春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案
為保障事情或工作順利開(kāi)展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么你有了解過(guò)方案嗎？下面是小編整理的春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案1
新的一年已經(jīng)到來(lái)了，馬上我們就要迎來(lái)一年中最盛大的節(jié)日——春節(jié)，這是我國(guó)民間最隆重、最熱鬧的一個(gè)古老傳統(tǒng)節(jié)日。每年從臘月二十三起就開(kāi)始打掃衛(wèi)生，準(zhǔn)備年貨，一直到正月十五才算真正過(guò)完春節(jié)，春節(jié)期間家家戶戶都要貼春聯(lián)、除夕守歲、放鞭炮、走親訪友、鬧社火、賞花燈等熱鬧的慶�；顒�(dòng)，春節(jié)有這么多的習(xí)俗活動(dòng)，那你知道這些習(xí)俗都是怎么來(lái)的嗎？為什么人們要慶祝？下面讓我們一起去一探究竟。
一、任務(wù)
春節(jié)的由來(lái)、春節(jié)的習(xí)俗、春節(jié)的活動(dòng)、春節(jié)的美食等等，這些都是我們傳統(tǒng)的中國(guó)“年”文化，需要我們?nèi)ヌ骄�、學(xué)習(xí)和了解，本次活動(dòng)主要確定了6個(gè)關(guān)于春節(jié)的探究主題，每個(gè)小組可以任選其中一個(gè)主題進(jìn)行探究，各小組之間進(jìn)行交流與共享，一起感受和學(xué)習(xí)春節(jié)的傳統(tǒng)文化。
主題一：春節(jié)由來(lái)和習(xí)俗
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1.通過(guò)詢問(wèn)長(zhǎng)輩，上網(wǎng)查閱資料，閱讀相關(guān)書(shū)籍，了解春節(jié)的由來(lái)與傳說(shuō)；
2.收集家鄉(xiāng)的春節(jié)習(xí)俗有哪些？有什么由來(lái)？
3.收集關(guān)于不同地區(qū)、不同民族春節(jié)習(xí)俗的資料；
4.春節(jié)主要的活動(dòng)有哪些？這些活動(dòng)有什么寓意？
5.查找學(xué)習(xí)與春節(jié)相關(guān)的英語(yǔ)詞匯、句子、小短文等；
6.制作關(guān)于春節(jié)的手抄報(bào)（春節(jié)由來(lái)、習(xí)俗活動(dòng)等）。
主題二：春節(jié)美食文化
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1.了解家鄉(xiāng)的春節(jié)美食和特色；（查資料、詢問(wèn)長(zhǎng)輩，看看家鄉(xiāng)的春節(jié)美食都有哪些？有什么特色之處？）
2.了解南北方的春節(jié)美食文化差異（南北方不同地區(qū)的春節(jié)美食都有哪些？）
3.了解中國(guó)春節(jié)飲食風(fēng)俗,這些飲食習(xí)俗有哪些寓意（如為什么吃餃子等，不同的春節(jié)沒(méi)事寓意不同）？
4.了解關(guān)于春節(jié)飲食健康的知識(shí)。
主題三：春聯(lián)知識(shí)集錦
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1.查找春聯(lián)的由來(lái)；
2.對(duì)春聯(lián)的技巧；
3.貼春聯(lián)的講究和方法；
4.收集周圍街坊鄰居家張貼的春聯(lián)；
5.自己嘗試寫(xiě)一幅春聯(lián)（硬筆、書(shū)法形式都可以）；
主題四：春節(jié)文學(xué)作品
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1．查找與春節(jié)有關(guān)的散文、詩(shī)歌、小說(shuō)、戲劇等文學(xué)作品；
2．感受詩(shī)詞中作者想表達(dá)的思想感情；
3．積累詩(shī)句及優(yōu)美片段，摘抄、記錄、分享給同學(xué)；
4．朗讀并背誦自己比較喜歡的一首詩(shī)或某個(gè)作品中的片段，以錄音或拍視頻的方式上傳至社區(qū)中與大家分享。
主題五：春節(jié)傳統(tǒng)工藝
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1.春節(jié)的傳統(tǒng)手工藝作品都有哪些（燈籠、窗花、中國(guó)結(jié)、年畫(huà)、剪紙、泥人等）？它們是怎么由來(lái)的？
2.探究傳統(tǒng)中國(guó)結(jié)、年畫(huà)、窗花的起源、種類、含義。
3.選擇其中的一種，學(xué)習(xí)制作完成一件手工藝品或者做一個(gè)春節(jié)賀卡（英文）；
主題六：春節(jié)調(diào)查倡議活動(dòng)（適合6年級(jí)學(xué)生）
活動(dòng)一：壓歲錢(qián)使用支配情況調(diào)查
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1.在老師的指導(dǎo)下設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的調(diào)查問(wèn)卷或問(wèn)題；
2.發(fā)放并收集問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)信息；
3.在老師的指導(dǎo)下對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)；
4.分析統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，了解同學(xué)們對(duì)于壓歲錢(qián)的支配情況；
5.給同學(xué)提出一些壓歲錢(qián)合理支配方法。
活動(dòng)二：春節(jié)放鞭炮情況調(diào)查
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1.在老師的指導(dǎo)下設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的調(diào)查問(wèn)卷；
2.發(fā)放并收集問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)信息或走訪詢問(wèn)周圍鄰居了解他們的看法；
