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      2. 心理健康活動(dòng)方案

        時(shí)間:2024-09-12 07:08:13 方案 我要投稿

        心理健康活動(dòng)方案(合集15篇)

          為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作,一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編收集整理的心理健康活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        心理健康活動(dòng)方案(合集15篇)

        心理健康活動(dòng)方案1

          一.活動(dòng)背景

          近年,許多對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行調(diào)查研究表明:我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。大學(xué)生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙。比如,缺乏自信,自卑感強(qiáng),情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會(huì)適應(yīng)能力差,人際交往有障礙,等等。

          大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者,他們的心理健康與否,不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才,而且對(duì)整個(gè)社會(huì)都至關(guān)重要。同時(shí),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅給學(xué)校教育帶來(lái)了許多困難,給家庭造成了負(fù)擔(dān),而且嚴(yán)重的敵對(duì)、抑郁等心理問(wèn)題往往可能誘發(fā)違法犯罪、自殺等社會(huì)問(wèn)題。因此,重視和研究大學(xué)生的心理狀態(tài),引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是高校教育的一個(gè)重要任務(wù)。

          二.活動(dòng)目的

          此次班會(huì)的目的是豐富本班同學(xué)的心理健康知識(shí)同時(shí)加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系,是同學(xué)們?cè)谥貕旱?環(huán)境中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),采取有效的解決途徑。解答一些實(shí)際的心理問(wèn)題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,破除對(duì)心理咨詢的誤解,樹(shù)立正確的維護(hù)心理將鋼的意識(shí)。

          三.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

          XX年12月4日 19:30-21:30 咸嘉心理咨詢室

          四.活動(dòng)資源需要

         。1)人力資源:公管0901班全體同學(xué)

         。2)物力資源:心理咨詢室、小獎(jiǎng)品等

         。3)小獎(jiǎng)品合計(jì)23.5元

          五.活動(dòng)策劃組織者

          公管XX班團(tuán)支部、班委、心育委員

          六.活動(dòng)參與者

          全體學(xué)生

          七.活動(dòng)流程

          (1)組織全班同學(xué)做熱身小游戲,制造歡樂(lè)和諧的氛圍。

         。2)進(jìn)行心理測(cè)試,讓同學(xué)們更了解自己。

          (3)同學(xué)們將自己的煩惱寫(xiě)在小紙條上,大家一起協(xié)商解決方案。

         。4)大家一起玩團(tuán)體小游戲。

        心理健康活動(dòng)方案2

          一、活動(dòng)主題:呵護(hù)心靈,健康人生

          二、活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生

          三、活動(dòng)流程

          (一)初賽及復(fù)賽:

          各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。

         。ǘQ賽:

          1.時(shí)間、地點(diǎn):5月25日晚7:00,地點(diǎn):明德講堂。

          2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

          四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。

          五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

          (一)儀表形象:(15分)

          1、著裝整潔,大方得體;上下場(chǎng)致意,答謝。(5分)

          2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的'精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。(10分)

         。ǘ┭葜v內(nèi)容:(50分)

          1、主題鮮明、深刻,觀點(diǎn)正確,見(jiàn)解獨(dú)到,符合主題內(nèi)容。(25分)

          2、內(nèi)容充實(shí)、新穎,事例動(dòng)人,貼近生活,富有鮮明的時(shí)代感。(15分)

          3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)

         。ㄈ┱Z(yǔ)言藝術(shù):(35分)

          1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)

          2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語(yǔ)速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)

          3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)

          4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)

          (四)時(shí)間:限時(shí)5分鐘。(計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《……》”開(kāi)始,到“我演講完畢”結(jié)束)。

          比賽得分:評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分,以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類(lèi)推。

        心理健康活動(dòng)方案3

          一、活動(dòng)簡(jiǎn)介

          “5.25”與“我愛(ài)我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理 問(wèn)題凸顯的今天,選擇這樣一個(gè)日子,是有其特殊意義的。今年我國(guó)5.25“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨,幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后,我們將借此機(jī)會(huì)在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng),本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。

