佩戴口罩積極抗疫倡議書（通用14篇）
在日新月異的現代社會中，倡議書在我們的視野里出現的頻率越來越高，倡議書在寫作上具有一定的格式要求。寫起倡議書來就毫無頭緒？下面是小編整理的佩戴口罩積極抗疫倡議書（通用14篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
佩戴口罩積極抗疫倡議書1
全體同學：
近期，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控形勢嚴峻，全國多省已啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應。防控疫情，人人有責，作為新時代研究生，我們應該肩負起抗擊疫情的責任和義務，為了保障自我和他人的身體健康和生命安全，現向我校全體研究生發(fā)出“抗擊疫情從我做起”的倡議：
1、注重個人衛(wèi)生防護。保持良好衛(wèi)生習慣，勤洗手，外出佩戴口罩，做好個人防護;注意食品安全，盡量避免去人群密集場所，定期通風，保持室內空氣流通。
2、注重加強體育鍛煉。居家定期鍛煉，通過一定形式的運動來增強身體抵抗力，提高自身免疫力，為抗擊防范提供身體保證。
3、注重保持良好心態(tài)。發(fā)揮新時代學子先鋒帶頭作用，保持良好心態(tài)，不恐慌、焦慮，不信謠、不造謠、不傳謠，用實際行動維護大局、服從大局，弘揚青春正能量，實時通過正規(guī)渠道掌握疫情動態(tài)，主動引導家人正確對待疫情。
4、主動配合防控安排。堅決執(zhí)行學校關于疫情防控的相關安排，不在開學前提前返校，在家合理規(guī)劃寒假時間，與導師及時遠程溝通進行相關的科研，特別是要利用假期撰寫好學術論文，使寒假有意義、有收獲。積極響應國家的各項號召，執(zhí)行當地政府和疾控部門的部署安排，不前往疫源區(qū)或重疫區(qū)，如接觸過發(fā)熱伴呼吸道癥狀患者的，將立即就近就醫(yī)。
同學們，讓我們行動起來，從我做起、從現在做起，為打贏這場疫情抗擊戰(zhàn)貢獻自己的力量，展現理工大研究生優(yōu)秀風采!
最后祝各位研究生同學及家人新春愉快、學業(yè)有成!
倡議人：
日期：
佩戴口罩積極抗疫倡議書2
親愛的各位老師、同學，學生家長們：
大家假期好！
春節(jié)來臨，學校非常掛念身處全國各地和海外的每一位師生員工和學生家長的健康安全，第一時間成立了以校黨委書記、校長為組長的疫情防控工作領導小組。鑒于目前疫情防控形勢依然嚴峻，為確保大家的身體健康和生命安全，真誠希望大家主動防護，有效應對，積極參與和配合各地的聯(lián)防聯(lián)控工作。學校向大家提出以下倡議：
一是積極采取防護措施。要通過官方渠道認真學習相關防護知識、防控要點、注意事項、救治措施。不前往疫情集中區(qū)域旅游或探親訪友，已在疫區(qū)的師生尤其要加強自我保護，聽從疫區(qū)當地政府的建議和統(tǒng)一管理，降低病毒傳播的可能。少出門，少聚集，避免在人員密集區(qū)或封閉、空氣不流通的公眾場所逗留。必須外出時應佩戴口罩。
二是保持良好生活習慣。改善居住環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手、勤通風�？人院痛驀娞鐣r使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。不隨地吐痰，不亂扔亂倒。積極參加體育鍛煉，增強體質和免疫力。
三是注意飲食衛(wèi)生安全。不接觸野生動物和活禽，不食野味。烹飪處理生食和熟食的菜板刀具分開，肉類和蛋類煮透煮熟后食用。清淡飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。
四是及時加強科學防治。如有發(fā)熱、乏力、干咳、氣促、胸悶等疑似癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退的，請及時到定點醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。如果被疾控部門告知是一名密切接觸者、疑似病例或者確診病例，請不要恐慌，積極配合相關部門排查、隔離和診治。
