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      2. 趣味運動會策劃方案

        時間:2024-06-04 09:05:04 方案 我要投稿

        趣味運動會策劃方案【推薦】

          為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?以下是小編為大家整理的趣味運動會策劃方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        趣味運動會策劃方案【推薦】

        趣味運動會策劃方案1

          為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運動會,通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

          一、時間:

          20××年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)

          具體活動安排時間:

          7:30到校

          7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調(diào)節(jié))

          二、活動場地安排:

          以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。

          操場草坪:1、陽光伙伴接力跑。2、海底撈月。3、定點投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力運球

          籃球場地:1、沙包至盤。2、兩分鐘跳長繩。3、一分鐘跳短繩。4、排球比多

          操場東邊的`跑道:50賽跑

          三、參加對象:

          本校小學(xué)部全體師生

          四、活動安排:

          1、活動方案及內(nèi)容的確定。

          2、器材準備。

          3、根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

          4、組織比賽。

          五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

          組長:

          成員:

          紀律安全衛(wèi)生組:

          音樂廣播及攝影:

          場地器材:

          總裁判長:

          三年級裁判員:(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點人數(shù))、(計分計數(shù)成績錄用)

          二年級裁判:(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點人數(shù))、(計分計數(shù)成績錄用)

          一年級裁判:遵從三年級:

          初中部教師志愿者:10人

          六、參加辦法:

          按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

          七、項目及人數(shù)

          一年級

          集體項目:

          1、定點投球(4米)每班20人,男女不限

          2、海底撈月每班20人,男女不限

          3、合作運球(20米)每班16人,男女各8人

          4、沙包至盤每班20人,男女不限

          5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

          個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

          二年級:

          集體項目:

          1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

          2、海底撈月每班16人,男女不限

          3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人

          4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

          5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

          個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

          三年級

          集體項目:

          1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

          2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合

          3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人

          4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

          5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

          個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

          八、活動順序

          1、先集體項目后個人項目原則

          2、二、三年級同時進行。一年級最后進行

          3、各年級項目順序

          三年級:春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

          二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

          一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

          九、計分方法

          本次活動設(shè)所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎。

          十、項目方法與規(guī)則

          1、陽光伙伴接力跑

          器械:接力棒2根、綁帶8——10條

          比賽規(guī)則:

          以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。

          站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止

          單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。

          按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

          裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()

          2、海底撈月

          器械:籃球4個

          比賽規(guī)則:

          1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。

          2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

          3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。

          4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

          裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)

          3、定點投球

          器械:沙包3個,紙筒3個

          規(guī)則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加

          裁判:吹哨1名,計數(shù)3名

          4、拍球比多:

          器械:籃球5個

          規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

          5、一分鐘跳短繩

          器材:跳繩若干根

          規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。

          6、螃蟹背西瓜

          器材:籃球1個

          方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。

          規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

          7、春播秋收

          道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

          規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

          8、兩分鐘跳長繩

          器材:長繩2跳

          規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。

          9、合作接力運球

          器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個

          規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。

          十一、備注:

          望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

        趣味運動會策劃方案2

          一、活動目的、意義

          彈指一揮間,雖出同鄉(xiāng)卻難相聚!我們格外珍惜這次聚會!為增進同學(xué)友情,增添歡樂氣氛,本著人人參與的原則,體現(xiàn)團結(jié)性與趣味性,特策劃此次聚會互動游戲,愿同學(xué)們獲得情意與娛樂的雙收獲!

          二、活動時間:20xx年8月

          三、活動地點:XX縣

          四、活動流程:

          根據(jù)客戶參賽隊員人數(shù):150多人,建議分成15個參賽隊、每隊10人,比賽推薦選擇5個趣味項目,采取每輪3隊參賽的制度,各隊參加每個項目的先后順序不同,但道次和對應(yīng)競爭對手不變。

         。ㄒ唬㈤_幕式(時間待定)

          1、隊員入場(以各參賽隊為小組,列隊進入會場)

          2、同學(xué)代表致辭 宣布趣味運動會開始;

          (二)、項目比賽程序:

          1、龜兔賽跑 (時間待定)

          2、眾星捧月 (時間待定)

          3、快樂大腳 (時間待定)

          4、奮筆疾書 (時間待定)

          5、超級組合接力 (時間待定)

         。ㄈ、閉幕式:領(lǐng)導(dǎo)頒獎、合影留念 (時間待定)

          五、承辦單位介紹

          六、趣味運動會項目理念

          高度安全性

          專業(yè)器材、安全設(shè)計、全套護具,全面保障參與者的安全性。

          全面參與性

          專為各年齡階段設(shè)計的運動項目,將參與人群年齡比列最大化。

          豐富互動性

          每一個項目都為多人互動而精心設(shè)計,讓大家在快樂中鍛煉身體。

          觀賞共融性

          項目器材色彩鮮艷,參與人群活動精彩,樂趣橫生,極具觀賞性。

          組織便利性

          無需購買制作器材、無特殊場地要求,節(jié)省活動成本。一站式的整體策劃服務(wù)、豐富的`組織經(jīng)驗,保證了活動的質(zhì)量。

          七、趣味運動會比賽項目及規(guī)則

          1、龜兔賽跑(每隊5名參賽隊員)

          比賽器材—充氣龜兔 (賽程單程30米,折返全程60米)

          項目簡介——比賽開始前, 5名隊員鉆入比賽器材中,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,5名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進,并在20米限寬門繞過返回起點。以各參賽隊員及所用比賽器材全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

          體能指標——(以五星為最):運動強度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:

          注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽,隊員盡量保持步調(diào)一致,不要為求快而拽拉,欲速則不達。

          判罰規(guī)則—A。賽程中,依照《龜兔賽跑項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計;B。違反以下三點,自動取消比賽成績。

          2、眾星捧月(每隊7名參賽隊員)

          比賽器材 ——充氣鼓,活力球

          項目簡介——比賽開始前,6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手,另有1名隊員負責放置活力球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘),掂球次數(shù)多者名次列前。

          體能指標——(以五星為最):運動強度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:

          注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽,協(xié)調(diào)配合。若球從鼓上掉下,隊友幫忙迅速將球撿回,并放置鼓上,比賽繼續(xù)。

          判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《眾星捧月項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計;

          B。違反以下三點的參賽隊,自動取消比賽成績:a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

          3。快樂大腳(每隊6名參賽隊員)

          比賽器材 —— 特制大鞋 (賽程單程30米,折返全程60米)

          項目簡介—比賽開始前,每隊中前2名隊員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發(fā)令后,1號隊員向前行進至折返點返回與第2名隊員擊掌接力出發(fā),以此類推,賽程60米往返。每隊依次上場,最終以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

          體能指標——(以五星為最): 運動強度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:

          注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽,交接棒隊員必須穿好大腳方能出發(fā)。

          判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《快樂大腳項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計;

          B。違反以下三點的參賽隊,自動取消比賽成績:a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

          4、奮筆疾書(每隊4——8名參賽隊員)

          比賽器材—充氣3。5米鉛筆

          項目簡介—裁判發(fā)令后,參賽隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上翻轉(zhuǎn)行進,賽程為往返60米。以各參賽隊所有隊員及道具的身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

          體能指標——(以五星為最):運動強度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:

          注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽,參賽名隊員協(xié)調(diào)配合克服空氣阻力浮力的同時保證使鉛筆穩(wěn)定、快速的通過終點。速度快的隊員要照顧到慢的隊員。

          判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《奮筆疾書項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計;

          B。違反以下三點的參賽隊,自動取消比賽成績:a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

          5、超級組合接力(每隊4——10名參賽隊員)

          比賽器材 ——— 充氣組合接力(賽程單程30米,折返全程60米)

          項目簡介—參賽隊員按順序在起跑線后做好準備,裁判發(fā)令后,第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道”環(huán)節(jié)后返回起點并與第2名隊員擊掌接力,以此類推,每隊用時少著名次列前。

          體能指標——(以五星為最):運動強度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:

          注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽,參賽隊員協(xié)作配合,返回隊員必須與下一名隊員擊掌后,下一名隊員方能出發(fā)。

          判罰規(guī)則—— A。賽程中,依照《超級組合接力項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計;

          B。違反以下三點的參賽隊,自動取消比賽成績:a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

          八、價格明細

          為保證“趣味運動會”的參與性,精彩性,流暢性,我們根據(jù)趣味運動會器材的特殊性以及貴公司的參與人數(shù)150人,比賽時間特為您推薦活動套餐,以下為套餐項目及價格明細,以供參考:

          序號參賽人數(shù)參賽隊伍項目內(nèi)容價格合計

          叁150人15支組織策劃人員:

          前期策劃 3名,主持人1名(兼裁判長)、裁判員2名、專業(yè)音響配音效師1名,現(xiàn)場道具維護1名 總價:15800元

          優(yōu)惠價:12600元

         。ú缓档谰哌\輸費用,運輸費另計1500元)

          道具器材:

          龜兔賽跑3套

          眾星捧月 3套

          快樂大腳 3套

          奮筆疾書 3套

          超級組合接力3套

        趣味運動會策劃方案3

          活動時間:

          活動地點:

          本園操場

          指導(dǎo)思想:

          本次活動圍繞“我運動,我健康,我快樂”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中快樂!

          活動目標:

          1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好,讓孩子體驗運動的`快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰。

          2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強個年齡段幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)能力。

          3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,感知團結(jié)奮進的力量,感受合作精神的美好。

          4、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好的達到家園同步。

          活動策劃:

          活動主持人:

          一教師和一幼兒

          具體程序:

          1、各工作人員到位,運動員到位;

          2、國旗隊,校旗隊,擊鼓隊入場;

          3、全體起立,奏國歌,升國旗;

          4、園長講話;

          5、家長代表講話;

          6、運動員代表宣誓;

          7、運動員退場;

          8、體育才能展示(音樂響起):

          溜冰隊——滑板車隊——自行車隊——跳繩隊——踩高蹺隊——呼啦圈隊——拍球隊——武術(shù)展示;

          9、各班輕器械操表演(分年級組進行,各班自編);

          10、各班拉拉隊助威(小班由家長和孩子一起表演助威);

          11、各項游戲比賽開始;

          12、頒獎儀式:

          集體獎三名(最佳形象獎、最佳組織獎、最佳參與獎),

          個人獎分年級一等獎一名,二等獎二名、三等獎三名。每個游戲設(shè)一個獎項。

        趣味運動會策劃方案4

          本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。

          一,活動主題

          娛樂身心、激揚青春

          活動宗旨

          友誼第一,比賽第二。

          二,活動整體方案

          活動時間:20xx年3月14~15、下午五點

          活動地點:學(xué)校田徑場

          主辦單位:教育系學(xué)生會

          贊助單位:xx

          活動參與對象:教育系全體師生

          活動主題:教育系趣味運動會

          三,具體活動細則簡介

          項目一:拔河大賽

          參賽者:15人

          裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

          比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

          比賽場地:學(xué)校操場

          比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

          拔河賽制:

          1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

          2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

          3、淘汰賽:每班抽簽分成A。B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

          項目二:螃蟹運球

          參賽者:每班16人

          裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。

          比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。

          比賽場地:學(xué)校操場,10米

          比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          項目三:跳長繩

          參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

          裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)

          比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。

          比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的'過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

          項目四:袋鼠跳

          參賽者:每班10人

          裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。

          比賽器材:4個大口袋,秒表4個?谏谝粋。

          比賽場地:學(xué)校操場。20米。

          比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          四,獎勵規(guī)則。

          五,活動經(jīng)費預(yù)算。

          六,其他

          1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

          2、裁判必須做到公平、公正、公開。

          3、比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

          4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

          5、持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

          6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

          7、望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。

          8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

          策劃書:吉首大學(xué)師范學(xué)院教育系體育部

          20xx年2月

        趣味運動會策劃方案5

          一、活動名稱:社區(qū)運動會

          二、目的:

          加強與社區(qū)居民的交流,構(gòu)建和諧社區(qū),營造社區(qū)全民互動!

          提倡全民健身運動!

          通過活動推動品牌知名度的提升,提高客流量!