3.在老師的指導(dǎo)下對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)；
4.分析統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，了解人們春節(jié)放鞭炮的情況和態(tài)度；
5. 整理關(guān)于春節(jié)放鞭炮的正確做法和注意事項(xiàng)。
除了以上各小組的學(xué)習(xí)任務(wù)之外，每個(gè)同學(xué)完成一篇關(guān)于春節(jié)趣事的小短文，6年級(jí)同學(xué)寫(xiě)一篇簡(jiǎn)短的英語(yǔ)小短文，給外國(guó)小朋友介紹一下中國(guó)的春節(jié)，寫(xiě)的小短文全部上傳到活動(dòng)文章中。
二、過(guò)程
1.學(xué)生分組，明確探究主題和任務(wù)分工教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，確定小組組長(zhǎng)，各小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織小組成員進(jìn)行任務(wù)分工，明確小組的探究主題任務(wù)及成員各自需要完成的任務(wù)
2.學(xué)生收集資料，與教師同學(xué)進(jìn)行協(xié)作交流
�。�1）各小組利用假期時(shí)間，通過(guò)上網(wǎng)、詢問(wèn)、調(diào)查等方式收集各探究主題任務(wù)相關(guān)的資料，小組組長(zhǎng)協(xié)助老師督促小組成員按時(shí)完成探究學(xué)習(xí)任務(wù)，組織小組成員積極參與小組內(nèi)的交流討論和社區(qū)中的話題討論；
（2）在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題可以在小組QQ群中隨時(shí)向指導(dǎo)老師和小組同學(xué)尋求幫助，也可以直接在社區(qū)尋求其他小組同學(xué)和老師的幫助，教師為學(xué)生提供實(shí)時(shí)的指導(dǎo)和針對(duì)性的幫助；
�。�3）各小組將收集整理的資料在小組群中進(jìn)行分享，小組成員相互瀏覽，提出修改意見(jiàn)后完善小組學(xué)習(xí)成果資料。
3.整理匯總學(xué)習(xí)成果并上傳共享各小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織小組成員將整理完善后的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行上傳，同時(shí)瀏覽和查看其它小組的學(xué)習(xí)資源，與其他小組成員進(jìn)行交流共享。
4.學(xué)習(xí)成果匯報(bào)，師生點(diǎn)評(píng)教師組織各小組成員進(jìn)行匯報(bào)與分享，各小組準(zhǔn)備匯報(bào)內(nèi)容和資料，可以根據(jù)小組的探究主題設(shè)計(jì)一些趣味活動(dòng)讓其他小組成員也積極參與，在匯報(bào)交流的`過(guò)程中各小組相互學(xué)習(xí)、相互分享，了解關(guān)于春節(jié)的知識(shí)和習(xí)俗，感受春節(jié)傳統(tǒng)文化。在小組匯報(bào)交流過(guò)程中，教師和學(xué)生對(duì)各小組的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和匯報(bào)成果進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，根據(jù)相應(yīng)的評(píng)價(jià)量表（學(xué)生自評(píng)、教師評(píng)價(jià)量表、小組內(nèi)評(píng)價(jià)量表、組間評(píng)價(jià)量表）進(jìn)行評(píng)價(jià)。
三、學(xué)習(xí)成果提交
1.收集整理的相應(yīng)主題的資料以Word、PPT形式上傳至“活動(dòng)資源”中；
2.做的手工作品、手抄報(bào)等拍照上傳至“活動(dòng)資源”中；
3.春節(jié)期間拍攝相關(guān)的視頻、照片上傳至“活動(dòng)資源”或“活動(dòng)相冊(cè)”中與大家分享，講講春節(jié)的所見(jiàn)所聞；
*注意事項(xiàng)*
1.登錄“國(guó)家教育資源公共服務(wù)平臺(tái)”——社區(qū)——“甘肅臨澤縣濱河小學(xué)電子書(shū)包應(yīng)用”社區(qū)——“春節(jié)探究活動(dòng)”；
2.學(xué)生必須認(rèn)真查找相關(guān)資料完成相應(yīng)探究主題下的學(xué)習(xí)任務(wù)，不懂的可以向老師、同學(xué)尋求幫助；
3.查找的資料經(jīng)過(guò)修改和完善后上傳到“活動(dòng)資源”中；
4.在“活動(dòng)文章”中寫(xiě)關(guān)于春節(jié)趣事的作文（5年級(jí)）、6年級(jí)的寫(xiě)一篇簡(jiǎn)短的英語(yǔ)作文（給外國(guó)小朋友介紹春節(jié)）、參加活動(dòng)的感想和心得（自己寫(xiě)，不得抄襲和復(fù)制網(wǎng)上的作文）；
5.將完成的作品（手抄報(bào)、賀卡、手工作品等）收集好，開(kāi)學(xué)后上交；
6.積極參與話題討論中的問(wèn)題，也可以自己發(fā)表討論主題（不得發(fā)布重復(fù)的話題）；
7.在活動(dòng)模塊“說(shuō)說(shuō)你在做什么，想什么”中發(fā)表自己的心情、春節(jié)的祝福、春節(jié)的所見(jiàn)所聞等，相互評(píng)論點(diǎn)贊。
春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案2
一、實(shí)施對(duì)象：五年級(jí)全體同學(xué)
二、活動(dòng)目標(biāo)：
【知識(shí)目標(biāo)】
�、倭私獯汗�(jié)的習(xí)俗
②了解春節(jié)的由來(lái)
�、哿私獯汗�(jié)的文化
【能力目標(biāo)】
①能對(duì)于“家鄉(xiāng)的春節(jié)”提出自己想要研究的問(wèn)題，并組成研究小組，能制定出解決問(wèn)題的方案，并按照制定的方案開(kāi)展活動(dòng)，能對(duì)于活動(dòng)過(guò)程對(duì)自己和組員作出評(píng)價(jià)
