精選競賽方案模板匯編六篇
為了確保事情或工作科學有序進行，就常常需要事先準備方案，方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編精心整理的競賽方案6篇，希望能夠幫助到大家。
競賽方案 篇1
為進一步提高酒店員工的業(yè)務(wù)知識和操作技能、規(guī)范服務(wù)禮儀，增強服務(wù)意識，促進員工之間的交流和學習，提高酒店整體服務(wù)質(zhì)量水準，樹立良好的金五指山國際品牌，酒店決定，舉辦首屆服務(wù)技能大賽，具體方案如下；
一、競賽組委會
組長：
副組長：
成員：
主辦部門：人力資源部
二、現(xiàn)場主持人：
三、現(xiàn)場協(xié)調(diào)人：
四、競賽評委會
總裁判：
副總裁判：
項目裁判員：各部門負責人
計分員：
電腦操作員：
五、競賽方式：1、知識競賽2、技能競賽
六、舉辦時間：
1、知識競賽：20xx年*月24日（晚上8：00-11：00）
2、技能競賽：200*年*月25日（晚上8：00-11：00）
七、舉辦地點：大會議室
八、競賽前準備工作
1、初賽由各部門自行組織，選拔人員參加酒店決賽，并于5月15日前將參賽人員名單報送人力資源部。
2、知識競賽資料由人力資源部與相關(guān)部門負責人共同編制，技能競賽評分表由人力資源部編制，評分標準由人力資源部與各部門共同制定。
3、競賽所需物品由各部門自行準備。
九、競賽實施辦法
（一）知識競賽
1、人員構(gòu)成：知識競賽以小組為單位，共分4組，每組4名選手，其中房務(wù)部、餐飲部、各為一組；市場營銷部和行政部（含工程部）、保安部和財務(wù)部、合為一組，小組以抽簽的形式?jīng)Q定組號。
2、競賽內(nèi)容：業(yè)務(wù)知識、疑難問題處理、案例分析、崗位英語
3、基礎(chǔ)分：每組300分。
4、競賽規(guī)則：
�、賯�人必答題：時間不作限制，滿分20分。
具體步驟：使用投影儀打出問題，每組選手按序號依次輪流作答，每位選手必須回答2道題，答對1題加10分；答錯不扣分，回答后主持人立即公布“正確”或“錯誤”，投影儀隨后打出正確的答案�！皞�人必答題”結(jié)束后，主持公布各小組當前的得分。
�、谙迺r速答題：限時80秒，投影儀顯示倒計時，滿分20分。
具體步驟：每組派一名選手，每位選手限時回答2道題，主持人快速念題目，選手回答，答對1題加10分；答錯不扣分�！跋迺r速答題”結(jié)束后，主持公布各小組當前的得分。
�、奂磁d題：題目范圍不限，限時3分鐘，投影儀顯示倒計時，滿分20分。
具體步驟：每組題給出4個題號，每題5分，根據(jù)抽到的題的內(nèi)容，經(jīng)10秒鐘的思考后，每組推舉一名選手答題，本組其他選手可作補充。答對按所選分值題給分；答錯不扣分。“即興題”結(jié)束后，主持公布各小組當前的得分。
�、苡⒄Z問答題：限時60秒，投影儀顯示倒計時，滿分20分。
具體步驟：主持人提供4個題號，供各組選擇，根據(jù)抽到的題的內(nèi)容，主持人用英語提問，每組推舉一名選手答題，本組其他選手可作補充，每組必須回答2道問題。答對一題加10分；答錯不扣分。“英語問答題”結(jié)束后，主持公布各小組當前的得分。
�、莶掠⒄Z單詞：限時70秒，猜中四個單詞才合格，滿分10分。
具體步驟：選派本小組兩名選手上場；一人通過手勢、語言、形體動作等
方式讓另一人猜英語單詞；比劃的人不能說出所猜單詞的中文任何一個字或用英語告訴猜詞人所猜單詞；猜詞人用英語說出所猜單詞。
�、薨咐治鲱}：時間不作限制，滿分20分。
具體步驟：投影儀打出4個題號，供每個小組選擇，投影儀顯示案例題各小組選手進行討論，然后推舉一名選手回答，其他選手可作補充回答。答對加20分；答錯不扣分。
⑦風險題：題目范圍不限，限時3分鐘，投影儀顯示倒計時，分三檔題，即10分、20分、30分三個檔次。
具體步驟：投影儀每檔題給出6個題號，每組任選，投影儀打開題號，根據(jù)抽到的題的內(nèi)容，經(jīng)3秒鐘的思考后，每組推舉一名選手答題，本組其他選手可作補充。答對按所選分值檔題給分；答錯按所選分值檔題扣分�！帮L險題”結(jié)束后，主持公布各小組當前的得分。
�、嘤^眾題：在各項答題結(jié)束，主持人公布各小組當前得分后，投影儀打出一圖片或題目，主持人提問，觀眾舉手回答，答對的將得到一個精美的小禮品。
（二）技能競賽
前廳：
前臺入住登記