           二、主題思想

          關(guān)愛(ài)自我,給心里一片晴空

           三、活動(dòng)目的`

          提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識(shí)到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。

           四、主辦單位

          主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心

          承辦方:建工系心理健康協(xié)會(huì)

           五、活動(dòng)對(duì)象

          學(xué)院全體師生

           六、活動(dòng)材料

          展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫(huà)若干、條幅、小獎(jiǎng)品若干(為游戲設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng))、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)

           七、活動(dòng)地點(diǎn)

          紅星禮堂前、二教409

           八、活動(dòng)時(shí)間

          5月24日——5月25日

           九、活動(dòng)方式

          心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)

           十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

          5.25 活 動(dòng) 內(nèi) 容

          一心理圖片展

          活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日

          活動(dòng)主題:和諧社會(huì)文明校園美麗心靈

          活動(dòng)方式:①圖片的收集(大約15幅心理圖片);

          ②圖片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將

          圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);

         、5名同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)圖片解釋

          二萬(wàn)人簽名活動(dòng)

          活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日

          活動(dòng)主題:不論年齡、不論專(zhuān)業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過(guò)。

          活動(dòng)方式:禮堂前橫放寫(xiě)有宣傳標(biāo)語(yǔ)的條幅,舉行為時(shí)兩天的簽名活動(dòng)

          條幅內(nèi)容:(任選)

          “我愛(ài)我心——走出心靈的孤島”

          “我愛(ài)我心美麗心靈文明校園和諧社會(huì)”

          “健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”

        心理健康活動(dòng)方案4

          一、活動(dòng)主題

          2-心理健康周---健康從心開(kāi)始,生命因你綻放

          二、活動(dòng)宗旨

          1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng),努力營(yíng)造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的`健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

          2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。

          三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年月22日--月26日

          四、活動(dòng)內(nèi)容

          1、利用國(guó)旗下講話宣傳。

          2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍。

          利用班級(jí)主題班會(huì)進(jìn)行正能量宣傳。

          五、活動(dòng)安排

          1、周一國(guó)旗下講話:《健康從心開(kāi)始,生命因你綻放》

          講話人:

          2、周一班級(jí)主題班會(huì):《珍愛(ài)自己》責(zé)任人:班主任

          校園廣播:《2心理專(zhuān)題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí):82班

          4、“2心理健康教育”手抄報(bào)展責(zé)任人:政教處

          心理健康咨詢活動(dòng)責(zé)任人:郝培鳳周波

          (集中咨詢時(shí)間:月22日--月26日的大間)

          6、觀看心理健康教育視頻。

          xx礦區(qū)學(xué)校

          20xx年月17日

        心理健康活動(dòng)方案5

          一、宣傳季主題

          陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命,心理育人激揚(yáng)青春

          二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨

          (一)活動(dòng)時(shí)間:

          (二)活動(dòng)宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí),樹(shù)立求助和助人意識(shí),掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。

          三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)

          (一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見(jiàn)附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開(kāi)展,二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”:參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書(shū),誦讀一次誓詞,參加一次知識(shí)競(jìng)賽,舉行一次主題班會(huì),推薦一個(gè)心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專(zhuān)兼職教師),開(kāi)展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。

          (二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開(kāi)展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng),二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn),精心策劃和開(kāi)展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫(huà)、心靈詩(shī)篇等形式,開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。

          四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)

          20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開(kāi)展的`形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比,評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng),予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

          五、活動(dòng)要求

          (一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng),達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。

          (二)輔導(dǎo)站按照學(xué)校活動(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì),指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用QQ、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。

          (三)輔導(dǎo)站要通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái),及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開(kāi)展情況,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。

          (四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn),不斷提升活動(dòng)水平和效果。

        心理健康活動(dòng)方案6

          一、活動(dòng)背景

          5月25日是我國(guó)的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛(ài)我”,意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

          二、活動(dòng)宗旨

          在廣大師學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的`氛圍,通過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為全校師生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

          三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

          20xx年5月19日-5月25日

          四、活動(dòng)主題

          我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè)、健康、自信的我

          五、活動(dòng)對(duì)象

          全校師生

          六、活動(dòng)具體形式

          1.心理健康知識(shí)教育宣傳活動(dòng)