�、谀芾眯畔⒓夹g(shù)收集有關(guān)家鄉(xiāng)春節(jié)的信息。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)收集到的信息進(jìn)行處理、匯總和應(yīng)用的能力。
�、勰芮逦恼f(shuō)出自己的`研究所得和感受，能以一定的形式展示自己的研究成果。
【情感目標(biāo)】
①通過(guò)對(duì)家鄉(xiāng)春節(jié)的研究，使學(xué)生更加了解家鄉(xiāng)風(fēng)俗，培養(yǎng)對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài)，增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義情感。
�、谕ㄟ^(guò)同學(xué)間互相討論、合作交流，培養(yǎng)自己語(yǔ)言表達(dá)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。體驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成功感，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力，增強(qiáng)自信心，提高學(xué)習(xí)興趣。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．引導(dǎo)學(xué)生從網(wǎng)上或書(shū)上查找有關(guān)節(jié)日的背景資料。
2．引導(dǎo)學(xué)生向熟悉當(dāng)?shù)卮汗?jié)的有關(guān)機(jī)構(gòu)和個(gè)人進(jìn)行調(diào)查采訪。
3．準(zhǔn)備好外出活動(dòng)所需的一些設(shè)備，如攝像機(jī)、相機(jī)等.
四、活動(dòng)過(guò)程：
第一階段：確定活動(dòng)主題 ,分組制定計(jì)劃
1．通過(guò)開(kāi)題課，學(xué)生討論得出研究的總課題《走近家鄉(xiāng)春節(jié) 感受民風(fēng)民俗》以及研究的3個(gè)主題：“春節(jié)的由來(lái)”、“春節(jié)的習(xí)俗”、“春節(jié)的文化”。
2．學(xué)生根據(jù)自己喜歡的主題自由組合，分配好人員，選好各個(gè)小組長(zhǎng)。然后由組長(zhǎng)帶領(lǐng)，明確活動(dòng)目標(biāo)、任務(wù)和要求，制定活動(dòng)計(jì)劃。
第二階段：活動(dòng)實(shí)施階段
1．按小組開(kāi)展調(diào)查、訪問(wèn)、圖片收集、查找資料；實(shí)地考察；分析調(diào)查結(jié)果并對(duì)活動(dòng)所獲得的資料認(rèn)真做好記錄。由各組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)分工完成（訪問(wèn)方式有：實(shí)地訪問(wèn)、電話訪問(wèn)等形式，對(duì)象適度含蓋老、中、青三個(gè)年齡階段，組員根據(jù)訪問(wèn)的情況做好記錄）
2．集中交流，合作探究。各小組討論在活動(dòng)中的心得體會(huì)和在活動(dòng)中遇到的問(wèn)題等。根據(jù)活動(dòng)的體驗(yàn)和小組成員之間的交流吸取教訓(xùn)，調(diào)整方法。
3．整理信息，形成觀點(diǎn)。
第三階段：總結(jié)階段
展示成果，交流分享，組織評(píng)價(jià)。在老師指導(dǎo)下，各個(gè)小組的成員根據(jù)活動(dòng)中獲得的信息作進(jìn)一步的篩選和整理，形成共識(shí)，以書(shū)面形式上交調(diào)查報(bào)告，并總結(jié)自己在活動(dòng)中的心得體會(huì)。各個(gè)小組成員以不同的方式向同學(xué)分享展示自己的成果。最后老師和同學(xué)共同評(píng)價(jià)這次的活動(dòng)。
五、活動(dòng)成果展示：
1．學(xué)生說(shuō)活動(dòng)感受
2．小組匯報(bào)研究成果,如：
春節(jié)的來(lái)歷
春節(jié)的習(xí)俗
春節(jié)的文化
3．每組評(píng)選出：勇敢之星、主持之星、認(rèn)真之星等等。
春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案3
一、主題的確立
中華民族歷來(lái)是擁有五千年文明史的禮儀之邦，學(xué)生尊重老師是我們民族的優(yōu)良傳統(tǒng)�？墒侨缃竦膶W(xué)生是家中的天使、家中的“太陽(yáng)”，因此在學(xué)校缺乏尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)的舉止行為。鑒于此，我決定把“感恩教育”作為德育教育的切入點(diǎn)，調(diào)整教育的重心，嘗試讓愛(ài)的教育從身邊做起，從尊重父母、教師做起！于是就有了《感恩老師，體驗(yàn)真情》這一綜合實(shí)踐活動(dòng)主題。
二、活動(dòng)目標(biāo)
�。ㄒ唬�、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：
1.通過(guò)模擬、體驗(yàn)、搜集、采訪、觀察、記錄等一系列實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生真正感悟到老師對(duì)自己的關(guān)懷、體貼和呵護(hù)，理解老師對(duì)自己的愛(ài)，對(duì)老師產(chǎn)生感恩之情、常懷感恩之心。
2.學(xué)會(huì)大膽表達(dá)自己對(duì)老師的愛(ài)，學(xué)會(huì)對(duì)老師說(shuō)“謝謝”，學(xué)會(huì)與老師溝通、換位思考，學(xué)會(huì)感恩老師，以實(shí)際行動(dòng)報(bào)答老師的教育之恩。
�。ǘ�、能力目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生獲取、加工、存儲(chǔ)和應(yīng)用信息的能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生探究、寫(xiě)作、朗誦、演講、會(huì)話、設(shè)計(jì)制作的能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決的能力。