①參賽選手：4名，不設(shè)時間限制。
②競賽目的：檢驗選手的語言表達和應(yīng)變能力，處理問題的方式方法及綜合素質(zhì)。
③選手表演完畢，由部門經(jīng)理對表演結(jié)果進行現(xiàn)場簡評。
財務(wù)部
假鈔識別
�、賲①愡x手：4名，限時4分鐘。
②競賽目的：檢驗選手對假鈔的識別能力。
�、圻x手操作完畢，由部門經(jīng)理或主管現(xiàn)場簡要介紹識別假鈔的辦法。
客房：
（1）中式鋪床
①參賽選手：4名，限時3分鐘。
②競賽目的`：檢驗選手能否在規(guī)定的時間內(nèi)或提前按規(guī)范的操作程序和規(guī)定的標準要求完成鋪床操作。
�、圻x手操作期間，由該崗位主管向觀眾講解中式鋪床的規(guī)范程序和標準要求；選手操作完畢，由部門經(jīng)理進行現(xiàn)場簡評。
（2）拋銅
�、賲①愡x手：4名，不設(shè)時間限制，以選手的比賽時間長短及評分結(jié)果排定名次。
�、诟傎惸康模簷z驗選手能否按規(guī)范程序和標準要求拋銅。同時，檢驗選手的工作效果和熟練程度。
�、圻x手操作期間，由該崗位主管向觀眾講解拋銅的規(guī)范程序和標準要求；選手操作完畢，由部門經(jīng)理進行現(xiàn)場簡評。
餐飲部：
（1）西餐擺臺
①參賽選手：4名，限時17分30秒。
�、诟傎惸康模簷z驗選手能否按規(guī)范程序和標準要求完成西餐擺臺操作，同時，檢驗選手的工作效果和熟練程度。
③選手操作期間，由該崗位主管向觀眾講解西餐擺臺的規(guī)范程序和標準要求；選手操作完畢，由部門經(jīng)理進行現(xiàn)場簡評。
（2）廚師砧板拼盤
①參賽選手：4名，限時8分鐘。
�、诟傎惸康模簷z驗選手砧板拼盤技術(shù)及作品的造型和整體效應(yīng)。
③選手操作完畢，由選手向觀眾介紹作品的名稱、寓意。然后，廚師長對選手們的作品向觀眾扼要簡評。
聯(lián)隊1：保安部、財務(wù)部
（1）車輛指揮、隊列訓練（保衛(wèi)部）
�、賲①愡x手：4名，不設(shè)時間限制。
�、诟傎惸康模簷z驗選手在車輛指揮及隊列方面整個動作和整體的規(guī)范力度。
�、圻x手操作期間，由該崗位主管向觀眾講解車輛指揮的規(guī)范程序和標準要求；選手操作完畢，由部門經(jīng)理進行現(xiàn)場簡評。
（2）點鈔（財務(wù)部）
�、賲①愡x手：4名，不設(shè)時間限制，以選手的比賽時間長短及評分結(jié)果排定名次。
�、诟傎惸康模簷z驗選手的點鈔速度和正確率。
③選手操作完畢，由部門經(jīng)理進行現(xiàn)場簡評。
聯(lián)隊2：營銷部、行政部（含工程部）
辦公室處理
①參賽選手：4名，不設(shè)時間限制，以選手的比賽時間長短及評分結(jié)果排定名次。
�、谀康模簷z驗選手的辦公文案處理能力。
�、圻x手操作完畢，由部門經(jīng)理進行現(xiàn)場簡評。
10、有關(guān)要求：
�、僮x秒員要嚴格按各項競賽項目所規(guī)定的時間，控制比賽時間。
�、谟嫹謫T負責回收各評委對參賽選手打出的評分，相加后取得平均分為選手的最后得分。
�、鄹髟u委按“評分表”中的各項要求并根據(jù)選手的綜合表現(xiàn)結(jié)果評分。
④每位選手比賽后，主持人宣布上一位參賽選手的最后得分。
（三）注意事項
1、參賽選手按事先抽取的出場編號和順序做好相應(yīng)的準備工作，凡不按規(guī)定時間到場的參賽人員，一律視為自動放棄。
2、參賽選手必須注意禮貌禮節(jié)，儀容、儀表、儀態(tài)要規(guī)范，穿著制服，佩戴工號牌參賽，不得以任何方式或理由頂撞、指責或不服從評委的裁判工作，違者將當場取消比賽資格。
3、選手的比賽超時，每超30秒，扣2分，不足30秒的，按30秒扣分。
4、選手入場，向主席臺的評委們分別自我介紹，如“我是x號選手，我叫xxx，準備完畢。”
5、操作完畢，選手要報“操作完畢”。
十、獎項設(shè)置
1、知識競賽團體總分獎。設(shè)團體總分獎前二名，頒發(fā)榮譽證書及獎金600元、500元。
2、技能競賽單項獎。設(shè)前臺入住登記、假鈔識別、中式鋪床、拋銅、西餐擺臺、廚師砧板拼盤、車輛指揮和隊列訓練、點鈔、文案處理共九項單項獎。并取每個單項比賽的前2名，頒發(fā)榮譽證書及獎金200元、100元。
3、其他參賽選手均可獲得紀念品一份（價值20元/份）。
4、競賽活動完畢，現(xiàn)場頒獎。
