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疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信范文（精選6篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹綍诺纳碛鞍桑瑫攀且环N向特定對(duì)象傳遞信息、交流思想感情的應(yīng)用文書。那么，怎么去寫信呢？下面是小編幫大家整理的疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信范文（精選6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信1
全體師生、家長(zhǎng)：
大家好！近期，我國(guó)本土新冠疫情發(fā)生頻次明顯增多，疫情呈多點(diǎn)散發(fā)、傳播鏈多等特點(diǎn)，奧密克戎和德?tīng)査儺愔晖瑫r(shí)傳播。為了保護(hù)全校師生和家長(zhǎng)的身體健康安全，保障學(xué)校正常的教學(xué)秩序，結(jié)合上級(jí)部門疫情防控要求，現(xiàn)需要各位師生、家長(zhǎng)配合做好相關(guān)防疫工作。在這樣一個(gè)特殊時(shí)期，希望全體教職工和學(xué)生家長(zhǎng)們積極配合做好以下防控措施：
一、提高疫情防控意識(shí)
疫情防控“常態(tài)化”不等于“正常化”，“低風(fēng)險(xiǎn)”不等于“零風(fēng)險(xiǎn)”，“有序流動(dòng)”不等于“自由行動(dòng)”。春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校又是人群密集場(chǎng)所，老師、家長(zhǎng)要經(jīng)常提醒自己和孩子，時(shí)刻緊繃疫情防控這根弦，堅(jiān)決克服麻痹思想和僥幸心理，確保疫情防控工作不松懈。
二、做好自查自篩
近期要密切關(guān)注疫情發(fā)展的相關(guān)新聞報(bào)道，排查自身行動(dòng)軌跡，若您發(fā)現(xiàn)與疫情防控部門公布的確診病例活動(dòng)軌跡有交集或到往過(guò)疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或疫情熱點(diǎn)地區(qū)，請(qǐng)主動(dòng)向班主任、學(xué)校、社區(qū)報(bào)備，并嚴(yán)格遵守疾控、社區(qū)、學(xué)校的相關(guān)防疫要求。
三、做好每日健康監(jiān)測(cè)
請(qǐng)家長(zhǎng)每天上學(xué)前堅(jiān)持給孩子測(cè)體溫，隨時(shí)關(guān)注自己及家人的健康狀況。如若出現(xiàn)體溫37.3℃及以上、腹瀉、嘔吐、乏力、干咳等異常癥狀，請(qǐng)?jiān)诩倚菹⒉⒓皶r(shí)就醫(yī)，同時(shí)將情況上報(bào)班主任老師，待癥狀消失痊愈，醫(yī)生確診康復(fù)后，持診斷證明再返校上課（憑醫(yī)院治愈小結(jié)和48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)報(bào)告）。不帶病上課，不隱瞞、謊報(bào)病情。
四、近期非必要不外出、非必要不返肥
全體師生、家長(zhǎng)在這段時(shí)間要自覺(jué)控制自己的活動(dòng)范圍，堅(jiān)持“非必要不外出”的原則，減少社會(huì)活動(dòng)，不前往疫情中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。學(xué)生如若必須外出，請(qǐng)主動(dòng)到所在社區(qū)報(bào)備，并向班主任遞交書面請(qǐng)假條請(qǐng)假，做好個(gè)人防護(hù)，返回后要做好相關(guān)健康監(jiān)測(cè)。市內(nèi)也建議減少外出活動(dòng)，避免與可能存在疫情風(fēng)險(xiǎn)的軌跡重合，帶來(lái)不必要的影響。
從現(xiàn)在起至中高考結(jié)束止，家長(zhǎng)從省外及省內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返回，須提前向社區(qū)和學(xué)校報(bào)備，在獲得批準(zhǔn)后方可返回。家長(zhǎng)返肥不得隱瞞行程，返肥后按縣疫情防控有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
五、非必要不收發(fā)快遞
請(qǐng)全體師生、家長(zhǎng)少買快遞和外賣，防止疫情通過(guò)食物鏈和快遞鏈傳播。如需接收包裹，請(qǐng)做好個(gè)人防護(hù)和外包裝消毒。處理完外包裝后立即進(jìn)行手部消毒，避免用不清潔的手觸碰口、眼和鼻；學(xué)校已禁止快遞、外賣進(jìn)校園，請(qǐng)師生、家長(zhǎng)協(xié)助學(xué)校共同構(gòu)筑防護(hù)屏障。
六、科學(xué)做好個(gè)人防護(hù)
