高中生心理輔導(dǎo)方案（精選9篇）
為了確保事情或工作科學(xué)有序進行，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的高中生心理輔導(dǎo)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中生心理輔導(dǎo)方案 1
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、工作要點
(一)加強心理健康教育的.組織管理
為加強心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校把學(xué)生心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校分管德育的錢玉奎副校長為組長，徐益林、高國璋、潘敬祥、徐春國、楊承軍、楊俊、潘愛武等同志為小組成員。全面負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對班主任、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師及其它兼職人員的工作考評。學(xué)校將考評結(jié)果納入德育工作考核體系。
(二)加強教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。
1、對教育心理學(xué)的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學(xué)習(xí)活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn)，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機地融合。
2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定)，提高教師心理健康教育意識。
(三)開展心理健康教育活動課。
1、教務(wù)處、政教處本學(xué)期要適當(dāng)安排心理輔導(dǎo)活動課，著眼于學(xué)生的發(fā)展，面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進學(xué)生人格健全發(fā)展，根據(jù)不同年級開設(shè)相應(yīng)課程。
2、教育學(xué)科老師之間平時應(yīng)互相聽課，互相學(xué)習(xí)，共同提高。
3、學(xué)科應(yīng)組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ)。
(四)認(rèn)真開展好心理咨詢室工作
1、由xx老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。
2、做好熱線電話的咨詢工作
3、認(rèn)真做好個別來訪輔導(dǎo)。(時間安排：每周五晚)
(五)健全心理輔導(dǎo)檔案管理。
制定心理輔導(dǎo)方案，及時了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對典型案例及時進行整理、討論。
(六)加強對相關(guān)課題的研究力度。
加強科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境。
高中生心理輔導(dǎo)方案 2
一、指導(dǎo)思想
健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，向師生有計劃、系統(tǒng)的傳播健康知識，是培養(yǎng)、造就新一代健康人才的百年大計，本年度我們將一如既往地抓好健康教育工作，對學(xué)生進行健康知識教育和衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，使之形成良好的行為模式，為身心健康打下牢固的基礎(chǔ)。
二、本年度健康教育主題
xx學(xué)年度，我校健康教育活動主題是："健康、快樂、勤奮、和諧"。
三、具體工作
1.加強組織領(lǐng)導(dǎo)
建立由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、職能部門、年級組長組成的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，明確各自的崗位責(zé)任。建立健全健康教育教研組，定期開展教研活動，交流檢查各年級健教情況，確保健康工作有序開展。
2.健康教育，傳授知識
(1)認(rèn)真抓好教學(xué)工作。認(rèn)真制訂教學(xué)計劃，鉆研教材，加強師資培訓(xùn)工作。學(xué)校將通過培訓(xùn)班、教材講座、觀摩課、教學(xué)交流等形式加強對健康教育教師的培訓(xùn)，確保授課教師平均每人每學(xué)期接受兩節(jié)以上的培訓(xùn)，提高健教教師的專業(yè)知識水平。
(2)積極開展健康教育宣傳活動。利用學(xué)校的一切宣傳陣地，做好健教宣傳工作，每兩周出一期專題板報，班級黑板報每期開辟衛(wèi)生欄目；學(xué)校廣播每周一對全校學(xué)生進行衛(wèi)生、健康知識宣傳；每學(xué)期對學(xué)生進行二次的青春期衛(wèi)生知識專題教育；發(fā)放健康宣傳單。讓大家懂得環(huán)境對身體健康的影響，避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動、健身等。提升綠色環(huán)保理念，理解可持續(xù)發(fā)展觀。
(3)為加強青少年的自我保護意識，教會他們應(yīng)對各種復(fù)雜的情況，培養(yǎng)健康的`心理和人格，使未成年人自我保護工作走上規(guī)范化、科學(xué)化、系統(tǒng)化的軌道，各年級在開設(shè)《心理健康》課程的基礎(chǔ)上，還將開設(shè)心理健康講座。密切結(jié)合學(xué)生的心理健康實際，突出心理素質(zhì)教育主線，普及心理健康知識，培養(yǎng)少年兒童提高調(diào)控情緒的能力，形成堅強的意志品質(zhì)，具有預(yù)防心理障礙和保持心理健康的能力，具有和諧的人際關(guān)系、良好的合作精神，進一步推動學(xué)校精神文明、健康校園和和諧校園的建設(shè)。
(4)提高預(yù)防疾病的意識和能力，讓學(xué)生了解流行性感冒、甲型H1N1流行感冒、艾滋病、病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施，了解心血管疾病、癌癥、糖尿病、遺傳性疾病、地方病等非傳染性疾病的起因和預(yù)防措施。
(5)在辦公室、公共場所、醒目位置設(shè)置明顯的控?zé)�、勸阻吸煙的`標(biāo)志、標(biāo)識。通過禁煙教育活動大力營造吸煙有害健康的輿論，讓學(xué)生了解香煙對人體的危害性；同時加強教職工及家屬行為規(guī)范化管理，教職工不得在校園內(nèi)任何公共場所吸煙。