競賽方案 篇2
為配合學校開展綜合比賽月活動，調(diào)動學生學習的積極性，特開展高一物理競賽活動。
一、活動目的：
（1）普及物理知識。豐富學生的課外活動，使部分學生通過物理競賽得到更高層次的教育和鍛煉，使其潛力得到發(fā)展和發(fā)揮，促進他們更快成才。（2）學習物理學家的思想方法和工作方法，以激發(fā)他們學習物理的興趣、愛好和創(chuàng)造精神；探索早期發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)優(yōu)秀物理人才的思想、方法和途徑；（3）促進物理教學新思想與新方法的交流，推動素質(zhì)教育，提高我校物理教學水平，培養(yǎng)學生的自主學習能力，使他們的創(chuàng)新思維在適當引導(dǎo)下在不同層次中得到充分的發(fā)展。（4）選拔參加一年一度的`全國物理競賽的選手，在全國物理競賽中獲得名次。
二、活動時間：20xx年11月26號晚7：00————8：00
三、參加比賽人員：高一年級每班5名學生。
四、比賽安排：
1、試題內(nèi)容：物理必修1第一、二、三章內(nèi)容。競賽題型為第一大題為選擇題，第二大題為填空題，第三題計算題，共計100分。
2、測試時間：60分鐘。
3、比賽方式：限時筆試。命題人提前完成命題工作，由全體教師審核，同時統(tǒng)籌安排監(jiān)考、閱卷和登分工作并及時上報教導(dǎo)處。具體分工如下：
楊鵬春老師負責命題全體教師審核；
梁建新和張立強老師負責監(jiān)考；
張彩鳳和趙建高老師負責閱卷；
張立強老師負責登分工作。
五、活動要求
1、考生應(yīng)講誠信并自覺服從監(jiān)考員等考試工作人員管理，不得以任何理由妨礙監(jiān)考員等考試工作人員履行職責，不得擾亂考場及其他考試工作地點的秩序。
2、考生按規(guī)定時間參加考試，按考生考號對號入座。
3、考生須在每科開考前15分鐘進入考場，遲到30分鐘則不準參加當科考試，開考30分鐘內(nèi)不得交卷退場�？荚囍型窘共唤痪黼x場�？忌痪沓鰣龊蟛坏迷俅芜M入考場，不得在考場附近逗留或交談。
4、考生進入考場只準攜帶2B鉛筆、藍（黑）色墨水筆、簽字筆、直尺、橡皮（膠擦）、削筆刀，其他任何物品不準帶入考場。嚴禁攜帶各種通訊工具（如：手機、尋呼機及其他無線接收、傳送設(shè)備等）、電子存儲記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶等物品進入考場�？忌诳紙鰞�(nèi)不得自行傳遞文具、用品等。
5、考生接到試題（卷）后，首先核對試題（卷）是否本場考試科目，清點試題（卷）張數(shù)、頁數(shù)，檢查試題（卷）有無錯發(fā)、漏印、重印、臟頁、空白頁、破損、頁碼不全、字跡不清等問題。若遇到上述情況，舉手要求更換。但涉及試題內(nèi)容或?qū)υ囶}有疑問時，不準向監(jiān)考教師詢問。
6、考生在考試過程中只準用同一類型和顏色字跡的藍、黑色墨水筆（簽字筆）作答，不準在試題（卷）或答題卡上作任何標記。只準在試題（卷）、答題卡、草稿紙規(guī)定的位置填寫自己的姓名、考試科目、考試考號等信息。否則答題卡無效。
7、考試開始信號發(fā)出后，考生可開始作答，答卷要符合試題的作答要求。要求用藍、黑墨水的鋼筆、簽字筆在試卷上答題，字跡要清楚、工整。保持答題卡（紙）及試卷的卷面清潔、平整、無破損。不按試題作答要求答題的，則以無效試卷判定。
8、考生在考場內(nèi)必須保持安靜，不準喧嘩；不準交頭接耳、左顧右盼、打手勢、做暗號；不準夾帶、旁窺、抄襲或有意讓他人抄襲；不準傳抄或交換試題（卷）、答題卡；不準將試題（卷）、答題卡和草稿紙帶出或傳出考場。
9、考試“終了”信號發(fā)出后，考生須立即停止答卷，整理好自己的試題（卷）、答題卡和草稿紙，待監(jiān)考員將試題（卷）、答題卡和
草稿紙清點無誤后，依次退出考場（考生退場時不準帶走草稿紙），不準在考場逗留或交談。
10、考生在考試過程中如不遵守考場紀律，不服從監(jiān)考人員管理，有違紀和違規(guī)作弊行為，參照《汾陽市第二高級中學考試違規(guī)違紀處理辦法》進行處理并將違規(guī)事實記入考生誠信檔案。
年月日
競賽方案 篇3
