工會活動方案（精選19篇）
為了確保工作或事情順利進行，時常需要預先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案應該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的工會活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
工會活動方案 1
一、指導思想
一流的企業，源于一流的員工；一流的員工，來自其一流的精神狀態；而一流的精神狀態，則來自于豐富的生活運動。以鍛煉職工身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位,真正達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”的目的，特在20xx年12月3日舉辦本次工會活動。
二、活動宗旨：
通過職工的全員參與，切實提高職工身體素質，在各項活動中，增強職工團隊協作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰斗力，營造團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，進一步營造和諧的職工之家。
三、領導機構及分工
領導小組：
參賽人員：
項目負責人職責：
1、 比賽場地清理，器材運送到位，保證比賽如時進行；
2、 聯系各參賽職工，保證準時到場參加比賽；
3、 負責比賽裁判工作，準確記錄、添寫成績單；
4、 保證比賽安全，杜絕事故發生，要保證變電站有一人值守。
四、具體要求
1、各參賽職工要重視這項活動，積極參與，同時為以后職工的娛樂活動創造條件。
2、職工娛樂活動是一項長期活動，要在活動過程中不斷總結經驗，完善活動內容與方式，以求實效。
3、每位職工至少參加3項活動。
五、總結、表彰及獎勵。
實行積分制，每位職工積分由高至底分別獲一等獎（1名）、二等獎（2名）、三等獎（3名），優秀獎8名，團體獎一名。
六、比賽項目及比賽規則
全體職工分為2個組，第一組組長曹文斌，第二組組長楊四吉。 拔河比賽：全體職工參加，拔河獲勝的一方可以獲得2分
乒乓球：每組3人參加團體比賽，采用淘汰賽，贏一局2分，團體獲勝者得7分。
定點投籃：每位職工可投籃10次。（男職工投進一球記兩分，女職工投進一球記三分。）
跳棋：每組4人，傳統跳法，淘汰賽，贏一局得2分，輸方不得分，小組獲勝方得7分。
象棋：每組3人，采用淘汰賽制，贏一局得2分，輸方不得分，小組獲勝方得7分。
比比誰的眼力好：參賽隊員在距離啤酒瓶1米遠的地方，瞄準瓶口，放掉手中筷子。每名隊員可投5次，筷子掉進瓶里一枝記一分。
投乒乓球：參賽隊員在指定線上拋出乒乓球，投擲線設在距塑料水桶3米處，每人10個乒乓球，投中一個算1分。（說明：隊員需站在投擲線后面，不得超過投擲線，但身體或手可越過投擲線。如果投球者在投球過程中受外界因素影響而投不中不可重投。）
七、活動總結
電力連接千家萬戶，與人民生活息息相關。電力的安全生產和優質服務，對維護人民群眾的切身利益有著直接的`貢獻。但是，要提高中國電力的安全性、可靠性、先進性，最終讓中國電力步入世界一流電力行業，歸根到底離不開廣大電力職工的主觀能動性。如何充分挖掘主觀能動力，讓實現企業目標成為全體職工的自覺行動呢？希望通過本次活動能提高員工工作的積極性和主動性，在工作中營造一個良好的和諧氣氛。
工會活動方案 2
為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通與友誼，學校工會擬在五月底端午節來臨之際組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：
一、活動目的：
圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養教職工的陽光心態，提高教師的.幸福指數，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園。
三、活動內容：
1、陽光伙伴齊步走
2、背向夾球往返接力賽
3、瞎子敲鑼
4、拔河比賽
四、活動時間：
5月27日下午（學生下午放假半天）
五、活動地點：
學校操場。如遇下雨天，場地改在教師宿舍負一樓
六、活動要求：
在校在職在崗教職工分成兩個小組全員參與。詳見分組名單。
七、具體安排：
1、陽光伙伴齊步走比賽規則
1）各工會小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊齊出，以計時方式進行，速度最快的隊伍為勝。
2）比賽過程中，如果綁腿的布帶出現脫落，需綁好后再進行比賽，否則視為犯規。
評委：
2、背向夾球往返接力賽規則
1）各工會小組6人參賽，分兩組進行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側向移動往返接力，距離為20米。
2）如移動中出現球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續比賽。
3）以兩組接力完成時間少者為勝。
評委：
3、瞎子敲鑼：每組派5人參賽，蒙眼后原地轉三圈，走到四米外敲鑼，敲中者計1分，計算兩組總分，高分組獲勝。
評委：
4、拔河比賽：每組派8人參賽。
評委：
八、獎勵辦法：
1）每項比賽獲勝方成員各獎勵肥皂一塊。
2）每位參與活動者獎勵洗衣粉一包。
九、其他活動
比賽活動結束后，全體老師集中包粽子，共進晚餐。
備注：
