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      2. 幼兒園冬季衛(wèi)生保健國(guó)旗下講話稿

        時(shí)間:2021-11-15 12:30:22 稿件 我要投稿

        幼兒園冬季衛(wèi)生保健國(guó)旗下講話稿

          在不斷進(jìn)步的社會(huì)中,我們都不可避免地要接觸到講話稿,講話稿是講話者為了在會(huì)議或重要場(chǎng)合上表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。那么,怎么去寫講話稿呢?下面是小編為大家收集的幼兒園冬季衛(wèi)生保健國(guó)旗下講話稿,歡迎大家分享。

        幼兒園冬季衛(wèi)生保健國(guó)旗下講話稿

          幼兒園冬季衛(wèi)生保健國(guó)旗下講話稿1

        親愛的老師們,親愛的孩子們:

          大家好!我今天國(guó)旗下演講的題目是《參加體育鍛煉,做個(gè)健康的小朋友》。

          秋姑娘走了,冬爺爺悄悄來了,北風(fēng)呼呼地吹著,告訴我們,寒冬已經(jīng)到了。進(jìn)入冬季后,天氣寒冷,是普通感冒的季節(jié)。如果我們不注意健康,我們很容易感冒和生病。

          我該怎么辦?我告訴你一個(gè)好辦法:多參加體育鍛煉!早上起床跑步,放學(xué)跳繩,打球,在幼兒園認(rèn)真做運(yùn)動(dòng),這樣我們的抵抗力會(huì)增強(qiáng),身體會(huì)越來越好,各種病菌不敢來找我們的麻煩。

          冬天天氣寒冷干燥,我們的皮膚失水多,皮脂腺分泌少,皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛(wèi)生,多享受陽(yáng)光,多吃蔬菜水果,多喝開水,用熱水洗手洗臉,適當(dāng)涂抹一些護(hù)膚霜。我們可以遠(yuǎn)離疾病,成為健康快樂的'孩子。

          希望你在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉,像一棵冬天不怕冷的小松樹一樣茁壯成長(zhǎng)。

          幼兒園冬季衛(wèi)生保健國(guó)旗下講話稿2

        親愛的老師和孩子們:

          大家好!我是大二班上的曾老師。今天,我很高興作為一名教師代表在國(guó)旗下發(fā)言。今天,我們來談?wù)劧具\(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)會(huì)。你知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄來了,北風(fēng)呼呼地吹著,告訴我們,寒冬已經(jīng)到了。進(jìn)入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié)。如果我們不注意健康,我們很容易感冒和生病。那怎么預(yù)防感冒呢?

          冬天天氣寒冷干燥,我們的皮膚失水多,皮脂腺分泌少,皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛(wèi)生,多享受陽(yáng)光,多吃蔬菜水果,多喝開水,用熱水洗手洗臉,適當(dāng)涂抹一些護(hù)膚霜。天氣冷,但我們不僅要保暖,還要多開窗通風(fēng),這樣容易感冒,不能因?yàn)槔渚筒贿\(yùn)動(dòng)。早上不能躲在被窩里不肯起床,不能來幼兒園,也不能因?yàn)樘鞖饫涿刻靵碛變簣@很晚。不管天氣多冷,我們都不應(yīng)該害怕。相反,我們應(yīng)該對(duì)冬天說,我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠(yuǎn)離疾病,成為健康快樂的孩子。那怎么才能做好防凍工作呢?在這里,我建議你經(jīng)常做五件事。

          1、經(jīng)常進(jìn)行耐寒鍛煉。比如慢跑、快走、跳繩等運(yùn)動(dòng)可以使身體各個(gè)部位活動(dòng),既能促進(jìn)血液循環(huán),又能提高人體對(duì)寒冷的耐受力。

          2、經(jīng)常換鞋、襪子、鞋墊,經(jīng)常用熱水洗腳。俗話說:“寒始于足下!痹趪(yán)冬,我們應(yīng)該更加注意保暖。

          3、經(jīng);顒(dòng)手腳,揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍傷的最好方法。

          4、經(jīng)常擦干被褥。暴露在陽(yáng)光下后,被褥變得蓬松,不僅增加了空氣量,還增加了厚度。所以,蓋一床曬干的被子,你會(huì)覺得暖和一些。

          另外,冬天出門前一定要吃好,穿暖和的衣服,做好御寒的準(zhǔn)備。但是出去活動(dòng)手腳凍僵了怎么辦?我們永遠(yuǎn)不要在火上烘烤或立即浸泡在熱水中,這會(huì)導(dǎo)致凍傷甚至潰瘍。正確的做法是回到溫暖的環(huán)境中,讓冰凍部分的溫度慢慢上升。最有效的方法是用手摩擦,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)血液循環(huán)恢復(fù)正常。

          冬天還很長(zhǎng),希望孩子掌握相關(guān)知識(shí),提高防寒能力,注意不要在冰雪中凍傷。在此,我真誠(chéng)地祝大家冬天健康快樂。我的演講結(jié)束了,謝謝!

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