小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書

時間：2024-07-29 07:28:05 倡議書我要投稿

　　在日新月異的現(xiàn)代社會中，倡議書與我們的生活息息相關(guān)，倡議書具有響應(yīng)者不確定性的特征。來參考自己需要的倡議書吧！以下是小編精心整理的小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書1

　　健康是人生的無價之寶，是社會最大的財富，是城市文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。然而，經(jīng)濟社會發(fā)展在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣，一些不良的生活方式導(dǎo)致的高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病，已成為影響人民健康水平的主要危險因素。

　　近期我校在全校范圍內(nèi)開展“健康生活、快樂人生”師生健康促進行動，通過學(xué)校廣播站、校園網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄等渠道大力宣傳健康生活方式，并且醫(yī)務(wù)室接受大家的健康咨詢，使每個人摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。在此，特向全校師生發(fā)起倡議：

　　1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

　　2、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象

　　3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　4、科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　6、營造綠色校園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的.體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

　　8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，行動起來，珍惜健康，善待生命，在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健康和諧的生活。

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書2

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，擁有一個健康舒適的棲身之所，讓生活變得更美，相信是每個人不懈努力追求的目標(biāo)。然而，當(dāng)今社會，空氣質(zhì)量的下降、飲用水的嚴(yán)重污染等都成了影響人們健康的宿敵。

　　面對日益嚴(yán)重的環(huán)境污染問題，為此，我們向全市人民倡議：

　　1、關(guān)注空氣質(zhì)量，關(guān)愛家人健康。現(xiàn)在可以這樣講：新房很精彩但空氣質(zhì)量總是讓人很無奈。我們在關(guān)注裝修風(fēng)格的.同時，也在重視品牌材料選擇，但是和家人健康息息相關(guān)無孔不入的霧霾卻很容易被我們忽視。關(guān)注室內(nèi)空氣質(zhì)量，重視家人的.幸福和健康。

　　倡議：您節(jié)省一頓豪餐，或者少穿一件新衣，投資幾千元安裝一臺可去除pm2.5的大金新風(fēng)機，開啟現(xiàn)代高品質(zhì)生活，24小時為我們家中保持最完美的空氣質(zhì)量！

　　2、關(guān)注飲水品質(zhì)、關(guān)心幸福指數(shù)。隨著環(huán)境污染的范圍不斷擴張，家庭飲用水的安全也是受到了很大的威脅，這也嚴(yán)重影響到我們的健康指數(shù)和生活質(zhì)量。因此水處理系統(tǒng)便油然而生，但現(xiàn)在市場上水處理產(chǎn)品魚目混珠，很多產(chǎn)品并不能真正解決我們的隱憂。

　　倡議：您節(jié)約一個名牌包或者一雙名牌鞋，買一款全進口，質(zhì)量、品質(zhì)、服務(wù)、售后都滿意的康麗根水處理產(chǎn)品。給自己和家人一個放心的用水環(huán)境！

　　讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活。

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書3

親愛的師生及家長朋友：

　　您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。

　　但調(diào)整不等于徹底“躺平”，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！

　　為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！

　　1堅持做好個人防護

　　在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

　　2配合學(xué)校做好防疫工作

　　請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任，做好健康監(jiān)測。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。

　　3正確佩戴口罩錯峰接送

　　堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

　　家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。

　　4及時接種疫苗

　　疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

　　5養(yǎng)成健康生活方式

　　1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

　　2、家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。

　　3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　6保持環(huán)境衛(wèi)生

　　1、提倡勤開窗通風(fēng)。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。

　　2、日常保持環(huán)境整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進口冷凍食品的`餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。

　　7堅持健康監(jiān)測

　　做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

　　疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書4

尊敬的家長、親愛的同學(xué)：

　　近日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的'通知》，將持續(xù)提高疫情防控科學(xué)精準(zhǔn)水平，全國各地也陸續(xù)優(yōu)化、調(diào)整疫情防控措施，但是“優(yōu)化”絕非“躺平”，特別是目前疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，學(xué)校疫情防控工作正處于最緊要時刻。

