霧霾建議書
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，建議書對(duì)我們的作用越來越大，當(dāng)建議書是面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門時(shí)，可以中肯地提出自己對(duì)對(duì)方工作的意見和自己的建議。寫起建議書來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的霧霾建議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
霧霾建議書1
昨天是杭州入冬以來空氣質(zhì)量最差的一天，昨天微博微信上，好多人在曬天氣，討論怎么辦，要不要戴口罩，要不要買空氣凈化器，要不要去空氣好的地方度個(gè)假，甚至說起要不要把家搬到空氣好的地方。而昨天，醫(yī)院里與這場(chǎng)霾有關(guān)的疾病也多了不少，特別是呼吸科的醫(yī)生感慨說，病人多得都快忙不過來了。
霾這么厲害，我們?cè)趺醋霾趴梢詼p少它對(duì)我們的傷害?
對(duì)付霧霾的8條健康建議
口罩和空氣凈化器對(duì)付霧霾作用到底有多大?在這樣的霧霾天里，我們?cè)趺醋霾拍芙】狄稽c(diǎn)?王選錠教授歸納了業(yè)界專家的觀點(diǎn)，總結(jié)出以下建議——
1.老年人沒事別出門。
雖說室內(nèi)外的空氣是流通的，但因?yàn)闄C(jī)動(dòng)車尾氣的排放，馬路上的空氣污染肯定要比小區(qū)里嚴(yán)重。減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法，尤其是有心腦血管疾病、呼吸疾病的病人，還有身體免疫力較弱的兒童和老人。
2.鍛煉肯定比不鍛煉好，但不要晨練要午練。
鍛煉肯定比不鍛煉好，鍛煉可以增強(qiáng)免疫力，但鍛煉也要看得失。冬天是一年里空氣質(zhì)量最差的時(shí)候。而一天當(dāng)中，早上和傍晚上下班高峰這段時(shí)間，又是一天中空氣最差的時(shí)候。特別是早上，空氣濕度相對(duì)較大，PM2.5不易擴(kuò)散，容易形成氣溶膠(所謂“氣溶膠”，就是水包裹著顆粒物質(zhì)，凝結(jié)在一起)，加上機(jī)動(dòng)車尾氣的排放，空氣質(zhì)量不太好。
而且早上天冷，心血管病人更易出意外。一天中最好的鍛煉時(shí)間是上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)，這個(gè)時(shí)段，PM2.5容易流通，擴(kuò)散到更大的范圍，局部地區(qū)顆粒物質(zhì)較少。建議大家改變晨練習(xí)慣，改為“午練”，比如吃完中飯后出去散個(gè)步。或者改室外運(yùn)動(dòng)為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，比如跑步改游泳。
3.哮喘和鼻炎病人出門戴口罩。
說實(shí)話，現(xiàn)在你在馬路上看到的口罩基本上都不能阻擋PM2.5，要想完全阻擋PM2.5，建議戴N95口罩。N95口罩對(duì)直徑在0.3微米以下的顆�？梢缘謸�95%以上，是真正可以阻擋PM2.5的口罩。但這個(gè)口罩密封性非常好，醫(yī)生也只有在進(jìn)入傳染病病房時(shí)才戴這個(gè)口罩，而且戴上半個(gè)小時(shí)就會(huì)氣悶。價(jià)格也比較高，即使是醫(yī)院大規(guī)模采購(gòu)，每個(gè)口罩也要十幾元。
所以我們不是特別建議大家選擇N95口罩，特別是老年人和有心血管疾病的人更易氣急，不要戴。但我們還是建議大家，特別是容易感冒的人、哮喘病人或有慢性鼻炎的人，在霧霾嚴(yán)重的時(shí)候，出門能戴個(gè)口罩。
