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      2. 登山活動(dòng)方案

        時(shí)間:2024-07-01 00:27:55 方案 我要投稿

        登山活動(dòng)方案

          為了確保事情或工作有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么問(wèn)題來(lái)了,方案應(yīng)該怎么寫?以下是小編幫大家整理的登山活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        登山活動(dòng)方案

        登山活動(dòng)方案1

          一、活動(dòng)背景

          端午節(jié)來(lái)源于屈原端午節(jié),農(nóng)歷五月初五,又名端陽(yáng),是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。

          二、活動(dòng)目的

          為豐富項(xiàng)目的文體生活,營(yíng)造歡樂(lè)、喜慶、文明、和諧的節(jié)日氛圍,形成項(xiàng)目積極向上、團(tuán)結(jié)向上、健康文明的好風(fēng)尚。

          三、活動(dòng)主題:

          粽葉飄香迎端午

          四、參與對(duì)象:

          第十項(xiàng)目部管理人員(20人)

          五、活動(dòng)時(shí)間:

          5月27日下午14:00—15:30

          六、活動(dòng)地點(diǎn):

          項(xiàng)目食堂

          七、活動(dòng)內(nèi)容:

          1、包粽子比賽,參與人員為活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員,限時(shí)15分,以包粽子的數(shù)量、外觀形狀、美觀程度作為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn);

          2、猜謎知識(shí)講解,在包粽子的'同時(shí)將進(jìn)行猜謎搶答活動(dòng),由主持人出題,現(xiàn)場(chǎng)人員搶答,答對(duì)者有對(duì)應(yīng)得分。(一共20題,每搶答到一題得一分)

          3、吃粽子比賽:參賽者以個(gè)人為單位,2人為一組,一人蒙好雙眼背著另一人,待主持人宣布"開始"后,各參賽隊(duì)伍在原地轉(zhuǎn)五圈,然后向前找到盤子中擺好的粽子,以最快的速度解開包裝吃完。當(dāng)完全咽下后舉手示意,由工作人員進(jìn)行計(jì)時(shí),檢查無(wú)誤后示意主持人宣布比賽結(jié)束。

          八、活動(dòng)流程:

          14:00—14:05現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人致辭、講解活動(dòng)細(xì)節(jié),活動(dòng)正式開始

          14:05—14:20包粽子比賽

          14:20—14:30猜謎、端午知識(shí)競(jìng)答

          14:30—15:00吃粽子比賽

          15:00—15:20 15:20—15:30評(píng)分頒獎(jiǎng)

          15:30—15:40活動(dòng)結(jié)束收尾工作

          端午知識(shí)競(jìng)答題

          1、每年的農(nóng)歷幾號(hào)是端午節(jié)?答案:農(nóng)歷五月初五

          2、端午節(jié)是為了紀(jì)念戰(zhàn)國(guó)時(shí)期哪位愛國(guó)詩(shī)人?答案:屈原

          3、屈原是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期哪國(guó)人?答案:楚國(guó)

          4、請(qǐng)至少說(shuō)出3種端午節(jié)的習(xí)俗?答案:端午節(jié)的習(xí)俗主要有:吃粽子、于門上插艾草或菖蒲驅(qū)邪、系長(zhǎng)命縷、飲雄黃酒或以之消毒、賽龍舟等等。

          5、端午節(jié)這天,人們通常會(huì)喝一種據(jù)說(shuō)能辟邪的酒,請(qǐng)問(wèn)是什么酒?答案:雄黃酒

          6、請(qǐng)說(shuō)出至少兩個(gè)端午節(jié)的別名?答案:端五節(jié)、端陽(yáng)節(jié)、重五節(jié)、重午節(jié)、天中節(jié)、夏節(jié)、五月節(jié)、菖節(jié)、蒲節(jié)、龍舟節(jié)、浴蘭節(jié)、屈原日、午日節(jié)、女兒節(jié)、地臘節(jié)、詩(shī)人節(jié)、龍日、午日、燈節(jié)、五蛋節(jié)等等。

          7、端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日,始于中國(guó)哪個(gè)歷史時(shí)期?答案:春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期

          8、農(nóng)歷五月初五是端午節(jié),請(qǐng)問(wèn)這個(gè)“端”字在這里是什么意思?答案:初開端

          9、端午節(jié)的來(lái)歷?答案:關(guān)于端午節(jié)的來(lái)源,時(shí)至今日至少有四、五種說(shuō)法,諸如:紀(jì)念屈原說(shuō);吳越民族圖騰祭說(shuō);起于三代夏至節(jié)說(shuō);惡月惡日驅(qū)避說(shuō),等等。迄今為止,影響最廣的端午起源的觀點(diǎn)是紀(jì)念屈原說(shuō)。

          10、最早的粽子是產(chǎn)于哪個(gè)時(shí)期嗎?答案:春秋時(shí)期,“筒棕”

          11、粽子多是做成角形的,一般有正三角形、尖三角形等形狀。為什么粽子的形狀大多以角為主?答案:象征牛,祭祖。

        登山活動(dòng)方案2

          為豐富我鄉(xiāng)干部的文體生活,培養(yǎng)積極、向上、健康的.生活態(tài)度,增強(qiáng)我鄉(xiāng)干部團(tuán)隊(duì)意識(shí),凸現(xiàn)我鄉(xiāng)鄉(xiāng)干部的凝聚力,展現(xiàn)我鄉(xiāng)干部昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)白姆鄉(xiāng)工會(huì)研究決定,舉行鄉(xiāng)干部登牛頭山比賽活動(dòng),具體方案如下:

          一、時(shí)間:

          3月7日,12 :00開始比賽。

          二、地點(diǎn):

          xxxx。

          三、路線:

          租車至武義牛頭山國(guó)家森林公園,從山腳至天師峰,全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。