　　為堅決守住校園疫情防線，確保自己和家人的健康，現(xiàn)向大家發(fā)出倡議：

　　一、科學(xué)認(rèn)識疫情

　　請密切關(guān)注官方發(fā)布的新冠疫情防控動態(tài)，隨時關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求，及時了解相關(guān)防控政策和措施。正確看待疫情，保持平常心，不恐慌、不傳謠、不信謠。

　　二、增強防范意識

　　增強疫情防范意識，嚴(yán)格牢記防疫“三件套”、做好“五還要”。平時做好個人衛(wèi)生，正確佩戴口罩。繼續(xù)保持勤洗手、常通風(fēng)、不聚集、不扎堆、一米線等良好的生活習(xí)慣。另外，書包里存放些備用口罩、消毒紙巾等防護用品。

　　節(jié)假日避免去人群密集或密閉的場所，減少參加聚集性活動，盡量保持“兩點一線”。必須前往時，注意佩戴好口罩，做好個人防護。

　　三、做好健康檢測

　　認(rèn)真做好每日健康監(jiān)測。若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀時，做好個人防護及時就醫(yī)，避免乘坐公共交通工具。

　　四、規(guī)范日常接送

　　嚴(yán)格按照規(guī)定時間錯峰上下學(xué)，途中做好安全防護，盡量避免乘坐公共交通。需正確佩戴口罩，保持安全社交距離，校門口不聚集、不扎堆、減少滯留。

　　五、主動配合防疫

　　隨時關(guān)注班級群及家長群的各類通知，主動配合班主任做好每日防疫信息上報。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫，不瞞報、不晚報、不謊報。不帶病上學(xué)或參加集體活動。

　　六、養(yǎng)成良好習(xí)慣

　　堅持規(guī)律作息，保證充足睡眠。注意科學(xué)飲食，葷素均衡搭配。適度運動鍛煉，提高機體免疫力。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，積極溝通交流，保持愉悅心情。

　　家長們、同學(xué)們，當(dāng)前每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，我們要充分做好個人防護。疫情尚未結(jié)束，希望我們慎終如始，攜手同行，守護家園，全力做好新形勢下的疫情防控工作，確保自己和家人的健康！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書5

親愛的家長朋友：

　　您好！近期，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優(yōu)化調(diào)整，但調(diào)整不等于結(jié)束，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯，為了確保您和孩子的健康，疫情防控現(xiàn)在更需要大家同心協(xié)力，扛起責(zé)任；建起校園安全屏障。我們倡議家校攜手“共同做好孩子和家人健康的守護者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人”，主動做好個人防護，嚴(yán)格遵守校園防疫各項措施。讓我們一起積極應(yīng)對，共同做好校園疫情防控工作！

　　疫情防控要求

　　一、及時接種新冠疫苗

　　接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的學(xué)生、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應(yīng)接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

　　二、做好個人防護

　　與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，返家后勤洗手勤消毒。在電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。

　　三、落實健康監(jiān)測

　　校內(nèi)繼續(xù)落實晨檢等健康監(jiān)測制度，核酸仍舊“一周兩檢”應(yīng)檢盡檢，做核酸時請佩戴口罩、保持一米線距離。若出現(xiàn)身體不適或有“十大癥狀”者，學(xué)生可由班主任聯(lián)系家長回家休息或及時就醫(yī)。

　　四、持續(xù)守好校園“小門”

　　學(xué)校作為人群聚集的特殊場所，繼續(xù)守好小門，校外人員非必需不進校，進校落實預(yù)約登記，掃場所碼，核驗72小時內(nèi)核酸陰性證明(7天內(nèi)有省外旅居史人員具有三天三檢陰性報告）和健康碼，測體溫、戴口罩等措施進入。有校外人員參加的'聚集性會議活動，要落實相關(guān)防控預(yù)案和戴口罩、出示“健康碼”及48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明等措施。

