趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案【推薦】
為了確定工作或事情順利開展,時(shí)常需要預(yù)先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?下面是小編為大家收集的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
一、活動(dòng)背景
沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié),讓我們在運(yùn)動(dòng)中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩!
二、活動(dòng)目的
1、加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展,提高員工凝結(jié)力,加強(qiáng)員工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2、提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富員工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3、增進(jìn)各部門之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間:xxxx
四、活動(dòng)地點(diǎn):xxxx
五、報(bào)名方式:xx將部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到綜合部。
六、參賽人員:xx全體員工(以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn))。
七、組委會(huì)成員
組長:xxxx
副組長:xx
成員:xx
具體分工如下:xx
運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置(橫幅、彩旗):xx
裁判長:xx
個(gè)人賽裁判:xx
集體賽裁判:xx
氛圍烘托:xx
攝影:xx
主持人:xx
禮品:xx
頒獎(jiǎng):xx
八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
。ㄒ唬﹤(gè)人賽:xx
項(xiàng)目一:xx懶惰的自行車
參賽人數(shù):xx6人
道具:xx自行車6輛
規(guī)則:xx自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī),停止比賽
項(xiàng)目二:xx趕籃球
參賽人數(shù):xx 6人
道具:xx籃球6個(gè),木棍6個(gè)。
規(guī)則:xx1、參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,2、籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的'跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績。
項(xiàng)目三:xx騎羊角球賽
參賽人數(shù):xx6人
道具:xx羊角球6個(gè)。
規(guī)則:xx1、運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2、游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四:xx袋鼠跳跳
參賽人數(shù):xx6人
道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。
規(guī)則:xx1、運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),在起跳線后等待。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2、隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
項(xiàng)目五:xx歡樂乒乓球
參賽人數(shù):xx6人。
道具:xx乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6雙。
規(guī)則:xx1、2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。
2、運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處,聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號(hào)后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。
3、途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
。ǘ┘w賽:xx
項(xiàng)目一:xx紙衣往返接力
比賽人數(shù):xx3人x6隊(duì)
道具:xx6張大小適合的宣傳海報(bào)
規(guī)則:xx將宣傳海報(bào)貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,如此往復(fù),以最快完成為勝利。
項(xiàng)目二 :xx同舟共濟(jì)
參賽人數(shù):xx3人x6隊(duì)
道具:12塊長條木板鞋
規(guī)則:xx參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。
項(xiàng)目三:xx集體跳繩
參賽人數(shù):xx6人x6隊(duì)
道具:xx1根大繩。
規(guī)則:xx1、每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽。2、4人全部起跳開始計(jì)數(shù),時(shí)間兩分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
項(xiàng)目四:xx拔河比賽
參賽人數(shù):xx6人(4男2女)x6隊(duì)
道具:xx哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則:xx以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人(4男2女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無效。
九、活動(dòng)安排
。ㄒ唬┣捌谛麄
1、以部門為單位,積極動(dòng)員員工參加。
2、將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門,選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。
3、了解比賽項(xiàng)目,要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則。
。ǘ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置及工作安排
1、主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“xxx有限公司xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,比賽現(xiàn)場用彩旗布置。主席臺(tái)布置音響,并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2、啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗,并用彩紙書寫標(biāo)語(如友誼第一、比賽第二,為??喝彩等,各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備)為自己隊(duì)伍助威、加油。
3、各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作,選定裁判、現(xiàn)場拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場等。
4、運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。
(三)參賽規(guī)則
1、每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場;
2、在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員;
3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二;
4、每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員,防止突發(fā)情況;
5、運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目,但應(yīng)注意避免賽程沖突;
。ㄋ模╊C獎(jiǎng)時(shí)間:xx地點(diǎn):xx
十、獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、個(gè)人賽:xx每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、其余為參與獎(jiǎng)。
2、集體賽:xx每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì),根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量。其余為參與獎(jiǎng)。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)申請(詳見附件1)
十二、比賽成績表(詳見附件2)
十三、報(bào)名表(詳見附件3)
綜合管理部
xx年十一月二十五日
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
一、活動(dòng)主題
學(xué)奧運(yùn)健兒發(fā)展自我風(fēng)采。
二、活動(dòng)口號(hào)
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,我開心,為我加油吧!
三、活動(dòng)宗旨
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣,增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難,能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的'團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
四、活動(dòng)流程
1、xx中心幼兒園秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、熱情洋溢——老師韻律開場舞《健康青春舞》。
3、全體幼兒聽音樂進(jìn)場。
4、關(guān)懷的叮嚀。
5、幼兒快樂動(dòng)—幼兒健康操。
6、全體幼兒聽音樂整隊(duì)退場。
7、秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)游戲項(xiàng)目。
8、大家一起來運(yùn)動(dòng)(全體家長與幼兒):《彩虹的約定》。
9、大手牽小手歡樂回家去。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
指導(dǎo)思想:
本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種積極向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中快樂!!
