抽煙檢討書(shū)經(jīng)典15篇
在某件事出現(xiàn)差錯(cuò)以后，為了避免再次出現(xiàn)相同情況，就需要寫(xiě)一份自我檢討書(shū)好好進(jìn)行自我反省，在寫(xiě)檢討書(shū)的時(shí)候要注意語(yǔ)言真摯。你所見(jiàn)過(guò)的檢討書(shū)是什么樣的呢？下面是小編精心整理的抽煙檢討書(shū)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
抽煙檢討書(shū)1
尊敬的班主任老師：
您好!
我是XXXX，吸煙對(duì)身體不好，學(xué)校是不容這樣的東西污染的，作為學(xué)生我不應(yīng)該觸碰這個(gè)東西，吸煙的危害您早就說(shuō)過(guò)了很多次了，每一次都會(huì)嚴(yán)重的警告我們，不該去碰的東西永遠(yuǎn)不要去嘗試，可是我今天就是處于好奇嘗試了一下，帶來(lái)的后果是我現(xiàn)在后悔也沒(méi)有用的，讓班上的同學(xué)都知道了這樣的行為是很惡劣的，我在寢室吸煙的事情，也被同學(xué)們知道我感覺(jué)很羞愧，寢室是我們休息的地方，大家都在這么一個(gè)環(huán)境下生活，我卻污染這個(gè)睡覺(jué)的環(huán)境，再一個(gè)我在寢室吸煙也容易發(fā)生安全事故，這個(gè)天氣很干燥吸煙時(shí)很危險(xiǎn)的'，我還買(mǎi)了打火機(jī)在宿舍點(diǎn)煙，這件事情我現(xiàn)在想起來(lái)真的對(duì)不起大家，本來(lái)應(yīng)該好好地休息的時(shí)候，我在吸煙不僅影響了大家睡覺(jué)，還讓大家吸了二手煙，再加上我本來(lái)是沒(méi)有煙癮了，卻只是想嘗試一下，這件事就無(wú)中生事，侮辱了學(xué)生的形象。
事情是這樣的，白天中午休息的時(shí)候我就在想著別人吸煙是什么感覺(jué)，經(jīng)常看到別人吸煙還說(shuō)很酷，我覺(jué)得很奇怪，上課的時(shí)候我就一直在想著這件事情，我想著別人吸煙如何如何的酷，我當(dāng)時(shí)就有了這種不正確的思想，讓我接下來(lái)就去嘗試了，我抱著好奇的心理，中午休息的時(shí)候我去了商店買(mǎi)了一包煙，我當(dāng)時(shí)也是很后悔，因?yàn)槲揖褪窍氤ＷR(shí)一下，但是又怕被您知道，我買(mǎi)了之后也不敢拆開(kāi)，但是也退不了了，我就想著在晚上的時(shí)候去嘗試一下，其實(shí)當(dāng)時(shí)我是有點(diǎn)后悔的，您經(jīng)常跟我們說(shuō)吸煙的事情，因?yàn)楸蛔サ搅艘彩菄?yán)肅的處理，我當(dāng)然記得，但是我就是抱著僥幸的心理。
到了晚上晚自習(xí)下課的時(shí)候，我趕緊的回到的宿舍，我就拿出了白天買(mǎi)的煙，點(diǎn)了一支在寢室吸了起來(lái)，同學(xué)們回到了宿舍時(shí)候我還在吸煙，大家都說(shuō)讓我別吸了，我沒(méi)有聽(tīng)勸，我當(dāng)時(shí)就是抱著好玩的心理，我沒(méi)有吸煙的習(xí)慣，但是這樣好玩的心理當(dāng)著班上同學(xué)的面在寢室吸煙真的很不應(yīng)該，讓大家吸了二手煙，我們是一個(gè)集體的宿舍，我一個(gè)人吸煙危害的是整個(gè)寢室人的健康，而且在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，這更加惡劣，我這樣嘗試的行為往往就在無(wú)形之間傷害了室友的健康，我把吸完的煙頭扔地上，沒(méi)有去管了，我就洗漱了，看似隨意的一個(gè)舉動(dòng)，讓您來(lái)查寢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了，批評(píng)我是小，我意識(shí)到了這種行為的錯(cuò)誤，我再也不吸煙了。
此致
敬禮!