         。1)制作宣傳版塊

          利用櫥窗、宣傳展板進(jìn)行心理健康知識(shí)的前期宣傳。

         。2)“我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè)、健康、自信的我”開(kāi)幕式(5·19)

          大型手語(yǔ)舞表演——“我真的很不錯(cuò)”

          2.心理健康周系列活動(dòng)

         。1)團(tuán)輔活動(dòng)(5·20)

          以“珍惜當(dāng)下,實(shí)現(xiàn)自我”為主題,舉辦一次大型團(tuán)輔活動(dòng),旨在讓學(xué)生了解自我、接納自我,并有所超越,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,能以積極的心態(tài)面對(duì)生活,展望未來(lái)。

          (2)專(zhuān)題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)

         。3)觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(duì)(5·22-5·25)

         。4)召開(kāi)一次心理主題班會(huì)(5·19)

          在活動(dòng)周,各班結(jié)合實(shí)際情況召開(kāi)一次以心理健康為主題的班會(huì)。主題班會(huì)課案發(fā)心理咨詢室

         。5)出一期心理健康為主題的黑板報(bào)

          在活動(dòng)周,各班出一期心理健康黑板報(bào),要求內(nèi)容豐富,貼近學(xué)生生活,學(xué)校將于5月24日組織檢查。

         。6)廣播站宣傳(5·19-5·25)

          在活動(dòng)周,校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于每天三節(jié)課下固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小故事、歌曲等。

          3.活動(dòng)總結(jié)

          在活動(dòng)周結(jié)束后,學(xué)校將對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行全面總結(jié)。

        心理健康活動(dòng)方案7

          一、活動(dòng)宗旨

          為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)

          二、活動(dòng)主題:

          關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展

          三、活動(dòng)目的:

          1、旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,

          2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,

          3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);

          4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

          四、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年3月20日

          五、活動(dòng)內(nèi)容:

          (一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播

          活動(dòng)目的:通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。

          (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

          活動(dòng)主題:心靈的成長(zhǎng)

          活動(dòng)內(nèi)容:周一學(xué)生國(guó)旗下講話的`內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。

          活動(dòng)目的:中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),將學(xué)習(xí)變更加有趣。

          活動(dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式

          (三)書(shū)香苑——心理知識(shí)板報(bào)

          活動(dòng)主題:書(shū)香苑——心理知識(shí)普及與宣傳

          活動(dòng)內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板

          報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。

          活動(dòng)目的:宣傳心理學(xué)知識(shí),擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

          活動(dòng)時(shí)間:3月28日

          (四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課

          活動(dòng)主題:把握今天,把握現(xiàn)在

          活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手。

          活動(dòng)時(shí)間:4月24日

          (五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽

          活動(dòng)要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。

          活動(dòng)目的:通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

          活動(dòng)時(shí)間:4月26日前上交

          (六)心理健康教育征文

          活動(dòng)要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

          活動(dòng)時(shí)間:4月26日上交

          (七)關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座

          活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心靈,重視心育

          活動(dòng)目的:通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

          活動(dòng)對(duì)象:全校留守兒童

          活動(dòng)時(shí)間:4月29日

          活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

          (八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅

          活動(dòng)目的:通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。

          主要活動(dòng):兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。

          活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午2:00

          活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

          (九)心靈光影之旅

          體驗(yàn)電影中的人物心理,通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。

          1.電影《唐山大地震》

          5月xx日晚上6:00

          2.電影《美麗心靈》

          5月15日晚上6:00

        心理健康活動(dòng)方案8

          5月25日是全國(guó)學(xué)生心理健康日,“5-25”諧音“我愛(ài)我”,提醒學(xué)生“珍愛(ài)生命,關(guān)愛(ài)自己”。其核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自己、了解自我、接納自我,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。

          在5.25校園即將來(lái)臨之際,為了我校校園和諧,進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育。在此期間,銘選中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心特作以下安排:

          一、活動(dòng)主題

          我愛(ài)我,為人生寫(xiě)一段美好的開(kāi)頭

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年5月

          三、活動(dòng)對(duì)象

          xx中學(xué)全校師生

          四、主辦單位

          xx中學(xué)心理互助社

          五、活動(dòng)內(nèi)容

          1、心理電影賞析

          2、集思廣益

          3、微笑征集

          4、心理團(tuán)體游戲

          5、手舞心靈與你同行

        心理健康活動(dòng)方案9

          一、活動(dòng)主題

          陽(yáng)光心理 相伴十年

          二、活動(dòng)目標(biāo)

          1.總結(jié)十屆大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳月的成果、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀集體、個(gè)人;

          2.完善各學(xué)院心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái);

          3.廣泛宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造陽(yáng)光心理氛圍。

          三、活動(dòng)時(shí)間

          4月15日——6月20日

          四、校級(jí)層面活動(dòng)

          1. 長(zhǎng)沙理工大學(xué)第五屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽。以學(xué)生自愿報(bào)名,競(jìng)賽搶答的形式,普及心理健康知識(shí)。預(yù)賽由各學(xué)院自行組織,形式自定;學(xué)校層面組織復(fù)賽和決賽。

          2. 心理健康知識(shí)宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動(dòng)歷程、心理健康教育隊(duì)伍的風(fēng)采并表?yè)P(yáng)先進(jìn)單位、個(gè)人,進(jìn)一步促進(jìn)我校心理健康教育工作的深入開(kāi)展。

          3. 十屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)成果展。5月20日—5月25日以廣場(chǎng)宣傳的形式對(duì)十屆心理健康知識(shí)宣傳月的活動(dòng)成果進(jìn)行展覽,激發(fā)同學(xué)們參與心理健康教育活動(dòng)的熱情。

          4. 十屆心理健康知識(shí)宣傳月校報(bào)專(zhuān)版。充分利用校報(bào)的.宣傳功能,全面展現(xiàn)十年活動(dòng)開(kāi)展情況,吸引廣大學(xué)生關(guān)注心理健康知識(shí),參與心理健康教育活動(dòng)。

          五、學(xué)院活動(dòng)要求

          1. 各學(xué)院要充分發(fā)揮心理健康知識(shí)宣傳月在大學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,制定具體活動(dòng)方案,并于4月27日前報(bào)學(xué)生工作部(處)心理健康教育中心。

          2. 學(xué)院要有一項(xiàng)主體活動(dòng)應(yīng)輻射全校,學(xué)生工作部(處)將廣泛宣傳,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。

          3. 學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng),提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。XX級(jí)新生的心理健康活動(dòng)應(yīng)與“陽(yáng)光啟航計(jì)劃”相結(jié)合。

          4. 學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái),同時(shí)發(fā)揮心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室的作用,促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)和發(fā)展。

          5. 各學(xué)院要充分利用各類(lèi)媒體包括網(wǎng)站、博客、手機(jī)短信等平臺(tái)加大宣傳力度,提高活動(dòng)的知曉度。

          6. 6月20日前請(qǐng)各學(xué)院將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生工作部(處)學(xué)生心理健康教育中心?偨Y(jié)材料包括:紙質(zhì)版及電子版總結(jié)1份、活動(dòng)照片、第十屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)開(kāi)展情況一覽表。

          附件:第十屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)開(kāi)展情況一覽表

          學(xué)生工作部(處)

          XX年4月23日

        心理健康活動(dòng)方案10

          一、指導(dǎo)思想:

          為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。

          二、活動(dòng)主題:

          陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)

          三、活動(dòng)口號(hào):

          “我健康,我快樂(lè)”

          四、活動(dòng)目的:

          1、面對(duì)全體學(xué)生,開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

          2、面對(duì)全體老師,開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的`宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。

          五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組:

          組長(zhǎng):吳升華

          副組長(zhǎng):陳鳳羅婷玉

          六、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年11月

          七、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。

          八、活動(dòng)內(nèi)容:

          一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)

          內(nèi)容包括;

          1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

          2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

          3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

          4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片

          宣傳方式:

          1、國(guó)旗下講話

          2、紅領(lǐng)巾廣播站

          二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)

          (時(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

          參與人員:全校學(xué)生

        心理健康活動(dòng)方案11

          為大力實(shí)施職工素質(zhì)建設(shè)工程,建設(shè)一支身心健康、充滿活力的職工隊(duì)伍,不斷激發(fā)廣大職工工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,促進(jìn)各項(xiàng)工作有效開(kāi)展和公司持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。經(jīng)研究,決定在公司范圍內(nèi)開(kāi)展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

          一、目的意義

          當(dāng)前,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的巨大轉(zhuǎn)型,企業(yè)改革的不斷深入,企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化,企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快,來(lái)自社會(huì)責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加,越來(lái)越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此,公司要高度重視,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),把職工心理健康教育納入思想政治工作體系,與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新,以人為本地開(kāi)展職工心理健康教育活動(dòng),幫助和引到職工正確認(rèn)識(shí)自我,及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài),從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。

          二、活動(dòng)內(nèi)容

         。ㄒ唬┗顒(dòng)主題:“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”

         。ǘ┗顒(dòng)時(shí)間:20xx年9月1日—9月30日

         。ㄈ┗顒(dòng)內(nèi)容:

          1、開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng)。要求結(jié)合公司實(shí)際,關(guān)心關(guān)愛(ài)職工,通過(guò)對(duì)話、訪談、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式,開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng),切準(zhǔn)職工心理脈搏,提前介入職工心里層面,有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育,幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

          2、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等,讓職工從多角度,多渠道了解、接受心理健康教育,塑造自身健康心理;要充分發(fā)揮圖書(shū)室、閱覽室作用,增添書(shū)籍?dāng)?shù)量,增加書(shū)籍種類(lèi),并向職工宣傳“感動(dòng)人物”事跡,深入挖掘和倡樹(shù)公司的先進(jìn)典型,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界。

          3、開(kāi)展職工健身活動(dòng)。組織籃球賽、書(shū)畫(huà)影展、郊游、登山、拓展等活動(dòng),吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。鼓勵(lì)干部職工堅(jiān)持日常自我活動(dòng)鍛煉,如有條件還可成立各類(lèi)文體興趣小組,豐富職工業(yè)余文化生活。

          三、組織領(lǐng)導(dǎo)

          為深入開(kāi)展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng),加強(qiáng)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo),決定成立“陽(yáng)光身心、

          快樂(lè)工作”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下:

          組長(zhǎng):余曙光

          副組長(zhǎng):陳東平

          成員:王勇、王大恒、李宏鄭、盛勇

          領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé):負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃部署全公司主題教育活動(dòng),研究決定重大事項(xiàng),協(xié)調(diào)解決重大問(wèn)題。

          領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室

          辦公室主任:李紅那

          辦公室成員:牛燕燕、黃黎明、孫衛(wèi)平、李忠峰、楊軍、

          趙磊、劉焱

          辦公室工作職責(zé):負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)主題教育活動(dòng)日常工作,制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施,督察指導(dǎo)主題教育活動(dòng),及時(shí)掌握公司活動(dòng)開(kāi)展動(dòng)態(tài),總結(jié)和選樹(shù)表彰先進(jìn)典型。

          四、實(shí)施步驟

          “陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)是面向全公司全體員工開(kāi)展的普遍性教育活動(dòng),要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動(dòng)相結(jié)合,堅(jiān)持將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一,貼近公司發(fā)展實(shí)際,貼近員工思想實(shí)際,突出工作重點(diǎn),明確工作目標(biāo),增強(qiáng)針對(duì)性、時(shí)效性,使主題教育活動(dòng)深入人心。

          “陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)

          從20xx年9月1日到9月30日,共分三個(gè)階段進(jìn)行。

          第一階段(20xx年9月1日至9日)動(dòng)員學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)階段。

          (一)廣泛動(dòng)員,提高思想認(rèn)識(shí)。公司各部門(mén)要組織學(xué)習(xí)20xx年省公司工會(huì)工作意見(jiàn),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)省公司工會(huì)文件精神。