活動(dòng)目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好的達(dá)到家園同步。
運(yùn)動(dòng)會(huì)流程
一、視頻+家長會(huì)(地點(diǎn):國際部 九點(diǎn)半開始)
配班老師和另一位老師帶領(lǐng)寶貝在自己班級(jí)進(jìn)行游戲,9點(diǎn)50點(diǎn)帶領(lǐng)寶貝在操場上集中(中間一棟樓的'邊上)
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)場
一名家長帶領(lǐng)幼兒寶貝排成四排隊(duì)伍等候(每個(gè)班都有劃分的區(qū)域, 孩子手上器械,家長有氣球)
1、 主持人講話
2、 各班有序進(jìn)場,(邊走邊說口號(hào))其他的家長站在操場的周邊)
3、 國旗進(jìn)行
4、 升國旗
5、 器械操展示(家長退到兩邊)
6、 結(jié)束后老師帶領(lǐng)寶貝和家長退到原來班級(jí)做操的場地(將寶貝手中和家長)的器械收起來)
。ㄅ浒嗬蠋熀土硪幻蠋熑(zhǔn)備自己班級(jí)的游戲,并且將場地安排好)
三;親子玩游戲
六個(gè)游戲,家長幼兒帶好游戲卡自由選擇
。ㄓ螒蛑校慌浒嗬蠋熤v解游戲規(guī)則,另一名老師給寶貝貼小貼花,班主任關(guān)注自己班級(jí)的孩子情緒和安全)
四:家長拔河
。ǜ靼嗾埑10名家長代表比賽,1班對2班,3班對4班,5班對6班)
五:活動(dòng)結(jié)束,頒獎(jiǎng)儀式
老師帶領(lǐng)家長回到自己班級(jí)做操的地排好隊(duì)伍,進(jìn)行頒獎(jiǎng)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
為了豐富孩子們的課余生活,增強(qiáng)孩子們的體質(zhì),并增進(jìn)家長之間的認(rèn)識(shí)與溝通,特舉辦這場親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓孩子們在運(yùn)動(dòng)中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神。
一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
時(shí)間:12月5日(本周星期五下午兩點(diǎn)半開始)
地點(diǎn):育英學(xué)校操場
二、活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)采取自愿報(bào)名,但要求參加的同學(xué)都有父母陪同(最少得有一個(gè)家長參與),歡迎一家三口都能積極參與,相信這一定會(huì)是孩子一生難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、要求大家都穿運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣,并自備飲用水。
3、要求大家嚴(yán)格遵守紀(jì)律,聽從老師的安排,遵守各項(xiàng)比賽規(guī)則。
三、活動(dòng)具體安排及流程:
1、家長到校后在指定登記臺(tái)按要求登記。然后在規(guī)定的跑道按分隊(duì)學(xué)號(hào)席地而坐
說明:登記方式為:在準(zhǔn)備的紙條上用水彩筆寫上:×××的媽媽或×××的爸爸字跡要工整,字要寫大一點(diǎn)。(除了裁判以外凡是到場的爸爸媽媽都要登記)
一隊(duì)登記臺(tái):學(xué)號(hào)1至9號(hào)女生家長與27至37號(hào)男生家長。負(fù)責(zé)人:肖文媽媽二隊(duì)登記臺(tái):10號(hào)至19號(hào)女生家長,38號(hào)至48號(hào)男生家長。負(fù)責(zé)人:王澤軼的媽媽
三隊(duì)登記臺(tái):20號(hào)至26號(hào)和49號(hào)至62號(hào)孩子家長。負(fù)責(zé)人:易希賢的媽媽
2、學(xué)生在各自家長的旁邊站好。
3、家長委員會(huì)代表唐隊(duì)長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
找媽媽比賽
這是一個(gè)要求家長全力配合的游戲項(xiàng)目,但整個(gè)游戲的主導(dǎo)者還是孩子們,得由他們引導(dǎo)著家長完成。我們在游戲過程中加入了許多細(xì)節(jié),要順利完成它需要孩子們的膽夠大、心夠細(xì)并且有很強(qiáng)的責(zé)任心,另外由于搭檔的不確定性,也能考驗(yàn)到孩子們與陌生人打交道的能力。
比賽說明及規(guī)則:
1、各隊(duì)在蘇老師發(fā)出“開始”的指令后,三隊(duì)同時(shí)一個(gè)接一個(gè)的進(jìn)入比賽。由孩子從盒子里隨意拿一張紙條,打開后大聲喊出xxx同學(xué)媽媽或xxx同學(xué)爸爸。
2、聽到名字后的家長馬上出來,該同學(xué)馬上介紹自己“您好!xxx媽媽!或xxx爸爸,我是xxx,在比賽過程中,您由我指揮前進(jìn),請您相信我!讓我們合作成功!”[沒說者該隊(duì)扣5分]
3、家長蒙上眼睛(要求自覺做到看不見東西),由這個(gè)同學(xué)帶領(lǐng)著越過事先設(shè)定的三道關(guān)
【第一關(guān):勇越高峰(兩人跨過豎立的軟墊而不碰倒它,通過一組加2分,一人通過記1分,失敗記0分)本關(guān)裁判員:施音璇媽媽】
【第二關(guān):柔過大江(兩人鉆過橫在路上的跳桿而不碰落桿子,通過一組加2分,一人通過記1分,失敗記0分)本關(guān)裁判員:羅懿媽媽】
【第三關(guān):一發(fā)就中家長把球投一次到籃板上,投中記2分,沒投中0分本關(guān)裁判員:劉鎂漩媽媽】
4、三組隊(duì)員回到剛出發(fā)點(diǎn),跑到后要取下蒙眼布交給該組第二個(gè)同
學(xué)及家長進(jìn)行,依此類推,每個(gè)同學(xué)都必須參加一次。最先完成任務(wù)的小組記6分,第二記4分,第三記2分,然后累計(jì)過關(guān)分?jǐn)?shù)與終點(diǎn)速度分?jǐn)?shù),最高分隊(duì)為冠軍隊(duì),依次為亞軍隊(duì)、季軍隊(duì)。
起點(diǎn)及終點(diǎn)裁判:蘇老師【最后統(tǒng)分工作人員由各關(guān)裁判與終點(diǎn)裁判碰頭一起統(tǒng)計(jì)】
5、各隊(duì)領(lǐng)獎(jiǎng)品,合影留念。
冠軍隊(duì):家長、孩子:大紅蘋果各一個(gè);
孩子:鋼筆一支。其他隊(duì):桔子各一個(gè),孩子另獎(jiǎng)一個(gè)黑皮本。
在比賽中對家長的'要求:被蒙上雙眼后,不能偷看賽道,要充分信任自已小搭檔。
在活動(dòng)中做好孩子的楷模。
對孩子們的要求:在按紙條內(nèi)容叫“xxx同學(xué)媽媽”或“xxx同學(xué)爸爸”以及介紹。
自己時(shí)聲音要洪亮,要讓在場的每位家長聽得清。帶領(lǐng)自己的搭檔通過障礙物時(shí)要做到指令清楚,并要格外小心,一定要注意安全,
場地準(zhǔn)備:
三張桌子,六十張白紙,三支水彩筆,三條蒙眼布,三個(gè)軟墊放在指定點(diǎn),一套跳高的桿子,三個(gè)籃球(蘇老師準(zhǔn)備器具,唐逸濃爸爸、劉鎂漩媽媽負(fù)責(zé)安排到指定地點(diǎn)并負(fù)責(zé)收回送到體育器材室)
獎(jiǎng)品準(zhǔn)備:
蘋果一件(50個(gè)左右)桔子兩件(100個(gè)左右)金美辰媽媽、劉一鴻媽媽、劉鎂漩媽媽準(zhǔn)備。
。ê谄け竞弯摴P還有)
攝影:彭木子的爸爸
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
一、活動(dòng)目的
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),期望通過集體比賽比賽來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動(dòng)主題
“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦:人力資源部 協(xié)辦:綜合管理部
四、活動(dòng)比賽
團(tuán)體賽
比賽一:拔河比賽
比賽規(guī)則: 兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各10人,其中男性6人,女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長,啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
比賽二:背球接力賽
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。 比賽三:共同進(jìn)退
比賽規(guī)則:每隊(duì)8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動(dòng)距離為20米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。
比賽四:接力跑賽
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的`情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女。
比賽五:接龍?zhí)K
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女不限。
個(gè)體賽
比賽六:乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則:2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。
比賽七:自行車慢騎
比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。
比賽八:呼啦圈
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績,用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
比賽九:足式保齡球:
比賽規(guī)則:參賽選手在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會(huì),撞倒一個(gè)飲料瓶得一分,以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績作廢