          三、活動時間(5.14-5.15)

          四、活動地點:總店門口

          五、參賽對象:總店員工及周邊社區(qū)的'居民(附選手報名表)

          比賽組別:以社區(qū)為單位

          比賽項目:趣味保齡球、小李飛刀

          六、比賽規(guī)則:

          趣味保齡球:(5.14下午3點):以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子,一個瓶子為一分,計隊伍總成績。(注:最多10人參賽,每人限2次)

          小李飛刀:(5.15下午3點)以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶,以環(huán)數(shù)積分,計隊伍總成績,同時計個人最好成績。(注:最多5人參賽,每人限5只飛鏢)

          七、參賽選手合影留念

          八、獎項設(shè)置:

         、賵F體一等獎1名

         、趥人一等獎1名(限小李飛刀)

         、燮溆酁閰⑴c獎

          ④最佳組織獎

          九、頒獎

          由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎

          十、獎品設(shè)置:

          團體一等獎:1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶

          個人一等獎:1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

          參與獎:318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

          最佳組織獎:1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

        趣味運動會策劃方案6

          一、時間:

          20xx年xx月xx日

          二、地點:

          體育場。

          三、參加對象:

          全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工,

          四、具體要求:

          以企業(yè)為單位組隊,要求各單位統(tǒng)一著裝,自帶旗幟,旗幟上標識有企業(yè)標志。

          五、流程安排:

          1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;趣味運動會策劃方案2、團市委書記曉講話;

          3、運動員代表宣誓;

          4、裁判員代表宣誓;

          5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動賽開始;

          6、各代表隊退場,趣味運動會正式開始。

          六、比賽項目:

          集體賽:趣味接力賽;

          個人賽:花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

          七、比賽方法

          個人賽和老總賽同時進行,9:45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。

          (一)個人賽

          1、花樣跳繩

          比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨記成績。比賽1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。分16組同時進行。

          時間安排:8:45-9:00正跳比賽

          9:00-9:15倒跳比賽

          9:15-9:35正編麻花比賽

          道具:跳繩(各參賽人員自帶)

          裁判:16人

          現(xiàn)場仲裁(兼計時):1人

          2、企鵝漫步

          比賽規(guī)則:(同上)

          分16組同時進行

          時間安排:8:45-9:40比賽

        趣味運動會策劃方案7

          一、活動主題:我運動、我健康、我快樂

          二、活動目的:

          1、動力目標:體驗運動的快樂,競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

          2、教育目標:督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展,和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好,為孩子的將來建立良好的運動習(xí)慣。

          3、運動目標:從學(xué)生年齡特征和不同興趣愛好出發(fā),以集體活動為主要形式,開展多種活動,培養(yǎng)大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質(zhì),提高健康水平。

          三、項目及分組:

          1、分組:本次體育節(jié)在學(xué)校的安排下,以體育組組織為主,班級自主組織為輔,在體育老師參與下進行,采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即:一年級組、二年級組……六年級組。)

          2、項目:

          (1)、班級活動:

          ※低年級:1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

          2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

          3、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽

          ※中年級:1、三年級學(xué)生:托球跑

          2、四年級學(xué)生:運球接力

          3、三年級四年級學(xué)生:30米往返接力賽

          ※高年級:1、五年級踢毽子比賽(每班14名學(xué)生參加)

          六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學(xué)生參加)

          2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學(xué)生參加)

          ※1——6年級:一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

          (2)、親子游戲活動類。

          一年級:家庭三人傳球

          二年級:家庭圓形接力運氣球

          三年級:口吸氣球接力賽

          四年級:塑料杯接乒乓球

          五年級:穿越障礙接力賽

          六年級:呼啦圈接力

          (3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

          一年級組:寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

          二年級組:程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

          中年級組:王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

          高年級組:葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。

          綜合組:王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

          裁判員:楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

          A、接力比賽。項目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續(xù)兩個)、臺階練習(xí)(20個)投籃(進一個)。

          要求:每組選6人參加(其他的人觀戰(zhàn)助威),參加者要按規(guī)定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行,用時短者為勝。

          B、“8”字跳長繩。(以組為單位,搖繩可邀請其他組成員,時間為2分鐘)

          四、活動安排

          (一)、啟動階段:4月份上旬。

          1、體育組研究制定體育藝術(shù)節(jié)活動規(guī)程、項目及報名辦法;

          2、各班組織發(fā)動學(xué)生報名,每班報3個家庭參加親子活動。

          (二)、籌備階段:4月中旬。

          1、體育組編寫秩序冊,培訓(xùn)裁判員,安排活動器材等;

          2、各班組織學(xué)生進行訓(xùn)練,熟悉活動內(nèi)容、規(guī)則,做好體育節(jié)的各項準備工作。

          (三)、實施階段:4月23——27日。

          五、比賽項目、時間及安排。

          六、游戲簡介:

          1、家庭三人傳球:

          準備:每人手拿一籃球,在規(guī)定位置上站好。

          方法:一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上,游戲開始后,三人同時開始順時針傳球,一分鐘內(nèi)多者取勝。(注:三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

          2、家庭圓形接力運氣球:

          準備:每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

          方法:游戲開始后,第一人那一個球放到腿之間,兔跳到第二人處,將球交到第二人,第二人用同樣的方法交到第三人,第三人用同樣的方法跳到終點,并用兩腿將氣球夾破。球夾破后,第一人才能運第二個球,如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

          2.5-3米

          放氣球

          3、口吸氣球接力賽:

          起點:放氣球

          A

          B

          C

          D

          準備:每個家庭準備5個氣球放到起點處

          方法:游戲開始后,家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B,家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處,成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內(nèi),如此過程將5個氣球全部運玩停表,時間短者為勝。(注:途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

          4、塑料杯接乒乓球

          準備:參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

          方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上,然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球,如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

          5、呼啦圈接力

          準備:參加的學(xué)生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

          方法:游戲開始后,排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人,第二人用同樣的方法往下傳,直到最后一人,途中牽著的.手不準松開,如此傳完最后一個呼啦圈停表,用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續(xù)進行)