出門時(shí)應(yīng)隨身備好口罩、消毒濕紙巾或免洗手消毒液，不到人群密集或空氣流動(dòng)性差的'地方，主動(dòng)踐行“一米線”行動(dòng)舉措，注意保持安全社交距離，不扎堆、不聚集。學(xué)生要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校和家庭“兩點(diǎn)一線”原則，建議往返學(xué)校途中采用步行或乘坐私家車等方式，減少在外逗留時(shí)間，避免到人員密集的公共場(chǎng)所，盡量不要乘坐公共交通工具，確需乘坐公共交通工具的，要遵守秩序和乘務(wù)人員的管理要求，全程佩戴口罩。上放學(xué)路上要做好個(gè)人防護(hù)，正確佩戴口罩，到家后要及時(shí)洗手消毒，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋。
七、積極配合學(xué)校防疫要求
1、加強(qiáng)聯(lián)防聯(lián)控，織密校園防控網(wǎng)絡(luò)。請(qǐng)您督促孩子遵守學(xué)校防疫規(guī)定和要求，要求孩子在上學(xué)和放學(xué)途中必須佩戴口罩。
2、學(xué)校將嚴(yán)格管控校門，校外人員（包括家長(zhǎng)）一律不準(zhǔn)進(jìn)入校園。如確需進(jìn)入必須經(jīng)過(guò)學(xué)校老師同意，并嚴(yán)格執(zhí)行“體溫監(jiān)測(cè)+健康綠碼+佩戴口罩+登記”等措施后方能進(jìn)入。
3、家長(zhǎng)要按照規(guī)定時(shí)間和指定地點(diǎn)接送孩子上下學(xué)，全程必須佩戴口罩，不要因?yàn)樘缁蜻^(guò)晚在學(xué)校門口停留聚集，做到即接即走。自覺(jué)保持一米安全距離，為學(xué)生開(kāi)辟安全的離校通道；接到孩子后不逗留，不扎堆聊天，及時(shí)離開(kāi)。
4、各位家長(zhǎng)還應(yīng)為孩子準(zhǔn)備每天佩戴的口罩、所需的消毒濕巾等物品。同時(shí)要監(jiān)督孩子科學(xué)作息，合理膳食。保證睡眠充足，營(yíng)養(yǎng)合理，生活有規(guī)律，注意保暖，適度體育鍛煉，提高免疫力。
5、全體師生、家長(zhǎng)要通過(guò)官方渠道了解和掌握疫情動(dòng)態(tài)，做到不信謠、不傳謠。關(guān)注官方平臺(tái)發(fā)布的權(quán)威信息，及時(shí)獲取新冠肺炎疫情防控最新動(dòng)態(tài)，如疫情防控要求發(fā)生變化，以最新通知為準(zhǔn)。我們家長(zhǎng)還要隨時(shí)關(guān)注孩子的狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)科學(xué)調(diào)適，確保孩子保持健康樂(lè)觀、積極向上的態(tài)度，以更好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)之中。
八、全體師生、家長(zhǎng)要如實(shí)及時(shí)上報(bào)各類信息
根據(jù)上級(jí)部門要求，近期學(xué)校將視疫情的發(fā)展情況，進(jìn)行多種信息收集。請(qǐng)全體師生、家長(zhǎng)積極配合，向?qū)W校如實(shí)填報(bào)各種信息，填報(bào)信息如出現(xiàn)漏報(bào)、瞞報(bào)、遲報(bào)等情況，相關(guān)部門將嚴(yán)肅追究相關(guān)責(zé)任。
各位師生、家長(zhǎng)，配合疫情防控工作是每個(gè)公民應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，每個(gè)人都是疫情防控“第一責(zé)任人”。讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，攜起手來(lái)，共同防控，認(rèn)真落實(shí)有關(guān)疫情防控措施，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí)，提高個(gè)人防護(hù)能力，同心協(xié)力助力防控疫情和教育教學(xué)工作的有序開(kāi)展，共同為孩子們的茁壯成長(zhǎng)而努力。
最后祝您及家人身體健康，生活愉快！
xx
xxxx年xx月xx日
疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信2
尊敬的家長(zhǎng)朋友們：
您好！
當(dāng)前，國(guó)內(nèi)疫情防控形勢(shì)異常嚴(yán)峻復(fù)雜，校園面臨著疫情侵入的巨大風(fēng)險(xiǎn)。為了給孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康、平安的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，共同筑牢家校抗疫的“防護(hù)墻”，我們特向家長(zhǎng)朋友們發(fā)出以下倡議：
講衛(wèi)生，重防護(hù)
請(qǐng)您和孩子共同堅(jiān)持“防疫三件套”，規(guī)范佩戴口罩、堅(jiān)持社交安全距離、注意個(gè)人衛(wèi)生；請(qǐng)您在接送孩子時(shí)規(guī)范佩戴好口罩，等待過(guò)程中保持安全距離，不要在學(xué)校門口扎堆聚集、隨意停車；請(qǐng)為孩子準(zhǔn)備好口罩，根據(jù)疫情防控最新要求，學(xué)生在教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館等學(xué)校室內(nèi)場(chǎng)所必須全程佩戴口罩，但室外無(wú)需佩戴口罩。近期盡量減少外賣和快遞的訂購(gòu)和收發(fā)，做好外包裝消毒和手部消毒。