像一次性的醫(yī)用外科口罩，雖然不能阻擋PM2.5，但可以阻擋PM4以上的顆粒;普通的紗布、棉布口罩可以阻擋PM5以上的顆粒。吸入嘴巴或喉嚨的顆粒越少，得病的幾率也會(huì)減少。
不過要注意的是，戴過的口罩很潮濕，細(xì)菌更易繁殖，所以不能重復(fù)使用。
另外，冬季空氣冷而干燥，喉嚨會(huì)不舒服。戴著口罩，口鼻之間會(huì)形成一個(gè)溫暖的潮濕小氣候，喉嚨的舒適度會(huì)好一點(diǎn)。
4.開車時(shí)把窗戶關(guān)上。
馬路上的污染最嚴(yán)重，所以開車時(shí)最好關(guān)閉車窗。
5.上班到單位、下班到家里，記得洗手洗臉漱口洗鼻子。
PM2.5顆粒還會(huì)以氣溶膠的方式沾到我們的皮膚上，特別是最近天氣干燥，很多人出門前都會(huì)擦潤(rùn)膚霜或潤(rùn)唇膏，更容易沾染空氣中的細(xì)菌或其它有害顆粒物。如果不及時(shí)清洗，特別是嘴唇上的臟東西就會(huì)在喝水、舔嘴唇時(shí)吃進(jìn)去，刺激喉嚨。
洗臉最好用溫水，漱口清除附著在口腔的臟東西。
對(duì)于有鼻炎的人，回家后清理鼻腔很重要：洗凈雙手后，捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復(fù)幾次。家長(zhǎng)給孩子清理鼻腔，可以用干凈棉簽蘸水，反復(fù)清洗。
6.有條件的買個(gè)有HEPA網(wǎng)的空氣凈化器。
空氣凈化器這兩年一到冬天就賣得蠻好，但不是所有的空氣凈化器都能有效對(duì)付PM2.5。建議買含有高效空氣微粒過濾器的空氣凈化器(含有HEPA網(wǎng))，這種凈化器對(duì)攔截PM2.5有一定效果。
但要注意的是，空氣凈化器的過濾網(wǎng)要定期清洗或更換，否則長(zhǎng)時(shí)間處于污染狀態(tài)，細(xì)菌和病毒等致病物質(zhì)容易滋生，反而有害。
還有，每臺(tái)空氣凈化器過濾的區(qū)間有限，有的過濾范圍是15平方米、有的是30平方米。所以，如果空氣凈化器放在臥室，客廳就沒有凈化的作用了。
7.多喝水多吃些潤(rùn)肺的食物。
可以多喝銀耳、雪梨等潤(rùn)肺的食物，這可以使人體保持濕潤(rùn)，津液充足，在較淺的呼吸道和消化道阻擋顆粒物質(zhì)。
多喝水也有同樣的效果。
8.咽喉干癢吃點(diǎn)薄荷潤(rùn)喉糖。
霧霾天在外面久了，嗓子很容易不舒服，比較多的是干癢。吃點(diǎn)含有薄荷、冰片的潤(rùn)喉糖，可以使充血的咽喉清涼，緩解咳嗽不適。不過不要吃太甜的潤(rùn)喉糖，糖分太高，會(huì)有黏膩感。
大家也可以選擇適用于咽喉不適的非處方藥，減輕咽喉充血過敏反應(yīng)。
霧霾建議書2
望一眼窗外，突然發(fā)現(xiàn)看不到藍(lán)天、白云，天地間一片灰色的景象，連對(duì)面的樓房也只有朦朧的輪廓。這樣的天氣越來越頻繁，霧霾正無聲無息地籠罩著我們的城市。
霧霾是霧中懸浮著大量的煙、灰塵等微粒而形成的混濁現(xiàn)象。據(jù)環(huán)保部遙感衛(wèi)星監(jiān)測(cè)：1月29日中國(guó)范圍內(nèi)有130萬平方公里的地區(qū)被霧霾籠罩，空氣質(zhì)量嚴(yán)重污染。
那霧霾天氣是怎樣來的呢?很多家庭都擁有小汽車，我們的出行更便捷了，但汽車的尾氣排放污染空氣;電廠、煉油廠、化工廠在我們的城市里“大顯身手”，但夜以繼日地不斷排放出煤煙和灰塵;絢麗的煙花爆竹讓人目不暇接，但空氣中煙霧騰騰，變得非�；鞚�，空氣質(zhì)量急劇下降，PM2。5、PM10指數(shù)直線上升，這些都是造成霧霾的主要原因，它們?cè)趲Ыo我們快捷方便、賞心悅目的同時(shí)，也悄悄給我們帶來了意想不到的后果。