          6、穿越障礙接力賽

          準備:安排好各種障礙,參加的人分成兩隊。

          方法:游戲開始后,各隊的第一人按規(guī)定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點,與第二任擊掌,第二人重復(fù)第一人的動作,如此進行到最后一人。用時短者取勝。

          7、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽

          游戲規(guī)則:游戲開始前,以班為單位,站成35人的縱隊。游戲開始后,以各班排頭學(xué)生開始分別將10個鐵環(huán)從頭上經(jīng)身體穿越至腳底,依次進行,當最后一個學(xué)生穿越最后一個鐵環(huán)時計時停表,以時間短者為勝。

          8、二年級學(xué)生滾輪胎迎面接力比賽

          游戲規(guī)則:滾輪胎比賽以各班為單位,站在起跑線后。比賽開始,各排頭推著輪胎前進,遞交給對面的隊員,所有隊員完成比賽后,用時最少的隊伍獲勝。

          9、三年級學(xué)生活動托球跑:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步20米,中途球掉下來的,從落地點拾起球繼續(xù)開始,先到終點者為勝。

          10、四年級學(xué)生運球接力:

          游戲規(guī)則:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為犯規(guī),學(xué)生拿起球從犯規(guī)點繼續(xù)開始游戲,最后一人先到終點為勝。

        趣味運動會策劃方案8

          一.活動前言

          趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動,它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

          二.活動目的

          為了幫助同學(xué)們在繁忙的學(xué)習(xí)之余放松心情,舒緩壓力,補充心理學(xué)健康知識,同時營造充滿活力和健康向上的校園氣氛,充分展現(xiàn)同學(xué)們積極、樂觀的精得風貌,豐富同學(xué)們的課余生活,促進同學(xué)們之間的團結(jié)和友誼,加強同學(xué)們的團隊合作意識。

          三.活動聲明

          本活動旨在強健體魄、促進友誼、溝通感情,無仸何商業(yè)性質(zhì)。發(fā)起人、參與者、場地所有人均不為此負仸何責仸。受疫情影響,所有同學(xué)必須戴口罩。

          四.活動內(nèi)容

          1.兩人三足跑:各班由8人參加,參賽人員需要用繃帶綁在一起,比賽為50米距離接力賽,起點和終點各站四名兩組,最后兩名同學(xué)佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊伍少的'獲勝。

          2.袋鼠跳:各班由6人參加,參賽人員需要把雙腳放進準備好的布袋雙腿跳躍前進,比賽為20米接力賽,起點和終點各3名同學(xué),最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊伍少的獲勝。

          3.跑火車:各班級由10名同學(xué)參加,參賽人員需要把左手放在前面的隊員肩上右手抬起前面一人的右腿,哨聲吹響時全部先前跳,中途腳落地的隊伍總成績時間加5秒,要的最后一名同學(xué)跳過終點線計時才算結(jié)束,比賽距離為20米,用時隊伍少的獲勝。

          4.夾乒乓球:各班級由5人參加,比賽距離為15米起點即為終點,參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙,期間乒乓球不能掉落,掉落則在總時間后面加5秒,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊伍少的獲勝。

          5.長桿跑:各班級由5人參加,比賽距離為50米(全程為一百米)起點即為終點,參賽人員需要雙手同時握住長桿,同時起跑到中點繞回,用時隊伍少的獲勝。

          6.上球投籃:各班級由3人參加,時間為2分鐘接力投球,選手每次投球必須運球回三分線在運球上籃投球,3人接力2分鐘,時間結(jié)束進球多的獲勝。

          7.螃蟹背西瓜:各班級由6人參加分為三組兩人一組,比賽距離為三十米接力賽,起點即為終點,兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住,哨聲響起開始起跑繞過中點回來將球交給下一組,比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒,最后一組佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊伍少的獲勝。

          8.趕豬跑:各班級由6人參加,比賽距離為50米接力賽起點即為終點,隊伍3人在起點3人在中點,由第一名用軟桿追趕足球,保證足球能夠到達隊友中,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊伍少的獲勝。

          9.乒乓球繞障礙:各班由3人參加,比賽距離為20米障礙接力賽起點即為終點,3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球,乒乓球掉落則在總成績后面加5秒,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊伍少的獲勝。

          10.快速傳球:各班由10人參加,比賽距離為10米,比賽人員需要借助手上的U型槽將球傳如對面杯子中,當球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊伍后面接力,接力過程不可用手觸碰球或終點的杯子,求掉落需要從頭開始,求落入杯子用時少的隊伍即為獲勝。

          11.水中撈月:各班參賽人員不定(為個人賽),參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算,限時為一分鐘數(shù)量多的獲勝。

          五.活動流程

          1.4月份進行活動宣傳。

          2.提前向?qū)W校申請第二教學(xué)樓。

          3.通知各部部長有關(guān)活動過程的具體事項,并請他們通知部員,相互轉(zhuǎn)告。

          (1).體育部負責裁判與事后統(tǒng)計。

          (2).治檢部負責監(jiān)督與維持秩序。

         。3).主持團負責本次活動的導(dǎo)播工作。

         。4).學(xué)習(xí)部負責獎品發(fā)放。

          4.活動當天提前半小時安排人員布置現(xiàn)場。

          5.人員簽到,收取公益時間表。

          6.活動前熱身,發(fā)放道具,分配小組。

          7.推選出人員致開場詞,說明本次活動的目的、內(nèi)容及活動的意義和比賽的要求。

          8.維持活動現(xiàn)場秩序和衛(wèi)生。

          9.現(xiàn)場拍攝。

          10.活動結(jié)束后,各部門人員做好以下工作:

          (1)生活部:清理現(xiàn)場,回收工作用具。

          (2)外聯(lián)部:道具的歸還。

          (4)主席團:維持好現(xiàn)場秩序,確保每個人員安全離開。

          六.活動時間:

          待定

          七.活動地點:

          操場

          八.主辦單位:

          主辦單位:藝術(shù)設(shè)計學(xué)院團總支

          承辦單位:藝術(shù)設(shè)計學(xué)院學(xué)生會

          九.大賽對象與報名方式

          1.參賽對象:藝術(shù)系全體學(xué)生均可參加

          2.報名方式:有意向者至各班班長和團支書處進行報名。

          十.注意事項

          1.比賽開展之日工作人員到位

          2.備用比賽場地的確定及調(diào)配利用

          3.提前準備一份醫(yī)療箱

          4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則

          5.比賽進行時拍攝工作

          6.未盡事宜零時商量

          7.如遇其他不可抗因素影響本次活動推遲

          十一.經(jīng)費預(yù)算

          1.袋鼠跳布袋10個10元

          2.U型槽傳球管20個100元

          3.水中撈月彈珠20元

          4.獎品發(fā)放

          經(jīng)費統(tǒng)計表

          名稱

          數(shù)量

          估價

          乒乓球

          10個

          20

          繃帶

          10個

          30

          卡片

          20張

          40

          筆記本

          1本

          3

          黑筆

          10只

          20

          勝利獎

          19個

          95

          MVP

          1個

          15

          礦泉水

          4箱

          80

          面紙

          12包

          36

          合計

        趣味運動會策劃方案9

          一、趣味運動會的主題

          趣味運動會所倡導(dǎo)的理念,例如:享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;

          二、趣味運動會的組織架構(gòu)

          1、主辦單位:趣味運動會的主體單位

          2、協(xié)辦單位:趣味運動會的協(xié)助單位

          三、趣味運動會的目的

          趣味運動會要達到什么樣的目的,包括個人的、團隊的、社會的。

          四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法

          趣味運動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。

          五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法

          趣味運動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比

          賽名次的獎品。

          六、趣味運動會比賽項目

          趣味運動會要比賽的'都有哪些項目,以及規(guī)則都是什么。

          七、趣味運動會項目注意事項

          趣味運動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。

          八、趣味運動會器材配置

          把趣味運動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運動器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準備好。

          九、趣味運動會比賽時間流程

          1、開幕式

         。1)各參賽代表隊入場,領(lǐng)導(dǎo)檢閱;

         。2)升國旗奏國歌;

         。3)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運動會開幕

          2、閉幕式

         。1)各參賽代表隊集合

         。2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎

         。3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運動會閉幕

        趣味運動會策劃方案10

          一、活動主題

          擁抱秋天,全員健身

          二、活動宗旨

          友誼第一,比賽第二

          三、活動時間地點

          活動時間:10月12日星期天

          活動地點:老干部活動中心

          活動參與對象:陽光愛心義工協(xié)會志愿者,

          四、活動項目:

         。▍⑴c人員分組抽簽,分四組,永康隊、陽光隊、愛心隊、義工隊)

          項目一:拔河比賽

          裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。

          比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個。

          比賽場地:老干部活動中心室外平地。

          拔河賽制:

          1、比賽分淘汰賽,決賽兩個賽程。

          2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊隊長抽簽決定。

          3、淘汰賽:四組抽簽分成a,B組,a組兩隊,B組兩隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級,爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊爭奪季軍。

          比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的`線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

          項目二:跳長繩

          裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

          比賽器材:長繩1條,秒表1個,哨子1個。

          比賽場地:老干部活動中心室外平地

          比賽規(guī)則:10人站在長繩中,2人甩起長繩。比賽開始時記圈數(shù)。三分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

          項目三:趕豬

          裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

          比賽器材:棍子2根,籃球2個,秒表2個,黃色膠帶1個

          比賽場地:老干部活動中心室外平地

          比賽規(guī)則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點開始。用時最少者勝。依次決出冠亞季軍。

          項目四:乒乓球?qū)?/p>

          裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人

          比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個

          比賽場地:老干部活動中心室內(nèi)乒乓球室

          比賽規(guī)則:每隊派出一人當皇帝,兩兩對抗,輸?shù)囊环较聢鰮Q同一隊另一人上場,直到其中一隊沒有隊員可換,最后以留下隊員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。

          五、獎勵規(guī)則

          分數(shù)采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。

          六、活動經(jīng)費預(yù)賽

          本次活動aa制,每人50元,進場時上交工作組。

          午餐,水果,水,獎品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金

          七、注意事項

          1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格;

          2、裁判必須做到公平,公正,公開;

          3、比賽前由裁判宣讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;

          4、保持場地衛(wèi)生;

          5、請各參賽隊員準時到達比賽場地。附:活動流程。

          一、活動前期準備工作

          1、籌備組成員:

          活動負責人(負責協(xié)調(diào)各事宜)

          負責午飯的安排事宜

          負責活動物資等事宜

          負責攝像

          負責后勤事務(wù)

          2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統(tǒng)計10月11日下午。

          需招募工作人員10名(主持人1名,發(fā)令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現(xiàn)場3名)

          二、活動當日安排

          1、7:30預(yù)備,8:00開始抽簽分組選隊長。

          2、08:30———09:30拔河比賽。

          09:30———10:30跳繩比賽。

          10:30———11:30趕豬比賽。

          3、12:00———12:30午餐。

          4、12:30———14:00乒乓球比賽。

          5、全家福集體照

          三、活動預(yù)算:

          本次活動費用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金。

          活動所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個,長繩1條,秒表1個,棍子2根。

          籃球2個,秒表2個(自己手機替代),黃色膠帶1個(貼跑道用)

          乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個,小黑板一塊,粉筆若干。

          水果,水,午餐,獎品。

        趣味運動會策劃方案11

          一、活動口號:

          解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

          二、活動背景:

          樹學(xué)校之宏圖,展社團之風采。在這個朝氣蓬勃,氣候宜人的季節(jié),為活躍校園體育文化生活,宣傳并貫徹增強大學(xué)生身體健康的號召,給同學(xué)們提供更好的娛樂交流,增進友誼的機會,為更好地服務(wù)廣大同學(xué),特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力,個性與團結(jié)的體育聚會。以此活躍校園的運動氛圍。

          三、活動目的`:

          1為迎合學(xué)校體育節(jié)的號召,增強大學(xué)生的身體素質(zhì)。

          2提高社團成員熱情和積極性,增強成員之間的合作與交流。

          3增強各社團之間的合作與交流,將各個社團聚集成一個溫暖的大家庭,以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。