有不適，早就醫(yī)
做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注孩子及家人的身體健康，如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺(jué)減退等癥狀，及時(shí)到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診或定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行排查診治，就醫(yī)途中避免乘坐公共交通工具，主動(dòng)將就診情況、旅居史、接觸史及時(shí)上報(bào)學(xué)校知悉。
遇情況，早報(bào)告
嚴(yán)格執(zhí)行屬地疫情防控部門和學(xué)校疫情防控的各項(xiàng)規(guī)定，如收到協(xié)查信息的家長(zhǎng)或有境外旅居史、14天內(nèi)國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)（特別要關(guān)注xx市、xx市、xx市、xx市等地）所在地旅居史、或與新冠病毒陽(yáng)性感染者活動(dòng)軌跡有交集的家長(zhǎng)，要第一時(shí)間向社區(qū)報(bào)備，并告知學(xué)校，積極配合屬地落實(shí)健康管理措施。
少出行，不聚集
堅(jiān)持“非必要、不出行”原則，盡可能減少外出，不參加聚集性活動(dòng)，本周末所有師生員工一律不得出市。對(duì)已經(jīng)出市的，暫不得返校，具體返校等區(qū)疫情防控指揮部通知。若孩子及共同居住人確需出市的請(qǐng)?zhí)崆跋虬嘀魅卫蠋焾?bào)備，做好個(gè)人防護(hù)，返回后第一時(shí)間向社區(qū)、班主任老師報(bào)備，積極配合疫情防控部門及學(xué)校的相關(guān)排查、管理工作，暫不得返校。
在疫情防控期間，堅(jiān)決不讓孩子參加任何線下培訓(xùn)、無(wú)證無(wú)照“黑機(jī)構(gòu)”、一對(duì)一家教等隱形變異的違規(guī)線下培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)違規(guī)行為，第一時(shí)間向當(dāng)?shù)亟逃块T、防疫部門舉報(bào)。
防控疫情，人人有責(zé)，守護(hù)好孩子的`生命安全與身心健康，是我們共同的心愿。在此，特別感謝各位家長(zhǎng)的密切配合！
xx市第二中學(xué)
xxxx年xx月xx日
疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信3
勢(shì)依然嚴(yán)峻。x節(jié)來(lái)臨之際，人員流動(dòng)頻繁，天氣寒冷病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)增大。為確保師生和家長(zhǎng)朋友們能度過(guò)一個(gè)健康、安全、愉快的寒假假期，現(xiàn)將具體注意事項(xiàng)及相關(guān)要求提示如下：
01提高疫情防控責(zé)任意識(shí)
疫情防控“常態(tài)化”不等于“正�；保暗惋L(fēng)險(xiǎn)”不等于“零風(fēng)險(xiǎn)”，“有序流動(dòng)”不等于“自由行動(dòng)”。廣大師生和家長(zhǎng)朋友們必須時(shí)刻繃緊疫情防控這根弦，堅(jiān)決克服麻痹思想、僥幸心理、松勁心態(tài)，確保校園疫情常態(tài)化防控工作毫不松懈。要堅(jiān)定疫情防控信心，不信謠、不傳謠，消除恐慌，科學(xué)、理性面對(duì)疫情。
02保持健康生活方式
在疫情期間遵照“少出門，戴口罩，勤洗手”的原則，保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生；確保作息規(guī)律，保證睡眠時(shí)間，合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)，開(kāi)展體育鍛煉，增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力；文明就餐，節(jié)約糧食，使用公筷公勺；同時(shí)希望家長(zhǎng)保持積極向上心態(tài)，主動(dòng)了解疫情防控知識(shí)，以身作則，帶動(dòng)和幫助學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。
03落實(shí)師生每日健康監(jiān)測(cè)
學(xué)校實(shí)行“日?qǐng)?bào)告”“零報(bào)告”制度，學(xué)生和家庭共同生活人員在假期期間在家自測(cè)體溫，按要求完成每日體溫、健康碼和行程碼上報(bào)，有異常情況要立即報(bào)告，做到不瞞報(bào)、不漏報(bào)。
04非必要不外出