五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門按照活動(dòng)比賽參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門在同一活動(dòng)比賽中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)比賽。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動(dòng)重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
六、活動(dòng)安排
7月14日前:報(bào)名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各比賽參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
七、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、費(fèi)用預(yù)算
八、活動(dòng)物品、道具準(zhǔn)備
人力資源部
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
一、活動(dòng)主旨:
本著樹立“健康第一”思想,以活動(dòng)為依托,實(shí)施“我參與我快樂”的精神,推動(dòng)中學(xué)體育活動(dòng)的廣泛開展。培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的精神,充分展示學(xué)生“快樂、健康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
二、時(shí)間地點(diǎn):
運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:20xx年9月29日中學(xué)部操場運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名時(shí)間:20xx年9月20日——22日
三、比賽項(xiàng)目設(shè)定:
田徑類:100m(男、女),200m(男、女),400m(男、女),1500m(男、女),800m(男、女),立定跳遠(yuǎn)(男、女),實(shí)心球(男、女)、跳高(男、女),4×100米、4×400米接力。
趣味類:搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。
四、報(bào)名方法及要求:
1、身體健康的在校學(xué)生均可報(bào)名參賽,以班為單位在班主任處報(bào)名,報(bào)名表統(tǒng)一交到體育組。
2、每班每人限報(bào)二項(xiàng)(團(tuán)體、接力除外)
五、人員工作安排:(見秩序冊)。
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要流程:(見秩序冊)。
七、報(bào)名要求:
按照報(bào)名表上的要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)報(bào)完,報(bào)名時(shí)間截止后不得更改。
八、裁判要求:
佩戴好工作牌,在比賽前到達(dá)比賽場地,出現(xiàn)技術(shù)上問題時(shí)找裁判長詢問解決。
九、裁判員工作職責(zé)說明:
總裁判長:負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。副總裁判長:負(fù)責(zé)開閉幕式和賽事的指揮,監(jiān)督整個(gè)賽事正常有序的進(jìn)行,裁判員培訓(xùn)。趣味裁判長:負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的'工作和所有趣味項(xiàng)目的比賽順利進(jìn)行,協(xié)調(diào)好各項(xiàng)目裁判員的工作和職責(zé),監(jiān)督比賽過程。徑賽項(xiàng)目裁判員:負(fù)責(zé)組織所有計(jì)時(shí)項(xiàng)目的進(jìn)行,終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判記錄成績(上交成績表)。監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績(上交成績表)。
拔河裁判員:負(fù)責(zé)發(fā)令,左邊繩裁判員(清點(diǎn)人數(shù),防止其他人等干擾比賽),左邊繩裁判員組織班級(jí)比賽。
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)安全事項(xiàng):
1。各代表隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)對師生員工的管理和教育,精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。
2。師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度,聽從執(zhí)勤人員的指揮,自覺維護(hù)賽場秩序。
3。非參賽人員嚴(yán)禁進(jìn)入比賽區(qū)。
4。參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)冷靜對待輸贏,自覺服從裁判,尊重裁判,遵守競賽規(guī)則。
5。嚴(yán)禁向運(yùn)動(dòng)場投擲飲料瓶、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間、運(yùn)動(dòng)員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一、活動(dòng)時(shí)間:
7月15日下午15:00-16:30
二、活動(dòng)地點(diǎn):
1號(hào)樓停車場
三、活動(dòng)形式:
全民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、參加人員:
全體同仁、員工家屬、酒店賓客
五、報(bào)名方式:
以個(gè)人報(bào)名或小組名義報(bào)名,由部門文員統(tǒng)計(jì)人數(shù)于7月5日前上報(bào)人力資源部。
六、活動(dòng)目的:
趣味運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運(yùn)動(dòng),酒店舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義、目的在于:
1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進(jìn)步的企業(yè)管理理念和輕松愉悅的企業(yè)文化;
2、讓全體同仁感受到企業(yè)的關(guān)懷,使全體同仁對企業(yè)有歸屬感,增強(qiáng)企業(yè)全體同仁的向心力;
3、豐富全體同仁業(yè)余生活,激發(fā)全體同仁工作熱情和創(chuàng)造力;
4、為全體同仁提供展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),建立一個(gè)與同事相互交流、促進(jìn)友誼的平臺(tái),并創(chuàng)造和諧歡樂的企業(yè)文化氛圍,提高企業(yè)在社會(huì)上的影響力和聲譽(yù)。
七、活動(dòng)安排:
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作:活動(dòng)宣傳:
班前會(huì)、周例會(huì)宣傳:通過各部門班前會(huì)、周例會(huì)進(jìn)行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺(tái)預(yù)熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動(dòng)海報(bào)。橫幅宣傳:懸掛于1號(hào)樓停車場。
工作組成員宣傳:工作組成員協(xié)助,帶動(dòng)同仁積極參與活動(dòng)。申購活動(dòng)道具,領(lǐng)用活動(dòng)必需品(桶裝水、紙杯)。下單制作海報(bào)2張。
召開工作組成員內(nèi)部會(huì)議(各項(xiàng)目活動(dòng)規(guī)則講解及職責(zé)說明)。臺(tái)卡、表格、活動(dòng)規(guī)則、參與券準(zhǔn)備。
2、活動(dòng)當(dāng)天準(zhǔn)備工作:
提前清理及規(guī)劃活動(dòng)場地。
安保部協(xié)助車輛管理。工程部協(xié)助掛橫幅。
工程部調(diào)試音響及話筒。
將各項(xiàng)活動(dòng)規(guī)則打印貼在白板上。
工作組成員做好準(zhǔn)備(道具檢查及擺放)。
飲水機(jī)、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準(zhǔn)備。
企劃人員協(xié)助拍攝。
醫(yī)務(wù)人員協(xié)助處理突發(fā)傷病。
八、工作組成員:
總負(fù)責(zé):
主持:
攝像:
音響:
醫(yī)務(wù):
車輛管理:生態(tài)停車場進(jìn)出車輛管理,維護(hù)現(xiàn)場秩序;
后勤保障:維護(hù)現(xiàn)場秩序,為全體同仁提供服務(wù);
裁判兼組長:調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛,調(diào)動(dòng)全體同仁參與積極性,保管活動(dòng)道具;
計(jì)時(shí)員:活動(dòng)計(jì)時(shí),并為同仁講解細(xì)則,協(xié)助組長順利完成該項(xiàng)活動(dòng);
計(jì)數(shù)員:活動(dòng)計(jì)數(shù),并為同仁講解細(xì)則,協(xié)助組長順利完成該項(xiàng)活動(dòng);
禮品登記:發(fā)放禮品做到有條不紊,并做好領(lǐng)取登記;
禮品發(fā)放:王陸艷負(fù)責(zé)將禮品交給李毓芳和陳瑋,吳珍負(fù)責(zé)將禮品交給謝小芳和陳麗紅,周興菊負(fù)責(zé)將禮品交給李榕清和王景麗,分發(fā)禮品做到有條不紊;
秩序維護(hù):協(xié)助禮品發(fā)放現(xiàn)場秩序維護(hù)工作;
九、開幕式流程:
1、主持人開場詞。
2、主持人活動(dòng)事項(xiàng)講解。
3、主持人宣布活動(dòng)開始。
十、活動(dòng)項(xiàng)目介紹:
1、雷霆戰(zhàn)鼓
道具:自制戰(zhàn)鼓2個(gè),氣排球2個(gè),口哨1個(gè),秒表1個(gè)。
裁判兼組長:x
計(jì)數(shù)員:x
活動(dòng)目的:鍛煉參與者的合作能力,培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
活動(dòng)規(guī)則:
(1)比賽限時(shí)1分鐘,每組4人,2組同時(shí)進(jìn)行。
。2)4名選手分別拉住雷霆戰(zhàn)鼓的四個(gè)延長把手,工作人員將氣排球放置在戰(zhàn)鼓中心,裁判發(fā)令后,在一分鐘時(shí)間內(nèi),掂球次數(shù)最多的一組勝出。
。3)比賽中途球掉落,可拾起繼續(xù)比賽,之前掂球次數(shù)有效。
。4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。
示意圖:
2、趣味套圈
道具:塑料圈10個(gè),飲料40瓶。
裁判兼組長:x
計(jì)數(shù)員:x
活動(dòng)目的:豐富同仁業(yè)余生活,增加生活樂趣。
活動(dòng)規(guī)則:
。1)起點(diǎn)線與第一排物品的距離為2m,物品與物品間距30cm。
。2)每位參與者手中有5個(gè)圈,站在起點(diǎn)線外將圈逐個(gè)扔向物品,成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。
。3)套中是指塑料圈完全套入瓶口,部分掛、靠的不算。
。4)參與者雙腳不能越線,越線套中的物品視為無效。
(5)因物品數(shù)量有限,凡獲得物品的選手再次參與,套中物品便不再給予獎(jiǎng)勵(lì)。
(6)此項(xiàng)活動(dòng)的勝出者已獲得獎(jiǎng)勵(lì),便不再發(fā)放參與券。
(7)物品全部套完即停止此項(xiàng)活動(dòng)。
示意圖:
3、蘿卜蹲
道具:8種水果或蔬菜模型
裁判兼組長:x
活動(dòng)目的:鍛練參與者的反應(yīng)能力。
活動(dòng)規(guī)則:
。1)單次參加人數(shù):6人~8人。
。2)一組6人~8人參加游戲,每人扮演一種名稱為兩個(gè)字的水果或蔬菜(例如:蘋果,西瓜,洋蔥等等),所有人手拉手圍成一圈。
。3)首先由裁判隨意喊一種水果名稱,口中快速念“XX蹲,XX蹲,XX蹲完YY蹲”,并做出相應(yīng)動(dòng)作。XX動(dòng)作完成后,YY必須立即跟上并快速念“YY蹲,YY蹲,YY蹲完ZZ蹲”,同樣做出相應(yīng)動(dòng)作,如此反復(fù)。(例如:蘋果喊:“蘋果蹲,蘋果蹲,蘋果蹲完西瓜蹲”,此時(shí)代表西瓜的選手應(yīng)迅速蹲下,動(dòng)作完成后,由西瓜開始喊,并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲)。
(4)不允許回傳(例:蘋果傳給西瓜,西瓜不可以回傳給蘋果,若西瓜傳給洋蔥,洋蔥可以傳給蘋果)。
。5)反映慢的'選手和傳錯(cuò)的選手被淘汰。
。6)最后剩下的兩名選手為勝出者,每人可得到一張參與券。
示意圖:
4、螃蟹背西瓜
道具:哨子1個(gè),皮球3個(gè)。
裁判兼組長:x
計(jì)時(shí)員:x
活動(dòng)目的:鍛煉同仁的反應(yīng)能力和相互協(xié)作能力。
活動(dòng)規(guī)則:
。1)賽道長度60米(30米×2往返)。每組2人,3組同時(shí)進(jìn)行。
。2)2人同時(shí)站于起跑線處,背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點(diǎn),用時(shí)最短的小組勝出。
。3)活動(dòng)中,只能用背部夾住球前行,不能用手觸球。若球掉落,可撿起,并在落球處重新夾好球繼續(xù)前進(jìn)。
。4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。
示意圖:
5、沙包奪分
道具:哨子1個(gè),粉筆5支,沙包20個(gè)。
裁判兼組長:x
計(jì)數(shù)員:x
活動(dòng)目的:提高參與者的反應(yīng)和判斷能力,培養(yǎng)相互合作意識(shí)。
活動(dòng)規(guī)則:
。1)每組2人,每人5個(gè)沙包,2組同時(shí)進(jìn)行。
。2)沙包投擲的目標(biāo)為米長的大正方形,大正方形內(nèi)有9個(gè)小正方形,小正方形由數(shù)字1-6和3個(gè)空白的方形組成。
。3)參賽者在起點(diǎn)處向距離5米遠(yuǎn)的大正方形投擲沙包,每人投擲5個(gè)沙包,二組投擲完畢后統(tǒng)計(jì)得分,得分高的一組勝出。
。4)投擲沙包時(shí),雙腳不能越線,否則成績視為無效。
。5)計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):以沙包靜止落點(diǎn)處的數(shù)字計(jì)分,數(shù)字1代表1分,以此類推,空白方形代表0分。
。6)獲勝的小組每人將得到一張參與券。
示意圖:
6、吹乒乓球
道具:會(huì)議桌2張,紙杯18個(gè),乒乓球4個(gè),秒表1個(gè),水1盆。
裁判兼組長:x
計(jì)時(shí)員:x
活動(dòng)目的:享受活動(dòng)樂趣的同時(shí)增強(qiáng)自信心。
活動(dòng)規(guī)則:
(1)比賽限時(shí)1分鐘,2人一組,2組同時(shí)進(jìn)行。
。2)每張會(huì)議桌兩端各放6個(gè)等高的一次性紙杯,6個(gè)盛滿水的紙杯緊挨著一字排開,在第一個(gè)杯子里放置一個(gè)乒乓球,參賽者要將乒乓球從第一個(gè)杯子吹向第二個(gè)杯子,第二個(gè)杯子吹向第三個(gè)杯子,依次進(jìn)行,直到吹進(jìn)最后一個(gè)杯子,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)先完成比賽的選手勝出。
(3)比賽過程中如將乒乓球吹落到地上,則從有效位置接著開始吹,計(jì)時(shí)不停。
(4)每組勝出的選手將得到一張參與券。
示意圖:
十一、閉幕式流程
1、主持人閉幕詞;
2、同仁分享;
3、領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)并宣布閉幕式結(jié)束;
4、發(fā)放禮品;
5、清理現(xiàn)場;
十二、活動(dòng)說明:
1、參與者累計(jì)得到三張及以上參與券即可換取禮品一份(每人限領(lǐng)一份)。
2、活動(dòng)進(jìn)行期間,禮品暫不發(fā)放,待閉幕式結(jié)束,統(tǒng)一發(fā)放禮品,參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品,員工家屬與賓客禮品現(xiàn)場發(fā)放。
3、如遇下雨天氣,活動(dòng)將延期,具體時(shí)間另行通知。
十三、活動(dòng)要求:
1、請工作組成員提前三十分鐘到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場。
2、為方便活動(dòng),請參與活動(dòng)人員穿著平底鞋。
3、活動(dòng)期間,請自覺遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,保持公共環(huán)境衛(wèi)生。
十四、費(fèi)用預(yù)算:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
一、足球運(yùn)球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)6人,男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊(duì)員比賽順序。比賽開始前,第一個(gè)比賽的隊(duì)員將球放在起點(diǎn)線后站好做好比賽準(zhǔn)備。
2、裁判宣布比賽開始時(shí),第一位運(yùn)動(dòng)員開始運(yùn)球跑,按順序往返繞過6個(gè)標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個(gè)運(yùn)動(dòng)員,以此類推。裁判員以最后一名運(yùn)動(dòng)員軀干越過終點(diǎn)線時(shí)停表。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目(三)比賽規(guī)則:
1、按比賽線路要求進(jìn)行運(yùn)球繞過障礙物,如有漏繞或錯(cuò)繞的,必須要在失誤處重新再繞,否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤,必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊(duì)員人和球不得提前越過出發(fā)線,交接時(shí)兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進(jìn)行比賽,如有違規(guī),要回到出發(fā)線后重新進(jìn)行比賽。
3、運(yùn)球時(shí)可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法:
比賽用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材:
1、比賽足球:5號(hào)球
2、場地:起點(diǎn)線和標(biāo)志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖:
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定:
不分年齡每隊(duì)10人,其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限),跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則:參賽隊(duì)伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊(duì)在指定的位置站好,裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計(jì)時(shí)開始),8個(gè)人按先后順序魚貫而跳,一次只能進(jìn)1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的,該位隊(duì)員退回到合適的位置重新開始跑跳,后面的`其他隊(duì)員不能越位先跳。8個(gè)人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后,最后一位比賽隊(duì)員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)比賽結(jié)束。
(三)比賽成績評定辦法:
按各參賽隊(duì)比賽用時(shí)決出名次。用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材:長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個(gè)。