         。ǘ┱J(rèn)真組織開(kāi)展活動(dòng)。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式,利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容,自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書(shū)目資料,還可以利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展深層次的學(xué)習(xí);通過(guò)對(duì)話、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式,開(kāi)展職工心理健康調(diào)查活動(dòng)。對(duì)職工生活心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析,幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

         。ㄈ⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容。

          學(xué)習(xí)書(shū)籍篇目/光盤(pán):

          推薦書(shū)籍有:弗羅伊德的《夢(mèng)的.解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無(wú)意識(shí)的關(guān)系》、《論無(wú)意識(shí)》;班杜拉的《自我效能:控制的實(shí)施》、《社會(huì)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》;卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。

          中央電視臺(tái)百家講壇——吳瑞華《心理學(xué)知識(shí)與科學(xué)施教》。

          第二階段(20xx年9月12日至23日)座談交流,開(kāi)展活動(dòng)階段。

          (一)廣泛開(kāi)展主題教育活動(dòng)座談?dòng)懻摗?/p>

          根據(jù)第一階段活動(dòng)情況,根據(jù)實(shí)際,結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開(kāi)心理健康教育方面專(zhuān)題講座。

          討論題目要與心理健康教育活動(dòng)相結(jié)合,普及心理知識(shí),對(duì)出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題的職工,要及時(shí)進(jìn)行治療;幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài),并向職工大力宣傳感動(dòng)人物事跡,深入挖掘和倡樹(shù)公司先進(jìn)典型,以身邊事教育身邊人,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界;完善交心談心機(jī)制,及時(shí)幫助職工消除心理疲勞,使其以更加陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)做好本職工作。

          (二)舉辦“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”專(zhuān)題講座。

         。ㄈ╅_(kāi)展職工健身活動(dòng),吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。

          第三階段(20xx年9月26日至30日)總結(jié)問(wèn)題,鞏固活動(dòng)成果階段。

         。ㄒ唬┛偨Y(jié)前兩個(gè)階段主題教育活動(dòng)開(kāi)展和查評(píng)情況,領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對(duì)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),并努力建立長(zhǎng)效機(jī)制,鞏固主題教育活動(dòng)取得的成果。

          (二)繼續(xù)開(kāi)展教育活動(dòng),進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制,打通上下溝通的渠道,保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛(ài)和重視,從而得到自我滿足,促進(jìn)心里健康。

        心理健康活動(dòng)方案12

          一、主題簡(jiǎn)介

          針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

          二、活動(dòng)日程

          1。 8月3—6日:準(zhǔn)備階段

          通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問(wèn)題,并針對(duì)我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),匯總。

          2。 8月7—11日:調(diào)查階段(一)

          校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢,在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪談,作為初步參考資料。

         。2)問(wèn)卷調(diào)查 (20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)

          校外調(diào)查:將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

          3。 8月15—21日:調(diào)查階段(二)

          在爸媽在線心理網(wǎng),對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。

          4。 8月22—24日:總結(jié)匯報(bào)階段

          整理材料,對(duì)收集的信息進(jìn)行分析,最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。

          三、調(diào)查情況

          1。調(diào)查背景

          近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活,他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。

          2。調(diào)查目的

          通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。

          3。調(diào)查對(duì)象

          本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。

          4。調(diào)查方法或工具

          主要是問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

          5。數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析

          大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷問(wèn)題分析

          1、單選題(只選一個(gè))

          1。你認(rèn)為在大一開(kāi)展心理健康教育:( )A。有必要 B。無(wú)所謂 C。沒(méi)必要

          2。 你目前的學(xué)習(xí)狀況:( )A。很順利 B。有困難但能克服 存在很多困難

          3。 你對(duì)自己的身形、容貌是否滿意?( )A。滿意 B。無(wú)所謂 C。不滿意

          4。 你在學(xué)校的朋友:( )A。很多 B。比較多 C。很少

          5。你想過(guò)自己的前途嗎?( )A。沒(méi)有想過(guò) B。想過(guò) C。以后再說(shuō)

