小學(xué)碘缺乏病健康教育課的通訊稿
為了深入開展地方病宣傳和健康教育，提高在校學(xué)生對(duì)“碘缺乏病”危害的認(rèn)識(shí)， 4月9日上午, 興隆場(chǎng)衛(wèi)生院醫(yī)務(wù)人員，到興隆場(chǎng)小學(xué)上碘缺乏病健康教育課。
在教育課講授中，衛(wèi)生院醫(yī)生運(yùn)用生動(dòng)的語(yǔ)言，典型的案例，通過深入淺出的講解和示范， 分別從什么是碘，什么是碘缺乏病，碘缺乏病的危害及癥狀，如何正確食用碘、怎樣預(yù)防碘缺乏病等多個(gè)方面向?qū)W生傳授碘缺乏病的防控知識(shí)。 學(xué)生們認(rèn)真的聽講，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢，明白了日常生活中不正確食用碘鹽的危害,以及平時(shí)在生活中如何正確補(bǔ)充“碘”。同學(xué)們紛紛拿起手中的筆，記錄了這堂難忘的知識(shí)講座。這次防治碘缺乏病知識(shí)宣傳形式多樣，深入人心。最后,衛(wèi)生院醫(yī)生還向?qū)W生們發(fā)放宣傳資料，讓每一位學(xué)生成為“防治碘缺乏病”宣傳員，通過學(xué)生帶動(dòng)家庭、帶動(dòng)社會(huì)，做好宣傳和預(yù)防，向全社會(huì)宣傳食用碘鹽的益處，引導(dǎo)大家養(yǎng)成自覺食用碘鹽的好習(xí)慣。
通過上碘缺乏病健康教育課，學(xué)生們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到“碘”對(duì)人們身體健康的重要意義以及防止碘缺乏病的重要性，知道了碘的重要性以及在今后的生活中應(yīng)該如何防治碘缺乏病，學(xué)生一致表示，回家后極主動(dòng)地向家長(zhǎng)及身邊人群宣傳碘缺乏病的防治知識(shí)， 讓家長(zhǎng)也積極用碘鹽，堅(jiān)持食用碘鹽，為促進(jìn)人們的身體健康做貢獻(xiàn)。
碘缺乏病是由于自然環(huán)境中缺乏碘而引起的疾病。碘缺乏病不僅僅是人們常說的甲狀腺腫大，其對(duì)人類最大的危害是造成智力損害，甚至智力殘疾，孕婦缺碘可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形兒，更重要的是嚴(yán)重影響胎兒大腦的正常發(fā)育。因此，婦女和兒童是缺碘的主要受害者。
碘缺乏病雖然危害嚴(yán)重，但是可以通過食用碘鹽這一簡(jiǎn)單、安全、有效和經(jīng)濟(jì)的補(bǔ)碘措施來預(yù)防。
缺碘的危害
碘是人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的微量營(yíng)養(yǎng)元素，胎兒期和嬰幼兒期是大腦發(fā)育的主要時(shí)期，此時(shí)缺碘就會(huì)影響小兒大腦的正常發(fā)育，造成不可恢復(fù)的智力殘疾。
嚴(yán)重的缺碘會(huì)產(chǎn)生呆傻、白癡等智力殘疾，這些人生活不能自理，對(duì)家庭和社會(huì)造成極大的負(fù)擔(dān)。
碘在胎兒期對(duì)合成甲狀腺激素起著重要的作用，而甲狀腺激素又是促使胎兒生長(zhǎng)，特別是大腦發(fā)育的重要物質(zhì)，所以胎兒期缺碘就會(huì)造成大腦發(fā)育的障礙；
克汀病是由于胎兒期嚴(yán)重缺碘，影響了胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，病人表現(xiàn)為呆傻、矮小、聾啞和癱瘓等殘疾。
孕婦缺碘還會(huì)造成早產(chǎn)、流產(chǎn)和死產(chǎn)，她們所生的孩子可能是弱智或殘疾兒。
缺碘會(huì)造成甲狀腺腫，俗稱“大脖子”病。甲狀腺腫大的病人十分痛苦，腫大的甲狀腺體影響頭、頸的活動(dòng)，甚至呼吸困難，聲音嘶啞，精神不振，不能參加重體力勞動(dòng)。
育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女和嬰幼兒補(bǔ)充足量的碘
妊娠期和哺乳期的婦女、嬰幼兒對(duì)碘的需要量多于其他的人群，應(yīng)給予適時(shí)適量的補(bǔ)碘。
胎兒所需要的碘只能來自母體，可見對(duì)孕婦和哺乳期婦女補(bǔ)碘的重要意義；
胎兒期和出生后的2年內(nèi)是小兒腦發(fā)育的主要時(shí)期，碘在此時(shí)尤為重要。