假期是享受天倫之樂(lè)、增進(jìn)親子感情的良好時(shí)機(jī)，鑒于目前疫情的嚴(yán)峻形勢(shì)，建議家長(zhǎng)和孩子假期做到非必要不外出，不到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在地級(jí)市的其他縣（市、區(qū)），確需出行，需提前向?qū)W校報(bào)備行程軌跡。特別是外出師生應(yīng)在開(kāi)學(xué)前提前返聊，按照疫情防控要求進(jìn)行核酸檢測(cè)并進(jìn)行居家健康觀察，如出現(xiàn)異常，立即上報(bào)并就醫(yī)。不扎堆、不聚餐、不串門、不旅游，可在家養(yǎng)成親子閱讀習(xí)慣；盡量減少與家庭以外的人員接觸，不與境外歸國(guó)人員接觸，不與中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)歸來(lái)人員接觸，不與健康狀況不明的人員接觸，確保自身安全健康。
05嚴(yán)格執(zhí)行報(bào)備制度
一旦出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽等癥狀，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診并上報(bào)學(xué)校，不得瞞報(bào)、謊報(bào)或漏報(bào)。如有從境外或國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)(返)聊人員或與上述人員接觸過(guò)的人員，要第一時(shí)間向?qū)W校及社區(qū)主動(dòng)報(bào)備，主動(dòng)配合隔離，進(jìn)行核酸檢測(cè)。
06堅(jiān)持科學(xué)健身和安全飲食習(xí)慣
堅(jiān)持科學(xué)健身的'好習(xí)慣，帶領(lǐng)或督促孩子開(kāi)展每天一小時(shí)體育鍛煉，增強(qiáng)孩子體質(zhì)，提高孩子免疫力。堅(jiān)持安全飲食好習(xí)慣，不購(gòu)買、食用野生動(dòng)物及未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫的食品，在正規(guī)超市或市場(chǎng)選購(gòu)冷鏈?zhǔn)称�，盡量避免用手直接接觸。處理和儲(chǔ)存食物時(shí)，始終遵循生熟分開(kāi)的原則。接觸生鮮食材后要及時(shí)洗手，未洗手不觸摸眼口鼻。肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。當(dāng)前正值流行性感冒、手足口病、水痘、新冠病毒等傳染病流行季節(jié)，師生和家長(zhǎng)朋友們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活中要注意保持合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，提高自身免疫力。
07積極接種疫苗
鑒于當(dāng)前疫情形勢(shì)，接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎最安全、最有效的手段，對(duì)減少重癥和死亡效果明顯。尚未接種第三針新冠疫苗的，一定按照“應(yīng)接盡接”“能接快接”的要求及時(shí)接種第三針加強(qiáng)針新冠肺炎疫苗，先前因由禁忌癥等各種原因未接種的，一旦具備條件要及時(shí)補(bǔ)種。
08全力配合學(xué)校防控管理
校園實(shí)行封閉式管理，校外無(wú)關(guān)人員(包括家長(zhǎng))原則上一律不得進(jìn)入校園，確實(shí)有需要進(jìn)入校園的，須經(jīng)學(xué)校同意，并嚴(yán)格落實(shí)體溫檢測(cè)、健康碼核查、佩戴口罩、登記等措施后方能進(jìn)入校園。近期到過(guò)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員一律不準(zhǔn)進(jìn)入校園。
同學(xué)們、老師們、家長(zhǎng)朋友們，校園防疫人人有責(zé)，學(xué)生的健康成長(zhǎng)需要社會(huì)各界、家庭和學(xué)校的共同呵護(hù)。我們相信，有同學(xué)們的拼搏與努力，有老師們的合作與參與，有家長(zhǎng)們的理解與支持，一定能共同落實(shí)好疫情防控常態(tài)化各項(xiàng)措施。冬去春來(lái)，我們依然能以陽(yáng)光的心態(tài)相約在春意盎然的校園里！衷心感謝您對(duì)校園新冠肺炎疫情防控工作的支持與配合！
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xxxx年xx月xx日
疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信4
全校師生及家長(zhǎng)：
當(dāng)前，國(guó)內(nèi)疫情多點(diǎn)散發(fā)，省內(nèi)蘭州、酒泉、白銀等地相繼出現(xiàn)新冠確診病例，疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜。為科學(xué)有效杜絕校園疫情隱患，保障師生及家長(zhǎng)身體健康學(xué)校正常教學(xué)活動(dòng)不受影響，倡議大家做好以下防護(hù)措施：
一、主動(dòng)配合疫情防控
嚴(yán)格落實(shí)政府和學(xué)校疫情防控各項(xiàng)規(guī)定，學(xué)好用好防控知識(shí)，凡xxxx年xx月xx日以來(lái)有省內(nèi)外中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史以及與中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)丹人員有過(guò)接觸的師生及家長(zhǎng)，請(qǐng)第一時(shí)間主動(dòng)向所在社區(qū)（村組）、單位報(bào)備，并同時(shí)告知學(xué)校，主動(dòng)配合落實(shí)隔離觀察、核酸檢測(cè)、健康監(jiān)測(cè)等防控措施。每天按時(shí)發(fā)送與學(xué)生共同居住的家長(zhǎng)、親屬的健康碼和行程碼，供班主任查驗(yàn)。