�。ㄈ⑶楦心繕�(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生小組合作的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐精神和創(chuàng)新意識(shí)。
3.使學(xué)生學(xué)會(huì)尊重老師，感恩老師，進(jìn)而學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，回報(bào)社會(huì)。
三、活動(dòng)年級(jí)：
九年級(jí)
四、時(shí)間安排：
六周
第一階段：了解老師
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng)設(shè)情境，引入課題
1.播放視頻：“5.12”四川汶縣大地震中，一個(gè)讓所有人為之感動(dòng)的關(guān)于師愛(ài)的故事。
2.播放公益廣告宣傳片——《感恩老師，感恩教育》教師提問(wèn)：看完了視頻，你有什么感悟？（學(xué)生思考后回答
二、問(wèn)題探究，確立課題
問(wèn)題一：從我們開(kāi)始入學(xué)到如今，老師對(duì)我們的付出有哪些？問(wèn)題二：你都為老師做了些什么？
問(wèn)題三：在生活中，你與老師的關(guān)系如何？
問(wèn)題四：談一談你在老師面前有哪些做得不到的地方？
�。▽W(xué)生暢所欲言，發(fā)表自己的看法）
教師節(jié)馬上就到了，我們就以《感恩老師，體驗(yàn)真情》為活動(dòng)主題，實(shí)施我們的感恩活動(dòng)。
三、感受關(guān)愛(ài)，學(xué)會(huì)感動(dòng)。
1.教師下發(fā)“感恩調(diào)查問(wèn)卷”，學(xué)生填寫(xiě)。
具體內(nèi)容見(jiàn)調(diào)查表
2.學(xué)生回答問(wèn)卷上的問(wèn)題。
3.通過(guò)答卷，學(xué)生認(rèn)識(shí)到，他們對(duì)老師的了解真是太少了，幾乎沒(méi)做什么。
由此引出下一階段研究課題——走進(jìn)老師（調(diào)查研究）。
第二課時(shí)：走進(jìn)老師
活動(dòng)安排1.在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生經(jīng)研究討論，自由組合，分為6個(gè)調(diào)研小組，并制定了研究任務(wù)及方案方法。分組情況如下：
第一組通過(guò)觀察、了解、記錄的方法，調(diào)查老師一周的工作、校務(wù)分擔(dān)等情況。
第二組統(tǒng)計(jì)全班同學(xué)為老師所做的，做好數(shù)據(jù)收集。
第三組角色轉(zhuǎn)變——親身體驗(yàn)當(dāng)老師的感受，體會(huì)老師工作生活的辛苦。利用課改的時(shí)機(jī)，當(dāng)一回老師，寫(xiě)出一天的收獲和感想。
2.按照以上的分組，利用一周的時(shí)間，開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，收集數(shù)據(jù)、材料。
3.教師督促、檢查各小組活動(dòng)的匯報(bào)材料、各項(xiàng)數(shù)據(jù)。各小組確定匯報(bào)人員。
第三課時(shí)：談古說(shuō)今話感恩
活動(dòng)過(guò)程：
1.在老師的.引導(dǎo)下，學(xué)生經(jīng)研究討論，根據(jù)自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)，分為6個(gè)小組，并制定了活動(dòng)任務(wù)及方案方法。分組情況如下：第
一、三組“感恩詩(shī)文”朗誦組通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等渠道搜集、整理、摘抄以及以師恩為主題的詩(shī)歌、散文、名言警句（詩(shī)文朗誦）第
二、四組“感恩師恩”故事組搜集、整理中國(guó)古今傳統(tǒng)感恩故事。（講故事）
第三、六組“真情回報(bào)”演講組準(zhǔn)備“感恩老師”內(nèi)容的演講材料。（演講）
2.利用一周的時(shí)間，開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，收集整理材料，做好才藝表演的準(zhǔn)備。
第四課時(shí)：深深師恩悠悠生情
活動(dòng)過(guò)程：
1.布置學(xué)生與家長(zhǎng)進(jìn)行書(shū)信交流。學(xué)生以“老師，我想對(duì)你說(shuō)”為題，充分利用書(shū)面語(yǔ)言表達(dá)從容而情感飽滿的特點(diǎn)，仍學(xué)生把內(nèi)心想對(duì)老師說(shuō)的話用文字語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。
2.在教師節(jié)來(lái)臨之際，計(jì)劃自己對(duì)老師表達(dá)熱愛(ài)之情的方式。第五課時(shí)：成果匯報(bào)
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師總結(jié)前四階段活動(dòng)情況
二、學(xué)生代表發(fā)言談收獲
1.知識(shí)方面、能力方面
2.自己的變化
三、齊唱《感恩的心》
教師：人的生命來(lái)之不易，生命是寶貴的，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。我們要珍惜自己的受教育機(jī)會(huì)，尊重生命，尊重教師，不虛度年華，認(rèn)真過(guò)好每一天。讓我們一起唱響《感恩的心》。
第六課時(shí)：尊師之風(fēng)延續(xù)
活動(dòng)過(guò)程：
我們本次的《感恩老師，體驗(yàn)真情》主題實(shí)踐活動(dòng)即將結(jié)束，單靠幾節(jié)課的活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能表達(dá)我們對(duì)老師的愛(ài)，那么，就讓我們把愛(ài)延續(xù)到生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在接下來(lái)的歲月里，每周為老師做一件事，用我們的行動(dòng)來(lái)延續(xù)我們對(duì)老師的感恩之心吧！
提出倡議——“讓尊師之風(fēng)一直延續(xù)下去”