1、活動期間無重要事情，教師不得請假。
2、活動中，各成員之間應加強交流、協調。未參賽的成員應協助參賽成員做好參賽準備。
2、名單中加粗的為每組的工會小組長，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動；
3、未盡事宜待以后補充，解釋權歸學校工會。
4、比賽裁判：
5、攝影及宣傳：劉麗容
工會活動方案 3
為調動全體教工參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”， 推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質，構建“和諧校園”，加快學校發展，工會決定舉行全校教職工趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案如下：
一、活動目的：
1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質，
趣味運動會組委會：
主 任：xx
副主任：xx
委 員：xx
總策劃（兼裁判長）：xx
成員：xx
職責：負責比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。
總協調：xx
成員：xx
職責：負責開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協調及報名工作。
比賽裁判組：xxxx
職責：裁判、工作人員分工和培訓，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責場地道具器材（皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶 引導牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個；排球20個；米袋子30個；兵乓球60個、空杯60個、盤子10個）的'保障。
仲裁組：xx
成員：xx
職責：負責運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優秀組織獎。
宣傳組：xx
成員：xxxx
職責：負責趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅（一大300，二小200現場懸掛）和文字宣傳工作，負責提供擴音器2個。
獎品（紀念品）籌備組：那 紅
成員：魏紅俊 余 晶
職責：負責本次趣味運動會的獎品（獎金）的準備及發放。
二、比賽時間：
初定 20xx年5月25日（星期五）下午15：00。
三、比賽地點：
第一教學樓風雨操場。
四、參賽人員及單位：
1、參賽人員：全校教職工（含外聘教師），以工會小組為單位組隊。
2、參賽單位：（14個）
經濟貿易管理學院 生物工程學院 涉外商務管理學院 通識教育學院 藝術學院交通與信息學院 國際教育學院 旅游學院 機關第一工會小組 機關第二工會小組 機關第三工會小組 機關第四工會小組 機關第五工會小組 后勤公司
五、競賽要求：
1、各工會小組不得無故棄權。
2、比賽時運動員必須服從組織人員統一指揮，服從裁判統一裁決，如有異議由負責人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規則，協調處理好運動會期間出現的各種矛盾和問題。
3、各隊集中報名后（盡可能把人落實到每個比賽項目），于20xx年5月11日（周五）前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。
4、裁判工作由通識教育學院體育教研室的教師擔任（不參加比賽）。
5、項目與規則（見附表一）
六、獎勵辦法：
1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預決賽。
2、每個項目取前三名給予獎勵，發放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀念獎（每隊200元）。
3、大會將根據報名情況及參與情況評出優秀組織獎。
本規程未盡事宜另行通知。
工會活動方案 4
為落實全民健身活動精神，不斷提高公司職工素質，活躍公司職工文化生活，增強公司凝聚力、向心力，經公司領導同意，公司工會決定開展“強體魄、創文明、建和諧”為主題的文體活動。為保證主題活動有序開展，特制定本活動實施方案。
1、 活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業文化。
2、 活動主體:xxxxxx全體員工
3、 活動時間：20xx年11月17日-18日
4、 活動地點：xxxxxx酒店
5、 活動安排：
17日 上午全員會
17日 下午自由活動（可游泳、健身、保齡球、羽毛球等）
18日 上午羽毛球比賽
18日 下午羽毛球比賽
6、 注意事項：
要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。活動整個過程，以部門負責人切實負責。做好通訊聯絡協調工作，有情況及時與綜合部溝通。活動期間，一定要注意安全。
7、 活動預算：
工會活動方案 5
為了豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通與友誼，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌,迎接教師節的到來。學校工會決定在教師節前夕舉行一次工會活動,具體安排如下:
一、比賽時間：
20xx年9月8日—9月9日
二、比賽地點：
xx小學校園操場
三、領導小組
組 長：xx
副組長：xx
四、比賽項目：
1.象棋比賽：xx
2. 20xx米健身走比賽：(男子組)xx
(女子組) xx
3.羽毛球比賽：xx
4. 乒乓球比賽：xx
5. 兩分鐘投籃比賽：xx
6. 斗地主比賽：xx
五、比賽形式：
集中比賽和分組比賽相結合
六、比賽流程：
1. 以個人為單位，每人選好一項體育項目后，于9月5日前交工會小組長；
2. 20xx米健身走比賽分成男子組和女子組；其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組；
3.象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的`形式進行比賽。
4. 獎項的設置：各組別分別設立一、二、三等獎各1個。
5.比賽規則
⑴象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
⑵20xx米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走20圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者不予評獎。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
(4)斗地主比賽：采用積分制，勝一局積3分，輸一局積1分。
七、注意事項：
1、全體教師在參加活動的過程中要注意安全，本著“友誼第一，比賽第二”的原則。
2、比賽結束后請各項活動前三名到工會主席處領取獎品。
工會活動方案 6
一、簡介
本次工會活動是慶五·一勞動節趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點至下午五點。
召開地點：xx縣體委。
具體小組及負責人：
江東家園項目組(xx)地王國際項目組(xx)麗家灣項目組(xx)藥監局項目組(xx)公司領導組(xx)工會代表組(xx)工作人員：各位工會委員。
考勤：xx。
統計：xx。
發放禮品：xx。
裁判：xx。
二、趣味運動會運動項目
1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，投籃距離為5米，計算4位職工的'投中的總數，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可(距離約為半個籃球場的長度)，計算3位職工的進球總數，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數，然后計算三位職工的總數，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先后，由裁判負責數數，每小組有兩次機會，取數量多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎品
每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統計的參賽名單和參賽項目發放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束后交到羅崢榮處，并領取獎品。
本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日慶祝五一勞動節活動記錄時間：x年5月1日地點：xx縣體委組織：xx縣仙廈建筑公司工會活動內容：
為慶祝五一勞動節，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節趣味運動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席致運動會開幕詞，之后由各參賽小組負責人組織按參賽項目進行比賽，各裁判分配到位。中午所有小組到陵園路香滿樓酒家會餐休息。
下午繼續各項比賽至下午四點所有比賽結束。四點十分進行頒獎典禮。四點半由劉主席致運動會閉幕詞。
工會活動方案 7
指導思想：
緊扣學校中心工作，充分發揮工會的作用，豐富教職工的文化生活，營造團結向上、凝心聚力的工作氛圍，為構建和諧校園出力，為關心全體教工獻策，為青年教師成長搭臺。倡導全員樹立大局意識、服務意識，積極開展豐富多彩、形式多樣、健康高雅的.活動，讓每一個教職工都能真正感受到工會如家的溫暖。
活動內容：
1、組織教工積極主動地參加政治業務學習和校本培訓。
2、做好女教師才藝預選工作。
3、慶祝“三八”婦女節，組織青年女教師展示才藝。
4、建立退休教師生日檔案。走訪、慰問老教師。
5、成立教工釣魚協會，舉行教工釣魚競賽。
6、協助建立“青年教師成長工作室”，做好青藍工程結隊工作。
7、征集、評選、上報教工論文。
8、組織教工開展文體活動。
9、稽核、公布工會經費。
10、組織召開教代會。
活動安排：
二月份
1、開學初，組織教職工參加政治、業務學習和校本培訓。
2、做好女教師才藝預選工作。
三月份
1、慶祝“三八”婦女節，組織青年女教師展示才藝。
2、建立退休教師生日檔案。
3、成立教工釣魚協會。
4、協助建立“青年教師成長工作室”，做好青藍工程結隊工作。
四月份
1、舉行教工釣魚競賽。
2、征集、評選、上報教工論文。
3、青年教師教學技能賽。
五月份
1、舉行中年教師趣味運動會。
2、教師星光大舞臺。
3、頒發競賽活動獲獎證書。
六月份
1、稽核、公布工會經費。