二、科學(xué)合理有序流動(dòng)
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校至家或家至單位“兩點(diǎn)一線”活動(dòng)，在上下班、上下學(xué)期間做好個(gè)人防護(hù)措施，途中全程佩戴口罩，文明有序，做到不聚集、不扎堆、不摘口罩、不吸煙。近期，做到非必要不離縣，不前往省內(nèi)、外中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，因特殊原因確需外出的，提前報(bào)備審批，途中做好個(gè)人防護(hù)，返回后主動(dòng)報(bào)告社區(qū)和學(xué)校，配合落實(shí)相關(guān)防控措施。
三、嚴(yán)格做好健康監(jiān)測(cè)
配合學(xué)校做好信息摸排工作，做好日常健康監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注自身及家人健康狀況，如有發(fā)熱、干咳、腹瀉、流感等癥狀，立即前往正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門就診，并主動(dòng)告知社區(qū)和學(xué)校，積極配合醫(yī)院做好治療、防護(hù)、隔離等相應(yīng)措施，學(xué)生病愈后，持醫(yī)院開(kāi)具的'健康證明返校。嚴(yán)禁師生帶病上課或上學(xué)。
四、切實(shí)做好自我防護(hù)
請(qǐng)師生及家長(zhǎng)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，不參加宴請(qǐng)、聚會(huì)等聚集性活動(dòng)。嚴(yán)格落實(shí)測(cè)溫、掃碼等防控措施，戴口罩、少聚集、勤洗手、常通風(fēng)、用公筷，保持安全社交距離。減少外賣和快遞的訂購(gòu)和收發(fā)，做好外包裝消毒和手部消毒。關(guān)注官方媒體報(bào)道，主動(dòng)服從學(xué)校和社區(qū)防疫指揮，不信謠、不傳謠、不造謠，自覺(jué)維護(hù)防疫大局。
五、及時(shí)主動(dòng)接種疫苗
疫苗接種是預(yù)防新冠肺炎最有效的手段，請(qǐng)師生及家長(zhǎng)們重視疫苗接種，尚未完成疫苗接種的師生及家長(zhǎng)，請(qǐng)盡快前往接種點(diǎn)完成新冠疫苗全程接種，做到“應(yīng)接盡接、應(yīng)接早接”。
疫情防控，人人有責(zé)。讓我們攜手并肩，確保疫情防控不放松，全面打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，為孩子們創(chuàng)造更加安全、溫馨的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境！
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疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信5
尊敬的各位學(xué)生家長(zhǎng)：
這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情改變了學(xué)生的假期生活，也改變了他們的學(xué)習(xí)和生活方式。對(duì)于每個(gè)家庭而言，疫情帶來(lái)的緊張擔(dān)憂，長(zhǎng)期居家的不舒適感，以及延期開(kāi)學(xué)的新情況，可能會(huì)讓家長(zhǎng)們感到壓力。同時(shí)，一些家長(zhǎng)們也發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了作息不規(guī)律、學(xué)習(xí)缺乏興趣、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或游戲、情緒煩躁等情況。在這個(gè)特殊時(shí)期，更加需要家長(zhǎng)做好自己及孩子的身心調(diào)適，共同做好疫情防護(hù)。為此，我們向家長(zhǎng)們提出如下建議：
一、積極進(jìn)行自我調(diào)適，不向孩子傳遞負(fù)面情緒
恐慌、緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長(zhǎng)如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒，也可能會(huì)傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請(qǐng)保持與外界的溝通，主動(dòng)關(guān)注各種積極信息，可以通過(guò)微信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒，建議及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
