中學體育教學工作計劃八篇
時光飛逝，時間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的中學體育教學工作計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學體育教學工作計劃 篇1
20xx年秋基本情況分析：
新學期的開始，對于每一位初中學生的思想意識、言行及行為習慣比上學期已經有了很大的提高，本期我們將繼續(xù)努力使絕大部分學生的身體素質得到更大的提高；本期第4周將進行學校第八屆學生田徑運動會，所以開學前3周主要針對運動會項目來學習，使學生們在運動會上賽出水平，為學校參加高縣第37屆中小學田徑運動會選拔人才。對體育常識，術語以及簡單的隊列、隊形進行學習；另外還要學習學生體質健康測試的五個項目。
20xx年春教材分析：
1、跑：①短跑：重點是起跑及終點沖刺；難點是前擺充分和蹬擺結合。
�、谀土ε埽褐攸c是調整呼吸方法；難點是培養(yǎng)意志品質和毅力。
2、跳躍： 重點是提高腿部力量；難點技術動作的掌握。
3、投擲： 重點是提高上肢力量；難點是掌握動作技術。
4、隊列隊行：重點是動作協(xié)調；難點是動作整齊。
6、籃球：重點跳起投籃的技巧。
教學任務與目標：
上課時要注重五個領域的實施：即①身體健康，②運動參與，③運動技能，④心理健康，⑤社會適應，要注意按照課標樹立四個基本理念：①堅持健康第一的指導思想，②激發(fā)運動興趣、培養(yǎng)終身體育的意識，③以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，④關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益，在判定課時教學計劃時要遵循以下幾個原則：①要確立本次課明確而又具體的學習目標，②內容的選擇和組織教學能有效地促進學生達成本次課的學習目標，③重視通過多種手段和方法激發(fā)學生對體育學習和活動的興趣、活躍課堂氣氛，從而使學生在愉快的體驗中獲得知識和技能，④各種活動的時間不要安排，要有一定的靈活性，⑤要力求簡單明了，使教師有更多的時間考慮創(chuàng)造性教學，⑥要給學生布置課外體育活動的作業(yè)，促使學生逐步養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣。
教學方法與措施：
1、采用模擬50米沖刺，讓學生體會起跑和沖刺的技術動作。
2、用跳臺階提高學生腿部力量和彈跳力，在踏跳板上體會蹲踞式跳遠的技術要領。
3、通過俯臥撐、推啞鈴、推小車、擲紙飛機等鍛煉手臂力量和技術動作。
4、分組進行原地跳投的教學和練習。
教學進度安排
周次 教學工作要點
1—5周 一，學習運動會項目。二、隊列練習：“立正”、“向右看齊”、“向前看”、原地轉發(fā)、原地踏步、齊步走、跑步走等。
6—10周 跑：快速跑、跑的專門練習，起跑姿勢，擺臂練習、途中跑、終點跑等，中間穿插跳繩練習與比賽，提高學生的靈活性，跳橡皮筋等有益身心的練習與游戲，球類：籃球練習、球性。
12—16周 耐力跑，以提高學生耐力為主，可以以越野跑的形式進行，球類練習：1、運球，2、運球上藍，3、投藍及比賽等。
17—18周 一、簡單測驗，二、技巧、前滾翻，三、跳遠練習，四、智力游戲等。
中學體育教學工作計劃 篇2
一、指導思想
今年是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年,我們要對照學校“游泳運動項目三年發(fā)展規(guī)劃”,堅持以人為本,確立多種途徑,狠抓運動訓練,立志多出人材,貫徹“聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強、全面提高”的原則,狠抓身體訓練和技術訓練,培養(yǎng)全面型運動員。為此,特制定年度游泳訓練訓練工作計劃。
二、隊伍現(xiàn)狀
我校游泳全面豐收和一年,游泳隊伍不斷壯大,尖子人材有所涌現(xiàn),競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓練和志向遠大的運動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望,也給學校運動隊長期建設增加了信心。這給我們制定球隊年度目標帶來了自信,只要強化對運動員的管理,通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓練,一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材,取得競賽佳績。
三、年度競賽
競賽任務:上海市中小學游泳比賽;上海市中學生游泳錦標賽;上海市青少年游泳錦標賽;上海市第九屆中學生運動會游泳比賽。
四、預期目標
1、年度目標
(1)繼續(xù)與區(qū)運動學校及聯(lián)辦三校的加強溝通,進一步搞好“聯(lián)合共建”工作,形成選拔人才的良性機制。
(2)狠抓訓練,強化管理。抓好“統(tǒng)、分、合”訓練體制的研究,進一步完善訓練工作。
(3)拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。
(4)形成年級游泳運動隊,確保每隊運動員不少于15名。
2、人才輸送
年內力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。