霧霾的天氣，我們呼吸的是混濁的氣體�？諝庵械啮矔�(huì)引起肺炎、咽喉炎、氣管炎、心臟衰落等疾病。1952年，英國(guó)倫敦的那場(chǎng)大霧似無形的殺手，在短短五天內(nèi)就奪取了4000人的生命，在之后兩個(gè)月內(nèi)有奪去了8000人的生命，可見大霧的威力，也該給我們敲響了警鐘。
我們要的是清新的空氣，要的是健康的體魄。請(qǐng)不要以犧牲健康為代價(jià)，而換來所謂的美好生活。少開車，綠色出行，多種樹，保護(hù)森林。治霾，從我做起。
霧霾建議書3
環(huán)保部門：
您們好！
隨著天氣轉(zhuǎn)涼，霧霾天氣又隨之出現(xiàn)了，能見度降低，空氣中彌漫著刺鼻的氣味等等都隨之出現(xiàn)。而產(chǎn)生霧霾的主要原因，還是大大小小的工廠冒出濃濃的煙霧，成了制造霧霾的主力。同時(shí)汽車尾氣的排放；春節(jié)期間煙花爆竹的燃放，都成為制造粉塵的幫兇，從而引發(fā)了霧霾天氣的形成。
霧霾天氣不但嚴(yán)重影響了空氣的質(zhì)量，更是容易引發(fā)各種疾病，尤其對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)直接造成傷害。由于霧霾的出現(xiàn)使我們出行時(shí)能見度大大降低，造成了許多交通事故的發(fā)生�？偠灾�，霧霾嚴(yán)重影響了人們的生活，所以為了抵御霧霾，改善環(huán)境，我向您部門提出幾點(diǎn)建議:
1.大力宣傳有關(guān)霧霾危害的科普知識(shí)，使人們對(duì)霧霾的危害性有更具體的了解，引起重視。
2.加大對(duì)工業(yè)生產(chǎn)的煙霧的排放的監(jiān)督力度，使他們?cè)诃h(huán)保指標(biāo)下生產(chǎn)。
3.向市民宣傳環(huán)保出行，盡量乘坐交通工具，減少汽車的尾氣排放量。
4建議大家春節(jié)期間減少煙花爆竹的燃放，從每一個(gè)人做起，降低大氣污染。
5.提醒市民提高健康意識(shí)，霧霾天氣嚴(yán)重時(shí)出行需要戴口罩，盡量降低霧霾對(duì)人體造成的傷害。
6.加強(qiáng)綠化，多種樹木和花草。
我的建議希望您們可以接受，為了我們的健康和美好的生活環(huán)境，我們共同行動(dòng)起來吧！
岳陽道小學(xué)
20xx.10.29
霧霾建議書4
炮竹聲聲除舊歲，合家團(tuán)圓迎新春。燃放煙花爆竹是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗了，然而，煙花好看卻也給我們帶來了許多傷害。
為什么今年的冬天總是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空氣遮擋住?”爸爸告訴我，今年的冬天因?yàn)榭諝赓|(zhì)量不好，形成了典型的“霧霾天氣”。
“霧霾天氣”是因?yàn)榭諝庵衅≈芏嗉?xì)小的連肉眼都看不清的小顆粒而造成的，給我們的日常生活和出行造成嚴(yán)重困擾。為了減少空氣污染，提高空氣質(zhì)量，減少霧霾，讓我們從自己做起，從這個(gè)春節(jié)做起，用實(shí)際行動(dòng)來倡導(dǎo)綠色環(huán)保理念，少放一串鞭，少一點(diǎn)污染，少一片霧霾，給天空增添一抹藍(lán)，讓我們?cè)谒{(lán)天白云下幸福生活。在此，我發(fā)出倡議，今年春節(jié)，我們來做一回“棄炮族”，不放鞭炮，遠(yuǎn)離霧霾，過個(gè)環(huán)保年。
霧霾天氣我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢?