(6)嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī)，嚴(yán)把食堂的食品進貨關(guān)和加工操作關(guān)。掌握和應(yīng)用營養(yǎng)知識，了解食物營養(yǎng)價值與合理膳食的構(gòu)成。教會學(xué)生懂得學(xué)習(xí)、生活過程中對飲食營養(yǎng)衛(wèi)生的要求，能設(shè)置簡單的營養(yǎng)配餐處方。
(7)每學(xué)期上課節(jié)數(shù)不少于6節(jié)，上課要有三定：定內(nèi)容、定人員、定教材，學(xué)期結(jié)束后上交備課筆記�！窘虒W(xué)內(nèi)容：碘缺乏病防治、地方病防治、血吸蟲病防治、H1N1防治等】
3.衛(wèi)生環(huán)境，加強監(jiān)督
(1)在硬件上，采光、飲用水、安全、廁所、桌椅配置等均達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上，政策落實，制度到位，緊急救護、防災(zāi)有預(yù)案和演習(xí)，衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良，檔案資料齊備，實行依法治理。
(2)加大檢查力度。學(xué)校既要加強健康教育知識的宣傳，更要加大平時檢查督促的力度，(頭發(fā)、面、耳、頸干凈，無頭屑；衣著整潔，無異味；手潔，勤剪指甲；飯前便后洗手；坐姿端正，注意用眼衛(wèi)生等)。讓學(xué)生逐步形成健康的生活方式，自覺注意合理的營養(yǎng)和飲食衛(wèi)生，較為合理地安排作息時間。
(3)每學(xué)期開展眼保健操比賽，以提高做眼保健操的質(zhì)量。確保近視率控制在9%以下，近視新發(fā)病率控制在1%以內(nèi)。
(4)開展環(huán)境衛(wèi)生評優(yōu)活動。學(xué)校明確劃分包干區(qū)。每天由專人檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時整改。
(5)利用"世界艾滋病日"、"愛牙日"、"愛眼日"、"中國學(xué)生營養(yǎng)日"，開展宣傳活動，積極開展一個學(xué)生帶動一個家庭，一個學(xué)校帶動一個社區(qū)的健教活動，倡導(dǎo)積極向上科學(xué)合理的生活習(xí)慣和健康行為。
高中生心理輔導(dǎo)方案 3
為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，作好我校學(xué)生的素質(zhì)教育工作，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，結(jié)合我校學(xué)生心理素質(zhì)健康的現(xiàn)狀，特制訂學(xué)生心理健康教育計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為指導(dǎo)，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分。中學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)遵循"重在建設(shè)，立足教育"的原則，要以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，建立課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助密切結(jié)合的體系。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo)：全面貫徹黨的教育方針，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求，努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，促進學(xué)生全面、健康發(fā)展。
2、任務(wù)：根據(jù)中學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助中學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。
三、主要內(nèi)容
1、宣傳普及心理健康知識，使中學(xué)生樹立心理健康意識；
2、介紹增進心理健康的途徑，使中學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；
3、傳授心理調(diào)試的方法，使中學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)試，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，以及社會的適應(yīng)能力；
4、解析異常心理現(xiàn)象，使中學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。
四、工作分工
政教處及班主任、政治教師負(fù)責(zé)課內(nèi)教學(xué)，開設(shè)健康教育、青年心理學(xué)等課程、負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢中心，進行課外教育指導(dǎo)。學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用，也要在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
五、具體方案
（一）健康教育
通過課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進行。根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應(yīng)、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對焦慮、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、心理情景劇、現(xiàn)場咨詢等），向?qū)W生普及心理健康知識，傳授心理調(diào)試技能。同時，對從事學(xué)生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓(xùn)，讓他們也在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
�。ǘ┬睦頊y驗及輔導(dǎo)