　　五、養(yǎng)成健康生活方式

　　均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。

　　六、切實履行家庭責(zé)任

　　當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。請家長及學(xué)生盡量減少非必要的外出，非必要不出市、不出省，降低感染風(fēng)險。家長要重視疫情防控，提高警惕，及時關(guān)注疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠，學(xué)習(xí)防疫相關(guān)科普知識，常備家庭防疫物資，以身作則，做孩子防疫抗疫的表率。

　　家長朋友們，疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書6

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個強壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：

　　一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認(rèn)識。

　　二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，根除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園，親近自然，釋放自我。

　　三、強化團結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續(xù)下，快樂運動起來，讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。

　　老師們，同學(xué)們，為了我們的'學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

　　老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂。

　　謝謝大家！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書7

親愛的家長朋友：

　　大家好！

　　隨著社會面疫情防控政策的優(yōu)化調(diào)整，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！

　　為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！

　　一、堅持做好個人防護

　　1、倡導(dǎo)學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員盡量做到“兩點一線”，不去人流密集區(qū)。同時，請您備足口罩，并提醒孩子離開家和教室時都要科學(xué)佩戴口罩，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥，養(yǎng)成個人良好衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2、請您密切關(guān)注孩子的健康狀態(tài)，如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，要主動報告班主任，居家觀察，待癥狀消除后，方可返校復(fù)學(xué)。學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員有核酸檢測結(jié)果陽性、與核酸檢測結(jié)果陽性人員有過密切接觸等疫情風(fēng)險情況要第一時間向?qū)俚劓?zhèn)村和班主任報告，并積極配合落實好相應(yīng)管控措施。

　　3、倡導(dǎo)與學(xué)生共同居住人員盡量減少與外來人員接觸，不去人多的地方，非必要不前往人員密集場所。倡導(dǎo)在家就餐，避免集體性聚餐。

　　4、養(yǎng)成健康生活方式，增強免疫力。要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。加強疫苗接種，養(yǎng)成良好的'衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。

　　二、校園管控維護安全

　　1、落實嚴(yán)格的校園封閉管理。所有學(xué)生每日返校前進行健康自查，如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀的，暫緩返校。

　　2、由于校園是特殊場所，所有無關(guān)人員及車輛一律不得進入校園。確需入校的，經(jīng)批準(zhǔn)后須嚴(yán)格登記、正確佩戴口罩并持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明方可入校，進校前要嚴(yán)格掃碼、測溫。

　　三、家校攜手共同守護

　　1、與學(xué)生共同居住人員在落實居家隔離、居家治療等疫情管控措施期間不得與在校學(xué)生接觸、共同生活等，否則將影響學(xué)生正常學(xué)習(xí)生活。

　　2、請您及家人持續(xù)關(guān)注屬地發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，自覺遵守防控規(guī)定，正確佩戴好口罩，保持1米以上社交安全距離，做到不信謠、不傳謠、不造謠、不恐慌、不焦慮，不在朋友圈、微信群、抖音等平臺上發(fā)布未經(jīng)證實的虛假信息。

　　各位家長朋友，懇請您及家人繼續(xù)保持清醒認(rèn)識、理性心態(tài)，從自身做起，從家庭做起，織密筑牢防控網(wǎng)，為孩子在校園內(nèi)正常進行線下學(xué)習(xí)提供保障。

　　最后，讓我們堅定信心，同舟共濟，共同做好常態(tài)化疫情防控工作，為全體學(xué)生營造健康、安全、有序的學(xué)習(xí)環(huán)境而共同努力，為孩子的健康保駕護航！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書8

親愛的老師們，同學(xué)們，家長朋友們：

　　寒冬季節(jié)，新冠反復(fù)，流感高發(fā)，疫情形勢依然嚴(yán)峻。確保孩子們的健康安全是社會各界應(yīng)盡的義務(wù)，更是我們學(xué)校和家長義不容辭的責(zé)任。現(xiàn)就加強疫情防控工作，向廣大師生和家長發(fā)出如下倡議：