一、在家不要出來活動(dòng)，告訴老人、小孩要懂得保護(hù)自己。
二、在霧霾天氣里，減少出行，出行的時(shí)候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中。
三、在霧霾天氣里，在家不要開窗換氣。
霧霾天氣里，我們不但要會(huì)“防”，還要能“攻”：
一、新春佳節(jié)里，首先我要做到不放鞭炮，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮。
二、盡量綠色出行，用自行車代步，少用汽車，不排放尾氣，不吹起公路灰塵。
三、節(jié)約用電，節(jié)約能源，化工廠要提高排放廢氣的處理能力。
四、多種植綠色植物，凈化環(huán)境。
建議人
日期
霧霾建議書5
親愛的同學(xué)們:
你們好!
提起霧霾這個(gè)詞，大家一定不陌生吧。近年來，我們已經(jīng)多次遭受霧霾的襲擊。藍(lán)天和白云離我們?cè)絹碓竭b遠(yuǎn)，取而代之的是灰蒙蒙的天空和若隱若現(xiàn)的高樓;花草樹木的清新香氣也離開了這片土地，取而代之的是汽車尾氣等有毒氣體那渾濁的氣味。
同學(xué)們，可別小看這外表溫和的霧霾，它是“溫柔的殺手”呢。霧霾對(duì)人體的呼吸道、心腦血管等影響都很嚴(yán)重，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境會(huì)誘發(fā)肺癌等疾病。同時(shí)，由于燦爛陽光都被霧霾遮擋住，咱們紫外線照射不足，生長(zhǎng)都會(huì)減慢。長(zhǎng)此以往，我們的地球也會(huì)像《宇宙飄流記》中那個(gè)星球一樣，千瘡百孔，不再美麗，甚至不再擁有鮮活的生命!那會(huì)是多么殘酷的`事情啊!
親愛的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，一起抵抗霧霾!為此，我倡議大家做到以下幾點(diǎn):
第一：保持環(huán)境的干凈整潔，不亂丟垃圾;
第二：低碳出行，多乘公交車和利用腳踏自行車出行，少用小汽車，減少尾氣排放;
第三：節(jié)約糧食，一日三餐吃多少盛多少，在餐館點(diǎn)餐時(shí)要適量，不扔剩飯菜;
第四：積極支持廢舊、可利用再生資源的報(bào)紙、飲料瓶、家電，以及各種包裝的回收;
第五：支持大人不吸煙，或者少吸煙，既減少污染又有利于個(gè)人健康;
第六：不購(gòu)買路邊攤販的羊肉串、炸臭豆腐和爆米花等食物，使之因沒有市場(chǎng)而自行消失;
第七：春節(jié)不放或者少放鞭炮，也減少幾分被崩傷的危險(xiǎn);
第八：開展植物綠化活動(dòng)，提倡每位同學(xué)每年種一棵以上的樹木，美化身邊的自然環(huán)境。
同學(xué)們，讓我們從我做起，保護(hù)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾，讓美麗的常州恢復(fù)昔日的美麗，讓可惡的霧霾一去不復(fù)返。加油!
建議人
日期
霧霾建議書6
尊敬的環(huán)保局領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
我是一名普通的小學(xué)生，我想給你們提提建議。在我家旁邊有一個(gè)公園。天氣好的時(shí)候，住在附近的居民經(jīng)常到這兒乘涼、歇息，有些老爺爺甚至還在樹下打盹。特別是春天，這兒的天空上就飄起了許多五顏六色的風(fēng)箏。
可是好景不長(zhǎng)，幾個(gè)月后，一些住在附近的居民為了圖方便，就把垃圾隨手扔在了公園里的草坪上。垃圾積少成多，最后連成一片。除了生活垃圾，還有許多瓦礫、磚塊等建筑垃圾。上那兒乘涼的人也越來越少，因?yàn)槟切├紩?huì)發(fā)出一股股難聞的惡臭。有一次，我到公園去放風(fēng)箏，可是竟然找不到一條干凈的路走！最后只好踩著垃圾、瓦礫過去了。最重要的是垃圾會(huì)滋生蒼蠅、蚊子，而蒼蠅、蚊子又會(huì)傳播疾病。還有一些人把垃圾扔在江里，這樣還會(huì)污染我們的水資源。所以，我給環(huán)保局提出如下建議：
1、及時(shí)清理公園中的垃圾。
2、向市民們宣傳環(huán)保的重要性，提高市民們對(duì)環(huán)保的認(rèn)識(shí)。
3、定期檢查各條街道，如發(fā)現(xiàn)有人亂扔垃圾應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止和警告。屢勸不聽者，要予以罰款。
我期盼環(huán)保局的領(lǐng)導(dǎo)們能夠采納我這個(gè)小小的建議。
謝謝！
一個(gè)憂慮的小市民
× 年× 月× 日、
霧霾建議書7
廣大市民們：
大家都知道把，如今的中國(guó)已被霧霾傷的千瘡百孔。所以我這里要說一下霧霾的害處吧。霧霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進(jìn)入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。
所以我們要阻止霧霾的蔓延�？墒窃撛趺醋瞿�?