          四、參加對(duì)象:

          全體鄉(xiāng)干部。

          五、比賽分組和獎(jiǎng)勵(lì):

          1、比賽組(40周歲及以下):設(shè)男、女各一組

          2、健身組(40周歲以上):設(shè)男女混合一組。

          3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名,二等獎(jiǎng)各2名,給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

          六、登山活動(dòng)工作

          人員安排:

          1、總指揮:xx,xx。

          2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:xx(發(fā)令)。

          3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人:xx(終點(diǎn)記錄)

          4、安全負(fù)責(zé)人:xx。

          5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:xx(備藥品)。

          6、后勤保障:xx(備礦泉水)。

          7、攝影宣傳:xx攝影。

          七、活動(dòng)要求:

          1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義,積極參加比賽。

          2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服,沿景區(qū)登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

          3、在登山活動(dòng)中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。

        登山活動(dòng)方案3

          一、主辦單位:

          xx大學(xué)

          二、活動(dòng)對(duì)象:

          xx大學(xué)在校大學(xué)生

          三、活動(dòng)主題:

          為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變,促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流,增強(qiáng)校友之間的配合意識(shí),故在重陽(yáng)節(jié)前日組織這次活動(dòng)。

          四、活動(dòng)時(shí)間:

          xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課,可能把時(shí)間調(diào)整到周日)

          五、活動(dòng)時(shí)間安排:

          早上8:00在白馬公園門口集合。

          早上8:30準(zhǔn)時(shí)上山,目的地紫金山頂。

          早上9:30左右到達(dá)目的地。

          9:30——12:30在山上組織游戲等活動(dòng)。(時(shí)間根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動(dòng))

          六、游戲內(nèi)容:

          1,雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下,氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位,期間不允許用手,如果在哪個(gè)地方失敗了,哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到懲罰,具體懲罰的辦法由大家定什么樣的.刺激,就定什么樣的)。

          2,信任背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高,到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩,首先由6個(gè)人互相手握手腕,搭建成一個(gè)穩(wěn)固的臺(tái)子,然后另一個(gè)人站在一米高的臺(tái)子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的臺(tái)上,體驗(yàn)下瀟灑的感覺(jué)!)

          大家想想還有什么活動(dòng),可以繼續(xù)往下填充

          七、活動(dòng)所需物品:

          1,桌布

          2,濕紙巾

          3,酒精棉球

          4,創(chuàng)可貼

          5,胃藥等

          (根據(jù)人數(shù)定,費(fèi)用大家aa制)

          乘車路線:南金線,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下

          注意事項(xiàng)

          請(qǐng)準(zhǔn)備參加活動(dòng)的人員及時(shí)的報(bào)名,以及準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn),若有突發(fā)情況請(qǐng)第一時(shí)間告知。

          活動(dòng)是主要是登高,請(qǐng)大家穿上好運(yùn)動(dòng)裝備,蹬山需要消耗大量的體力,請(qǐng)各位校友自備好飲用水以及食物,我們的午飯將在山上解決。

        登山活動(dòng)方案4

          為豐富我校教師的文體生活,培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度,增強(qiáng)我校教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí),凸現(xiàn)我校教師的凝聚力,展現(xiàn)我校教師昂揚(yáng)向上的'精神風(fēng)貌。經(jīng)我校全體教職工研究決定,舉行登雞冠山活動(dòng),具體方案如下:

          一、時(shí)間:

          1月1日上午9:00

          二、集合地點(diǎn):

          中平小學(xué)

          三、路線:

          中平小學(xué)集合,從山腳至山頂,全程近4公里。身體健康者一般在1小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá),到達(dá)山頂后進(jìn)行野餐等活動(dòng)。

          四、參加對(duì)象:

          全體教職工。

          五、登山活動(dòng)工作人員安排:

          1、總指揮:李開榮。

          2、安全負(fù)責(zé)人:謝育花。

          3、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:江祥淋、鄭遠(yuǎn)麗(備藥品)。

          4、后勤保障:楊雪琴、連克樵、陳玉桂(備礦泉水、食品等)。

          六、活動(dòng)要求:

          1、各位教職工應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義,積極參加。

          2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服,沿登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

          3、在登山活動(dòng)中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。

          4、到達(dá)山頂后,稍做休息,并進(jìn)行野餐等活動(dòng)。

        登山活動(dòng)方案5

          一、活動(dòng)目的

          以“攀登、健身、休閑”為主題,創(chuàng)造健身的良好氛圍,進(jìn)一步提高女職工的身體素質(zhì)。

          二、參賽對(duì)象及要求

          1、參賽對(duì)象:各單位女工委員、女工代表或受表彰的先進(jìn)個(gè)人;

          2、參賽人數(shù):各單位只選派一個(gè)代表參賽;

          3、比賽分組:共分兩組。中老年組:40歲以上(1972年3月1日前出生以身份證為準(zhǔn));青年組:40歲以下(1972年3月1日后出生以身份證為準(zhǔn));

          三、參賽代表報(bào)名時(shí)間及地點(diǎn):各單位必須在20xx年2月22日前將參賽代表報(bào)名登記表報(bào)市總工會(huì)女工部(市委北棟

          901或908室,聯(lián)系電話:4332763、4332663)。

          四、爬山比賽時(shí)間、地點(diǎn)及路線

          1、時(shí)間:20xx年3月7日上午10:30

          2、地點(diǎn):鹿岐峰

          3、路線:鹿岐峰山腳牌坊處沿公路至鹿岐峰庵子前坪

          五、比賽規(guī)則

          1、比賽采取分組的'辦法進(jìn)行,按青年組和中老年組分組進(jìn)行比賽,比賽名次分別取錄,以沖過(guò)終點(diǎn)紅線先后順序作為名次依據(jù),首先沖過(guò)紅線者為第一名,依次順延;

