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      2. 35歲前的選擇決定了你80%的人生

        時(shí)間:2022-05-07 12:12:10 決定 我要投稿
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        35歲前的選擇決定了你80%的人生

          我們的人生是由一連串的選擇組成的,每天早上醒來(lái),我們可以選擇決定快樂過(guò)一天還是悲傷過(guò)一天;

          我們選擇穿那件紅色衣服還是藍(lán)色的,我們選擇吃早餐還是空腹去上班;

          我們選擇原諒昨夜的爭(zhēng)吵,擁抱愛人,還是選擇繼續(xù)賭氣不理對(duì)方;

          總之我們的一天是由大大小小的選擇填滿的。

          雖然很多時(shí)候,我們不確定這些選擇到底會(huì)把我們帶向哪里?當(dāng)我們有勇氣去選擇時(shí),我們就開始為自己規(guī)劃人生了。

          01    當(dāng)你選擇的那一刻    就選擇了未來(lái)生活的樣子

          人生的分水嶺也發(fā)生在我們的每一個(gè)選擇中,我們選擇了什么,就意味著把所有的時(shí)間、精力和愛都放在了所選之事物上,所以基于什么動(dòng)機(jī)去選擇就尤為重要。

          有的人的選擇是基于跟風(fēng),當(dāng)下流行什么就選擇做什么;

          有的人選擇基于愛好,因?yàn)橄矚g,而愿意把自己的生命放進(jìn)愛好里;

          有的人的選擇基于恐懼,因?yàn)榭謶旨拍蚴呛ε鹿陋?dú),而選擇進(jìn)入一段關(guān)系;

          有的人的選擇基于熱情和夢(mèng)想,想要把隱藏在心理的想象變成現(xiàn)實(shí);

          還有的人恐懼選擇,是因?yàn)楹ε逻x錯(cuò)了,失去了更好的。

          選擇沒有好壞和對(duì)錯(cuò),因?yàn)椴还芪覀冏龀鍪裁催x擇,最終我們都會(huì)為這個(gè)選擇負(fù)責(zé)。如果我們選擇去傷害別人,最終我們會(huì)為傷害付出代價(jià),如果我們選擇去愛,最終愛是發(fā)生在自己的內(nèi)心。

          我們必須承認(rèn)一個(gè)事實(shí),當(dāng)我們選擇的那一刻,我們就和未知在一起了。

          在選擇之前,不管是我們做了各種考量和準(zhǔn)備,或是只是一沖動(dòng)而選擇,但是在選的那一瞬間,我們所選擇的都是當(dāng)下我們認(rèn)為這是對(duì)自己或是對(duì)身邊人最好的選擇。

          雖然選擇沒有好壞和對(duì)錯(cuò)之分,但選擇的時(shí)間段重要嗎?

          臨床心理學(xué)家MegJay在TED上有一場(chǎng)演說(shuō),她說(shuō)把握你的20歲,這會(huì)是你探索自己,成就往后人生的雛形的重要時(shí)機(jī)。

          她認(rèn)為20—30歲并非無(wú)足輕重的10年,我們可能不敢相信,在人生這個(gè)階段做的決定,可能會(huì)影響我們的一生。

          02    生命中80%的決定    發(fā)生在35歲之前

          心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn),在生命中80%的決定性時(shí)刻發(fā)生在35歲之前。這意味著有80%的決定和經(jīng)歷讓我們的生活成為現(xiàn)實(shí)的時(shí)刻,將會(huì)發(fā)生是發(fā)生在30多歲的時(shí)候。

          職業(yè)生涯的前10年對(duì)我們的收入指數(shù)有影響;在30歲之前與我們的未來(lái)伴侶約會(huì)。在我們20多歲的時(shí)候,大腦的成長(zhǎng)是最迅猛成長(zhǎng)的時(shí)候,這時(shí)候大腦好像在重新成長(zhǎng),這個(gè)時(shí)候改變是非常好的,因?yàn)榇竽X在這個(gè)時(shí)候會(huì)支持我們的改變。

          20多歲的人的性格變化比生活中任何時(shí)候都要多,而且我們知道女性的生育高峰在28歲。35歲以后事情就變得棘手一點(diǎn)了。所以她建議在20多歲的時(shí)候是時(shí)候去了解我們的身體和我們的選擇。

          在做選擇之前,MegJay給了三個(gè)建議:

          1.不要關(guān)注你的身份危機(jī),而要去積累你的身份資本。這個(gè)資本就是做一些增加你價(jià)值的事情,為你將要成為誰(shuí)做準(zhǔn)備。