　　學(xué)生、家長篇

　　一、少出門，多防護

　　因您工作需要，請您在上班途中務(wù)必全程佩戴好口罩，保持安全社交距離。請盡量少帶孩子出門，回到家后，請及時洗手，并用酒精進行消毒。

　　二、勤預(yù)防，多運動

　　養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)；加強體育鍛煉，增強身體免疫力，降低感染風(fēng)險。

　　三、早檢測，早隔離

　　如有家長發(fā)現(xiàn)身體不適，本著對自己和家人高度負責(zé)任的態(tài)度，自覺進行核酸檢測（抗原），盡早隔離。如有孩子出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，盡量讓孩子在家休息，多休息，多喝水，科學(xué)就醫(yī)。

　　四、線上學(xué)習(xí)，別忘記

　　請家長按照學(xué)校的課程表，與孩子共同保持合理有序的作息節(jié)奏，制定好學(xué)習(xí)計劃，科學(xué)利用時間，培養(yǎng)孩子們良好的.學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會自我管理。請家長為孩子提供安靜溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境和線上學(xué)習(xí)的終端設(shè)備（電腦或手機），保障網(wǎng)絡(luò)暢通。提醒并督促孩子按時參與，積極與教師互動交流。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書9

各位親愛的家長朋友們：

　　校園是人員密集場所之一，守護全體師生的健康平安是我們共同的牽掛和責(zé)任。為筑牢家校同防安全防線，保障每個學(xué)生都能健康、安全、快樂地成長，xxx學(xué)校向您倡議如下：

　　01防范意識要增強公共場合守距離

　　堅持不去人員密集場所，減少不必要的外出活動，不參加大型聚集性活動，不前往國內(nèi)高風(fēng)險地區(qū)，盡量減少人員流動。堅決克服麻痹思想、僥幸心理、松勁心態(tài)。要堅定防控信心，不信謠、不傳謠、不焦慮、不停步。

　　02健康監(jiān)測天天做出現(xiàn)異常立處置

　　每天自覺開展家庭成員健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似癥狀，及時到醫(yī)院就診，第一時間告知學(xué)校就診結(jié)果，做到不瞞報、不謊報、不帶病上課。

　　03洗手消毒戴口罩清潔環(huán)境常通風(fēng)

　　與子女一起養(yǎng)成正確積極的個人衛(wèi)生習(xí)慣，堅持勤洗手、戴口罩，避免用不潔的手觸摸口眼鼻，注意手衛(wèi)生和環(huán)境消毒。帶動子女做家居清潔，保持家庭環(huán)境衛(wèi)生清潔，每天開窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新流通。定期晾曬、洗滌被褥及個人物品。家庭常備防護口罩、洗手液、消毒濕巾、消毒劑、體溫計等防護物資。

　　04運動睡眠安排好平衡膳食營養(yǎng)全

　　科學(xué)安排子女作息時間，督促子女并與其一同參加體育鍛煉、親子活動，保證子女每天校內(nèi)外各1小時的體育活動。保證子女每日充足睡眠時間，小學(xué)生不少于10小時、初中生不少于9小時。合理搭配子女一日三餐，做到食物種類多樣，營養(yǎng)充足均衡。督促子女每天足量飲水，多吃新鮮蔬菜、水果、奶類，保證充足的.魚、禽、蛋、肉類的攝入，不偏食、不暴飲暴食、少吃油炸、煙熏、燒烤類食物、不喝或少喝含糖碳酸飲料。

　　05情緒心理細關(guān)注親子關(guān)系更和諧

　　關(guān)注子女的心理健康、情緒狀態(tài)，理性溝通、溫情交流，及時覺察和疏導(dǎo)子女負面情緒，通過運動、音樂、勞動、手作、親子游戲等方式幫助子女調(diào)節(jié)情緒，保持平和、愉悅心情。引導(dǎo)子女培養(yǎng)健康的興趣愛好，鼓勵子女參加有益身心健康的活動。建立良好的親子關(guān)系，家長要進行自我心理調(diào)適，避免將負面情緒傳遞給子女，妥善處理與子女之間的矛盾。