為了進一步提高我校體育運動水平，增強學生參與體育運動意識,促進學生身體素質(zhì)的提高,為學生素質(zhì)拓展提供實踐平臺，培養(yǎng)團隊精神，推進我校素質(zhì)教育的開展，豐富學生的課余生活，通過系列“陽光體育”活動，提高學生的身體綜合素質(zhì)，培養(yǎng)頑強意志品質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展和健康成長。激勵和引導(dǎo)學生全面鍛煉，真正體現(xiàn)“我運動，我健康，重在參與，健康第一”教育理念，根據(jù)市區(qū)教育局的有關(guān)文件精神，結(jié)合我校的具體實際，經(jīng)研究決定舉辦我�！暗诙䦟皿w育節(jié)”，希望各班級積極準備，做好報名及參賽工作。
體育節(jié)各項活動安排及時間
一田徑運動會
時間10月9日-10日
比賽項目
1、初中男子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（5千克）、鐵餅（1千克）、三項全能（100米、跳高、鉛球）
2、初中女子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（3千克）、鐵餅（1千克）、三項全能（100米、跳高、鉛球）
3、高中男子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（6千克）、鐵餅（1.5千克）、標槍（700克）
4、高中女子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（4千克）、鐵餅（1千克）、標槍（600克）
5、報名方法：
1）以班級為單位每班報男女各8人
2）每班每項限報2人，每人限報2項，另可兼報接力。報三項全能者可兼報接力。
6、報名截止時間
請班主任將報名表交到各級部主任處，收齊后統(tǒng)一送交體藝衛(wèi)處，電子表格煩請各級部主任統(tǒng)一發(fā)送到zz。
二袋鼠跳接力比賽
項目負責人：z
1、比賽日期
20xx年10月15日
2、參加年級
全校初高中各年級
3、參加辦法
�。�1）參加比賽的運動員必須是身體健康的學生。
�。�2）比賽分初中各年級、高一、高二、高三組學生參加。
�。�3）每班級必須報足10人，各組不足10人不予計算成績。
4、地點學校操場
5、競賽項目
30米袋鼠跳接力比賽
6、競賽辦法
(1)、比賽距離：30米往返，每條跑道寬1.2米。
(2)、參賽人數(shù)：每隊10名隊員（其中男選手5人，女選手5人）。
(3)、比賽規(guī)則：比賽開始前，從A點每隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B點前進，中途布袋不得脫離雙腿，繞過B點返回A點，脫去布袋，由第二名隊員套上布袋向B點前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的`隊伍獲勝。
(4)、在比賽時必須有2人以上組成的裁判組，賽后由裁判員簽名成績方為有效。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求14日前將報名表由年級組長收齊交初高中項目負責人。
三、20人21足跑走比賽
項目負責人：z
1、比賽日期
20xx年10月17日
2、參加年級
全校高中各年級
3、參加辦法
�。�1）參加比賽的運動員必須是身體健康的學生。
�。�2）比賽分高一、高二、高三組學生參加。
�。�3）每班級男生10名，女生10名
4、地點學校操場
5、競賽項目
20人21足跑走（計時賽）
6、競賽辦法
(1)、比賽距離：30米；
(2)、參賽人數(shù)：每隊20名隊員，男10名女10名。
(3)、比賽規(guī)則：將參賽者相鄰兩腿用繩子綁住內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)，準備起跑；裁判員發(fā)令后，參賽隊員步調(diào)一致跑走到終點，用時最短的為勝利；途中如有摔倒現(xiàn)象視為失去比賽不計成績。用時少者名次排前。
(4)、在比賽時必須有2人以上組成的裁判組，賽后由裁判員簽名成績方為有效。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求16日前將報名表由年級組長收齊交初高中項目負責人。
四空當接龍比賽
項目負責人：z
1、比賽日期
20xx年10月22日
2、參加年級
全校初中各年級
3、參加辦法
（1）參加比賽的運動員必須是身體健康的學生。