五是如實報告?zhèn)�人情況。請大家與學校保持通暢聯(lián)系，如發(fā)現疑似癥狀，在及時就醫(yī)的同時，應如實及時向學校報告?zhèn)�人情況，自覺服從學校關于疫情防控工作的有關安排。
在發(fā)出以上倡議的同時，學校對有關工作安排如下：
1. 20xx年春學期有課程緩考的學生原緩考安排取消，具體緩考時間開學后另行通知；
2.所有學生無特殊原因，學校原則上不支持提前返校，學校將在開學時對同學們進行體溫普查；
3.對于來自疫區(qū)的學生，根據疫情變化態(tài)勢和教育主管部門的要求另行通知開學時間；
4.對于來自疫區(qū)的教師，返校后自行在家隔離觀察，并每日向學院或單位備案監(jiān)測動態(tài)，有特別情況由學院或單位向學校報告；
5.學校根據疫情變化，對外來車輛和人員實行管制和監(jiān)測，外來車輛和人員實行預約制度，否則一律不準入校。
老師們、同學們、家長們，面對這場突如其來的疫情，希望大家理性對待，不輕視、不恐慌、不信謠、不傳謠。從我做起，從身邊做起，加強防控防護，與全國人民攜手并肩，堅決打贏這場疫情防控戰(zhàn)。
值此新春佳節(jié)之際，祝廣大師生和家人節(jié)日快樂、平安健康！
此致
敬禮！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
佩戴口罩積極抗疫倡議書3
全體師生員工：
近期，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢洶洶。學校高度重視疫情防控工作，認真落實省局的防控要求，嚴格按照上級的統(tǒng)一部署，落實責任，多措并舉，嚴加防控，始終把師生的生命安全和身心健康放在第一位。為切實做好疫情防治防控工作，學校向大家提出如下倡議：
一、深入貫徹落實《河南省市場監(jiān)督管理局關于切實做好疫情防控工作的緊急通知》，認真做好校園管理、疫情防控、篩查排查、宣傳教育、信息上報等工作，全力做好預防控制工作。
二、根據《河南省教育廳關于進一步做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的緊急通知》要求，請大家不要提前返校。請配合學校做好排查防控工作，防止疫情擴散蔓延，維護全體師生生命安全和身體健康。
二、學習相關知識。針對目前發(fā)生的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，請全體師生們相信科學，從官方渠道學習、了解相關知識和信息，須警惕、不輕視，不信謠、不造謠、不傳謠，科學防控，不恐慌。
三、避免聚眾聚會。減少非必要原因的外出，尤其不到人流量大的場所逗留，必要外出時佩戴口罩，盡量避免參加聚眾活動和聚會，盡量減少走親訪友。
四、科學防控。當有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀，立即到當地定點醫(yī)院和發(fā)熱門診就診，并及時上報學校。學校將嚴格執(zhí)行“零報告”制度，共同守護平安健康。
五、增強身體素質。勤洗手，多飲水，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不食用和接觸野生動物。節(jié)假日期間，合理作息，不熬夜，避免過度疲勞。加強體育鍛煉，改善心肺功能，提高個人體質和免疫力。
六、加強校園管理。按照防疫的最高標準嚴格排查出入校園的人員。強化值班值守，及時上報信息，加強宣傳教育，強化保障措施，做好應對處置。近期從湖北省特別是武漢市等地返回的人員，應自行居家觀察，積極配合有關部門排查，對自己、親人和他人的健康負責。