一;霧霾來源于像卡車，各個(gè)單位的班車等行駛時(shí)排放出的氣體。
二;也希望各位廠長(zhǎng)，不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪婪而蒙蔽了雙眼，導(dǎo)致工廠進(jìn)行二次污染。
三;還有大家不要因?yàn)槎疽粫r(shí)的寒冷而開空調(diào)等各種取暖器。因?yàn)檫@樣會(huì)是它們排放出CU2等污染物。
四;實(shí)際上，家庭裝修中也會(huì)產(chǎn)生粉塵“霧霾”，在房間里四處彌漫。對(duì)工人和用戶都有危害。所以希望大家不要過于裝修。
上面教署了讓我們?nèi)绾巫柚轨F霾。下即將要講的是如何防御霧霾。
一;如果遇到霧霾，盡量不要出門宅家里。就算出門也要帶上口罩，以防萬一。
二;騎電動(dòng)車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，因?yàn)橐材芤欢ǔ潭壬献韪粑廴疚镂搿?/p>
三最好不要去公共場(chǎng)所，并且要多多保持室內(nèi)空氣流暢。
四;飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質(zhì)。
最后提醒大家珍愛生命，遠(yuǎn)離霧霾。
霧霾建議書8
親愛的環(huán)境局長(zhǎng)：
您好!
我是一個(gè)普通的六年級(jí)少先隊(duì)員，懷養(yǎng)滿懷的期望與您談?wù)効諝馕廴镜膯栴}。
現(xiàn)在有一種叫“霧霾”的空氣污染被人們稱為熱門話題，每到冬天，一打開門，就會(huì)看見外面白茫茫的一片，這正是“霧霾”在作怪，它對(duì)我們的生活起居和生命帶來很大的威脅。它發(fā)出一股股難聞的氣味，使我不由自主地捂住鼻子，馬路上，汽車都開啟了照霧燈，但還是看不清路，結(jié)果發(fā)生了許許多多的追尾事件，大小醫(yī)院里人滿為患，因?yàn)椤办F霾”許多的人得了呼吸道疾病20xx年關(guān)于保護(hù)環(huán)境減少霧霾的建議書500字3篇20xx年關(guān)于保護(hù)環(huán)境減少霧霾的建議書500字3篇。據(jù)資料記載20xx年1月“霧霾”4次籠罩30多個(gè)省，祖國(guó)的心臟——北京只有5天處于沒有“霧霾”的天氣中。中國(guó)500個(gè)大城市只有不到百分之一的城市達(dá)到世界空氣質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。全世界“霧霾”最嚴(yán)重的城市有10個(gè)，而有7個(gè)在中國(guó)，毫不客氣地說中國(guó)真是“霧霾之國(guó)”。
究其原因，一共有以下幾種使“霧霾”變的更嚴(yán)重：
第一空氣中有害物質(zhì)是導(dǎo)致“霧霾”的“罪魁禍?zhǔn)住�。人們的生活水平漸漸的提高，人們幾乎每家都買了汽車，汽車所排出的尾氣越來越多的，工廠排出的廢氣也是導(dǎo)致“霧霾”的幫兇。
第二道路上的灰塵被汽車懸浮在空中，施工產(chǎn)生的揚(yáng)塵也是導(dǎo)致“霧霾”的主要來源
第三是一種靜風(fēng)狀態(tài)，由于高樓林立，使空氣無法流通。如在過年時(shí)燃放的鞭炮煙花排出的氣體，路邊的燒烤也是導(dǎo)致“霧霾”的兇手。
第四其他火山噴發(fā)的濃煙，人們嘴里抽的香煙也是導(dǎo)致“霧霾”的兇手。
如何抵制“霧霾”我提出以下幾點(diǎn)建議：
第一低碳生活。把汽車改成節(jié)能車，近距離改騎自行車，遠(yuǎn)距離坐公交車出行。
霧霾建議書9
尊敬的城市居民們：