為使心理健康教育建立在科學(xué)基礎(chǔ)之上，使之符合學(xué)生的實際需要，心理咨詢中心為學(xué)生提供心理測驗及相應(yīng)的輔導(dǎo)，具體如下：
1、心理普查
心理咨詢中心于每年11月對一年級新生進行心理健康狀況普查、建立學(xué)生心理健康檔案。并對普查結(jié)果進行分析，形成報告，印發(fā)給有關(guān)部門，以便于有針對性地作好學(xué)生工作；同時對有心理問題傾向的.學(xué)生進行全過程追蹤輔導(dǎo)。
2、學(xué)生自選心理測驗
為了讓學(xué)生更了解自己，心理咨詢中心為學(xué)生安排了各種心理測驗，學(xué)生可根據(jù)自己的需要，選擇咨詢中心現(xiàn)有的量表進行測驗，咨詢教師對結(jié)果進行分析解釋，并根據(jù)結(jié)果進行輔導(dǎo)。
（三）心理咨詢
心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，咨詢教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解情緒壓力，協(xié)助學(xué)生對人、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應(yīng)和成長。
心理咨詢的方式：以個體咨詢和團體咨詢相結(jié)合，其中以個體咨詢?yōu)橹�，團體咨詢?yōu)檩o。提供學(xué)生在適應(yīng)、發(fā)展、學(xué)習(xí)、壓力、人際關(guān)系、戀愛、擇業(yè)等方面的咨詢。
高中生心理輔導(dǎo)方案 4
為了全面貫徹落實《彬縣教育系統(tǒng)20xx年健康教育工作計劃》文件精神，加強學(xué)校健康教育工作，提高學(xué)生健康知識知曉率和健康行為形成率，增強學(xué)生保健意識和能力，提高學(xué)生健康水平，結(jié)合我校實際，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想和工作重點：
以全面貫徹國家教委《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》為指導(dǎo)思想，組織師生學(xué)習(xí)《關(guān)于加強學(xué)校食品衛(wèi)生安全管理工作的通知》、《學(xué)生意外事故處理方法》、《傳染病法》等法律法規(guī)，加強防犯意識，對學(xué)生進行健康教育，心理健康教育，了解學(xué)生健康狀況，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
二、組織機構(gòu)
組長：
副組長：
組員：
三、實施措施
1、加強學(xué)校健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)管理
學(xué)校要成立“學(xué)校健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”；嚴(yán)格按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校健康評價方案》的要求，做好學(xué)校健康教育和衛(wèi)生工作。健康教師要有學(xué)年度教學(xué)計劃及總結(jié)。
2、加大健康教育的宣傳力度
（1）充分利用廣播、黑板報、電視、錄象、衛(wèi)生小報、多媒體等傳媒開展健康教育。計劃在每學(xué)期第一周開展“視力保護宣傳周”，等進行有關(guān)衛(wèi)生知識宣傳。
�。�2）用講座、參觀、圖片等形式對學(xué)生進行艾滋病預(yù)防及禁毒教育、青春期生理衛(wèi)生、心理衛(wèi)生教育及飲食衛(wèi)生、考前保健等教育。
3、加強教學(xué)管理，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用
健康教育作為學(xué)校教育的重要組成部分應(yīng)該得到重視并加強，學(xué)校要將健康教育列入課堂，走進課堂，并保質(zhì)保量，上好每兩周1課時的健康教育課，做到健康教育教師上課有教案，期末有學(xué)生考核評價。學(xué)生健康知識知曉率及格率達(dá)100%，健康行為形成率達(dá)100%。健康資料規(guī)范、齊備存檔。
4、關(guān)注學(xué)生身體健康
堅持每天進行晨、午檢，及時發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生身體狀況，做好記載，及時處置，杜絕學(xué)生疾病互相傳染。組織學(xué)生參加體育鍛煉，每天保證做兩操。嚴(yán)格控制學(xué)生不喝生水，杜絕零食進入校園，不吃生冷食物。
5、關(guān)注學(xué)生心理健康教育
�。�1）繼續(xù)開展以學(xué)科滲透心理健康教育為主的探索與實際活動。
（2）創(chuàng)造條件開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。
（3）充分發(fā)揮主題班會的主陣地作用，要求各班每二周開設(shè)一節(jié)有關(guān)心理衛(wèi)生健康教育的'主題班會。
6、加強校園衛(wèi)生管理
�。�1）優(yōu)化美化校園環(huán)境。
（2）進一步健全衛(wèi)生管理制度，責(zé)任到班，充分發(fā)揮學(xué)校衛(wèi)生管理作用，加強檢查、監(jiān)督。
（3）認(rèn)真貫徹《食品衛(wèi)生法》，加強對學(xué)校食堂、小賣部的監(jiān)督、檢查。加強飲用水的管理，保證師生飲食衛(wèi)生安全，防止病從口入，杜絕食物中毒事件的發(fā)生。
7、加強傳染病防治工作
�。�1）嚴(yán)格執(zhí)行傳染病防治法，消除校園內(nèi)可能導(dǎo)致傳染病流行的各種隱患，做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早治療”。
（2）對學(xué)校公共教室如食堂、學(xué)生宿舍、廁所、計算機房等定期進行消毒處理，落實各項預(yù)防措施。
四、幾點要求
1、提高認(rèn)識，積極參與。全體教職工要充分認(rèn)識到實施健康教育的重大意義，各科任教師要在自己所擔(dān)任的學(xué)科教學(xué)中積極滲透健康教育知識，努力提高學(xué)生健康教育知識的知曉率。
2、及時交流，認(rèn)真總結(jié)。健康教育課的兼職教師要定期交流，充分發(fā)揮教育資源優(yōu)勢，取長補短，總結(jié)得失，不斷改進教學(xué)方法，確保健康教育內(nèi)容充實有效，活動形式豐富多彩。
3、深入實際，全力指導(dǎo)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要經(jīng)常深入教師、深入班級、深入學(xué)生，及時了解學(xué)生健康知識知曉率，全面掌握學(xué)生在健康教育方面存在的問題，確保此項活動扎實有序開展。