檢討人：XXXX
20xx年XX月XX日
抽煙檢討書(shū)2
親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很?chē)?yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律,中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內(nèi)容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的.感覺(jué)。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
....有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
....吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱(chēng)的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱(chēng)為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍。“GSTMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開(kāi)那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有11億吸煙者，其中70％以上的煙民分布在發(fā)展中國(guó)家。全球約有47％的男性和12％的女性吸煙，每天還有8至10萬(wàn)年輕人成為長(zhǎng)期煙民，到20xx年，全球吸煙人數(shù)將達(dá)到16億。現(xiàn)在每年有約400萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病，在未來(lái)20年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過(guò)其他任何一種疾病，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過(guò)艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車(chē)禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
唉，夠厲害的，有吸煙的寫(xiě)檢討書(shū)，5000字的太多了吧？你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對(duì)自己和家人的傷害，以極戒煙的過(guò)程，和戒煙的態(tài)度。
請(qǐng)問(wèn)一下您還上學(xué)嗎？
抽煙檢討書(shū)3
尊敬的老師：
您好！
我是你的學(xué)生：XXX。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的.錯(cuò)誤。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)4
尊敬的老師領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
我是xx年級(jí)xx班學(xué)生xx。我懷著一顆極其忐忑又誠(chéng)懇的心表示懺悔！我們只是一時(shí)糊涂，只是一時(shí)的犯傻，在宿舍打牌了！我們錯(cuò)了！我們知道這樣做后果是極其嚴(yán)重的！是我們太粗心大意，打牌時(shí)沒(méi)鎖好門(mén)，也太入迷，以致沒(méi)有發(fā)現(xiàn)鄰導(dǎo)們的風(fēng)吹草動(dòng)，及時(shí)收拾好賭博現(xiàn)場(chǎng)！我知道，老師們都是為了我們好，在抓住我們時(shí)，你們是憤怒的.，心是哇涼哇涼的，作為學(xué)生，我們是在于心不忍！請(qǐng)?jiān)徫覀�！�?qǐng)您們放心！我們不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤了！下次打牌一定找個(gè)放哨的，隨時(shí)監(jiān)視領(lǐng)導(dǎo)們的行動(dòng)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)5
尊敬的老師：
您好！
這次的事情我真的感到非常的慚愧，作為學(xué)生，更是作為一名高中生！我犯下這種基本，且被老師們提及多次的錯(cuò)誤！造成的影響真的非常的嚴(yán)重！我知道，香煙會(huì)危害健康，會(huì)熏黑我們的肺，可是卻因?yàn)槲乙粫r(shí)的放松，再次讓這種摒棄已久的壞習(xí)慣回到了自己的身上！我真的非常的懊悔。
曾經(jīng)為了努力的在高中學(xué)習(xí)，我制止了自己在學(xué)校抽煙的這個(gè)惡習(xí)，但是我卻沒(méi)有做到完全的放棄，偶爾在家和校外還是會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。
在x月x日的時(shí)候，我意外的將一些香煙帶進(jìn)了學(xué)校。我本該將它留在校外，留在家里！但是它卻意外的被我?guī)Я诉M(jìn)來(lái)。這雖然是一個(gè)意外，但是之后我犯下的錯(cuò)誤就絕對(duì)是我自己的問(wèn)題了！雖然過(guò)去我已經(jīng)不在學(xué)校吸煙，但是我終究還是沒(méi)有將煙這種東西戒掉。這時(shí)身邊有煙的情況下，我真的很難做到去抗拒。尤其是在寢室這種老師少的地方，每當(dāng)在這里獨(dú)處，犯錯(cuò)的心就在不斷的催促我，“試一根就好，反正一根沒(méi)什么影響�！边@樣錯(cuò)誤的想法一直在我的耳邊環(huán)繞，我最終還是沒(méi)能抵抗的住它的誘惑。但是殊不知，在真的點(diǎn)燃這一根的時(shí)候，約束就會(huì)被打破，一根的規(guī)則也漸漸不再其效果了。最終，我被老師在寢室發(fā)現(xiàn)了。
現(xiàn)在，我真的很后悔，自己犯下的錯(cuò)誤，我沒(méi)有狡辯的余地。但是我真的很后悔沒(méi)能管理好自己，沒(méi)能忍住自己的欲望。也許當(dāng)初我就該在發(fā)現(xiàn)這件事情的時(shí)候，及時(shí)的將這些煙上交給老師，徹底的杜絕這種犯錯(cuò)的可能！但是也可能是當(dāng)時(shí)的我心中就存在著這樣小小的欲望，這才導(dǎo)致我將香煙留下，最終導(dǎo)致錯(cuò)誤無(wú)法挽回。
我明白自己犯下了怎樣的錯(cuò)誤，就像我當(dāng)初決定不再在學(xué)校抽煙的原因一樣，抽煙這種事情不僅僅是對(duì)自己的傷害，給同學(xué)的傷害是更大的`！他們是無(wú)辜的，但是卻要被我的錯(cuò)誤舉動(dòng)傷害。
這次我的小小的欲望卻導(dǎo)致了這么大的錯(cuò)誤，我真的感到非常的后悔和震驚！我沒(méi)有想到自己的的約束能力這么差�，F(xiàn)在我想要再次改變，但是我不能再相信自己的約束了，我希望老師和同學(xué)們都能幫幫我，監(jiān)督我的行為，我一定會(huì)在這次徹底的改變自己，絕對(duì)不會(huì)在學(xué)校出現(xiàn)這樣的事情！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)6
尊敬的XX：
經(jīng)過(guò)此次抽煙被抓，我領(lǐng)悟到：
1、過(guò)久吸煙，口會(huì)臭，接吻不便；
2、過(guò)多吸煙，肺會(huì)黑，呼吸不便；
3、再，牙齒發(fā)黑，影響美觀；
4、會(huì)早死。
綜合以上四點(diǎn)，二戒，我還想安安靜靜地死去，不想痛苦。
敢問(wèn)，老師大人滿意否。
XXX
年月日
抽煙檢討書(shū)7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我是你的員工：XX今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于健康，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫(xiě)著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛(ài)的同事，親愛(ài)的父母，還有關(guān)心我的領(lǐng)導(dǎo)，這樣做實(shí)在有愧于心��！嚴(yán)禁抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福��！人生在世，知己難逢，但一好的更加難求。要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)�！睘榱宋业奈磥�(lái)，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的`表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓領(lǐng)導(dǎo)你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉�！毕ＭI(lǐng)導(dǎo)給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
本人做出以下保證：
1.堅(jiān)決不在公司吸煙。
2.愿意接受同事的監(jiān)督。
我向領(lǐng)導(dǎo)保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)8
尊敬的班主任：