          4活躍校園文化氛圍,弘揚奉獻、友愛、互助、進步的精神

          5把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來,享受生活的樂趣,以此達到勞逸結(jié)合的良好功效。

          四、活動主題:

          健康你我快樂你我

          五、活動時間:

          20xx年10月26日

          六、主辦方:

          青年志愿者協(xié)會大學(xué)生話劇團

          七、活動地點:

          大學(xué)生活動中心

          八、活動對象:

          全體師生

          九、活動流程:

         。ㄒ唬⑻崆白龊没顒訙蕚涔ぷ,通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

         。ǘ、對參賽人員進行安全教育,以免受傷。

          (三)、此次活動實行計時制,分為三隊,每隊每組完成一個環(huán)節(jié)后,由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié),全隊通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié),所有環(huán)節(jié)結(jié)束后,總時間最短隊伍獲勝,最后分發(fā)禮品。由兩社團負責人帶隊。

         。ㄋ模⒒顒赢斕煊缮鐖F組織部負責人帶隊維持現(xiàn)場秩序,每個環(huán)節(jié)設(shè)立負責人,負責同學(xué)安全和活動流程。

          (五)、宣傳負責對此次活動的拍照、宣傳工作

          活動所需物資:音響設(shè)備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個

          附:比賽項目及規(guī)則

          螃蟹背西瓜

          道具:籃球3個

          參賽人員:每隊六個人,3男3女

          比賽規(guī)則:參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準備,起點站3對,終點站2對,聽到預(yù)備信號時,起點第一對兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點走去,向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊員,如此往復(fù),當最后一組沖過終點線,用時最短隊獲勝。

          備注:聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地(落地一次加時1秒),必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。犯規(guī)一次加時15秒,抱球跑者取消比賽資格。交接棒時,接棒人不得踩線,如有犯規(guī)情況一次加時5秒。每輪3隊,最后一輪2隊

          搭橋過河

          道具:報紙若干

          參賽人員:每隊10人,5男5女

          比賽規(guī)則:參賽隊員10人分五人自由組合,在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預(yù)備信號時,起點的第一個人拿6張報紙做好準備。開始信號后,由第一名隊員向前鋪報紙,待所有五名隊員都站到報紙上,第五名隊員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人,五人踩著報紙前進,要求腳不能觸地,待五人全部過界(第一個人過界報紙還需繼續(xù)傳遞,直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規(guī),加時30秒)后另一組第一個人結(jié)果報紙以同樣的方式回到起點,待五人全部過界用時最少隊獲勝。

          備注:聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒,每2張報紙距離不可超過一米,否則一次加時10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊報紙破損情況酌情加時間,最多加時30秒。每輪3隊,最后一輪2隊。

          盲人摸象

          道具:眼罩3個

          參賽人員:每隊三個

          比賽規(guī)則:接到上個參賽隊員的擊掌后,隊員帶上眼罩,繞工作人員轉(zhuǎn)三圈,然后到下一組隊員那擊掌

          羽毛球墊球

          道具:羽毛球拍3副,球3個

          參賽人員:每隊1人

          比賽規(guī)則:在接到上組隊員的擊掌后開始,用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處,進行擊掌

          結(jié)對而行

          道具:繩子若干

          參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

          比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出。

          你比劃我猜

          參賽人員:每隊2個人

          比賽規(guī)則:接到上組的擊掌后開始,由工作人員出題,一個人比劃,另一個人猜

          腳夾球接力:每隊6人。

          規(guī)則:分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距20米站立,起點的第一人手拿接

          力棒,兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復(fù)進行,以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進。裁判員重點須監(jiān)控掉球的落點。

        趣味運動會策劃方案12

          為了迎接青奧會,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準,決定召開第十屆教職工趣味運動會,本屆運動會以趣味性為主,提倡全員參與,F(xiàn)將方案公布如下:

          一、比賽時間

          10月24號

          單項比賽時間:

          13:30——15:50;

          團體比賽16:00開始

          二、比賽地點:

          東區(qū)中學(xué)田徑場

          三、組別分布如下

          1、個人項目分組(分男女組計分):

          男:中青年組(50歲以下含50歲)

          女:中青年組(50歲以下含50歲)

          老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

          2、團體項目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組

          四、個人比賽項目:

          1、投靶擲準

          2、足式保齡球

          3、自行車慢行

          4、飛盤進門大賽

          5、定點投籃比賽

          6、趕豬賽跑

          五、團體比賽項目:

          1、抱三球接力

          2、三分鐘跳長繩

          3、拔河

          六、報名方法:

          1、個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

          2、團體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

          七、獎勵方法:

          1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

          2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負責人提供。

          3、凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀念獎一份。

          八、備注:

          1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。

          2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀念獎。

          3、所有的'裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

          4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

        趣味運動會策劃方案13

          為了迎接青奧會,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準,決定召開第十屆教職工趣味運動會,本屆運動會以趣味性為主,提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下:

          一、比賽時間:20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

          單項比賽時間:13:30——15:50;團體比賽16:00開始

          二、比賽地點:東區(qū)中學(xué)田徑場

          三、組別分布如下

          1、個人項目分組(分男女組計分):

          男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)

          老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

          2、團體項目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組

          四、個人比賽項目:

          1、投靶擲準2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進門大賽5、定點投籃比賽6、趕豬賽跑

          五、團體比賽項目:

          1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

          六、報名方法:

          1、個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

          2、團體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

          七、獎勵方法:

          1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

          2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負責人提供。

          3、凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng);未獲等級獎的',均發(fā)紀念獎一份。

          八、備注:

          1、全部教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。

          2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀念獎。

          3、全部的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

          4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

        趣味運動會策劃方案14

          10米處放一折回標志物。

          比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動,繞過標志物折回起點線,以先完成的隊為勝。

          比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進。注意寶寶的安全!

