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      2. 學(xué)生營養(yǎng)日活動方案

        時間:2020-12-23 11:01:34 方案 我要投稿

        學(xué)生營養(yǎng)日活動方案

          隨著生活水平的提高,營養(yǎng)與健康狀況有了很大改善。但由于缺乏合理營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全國抽樣調(diào)查結(jié)果表明,青少年膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)供給量偏低,特別是微量營養(yǎng)素供給明顯不足。因此,在學(xué)生和家長中普及營養(yǎng)知識,倡導(dǎo)《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為》對于預(yù)防營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的發(fā)生有很大的'促進(jìn)作用。自1990年開始,衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國學(xué)生營養(yǎng)日。圍繞這一中心我校根據(jù)自身情況特制訂本計(jì)劃,具體安排如下:

        學(xué)生營養(yǎng)日活動方案

          一、宣傳主題

          《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為 》

          二、成立食品安全知識宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組

          組 長:***

          副組長:**

          成 員:**

          三、活動內(nèi)容、時間、人數(shù)。

          1、充分利用校園黑板報(bào)、宣傳櫥窗、衛(wèi)生角等陣地宣傳食品安全知識,

          2、“食品安全我知道”主題班會

          3、學(xué)生食品安全宣傳教育宣傳資料發(fā)放,

          4、繪制營養(yǎng)健康小報(bào)。

          5、五月份請學(xué)校營養(yǎng)師進(jìn)行水果營養(yǎng)講座,一月份邀請營養(yǎng)專家為家長進(jìn)行講座。

          本次營養(yǎng)日活動培訓(xùn)人數(shù)學(xué)生計(jì)140人,教師計(jì)8人。一月份肥胖家長營養(yǎng)健康培訓(xùn)參加人數(shù)150人

          6、營養(yǎng)日活動小結(jié)。

          四、宣傳具體要求

          1、學(xué)校利用國旗下講話時間,對學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康安全教育。通過通俗易懂、生動活凌、形式多樣的教育活動,讓全市廣大中小學(xué)生從小學(xué)習(xí)掌握飲食知識,吃得安全營養(yǎng),長得健康快樂。培養(yǎng)學(xué)生健康的飲食行為.同時德育處和衛(wèi)生處要求每位同學(xué)做到以下幾點(diǎn):

          (1)、不吃檢疫部門所列出的問題食品。

          (2)、認(rèn)真對待“有效期”和“保質(zhì)期”,不購買過期產(chǎn)品,發(fā)現(xiàn)過期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營者報(bào)告。

          (3)、如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌,假冒標(biāo)簽的食品及被污染過的食品應(yīng)向有關(guān)部門檢舉揭發(fā)。

          (4)、將罐、瓶和包儲存在干燥涼爽的地方并防范昆蟲或鼠類等。

          (5)、記住在準(zhǔn)備食物和吃飯前一定洗手。

          (6)、不到無證攤販處采購食品和就餐。

          (7)、如果對水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑,就應(yīng)及時處理,不要再去食用。

          2、學(xué)校要求學(xué)生在飲食上注意以下幾點(diǎn):

          (1)養(yǎng)成不挑食,不偏食的好習(xí)慣,經(jīng)常吃瘦肉,魚蝦等海產(chǎn)品和禽肉,蛋類,喝牛奶不習(xí)慣的同學(xué)可喝酸奶,多吃蔬菜,以預(yù)防營養(yǎng)不良和缺鐵性貧血;

          (2)堅(jiān)持吃好早餐,吃好早餐對提高學(xué)習(xí)成績,增強(qiáng)身體耐力非常有利,一頓營養(yǎng)豐富的早餐應(yīng)該包括4類食物:面類,動物性食物,奶制品或豆制品,新鮮蔬菜。

          (3)積極參加兩操活動,每天至少60分鐘,以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,預(yù)防和減少疾病發(fā)生。

          “民以食為天,食以安為先”。安全食品,《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為》是保障飲食安全和身體健康的重要因素。因此同學(xué)們一定要充分認(rèn)識食品安全的重要性,增強(qiáng)安全意識,提高自我防護(hù)能力,關(guān)注、支持、參與食品安全教育活動,為建設(shè)平安、和諧校園做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

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