2、籌備召開教代會。
工會活動方案 8
為了加大勞動競賽工作力度，充分調動廣大職工的積極性和創年下半年勞動競賽實施方案，望認真貫徹落實。
一、活動主題：
活動主題：工作，“育”，培育樹立典型模范，業績。
二、組織領導
組長：要切實加強領導，積極搞好協調，形成工會牽頭，黨政工團齊抓共管的格局，使勞動競賽活動有方案、有特色、有措施、有落實、有評比、有總結，務必取得實實在在的效果。
三、競賽目標：
圍繞xx公司向“40元產值和億元利潤”這一奮斗目標，以我公司20xx年生產經營為中心工作，針對公司不同時期的工作重點、難點開展專項勞動競賽活動，通過評比培育典型模范，以帶動公司全體員工奮力拼搏，為公司20xx年再創佳績做貢獻。
1、質的`服務，滿足xx（集團）公司高產穩產的需要。
2、克服各種困難，教育員工增強安全意識，強化安全監督和管理，杜絕各類事故發生。
三、競賽內容和形式
（一）評比獎勵方法
根據每季度末根據產量、質量、成本三項主要經濟指標實際完成與年初公司下達計劃的比數確定三個優勝單位。一等獎3000-1000元，二等獎20xx-800元，三等獎1000-300元，在每季度初公司召
開的總結表彰會給予表彰獎勵。階段項評比根據實際情況由領導小組臨時決定。
（二）評比否決條件
1、未完成考核指標。
2、取消季度評比資格。
3、員工發生違章違紀現象嚴重。
工會活動方案 9
為進一步增強后勤員工綜合素質，豐富分工會職工的業余文化生活，增強后勤隊伍的`凝聚力和向心力，培養一支身體素質好、工作熱情高、服務能力強的后勤隊伍，結合分工會年度工作計劃，經后勤分工會研究，并報請學院工會同意，決定組織一次以“光影紅楓葉，競走天平山”為主題的后勤分工會團隊拓展活動。具體方案如下：
一、時間：
暫定20xx年xx月7日（星期六）
二、地點:
天平山、靈白線
三、集合：
參加活動的分工會職工務必于xx月7日早上8:30集合統一出發。
四、活動目標：
1、 增強凝聚力，調動職工的積極性。
2、 培養團隊合作精神，增強對團隊的責任心和榮譽感。
3、 增強對非工作狀態下的溝通，形成積極協調的組織氛圍。
4、 磨練個人意志，培養毅力、勇氣、增強自信心。
五、活動內容：
1、天平山紅楓攝影比賽（手機隨手拍）。
2、靈白線競走比賽。
3、團隊拓展比賽
六、相關要求：
1、參加拓展訓練期間，需要穿著舒適的便裝、運動鞋。
2、活動期間中務必以安全為第一要務，聽從指揮，以免發生意外。
3、活動期間，嚴禁擅自脫離團隊單獨活動。
4、無特殊情況一律不得請假.特此通知。
工會活動方案 10
一、活動目的：
1、增強教職工的`健身意識，增強教職工的身體素質。
2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園
三、活動時間：
20xx年元月29日上午9：30--11：40
四、活動地點：
10號樓1樓東、西大廳
五、參加人員：
全校教職工
六、活動項目：
跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環競速接力（團體賽）、羊角球競速接力（團體賽）
七、活動規則：
1、跳繩：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續跳，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數30個獲紀念品一份。
2、踢毽：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續踢，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數20個獲紀念品一份。
3、猜謎：現場猜謎不得利用網絡搜索謎底，猜謎者每猜對一個謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。
4、滾鐵環接力賽：以系部、行政（汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政）為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名），賽程20米，用鉤推動環向前，以鐵環不脫鉤在接力區交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
5、羊角球競速接力：以系部、行政（汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政）為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名），賽程20米，參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進，在接力區內交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
工會活動方案 11
一、活動目的：
為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教師業余生活，愉悅身心，構筑教師之間交流平臺，走進大自然，學校工會將組織全校教師進行野外休閑拓展活動。
二、活動時間及乘車指南
1、活動時間：5月20日。
2、乘車時間：上午9：30、10：30、11：30、12：30。
3、調度：龍秋花、吳如喜。
（說明：上午有課的'教師上完第四節課后到縣政門口上車）。
三、活動場所
神龍寨觀光園
四、活動內容
乒乓球拍托球接力、呼拉圈比賽、籃球投籃比賽、踢雞健、跳繩比賽、享受森林日光浴。