          6。你能否控制自己的情緒:( )A。能 B;灸 C。不能

          7。你感覺(jué)自己的學(xué)習(xí)自覺(jué)性:( )A。很高B。視情況而定 C。比較低

          8。遇到困難或壓力時(shí),你會(huì)最先向誰(shuí)求助?( )A。家人 B。朋友 C 老師

          9。在大學(xué)生活里,你最經(jīng)常的'感覺(jué)是:( )A。比較充實(shí) B。 無(wú)所事事 C。郁悶

          10。 你與舍友的關(guān)系:( )A。很融洽 B。有時(shí)會(huì)有小矛盾 C。經(jīng)常爭(zhēng)吵,難以相處

          11?荚嚽昂竽憧倳(huì)心情緊張焦慮嗎?( )A。總是 B。有時(shí)會(huì) C。不會(huì)

          12。你對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是否滿意?( ) A 很滿意 B 一般 C 不滿意

          13。你贊同婚前性行為嗎?( ) A。贊同 B、不贊同 C。不知道

          14。你對(duì)校園未來(lái)的愛(ài)情是如何看待的?( ) A。無(wú)疾而終 B。 社會(huì)太現(xiàn)實(shí),畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力,將來(lái)會(huì)在一起

          15。 你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況:( )A。很健康 B。一般 C。存在一些心理問(wèn)題

          2、多選題 (選擇兩個(gè)以上的答案)

          1。您有心理煩惱時(shí)通常會(huì):( )

          A。悶在心里B。向朋友傾訴C。告訴父母D。求助老師E。自我調(diào)整F。尋求心理輔導(dǎo)

          2。您的心理困擾主要來(lái)自:( )

          A。學(xué)習(xí)B。家庭C。就業(yè)D。感情E。情緒F。人際關(guān)系G。環(huán)境H。自己

          3。您的情緒問(wèn)題主要是:( )

          A。焦慮B。抑郁C。嫉妒D。壓抑E?謶諪。易怒G。其他

          4。你對(duì)職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么?( )

          A 工作輕松 B 專(zhuān)業(yè)對(duì)口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)大

          5。本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專(zhuān)題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式,你喜歡的方式有:( )

          A 參與式教學(xué) B 互動(dòng)式教學(xué) C 案例式教學(xué) D 啟發(fā)式教學(xué) E研究式教學(xué)

        心理健康活動(dòng)方案13

        各年級(jí)、班級(jí),基層團(tuán)支部:

          為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),根據(jù)中共河南省委高校工委、河南省教育廳辦公室《關(guān)于開(kāi)展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》(x辦思政〔20xx〕x號(hào))的要求,河南大學(xué)環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院決定在全院范圍開(kāi)展心理健康教育宣傳周活動(dòng)。有關(guān)工作通知如下:

          一、活動(dòng)主題

          與心靈相約,與健康同行

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年10月16日—20日

          三、活動(dòng)對(duì)象

          環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院全日制在校本科生

          四、活動(dòng)內(nèi)容

          1教育長(zhǎng)廊進(jìn)站點(diǎn)

          學(xué)校統(tǒng)一制作和發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育系列展板》,宣傳周期間全程在學(xué)院學(xué)生活動(dòng)區(qū)域布展,集中進(jìn)行心理健康常識(shí)的宣傳教育。

          2彩虹手冊(cè)進(jìn)宿舍

          學(xué)院統(tǒng)一發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育彩虹手冊(cè)》給各年級(jí)負(fù)責(zé)人,由各年紀(jì)負(fù)責(zé)人發(fā)給各個(gè)寢室長(zhǎng),以宿舍為單位開(kāi)展相關(guān)的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)。

          趣味拓展進(jìn)班級(jí)

          參考附《河南大學(xué)心理運(yùn)動(dòng)會(huì)方案》,各班級(jí)參照方案選擇活動(dòng)項(xiàng)目,或者自主設(shè)置有益身心健康的團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)生互動(dòng)、深化學(xué)生與學(xué)生交流。

          4互動(dòng)沙龍進(jìn)班級(jí)