　　06校門接送聽指揮安全社交戴口罩

　　在學(xué)校門口接送子女時按要求佩戴口罩，主動配合交警和學(xué)校的指揮安排，在指定區(qū)域、指定時間有序接送，保持安全社交距離，不聚集、不扎堆、減少滯留、快速離開。

　　07校外培訓(xùn)不跟風(fēng)尊重規(guī)律蓄后勁

　　校外培訓(xùn)機構(gòu)人員復(fù)雜，人多密集。不建議家長利用假期帶孩子參加任何形式的學(xué)科培訓(xùn)。尊重教育規(guī)律和孩子的成長規(guī)律，既幫助孩子遠離風(fēng)險，也為孩子的長遠發(fā)展積蓄后勁。

　　08疫苗接種筑屏障科學(xué)防疫護健康

　　積極響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，配合學(xué)校和相關(guān)部門工作，在符合疫苗接種條件的前提下，主動為家庭成員接種疫苗。通過官方渠道了解疫情信息，不造謠、不信謠、不傳謠，向子女宣傳普及正確的新冠肺炎防控知識和技能，提升自己和子女的健康素養(yǎng)。

　　09工作防疫兩不誤出差上報守規(guī)定

　　按照屬地要求落實各項防控措施，在工作中、上下班/學(xué)的途中做好個人及子女的防護措施。減少不必要的外出串門、探親訪友、聚餐聚會等社交活動。如有出差安排，應(yīng)提前獲取目的地的防控規(guī)定，持續(xù)做好出差途中個人衛(wèi)生防護，往返時應(yīng)提前主動向社區(qū)報備，并向?qū)W校如實報告旅居史。

　　希望我們每個人都能從自身做起

　　保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣

　　增強個人防護意識

　　提高個人防護能力

　　慎終如始

　　讓我們共同努力

　　為孩子的健康成長保駕護航！

xxx

　　20xx年xx月xx日

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書10

　　增強體質(zhì)

　　均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力，勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。

　　親愛的家長朋友，請您當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的.外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！

　　防疫從我做起

　　家園齊心協(xié)力

　　扎實做好學(xué)校的防疫安全工作

　　創(chuàng)造一個更加安全

　　有序的學(xué)習(xí)生活環(huán)境

　　保證所有孩子的健康

　　是我們的工作

　　也是我們的責(zé)任

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書11

親愛的家長朋友、同學(xué)們：

　　大家好！隨著國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》和xxx省貫徹《關(guān)于進一步落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》精神，防疫措施進一步優(yōu)化。校園是重點場所，學(xué)生是特殊群體，學(xué)生健康關(guān)乎著千家萬戶，為切實保障師生的健康安全，特向全體師生和家長發(fā)出如下倡議：

　　在校防控篇

　　1、上學(xué)前，在家測量體溫，如果體溫異常，有感冒、咳嗽、四肢乏力等癥狀，或家里同住人員有居家隔離、核酸異常、健康碼非綠碼等情況，主動并及時向班主任老師請假，自覺居家休息。如果無異常，隨身多攜帶幾個口罩，佩戴好口罩上學(xué)。

　　2、上學(xué)途中盡量選擇步行、自行車或由家長接送，如乘坐公共交通工具，應(yīng)全程佩戴好口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品以及口、眼、鼻，盡量與他人保持一定距離。不與人交談，全程不飲食。自備消毒濕巾，常洗手，常消毒。

　　3、進校時在校門口排隊時，佩戴好口罩，相隔一米以上距離等待，不能交頭接耳。入校時通過測溫門，測體溫合格后有序進入學(xué)校。

　　4、進教室時班主任對學(xué)生進行晨檢，通過體溫測量和健康詢問的方式，確定學(xué)生是否有發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。加強因病缺勤管理，嚴(yán)格落實因病缺勤（課）追蹤等措施。因病請假，復(fù)課時需提供二級以上醫(yī)院診斷證明。

　　5、在教室內(nèi)時戴好口罩，減少面對面交談，不用手碰口罩。教室窗戶常開，保持空氣流通。學(xué)生在教室內(nèi)咳嗽或打噴嚏時，要用紙巾或手肘捂住口鼻，口鼻分泌物要用紙巾包好，放入封閉式垃圾桶內(nèi)或自備的垃圾袋中。