1.“感恩老師四個(gè)一”：從最基本的做起，做到“每天向老師問(wèn)一聲好”，“認(rèn)真遵守課堂紀(jì)律”，“為老師發(fā)放作業(yè)”，“為老師擦一次黑板”。每個(gè)學(xué)生認(rèn)真實(shí)施“四個(gè)一”，班主任及時(shí)了解學(xué)生落實(shí)情況，鼓勵(lì)學(xué)生把四個(gè)一行動(dòng)持之以恒地做好。
2.整理《感恩老師，體驗(yàn)真情》活動(dòng)的有關(guān)素材，收集活動(dòng)成果，并編輯成冊(cè)。
春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案4
為進(jìn)一步豐富學(xué)生的文明禮儀知識(shí)，促進(jìn)文明禮儀教育實(shí)踐活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生的文明禮儀教育，切實(shí)提高學(xué)生的文明禮儀素質(zhì)，大力弘揚(yáng)社會(huì)主義榮辱觀，定于10月30日在本校舉辦“中學(xué)生禮儀知識(shí)競(jìng)賽”活動(dòng)。具體安排如下：
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)社會(huì)主義榮辱觀，堅(jiān)持以學(xué)生的德育教育為先，通過(guò)對(duì)文明禮儀知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)教育學(xué)生，弘揚(yáng)文明禮儀，為構(gòu)建“文明校園、和諧校園”做出貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)目的
進(jìn)一步加強(qiáng)思想道德建設(shè)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生能夠通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣。將文明禮儀傳播到全校的`師生中去，并能夠帶動(dòng)家庭，推動(dòng)社會(huì)，營(yíng)造和諧的校園、社會(huì)環(huán)境。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：劉少峰
副組長(zhǎng)：李冬生、羅尚穩(wěn)、黃全平、張玉明
成員：武新文、全發(fā)明、舒微、楊成鐵、周永學(xué)
譚威、羅尚穩(wěn)、張先鋒、荊葉青
四、活動(dòng)安排
第一：宣傳發(fā)動(dòng)。我校將充分利用會(huì)議和國(guó)旗下的講話、板報(bào)等方式廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，使全校師生充分認(rèn)識(shí)活動(dòng)的重要性和必要性，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定活動(dòng)方案。
第二：組織實(shí)施。我校將根據(jù)活動(dòng)方案，利用競(jìng)賽試題，認(rèn)真組織全校師生學(xué)習(xí)《文明禮儀知識(shí)常識(shí)》，使全體師生通過(guò)活動(dòng)正確領(lǐng)會(huì)禮儀、禮貌、禮節(jié)的概念，領(lǐng)會(huì)禮儀的地位和作用，掌握禮儀的原則、方法，并以此影響學(xué)生的日常行為，養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，使活動(dòng)顯現(xiàn)成效。
第三：總結(jié)評(píng)比。我校將對(duì)“中學(xué)生禮儀知識(shí)競(jìng)賽”活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并表彰一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。
第四：鞏固推廣。繼續(xù)深入開(kāi)展“知榮辱、除陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)、爭(zhēng)做文明學(xué)生”活動(dòng)，使全校師生做到人人講禮儀，處處講文明，積極營(yíng)造良好的人際關(guān)系和校園風(fēng)氣，為構(gòu)建“文明校園、和諧校園”做出貢獻(xiàn)。
春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想
以素質(zhì)教育理論為指導(dǎo)，積極落實(shí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》中的有關(guān)目標(biāo)，根據(jù)省，市教育局教研室的工作要求，加大綜合實(shí)踐活動(dòng)課程理念的學(xué)習(xí)力度，創(chuàng)新學(xué)習(xí)的形式，發(fā)揮課題的導(dǎo)向作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)實(shí)踐的樂(lè)趣。以綜合為特征，以實(shí)踐為核心，以活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，力爭(zhēng)讓綜合實(shí)踐活動(dòng)成為我校的特色教育活動(dòng)。
二、課程目標(biāo)
�。ㄒ唬�1．讓學(xué)生獲取親自參與探究的積極情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于探究的心理品質(zhì)，敢于創(chuàng)新的精神和動(dòng)手實(shí)踐的能力。通過(guò)研究活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)科教學(xué)質(zhì)量的提高。
2．形成對(duì)信息技術(shù)的認(rèn)識(shí)，應(yīng)用與交流，增進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的信息與文化，生活與實(shí)踐的了解，為以后在社會(huì)中應(yīng)用信息技術(shù)打下基礎(chǔ)。
3．形成從生活中主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立地解決問(wèn)題的態(tài)度和能力。