�。�2）比賽分初一、初二、初三組學生參加。
�。�3）每班限報20人，其中男生10人，女生10人。
4、地點學校操場
5、競賽項目
空當接龍比賽
6、競賽辦法
(1)、所有運動員一字排開，每人手持60厘米長的中空塑料管，從起點開始排頭把乒乓球從一端滾到另一端，另外一名同學用中空塑料管接住依次往下傳遞。傳遞完的同學迅速跑至排尾等待傳遞，直至將球傳遞到終點的容器內(nèi)。
(2)、若中途乒乓球掉落或用手觸球，則被視為違例，必須從起點重新開始。
(3)、以所用時間最短的班級為優(yōu)勝，依次排出名次。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求21日前將報名表由年級組長收齊交初中項目負責人。
五30米同舟共濟（排鞋）比賽
項目負責人：劉國中、王宗玉
1、比賽日期：
20xx年10月24日
2、參加年級
全校初、高中各年級
3、參賽人數(shù)：每班級限報兩隊，每隊4人，男女不限。
四、地點學校操場
5、競賽項目：同舟共濟（排鞋）
6、競賽辦法：
�。�1）比賽距離：30米往返，每條跑道寬1.2米。
�。�2）2、參賽人數(shù)：每班級限報兩隊，每隊4人，男女不限。
�。�3）比賽規(guī)則：每隊參賽4人，參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進，以木板尾部到達終點線（30米）為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
（4）在比賽時必須有2人以上組成的裁判組，裁判長必須由體育組組長擔任，賽后由裁判員簽名成績方為有效。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求23日前將報名表由年級組長收齊交初高中項目負責人。
六《英雄少年》武術(shù)健身操比賽
項目負責人：z
1、比賽時間：20xx年10月25日
2、參賽單位：七、八、九年級；高一、高二、高三年級。
七體育節(jié)閉幕式
1、時間20xx年10月25日
2、地點學校操場
3、比賽方法：
(1)、以四個班級為一組，分別跑步入場，到達指定位置后，待最后一個班級到位后開始做操。做完操后，各班體委整隊集合，向后轉(zhuǎn)，依次帶出場地。
(2)、比賽順序：初中部
�。ˋ）八年級1--4班，（B）八年級5--8班，
�。–）九年級1—4班（D）九年級5—8班
�。‥）七年級1--4班，（F）七年級5--8班；
高中部
�。ˋ）高二年級1--4班，（B）高二年級5--8班
�。–）高三年級1—4班（D）高三年級5—9班
（E）高一年級1--4班（F）高一年級5--7班，
3、各班學生必須全部參加比賽（因病或其他原因不能參加的，提前兩天到體衛(wèi)藝處備案）
4、評分標準：
(1)、服裝要求：比賽時必須統(tǒng)一著校服或顏色一致的運動服，穿運動鞋。
(2)、各班根據(jù)自己的情況，設(shè)計好有特色的口號，在跑操的過程中有節(jié)奏地呼出。要求聲音洪亮、整齊。
(3)、各班在比賽時要做到精神飽滿，動作整齊、合拍、有力、到位。
5、評比辦法：
評委打分，去掉一個最高分，去掉一個最低分，取中間得分的平均值為最后得分（保留兩位小數(shù)點）。
6、獎項設(shè)置
本次比賽每個年級設(shè)一等獎二名，二等獎二名。
得分多者名次靠前，如果得分相同，以做操整齊度和標準度為準。
報名注意事項：
�。�1）報名表均由教師填寫，用碳素水筆填寫。
�。�2）報名表中的各項必須填寫，包括項目、男女、班級均須填寫清楚。
�。�3）每一項目的報名表須單獨填寫不能混填。
未盡事宜另行通知
競賽方案 篇4
為了豐富各員工的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學會團結(jié)，培養(yǎng)全體人員的集體榮譽感和競爭意識，為此生產(chǎn)部特舉行以下趣味體育競賽：
具體項目及規(guī)則如下：
一、名稱：《懶惰的自行車》
規(guī)則：自行車在規(guī)
定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，以行駛速度最慢者獲勝。
要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。
二、名稱：《團結(jié)一致》