　　6、課間休息時課間不聚集性玩耍，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；做眼保健操前后，要注意手部衛(wèi)生；課間去洗手間應(yīng)佩戴口罩、避免聚集、規(guī)范洗手。要進行科學(xué)的'體育鍛煉，增強體質(zhì)。在校期間不串座、不串班、不打鬧、保持安全的社交距離。

　　7、用餐時進入食堂應(yīng)佩戴口罩，遵循分時、錯峰的原則，就餐排隊時與他人保持一米距離，用餐時不扎堆就餐，不交談。餐前餐后要洗手，用餐后立即佩戴口罩，不在餐廳逗留。

　　8、放學(xué)回家時按照學(xué)校安排，家長錯峰前來接送，不在校門口聚集。學(xué)生保持家庭和學(xué)校“兩點一線”，離開學(xué)校時正確佩戴口罩，放學(xué)后不與同學(xué)相互串門，不在外逗留，不去人員密集、空氣流通性差的公共場所。放學(xué)到家應(yīng)及時消毒洗手。按時休息，保持充足的睡眠。

　　居家生活篇

　　1、回家記得先消毒

　　外套褲子，隨身物品，仔細消毒并通風(fēng)。快遞包裝，臟污口罩，妥善丟棄不進家。

　　2、家居記得常清潔開窗通風(fēng)，打掃房間，杜絕氣溶膠傳播。窗門把手，馬桶坐墊，用酒精噴灑消毒。

　　3、飲食記得講衛(wèi)生洗凈食材，煮熟食材，不吃生食或野味。公筷分餐，減少交流，餐具杯具勤消毒。

　　4、物品記得分開用毛巾床單，牙刷水杯，家人之間不混用。勤洗衣物，晾曬衣被，避免細菌帶上床。

　　5、藥品記得多儲備抗病毒藥，布洛芬類，相應(yīng)藥品可儲備。口罩手套，洗手凝膠，防疫物資要多備。

　　家校配合篇

　　請家長們、孩子們當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，配合學(xué)校做好以下工作：

　　一、積極配合主動上報。

　　二、加強日常健康管理。

　　三、非必要不外出聚集。

　　四、核酸檢測應(yīng)檢盡檢。

　　五、堅持做好個人防護。

　　六、做好衛(wèi)生消毒工作。

　　七、主動接種新冠疫苗。

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書12

　　校園防疫應(yīng)配合

　　人人有責(zé)

　　學(xué)校作為特殊場所，校外人員非必要不進校，確需進校的'，落實測溫、掃場所碼、持72小時核酸陰性證明，戴口罩。

　　在校門口接送孩子上下學(xué)時，孩子和家長全程都要戴好口罩，保持安全間距。尤其是家長在等候孩子放學(xué)的過程中更要注意防范，避免扎堆，家長之間非必要不交談。

小學(xué)生做自己健康的第一責(zé)任人倡議書13

親愛的同學(xué)們：

　　健康是生命的基石，擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。

　　為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的'熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學(xué)生中開展‘健康假期活動的通知”加強體育運動，增強健康意識，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來，實現(xiàn)理想抱負，承擔(dān)起社會責(zé)任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全校在校學(xué)生發(fā)出倡議：

　　一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　二、充分利用假期放假期問住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強體育鍛煉。

　　三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視，避免長時間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。

　　四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和健康習(xí)慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。

　　五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽光燦爛。

　　六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn)，提高應(yīng)對外界壓力的能力。

　　七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動，磨礪自己，關(guān)愛他人，奉獻社會，多給社會一點珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。

　　八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負擔(dān);利用寒假期間從事社會勤工儉學(xué)活動和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動，提高學(xué)生的假期生活樂趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。

　　親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運動中感受體育的魅力，體會運動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學(xué)習(xí)中，奉獻青春，服務(wù)社會，盡顯青春活力。讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質(zhì)和心靈和諧成長！讓我們的生活更加充滿陽光！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日