七、要貫徹落實中央《關于加強黨的領導、為打贏疫情防控狙擊戰(zhàn)提供堅強政治保證的通知》、市直機關工委《關于充分發(fā)揮市直機關黨組織及廣大黨員戰(zhàn)斗堡壘和先鋒模范作用堅決打贏疫情防控狙擊戰(zhàn)的通知》精神，廣大黨員干部要沖鋒在前，擔當作為，積極發(fā)揮黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用和先鋒模范作用。
新型冠狀病毒可防可控。疫情防控，從我做起，從身邊的細節(jié)做起，面對這突如其來的疫情，讓我們一起努力，堅決打贏防控新型冠狀病毒感染肺炎疫情戰(zhàn)役！
xxx
20xx年xx月xx日
佩戴口罩積極抗疫倡議書4
同學們：
現在的中國，經歷過非典后，將這次的疫情控制得很好。但是在最近，青島就因為一兩個人沒做好防范措施，而導致了八百多萬人做檢測。這一算下來，花費的金錢、人力和設施真是讓人難以想象。
在此，我們認為大家應該這樣做：
1、口罩是防范疫情的關鍵，出門戴口罩是防范的第一步。在疫情面前，沒戴口罩的你，是多么的脆弱，跟別人說一句話或許也是致命的。所以，我們必須在疫情面前小心謹慎，戴好口罩。尤其是在公共的場合，人與人要保持一米的距離，說話時戴上口罩。
2、能不出門就不出門，疫情還在，千萬不要不以為然。在家中時，要勤通風，讓空氣流通。最好是在家中備一個測溫器，每日給自己測一下體溫，不怕一萬，就怕萬一自己感染了，那受連累的將不單單是你，而是整個城市了，所帶來的損失將難以估計。
3、防范疫情最重要的就是勤洗手了。出入各種場所，回到家就必須洗手。我們不難想象，在外面，你的手肯定會很不安分，東摸摸，西摸摸，尤其是在醫(yī)院里，細菌肯定不少，那么消毒液之類的都用上。
現在天氣入秋了，越來越冷，進入了流感高發(fā)期，更應該做好適當的防范，提高警惕。
最后，我們想提醒大家，疫情可不是鬧著玩的，嚴格做好疫情防范！
實驗六9班
10月24日
佩戴口罩積極抗疫倡議書5
親愛的同學們：
當前，國內新冠疫情處于多點散發(fā)狀態(tài)，部分地區(qū)出現學生與校外人員接觸后發(fā)生校園聚集性疫情的情況，我市近期也連續(xù)發(fā)現5例本土新冠陽性感染者，疫情防控形勢嚴峻，疫情傳播風險和防控壓力持續(xù)增大，給大家正常的學習生活帶來巨大挑戰(zhàn)。我們熱切期盼全體同學能夠發(fā)揚抗疫精神、扛起使命責任、勇于擔當作為，共同抗擊新冠疫情，協(xié)力守護校園平安！在此，我們發(fā)出如下倡議：
一是心懷家國，強化責任意識。
作為當代大學生，必須保持頭腦清醒，認清形勢、聽從安排、遵守規(guī)則、敬畏規(guī)則，爭做“抗疫衛(wèi)士”。積極配合學校防疫指示和要求，堅持每日健康打卡，如實上報個人行程；嚴格遵守學校的請銷假制度，非必要不出校、非必要不聚集，盡量減少外出活動；近期內盡量少點外賣、少網購，對收到的包裹要在做好個人防護的情況下，進行表面消殺并在通風良好環(huán)境中拆開包裹，規(guī)范處置外包裝后要及時洗手。以青年之自覺、青年之擔當、青年之作為，積極投入校園疫情防控的戰(zhàn)斗中來。
二是嚴密防護，爭做行動榜樣。
遵守學校防疫工作要求，增強防疫意識，加強自身防護。同學們在日常生活中，一定要自覺佩戴口罩、勤洗手、勤消毒、多通風，保持社交距離。出現發(fā)熱、干咳、咽痛、流涕、腹瀉、乏力、嗅（味）覺減退、肌肉酸痛等癥狀，應當做好個人防護后到定點醫(yī)院就醫(yī)，不得隱瞞病情，并及時將相關情況向學院輔導員報告。接種新冠疫苗及加強針仍然是目前行之有效的重要防護措施，請符合接種條件的同學及時進行新冠疫苗接種，做到“應接盡接”，攜手共筑校園免疫屏障，為自己也為身邊每位同學負責。
三是樂于奉獻，甘當志愿先鋒。
作為大學生，有知識、有技能、有擔當，是疫情防控的重要力量和志愿先鋒，要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，用自己的所知、所學、所獲，為疫情防控做出積極貢獻。要堅持轉發(fā)黨和政府發(fā)布的權威信息，主動傳播健康衛(wèi)生知識，協(xié)助親友正確認識疫情，爭做疫情防控的宣傳員、報道員、引導員，傳播真實信息，凝聚防控力量，參與志愿服務，形成良好正面效應，傳遞社會正能量，用自己的實際行動，凝聚起抗疫必勝的強大精神力量。