五、活動細則
1、學校負責車費、租房費、餐費、及活動獎金。
2、活動由體育組統一組織。
3、每項活動設立一、二、三等獎和優勝獎，獎金分別為400元、350元、300元、300元，獎金合計：6750元。
六、活動紀律
1、教師無特殊情況，原則上不得請假。
2、教師集體活動要注重教師形象，言行文明，不做有損學校形象的事。
3、注意野外用火，預防火災，男士不得亂扔煙頭，以免引發火災。
4、娛樂活動要健康文明，不得或變相。
七、注意事項
1、年級組長、辦公室主任負責組織好本組成員參加活動。
2、活動期間要本著友誼第一，比賽第二的原則，公平合理競技。
3、請各教師做好家屬的安全教育工作臺，特別要管好自己的小孩子。
工會活動方案 12
20xx年“三八婦女節”活動方案為了更好地展現醫院女職工風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立醫院女職工形象，培養團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，引導女職工從美好個人、美好科室、美好崗位、美好家園做起，不懈地追求美好、創造美好、展示美好、享受美好，為實現“美好醫院”做貢獻，同時為她們營造更寬松的參與發展的和諧氛圍特舉辦此次活動，請各學習小組認真組織人員參加！
一、活動時間：
20xx年3月8日下午2：30—5：30
二、活動地點
高灘新醫院門診院壩
三、參加人員
醫院全體女職工及男職工代表
四、活動項目：
1、開幕式、工間操展演
2、趣味活動（聚寶盆、螃蟹背西瓜、積少成多、摸石過河、呼啦圈接龍）
五、活動規則及分組情況
本次活動以團隊活動為主，全院職工按學習小組分成5個隊：
一隊：第九學習小組和第四學習小組，組長：小春，副組長：小鮮。
二隊：第七學習小組和第八學習小組，組長：小聰，副組長：小發。
三隊：第五學習小組和第六學習小組，組長：小昊，副組長：小睿。
四隊：第一學習小組和第三學習小組，組長：小芹，副組長：小先。
五隊：第十學習小組和第二學習小組，組長：小羅，副組長：小萍。
（一）聚寶盆（沙包投擲）
每隊距規定線5米處放塑料盆1個。每隊10人，男、女不限。每名隊員手持3個沙包。比賽開始，每名隊員依次把沙包投向塑料盆內。結束后，以盆內沙包多的參賽隊為勝。投沙包時腳不能過線，過線作廢，不得補投。沙包掛在盆沿上，成績有效。如果兩隊成績相同，則每隊各出一人補投一次，立決勝負。若再相同再換一人，直至決出勝負。
（二）螃蟹背西瓜（雙人背對背夾汽球接力）
5個參賽隊各派10名代表參賽，男、女不限。10個人分成5組，每2人1組。每隊每次出2人，2從背對背各人手交叉放在胸前，中間放1個氣球，兩人用背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。在跑動過程中，一律不許用手觸球。球運過終點線后，才能交下兩人。
（三）積少成多（踢毽子）
5個參賽隊各派10名代表參賽，男、女不限。每人比賽時間一分鐘，可以用下肢的任意部位接觸毽子。成績計算按每隊所有人所踢的有效數相加多者列前，如遇成績之和相等時，則由成績之和相等的參賽隊再選派一名代表再比賽一分鐘所踢的`有效數相加多者列前。
（四）摸石過河
5個參賽隊各派10名代表參賽，男、女不限。比賽開始前，參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手持第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程為20米。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線的河石上為計時停止。用時少者名次列前。如遇成績相等的情況，由成績相等的參賽隊再次比賽決定名次。
（五）呼啦圈接龍
5個參賽隊各派10名代表參賽，性別、年齡不限，比賽時每隊的10名隊員手牽手連成一直線，在發令員發令后把呼啦圈從第一個隊員的身體傳到最后一個隊員的身體于離體時計時，在呼啦圈穿過龍身時隊員不能放開牽著的手，先完成規定動作并用時最少的參賽隊為勝。如遇成績相等的情況，由成績相等的參賽隊再次比賽決定名次。
六、設獎
各項目均設一等獎、二等獎、三等獎一名，組織獎二名。
七、活動領導小組名單
組長：夏
副組長：
八、工作人員分工負責項目：
工間操展演：
趣味活動：
活動攝影：
九、活動要求：
1、請各隊于20xx年2月26日前將工間操展演（全體女職工和男職工代表）和趣味活動參賽報名表報送小芬處。
2、請小芬及時統計參與工間操展演的職工名單并于3月3日前組織完成工間操培訓，各學習小組長負責檢查督促組員開展工間操練習。
3、各學習小組要高度重視慶祝活動的開展，要合理安排并認真組織實施，活動中要做好安全工作，請參賽職工穿運動鞋，確保各項活動順利進行。
工會活動方案 13
一、 活動目的：
為慶祝第31個教師節，同時也為了緩解教師壓力，促進大家的情感交流，更加有利于今后的工作生活，特組織本次活動。
二、 活動地點、時間、參加人員：
活動地點：本校階段教室
時間：9月9日晚飯后
參加人員：全體教師
器材準備：筆記本電腦、相機、話筒、獎品、抽獎箱、秒表等
仲裁組：
主持：
攝影：
計時：
三、 活動內容：
(一)智力趣味活動
全校教師分六個年級組，進行智力趣味活動，趣味活動又分2關，每組按規定完成要求的給予相應的加分。
1. 齊心協力
每小組派一人上臺進行比賽，主持人出題目，一般是說說日常生活中事物的名稱，先由臺上的人員輪流回答，如果臺上的人員說不出來，可由同組的老師幫忙。前后不準重復，重復的就淘汰。第一個淘汰的得20分，第二個淘汰的得25分……最后得此關冠軍的得50分。