規(guī)則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象，比賽時時間花的最少者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
三、名稱：《乒乓接力賽》
規(guī)則：參賽著平均分配在起終點，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點重新出發(fā)。
要求：4人一組，男女不限。
四、名稱：《你的地盤我做主》
規(guī)則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊員同時被擊中，他也要淘汰，最后哪一組剩下的隊員和報紙最多為勝。注：拋球時只能往對方的腳部攻擊。
要求：6人一組，男女不限.
五、名稱：《抱雙球接力賽》
規(guī)則：2人一小組，3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點出發(fā)到終點，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好后，以時間用的最短者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
六、名稱：《小馬過河》接力賽
規(guī)則：分幾組同時進行，第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達終點為勝。
要求：8人一組，男女不限。
七、名稱：《單腳火車跑》
規(guī)則：參賽時所有隊員都需用右腳支撐，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，在規(guī)定的起跑線上，以到達目的所用時間最少者獲勝。（注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格）
要求：6人一組，男女不限。
八、名稱：《黑熊蹦蹦跳》
規(guī)則：蒙面站在畫定的圈內(nèi)跳繩，在規(guī)定的時間內(nèi)，跳的次數(shù)最多者勝（不能跳出圈）
要求：單人比賽，男女不限。
九、名稱：《夾乒乓球》
規(guī)則：在規(guī)定的時間內(nèi)，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者為勝。
要求：2人一組，男女不限。
十、名稱：《100米障礙接力賽》
規(guī)則：參賽人員手持接力棒聽發(fā)令后，在規(guī)定的'跑道上穿過障礙物到達場地的另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達終點為勝。
要求：單人比賽，男女不限。
十一、名稱：《反項競走》
規(guī)則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站著一個女生，手拿一塊蘋果，聽發(fā)令后男生反向用力吃對面女生手里的蘋果，先吃到者獲勝。（比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規(guī)處理）
要求：2人一組（一男一女），男女不限。
十二、名稱：《拔河比賽》
規(guī)則：男女分開比賽。
要求：10人一組，男女不限（比賽時男女分開）
此次競賽每個項目均有一、二等獎及參于獎具體為：
一等獎：價值30元獎品一份。
二等獎：價值20元獎品一份。
參與獎：紀念品一份。（除獲一、二等獎的人員不可再領(lǐng)取參與獎外，其它參于人員）
本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協(xié)作、健體”也屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動，望廣大員工朋友們勇躍報名參加，希望各車間組織安排好此次體育競賽。（同時也希望其它部門人員能夠參與其中，此次活動有你們的加入將會更精彩）
競賽方案 篇5
為深入貫徹落實《3-6周歲兒童學習與發(fā)展指南》和《幼兒園工作規(guī)程》精神，提高全縣幼兒教師整體專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教能力，提高全縣幼兒園保育教育質(zhì)量，現(xiàn)結(jié)合我縣實際，制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