          各年級(jí)以班級(jí)為單位,可在往年主題班會(huì)的成功經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀成果基礎(chǔ)上,開(kāi)展更加豐富多彩的沙龍活動(dòng),以“與心靈相約,與健康同行”為主題引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言、共話成長(zhǎng)。

          社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)朋輩

          各年級(jí)生活委員以及各班級(jí)生活委員結(jié)合“健康習(xí)慣養(yǎng)成”、“直面情緒危機(jī)”、“陽(yáng)光和諧成長(zhǎng)”等學(xué)生關(guān)注的`話題,以朋輩互助的模式,開(kāi)展主題化和特色化的化活動(dòng),進(jìn)一步豐富宣傳周的教育內(nèi)容與形式。

          五、活動(dòng)要求

          (一)各班要高度重視此次活動(dòng),統(tǒng)籌規(guī)劃,認(rèn)真組織;

         。ǘ10月1日前各班負(fù)責(zé)人把本班級(jí)關(guān)于本次活動(dòng)的策劃方案交給本年級(jí)負(fù)責(zé)人;

         。ㄈ└靼嘧龊眯麄鞴ぷ,動(dòng)員所有學(xué)生積極參加;

         。ㄋ模┗顒(dòng)過(guò)程中需有照片,視頻等相關(guān)記錄,并做好活動(dòng)總結(jié)一并交給年紀(jì)負(fù)責(zé)人;

          (五)此次活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:任xx

          QQ:xx

          電話:xx

        心理健康活動(dòng)方案14

          教學(xué)目的:

          1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

          2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。

          3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重、難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事。

          一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

          1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A、本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天午時(shí)放學(xué)時(shí),告訴教師有人欺負(fù)他。教師說(shuō)“明白了”,沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(zhǎng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。B、一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,因長(zhǎng)期完不成作業(yè),受到教師批評(píng),放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門(mén)柄上勒死,教案《小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》。

          2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考:(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?(3)如果你是教師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

          3、全班交流。

          4、教師小結(jié)

          二、拿子照自我

          1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自我(1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)?(2)當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的.表現(xiàn)?

          2、學(xué)生交流3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短,其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)五、寫(xiě)感受

          小結(jié):現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

        心理健康活動(dòng)方案15

        各學(xué)院黨委:

          為加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,經(jīng)研究,決定開(kāi)展第十三屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

          一、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年4月-6月

          二、活動(dòng)主題

          塑造積極心態(tài),砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生

          三、活動(dòng)內(nèi)容及日程安排

          (詳見(jiàn)附件)

          四、活動(dòng)要求

          (一)“5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)是我校心理健康教育的品牌活動(dòng),是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。請(qǐng)各學(xué)院深入做好拓展月系列活動(dòng)的宣傳和組織工作,盡可能讓更多的學(xué)生參與活動(dòng),增強(qiáng)心理素質(zhì),塑造積極心態(tài),砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生。

         。ǘ┱(qǐng)各學(xué)院在拓展月期間,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合專(zhuān)業(yè)實(shí)際,積極組織開(kāi)展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),形成校院聯(lián)動(dòng)、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢(shì)活動(dòng)資源的機(jī)制。學(xué)工部在前期各學(xué)院申報(bào)特色項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,擇優(yōu)遴選3個(gè)校院聯(lián)辦的重點(diǎn)項(xiàng)目和5個(gè)學(xué)院特色項(xiàng)目,并給予相應(yīng)經(jīng)費(fèi)支持。

          (三)本次拓展月系列活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校將在學(xué)院申報(bào)的基礎(chǔ)上,評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干名,在閉幕式上進(jìn)行表彰,并給予5000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選要求積極組織學(xué)生參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),學(xué)院組織的活動(dòng)內(nèi)容豐富,活動(dòng)設(shè)計(jì)有特色,學(xué)生參與面廣,活動(dòng)效果好。申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的`學(xué)院,請(qǐng)將學(xué)院“5·25”活動(dòng)開(kāi)展的方案策劃,活動(dòng)開(kāi)展的相關(guān)新聞報(bào)道,照片等材料報(bào)裝訂成冊(cè),于5月25日前送至學(xué)工部心理健康教育辦公室(校部辦公樓423室)。

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