高中生心理輔導(dǎo)方案 5
總目標(biāo)：
1.加深同學(xué)之間的相互了解，增進親近感；
2.感受集體攜手前行時的強大力量，并一起合作完成任務(wù)；
3.增強團隊凝聚力，提高團隊合作精神，學(xué)過合作配合。
活動地點：
操場或者大教室
活動對象：
平直實小三（4）班學(xué)生一共37名
準(zhǔn)備材料：
報紙
活動步驟：
一、介紹團體領(lǐng)導(dǎo)者、活動內(nèi)容、形式、規(guī)則（2分鐘）
大家好，我是此次團體輔導(dǎo)活動的指導(dǎo)者，我叫黃xx，大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導(dǎo)活動。我們這個活動的訓(xùn)練的目標(biāo)是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓(xùn)練每個單元都會有相應(yīng)的規(guī)則，但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動當(dāng)中，中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。
二、暖身：找家（8分鐘）
（一）指導(dǎo)語
現(xiàn)在我們將要進行第一個游戲，這個游戲叫做“找家”�；顒幽康氖亲尦蓡T體會和感受個人與團體的關(guān)系，從而積極參加活動，增強團體的凝聚力。活動規(guī)則是大家手拉手圍城一個大圈，然后聽指示所有人往順時針方向走動，當(dāng)我說出一個數(shù)字，大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學(xué)即視為無家可歸者，暫時退出游戲，找到家的同學(xué)繼續(xù)游戲（指導(dǎo)者做示范）。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來�，F(xiàn)在活動正式開始：
（二）具體操作
1.首先指導(dǎo)大家手拉手圍成一個大圓
2.聽指令：“開始走動”；結(jié)束指令：“3人才有家”
3.找到家的人繼續(xù)圍圈；“無家可歸”的成員暫時退出游戲
4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
三、多元分組（10分鐘）
目的：
增進小組成員的熟悉與了解，增加活動的趣味性，活躍氣氛。
步驟：
（一）指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們將進行第二個游戲，這個游戲叫“多元排隊”�，F(xiàn)在同學(xué)們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的`過程不可以跟同學(xué)交流信息、說話。比如說男生站右邊，女生在左邊。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現(xiàn)在活動正式開始：
�。ǘ┚唧w操作：
1.指導(dǎo)成員先按性別分成兩列
2.聽指令：同學(xué)們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學(xué)們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍，沒做過的站我左手邊排成一條隊伍；學(xué)號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍，偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍；）同學(xué)們現(xiàn)在按照出生月份，上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學(xué)先按照月份先后，從小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小進行調(diào)整�，F(xiàn)在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個圈，開始按123456進行報數(shù)，記住自己所報的數(shù)字，數(shù)字相同的同學(xué)分成一組。
四、同舟共濟(15分鐘)
目的：
集思廣益，團隊合作，創(chuàng)新思維，努力嘗試，靠團隊力量，克服困難，達(dá)到目的。
指導(dǎo)語：
現(xiàn)在我們同學(xué)們已經(jīng)分成六組，每組同學(xué)手里都有一張報紙，接下來我們利用這張報紙來進行我們第二個活動“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在需要每組的成員5個人全部都站在船上，一個也不能少（指導(dǎo)者做下示范）�，F(xiàn)在將報紙一疊為二試試看。
五、分享（5分鐘）
每組舉出一名代表分享活動感受。
六、結(jié)束（3分鐘）
目的：
在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團體活動
步驟：
全體起立，互相告別，告別采用擁抱的形式，每人至少擁抱4個人。
高中生心理輔導(dǎo)方案 6
一、開設(shè)心理健康教育課程
當(dāng)代心理學(xué)的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學(xué)習(xí)過程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環(huán)境的適應(yīng)，心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，分別開設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個學(xué)生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。
二、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教學(xué)
學(xué)習(xí)活動是學(xué)生所有活動中的主導(dǎo)活動，也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落，過分強調(diào)競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有解決學(xué)科教學(xué)這個環(huán)節(jié)，也就沒有從根本上解除學(xué)生的心理困擾，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合，有機地滲透到學(xué)科教學(xué)中。