認真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》和《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》精神，堅持以“辦人民滿意的學前教育”的服務(wù)宗旨，通過開展幼兒園教職工基本技能大賽活動，引導(dǎo)全縣幼兒教師鉆研業(yè)務(wù)、大練基本功，進一步提高幼兒教師的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)，提升幼兒園科學保教水平，促進我縣學前教育健康發(fā)展。
二、參賽范圍及報名
全縣注冊的171處幼兒園中45周歲及以下在崗幼兒園教師，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)教體辦和縣屬各幼兒園推選出100名參賽人員（名額分配見附件2），于11月10日前將參賽選手報名表（見附件1）一式兩份報學前科，比賽定于11月26日-27日進行，比賽地點在教體局多功能會議室。
三、比賽內(nèi)容及要求
1、模擬講課：選自明天版《山東省幼兒園課程指導(dǎo)教師用書》教師用書大班上冊，第3和第4主題中的5節(jié)課，按照上午、下午分別由評委抽出一節(jié)課進行模擬講課。10分鐘備課時間，講課控制在8-10分鐘內(nèi)。要求準確把握教材、目標定位準確、重難點突出，充分發(fā)揮幼兒主體作用。
2、鍵盤彈唱：評委組在《山東省幼兒園課程指導(dǎo)教師用書》大班（上）教學活動中選定部分曲目，參賽選手抽取一首，用3-5分鐘時間進行現(xiàn)場彈唱。要求旋律準確、歌唱流暢、彈唱和諧，具有一定的音樂表現(xiàn)力和感染力。
3、舞蹈：內(nèi)容自選，自備音樂伴奏帶。時間不超過五分鐘。要求舞蹈整體編排具有合理性、連貫性、完整性，能準確理解音樂的蘊涵和風格，并通過豐富的肢體語言恰當?shù)谋憩F(xiàn)音樂內(nèi)容，注重舞蹈動作的表演與內(nèi)在情緒的表現(xiàn)力，具有一定藝術(shù)感染力。
四、比賽方法
1、采用抽簽的方式，確定選手的參賽順序。參賽選手一次性參賽三項比賽內(nèi)容，按照模擬講課、彈唱、舞蹈順序進行，評委當場評分。
2、評分方法標準：組成5人的專家評委，評分實行百分制，按模擬講課計40分、彈唱計30分、舞蹈30分的'標準進行當場亮分，由5個評委得分的總和得出每位選手的成績。
五、表彰獎勵
縣教育體育局根據(jù)比賽成績，評選出先進集體 6名和個人一等獎10名、二等獎20名、三等獎20名，對獲獎選手授予“汶上縣幼兒園教師基本技能崗位能手”榮譽稱號。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)
為確保全縣幼兒園教師基本技能大賽活動的順利開展，成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
略
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，具體負責競賽活動的組織實施。辦公室設(shè)在教體局學前科，龐慧同志兼任辦公室主任。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)教體辦和縣屬各幼兒園要高度重視，廣泛發(fā)動，精心組織，積極準備，認真做好參賽選手的選拔工作，激發(fā)全縣幼兒園教職工的工作熱情，營造學業(yè)務(wù)、大煉基本功的良好氛圍。
競賽方案 篇6
一、競賽宗旨：
推動學校陽光體育特色建設(shè)，促進學校體育活動的廣泛開展，增強學生體質(zhì)健康水平，提高競技體育運動水平。
二、運動會口號：
陽光體育，你我同行，堅持鍛煉，幸福健康。
我運動，我快樂，我鍛煉，我健康。
三、領(lǐng)導(dǎo)組：
組 長：xx（全面負責本次運動會）
副組長：xx（負責運動會安全工作，寫出安全預(yù)案）
成 員：xx（負責徑賽過程的監(jiān)管）
xx（負責場地劃線、開幕式場地布置）
xx（負責田賽的監(jiān)管）
xx（負責運動會運動會的組織紀律、賽程安排、裁判員培訓、技術(shù)指導(dǎo)、器材、表格、成績計算、資料的整理和入檔）
四、裁判組：
總裁判長 xx