(五)比賽線路圖:
三、團(tuán)結(jié)一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)8人,男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊(duì)一列縱隊(duì)(自由排列站位順序,不能錯(cuò)位站立)站在出發(fā)線后,排頭的隊(duì)員作為“車頭”雙手持彩旗上舉,其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后,參賽隊(duì)在“車頭”的帶引下,步調(diào)一致、同步結(jié)隊(duì)向前行(跑),并按規(guī)定繞過6個(gè)標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米),隊(duì)伍繞過最后一個(gè)標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個(gè)標(biāo)志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則:
1、行進(jìn)過程中,除“車頭”外,其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上,允許抓衣服。如有隊(duì)員出現(xiàn)單手脫手時(shí),即判違例,每人次加5秒。如隊(duì)伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時(shí),全隊(duì)回到出發(fā)線重新開始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時(shí),必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊(duì)伍在行進(jìn)過程中必須以縱隊(duì)方式進(jìn)行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的,即判違例,每個(gè)加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的,取消該隊(duì)的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:
終止計(jì)時(shí),以比賽隊(duì)最后一人(軀干任何部位)越過終點(diǎn)線為準(zhǔn),用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)場地器材:
1、器材:彩旗1面(由大會(huì)統(tǒng)一提供)。
2、場地:空場1塊(注意:平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要在水泥地面進(jìn)行,注意安全)。
(六)比賽線路圖:比賽場地和線路圖與足球運(yùn)球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點(diǎn)投球
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)6人,男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法:
6名隊(duì)員成縱隊(duì)站在投球線后沿依次投球,30個(gè)比賽用球平均分給每名隊(duì)員。裁判員發(fā)令后開始投球,同時(shí)計(jì)時(shí)開始,每名隊(duì)員限投5球,全隊(duì)在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則:
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊(duì)員必須站在投球線外(踩線投球無效),乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面,否則無效。
2、如果全隊(duì)未完成全部投球,比賽時(shí)間到,則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法:6名隊(duì)員投完后,計(jì)時(shí)表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少?zèng)Q定名次。進(jìn)球數(shù)量相同,用時(shí)少者名次列前。如再出現(xiàn)相同,則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、垃圾簍1個(gè)(高度28-30厘米,塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米,比賽時(shí)統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(gè)(裝球用)、乒乓球32個(gè)(其中2個(gè)球備用)。
2、場地:投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風(fēng)火輪
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)8人,男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法:全隊(duì)進(jìn)入“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備好后,裁判員發(fā)令開始滾動(dòng)“風(fēng)火輪”,以“風(fēng)火輪”整體越過終點(diǎn)線時(shí)為比賽結(jié)束。
(三)比賽規(guī)則:
1、如果在滾動(dòng)“風(fēng)火輪”過程中,由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂,裁判員可根據(jù)情況予重賽。
2、隊(duì)員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動(dòng)。
(1)如果有隊(duì)員單腳離開了“風(fēng)火輪”,則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊(duì)員雙腳離開“風(fēng)火輪”,則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:用時(shí)少者名次列前,如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、無敵風(fēng)火輪1個(gè)(寬50厘米,周長9米的圓圈):類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地:起點(diǎn)線和終點(diǎn)線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報(bào)紙做超級(jí)風(fēng)火輪進(jìn)行練習(xí)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
20xx年,在xxx上下各部門、全體員工的共同努力下,中心各項(xiàng)工作都取得了良好地成績,為了進(jìn)一步增加xxx凝聚力,豐富廣大職工的業(yè)余文化生活,更好地展現(xiàn)xxx全體干部職工健康向上、充滿活力的風(fēng)采,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增強(qiáng)凝聚力和向心力,舉辦此次迎“新年“趣味活動(dòng),具體方案如下:
一、負(fù)責(zé)部門:
xxx工會(huì)委員會(huì)
xxx辦公室
二、成員:
總協(xié)調(diào)人:xxxxxx xxx
裁判組:xxx xxx xxx xxxxxx xxx
工作人員:xxxxxx xxx
三、時(shí)間安排:
20xx年12月30日下午
四、地點(diǎn):
xxx會(huì)議室
五、活動(dòng)內(nèi)容:
趣味小游戲十個(gè),具體項(xiàng)目如下:首先每個(gè)人進(jìn)場都要領(lǐng)一個(gè)卡片,五種不同顏色的卡片,上面還有號(hào)碼,可供抽獎(jiǎng)用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個(gè)小組。下面做各種游戲,從每個(gè)組抽人做代表,成績最后兩名的小組接受懲罰。
1、偷天陷阱
道具:繩子、紙杯
每組選派1名成員,先制作道具找一些紅繩,中間穿上紙杯,來形容鈴鐺,還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù),再準(zhǔn)備背
景音樂disco。請幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子,讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下,跟他們說這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲,要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力,練習(xí)幾次后,蒙上他們的眼睛,音樂響起,讓他們走,這時(shí)候高潮是,主持人讓所有的助手把繩子拿開,你就會(huì)看到很精彩的表演了,注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下,說低頭,抬腳等等。
2、籮卜蹲
每對出2名成員上場,將參與者分成各種顏色的蘿卜,任意指定一蘿卜開始蹲,同時(shí)還要念詞:白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲,再指定別的蘿卜做同樣動(dòng)作,依此類推但不能馬上回指。
3、踩氣球
道具:氣球
方法:在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時(shí)間結(jié)束。
規(guī)則:每隊(duì)出3名成員,一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。
勝負(fù)判定:單位時(shí)間踩氣球,以剩下氣球的多少定為一二三等獎(jiǎng)。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
4、五毛和一塊
人員:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令
規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間
