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      2. 老年人活動計劃書

        時間:2020-10-19 18:24:09 計劃書 我要投稿

        關于老年人活動計劃書

          如何提高老年人的生活質(zhì)量,尤其是精神生活成為一系列新的研究課題。下面就讓小編給你介紹關于老年人活動計劃書,歡迎閱讀!

        關于老年人活動計劃書

          關于老年人活動計劃書1

          活動主題:老年健康,重在預防

          活動目的:通過宣傳老年人的常見疾病(高血壓、心臟病、腦血管病、關節(jié)疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、腫瘤、老年性癡呆)的表現(xiàn),使牧民更好地了解各類老年疾病及老年疾 病的基本預防措施,提高自我防范意識;并在日常保健中,重視生活規(guī)律,注意生活細節(jié),避免日常生活的養(yǎng)生誤區(qū),從而,讓老年人能夠享受更高品質(zhì)的精神生活

          活動時間:20xx年x月x日

          活動地點:***衛(wèi)生院

          活動形式:義診,健康講座

          活動對象:***老人

          活動前準備:

          1.活動組:準備宣傳資料及橫幅、聯(lián)系場地、借好展板桌凳及所 需要的工具、安排活動培訓工作及做好活動期間的人員安排;

          2.資料組:負責收集有關老年人的健康知識資料;

          活動流程:

          1.布置宣傳場地;

          2.活動中: ⑴、組織老人聽解醫(yī)護人員有關老年人健康知識的講座。

          ⑵、向牧民發(fā)放活動宣傳單,引導有需要者向醫(yī)護人員

          詢問情況,對有疑問者進行合理的解答。

         、恰榍皝淼哪撩駵y量血壓和服務咨詢工作。

          3.活動總結:對此次活動做簡短總結

          關于老年人活動計劃書2

          一.活動目的與意義

          生命無價,健康第一,為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識,倡導科學合理健康的生活方式,讓社區(qū)的老人們能擁有一個健康的`身體,豐富他們的身體保健知識,故此開展一系列活動,在社區(qū)內(nèi)營造“人人關注健康,享有健康,享受健康”的氛圍。

          

          二、活動主題

          養(yǎng)生在心間,行動在今天

          三、活動時間

          分三節(jié)進行,具體時間待定

          四、活動地點

          待定

          五、活動詳情

          (一)問題分析:

          老人情緒低落,倍感孤獨的原因是什么?

          1. 子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)

          2. 業(yè)余活動少(或存在參與障礙)

          3. 生活困難,缺少幫助等。

          (二)活動熱身游戲

          笑口常開

          1. 具體目標:活躍小組氣氛、訓練反應能力

          2. 適合人群:不限,更適合活動能力較弱的參與者,特別是老年人

          3. 人數(shù):不限

          4. 時間:20分鐘左右

          5. 所需道具:無

          1. 場地要求:戶外、室內(nèi)均可

          6. 游戲方法(步驟:)

          (1.)讓參與者圍成一個圈,由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。

          (2.)先選出一名參與者做發(fā)指令者,任意發(fā)“笑”“口”“常”“開”的指令。

          (3.)“笑”:雙手的食指指自己的臉,嘴巴微笑,做出開環(huán)大笑的樣子:

          (4.)“口”:雙手放在嘴邊做呼叫狀,做嘴巴的樣子;

          (5.)“!保弘p手拍兩下手掌;

          (6.)“開”:雙手張開舉過肩膀。(備注:其他參與者根據(jù)指令做出相應的動作,有做錯的參與者繼續(xù)做發(fā)令者)

          大小西瓜

          1. 具體目標:活躍小組氣氛,訓練應變能

          2.適合人群:不限

          3人數(shù): 10人左右

          4. 時間:20分鐘左右

          5.所需道具:無

          6.場地要求:戶外、室內(nèi)均可

          7. 游戲方法(步驟:

          (1.)讓參與者圍成一圈。

          (2.)選出1名參與者做發(fā)令者,任意發(fā)“大西瓜”和:小西瓜“中的一個指令。由發(fā)令者開始,按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者,每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令,同時自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動作。

          (3.)“大西瓜“:做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。

          老年人保健知識

          (1)吃得合理。少吃多餐,吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。

          (2)喝得適當。多喝水,少喝酒

          (3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。

          (4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。

          (5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學到老、教到老。

          (6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。

          (7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒,視力清晰。

          (9)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的,而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。

          三)可預見的困難及對策:

          1、參與人數(shù)不多:提前聯(lián)系好社區(qū),進行宣傳;

          2、組員參與積極性不高(缺席):每次活動社工注意活動氣氛的調(diào)解,在每次活動開始前都與參與人員溝通好;

          (四)活動的評估方法:

          1、過程評估:

          ①觀察老人的參與度。

          ②觀察現(xiàn)場氣氛。

          ③參與活動老人的反饋回應。

          2、結果評估:對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。

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