2.成語表演
每組推薦兩至三名老師上臺進行比賽，先選一人到主持人手中撿3個簽，撿簽的`那個老師和另外一個合作表演，第三名老師猜，也可以是組內其它人員猜，在規定的時間半分鐘內猜出一個得10分。如果表演的人說出成語的其中一個字還要倒扣5分。
(二) 藝術趣味活動
葛主席吆喝：“抽獎啦，免費抽獎啦，百分之百中獎!運氣好抽到了直接得25分，逆轉所有小組得最終冠軍!”每組所有教師都要參與抽獎，即開即兌，特等獎是直接加25分共一張，一等獎加15分共五張，二等獎加共10分共十五張，三等獎加5分共25張，另外增加趣味獎20個，內容如：自主表演，唱一首歌，跳一段舞，講個笑話等(時間至少半分鐘，笑話內容主持人會有準備，才藝表演每組可稍做準備)，小組單個人完成的加5分，三人以上完成的加10分。
(三)總結發放紀念品。由楊美蓮督學計算總分，校長致詞，書記宣布最終結果并到葛主席處領紀念品。紀念品以日常生活用品為主，最終得分前三名的酌情進行獎勵，其它小組一樣。
工會活動方案 14
一、活動主題：
“五月陽春踏歌行，攜手同游聚士氣”。大好河山知音·九真景區一日游。
二、活動目的和意義：
為豐富員工業余生活，增加公司工會凝聚力，增強個人對集體的認同感和自豪感，促進團隊氛圍和體現工會人性化，x二廠工會特組織本次春游活動。
三、活動時間：
6月7日（周日）
四、活動地點：
大好河山知音·九真景區
五、活動形式：
自由觀光和休閑娛樂
六、活動對象：
x工廠二廠復合發泡工段
七、活動簡介：
x大好河山知音·九真景區位于x市西郊的蔡甸區永安街九真山國家級森林公園內。景區植被繁茂、溝壑縱橫、山泉潺潺、鳥語花香，四季景色迷人。空氣中的氧離子含量是城市中心區域的'十倍以上，形成了絕好的天然氧吧。春來踏青摘蕨菜、夏至觀荷摘西瓜、秋來登高摘蜜橘、冬至踏雪觀霧凇。四季土菜風味獨特，別墅休閑心曠神怡，綠茵草坪體驗高爾夫樂趣！
景區自20xx年開園至今，年接待游客115萬人次，實現旅游收入6893.2萬元。圓滿承辦了“20xx年x國際旅游節閉幕市”、“湖北省第一屆和第二屆非物資文化遺產節”、“湖北省首屆汽車音樂節”。先后獲得過：“20xx首屆華中旅游金獎”、“20xx年消費者十大喜愛旅游景區”、“湖北省林業產業化龍頭企業”、“湖北人眼中最具魅力新景點”等榮譽稱號。
行程安排：
08：15東風偉世通公司大門口集合08：30準時出發，過時不候。 09：30抵達景區大門，拍合影。 10：00自由活動。 11：40午餐12：30午餐完畢，12：40排隊領裝備，集體玩真人CS。 16：00集合完畢返回x。17：00抵達x市內結束愉快的行程！
八、活動負責：
1、總負責人：xxxx
職責：活動策劃、人員統計、組織協調
2、后勤負責人：xx、xx。
職責：各班組相關負責人保證活動安全、有序、有趣
九、注意事項：
1、必須聽從組織者指揮，發揚團隊協作精神；
2、參加人員統一乘坐大巴前往，不允許私自駕車。
3、為方便管理和保證安全，本次活動不允許員工帶家屬及小孩。
4、本次活動最終解釋權為二廠分會所有。
十、活動預算：
（具體人員見附件）
工會活動方案 15
為喜迎新年到來，滿足全局干部職工業余文化生活需求，增強團隊凝聚力，營造和諧家園氛圍。X縣X局工會決定開展“迎新年”工會趣味活動。
一、活動名稱：
“迎新年，促團結”工會活動
二、活動目的：
豐富業余生活，調動工作熱情，增強團隊意識。
三、活動時間：
xx年xx月xx日9：30——17：00
四、活動地點：
xxx
五、參與人員：
xx縣xx局全體干部職工
六、活動流程
1.前期準備：
(1)由辦公室登記活動時各人所做菜肴及相應所需食材；
(2)提前聯系活動地點并準備好食材及活動獎品、道具等。
2.活動開展：
(1)9:00，全局干部職工在體育館門口集合；
(2)9:00-11:00，統一乘車前往生態早茶基地參觀；
(3)11：00-13：30，結束參觀后前往，利用自備食材做菜或包餃子等；
(4)14：00-17：00，開始趣味游戲環節，分為個人賽和團體賽兩個環節進行，比賽結束后領導為獲勝者頒發獎品。
3.后期工作：
工作人員清理衛生，撤除相關道具等。
七、工作分工
1.活動總策劃：X縣X局辦公室
負責活動方案的擬定及場地聯系、人員通知等。
2.物資準備：
負責活動道具、獎品等物資采買等
道具：乒乓球50只(其中標記記號的3個)，乒乓球拍2副，盆子或紙箱5只，凳子10張，硬紙板若干，詞語牌60個，小氣球若干，跳繩3副，膠帶若干，條幅，塑料繩，計分表，午餐食材若干。
3、現場裁判：
負責協調各活動有序開展，發放獎品、裁定勝負等，負責解決現場工作中出現的問題。
八、游戲項目及規則：
1.個人比賽環節：
(1)巧運乒乓球
參賽人員要求：3人一輪進行初賽，每輪取第1名進入決賽，抽簽決定比賽組別，抽到王牌則為輪空，直接進入決賽，最終決出一二三名各1名。
比賽規則：參賽選手在比賽開始后用乒乓球拍運球，運送到終點的盆子里，若中途乒乓球掉落則原地運球繼續前進，時限為3分鐘，以運到終點乒乓球數量多者為勝；
準備道具：乒乓球拍2副、乒乓球50只，盆子或紙箱5只、凳子10張。
(2)搭橋過河
參賽人員要求：5人一輪進行初賽，每輪前2名進入決賽，抽簽決定比賽組別，抽到王牌則為輪空，直接進入決賽，最終決出一二三名各1名
比賽規則：參賽選手手持兩塊硬紙板，從起點出發，要求單腳踩紙板輪流交換到終點，途中單腳落地則從起點開始繼續向前，雙腳落地則視為犯規，凡犯規者一律當場淘汰
準備道具：硬紙板若干
團體比賽環節：
現場通過抽簽方式分為紅黃藍三組，各組分別選出組長一名，負責選派人員參與相應比賽。比賽環節采取積分制，第一名積3分，第二名積2分，第三名積1分，所有環節結束后以總分第一的組別為優勝組。