          2.走出自己熟悉的群體,不同類型的人能幫我們看到不同的世界,讓選擇變得多元化。

          3.我們不能選擇自己的原生家庭,但我們可以選擇自己的朋友。

          現(xiàn)在回到我們的人生,在你20歲時(shí),你做了什么決定,這些決定是否影響著你當(dāng)下的生活,還是你現(xiàn)在的生活還繼續(xù)延續(xù)著這個(gè)選擇。

          我們可能以為選擇是成年人才有的權(quán)利。但心理學(xué)家告訴我們,其實(shí)從嬰兒時(shí)期,我們已經(jīng)懂得了選擇,只是我們太小沒有辦法自己去執(zhí)行選擇,于是我們運(yùn)用情緒來(lái)影響父母幫我們完成。

          在我們幼小的時(shí)候有沒有這樣的記憶:

          當(dāng)母親給我們一件衣服時(shí),如果我們不喜歡時(shí)就會(huì)哭,怎么也不愿意穿上;

          當(dāng)父母給我們食物時(shí),如果是我們不喜歡吃的蔬菜,我們就會(huì)推開或是打翻母親手里的碗,用大哭大鬧的情緒來(lái)表達(dá)我們的不滿。

          既然我們的人生都是由我們自己選擇的,我們?cè)皆缰雷约簱碛辛酥鲃?dòng)權(quán),對(duì)當(dāng)下和未來(lái)的人生就會(huì)產(chǎn)生非常重要的影響。

          如果你知道你所有的選擇都會(huì)組成你的人生,那么現(xiàn)在你的選擇的動(dòng)機(jī)就非常重要了。

          03    你的選擇決定你如何度過(guò)一生

          你的選擇決定了你如何度過(guò)你的一生,你的選擇也在顯示你是一個(gè)什么樣的人:

          你向往什么,你想要達(dá)成什么,或是你想要有什么樣的人生過(guò)程,你希望自己能夠影響人們,有一個(gè)成功的人生,還是向往幸福喜樂的人生。

          或是你對(duì)了解自己是誰(shuí)充滿了極大的熱情,不管我們是有意識(shí)還是無(wú)意識(shí)的,我們選擇的終極目的其實(shí)是想知道自己是誰(shuí),但在了解自己是誰(shuí)這條路上,卻有很多條路可以行走。

          如果我們選擇成為一個(gè)有錢人,除了社會(huì)價(jià)值觀外,有沒有去感覺成為一個(gè)有錢人到底是有什么感覺?

          有錢人的基礎(chǔ)是我們認(rèn)為自己能做想做的,再也不被人限制和掌控了,其實(shí)這就是自由,所以成為一個(gè)有錢人的終極目的其實(shí)因?yàn)橄蛲杂伞?/p>

          自由才是有錢人的最大夢(mèng)想。如果我們沒有看清這一點(diǎn),我們就無(wú)法真正享受金錢帶來(lái)的自由,我們會(huì)被賺更多更多的錢掌控,反而失去了自由。

          如果我們選擇幸福,幸福的終極目的其實(shí)是愛,做自己所做的,愛自己所愛的,最重要的是去愛自己,經(jīng)由愛自己而擴(kuò)展出內(nèi)心的愛給周圍的人。

          我們的選擇是要和那些能夠升起愛意的事物在一起,和美有關(guān)的一切都會(huì)喚醒愛和幸福,分享美和創(chuàng)造美也是這類人內(nèi)心的渴望。

          選擇并不是永恒不變的,選擇隨時(shí)都在變化,不管我們多少歲,還是在做著各種重大的選擇。

          有的人在老年時(shí)選擇完成自己的夢(mèng)想,有的人在年輕時(shí)選擇去完成夢(mèng)想,還有的人在順利時(shí)選擇去過(guò)艱難的生活挑戰(zhàn)自己,有的人選擇離婚獨(dú)生,有的人選擇在年老時(shí)結(jié)婚。

          不管我們?cè)趺催x擇,但一定要全力以赴在這個(gè)選擇里。全然專注在這個(gè)過(guò)程里,不管外在多么的艱難和不被理解,我們都要全然活出自己的選擇,不管以后是什么結(jié)果都不會(huì)后悔。

          如果我們沒有全然活在選擇里,我們就會(huì)三心二意,總是瞻前顧后,很快放棄又選擇別的,而浪費(fèi)了很多時(shí)間。

          只有全力以赴,我們的選擇才有意義,我們才能經(jīng)由選擇成為自己想要成為的人和想要過(guò)的人生。

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