氣象專家預(yù)計(jì)，由于氣象條件依然不利于空氣中污染物擴(kuò)散，霧霾天氣或?qū)⒗^續(xù)加重，并將持續(xù)。此次霧霾天氣主要是由于晝夜溫差在10℃以上，較大的溫差在我市市區(qū)形成了逆溫層，持續(xù)逆溫和弱風(fēng)氣象，水平和垂直方向上不利于污染物擴(kuò)散，積累形成了霧霾天氣。從氣象條件上來說，冬季不利于污染物擴(kuò)散的氣象條件較多，每逢臨近供暖期，必然出現(xiàn)大霧，今年冬天也不排除會(huì)再次出現(xiàn)霧霾天的可能性。為了防范霧霾在生活中帶來的種種不便，提出以下建議。
一是合理安排好生產(chǎn)、交通和群眾生活。霧霾天氣市民應(yīng)盡可能少出門，取消晨練，非要出門時(shí)最好戴上醫(yī)用口罩防護(hù)，避免呼吸道受刺激導(dǎo)致疾病發(fā)生;外出歸來，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚�；加行难芗膊〉娜耍绕涫悄昀象w弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
二是倡議采取建議性污染減排措施。公眾自覺采取節(jié)能減排措施，盡量乘坐公共交通工具出行，減少小汽車上路行駛;停車時(shí)及時(shí)熄火，減少車輛原地怠速運(yùn)行;施工工地自覺增加灑水次數(shù)，減少建筑工地?fù)P塵。教育主管部門可以根據(jù)天氣情況制定針對(duì)極端天氣的安全防護(hù)預(yù)案，當(dāng)遭遇沙塵天氣時(shí)，叫停課間操、體育課等戶外活動(dòng)，可以將體育課安排在室內(nèi)進(jìn)行，或臨時(shí)調(diào)課，不要讓孩子成為吸塵器。
三是農(nóng)業(yè)部門積極推廣先進(jìn)的耕作制度。積極推廣免耕法，將作物殘茬留于地表，在秋季整地期間，禁止城郊及周邊縣市農(nóng)民大量焚燒秸稈，避免產(chǎn)生濃重的煙塵。
四是建立和完善霧霾天氣的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè) “預(yù)警系統(tǒng)”。加強(qiáng)PM2.5監(jiān)測(cè)網(wǎng)的建設(shè)，針對(duì)我國(guó)霧霾天氣的特點(diǎn)，研究霧霾天氣動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)方法，利用衛(wèi)星遙感、雷達(dá)和探空等手段對(duì)霧霾天氣的形成、發(fā)展和擴(kuò)散進(jìn)行跟蹤觀測(cè)，形成一個(gè)實(shí)時(shí)的霧霾天氣監(jiān)測(cè)“預(yù)警系統(tǒng)”，并及時(shí)發(fā)布信息，以利于提前安排好生產(chǎn)、交通和群眾生活、盡可能減少損失。
霧霾天氣雖然造成空氣質(zhì)量嚴(yán)重下降，但只要注意防范，注意合理的安排，就可以減少霧霾給人們生產(chǎn)生活帶來的危害。
霧霾建議書10
各位市民朋友們：
大霧天氣除了會(huì)影響呼吸道疾病，還會(huì)使心血管病患者雪上加霜。這是因?yàn)闈忪F天氣壓比較低，人容易產(chǎn)生煩躁感，血壓自然會(huì)有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。
所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：
一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩;
二、騎電動(dòng)車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：
三、最好是不要到公共場(chǎng)所去;
四、保持市內(nèi)空氣流通;
五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質(zhì)。
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