我是xx，這次抽煙被班主任在校逮到了。我經(jīng)過(guò)認(rèn)真哩思考和反思，發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)很不對(duì)的行為，抽煙，很傷身體，對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙，并且認(rèn)真聽(tīng)班主任的教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)，聽(tīng)話。在校不跟班主任對(duì)抗。希望班主任原諒我這次的行為，我發(fā)誓一定不會(huì)有下次撈。
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的保證書(shū)"，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。
回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的'基本成了水�？偠灾�，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起班主任、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向班主任保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受班主任與全班同學(xué)監(jiān)督。
檢討人：
日期：
抽煙檢討書(shū)9
爸爸媽媽?zhuān)?/p>
我現(xiàn)在已經(jīng)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤了，抽煙對(duì)身體不好，尤其是女孩子，現(xiàn)在不應(yīng)該做其他的事，埋下頭來(lái)學(xué)習(xí)才是正事，現(xiàn)在為了抽煙耽誤了學(xué)習(xí)，是我的不對(duì)，爸爸媽媽教訓(xùn)的是，你們從小把我?guī)Т�，為了我�?健康操心了那么多，我卻在傷害自己的身體，實(shí)在是不孝。
今天我在這里向爸爸媽媽你們保證：今后一定下決心戒煙，不抽煙，并且希望爸爸媽媽嚴(yán)格的監(jiān)督我，也希望爸爸媽媽相信我，你們才是女兒的一切，今后一定不誤正事，努力學(xué)習(xí)，將來(lái)報(bào)答你們的恩情。你們別在為這件事情操心難過(guò)了，女兒知道錯(cuò)了。其實(shí)，我的心里也很難過(guò)，看到爸爸媽媽這樣，我心里也不是滋味，望爸爸媽媽以后多給點(diǎn)支持和鼓勵(lì)給女兒呢，女兒一定不會(huì)辜負(fù)你們的期望!
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)10
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害，也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過(guò)，我由于長(zhǎng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了，當(dāng)時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙，倉(cāng)庫(kù)是公司的根本，所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù)，且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真積極的`表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在我的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,我對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真積極改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真積極的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭(zhēng)取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jī)!
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)11
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期看很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的'高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙，但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份800字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
請(qǐng)老師相信我的反省，今后不會(huì)再吸煙了，會(huì)好好聽(tīng)課，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)12
尊敬的班主任徐老師:
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)上課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈�，原本想到試�?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的.期看很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反省:首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
xxx
抽煙檢討書(shū)13
親愛(ài)的XX：
很抱歉要向XXX遞交這份500字的抽煙檢討書(shū)，關(guān)于反省我在抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向你道歉一下：XX我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向你坦白我抽煙的`經(jīng)過(guò)，（事情經(jīng)過(guò)）
我在看到小區(qū)關(guān)于吸煙有害健康的宣傳畫(huà)，在宣傳畫(huà)上因?yàn)槿私?jīng)常抽煙，肺已經(jīng)爛掉了，寶寶看到后，聯(lián)想到爸爸也抽煙，就決定再不允許XX抽煙，但過(guò)去有時(shí)同事會(huì)給煙，我就抽了，也沒(méi)有完全忌煙。
關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。再者我吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，為了我身體好明確表明我不應(yīng)該吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。而且后來(lái)又看到過(guò)濾嘴是有毒的，更堅(jiān)定了忌煙的決心。
我今后的改正措施：第一，我將手上的全部香煙，全部上繳。第二，從今以后不再抽香煙。身體是革命的本錢(qián)！只有健康的身體，才能為家人，為自己為國(guó)家做更多的工作，才能有幸福的生活。
檢討人：xxx
xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)14
尊敬的班主任_老師：
很抱歉要向您遞交這份1000字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。
首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!
其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20__年3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的__同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周?chē)鸁o(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與__在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和__抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)__同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不去，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。�
首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的'組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。
但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份1000字的檢討書(shū)。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以?xún)?yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
此致
敬禮!
檢討人：___
20__年_月_日
抽煙檢討書(shū)15
尊敬的XXX：
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的'錯(cuò)誤。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
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