內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的.,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。
游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
5、踢毽
道具:毽子、秒表
、俦荣悶橐环昼娪(jì)時(shí),最多只允許試一下;
、谝淮螞Q定成績,不允許多次參加比賽;
、郛(dāng)出現(xiàn)并列的現(xiàn)象時(shí),由所有并列的選手加賽,以最終確定名次;
、軈①惾藛T在裁判口令之后開始踢,中途失誤可調(diào)整后繼續(xù);
⑤根據(jù)單位時(shí)間內(nèi)跳得次數(shù),每對出4人,4人單次成績的累結(jié),即為每隊(duì)的最終成績,根據(jù)數(shù)量評比出一、二、三等獎(jiǎng)。
6、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
道具:呼啦圈、氣球
每個(gè)組各派三人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,氣球以籃球大小方
為合格,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
7、中短信王。當(dāng)場公布一個(gè)不超過20字的文字,內(nèi)容不限,F(xiàn)場告訴大家一個(gè)手機(jī)號(hào)碼,由主持人說開始,參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信,發(fā)送到指定號(hào)碼,然后由機(jī)主按接受短信的先后順序撥打電話,看誰的手機(jī)響。前三個(gè)先發(fā)到指定號(hào)碼的獲獎(jiǎng)。
8、過桿舞。
以個(gè)人形式參加,三人一組進(jìn)行比賽。
比賽規(guī)則:每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(jí)(10厘米)再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。
9、瞎子背瘸子。分為四組,每組2個(gè)人,一男一女,男士背女士,男士當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女士。
10、你來比劃我來猜。
分為四組,每組2人,一男一女,根據(jù)提示選擇一組題目,一人比劃,另一個(gè)人來猜,比劃的人可以用動(dòng)作,也可以用語言提示,但不能說出和題板上相同的字或詞,否則視為犯規(guī),每組只能又一次跳過的機(jī)會(huì)。時(shí)間定為2分鐘,以猜中多的組為勝。
11、現(xiàn)場抽獎(jiǎng)。將進(jìn)門時(shí)領(lǐng)的顏色卡片副本放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi),每隔半小時(shí)由領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)抽獎(jiǎng),由手持對應(yīng)卡片的人上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。每抽出一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)后,相應(yīng)的卡片作廢。
道具:抽獎(jiǎng)箱、卡片
12、你猜我猜大家猜。會(huì)議室墻面上貼有字謎,如猜對者可領(lǐng)取小獎(jiǎng)品一份,時(shí)間不限。
活動(dòng)參與人員:中心全體干部職工
六、活動(dòng)所需道具
1、節(jié)目所需道具:繩子20米、紙杯20個(gè)、氣球100個(gè)、打氣筒2個(gè)、4色卡紙各10張、呼啦圈3個(gè)、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個(gè)、秒表1個(gè)、無色卡紙30張。
2、項(xiàng)目獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng):
二等獎(jiǎng):
三等獎(jiǎng):
參與獎(jiǎng):
3、活動(dòng)水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
一、活動(dòng)主題:
享受運(yùn)動(dòng),快樂運(yùn)動(dòng):"我運(yùn)動(dòng),我快樂 我健康"
二、活動(dòng)宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)時(shí)間:待定
四、活動(dòng)地點(diǎn):內(nèi)操場
五、參加人員:全校師生。
六、活動(dòng)安排:
。ㄒ唬、裁判:吳軍(總施令員) 周禮德(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)
陳剛(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序) 周英(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)
趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者) 程露露(指揮提醒自愿者)
(二)、自愿者:六年級(jí)一班6人。人員待定。
。ㄈ、活動(dòng)內(nèi)容:
一年級(jí):快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)
方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。
二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人) 道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位)
方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的.先后順序定名次。
三年級(jí):碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個(gè) 、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、 接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、 接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
四年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人) 道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)
方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。
五年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。 (付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)
方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將"球"趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))
方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開始,各個(gè)"小船"在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使"小船"向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、 小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、 組成"小船"的兩個(gè)人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。
七、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)
八、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注:
1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3、請老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。
xx龍吟小學(xué)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動(dòng)目的:
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的`身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間12月10日地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:趙萬樂
副組長:張?jiān)獓钯毁恢芟部蓡T:全體教師
五、項(xiàng)目說明
1、《跳繩》發(fā)個(gè)人獎(jiǎng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積跳的越多為勝出獎(jiǎng)各班第一名
2、《足球射門》集體獎(jiǎng)在規(guī)定距離,點(diǎn)球進(jìn)門1-2 3-4 5-6年級(jí)
3、《兩人背球跑》集體獎(jiǎng)在規(guī)定時(shí)間運(yùn)的氣球越多為勝利
4、《拔河比賽》集體獎(jiǎng)低一年級(jí)加一男一女1-2 3-4 5-6年級(jí)5、《乒乓球》個(gè)人獎(jiǎng)取前三名
六、活動(dòng)順序
1、《足球射門》、《乒乓球》同時(shí)進(jìn)行。
2、《跳繩》
3、《兩人背球跑》
4、《拔河比賽》
七、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域活動(dòng),加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)分工
裁判長:李倩倩
乒乓球:(裁判)張建坤李炎
。ㄓ涗洠┎苄憔陱埱苫
足球射門:(裁判)周西奎王永亮(記錄)孫曉青
兩人背球跑:(裁判)孫曉青劉巖巖張鐘文郭冬梅(記錄)李倩倩
跳繩:(裁判)李全仁王永亮周西奎李倩倩李炎劉巖巖張鐘文孫曉青郭冬梅趙金亮(記錄)蘇春婷