(一)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進學(xué)生對學(xué)習(xí)興趣。
大部分學(xué)生學(xué)習(xí)某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面是他們?nèi)鄙僬莆赵撻T知識的能力，另一方面是他們在學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)習(xí)慣上有不合理的地方。美國心理學(xué)研究表明：學(xué)生的自我效能感(其核心是自信心)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。教師掌握了學(xué)生學(xué)習(xí)心理發(fā)展的規(guī)律，就可根據(jù)本學(xué)科的特點，通過引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機，掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
(二)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)
實踐證明，忽視學(xué)生的`需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學(xué)習(xí)方法的改善，依然只強調(diào)競爭不講合作的學(xué)習(xí)格局，只會增加學(xué)習(xí)能力較差同學(xué)的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應(yīng)的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達(dá)到解決學(xué)習(xí)過程中的心理障礙，提高學(xué)習(xí)效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
(三)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學(xué)生健全人格。例如，在語文教學(xué)中教師就可根據(jù)優(yōu)秀文學(xué)作品的人格教化因素。在敠、理、化學(xué)科中可通過背景知識，介紹科學(xué)家們的成長經(jīng)歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合作精神的培養(yǎng)等�？梢姡钊胪诰蚪滩闹械男睦斫】到逃蛩�，把心理健康教育納入教學(xué)機制，對培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)有百利而無一害。
三、提高教師心理咨詢的意識與知識
教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學(xué)生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認(rèn)識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。
其次，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識�，F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來越緊密，教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，運用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法，采取民主、平等的態(tài)度，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，展示學(xué)生的個性，才能發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
再次，學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學(xué)方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng)，使他們更好地教書育人，為人師表。
四、個別心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分
個別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語言、文字等媒介，與輔導(dǎo)對象一對一進行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導(dǎo)對象消除心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境的過程。
(一)建立和完善心理咨詢室
心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達(dá)到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件：
1、環(huán)境幽靜，遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這里可以達(dá)到心理放松，情緒趨向平靜；
2、建立心理資料庫，購買了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書籍，建立了學(xué)生的心理檔案。
3、建立了心理健康email，以最快的時間答復(fù)，方便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。
(二)咨詢室同時也可以作為心理放松室
學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適，將會形成累加效應(yīng)，最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng)，讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。
(三)個人心理咨詢的內(nèi)容
主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學(xué)生，輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同。例如：處于青春期的學(xué)生，他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發(fā)展。