3、競賽成績
確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的突破點。
二、制度建設
1、優(yōu)化游泳隊領導小組,強化訓練管理工作。成立學校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的“上海市晉元高級中學游泳項目領導小組”。
領導小組全面負責游泳隊伍的教學、訓練、管理和發(fā)展工作。包括目標與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調以及日常訓練工作。
2、加強教練員隊伍建設,開展科學訓練研討。通過與運動學校聯(lián)辦,聘請游泳專職教練加盟,充實教練員隊伍。設想由區(qū)游泳專職教練任組長,帶領教練共同研討和負責游泳隊的訓練和競賽工作。
3、齊抓共管辦隊伍,努力開拓新局面。由學校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組,具體負責游泳隊隊員的思想品德、文化學習等工作,保證運動員思想健康,品質優(yōu)良;由學�？倓仗幹魅渭跋嚓P人員組成后勤組,負責運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作,兼管經費的籌措與使用;由主教練和校辦相關老師組成的對外聯(lián)絡組,負責對外接待和比賽安排與協(xié)調等具體工作。
三、訓練工作
訓練工作由主教練牽頭,形成年度總體訓練規(guī)劃和初步訓練方案;明確教研組負責制,由各教研組完善訓練方案;各教練員再根據(jù)運動員特點和總體訓練計劃要求,確定各項訓練工作上目標,制訂科學的訓練計劃。
各校每周訓練5次,每次不少于120分鐘 。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓練、統(tǒng)一訓練、計劃多元、水平有別的訓練組織形式;并對學生的文化學習跟蹤管理。
培養(yǎng)運動員的訓練、比賽作風,抓好球隊管理,形成比學趕幫的良好球隊氛圍。嚴抓訓練質量,培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。全面提高隊員的身體素質,以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術為重點,全面提高隊員的技術,對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術能力和臨場應戰(zhàn)水平,重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。
繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心,樹立刻苦鉆研、科學訓練觀念。提高速度意識,充分發(fā)揮個人技術特點,進一步提高戰(zhàn)術運用水平,提高應變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質,為提高訓練強度和比賽層次打下扎實的基礎。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。
中學體育教學工作計劃 篇3
課的構思與設計
在新的課程標準實驗與體育教學改革中，教法的改革是很重要的一環(huán)，提高課的質量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達到新時期教學的目標，本課是這種指導思想下的一次嘗試。
一、應用器材，提高鍛煉效果
本課運用了實心球和鉛球器材，使學生在練習中掌握握球和持球的方法以及推球的動作要領，糾正在推中誤用鞭打動作，學生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負荷，突出器材的使用價值。
二、運用簡易器材的鍛煉方法
本課用墊子、啞鈴等器材，除了發(fā)展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳起、學動物走等形式，發(fā)展學生的協(xié)調、柔韌、力量素質，提高學生的體能。
三、分層遞進，寓教于樂
依據(jù)學生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進，寓教于樂的精神，讓學生生動活潑地得到鍛煉和發(fā)展，如課的開始部分強調常規(guī)教育與安全教育，形成參與意識，接著圍繞本課學習內容，采用了發(fā)展學生靈敏素質和應變能力的變向跑和熱身的跟我學等運動，充分把各關節(jié)活動開，防止運動中的損傷事故。在．音樂的伴奏下以輕快的節(jié)奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習學推實心球、鉛球和咱們快來活動。在教學中采用自由練習法、觀察法、體驗法、提問法、分層遞進練習法。導學、導練，使學生主動學習，學生示范時的設問，練習時的點面輔導，互相觀摩，示范表演，升級練習，均激發(fā)了學生學習的主動性和創(chuàng)造性。在練習中留出一定練習空間，培養(yǎng)學生的自主練習能力，使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。用投擲競賽培養(yǎng)學生的競爭意識，充分發(fā)揮個性特長，提高綜合運動能力。其間培養(yǎng)小組長的組織領導能力，使本課達到了高潮。在共同的健身活動中，學生自評自測上肢力量，正確認識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習，使身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結的方法，培養(yǎng)學生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結束。