拔河:(裁判)連松泰點(diǎn)人數(shù):金亮萬朝(記錄)陳喜聰
小關(guān)鎮(zhèn)龍門小學(xué)月2日
(課外活動(dòng)和第四節(jié)進(jìn)行)
十六周:1.乒乓球和足球射門同時(shí)進(jìn)行2.跳繩十七周:1:兩人背球跑2:拔河
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間交流、并促進(jìn)友誼為完美大學(xué)生活留下燦爛一筆財(cái)富。
一,活動(dòng)主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中線為中線,兩邊線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊(duì),B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)?谏谝粋(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13
一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
二、活動(dòng)時(shí)間:x年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)
三、活動(dòng)地點(diǎn):幼兒園操場
四、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能,讓每個(gè)孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅,讓家長體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí),了解孩子需要什么,在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí),提高自我約束能力和競爭意識(shí)。
五、活動(dòng)要求:
1、要求家長和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長帶著,家長一定要保證幼兒的安全。
2、請各位家長和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時(shí),一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹木,不撈水池的小魚。
3、家長是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子,等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動(dòng)。
4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)幼兒另外都有小禮品。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則:
1、開心一家小班道具:汽球若干、椅子6個(gè)規(guī)則:一組6個(gè)幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,哪一組先將5個(gè)汽球壓破,哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶中班四人一組規(guī)則:家長和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開心跳大班道具:4個(gè)羊角球規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。
4、騎大馬小班規(guī)則:每組4個(gè)家庭,幼兒坐在家長懷里,家長坐在地上,手腳并用,將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球中班道具:16個(gè)汽球,4個(gè)紙箱規(guī)則:每組4個(gè)吹好的汽球,家長從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球,4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺大班道具:4付高蹺規(guī)則:起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。
7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽小班道具:6個(gè)皮球,4張報(bào)紙規(guī)則:6個(gè)家庭為一組,一次4組。家長和幼兒各拿報(bào)紙的一端,將皮球放在報(bào)紙中間,從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn),再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。
8、趕小豬中班道具:4個(gè)棒子、4個(gè)足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn),再把小豬抱回來,先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車大班規(guī)則:家長拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親中班道具:4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽懷中,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?/p>
11、搶占陣地大班道具:呼拉圈8個(gè),沙盆4個(gè),紅旗4個(gè)規(guī)則:幼兒站在一個(gè)呼啦圈中,雙腳跳進(jìn)前面的圈中,再把后一個(gè)圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點(diǎn),取下小旗。
七、活動(dòng)意圖:
首先,我們在前面已經(jīng)說了,孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的`人,所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中,不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來,孩子的自由在于:在參與游戲活動(dòng)的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
八、發(fā)獎(jiǎng)環(huán)節(jié):
發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個(gè)更大的考驗(yàn),幼兒是否能大膽參與,是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則,是否努力爭取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒有獲勝,下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14
一、項(xiàng)目名稱:《托網(wǎng)球折返接力賽跑》
器械:羽毛球拍、網(wǎng)球若干
參加人數(shù):5人/隊(duì)(三男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),5名隊(duì)員依次接力完成;
3.比賽過程中,第一個(gè)參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn),再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員,完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.在跑動(dòng)的過程中,隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球,要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;
二、項(xiàng)目名稱:《“袋鼠跳”折返接力賽》
器械:跳帶若干
參賽人數(shù):4人/隊(duì)(二男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),4名隊(duì)員依次接力完成;
3.參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳帶上,手提跳袋向前跳出,繞過10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人,依次接力進(jìn)行完成比賽,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.比賽過程要求
(1)必須跳動(dòng)繞過標(biāo)志物;
(2)必須在起跑線后交接;
(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳;
(4)跳動(dòng)過程中,隊(duì)員的雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;
三、項(xiàng)目名稱:《踏板行進(jìn)折返接力賽》
器械:踏板若干
參賽人數(shù):4人/隊(duì)(二男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),4名隊(duì)員依次接力完成;
3.比賽過程,第一個(gè)隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行,然后雙腳移動(dòng)到第二塊木板,再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放,照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn),后續(xù)隊(duì)員依次開始接力運(yùn)動(dòng),最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.比賽過程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上,以一腳落地或雙腳同時(shí)落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī),必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;
四、項(xiàng)目名稱:《“螃蟹”折返跑比賽》