二、幫助孩子改善情緒，樹(shù)立良好心理狀態(tài)
疫情期間，孩子需要持續(xù)待在家里，外出活動(dòng)減少，不能和同伴一起，他們的負(fù)面情緒也可能會(huì)持續(xù)累積。請(qǐng)家長(zhǎng)理解孩子的負(fù)面情緒，及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解，可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡(jiǎn)單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀來(lái)幫助孩子減壓，保持積極心態(tài)。
三、幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠
家長(zhǎng)要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問(wèn)題，積極與孩子溝通，不回避疫情狀況，以恰當(dāng)方式、以孩子聽(tīng)得懂的語(yǔ)言講解新冠肺炎的相關(guān)知識(shí)、目前漯河市的防控措施以及延期開(kāi)學(xué)情況。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)對(duì)信息進(jìn)行判斷，做到不信謠、不傳謠。
四、制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活
家長(zhǎng)可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表，還可以列出每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等，由全家共同來(lái)完成，共度美好的親子時(shí)光，使居家生活變得更健康更有序�？梢岳眠@段時(shí)間教孩子一些家務(wù)活，培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)意識(shí)和動(dòng)手能力。
五、給予孩子一定獨(dú)處空間，多一些理解信任
隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多，親子矛盾和沖突可能也會(huì)增加。家長(zhǎng)可以給予孩子一定的獨(dú)處空間，尤其是對(duì)青春期的孩子，要尊重他們對(duì)獨(dú)處的需求，學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵(lì)，少一些管制和嘮叨。遇到爭(zhēng)吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
六、制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)
為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活，在目前情況下，家長(zhǎng)不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng)，但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則，明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)和內(nèi)容等，并要求認(rèn)真遵守，保護(hù)好孩子視力和身體健康。同時(shí)，家長(zhǎng)也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。
七、配合學(xué)校開(kāi)展居家學(xué)習(xí)，做到停課不停學(xué)
延期開(kāi)學(xué)期間，我校各個(gè)年級(jí)制定了網(wǎng)課課程表，老師采用釘釘軟件，利用直播、在線課堂、智能作業(yè)等多種方式對(duì)居家學(xué)習(xí)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，讓學(xué)生真正做到停課不停學(xué)，家長(zhǎng)要及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，幫助學(xué)生完成居家學(xué)習(xí)計(jì)劃。小學(xué)生的'家長(zhǎng)可以幫助孩子做好網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)網(wǎng)上學(xué)習(xí)的基本技能；中學(xué)生的家長(zhǎng)可以做好后勤保障，對(duì)孩子學(xué)習(xí)期間不做過(guò)多打擾。
八、讓孩子做學(xué)習(xí)的主人，提高自我學(xué)習(xí)管理能力
家長(zhǎng)可以督促孩子進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，報(bào)告自己的學(xué)習(xí)情況，與班里的同學(xué)互幫互助、共同監(jiān)督，分享在學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中的收獲。遇到不會(huì)的問(wèn)題，鼓勵(lì)孩子通過(guò)網(wǎng)絡(luò)及時(shí)請(qǐng)教老師和同學(xué)，或通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問(wèn)題。同時(shí)，家長(zhǎng)要每天要抽出時(shí)間與孩子交流學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)給予積極反饋，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。