第24課時應有人數(shù)：63人
實有人數(shù)：62人授課教師：龍錫君授課時間：20xx年11月26日
課題：快樂有效的投擲運動
課型：新授課
學習目標：
1．通過學習使學生初步掌握原地側向推鉛球的動作方法和技術，促使技能的形成和發(fā)展，引導積極參與此項運動的活動意識。
2.發(fā)展協(xié)調、力量、柔韌等素質，提高上肢力量。
3．培養(yǎng)堅毅、果斷、頑強的道德品質和互幫互學，注意安全的集體主義思想。
4．樹立進行社會活動時鍛煉身體的價值觀念。
中學體育教學工作計劃 篇4
二月
1.學習第九套廣播體操
2.組建各項目訓練小組
3.制定各年級的教學計劃、訓練計劃
4.各項目訓練小組投入正常訓練
5.學習學校頒布的四個制度
6.研討“如何有效備課”
7.健美操隊展示
三月
1.訓練小組正常訓練
2.圍棋隊參加區(qū)運動會圍棋項目比賽
3.健美操隊參加區(qū)運動會健美操項目比賽
4.學習《體育新課程標準》
5.研討“如何有效備課”的反思
6.舉行第九套廣播體操年級賽
四月
1.各項目正常訓練
2.完成一份小課題
3.舉行體育組全體教師賽課
4.研討“如何有效互動”
五月
1.各項目正常訓練
2.完成一份精品教案
3.研討“如何有效檢測”
六月
1.收集體育組工作資料
2.各項目正常訓練
3.研討“如何有效檢測”及體會
七月
1.我校學生代表參加市運動會
2.整理體育組材料及歸檔
中學體育教學工作計劃 篇5
中學體育與健康課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為中學生的全面發(fā)展起到積極的作用。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生健康成長。本學期體育教學將以“教育單元”和“個人案例研究”為突破點，努力抓住課堂改革，向學生進行衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發(fā)展。
中學體育教學工作計劃 篇6
1、強化常規(guī)教學管理，做好體育課常規(guī)教學安排：
(1)抓好體育教師的師德建設。
(2)抓好體育教師的理論學習和業(yè)務學習，多方面進行基本功培訓。
(3)加強對新大綱和新課程標準的學習。
(4)抓好體育教師的備課和上課，努力創(chuàng)建新的教學模式。
(5)抓好新操(廣播操、武術操)的教授工作，保證課間操的質量。
2、安全教育工作
安全工作，是開展各項教學活動以及校外活動的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防范意識，在活動的策劃和實施過程中時時處處提醒自己把安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
3、認真制定各項教學計劃
根據(jù)學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃。有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
4、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據(jù)《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表計劃，提前一周寫出設計方案和課時計劃并進行集體備課討論(全員參加)，時間每周五上午教研活動，認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課后小結，促進各教師學習和提高。
5、加強課外體育工作的開展
本學期計劃開展年級廣播操及進退場比賽，全面提高學生的做操和進退場質量。開展群眾體育活動，加強各項活動的宣傳、制定和組織實施。積極開展校各項運動隊的訓練，精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動。激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、學校及區(qū)市爭光。
6、加強與政教處、教務處及班主任的聯(lián)系
在教學與活動中，應加強與政教處、教務處及班主任的聯(lián)系與溝通。做到盡可能科學的排課，盡可能少的占用學生和其他課的時間，盡可能的相互配合，以最少的時間獲得最好的效果。
7、加強校園體育文化的構建