          2、各參賽人員全程按活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組要求統(tǒng)一佩戴號(hào)碼牌,便于現(xiàn)場(chǎng)記錄,否則不予登記成績(jī),如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成比賽時(shí),可選擇退出比賽;

          3、遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求;

          4、爬山過(guò)程中不得阻礙其他參賽人員;

          5、沖線后由裁判員檢查參賽者號(hào)碼牌,缺少者則取消比賽成績(jī);

          6、有下列情況之一者,比賽成績(jī)將被判為無(wú)效:(1)有證據(jù)表明在比賽過(guò)程中替換人員者;(2)乘坐交通工具或故意阻礙其他爬山人員的參賽者;(3)其他違法比賽規(guī)則者;

          六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

          中老年組和青年組各設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名;一等獎(jiǎng)500元,二等獎(jiǎng)

          300元,三等獎(jiǎng)200元。

          七、注意事項(xiàng)

          1、參賽人員必須在3月7日上午表彰大會(huì)后立即到金橋華天大酒店停車場(chǎng)統(tǒng)一乘車前往鹿岐峰進(jìn)行比賽,過(guò)時(shí)不侯;

          2、參賽人員必須按照爬山路線前進(jìn),必須聽從工作人員的統(tǒng)一指揮和調(diào)度,愛護(hù)景區(qū)環(huán)境,遵守景點(diǎn)制度,注意爬山安全,比賽結(jié)束就餐后統(tǒng)一乘車下山;

          3、下列人員不宜參加:

          (1)如果在輕微活動(dòng)中感到胸部中等程度疼痛和有心絞痛者;

          (2)患有心肌炎和心臟病者,特別是是運(yùn)動(dòng)中臉色發(fā)白發(fā)者;

          (3)患有高血壓者;

          (4)嚴(yán)重心律不齊和糖尿病患者;

          (5)其他類型不宜參加強(qiáng)體力活動(dòng)者;

          4、比賽活動(dòng)過(guò)程中,各參賽隊(duì)員要堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二”的原則,賽出風(fēng)格,杜絕影響比賽和進(jìn)程的一切不文明行為,確保比賽安全有序進(jìn)行。

        登山活動(dòng)方案6

          一、活動(dòng)目的

          春暖花開,正是出游踏青的好時(shí)節(jié),為更富廣大員工的娛樂(lè)活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)各部門員工之間的溝通交流,特組織各部門員工外出春游踏青,陶冶情操、放松心情,在活動(dòng)中鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,展現(xiàn)員工良好的精神面貌。

          二、活動(dòng)主題

          放松身心、加強(qiáng)交流、增進(jìn)情誼

          三、活動(dòng)對(duì)象

          全體員工

          四、活動(dòng)時(shí)間

          4月中旬(待定)

          五、活動(dòng)地點(diǎn)

          xxx云頂

          六、活動(dòng)形式

          郊游、踏青、戶外徒步、爬山、燒烤、攝影等

          七、活動(dòng)準(zhǔn)備

          1、車輛安排:原則上以公司車輛為主,公司車輛不能滿足使用的情況下,可補(bǔ)充員工個(gè)人車輛,由行政部負(fù)責(zé)車輛的具體調(diào)配工作。

          2、所需物品:公司旗幟、條幅,燒烤器材、燒烤食材等。

          3、燒烤場(chǎng)地安排:行政部負(fù)責(zé)聯(lián)系燒烤場(chǎng)地確保正常使用。

          八、活動(dòng)過(guò)程

          1、活動(dòng)方案確定下發(fā)后,各中心統(tǒng)計(jì)報(bào)名參加活動(dòng)的.員工名單,統(tǒng)一匯總至行政部。

          2、活動(dòng)當(dāng)天上午8點(diǎn)半出發(fā),在泉山云頂生態(tài)茶園集合,集體拍照留念后,以中心為單位組織爬山活動(dòng)。最晚到達(dá)山頂?shù)年?duì)伍負(fù)責(zé)為大家準(zhǔn)備午餐。

          3、午餐以燒烤為主,行政部員工負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)午餐分配。午餐期間,可自由活動(dòng),看風(fēng)景、攝影等。

          4、游戲時(shí)間:可利用泉山云頂?shù)幕顒?dòng)室,組織乒乓球比賽、臺(tái)球比賽、象棋、圍棋等比賽。不參加比賽的員工,可以組織開展一些小游戲。

          5、踏春活動(dòng)結(jié)束。參加踏春活動(dòng)的員工整理物品,保持環(huán)境清潔。

          九、注意事項(xiàng)

          1、全體員工穿著輕便運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋等。

          2、活動(dòng)期間注意保管好自己的貴重物品。

          3、在活動(dòng)中注意安全,最好不要單獨(dú)行動(dòng),如有特殊情況務(wù)必告知領(lǐng)導(dǎo)。

          4、活動(dòng)結(jié)束后,請(qǐng)各自收拾好垃圾,注意環(huán)境的清潔。

          十、活動(dòng)費(fèi)用

          此項(xiàng)活動(dòng)的主要費(fèi)用為購(gòu)買燒烤食材所需的費(fèi)用。

        登山活動(dòng)方案7

          為豐富公司員工文體娛樂(lè)活動(dòng),提高員工身體素質(zhì),營(yíng)造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍,擬于20xx年月日組織一次爬山競(jìng)賽活動(dòng),具體方案如下:

          一、指導(dǎo)思想和目的

          以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí),提高員工身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

          二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)

          (一)內(nèi)容:

          爬山競(jìng)賽:競(jìng)賽共分3個(gè)組,分別為男女兩組和團(tuán)體組,男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名,團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>