(四)建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證
要真正做到讓每個學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達(dá)到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征，只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學(xué)生有了心理問題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問題的學(xué)生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題?心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開展教育活動，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進行依次心理測試，并將測試結(jié)果存入檔案。
六、針對學(xué)生家長進行家庭心理健康輔導(dǎo)
融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學(xué)生進行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子(女)三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行�，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng)，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。
心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
七、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。
人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。
心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合，普遍性和個別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，教師的教和學(xué)生的學(xué)相結(jié)合。只有從多種渠道，讓學(xué)生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應(yīng)社會，發(fā)揮潛能。
高中生心理輔導(dǎo)方案 7
一、時間
20xx年3月22日
二、地點
大會議室
三、時間
60分鐘
四、團體對象
高三1、2班學(xué)生
五、團體目標(biāo)
增強自信，調(diào)整認(rèn)知和情緒，輕松面對高考
六、團體內(nèi)容
面臨高考，適度的緊張是正常的也是必要的。但是一些同學(xué)會出現(xiàn)如下反應(yīng)：情緒緊張，憂慮不安，頭昏發(fā)暈，睡眠困難，注意力難于集中，思維混亂。這些都是考試焦慮的癥狀。這種焦慮狀態(tài)會影響學(xué)生的自我評價，降低自信心，影響復(fù)習(xí)的效率和考試的正常發(fā)揮。因此幫助和引導(dǎo)他們擺脫和緩解這種焦慮狀態(tài)，讓他們學(xué)會保持樂觀的心情是非常必要的。
七、團體活動規(guī)則
1、參加的同學(xué)要盡可能的放松心情。配合指導(dǎo)老師遵守團體紀(jì)律。
2、積極與組內(nèi)成員討論分享。活動中對其他成員信任，愿意分享自己的認(rèn)識和情感，對別人的表露給予反饋。
3、不對其他人進行人身攻擊，活動中不做與活動無關(guān)的事情。
�。ㄒ唬┢票顒�
大風(fēng)吹
目標(biāo)：熱身，對象能迅速融進團體，并使其放松，并根據(jù)人數(shù)將對象分組。
問：在學(xué)習(xí)和生活中遇到問題和困難的時候，你的心態(tài)是怎樣的呢？著急？恐慌？還是冷靜從容？
（二）心有千千結(jié)
1、游戲規(guī)則：
a.先把班級分為兩半，兩組同時進行。兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
b.記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“�！睍r，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只
c.當(dāng)手牽住后，再一定時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
d.再把整班和起來圍成一個大圓，按照之前的方法結(jié)結(jié)。
2、小組討論
當(dāng)大家圍成一個結(jié)的時候你的心情怎么樣？是否著急？當(dāng)大家解開結(jié)的時候心情怎么樣？
3、點評
面對困難和問題，不能一味的慌亂，要從中尋找出條理，一步一步慢慢解開這個“結(jié)”，心亂則慌張，欲速則不達(dá)，在學(xué)習(xí)、考試中也是如此，遇到不會解的'問題，不要慌張，冷靜下來，慢慢尋找出問題的條例，由點到面，一點點去解決，而不能忙亂慌張，從而引起負(fù)面的效果。
�。ㄈ酚^積極的情緒面對高考
情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負(fù)性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒。
這個游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。
下面一表決定你要學(xué)的動物是什么：
你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱
A--F獅子
G--L海豹
M--R猩猩
S--Z熱帶鳥
現(xiàn)在選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學(xué)動物叫，至少10秒鐘。
點評：
在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否注意到積極地和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學(xué)動物叫就更容易開口。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。而樂觀的情緒是一味無敵的良藥。
�。ㄋ模⿲W(xué)會調(diào)試，快樂前行
1、善于用積極地心理暗示
多采用積極地自我意象，作用是非常大的，比如每天告訴自己我真的很不錯，沒有最好只有更好，我今天也要盡全力沖刺，我是最棒的......