4．進(jìn)一步拓展學(xué)生知識(shí)領(lǐng)域，提高綜合素質(zhì)，發(fā)展實(shí)踐能力，發(fā)展對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用和創(chuàng)新能力。
5．促成學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，使他們學(xué)會(huì)探究，學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)動(dòng)手實(shí)踐，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
�。ǘ╇A段目標(biāo)
初中年級(jí)的學(xué)生，基礎(chǔ)薄弱，但學(xué)習(xí)積極性比較大，學(xué)習(xí)的興趣比較濃厚，所以通過(guò)實(shí)踐探究，為談們今后學(xué)習(xí)更多知識(shí)打下牢固的基礎(chǔ)，使他們?cè)谛?nèi)學(xué)習(xí)之余豐富更多的課外知識(shí)。
研究課程前的準(zhǔn)備工作
1．能進(jìn)行上網(wǎng)瀏覽，熟練地使用網(wǎng)絡(luò)工具進(jìn)行資料搜索，整理、分類，并綜合性地加以應(yīng)用與利用。
2．能獨(dú)立思考研究課題，自主選擇，確定研究?jī)?nèi)容。
3．以小組為團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行分組研究，只有團(tuán)隊(duì)的共同努力才能更加成功的完成研究任務(wù)。
4．小組評(píng)比，以小組團(tuán)隊(duì)成績(jī)?yōu)楣餐煽?jī)，是共同努力所得。
5．主題實(shí)踐活動(dòng)完成后，進(jìn)行展現(xiàn)研究成果，展開(kāi)成果展示會(huì)，供學(xué)生學(xué)習(xí)和參觀。
三、時(shí)間安排：
由于綜合實(shí)踐活動(dòng)極具開(kāi)放性，它需要打破傳統(tǒng)的學(xué)校教學(xué)時(shí)間管理策略，因此本學(xué)期在綜合實(shí)踐活動(dòng)課時(shí)間的安排上，采用單周課堂輔導(dǎo)，雙周實(shí)踐指導(dǎo)兩部分，教師組織學(xué)生全員參與，及時(shí)對(duì)班級(jí)或小組的活動(dòng)情況加以指導(dǎo)。
四、實(shí)施策略：
�。ㄒ唬┡c學(xué)科教學(xué)相結(jié)合
每一門(mén)學(xué)科都不是孤立的，它們之間都互相滲透。在學(xué)科教學(xué)中，學(xué)生會(huì)由本學(xué)科生成許多具有研究?jī)r(jià)值的問(wèn)題，這時(shí)，教師要具有敏銳的捕捉信息的能力，幫助學(xué)生提煉加工使之成為綜合實(shí)踐活動(dòng)的研究課題，使學(xué)科教學(xué)徹底深入，更使綜合實(shí)踐活動(dòng)課題的選擇具有廣泛性。
�。ǘ┡c學(xué)生的生活實(shí)際相結(jié)合
幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確賞識(shí)自己，賞識(shí)別人，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)而關(guān)注個(gè)人專長(zhǎng)，能力。樹(shù)立自信心，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)別人長(zhǎng)處，學(xué)會(huì)與別人合作，發(fā)展學(xué)生合作過(guò)程中的人際溝通能力。
（三）與社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題相結(jié)合
現(xiàn)在的學(xué)生不再是只會(huì)讀書(shū)的機(jī)器，他們關(guān)心國(guó)家大事，關(guān)注社會(huì)的焦點(diǎn)問(wèn)題。對(duì)一些公眾現(xiàn)象，他們有自己的獨(dú)特的見(jiàn)解。他們渴望被大人們認(rèn)同，希望得到和大人么一樣的成就，我們?cè)诮M織實(shí)踐的同時(shí)將社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題引入校園，指導(dǎo)他們采用具有個(gè)性化的方式展開(kāi)深度探究，從而獲得自己獨(dú)創(chuàng)性的理解。這是綜合實(shí)踐活動(dòng)的'主旨所在。在多種探究方式下，學(xué)生既從人文方面學(xué)到了知識(shí)，也同時(shí)從社會(huì)自然中學(xué)到了知識(shí)。
�。ㄋ模┡c學(xué)校工作相結(jié)合
綜合實(shí)踐活動(dòng)是一門(mén)課程，雖然沒(méi)有固定的教材，但并不是沒(méi)有目標(biāo)。而這些目標(biāo)和要求往往也是學(xué)校德育工作要達(dá)到的，因此，我們將綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題與學(xué)校德育、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和校本課程的開(kāi)發(fā)結(jié)合在一起，相互借鑒。相互滲透，這樣不僅有利于學(xué)生的發(fā)展，而且有利于學(xué)校的發(fā)展。
五、具體安排
�。ㄒ唬┐_立綜合實(shí)踐活動(dòng)的主題。
活動(dòng)的主題選擇，主要結(jié)合課本知識(shí)，將實(shí)踐活動(dòng)與課本知識(shí)相結(jié)合，形成既能發(fā)散思維尋找校外知識(shí)，又不偏離主題，緊扣課本知識(shí)。
首先可以貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，從學(xué)生已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生從自身出發(fā)，將自己平時(shí)的所見(jiàn)所聞所思作為主題，進(jìn)行實(shí)踐操作。
其次可以是學(xué)生感興趣的主題，這樣既能夠吸引學(xué)生去實(shí)踐，也能夠使學(xué)生在實(shí)踐的過(guò)程中自主地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題。
�。ǘ┏醪酱蛩悖�
1.每班以小組為中心，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)，每一組由6組成，每組4臺(tái)計(jì)算機(jī)，一個(gè)內(nèi)存卡，并由小組組長(zhǎng)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行實(shí)踐操作。每班大概有11-12組組成，每6人一小組，6人每人分工如下：
1.版面設(shè)計(jì)。2.文章收集。3.圖片收集。4.文章撰寫(xiě)與整合。5.文章撰寫(xiě)與整合。6.小組實(shí)踐進(jìn)度的回報(bào)，人員的管理與監(jiān)督。（組長(zhǎng)）。小組組長(zhǎng)由小組人員投票推薦。組長(zhǎng)將本小組人員分工一式兩份，交予教師一份，組長(zhǎng)保管一份。
2.實(shí)踐活動(dòng)主題以電子小報(bào)為主，題目由各小組討論決定。由組長(zhǎng)將各組題目匯報(bào)于教師。教師先教授實(shí)踐要領(lǐng)，便于實(shí)踐操作。
3.在實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)指導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)配合，尊重同學(xué)，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題，更要有隨機(jī)應(yīng)變的能力和敢于面對(duì)各種生成的問(wèn)題能力。
4.學(xué)生是實(shí)踐活動(dòng)的主體、學(xué)習(xí)者、實(shí)踐者、設(shè)計(jì)者、體驗(yàn)者，要充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性、自主實(shí)踐，主動(dòng)探究。
六、評(píng)價(jià)與展示
教師將每組的實(shí)踐進(jìn)度記錄在教案，并進(jìn)行打分，在最后成果的展示中進(jìn)行評(píng)比，選擇出優(yōu)秀作品進(jìn)行巡回展示，并參加學(xué)校綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的展示，從而鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。
春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案6
班級(jí)文化建設(shè)是校園文化建設(shè)的重要支撐點(diǎn)和落腳點(diǎn)，也是形成良好班風(fēng)的載體和平臺(tái)，更是學(xué)生動(dòng)手操作，發(fā)展個(gè)性，創(chuàng)設(shè)自我教育載體的陣地和園地。隨著新一輪課程改革的到來(lái)，我們班主任工作也將迎接新的挑戰(zhàn)。一個(gè)班級(jí)的文化建設(shè)直接影響一個(gè)學(xué)校的面貌。
一、班級(jí)文化的建設(shè)目標(biāo)和重點(diǎn)工作。
1、成立班級(jí)文化建設(shè)小組，明確職責(zé)，指導(dǎo)自主管理，提升自主管理效能。
2、通過(guò)班級(jí)文化建設(shè)系列活動(dòng)，樹(shù)立良好的班風(fēng)。
3、抓好學(xué)生干部隊(duì)伍建設(shè)，建立班級(jí)規(guī)章制度，能激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)、向上。
4、抓好班級(jí)文化環(huán)境的布置�？鞓�(lè)小屋、成長(zhǎng)足跡欄，美觀好看，富于教育意義。利用教室各個(gè)陣地，如黑板報(bào)等創(chuàng)設(shè)文化氛圍。
二、班級(jí)文化建設(shè)方案
有人說(shuō)：一個(gè)好班主任就是一個(gè)好班集體。如果說(shuō)每個(gè)孩子都是一顆小星星，我愿用真誠(chéng)，熱情為他們撐起一片摯愛(ài)的晴空，讓他們各自閃爍出最燦爛，最動(dòng)人的光輝！為了讓班級(jí)充滿活力與創(chuàng)新，為了能更好地塑造孩子們的心靈，讓他們得到全面的發(fā)展，也為了使新學(xué)期班級(jí)上能有更新的氣息，特制定班級(jí)文化建設(shè)方案如下：
常規(guī)教育方面：
剛踏入一年級(jí)的小學(xué)生，對(duì)于學(xué)校的日常生活和學(xué)習(xí)還不太適應(yīng)，每一項(xiàng)規(guī)章制度對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是極其陌生的。為了使學(xué)生能夠及早進(jìn)入角色，適應(yīng)學(xué)校的生活，這就要班主任在日常生活中能有序的引導(dǎo)，并且內(nèi)容要近一點(diǎn)，小一點(diǎn)，實(shí)一點(diǎn)，時(shí)時(shí)處處向?qū)W生進(jìn)行有針對(duì)性的常規(guī)教育。因此，我決定從以下幾點(diǎn)入手：
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)教育要做實(shí)
1、充分利用班隊(duì)會(huì)及晨會(huì)的時(shí)間學(xué)習(xí)《一日常規(guī)》，《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，并在日常學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓學(xué)生知道什么行為是對(duì)的，什么是不對(duì)的，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。我將在班級(jí)設(shè)立"小小監(jiān)督崗"，專門(mén)負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查學(xué)生的日常行為，并進(jìn)行一日總結(jié)，通過(guò)監(jiān)督崗的匯報(bào)，評(píng)出"最佳拇指獎(jiǎng)"。對(duì)表現(xiàn)不夠好的學(xué)生，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥，指導(dǎo)，加強(qiáng)教育。