大量的實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)缺碘者，特別是對(duì)缺碘地區(qū)的孕婦、哺乳期的母親和嬰幼兒補(bǔ)碘，可以使兒童的智力、身高和體重得到明顯的改善，先天畸形明顯減少。
食用碘鹽能有效地預(yù)防碘缺乏病，是最安全、有效、方便和價(jià)格便宜的補(bǔ)碘方法
人們主要從飲水、糧食、蔬菜和周圍環(huán)境中獲取碘。
如果飲水、糧食和周圍環(huán)境中缺乏碘，長(zhǎng)期生活在那里的.人們就會(huì)因碘的攝人不足而產(chǎn)生碘缺乏�。�
缺碘地區(qū)不僅僅是內(nèi)陸、山區(qū)、地高坡陡和地下水位高的地區(qū)。
實(shí)踐的結(jié)果表明，面對(duì)幅員廣大的缺碘地域和龐大的防治對(duì)象，實(shí)施食鹽加碘是目前最為經(jīng)濟(jì)有效、簡(jiǎn)便易行的預(yù)防碘缺乏病的方法。
鹽是人們生活中的必需品，在食鹽中加碘，可以通過一日三餐補(bǔ)碘，既方便，又能保證人們終身攝入足夠量的碘。
碘鹽的色、味均與普通的食鹽完全相同；
盡管各人的口味不同，鹽的用量不同，但食用碘鹽都是安全的。因?yàn)槭雏}含碘量與一般海產(chǎn)品含碘量相似。
碘鹽要堅(jiān)持長(zhǎng)年食用，在缺碘的地區(qū)，如果連續(xù)3至6個(gè)月不食用碘鹽，就會(huì)產(chǎn)生缺碘的危害。
很多海產(chǎn)品如海帶、海魚、海蝦和海菜中也富含碘，經(jīng)常食用也有補(bǔ)碘的作用。
在各類補(bǔ)碘的措施中，食用碘鹽是最為經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的群防群治措施。
雖然碘是智力元素，但過多食用碘并不能增進(jìn)人的健康和提高智力水平，反而有害。人體每日都需要碘，但只是微量的。
家庭應(yīng)購(gòu)買在有效期內(nèi)和密封的小包裝碘鹽，應(yīng)隨吃隨買。不要購(gòu)買非碘鹽。
使用碘鹽時(shí)應(yīng)盡量避免碘受熱而揮發(fā)。
最好在湯、菜或飲食即將做好，或已經(jīng)做好后再添加調(diào)味的碘鹽；
避免用碘鹽爆鍋、長(zhǎng)燉和久煮。
20**年5月15日是第21個(gè)“全國(guó)防治碘缺乏病日”，XX市XX區(qū)衛(wèi)生局、XX區(qū)疾病預(yù)防控制中心組織轄區(qū)6個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、邙山鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)務(wù)人員走上街頭舉行防治碘缺乏病大型宣傳活動(dòng)。
XX區(qū)疾控中心以踐行黨的群眾路線、造福千家萬戶的決心營(yíng)造廣泛的宣傳氛圍，健康教育工作人員提前與“XX區(qū)人民網(wǎng)站”協(xié)作，在網(wǎng)站首頁(yè)以“通知公告” 的形式刊發(fā)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委等10個(gè)部委《關(guān)于開展2014年防治碘缺乏病日活動(dòng)的通知》，并在“健康教育專欄”發(fā)布3條碘缺乏病健康知識(shí)。
在活動(dòng)中，6個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、邙山鎮(zhèn)衛(wèi)生院的16名宣傳人員設(shè)置了7個(gè)宣傳站，圍繞“科學(xué)補(bǔ)碘，保護(hù)智力正常發(fā)育”的主題，通過電子屏、橫幅、版面、發(fā)放購(gòu)物袋、宣傳畫等方式向育齡婦女、小學(xué)生、教師、基層衛(wèi)生人員等不同人群講解碘缺乏病的危害、如何保管食用碘鹽、鑒別合格碘鹽，吸引了廣大居群眾駐足觀看。
XX區(qū)疾病預(yù)防控制中心提醒大家：碘是影響智力發(fā)育的重要的微量元素之一，人體缺碘會(huì)造成不同程度的損害，
如大脖子病、不育癥、早產(chǎn)兒、死產(chǎn)、先畸形兒等，食用碘鹽是最有效、最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防方法。
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