2、學(xué)會放松
當(dāng)感到過分緊張、焦慮和苦惱的時候，可采用深呼吸的方法，或者大聲的喊“啊”，我們口語中有阿爸、阿媽等稱呼，耶穌教講阿門，佛教講阿彌陀佛，我們從高處掉下來會啊的大喊，這都是人的一種宣泄情緒的本能，是最原始的聲音，當(dāng)我們很困惑的時候，或者需要宣泄的時候，可以大聲喊“啊”，方法簡單易行，效果也相當(dāng)?shù)暮谩?/p>
3、保持樂觀積極的人生態(tài)度
有這樣的一段對話：一個人說“這么漂亮的玫瑰花居然長滿了刺”，另一個人說“這張滿了刺的玫瑰居然這么的漂亮”，很簡單的一句話，卻揭示了兩種絕人不同的人生態(tài)度，無獨有偶，有一個人坐出租車，一路上遇到七八個紅燈，“真倒霉！一路上的紅燈”乘客嘆了口氣“總是差了最后一步”�！安坏姑�！”司機笑了笑說：“紅燈后面就會是綠燈，我們永遠(yuǎn)都是第一個走的啊”。想一想，你在生活中是不是也經(jīng)常會有這種不積極的人生態(tài)度呢，轉(zhuǎn)換一種想法，保持一種積極地態(tài)度，人生會大不相同。
高中生心理輔導(dǎo)方案 8
中學(xué)心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上，相伴成長”，將為學(xué)校師生心理健康教育和活動提供學(xué)習(xí)和交流的機會。希望大家踴躍參與。
一、活動宗旨：
根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的`心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進學(xué)生心理健康成長。
二、活動目的：
以心理健康月為契機，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的.排演；倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會，進行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。
三、活動主題：
陽光路上，相伴成長
四、活動時間：
1、宣傳與發(fā)動(x月x日~x日)
2、實施活動(x月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(x月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(x月~x月中旬前)
五、活動內(nèi)容：
1、心理健康月宣傳活動：
(1)心理廣播：強調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動；
(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報；
2、心理情境劇排演：
參與對象：
心理社團成員，其他部分學(xué)生
六、活動形式：
首先對學(xué)生進行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改)，進行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動：
(一)活動目的
為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注，增強社會適應(yīng)能力和人際交往能力，促進學(xué)生健康成長，利用20xx年x月學(xué)生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動時間
20xx年x月
(四)活動安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
日期：20xx年x月x—x月x日
a以班級為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
b活動方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動
時間：20xx年xx月xx日—x月x日
(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)x月x日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。
(3)安排教師進班級觀摩聽課。
高中生心理輔導(dǎo)方案 9
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合學(xué)生身心特點的心理健康教育模式，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、心理健康教育的主要任務(wù)
心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自己的能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實施途徑
�。ㄒ唬┱{(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
�。ǘ┡e辦心理健康教育的專題講座在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學(xué)生和家長，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理困擾。
�。ㄈ┙M建心理健康小組學(xué)校團委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對參加的學(xué)生進行心理健康知識的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。
�。ㄋ模┺k好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺。
�。ㄎ澹┘訌妼Π嘀魅蔚呐嘤�(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的.日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
（六）全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動中，注重對學(xué)生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校將通過家長學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
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