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世界衛生日衛生教育動員會簡報
預防禽流感——世界衛生日開展教育動員會
4月7日是“世界衛生日”,XX小學針對目前國家衛生和計劃生育委員會通報全國各地相繼發生H7N9禽流感病例18例,死亡6人的嚴峻形勢,及時針對禽流感疫情對全校師生開展主題為“預防禽流感養成健康的行為習慣”的預防常識宣傳動員。在動員會上,由校醫王薇薇老師詳細介紹禽流感發病源及預防的重要性。著重講述預防措施:每天做到開窗通風、用84消毒液抹桌椅、正確洗手“六步奏”、加強體育鍛煉等方法,對全校師生進行H7N9禽流感預防知識宣傳,使廣大師生對“H7N9禽流感”病疫有所了解,知道該流感是“可防、可控、可治”的,從而避免學校師生產生不必要的恐慌情緒。
此外,XX小學在宣傳預防知識的同時,加大校園環境的整治力度,保持學校教學和生活場所空氣流通、清潔衛生;認真落實學校傳染病防控的相關制度和措施,切實做到傳染病病人的“早發現、早報告、早隔離、早治療”。
通過此次宣傳活動的開展,增強了學生防病意識,提高了學生預防疾病的能力,加強了“禽流感防治”宣傳教育工作。
流感相關知識
短短逾一個月時間,香港因流感而死亡個案達118宗,逾九成為65歲或以上長者,主要因甲型(H3N2)流感。港府表示,更具有針對性的疫苗預計最快3至4月才能較大量生產。有專家預計,今年的死亡個案仍會上升,可能達三四百宗。
簡直太可怕了!不過如果您現在打了個噴嚏,也別擔心自己就一定換上了流感,說不定那只是普通的感冒而已。很多人對于流感病毒的爆發存在一種誤區,他們認為流感其實就是感冒,其實這是很大的理解錯誤。流感和感冒其實是兩種不同的疾病,大家不能把這兩種病混淆。那么,感冒和流感有什么區別?
第一,兩種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起,流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起,如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等,一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后,因抵抗力下降時容易發病。
第二,兩種疾病的臨床表現不同。與流感相比,普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀,全身癥狀較輕,不發熱或僅有低熱,一般3至5天痊愈。流感的表現全身癥狀較重,突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐,有時可以導致人死亡。
第三,流感與普通感冒的傳染性不同。流感病毒存在于病人的呼吸道,在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人,流感的傳染性很強,由于這種病毒容易變異,即使是患過流感的人,當下次再遇上流感流行,仍然會感染,所以流感容易引起暴發性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多,往往是個別出現,很少像流感流行那樣病人成批大量出現。
第四,流感與普通感冒的流行特點不同。流感的流行有明顯的季節性和周期性,常易發生暴發、流行甚至大流行。流行季節常在某些局限的范圍,如社區或單位發生暴發;當新的亞型產生時則可出現大流行甚至世界性大流行,如目前流行的甲型H1N1流感。普通感冒只是個別散發出現。
第五,流感有季節性和周期性。在溫帶和寒溫帶地區,流感的流行通常發生在冬春季,而在熱帶和亞熱帶地區,則更多是在夏季流行。大流行時季節性不明顯。由于甲型流感病毒抗原的易變性、人類對流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性,致使流感流行呈現周期特點,一般3至4年一次小流行,10至15年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明顯。
第六,在一定條件下,流感可能大流行或暴發。當流感病毒發生變異產生新的亞型時,由于人群普遍缺乏免疫力,可以發生跨越一省、一國、一個大洲,乃至遍及全世界的流行,稱為大流行或世界大流行。在流感流行季節經常會發生在一個局部地區或單位,特別是學校和托幼機構,短時間內突然有很多人發病稱為暴發。
好了,當你大致了解完流感與感冒的區別之后,心里或許就會有一個疑惑:說了那么多,可到底要怎么預防啊?瘦子和胖子得流感的可能性一樣嗎?熬夜要緊嗎?別急,尋醫問藥網就以流感第一人稱視角,來讓大家認識一下流感病毒的特點,講解什么人最容易得流感,什么時候人最容易得流感。看完后,你就會懂得如何預防流感,也許就不用事后治療了。
你要是瞧不起指流感,那可就要吃虧了!
僅在美國,流感平均每年就會把20萬人打發進醫院,至少會帶走2.3萬人的生命(通常他們患了肺炎等并發癥)。不是吹牛,流感完全有能力把一個完全正常、健康的人搞成病得一塌糊涂。
呼吸就會傳播流感
不要以為只有打噴嚏和咳嗽才會傳播流感,你每呼吸1次就可以把數千個病毒傳播出去。流感是有潛伏期的,在你出現癥狀的24小時前,你就已經開始傳染了別人。
干燥的空氣讓流感走得更遠
空氣干燥,流感就能“飄”得更遠,這也給了流感更多機會去攻擊其他人。
流感對胖人情有獨鐘
流感對于肥胖人士造成致命一擊的幾率是體重正常者的3倍。贅肉會壓迫你的肺,使你呼吸起來比別人吃力,難以抵抗流感。此外,肥胖還可能讓流感疫苗不那么有效。
流感喜歡小孩
小孩是傳播流感的主力軍,他們的免疫系統尚未發育成熟,要花更長時間來對付流感,所以流感有足夠的時間去繁殖,讓患病持續更長的時間。小孩通常也不太注意衛生,如果流感傳染了一個小孩,就很容易侵襲到他的家人和同學身上。
流感最怕流感疫苗
流感疫苗是流感的克星,它們是控制流感大規模暴發的最有效手段。打流感疫苗相當于給你的免疫系統配備了高智能裝備,它能準確辨識出流感并精準摧毀。以前的流感疫苗可以抵御3種類型流感,但現在流感更是戰戰兢兢,因為新出了一種可以抵御4種流感的疫苗。此外,雞蛋過敏的人也有新型疫苗可用了,更有甚者,還出現了專為中老年人設計的強效型疫苗,唉。
如果你帶病工作,就是幫了流感大忙
當你帶著病堅持工作、走進辦公室,你就把流感傳給了你的同事們,這樣你的身體就更難對付流感,所以你的康復期會更長。如果你能休1天病假,就會減少25%的傳染率。
抗流感病毒藥物是流感的敵人
在流感成功地侵入你體內之后,抗流感病毒藥物就成了流感的最大敵人。這些藥能有效地打擊流感,讓流感很難繁殖,這就意味著它能讓你的病程縮短。但這也并非意味著流感就沒有機會了,要想快點戰勝流感,還要看你吃藥的時機對不對。你在出現感冒癥狀的48小時之內吃藥最管用,要是延誤了治療,流感就會變得強大、難以克服。
如果你不愛洗手,流感要謝謝你
除了流感疫苗,你的良好洗手習慣也是最讓流感頭疼的事情之一。最近流感聽說,有10%的人上完廁所不洗手,還有20%的人只用水沖沖、不用香皂。這兩個對流感來說都是好消息,這樣一來,流感只要在你的手上多停留一會兒,等你再用手去碰鼻子、眼睛或嘴,就有機可乘了。
流感也怕“滅菌劑”
我說的是那些經過試驗,能夠殺死病毒(包括流感)的衛生產品,帶有“消毒”標簽的清潔劑只能殺死細菌。滅菌劑要停留幾分鐘才有效,所以如果你把它噴灑到物體表面然后馬上擦掉,流感當中的一部分伙計就還有活下來的機會。
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