九、加強(qiáng)生命教育，增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識(shí)
家長(zhǎng)可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值，建立對(duì)生命和自然的尊重與熱愛(ài)。指導(dǎo)孩子提高自我防護(hù)的意識(shí)和能力，學(xué)會(huì)對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，對(duì)自己的未來(lái)負(fù)責(zé)，做到關(guān)愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)健康，關(guān)愛(ài)大自然。
十、分享抗擊疫情感人事跡，傳播社會(huì)正能量
要讓孩子了解，在抗擊“新冠肺炎”這場(chǎng)戰(zhàn)斗中，有無(wú)數(shù)工作者犧牲了自己的休息時(shí)間，放棄了與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，冒著被感染的危險(xiǎn)，堅(jiān)守在各自的崗位上，默默的守護(hù)著大家的安全。引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡，學(xué)習(xí)他們勇于擔(dān)當(dāng)、舍己為人的崇高精神，樹(shù)立正確的價(jià)值觀和崇高的理想信念。
希望全體家長(zhǎng)安排好孩子的居家學(xué)習(xí)生活，保持良好平和心態(tài)，全力做好疫情防控工作。
xx縣xx實(shí)驗(yàn)學(xué)校
xxxx年xx月xx日
疫情寒假期間家長(zhǎng)給孩子的一封信6
各位家長(zhǎng)：
近期，國(guó)內(nèi)疫情呈現(xiàn)多點(diǎn)散發(fā)態(tài)勢(shì)，我省xx市xx區(qū)、xx市，xx市，xx市周村區(qū)等地發(fā)生本土疫情，蔓延擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)極高，防控形勢(shì)異常嚴(yán)峻。目前，xx市xx市、xx市、xx市周村區(qū)部分地區(qū)已停止線下教學(xué)。為堅(jiān)決打好疫情防控戰(zhàn)，有效保障我校教育教學(xué)正常秩序和師生家長(zhǎng)健康安全，根據(jù)省、市、縣疫情防控工作安排，向全校學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議。
一、如實(shí)報(bào)告與外來(lái)人員接觸情況。按照縣疫情防控指揮部工作安排，學(xué)校每天向家長(zhǎng)推送中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)名單，家長(zhǎng)和學(xué)生如有從以上地區(qū)返臨或與以上地區(qū)人員接觸，需第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)備，并主動(dòng)做好自我隔離。學(xué)校據(jù)此確定重點(diǎn)抽檢篩查人員。
二、非必要不離縣。請(qǐng)廣大家長(zhǎng)密切關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情動(dòng)態(tài)，謹(jǐn)慎安排出行，非必要不前往疫情發(fā)生地區(qū)，確需出行的提前向所在社區(qū)（村）、單位及學(xué)校報(bào)備，并做好個(gè)人防護(hù)，返回后及時(shí)報(bào)告并配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。
三、做好健康監(jiān)測(cè)。請(qǐng)廣大家長(zhǎng)堅(jiān)持戴口罩、常通風(fēng)、勤洗手、一米線等常態(tài)化防護(hù)措施，做好自我健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，立即就近前往設(shè)置發(fā)熱門診（診室）的`醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診并如實(shí)報(bào)告旅居史和接觸史，就診過(guò)程中做好個(gè)人防護(hù)，不乘坐公共交通工具。
各位家長(zhǎng)，非常時(shí)期、非常使命、非常擔(dān)當(dāng)。如實(shí)報(bào)告有關(guān)情況是疫情防控的第一道防線，讓我們攜手共進(jìn)，共克時(shí)艱，為堅(jiān)決打贏疫情防控戰(zhàn)貢獻(xiàn)一份力量。
xx
xxxx年xx月xx日
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