設計方案3篇(優選)
為了確保事情或工作安全順利進行，就需要我們事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么優秀的方案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的設計方案3篇，希望對大家有所幫助。
設計方案 篇1
一、 活動內容：
調整心態，為自己喝彩
二、活動目的：
珍惜初三的時光，好好學習，在中考中取得優異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現。初三的學習激烈緊張，<蓮山課>學生要有很好的心理素質才能更好地適應初三的生活，才能在中考中取得理想的成績。此次活動，就是希望鼓勵學生發奮圖強迎接初三，擁有積極健康的心態，適應初三緊張忙碌的學習，，渡過人生第一個艱難時刻。
通過這次主題班會，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學生以良好的面貌迎接這三年奮戰的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態，從而更好地投入到學習、做一個積極向上，心理健康的中學生。
三、過程與方法：
在大家自由發言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養學生，敢于表達自己的想法。
四、課前準備：
1、確立主題，根據該班的實際情況，確立要準備的方向和主題思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
3、收集學生自身存在的諸多不良心態情況，進行分析，并找出端正的方法。
五：活動過程：
�。ㄒ唬�、播放音樂。
播放上學期舉行的體操比賽圖片、歌詠比賽照片和校園集體舞比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢》。
（二）、打開心窗，說說心里話。
同學們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么？我們經過一番努力，無論是在體操比賽、歌詠比賽還是校園集體舞比賽我們最后取得了可喜的成績。是不是覺得有努力后的勝利感。
那學習上呢？同學們來龍家店鎮中學學習知識，追求夢想已經是第三年。初三了，大家現在面臨的'是中考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻。新的學期又開始了，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。
你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。 （同學交流一下心里話）
好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。<蓮山課>但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：
1． 壓力或焦慮心理。
學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降。她痛苦地說：“15年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去�！边�有一位男生，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。
2． 厭學心理。
這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數。”學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的；
因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上10點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿．我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協調的人際關系中（不健康人際關系。）
主要表現：
�。�1）曲解老師、心理不平衡
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲
�。�3）不能悅納父母，家庭關系緊張
（4）花季雨季中的情仇意恨
也許有同學心理會想，心里怎么想，心態怎么樣，對于學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了，<蓮山課>心態好壞不影響結果。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會有勁頭十足么？
�。ㄈ┲v故事，明道理
我先給大家講述一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？（幻
3）推銷員的故事， 在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，
怎么會要我的鞋呢。”于是放棄努力，失敗沮喪而回；另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢�！庇谑窍敕皆O法，引導洲人購買皮鞋，最后發大財而回。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰而敗；而另一個人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。
這也正是說明，良好的心態，不單單對我們現在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態度，你以后事業的成功，你理想的實現。
（四）、自我調節
那心態重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調整好心態呢？
我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調節的？那老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：
設計方案 篇2
一、教學目標：
1.能仔細觀察并比較圖片中動植物的特征、如：顏色、形狀等。
2.能對動植物的身體特征的差異性進行分析，并作出合理解釋。
3.會查閱和收集有關生物的變異資料。
4.知道變異也是生物體的特征之一，在生物界普遍存在。了解變異有兩種。體會變異的神奇與奇妙。
二、教學重點、難點：
1.能對動植物的身體特征的差異性進行分析，并作出合理解釋。。
2.了解變異有兩種，有可遺傳的變異和不可遺傳的變異。
三、教學準備：
圖片、照片。
四、教學過程：
1.導入
上課我們學習了什么內容呢？，為什么有的人和父母長得不大一樣呢？
變異也是生命的最基本的特征之一，今天我們就來探究生物的變異現象。
2.揭示什么是變異。
出示圖片學生觀察，觀察并比較圖片中孿生姐妹與她們父母的照片。
你怎么找出？的依據是什么？
升學仔細觀察她們差異的地方并交流。初步了解個體之間都存在著差異。
比較同學之間外形特征的差異。
揭示什么是變異。
3.觀察比較動物植物等個體見的差異。
仔細觀察金魚、康乃馨、玉米的不同之處。
學生觀察圖片探究動物植物的變異的特征，可以從顏色、外形特征去觀察。
讓學生對這些現象產生興趣。
4.交流有關遺傳的諺語和俗語。
學生交流收集的'遺傳的諺語和俗語，提高學生對變異現象的興趣。
5.閱讀資料，認識三葉草的變異現象。
學生閱讀并討論三葉草發生了什么變異。
6.鞏固
遺傳和變異都是生命體繁殖的重要規律，遺傳使物種延續，變異使物種后代發生差異。 什么是生物體的變異？有哪幾種類型。
設計方案 篇3
一、目標
1、 能快樂的與老師、同伴一起參與音樂活動。
2、 鼓勵幼兒聽音樂大膽想象動作，促進幼兒間的交往。
準備
音樂 錄音機 貼物 天線寶寶頭飾
重點
鼓勵幼兒愉快的參與音樂活動。
難點
讓幼兒發揮自己的想象，聽音樂想出各種各樣不同的動作。
活動過程
活動過程
提問
二、設想與意圖
一 律動：幼兒（天線寶寶）與老師（天線姐姐）一起愉快進入活動室。
二 老師與幼兒一起來跳有趣的天線舞
三 韻律活動：天線寶寶
鼓勵幼兒大膽的跟著音樂動起來，對一些積極參與活動的'幼兒 要及時獎勵。，提高幼兒參與活動的興趣。
1、欣賞音樂1—2遍。
2、鼓勵幼兒大膽想象動作。
3、鼓勵幼兒聽音樂找朋友一起玩。
4、跟著音樂一起動起來，2—3遍。
四 聽音樂和寶寶一起出活動室。
1、天線寶寶，我們一起去玩，好嗎？寶寶，你們看媽媽屁股上是什么呀？氣球動來動去，你們能追到它嗎？來，試試看吧！
2、剛才你們玩的開心嗎？瞧！我們的頭上有什么（天線） 我們的天線會跳舞，一起來試試吧！好玩吧！
我們的天線（頭）會跳舞 ，看看還有哪里動動我們的天線會跳舞呀！
1、你喜歡這首曲子嗎？讓我們一起動起來跳舞，好嗎？
3、剛才媽媽找了一個天線寶寶一起來玩，我們寶寶也找自己的好朋友一起玩，好嗎？
孩子們最喜歡看動畫片，天線寶寶又是孩子們特別喜歡的動畫人物。設想通過這個活動，可以讓幼兒在愉快的舞蹈中獲得自由表達的空間，大膽的表現自己的情感和體驗。
在活動中允許幼兒自由參與、自由發揮，這樣可以給幼兒的自我表達提供豐富而廣闊地天地。 通過這個活動也可以很好的體現有效的師幼互動和同伴互動，激發幼兒對音樂活動的興趣
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