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達(dá)是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護(hù)措施，危險(xiǎn)可想而知。但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時(shí)，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失�！焙髞硇睦韺W(xué)把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達(dá)心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功，無論是在最后的備考中，還是在高考的過程中，都應(yīng)有這種瓦倫達(dá)心態(tài)。
同學(xué)們，淡化對(duì)高考結(jié)果的預(yù)期，不要去想考好或考不好會(huì)怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習(xí)迎考，心無旁騖地走進(jìn)高考的考場。具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”，你的高考一定能超水平發(fā)揮。 第三，保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個(gè)著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進(jìn)行著訓(xùn)練——不到比賽開始，他們的訓(xùn)練就不會(huì)結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績。為什么?因?yàn)樗齻円恢北３忠环N積極的狀態(tài)！
整整一個(gè)學(xué)期同學(xué)們一直在進(jìn)行緊張有序的復(fù)習(xí)，你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運(yùn)作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會(huì)被打亂，復(fù)習(xí)的效率就會(huì)大大削弱。高考復(fù)習(xí)的目的不僅是把知識(shí)爛熟于心，更是要保持一種對(duì)考試自動(dòng)化操作的狀態(tài)。其實(shí)，最佳的臨考狀態(tài)，就是復(fù)習(xí)狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以，這幾天保持一定量的熱身練習(xí)很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復(fù)習(xí)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學(xué)們，萬米長跑的終點(diǎn)就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關(guān)，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學(xué)們，祝你們成功！