徑賽裁判長 xx
裁 判 xx xx xx xx xx
徑賽記分員 xx
徑賽發(fā)令員 xx xx
跳高裁判長 xx
裁 判 xx xx xx
立跳裁判長 xx
裁 判 xx xx
跳繩裁判長 xx
裁 判 xx xx xx
五、競賽時間：
XX年4月7日。
六、競賽地點：
學校運動場。
七、競賽項目：
一、二年級：一分鐘速度跳繩、立定跳遠、50米、100米、800米；
三、四年級：50米、100米、 1500米、4×100米接力、立定跳遠、跳高；
五、六年級：50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳遠、跳高。
各年級男女生競賽項目相同。
八、參賽辦法：
1、參賽運動員必須是品學兼優(yōu)、身體健康，且學籍在我校的在校學生。
2、每名運動員限報兩項，每項限報2人另可兼報接力。
3、報名時間：XX年4月1日前，逾期不報者，取消比賽資格。
九、錄取名次和獎勵：
1.個人項目按年級取前3名進行獎勵。人數(shù)不足時按參加人數(shù)減一錄取。
2. 計分辦法：單項同年級前三名分別記3、2、1分，接力項目
�。磕昙壢〉谝幻┘颖队嫹�。
3.各年級取團體第一名。團體獎的計分辦法以本班運動員得分的總和計算。
4、凡參加比賽的運動員，未獲得名次的均發(fā)給“陽光體育好少年”獎狀一枚。
十、競賽過程：
上午：
8：00開幕式。開幕式結(jié)束后進行以下項目。
男子50米預(yù)賽 女子50米預(yù)賽
男子1500米預(yù)決賽 女子1500米預(yù)決賽
男子100米預(yù)賽 女子100米預(yù)賽
男子跳高預(yù)決賽 女子跳高預(yù)決賽
男子跳繩預(yù)決賽 女子跳繩預(yù)決賽
下午（ 1：30開始）：
男子50米決賽 女子50米決賽
男子800米預(yù)決賽 女子800米預(yù)決賽
男子100米決賽 女子100米決賽
男子4×100米接力 女子4×100米接力
男子立定跳遠預(yù)決賽 女子立定跳遠預(yù)決賽
十一、競賽須知：
1、競賽分組由領(lǐng)導(dǎo)組統(tǒng)一編排，比賽組按抽簽排道次。
2、徑賽項目，預(yù)賽取前6名進入決賽。接力項目按組抽簽安排道次。
3、徑賽決賽不抽簽，按成績排定道次。按名次3、4、2、5、1、6的順序編排。
4、徑賽和田賽發(fā)生沖突時，應(yīng)先參加徑賽，回來后按輪次參加田賽項目比賽，已過輪次不能補賽。
5、運動員的號碼必須佩戴在胸前，以利于裁判工作。未佩戴號碼者，一律不準參加比賽。
6、比賽中，非運動員一律不得進入比賽場地，更不能帶跑。有影響別班運動員比賽者，扣除責任人所在班級成績0.5—3分或取消其班該項目運動員成績。
7、運動員資格審查由班級代表隊嚴格審定，大會資格審查組進行審查，對不符合參加比賽者取消個人名次和本單位的團體名次。
8、發(fā)令
�。�1）50米、100米和4×100米接力按“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”三令進行；800米和1500米按“各就位”、“鳴槍”兩令進行。
（2）起跑：對第一次起跑犯規(guī)的運動員給予警告，之后繼續(xù)犯規(guī)的運動員，取消比賽資格。
9、檢錄：所有競賽項目檢錄一律由各裁判組負責，于4月6日第六節(jié)課后進行。
十二、注意事項及說明
1、各班要抓住這次春運會的機遇，對學生進行集體主義教育和健康教育，提高學生積極參加體育鍛煉的`自覺性。
2、各班班主任及科任教師要做好安全工作，制定安全預(yù)案，明確防范措施，了解學生身心健康情況，不宜做劇烈運動的，應(yīng)勸其不要參加比賽。
3、各裁判要盡職盡責，端正思想，做到公平、公正、公開。如有舞弊行為，要在學校全體教師會議上通報批評，并取消成績。
4、各班必須把參賽運動員名單于4月1日前報總裁判長，逾期不報者取消比賽資格。
5、比賽結(jié)束后，各裁判長應(yīng)立即把原始成績單送交總裁判長。
6、各比賽項目的場地安排以及設(shè)施、設(shè)備的管理由各比賽項目的裁判自行負責。
7、各班主任、體育教師和裁判員應(yīng)向運動員講清比賽常識、規(guī)則。
8、如有不明事宜可詢問總裁判長。
9、開幕式另行安排。
10、未盡事宜，另行通知。
XX年3月28日
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