          器材準備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標志物6個。

         。ò耍┐笾冶荣悾

          參賽方式:三口之家參賽

          比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。

          比賽器材:皮球若干,接球籃6個。

         。ň牛┚疚舶捅荣

          參賽方式:三口之家參賽

          比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

          比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

         。ㄊ┨R比賽

          參賽方式:寶寶個人參賽

          比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個人騎著跳跳馬前行,最先到達者為勝。

          比賽器材:跳跳馬6只。

          (十一)螞蟻搬球比賽

          參賽方式:寶寶個人參賽。

          比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進另一只盆內(nèi)。運送中,不得用手護球,最先搬完者為勝。

          比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

          (十二)運送乒乓球比賽:

          參賽方式:寶寶個人參賽。

          比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運送至終點的盆內(nèi)。運送中,不得用手護球,最先運完者為勝。

          比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

         。ㄊ⿲殞汄T爸爸比賽:

          參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

          比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達終點者為勝。

          (十四)踩氣球比賽:

          參賽方式:三口之家參賽

          比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

          比賽器材:氣球串若干。

         。ㄊ澹┭蚪乔虮荣悾貉蚪乔颉椿@球〉

          參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

          比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點拍球到終點,孩子從終點騎羊角球回起點,先到起點者為勝。

          比賽器材:羊角球6只。

          九、運動會比賽原則:

          趣味運動會比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進行決賽。

          十、獎項設(shè)置及獎勵辦法:

         。ㄒ唬⿲殞殏人比賽項目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供)。

         。ǘ┤谥冶荣愴椖浚河蓄A(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。

          (三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡,將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀律、作風、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。

          十一、組織獎積分辦法:

          1、個人項目每申報一人積1分,家庭項目凡申報一組積3分。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進行控制,給予一定的`定額。對報滿定額的給予積分,少報則扣分)。

          2、個人項目如申報后未參加扣2分,家庭項目凡申報后未參加扣6分。

          3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進程者扣6分。

          十二、趣味運動會秩序冊:

         。ㄒ唬┻\動會組委會組成:

          總指揮:好好爸爸。趣味運動會總負責人。

          指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)

          外聯(lián)組長:好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。

          總策劃:禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

          總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作。

          裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負責所有項目的裁判工作。裁判員:待定

          一、運動會主要目的:

          我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

          二、運動會主辦單位:

          一家人

          五、運動會參賽對象:

          人民家庭。

          六、運動會參賽地點:

          備選場地:本地區(qū)操場、實驗小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當給予回報。

          對比賽場地提供者,在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。

          七、運動會時間及日程安排:

          1、9月9日:召開家長會,進行活動策劃,組建組委會。

          2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎杯、證書和獎品等。

          3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運動會比賽項目。

          4、9月20日:公布比賽項目討論結(jié)果。

          5、9月20日至10月上旬:比賽項目網(wǎng)上報名。

          6、9月20日至30日:準備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

          7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

          8:00——12:00:舉行運動會開幕式,比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式,對運動會表現(xiàn)突出的小組進行表獎。

          八、運動會備選項目:(項目取舍由大家討論決定)

         。ㄒ唬┽烎~比賽:

          參賽方式:寶寶個人參賽

          比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。

          器材準備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。

         。ǘ┳孕熊嚤荣悾

          參賽方式:寶寶個人參賽。

          比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達終點者為勝。

          器材準備:小自行車6輛;

         。ㄈ┰旆孔颖荣

          參賽方式:三口之家參賽。

          比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點推車到終點,等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點,并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。

          器材準備:小獨輪車6輛,大型積木若干。

         。ㄋ模┎雀哕E比賽:

          參賽方式:三口之家參賽。

          比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點準備,聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。

         。ㄎ澹┧蜌馇虮荣

          參賽方式:三口之家參賽。

          比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點線上做準備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

          器材準備:氣球筐6個,氣球若干。

          (六)收獲果實比賽:

          參賽方式:三口之家參賽

          場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂,并在10米終點處掛果實一枚。

          比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個人協(xié)助跑到終點,由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

          比賽規(guī)則:比賽時,小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點,水果必須要由小朋友采摘。

          器材準備:小草帽6頂,果實6枚,支架兩個,鐵絲一條。

         。ㄆ撸┎Ⅰ{齊驅(qū)(三人四足)

          參賽方式:三口之家參賽

          場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點線前方1組長:待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

          計分員:待定

          仲裁組長:待定。當比賽出現(xiàn)異議時,仲裁判決。

          組織組:各組組長。負責本組在運動會上的一切事務(wù)。

          獎品組長:飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。

          獎品組員:待定

          后勤組長:待定負責前期場地布置、桌椅擺放,運動會結(jié)束后一切收尾工作。

          后勤組員:待定

          保衛(wèi)組長:待定。負責整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。

          保衛(wèi)組員:待定

          器材組長:彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

          器材組員:待定

          新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。

          醫(yī)務(wù)組長:待定

          主持人:禹涵爸爸

         。ǘ┤の哆\動會紀律:

          1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。

          2.參賽者應(yīng)嚴格遵守比賽時間,三次點名不到,以自動棄權(quán)論。

          3.為使比賽順利進行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

          4.不準以任何形式弄虛作假,違者取消該項目比賽資格,扣該組10分。

          5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅決杜絕故意犯規(guī)行為。

          (三)運動會總程序:

          1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會趣味運動會開幕。

          2.主持人宣布:運動員入場并解說,同時放運動員進行曲。入場次序(略)。

          3.運動員入場列隊,請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。)

          4.主持人宣布:“冠名”雞會趣味運動會,請裁判員、運動員各就各位。(正式開賽)

          5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊,參加頒獎儀式。

          6.主持人宣布:“冠名”趣味運動會閉幕

         。ㄋ模┻\動會比賽順序及分組(略)

          十一、運動會主要經(jīng)費預(yù)算:

          1、活動器材:

          2、活動背景、舞臺、音響:

          3、宣傳橫幅、空飄球:

          4、攝影、攝像:

          5、宣傳費用:

          6、獎品費用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品)

          7、交通費用:

        趣味運動會策劃方案15

          一、集體項目

          1、齊頭迸進

          比賽方法:參賽隊每隊15人(至少5名女性),成“一”字形排開,每個隊員上臂與相鄰人員互相攀扶,聽令聲開始共同前行50米,以最后一人通過終點線速度記時決定勝負。如有人倒下,爬起后可繼續(xù)。