(1)詞語猜猜猜
參賽人員要求：每組抽派2名代表參加比賽，1人比劃1人猜，以各組猜出的詞語數量排名，多者為勝。
比賽規則：以日用品、電器、動物、花卉、名人5類詞語為范圍，每組兩名代表相對站立，主持人站在A身后，高舉印有題目字樣的A4紙張。B面向主持人及A，通過簡潔的語言或生動形象的動作肢體方式等，向A傳遞所看到詞語的信息，由A猜測該詞語，猜不出可以跳過，解說詞語時不能有詞語中的.所含的文字出現，解說詞語不能與題目詞語諧音，不能使用地方語言直接解說詞語，否則猜測此題作廢，每隊有8分鐘時間。
準備道具：詞語牌60個
(2)運氣球
參賽人員要求：全組參賽，以完成比賽所用時間排名，用時少者為勝。
比賽規則：每組分發5個氣球，隊員立于賽道一端，將氣球在空中用嘴吹著行走，將氣球運到指定地點，氣球若落地則需退后1米再行繼續，1人運完則第2人出發，以5個氣球運完總時間計時。
準備道具：20個氣球，黃色膠帶
(3)蒙眼闖關游戲
參賽人員要求：每組抽派1名人員參賽，其余人員作輔助，以參賽人員到達終點完成任務的時間排名，用時少者為勝。
比賽規則：參賽人員蒙眼，于賽道一端出發，在同隊人員的指引下，首先來到指定地點踩爆5個氣球后，再來到另一地點連續跳繩10下，最終來到終點任務臺，成功從若干乒乓球中找出標記記號球并放入指定框中。
準備道具：20個氣球，標記記號球3個，跳繩3副。
九、相關獎勵
個人賽第一名獎勵一等獎獲獎證書及200元獎品，第二名獎勵二等獎獲獎證書及150元獎品，第三名獎勵三等獎獲獎證書及100元獎品；團體賽優勝組隊員獎勵團體優勝獎證書及每人150元獎品
工會活動方案 16
春風拂面，楊柳吐綠。在第105個“三八”國際勞動婦女節到來之際，為進一步促進女教職工身心健康，豐富女教職工的文化生活，增進溝通與交流，激發為學校建功立業的熱情，以飽滿的'熱情和最佳的工作狀態投入到學校的各項建設中去，校工會擬舉辦迎“三八”國際婦女節系列活動，具體安排如下：
一、活動主題：
快樂工作 健康生活
二、活動時間：
xx
三、參加人員
校本部及三個附院學校編制的各基層工會女教職工
四、活動內容
1、綠博園踏青、賞花、健步走活動；
2、《花映倩影》攝影展；
3、“三八”國際勞動婦女節慶祝舞會；
4、“尋愛天一湖”婚戀協會慶3.8專場聯誼活動；
5、為女教職工發放衛生補助費60元。
五、活動安排
1、綠博園踏青、賞花、健步走活動；
(1)主辦單位：校工會
(2)活動時間：3月4日下午1：00出發
(3)活動地點：新校區神農山前集合至鄭州綠博園
2、《花映倩影》攝影展；
(1)承辦單位：攝影協會
(2)活動時間：3月6日
(3)展覽地點：八樓“教工風采”宣傳欄
3、“三八”國際勞動婦女節慶祝舞會；
(1)承辦單位：交誼舞協會
(2)活動時間： 3月7日晚7：309：00
3月8日早7：0011：00
(3)活動地點：周轉公寓二樓教職工活動室
4、“相約天一湖”慶3.8專場聯誼活動；
(1)承辦單位：婚戀協會
(2)活動時間：3月8日下午2：306：00
(3)活動地點：周轉公寓二樓教職工活動室
5、為女教職工發放衛生補助費60元，打入工資卡。
工會活動方案 17
為豐富職工文化生活，緩解職工工作壓力，愉悅身心，增進職工的溝通與友誼，工會擬在五一節前組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：
一、活動目的`：
圍繞醫院的中心工作，立足和諧醫院的建設，培養職工的陽光心態，提高職工的幸福指數，營造生動活潑、積極向上的工作氛圍，讓醫院真正成為全體職工的精神家園。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧醫院。
三、活動內容：
1、投籃比賽；
2、挾玻珠比賽；
3、端乒乓球比賽；
4、陽光伙伴齊步走；
5、拔河比賽；
6、背向夾球往返接力賽；
7、盲人擊鼓；
8、釣魚比賽。
四、活動時間：
9月28日下午
五、活動地點：
醫院籃球場
六、參加人員：
在職職工及部分退休職工。
七、具體安排：
1、投籃比賽
每小組5人，在指定區域投籃，每人投5次，時間3分鐘，以投進數目多者為勝。
評委：xxx
2、挾玻珠
在1分鐘內，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關。
評委：xxx
3、端乒乓球比賽
各小組3人參賽，每人手持一個乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運送到下一個隊友身邊，第2個人旁邊接龍，以此類推。在運球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點重新開始。
以計時方式，速度最快的隊伍取勝。
評委：xxx
4、陽光伙伴齊步走比賽規則
各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊齊出，以計時方式進行，速度最快的隊伍為勝。
比賽過程中，如果綁腿的布帶出現脫落，需綁好后再進行比賽，否則視為犯規。
評委：xxx
5、拔河比賽規則
分為3組，各小組6人參賽，循環比賽后決定勝者。
評委：xxx
6、背向夾球往返接力賽
各小組4人參賽，分兩組進行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側向移動往返接力，距離為20米。
如移動中出現球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續比賽。以兩組接力完成時間少者為勝。