器材:籃球(或排球)若干
參賽人數(shù):2人/隊(duì)(一男一女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,折返一次完成;
2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號(hào)后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),比賽結(jié)束。
3.比賽要求
(1)夾球準(zhǔn)備,聽到開始信號(hào)后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽,偏離跑道的`在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;
(2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
五、項(xiàng)目名稱:《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》
器材:鐵環(huán)、推鉤若干
參賽人數(shù):5人/隊(duì)(男、女不限)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),5名隊(duì)員依次接力完成;
3.比賽時(shí),第一個(gè)隊(duì)員單手持推鉤推動(dòng)鐵環(huán),從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn),再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員,完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.比賽過程中,隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成,不得偏離跑道,對偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道,必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
趣味運(yùn)動(dòng)相關(guān)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月24日(星期六)8:30~15:30
二、活動(dòng)地點(diǎn)
九峰中學(xué)
三、參加人員
公司全體職工(含子公司)、退休職工
四、活動(dòng)流程
(一)8:30~9:30 九峰中學(xué)禮堂
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話
。ǘ9:30~9:55 九峰中學(xué)操場
第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式 主持人:潘青煜 公司紀(jì)委書記
1、運(yùn)動(dòng)員入場,領(lǐng)導(dǎo)評分
2、升旗儀式
3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
5、運(yùn)動(dòng)員退場
。ㄈ10:00~11:30 九峰中學(xué)操場
1、10:00~10:45 齊心協(xié)力、珠行萬里
第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
2、10:45~11:30 小冬筍、有軌電車
第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
3、11:30~11:45 男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
。ㄋ模11:45~13:30 九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
。ㄎ澹13:30~15:00 九峰中學(xué)操場
1、13:30~14:15 集體跳繩
2、14:15~15:00 拔河
。15:00~15:30 九峰中學(xué)操場
閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式
五、活動(dòng)要求
1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中,執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中,每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求,沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動(dòng)的疾病。(比賽項(xiàng)目說明見附件)
4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場,要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神面貌良好,各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中,各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì),稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會(huì)場清潔,不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限,全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn),不得自行開車前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備,黨委辦公室、團(tuán)委全力配合;
2、各部門、子公司按照活動(dòng)要求組建隊(duì)伍,選拔參賽選手并按時(shí)報(bào)名,在活動(dòng)過程中聽從組委會(huì)安排;
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
比賽項(xiàng)目說明
一、趣味項(xiàng)目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數(shù)】每隊(duì)5人,3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開始前,2組參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑,穿越各種障礙物,直到到達(dá)終點(diǎn)。
2、珠行萬里
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規(guī)則】整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規(guī)則】每隊(duì)8人共同支撐在指壓板,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成裁判指定的`動(dòng)作,標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致,以用時(shí)最快,動(dòng)作最規(guī)范的團(tuán)隊(duì)獲勝。
4、有軌電車
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前,參賽隊(duì)員的同側(cè)腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后,8名隊(duì)友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn),完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),按用時(shí)最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上,若有任一只腳離開“鞋子”,則需停止前進(jìn),待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn),否則罰時(shí)3秒。
二、集體競賽項(xiàng)目
5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運(yùn)動(dòng)員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道,按小組一次進(jìn)行。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位,起跑后不能串道,否則成績無效。搶跑犯規(guī)(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)需重新發(fā)令,之后搶跑的運(yùn)動(dòng)員直接取消比賽資格。決定前八名計(jì)入各隊(duì)團(tuán)體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人
【比賽器材】跳繩
【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng), 12名運(yùn)動(dòng)員原地起跳,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),計(jì)連續(xù)跳繩數(shù)量,連續(xù)2次起計(jì),中斷后數(shù)量可累加。其余隊(duì)員替補(bǔ)。
7、拔河
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人,15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規(guī)則】每場比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員,清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手,如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計(jì)分規(guī)則
各代表隊(duì)采取積分制,根據(jù)積分進(jìn)行團(tuán)體總分排名,評出一、二、三等獎(jiǎng),積分規(guī)則如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分。
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