          2、千足側(cè)行

          比賽方法:參賽隊每隊20人(至少5名女性),分2排每排10人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米,最后一個到達終點時記時決定勝負。

          3、抱球接力

          比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個隊員開始抱起三只排球,跑至對面,交與對面隊員,依次進行,直至最后一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

          4、袋鼠賽跑

          比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個隊員開始雙腳伸進麻袋,手提袋口,跳至對面交與下一隊員,依次進行,直至最后一人跳完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途跌倒,爬起后可繼續(xù)。

          5、搶收搶種職工趣味運動會項目比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離50米,聽令聲第一個運動員手持裝有10個球的盤子起跑,依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中,跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員,運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中,跑至對面交給下一個運動員,依次進行,直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時決定勝負。

          比賽要求:去時必須把球種進杯中,回時收起。違者為犯規(guī),不記成績。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

          6、雙人投球

          比賽方法:男女各1人組成一隊,兩人相距15米,一人投球(排球),另一人雙手拿袋接球,在一分鐘內(nèi)以進球最多的獲勝(每隊限報2組)。

          7、跳大繩

          人數(shù):10人(男女各半,建議45歲以下者參加)

          道具:六米大繩一根

          規(guī)則:比賽時用三分鐘,計時起兩人甩繩,八人依次每人跳三次,循環(huán)成S形,跳進跳出,三分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多者為勝,每位隊員在繩內(nèi)必須跳夠一下,多跳不計數(shù)。

          特別提示:甩繩者不能任意縮短大繩長短,必須握住手柄甩繩,否則視為犯規(guī)扣20次跳。

          8、托球接力

          人數(shù):10人(男女各半,建議45歲以下者參加)

          道具:羽毛球拍,網(wǎng)球,障礙標志

          規(guī)則:五人一組相向站立,距離20米,在中間10米處置一障礙物。令下,隊員單手握羽毛球拍,網(wǎng)球放在球拍中間,保持平衡向前運動,到達障礙物時,需繞行一圈再向?qū)γ孢\動,到達后速將球拍與網(wǎng)球交給隊友(如圖),以此往返運動,直到最后一名隊員到達終點,最后以成績決定名次。

          特別提示:

         、僭谶\動中網(wǎng)球不能離開球拍,如果球掉下,需自己撿,別人不能幫助,哪里掉下哪里開始,否則加時五秒。

         、谠谶\動中手不能扶球,扶一次加時五秒,扶兩次加時十秒,以此類推。

          9、搶種搶收

          人數(shù):10人(男女各半,建議40歲以下者參加)道具:橙子,袋子

          規(guī)則:隊員五人一組,距離30米相向站立(女隊員“播種”,男隊員“收獲”令下,第一名女隊員手提裝著“種子”的袋子出發(fā),在每個圓圈中種下一枚“種子”,六個圓圈放完后,把袋子交給對面男隊員,男隊員手提袋子把女隊員播下的“種子”一個個收回返回終點,下一位女隊員再出發(fā),以此往返,當最后一位男隊員到達終點后,以成績決定最后名次。

          特別提示:

         、佟胺N子”必須放在圓圈內(nèi),放在外或滾出圈外每個加時2秒。

         、谠谂軇又腥绻胺N子”掉下必須自己撿回,別人不能幫助,否則加時2秒。

          ③游戲結(jié)束“種子”歸各隊所有。

          10、喜摘柚子

          人數(shù):10人(男女各半,限40歲以上者參加)

          道具:柚子、筐

          規(guī)則:地上劃圓,放上兩塊磚,間隔距離1.8米,隊員成一字排開站在各自磚塊上,隊伍前放一筐,內(nèi)裝10個柚子,隊尾放一空筐,令下,第一名隊員用一只手拿起柚子從自己身后將柚子傳到另一只手上并遞給下一名隊員,依次傳遞,最后一名隊員接到柚子時一樣要將柚子傳到另一只手上才能放入空筐內(nèi)。10個柚子傳遞完后,最后一名隊員又用同樣的方法從筐內(nèi)拿出柚子反傳至原位。一個循環(huán)完,哪隊用時少哪隊獲勝。

          特別提示:

          1、傳遞時腳不能離開磚塊否則離開一次加時2秒;

          2、柚子誰掉誰撿其他人不能幫助否則加時2秒;

          3、從身前傳遞則加時10秒;

          4、游戲結(jié)束柚子歸各隊所有。

          11、抱球跑

          以工會小組為單位每隊十人(男女各半),東、西各站五人中間相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交與下一隊員。用時少隊獲勝。

          12、心心相印(背夾球)

          每隊12人,男女各半。20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝。

          13、三分鐘自由投籃:以工會小組為單位,每隊10人(男女各半),每人從罰球線起投。

          二、個人項目

          1、踩氣球

          游戲方法:在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的.氣球,直到時間結(jié)束。游戲結(jié)束。

          游戲規(guī)則:一個人每只腳捆綁3個氣球,5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。

          勝負判定:單位時間踩氣球,剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準。時間用一塊總表計算。

          2、足式保齡

          參賽規(guī)則:個人參賽、男女不限,參賽距離3米,只限踢三次,累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。

          3、定點投籃:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。

          4、踢毽子:以一分鐘為單位,按次數(shù)決定名次。

          5、跳繩:以一分鐘為單位,按跳繩下數(shù)決定名次。

          6、投靶擲準

          比賽方法:每位隊員只投一輪,每輪投五鏢,以環(huán)數(shù)多的為先,若環(huán)數(shù)相同,可追加一鏢,決出名次。

          比賽規(guī)則:投鏢時腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無效。

          7、托球繞標

          場地器材:羽毛球拍、網(wǎng)球若干,在廣場設(shè)置跑道

          比賽方法:發(fā)令后,運動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球,以S形繞過跑道上的標志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標志。跑回到起點,用時少者名次列前。

          比賽規(guī)則:運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把,違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標志,凡不繞或少繞標者,取消比賽資格。

          8、袋鼠跳

          比賽方法:運動員雙腳伸進麻袋,手提袋口。比賽開始后,雙腳跳至折返點(端線)。

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