通過組建學校學生各運動隊和陽光體育運動隊，在田徑、籃球(男隊、女隊)、廣播操、乒乓球、足球、三門球等各級各類的競賽活動中的積極表現(xiàn)，營造良好的體育氛圍，吸引更多的.學生參與到自己喜歡的運動項目中，在玩耍中提高自身的運動能力和身體素質;同時，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過校領導以及工會的關心和組織，體育教師和體育愛好者的引領和召集，成立各種體育項目的校隊，積極開展校內和校外活動，豐富教職工業(yè)余生活，增強體質，提高工作效率。
中學體育教學工作計劃 篇7
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據(jù)學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。
二、工作目標任務
1、充分發(fā)揮學校體育的本質功能，全面鍛煉學生的身體，增進健康，增強體質，促進學生身心健康、和諧發(fā)展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學生體育與健康的意識和能力，結合教學內容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學生的個性，促進學生綜合素質的提高。
2、培養(yǎng)終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，并積極貫徹落實到位。
4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。
5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導實踐，同組成員互幫互學，共同提高。本學期每人開1-2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內的教師本學期開2次校級公開課。
6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應積極主動地走進課堂，從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。
7、各位教師要認真做好教學總結工作，積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比，每人每學期撰寫1-2篇有質量的教育教學論文，并養(yǎng)成及時寫教后感的習慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況
本組的基本情況（略）
四、教科研安排
每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠
鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。
組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新，一幫一活動安排
張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。
中學體育教學工作計劃 篇8
本次運動會旨在落實《體育與健康課程標準》，激發(fā)學生對體育活動的興趣，豐富學生的課余生活，促進學生的身體健康、心理健康和社會適應能力的提高，培養(yǎng)學生團結合作的團隊精神，豐富校園文化生活。
一、比賽時間及地點
1、比賽時間：
初一年級：5月11日（第十三周）
初二年級：5月25日（第十五周）
2、比賽地點：本校操場
二、比賽辦法
1、參加對象：初一、二年級各班
三、比賽項目：
1、時代快車（每班男女各10人）進行比賽。
2、眾志成城（兩人三足）（各班男女各15人）
3、滾雪球（各班男女各10人）
4、雙龍戲珠（各班男女各10人）
5、摸石過河（各班男女各15人）
四、競賽和錄取方法
五、獎勵辦法
1、計分方法：本次活動每個項目采用“低分記分方法”，即第一名得1分，第二名得2分，此后每名次加1分計算。
2、錄取項目名次：每個項目按得分多少（得分越少越列前），取前八名。
3、錄取團體名次：各班按最終所有項目的總得分大小判定名次（得分越少越列前），取團體前八名。
六、各項比賽方法和規(guī)則
1、雙龍戲珠
（1）、參賽人數(shù)：每個班級男子組6人；女子組6人
�。�2）、比賽方法：男子（女子）2人為一個比賽小組；背靠背，排球放于兩人后背中間，兩人托著排球一起向同一個方向移動；比賽距離為15M；用時少者為優(yōu)勝
（3）、比賽規(guī)則：比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以拿起，從掉球地點重新開始比賽；兩人可以手挽手，將球夾在倆人后背間；跑進方法不限；用時少者為優(yōu)勝
�。�4）、計分方法：參賽分5分；計配合小組前8名和團體（男子組、女子組）前8名；前8名計分方法同前
規(guī)則：在這個項目中，必須兩個人一組，背靠背站著，球夾在兩個人的背后，然后兩個同時行走，中途若球落地馬上撿起繼續(xù)比賽，當?shù)谝唤M到達目的地后，另一組的選手才可出發(fā)，當?shù)诙M的成員到達終點時記時，時間少則為勝。
2、時代快車
3、雙龍戲珠
4、摸石過河
5、滾雪球
七、比賽說明：
1、對比賽方法和規(guī)則不清楚的地方，可向體育組咨詢
2、各班多加練習，發(fā)揚團隊精神
3、比賽有變動會提前通知
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