評委：xxx
7、盲人擊鼓
參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。
評委：xxx
8、釣魚比賽
用魚竿在指定時間釣起魚者為勝。
評委：xxx
八、獎勵辦法：
1、凡參與人員均給予參與獎，其余參與獎單項和集體的按照比賽情況，給予獎勵。
2、具體獎勵辦法以工會委員會決定為準。
工會活動方案 18
xx年春節將至，為增添節日氛圍，增強集體凝聚力，增進同事間的友誼，確保全所職工過上一個愉快、祥和的春節，工會準備組織全所職工及其家屬開展一系列健康、有意義的活動，現將活動方案安排如下：
一、活動時間：
xx年1月21日
二、活動場地：
XX縣師范附小操場
三、參加人員：
全所職工及其家屬
四、活動內容和具體安排：
(一)投籃活動
選定半塊籃球場，男士以罰球線為準，女士以罰球線前一米的.距離為準進行投籃，每人投籃次數5次，每投中一次獲得一張獎券。
(二)家庭接力往返跑
畫出50米長的平行跑道，以每個職工家庭為單位派出一男一女作為一組，每次6組選手參加，每一組的男士站在50米跑道的起始端，女士站在50米跑道的終端，進行接力往返跑。每組評一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名，并分別發給三張、兩張、一張獎券。
(三)慰問退休、困難職工
為體現集體溫暖，切實關心退休、困難職工的家庭生活，行政、支部、工會領導將一同慰問退休、困難職工，與他們座談、交流，了解并切實解決他們的困難，為他們送去節日禮品。
(四)集體晚宴
單位領導、職工及其家屬將一起共進晚宴，在歡聲笑語中共同感受濃濃的節日氛圍，共同迎接又一個嶄新的春天。
五、經費預算：
3萬元
六、活動要求：
1、辦公室做好活動場地聯系、活動器材準備、安排裁判人員。
2、全所職工及其家屬積極參加。
3、體育活動以娛樂為主，不能在活動中發生任何不愉快。
4、全體人員在整個活動過程中，要以安全為重，保證活動順利圓滿。
工會活動方案 19
一、活動標題：
《工會單位職工第一屆健身登山比賽》
二、活動意義：
經過組織職工進行登山比賽，進步職工身體素質以及團隊合作精神。
三、活動前期預備：
由局工會辦公室擔任此次活動的組織工作，并安排專人擔任整個活動的安全預防工作。各科室擔任本次活動的宣傳活動，辦公室擔任活動中的攝影和后期的宣傳工作，
四、活動所需物品：（辦公室預備）
隊旗：2面（規格1.2米X1.8米），每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊；參與人員每人一套運動服裝；礦泉水：約8件，發放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶；口哨（發令槍）：1個。
五、活動時間：
11月上旬
六、活動路線：
望王山山底路口→望王山（頂點）→前往；
七、聯絡小組及工作人員組成：
比賽設立望王山山下和山頂上兩個聯絡小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的`小組由等組成。付雪梅主任擔任裁判工作。何斌擔任安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開始前，參賽人員列好隊當前由每隊隊長對該隊員的進行注銷，聽到比賽開始的命當前，參賽人員開始比賽，登上“山頂”當前到裁判員處報到，由裁判員做好注銷，比賽完結后一致組織下山。
九、獎項設置：
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設：一、二、三等獎，分別發放證書。一等獎一名；二等獎一名；三等獎一名。
十、活動安排：
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山留意事項；9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規則，單位領導比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發令槍；9：30：比賽開始，直至活動完結。參賽的人員人數，由辦公室于10月31日報單位領導，單位一致安排就餐（工作餐），比賽過程完結后，單位辦公室組織集合。
十一、活動經費：
運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800（元）
水8件，每件45元，共計8×45=360（元）
隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元
工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000（元）
共計經費50960元
留意事項：
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時留意途中安全；
2、比賽中倡導“友情、勾結和互助“的精神；
3、參賽人員恪守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾；
4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽次序，確保此次比賽有序進行；
5、參加活動者要遵從工作人員的指揮，踴躍配合共同完成登山比賽的活動。
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