2、合理利用升旗儀式，重大節(jié)日，加強(qiáng)學(xué)生的德育教育。這學(xué)期利用教師節(jié)，國(guó)慶節(jié)，少先隊(duì)建隊(duì)日和元旦等重大活動(dòng)舉行一些有意義的主題班隊(duì)會(huì)，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛(ài)國(guó)主義情感。
3、充分發(fā)揮各項(xiàng)活動(dòng)中的教育陣地的作用，增強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感，使學(xué)生心中有他人，有集體。比如：可以利用校園電視節(jié)目，故事會(huì)和流動(dòng)紅旗的評(píng)比等活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。對(duì)于學(xué)生的書(shū)寫(xiě)讀的姿勢(shì)，我將采用"誰(shuí)的小樹(shù)長(zhǎng)得最直"的活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督，并在課堂上隨時(shí)提醒與幫助。
（二）、形成文明的班級(jí)文化心理
班級(jí)文化心理，指的是師生、同學(xué)之間的關(guān)系、班級(jí)的風(fēng)氣和輿論傾向，這是班級(jí)文化建設(shè)中重要但又模糊的組成部分。
1、師生間關(guān)系和諧。首先要求教師具有良好的形象：端莊大方，平易近人，有和藹可親的形象；多才多藝，開(kāi)拓進(jìn)取，有精湛的教育藝術(shù)；熱愛(ài)本職工作，以身作則，有較高的師德修養(yǎng)。其次要求學(xué)生尊師重教，努力學(xué)習(xí)，在這個(gè)基礎(chǔ)上建立起和諧融洽的師生關(guān)系。
2、同學(xué)間團(tuán)結(jié)友愛(ài)。在班級(jí)文化建設(shè)中，提倡同學(xué)之間學(xué)習(xí)上互幫互學(xué)，共同進(jìn)步；生活上，一人有難，八方相助。要求各班級(jí)成立互幫小組、互助基金會(huì)，形成互助互愛(ài)的良好人際關(guān)系。我開(kāi)展了“班級(jí)是我家”班隊(duì)活動(dòng)，幫助老師一起布置教室，打掃教室等活動(dòng)，這些活動(dòng)充分展示了我班學(xué)生美好的精神風(fēng)貌，使得學(xué)生更愛(ài)自己的班級(jí)。
3、有正確的是非觀念和輿論傾向。我在進(jìn)行班級(jí)文化建設(shè)時(shí)，巧用從眾心理，充分發(fā)揮“快樂(lè)小屋”“健康角”“成長(zhǎng)足跡”的`作用，大力宣傳優(yōu)秀的、向上的文化和精神，促成學(xué)生積極向上的一致性。在每一期的“班中事，大家說(shuō)”中，讓同學(xué)們用自己的目光去審視世界，通過(guò)學(xué)生的語(yǔ)言去鞭撻、批評(píng)發(fā)生在班級(jí)內(nèi)部的不文明的言行，倡導(dǎo)良好的行為規(guī)范，對(duì)于有損班級(jí)榮譽(yù)與文化建設(shè)的人和事及時(shí)曝光。同學(xué)們?cè)诳�、評(píng)、比、想中，把榜樣的業(yè)績(jī)與自己的行為相聯(lián)系，使平凡中的偉大，點(diǎn)滴中的真情化作強(qiáng)大的精神動(dòng)力和自覺(jué)行動(dòng)。我還充分利用教室里的“快樂(lè)小屋”、“成長(zhǎng)足跡”等傳播媒體，讓好人好事上墻、上報(bào)，讓每個(gè)孩子都積極向上。
4、奮發(fā)向上，積極進(jìn)取。要求各班根據(jù)實(shí)際情況，提供“班級(jí)精神”和“班級(jí)奮斗目標(biāo)”，幫助后進(jìn)生制定“個(gè)人奮斗目標(biāo)”，激勵(lì)學(xué)生開(kāi)展達(dá)標(biāo)活動(dòng)，要求學(xué)生參加班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。我鼓勵(lì)學(xué)生舉辦各種文娛體育活動(dòng)，如文藝匯演、新體操、球類棋類比賽等，對(duì)學(xué)生的愛(ài)好、欣賞熱點(diǎn)加以正確的引導(dǎo)，培養(yǎng)其健康的審美情趣，活躍校園生活，加強(qiáng)校園凝聚力。
5、增強(qiáng)安定意識(shí)，落實(shí)安全責(zé)任。根據(jù)學(xué)校提出的安全要求，各班要制定具體的安全管理措施。運(yùn)用典型案例，加強(qiáng)自我教育及珍視生命、相信科學(xué)、愛(ài)護(hù)財(cái)物的教育，切實(shí)維護(hù)師生的生命財(cái)產(chǎn)安全，做到常抓不懈，警鐘長(zhǎng)鳴，確保班級(jí)平安無(wú)事。
在班級(jí)文化建設(shè)中，我體會(huì)到，不管運(yùn)用哪種心理規(guī)律，關(guān)鍵都在于班主任在班級(jí)文化建設(shè)中的作用，看你倡導(dǎo)什么，是否以身作則，這是班級(jí)文化建設(shè)中的航標(biāo)，班主任必須是班級(jí)文化身體力行的實(shí)踐者，這樣，才會(huì)在全班形成一個(gè)共同的價(jià)值觀念、行為規(guī)范，從而形成我們所期望的班級(jí)文化。
春節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案7
小學(xué)生的寒假生活又開(kāi)始了，各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開(kāi)始時(shí)想法頗多，但是隨著寒假的推進(jìn)，寒假剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè)、昏睡無(wú)度的日子，到了臨近開(kāi)學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒(méi)有做，想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了，自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特
點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩�，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的`同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
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