          (二)活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

          1、時(shí)間:20xx年x月x日

          2、地點(diǎn):x山

          三、參加人員

          全公司人員

          參加人員務(wù)于x月x日前在潛山公園門口集合,開始登山

          四、組織領(lǐng)導(dǎo)

          本次活動(dòng)由鄒學(xué)軍校長(zhǎng)任總指揮。設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障小組。

         。ㄒ唬└(jìng)賽評(píng)比、管理保障組

          組長(zhǎng):鄒學(xué)軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)

          成員:潘正邦(攝像)趙奇(司機(jī))胡宇(拍照)

          主要任務(wù):

          1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作;

          2、負(fù)責(zé)后勤供給保障,協(xié)調(diào)車輛;

          3、評(píng)定競(jìng)賽情況

          (二)參加活動(dòng)團(tuán)隊(duì)編組:

          按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下:

          按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組,每組成員不高于6人,雙數(shù)。

          五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)(按活動(dòng)名次等)。

          六、活動(dòng)流程

          1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞,作賽前動(dòng)員,宣布比賽正式開始;

          2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間,選出各組前2名和團(tuán)體前1名;

          3、主持人宣布名次,由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng);

          4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言,活動(dòng)結(jié)束。

          七、團(tuán)隊(duì)游戲

          游戲一:五毛和一塊裁判:

          規(guī)則如下:在游戲中,男生是1塊錢,女生是五毛錢,裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。

          游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的'團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

          游戲二:帶球賽跑裁判:

          規(guī)則如下:50M距離一男一女2搭檔(沒(méi)有那么多女生就隨意),男生吹起氣球,2指頭夾著球嘴(不準(zhǔn)打結(jié)),女生用手掌擋住氣球,裁判喊開始,2人手掌夾著氣球用腳提著籃球往前跑,一人只能輪流踢一下,由裁判記錄到終點(diǎn)時(shí)間!當(dāng)然氣球不準(zhǔn)離開雙方的手,更不準(zhǔn)氣球氣跑了!

          游戲三:夾皮球裁判:

          規(guī)則如下:兩人一組,男女不限,面對(duì)面或背靠背夾住一只氣球,在規(guī)定時(shí)間(1分鐘)內(nèi)哪組跑得最遠(yuǎn)獲勝,雙方不能用手去護(hù)球,只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn),球落地后迅速回到起點(diǎn)重新夾起氣球跑;氣球夾破者不計(jì)成績(jī)。

          游戲四:蹲跳接力裁判:

          規(guī)則如下:兩人一組,男女不限,出發(fā)時(shí)的交工是姿勢(shì)是運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道向前,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線后,聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳,兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線擊第二組的手掌,第二組進(jìn)行,依次類推。比賽途中兩人挽臂不可分開,以最后一組返回起點(diǎn),用時(shí)少者勝出。

          游戲五:摸石過(guò)河裁判:

          規(guī)則如下:以三塊石頭為道具,每組8人,在相聚30米的跑道上進(jìn)行接力。比賽開始運(yùn)動(dòng)員腳踩兩塊磚頭站在起跑線后,手拿第三塊石頭,聽到起跑信號(hào)后,運(yùn)動(dòng)員必須依次將石頭踩在腳下交換向前移動(dòng),以最后一塊石頭到達(dá)終點(diǎn)線計(jì)完成一次接力。然后由下一位選手從線后開始接著往回繼續(xù)比賽,直到本組的第8位選手腳下的最后一塊石頭越過(guò)終點(diǎn)線,比賽結(jié)束;用時(shí)少者勝出。

          游戲六:綁腿賽跑裁判:

          規(guī)則如下:游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起,三組并排一起站在起跑線上,聽到哨聲時(shí),各隊(duì)齊出,以計(jì)時(shí)方式最快到達(dá)終點(diǎn)站的獲勝。

          八、準(zhǔn)備工作:

          1、協(xié)調(diào)各部門,安排好值班人員;

          2、購(gòu)買獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng),總價(jià)值x元;二等獎(jiǎng),總價(jià)值x元;團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人,各價(jià)值x元。預(yù)計(jì)支出x元。

          3、礦泉水:x元;紅牛:x元;糖:x元;零食x元。

        登山活動(dòng)方案8

          一、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

          1、領(lǐng)導(dǎo)小組

          組長(zhǎng):xx

          副組長(zhǎng):xxx

          成員:xxx、xxx、xxx、xx、xx

          2、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)機(jī)構(gòu)

          領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)3個(gè)工作組,具體負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織安排、宣傳和后勤保障工作。

         。1)組織協(xié)調(diào)組,由工會(huì)負(fù)責(zé)。

          主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織、協(xié)調(diào)和活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的突發(fā)事件等。

          (2)宣傳報(bào)道組,由公辦室負(fù)責(zé)。

          主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的.宣傳、媒體報(bào)道、攝像、標(biāo)語(yǔ)橫幅、院旗、突發(fā)事件用車等。

          (3)醫(yī)療保障組,由總務(wù)處負(fù)責(zé)。

          主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的醫(yī)療保障,提供一名隨隊(duì)醫(yī)生。

          二、參加人員

          身體狀況適宜參加登山健身活動(dòng)的全體在崗教職工(含學(xué)院聘用人員)。

          三、活動(dòng)安排

          1、活動(dòng)時(shí)間:2017年12月16日上午8:30在瑯琊山北大門內(nèi)側(cè)集合出發(fā)(如有特殊情況另行通知)。

          2、活動(dòng)路線:徒步登山活動(dòng)(瑯琊山北門內(nèi)側(cè)—醉翁亭—瑯琊寺—南天門牌坊)。

          3、拍照及宣布比賽名次地點(diǎn):瑯琊寺前大松樹轉(zhuǎn)盤

          4、報(bào)名程序:以各系、部、處、室為單位報(bào)名并于在12月13日下午下班前把名單報(bào)到工會(huì)章敏老師處。

          5、活動(dòng)流程:

         。1)本次活動(dòng)由本人自行前往指定集合地點(diǎn),并由各分工會(huì)工作人員集中登記。

          (2)到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,男女按年齡45歲以上以及45歲以下(含45歲)兩年齡段分設(shè)四組(男甲、男乙、女甲、女乙),由各分工會(huì)工作人員清點(diǎn)人數(shù),統(tǒng)一發(fā)令開始徒步登山活動(dòng)。

          (3)活動(dòng)結(jié)束后由工會(huì)相關(guān)人員清點(diǎn)人數(shù)并登記獲獎(jiǎng)人員名單,最后教職工自行回家。

          四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          根據(jù)四個(gè)組報(bào)名情況分別設(shè)立一、二、三等。

          五、活動(dòng)要求

          1、對(duì)所有參加人員的要求:

         。1)本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng),要求廣大教職工積極參與,并提前安排好工作,按時(shí)參加登山活動(dòng)。

         。2)整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強(qiáng)自我保護(hù),維護(hù)學(xué)院榮譽(yù)。

          (3)進(jìn)入景區(qū)后,必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。

         。4)不要在危險(xiǎn)的崖邊照相,在狹窄的路段逗留時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。

          2、對(duì)各系、部、處、室的要求:

         。1)廣泛宣傳,認(rèn)真組織,確保參與面廣,成績(jī)優(yōu)異。

          (2)明確任務(wù)、落實(shí)責(zé)任,確;顒(dòng)有序,生命和財(cái)產(chǎn)安全。

         。3)活動(dòng)期間,各系、部、處、室負(fù)責(zé)人和有關(guān)人員必須保證手機(jī)暢通,并及時(shí)與工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)溝通情況。

         。4)登山開始前和活動(dòng)結(jié)束前,各系、部、處、室負(fù)責(zé)人務(wù)必及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。

          3、對(duì)活動(dòng)工作人員的要求:

         。1)盡職盡責(zé),堅(jiān)守崗位,熱情服務(wù)。

          (2)通訊順暢,溝通及時(shí),反映迅速。

          六、溫馨提示

          1、凡參加此次登山活動(dòng)的相關(guān)人員必須攜帶身份證以便入口處檢查。

          2、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運(yùn)動(dòng)服裝最好。最好穿運(yùn)動(dòng)鞋,注意防滑。

          3、登山活動(dòng)往返大約需要1小時(shí)左右,請(qǐng)根據(jù)自己身體狀況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時(shí)間情況,在山下休息。

          4、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。

          5、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨(dú)行。

          6、登山時(shí)水自備。

          xx技師學(xué)院

        日期:

        登山活動(dòng)方案9

          舉辦目的:為全面提升職工的身體素質(zhì),積極倡導(dǎo)全民健身活動(dòng),同時(shí)發(fā)揮優(yōu)秀黨員兩學(xué)一助的學(xué)習(xí)活動(dòng)。讓全體員工在登廬山同時(shí),感受體育鍛煉的魅力,享受成功登上山頂?shù)南矏。從而也陶冶情操、豐富員工業(yè)余生活,加深團(tuán)隊(duì)合作精神,創(chuàng)建和諧家文化。公司決定在本周六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動(dòng)。

          本次登廬山活動(dòng)方案如下:

          一、活動(dòng)題目:

          《20xx年Xx員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)

          二、活動(dòng)意義:

          通過(guò)組織員工登廬山比賽活動(dòng),提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。

          三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

          由總公司行政部負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的組織工作,并安排專人負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳,企劃部負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的宣傳工作。

          四、活動(dòng)所需物品:(辦公室準(zhǔn)備)

          隊(duì)旗:每面隊(duì)旗上印有名稱和LOGO。

          隊(duì)員分為男子隊(duì)、女子隊(duì);并做對(duì)牌“男子組、女子組”。

          參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運(yùn)動(dòng)服裝;

          礦泉水:約6箱,發(fā)放給參加本次活動(dòng)的比賽人員和工作人員,人手一瓶;

          口哨(發(fā)令槍):1個(gè)。

          登山隊(duì)員牌號(hào)(男子組、女子組)

          五、活動(dòng)時(shí)間:

          5月28日上午9點(diǎn)

          六、活動(dòng)路線:

          石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點(diǎn)入口)→原路返回。

          七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成:

          比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成,山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報(bào)銀負(fù)責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。

          八、比賽辦法:

          上午9點(diǎn)在石門澗集合。比賽開始前,參賽人員列好隊(duì)以后由行政部安排人員對(duì)隊(duì)員的進(jìn)行登記并發(fā)牌號(hào),(攝影師負(fù)責(zé)登山前攝影活動(dòng))聽到比賽開始的命以后,參賽人員開始比賽,男子組先爬,女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到,由裁判員做好名詞和時(shí)間登記,比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

          九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

          比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。

          比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè):一、二、三等獎(jiǎng)、鼓勵(lì)獎(jiǎng)。分別發(fā)放證書。

          一等獎(jiǎng)一名;

          二等獎(jiǎng)二名;

          三等獎(jiǎng)4-10名。

          鼓勵(lì)獎(jiǎng):若干名(不分男女)

         。í(jiǎng)品:由江州司馬電商提供)

          十、活動(dòng)安排:

          早晨Xx7.30在廠里集合,Xx8:00:參賽人員在公司集合,由每行政部負(fù)責(zé)人陳和余分別帶隊(duì),并講解登山時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)和比賽規(guī)格;

          9:00由兩隊(duì)人員全部到石門澗山下起始點(diǎn)集合,由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則,公司董事長(zhǎng)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始,放發(fā)令槍;9:15:比賽開始,直至活動(dòng)結(jié)束。

          12點(diǎn)在出發(fā)點(diǎn)統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品,并拍照留影。

         。ㄖ形缇筒停汗ぷ鞑7桌)

          參賽的人員人數(shù),由辦公室于5月26日?qǐng)?bào)給行政部。

          十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

          水6件,每件元 ,共計(jì)(元)

          隊(duì)旗3面,口哨,證書30個(gè),共計(jì) 元

          工作餐7桌,每桌 元,共計(jì) 元)

          獎(jiǎng)品:

          共計(jì)經(jīng)費(fèi) 元

          注意事項(xiàng):

          1、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。

          2、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋,登山時(shí)注意途中安全;一切以安全為重,一切行動(dòng)聽指揮,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的`攀爬行為。

          3、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照。

          4、參賽人員注意環(huán)保,遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾,保護(hù)山上的一草一木。

          5、工作人員要堅(jiān)守崗位,沿途維護(hù)比賽秩序,確保此次比賽有序進(jìn)行

          6、參加活動(dòng)者要聽從工作人員的指揮,積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。

        登山活動(dòng)方案10

          為慶祝國(guó)慶節(jié)、喜迎中秋佳節(jié)的到來(lái),積極倡導(dǎo)愉悅身心、文明健康的生活理念,提高教職工身體素質(zhì)和綜合健康水平,以良好的精神風(fēng)貌和健康的'體魄,為學(xué)校發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

          根據(jù)校工會(huì)x年工作計(jì)劃,定于x年9月26日(星期六)上午舉辦“慶國(guó)慶迎中秋”教職工登山建身活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

          一、參加人員:

          全校在職教職工(工會(huì)會(huì)員)。

          二、活動(dòng)地點(diǎn):

          馮玉祥紀(jì)念館(原烈士祠)。

          三、行進(jìn)路線:

          農(nóng)大各校區(qū)—→環(huán)山路—→普照寺(向東)—→馮玉祥紀(jì)念館(烈士祠)。

          四、簽到時(shí)間:

          9月26日(星期六)上午7:30——9:30。

          五、簽到地點(diǎn):

          馮玉祥紀(jì)念館門前廣場(chǎng)。

          六、有關(guān)要求:

          1、各部門工會(huì)要認(rèn)真組織,廣泛宣傳,通知到人,動(dòng)員全體教職工積極參加。

          2、各部門工會(huì)要認(rèn)真做好各環(huán)節(jié)的安全工作,務(wù)必提請(qǐng)所有參加活動(dòng)的人員,注意交通安全,嚴(yán)防各類安全事故的發(fā)生;同時(shí)要嚴(yán)格遵守景區(qū)的安全規(guī)定,禁止吸煙,注意防火,自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,確;顒(dòng)安全順利舉行。

          3、要求參加活動(dòng)人員徒步登山,到達(dá)目的地后,按工作人員指定位置和要求,領(lǐng)取“山農(nóng)大“慶國(guó)慶、迎中秋”教職工登山健身活動(dòng)參加券”,一人一券,以券定人,不準(zhǔn)代領(lǐng)。

          4、活動(dòng)結(jié)束后,由各部門工會(huì)指定專人將本單位所有參與活動(dòng)的教職工“參加券”收齊,并附參加人員名單,一并于x月x日(周x)下午5:30前送校工會(huì)辦公室。

        登山活動(dòng)方案11

          為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作,快樂(lè)生活”的理念,促進(jìn)教職工之間的交流,營(yíng)造和諧愉快的工作氛圍,學(xué)校工會(huì)將舉辦“20xx年春季登山健身活動(dòng)”。為了保證此項(xiàng)活動(dòng)能夠安全順利的進(jìn)行,特制定本活動(dòng)方案。

          一、參加人員

          身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在職在崗教職工。

          二、活動(dòng)安排

          (一)活動(dòng)時(shí)間

          20xx年5月22日下午(如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行)。

          (二)活動(dòng)地點(diǎn)

          大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。

          班車停車地點(diǎn):開發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)。

         。ㄈ┗顒(dòng)項(xiàng)目

          徒步登山活動(dòng)。

         。ㄋ模┗顒(dòng)流程

          1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午,所有參加活動(dòng)的教職工可乘坐平時(shí)上下班乘坐的班車前往活動(dòng)地點(diǎn)。發(fā)車時(shí)間:12:30(夏家河和南關(guān)嶺兩個(gè)校區(qū)同時(shí)發(fā)車)。

          2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,以分會(huì)為單位,各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人先清點(diǎn)人數(shù),然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動(dòng)的用品等,開始徒步登山活動(dòng)。

          3、各二級(jí)學(xué)院可在隊(duì)伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語(yǔ)。各分會(huì)參與人數(shù)和組織情況將作為評(píng)選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。

          4、活動(dòng)結(jié)束后,教職工仍乘坐原班車下班回家。

          5、活動(dòng)結(jié)束集合時(shí)間:15:00。

          6、活動(dòng)結(jié)束集合地點(diǎn):童牛嶺大鐘停車場(chǎng)。

          7、返回市內(nèi)發(fā)車時(shí)間:15::30。

          8、返回市內(nèi)發(fā)車地點(diǎn):開發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)。

          三、組織領(lǐng)導(dǎo)

          (一)領(lǐng)導(dǎo)小組

          組長(zhǎng):李家宏

          副組長(zhǎng):唐初陽(yáng)

          成員:各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人

         。ǘ└鞴ぷ餍〗M

          1、指揮組:

          組長(zhǎng):xx

          副組長(zhǎng):鄭曉楠唐愛琴

          2、安保組:

          組長(zhǎng):譚俊

          3、醫(yī)務(wù)組:

          組長(zhǎng):xx

          4、宣傳組:

          組長(zhǎng):xx

          5、交通組:

          組長(zhǎng):xx

          6、獎(jiǎng)品組:

          組長(zhǎng):xx

          四、活動(dòng)要求

         。ㄒ唬⿲(duì)所有參加人員的`要求

          1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng),要求廣大教工積極參與,并提前安排好工作,按時(shí)參加登山活動(dòng)。

          2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強(qiáng)自我保護(hù),維護(hù)學(xué)院榮譽(yù)。

          3、進(jìn)入景區(qū)后,必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。

          4、不要在危險(xiǎn)的崖邊照相。在狹窄路段逗留時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。

         。ǘ⿲(duì)各分會(huì)的要求

          1、活動(dòng)前各分會(huì)必須召開會(huì)議,使全體會(huì)員明確此次活動(dòng)的全部?jī)?nèi)容,特別是活動(dòng)要求,確;顒(dòng)安全。

          2、各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人作為本次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組的成員,其主要職責(zé)是負(fù)責(zé)對(duì)本分會(huì)參加人員的組織和管理,特別是安全督導(dǎo)。

          3、整個(gè)活動(dòng)期間,各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人必須保證手機(jī)通訊暢通,并及時(shí)與指揮小組溝通情況。各分會(huì)之間要相互支持和配合。

          4、登山開始前和活動(dòng)結(jié)束前,各分會(huì)主席務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。

          (三)對(duì)活動(dòng)工作人員的要求

          1、盡職盡責(zé),堅(jiān)守崗位,熱情服務(wù)。

          2、通訊順暢,溝通及時(shí),反應(yīng)迅速。

          五、溫馨提示

          1、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請(qǐng)注意防曬。

          2、登山活動(dòng)往返大約需要1小時(shí)30分,請(qǐng)根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時(shí)間情況,在童牛嶺大鐘停車場(chǎng)休息。

          3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。

          4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨(dú)行。

        登山活動(dòng)方案12

          一、活動(dòng)主題

          青山秀水時(shí)尚行,重陽(yáng)登高敬老情

          二、活動(dòng)設(shè)想

          總體設(shè)想:以我國(guó)重要的`傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)為契機(jī),深入挖掘重陽(yáng)節(jié)登高的文化含義,結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施,弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn),倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念,結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo),積極傳遞國(guó)際文化名片。為此,推出“‘九九重陽(yáng)節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)”:

          具體體現(xiàn):

          1.“遍插茱萸登高,共揚(yáng)重陽(yáng)傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸,并在活動(dòng)手冊(cè)中解讀傳統(tǒng),弘揚(yáng)重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)文化。

          2.“老少攜手同上,共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高,強(qiáng)身健體,共同倡導(dǎo)健康生活方式。

          3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院,共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式,以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

          4.“青年老人結(jié)對(duì),共倡志愿行動(dòng)”——志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽(yáng)節(jié)禮物,并與老人結(jié)對(duì),推出敬老愛老志愿服務(wù)。

          5.“重陽(yáng)公交出行,共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)“少開一天車”活動(dòng)為載體,要求乘公共交通參加活動(dòng),倡導(dǎo)低碳出行。

          6.“山區(qū)設(shè)立路牌,共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹立環(huán)保提示牌,號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。

          7.“登山撿拾垃圾,共護(hù)青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節(jié)水觀念,為戶外活動(dòng)做示范,倡導(dǎo)文明登山。

          8.“聯(lián)合發(fā)布倡議,共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議,營(yíng)造青少年社會(huì)組織公益氛圍。

          三、組織機(jī)構(gòu)

          指導(dǎo)單位:團(tuán)市委

          組織單位:團(tuán)市委 青年聯(lián)合會(huì)

          某戶外探索俱樂(lè)部

          四、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年XX月XX日(星期六)

          五、活動(dòng)地點(diǎn)

          六、組織規(guī)模及范圍

          以定向邀請(qǐng)為主要方式,動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán),規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等,并邀請(qǐng)部分老年社團(tuán)參加。

          七、活動(dòng)內(nèi)容

          (一)啟動(dòng)儀式

          時(shí)間:上午8:30-8:45

          地點(diǎn):停車場(chǎng)內(nèi)

          議程:

          1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來(lái)賓;

          2.宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書》;

          3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式; 4.向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽(yáng)節(jié)禮物; 5.揭開“戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保提示牌”; 6.為青少年社會(huì)組織代表插茱萸; 7.領(lǐng)導(dǎo)致詞; 8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。

        登山活動(dòng)方案13

          一、比賽時(shí)間:20xx年12月27日下午(第17周星期六)

          二、比賽分組:

          1、高三組(男子組、女子組)

          2、高二組(男子組、女子組)

          3、高一組(男子組、女子組)

          三、參加辦法:

          各班報(bào)男生20人、女生10人,如男生不足的班,由女生增補(bǔ)至滿員。各班參賽運(yùn)動(dòng)員必須均到達(dá)終點(diǎn)(以交牌為準(zhǔn)),少1人扣班級(jí)團(tuán)體總分2分。

          四、錄取與獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

          1、團(tuán)體:高三、高二、高一取前六名。

          2、個(gè)人:男子取前30名,女子取前20名。

          3、計(jì)分辦法:

         。1)團(tuán)體按各班男、女得分之和加參賽人數(shù)的基分,所得總分多少,排定名次。

         。2)各班基分均為30分。

         。3)個(gè)人:取前30名的`組按31、29、28……1依次計(jì)分。取前20名的組按21、19、18……1依次計(jì)分。

          4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:凡參賽運(yùn)動(dòng)員跑到終點(diǎn)發(fā)給紀(jì)念品,取得名次的運(yùn)動(dòng)員,在終點(diǎn)領(lǐng)取所得名次牌后,到獎(jiǎng)品組領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

          五、各組出發(fā)時(shí)間:

          1、高三組男子:1:30-1:50

          2、高二組女子:1:50-2:10

          3、高二組男子:2:10-2:30

          4、高三組女子:2:30-2:50

          5、高一組男子:2:50-3:10

          6、高一組女子:3:10-3:30

          六、比賽路線:

          1、起點(diǎn):從校門口出發(fā),經(jīng)云岳馬路到北支街口,經(jīng)大廟后坪、門票處,然后沿公路上山。

          2、終點(diǎn):

          玉板橋:高中組女子3個(gè)組

          忠烈祠:高中組男子3個(gè)組

          七、其他:

          1、有心血管疾病不得參加比賽。

          2、沿途注意遵守規(guī)則,靠右跑進(jìn),防止任何安全事故的發(fā)生。

          3、整個(gè)比賽過(guò)程中,標(biāo)志牌須保持完好無(wú)損,跑至終點(diǎn)后交裁判驗(yàn)收,否則不承認(rèn)成績(jī)。

          4、各班須搞好安全、后勤工作。

          5、規(guī)程未盡事宜,另行通知。

        登山活動(dòng)方案14

          一、活動(dòng)主題:

          與文明同行,和綠色相伴

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          5月4日下午2:10從學(xué)校出發(fā),

          三、參加人員:

          各班選派男、女生各5名參賽

          四、登山地點(diǎn):

          紫金公園

          五、登山活動(dòng)工作人員

          1、總指揮:xx

          2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:xx、xx、xx、xx

          3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人:xx、xx、xx、xx

          4、安全負(fù)責(zé)人:xx

          5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:姜xx、xx、xx、xx,時(shí)刻為實(shí)施急救待命。

          6、后勤保障:xx

          7、攝影宣傳:xx

          8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員,沿隊(duì)員登山路線做好后勤及安全工作,班主任隨行,及時(shí)處理好各類突發(fā)事件。

          六、登山活動(dòng)具體安排

          1、登山分組。本次登山活動(dòng)分六組:初一年級(jí)男、女生組;初二年級(jí)男、女生組;初三年級(jí)男、女生組。

          2、各班于4月28日前將參賽選手名單交團(tuán)委xx老師處。

          3、準(zhǔn)備好登山獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品,由團(tuán)委xx負(fù)責(zé)具體落實(shí)(5月4日前)。

          4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的`車輛秩序維護(hù)(xx負(fù)責(zé))。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。(具體人員另行能知)

          6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面,提前豎立于登山終點(diǎn)(團(tuán)委xx負(fù)責(zé))。

          7、登山分組號(hào)碼(團(tuán)委xx負(fù)責(zé))。

          七、登山獎(jiǎng)勵(lì)

          1、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)2名,獎(jiǎng)金100元。(集體)

          2、前5名獎(jiǎng)。各組評(píng)選出前5名,分別發(fā)給個(gè)人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。

          3、登山集體獎(jiǎng)。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個(gè)名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級(jí)登山優(yōu)秀班級(jí),發(fā)給該班獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金100元。

          八、溫馨提示

          1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng),要求廣大師生積極參與,并提前安排好工作,按時(shí)參加登山活動(dòng)。

          2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

          3、在登山活動(dòng)中,要講文明,做環(huán)保的使者。

        登山活動(dòng)方案15

          為進(jìn)一步增強(qiáng)機(jī)關(guān)干部職工凝聚力,開展“強(qiáng)健體魄,興我中方”為主題的登山活動(dòng)。借以增強(qiáng)職工身體素質(zhì),陶冶情操,活躍氣氛,進(jìn)而起到調(diào)節(jié)身心,鼓舞士氣,促進(jìn)和諧之目的。特制訂本實(shí)施方案。

          一、組織負(fù)責(zé)

          x工會(huì)委員會(huì)

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年4月12日。開展的'要求,另行安排;

          三、活動(dòng)地點(diǎn)(行進(jìn)路線及整體流程)

         。ㄒ唬┦及l(fā)點(diǎn)(集合處)

          當(dāng)日上午8:30,x鎮(zhèn)政府門前集合。統(tǒng)一乘坐中巴車進(jìn)入登山地點(diǎn)。

         。ǘ┬羞M(jìn)路線

          1、當(dāng)日上午9:00從x政府門前出發(fā),9:30到達(dá)x村x組開始登黃巖。

          2、計(jì)劃行進(jìn)時(shí)間120分鐘,即當(dāng)日上午12:00達(dá)到指定地點(diǎn)。

          3、當(dāng)日上午12:20至下午15:00期間,用餐并開展文體休閑活動(dòng)。

          4、下午15:10統(tǒng)一乘車返回。

          四、參加人員

          x鎮(zhèn)機(jī)關(guān)干部職工,縣征地拆遷辦干部職工。

          五、活動(dòng)形式及具體流程

          (一)統(tǒng)一形象。

          參加活動(dòng)的全體人員發(fā)放遮陽(yáng)帽。

         。ǘ┬羞M(jìn)規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)方式。

          1、參加活動(dòng)人員應(yīng)發(fā)揚(yáng)互幫互助的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,嚴(yán)格按照計(jì)劃的行進(jìn)路線,始終保持步調(diào)一致,做到不先行、不掉隊(duì)、不單獨(dú)行動(dòng)。

          2、務(wù)必注意沿途的交通安全,相互幫助、安全行進(jìn)。

          3、鎮(zhèn)衛(wèi)生院專門安排醫(yī)療組以備出現(xiàn)緊急情況。

          4、參加活動(dòng)人員徒步按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn),全體發(fā)放登山紀(jì)念品,以資鼓勵(lì)。

          5、爬山到達(dá)指定地點(diǎn)男同志前10名,每人發(fā)放獎(jiǎng)金200元,女同志前5名每人發(fā)放獎(jiǎng)金200元。

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