同學們，疫情雖然讓我們處于特殊時期，但我們不能讓疫情打亂原有的腳步，在配合學校防疫相關工作的要求下，同學們應合理安排學習時間，認真對待專業(yè)知識，在與疫情作斗爭的同時，也不忘踔厲奮發(fā)，在學業(yè)上不斷精進。
守得云開見月明，靜待花開終有時！親愛的同學們，讓我們一起行動起來，肩負起疫情防控的責任，堅定信心、同舟共濟，在校園疫情防控工作中貢獻青春力量！
倡議人：
日期：
佩戴口罩積極抗疫倡議書6
親愛的同學們：
新冠肺炎疫情發(fā)生的兩年多來，學校始終將大家的生命安全和身體健康放在第一位，不計成本、全力保障；大家勠力同心、鼎力支持、全力配合，才使疫情防控取得了來之不易的階段性成果。在校學生是疫情防控的主力軍，嚴格執(zhí)行學校采取的各項疫情防控管理規(guī)定；在外學生不僅自覺遵守屬地疫情防控管理規(guī)定，還克服萬難，居家學習，嚴格執(zhí)行了學校不擅自返校的防控措施。感謝所有學生兩年多來的全情付出和堅守努力！
疫情防控本已常態(tài)化，本想大家生活也該趨于平常，但疫情形勢依然嚴峻，近期新冠肺炎疫情呈現多地零星散發(fā)狀態(tài)，青島、太原等地的學校出現破防，尤其是距離我校10公里附近的臨猗于3月7日凌晨檢測出2例新冠肺炎無癥狀感染者，這使得我校壓力劇增，不得不再次提高警惕，提升疫情防控等級，采取特殊防控措施。為共同守護健康、和諧的平安校園，學校向全體學生發(fā)出倡議：
一、繃緊疫情防控之弦
充分認識疫情形勢的嚴峻性和復雜性，嚴格遵守運城市和學校各項疫情防控管理規(guī)定，堅決克服麻痹大意思想和僥幸心理，樹立“每個人是自己健康的第一責任人，是他人健康和校園平安的第一防火墻”理念，充分發(fā)揮主動自覺防控作用，切實維護自身生命健康和學校發(fā)展穩(wěn)定大局。
二、自覺做好個人防護
嚴格落實好“做核酸、戴口罩、勤洗手、常通風、一米線、少聚集”等個人防護措施；自覺踐行個人承諾，做到“八不準八堅持”；不點外賣，減少快遞。
三、非必要千萬不外出
學校當前采取封校管理，外出必須履行請假手續(xù)。針對個別學生有擅自離校、返校不報備、無故不做核酸檢測、翻墻外出等違規(guī)行為，學校都將從嚴從快處置并記入個人檔案，伴隨終身。請大家以大局為重，深刻理解并積極配合目前學校在特殊情況下采取的特殊措施；盡量減少非必要的外出活動，避免前往人群密集和封閉場所，決不前往中高風險地區(qū)；嚴格執(zhí)行外出報批、返校提前報備、提供48小時核酸檢測報告等制度。
四、大力提倡戶外運動
春暖花開萬物蘇，鶯啼燕語鬧枝頭。大家應趁著美好春光，走出宿舍、走向操場，適當鍛煉、陽光生活，增強體質，提高免疫力。
五、堅決不信謠不傳謠
面對復雜嚴峻的疫情形勢，大家更應保持清醒的頭腦，提高辨別是非的能力，及時了解權威媒體發(fā)布的防控信息，相信科學的力量，不信謠、不造謠、不傳謠，主動傳播正能量，共同營造積極向上的.抗疫輿論氛圍。
疫情當前，警鐘長鳴；踐行諾言，彰顯品質；愿山河無恙，校園平安！
倡議人：
日期：
佩戴口罩積極抗疫倡議書7
廣大師生、家長朋友：
近期，全國范圍內的新型冠狀病毒感染肺炎疫情時刻牽動著大家的心。為有效防控疫情，保障我市廣大師生生命安全，中山市教育和體育局倡議：
一、避免外出。避免到人流集中的地方，請佩戴口罩。倡議通過電話、短信、微信等方式進行節(jié)日問候，不要進行走親訪友、外出聚會等聚集性活動；避免搭乘擁擠公共交通工具。
二、注意衛(wèi)生�？人院痛驀娞缫⒁馐褂眉埥砘蚯庹谘诳诒�，不要隨便吐痰。用過的紙巾、口罩等放置到專用垃圾桶并及時清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000 mg/L的含氯消毒液噴灑或澆灑垃圾至完全濕潤，然后扎緊塑料袋口。保持手衛(wèi)生，勤洗手，使用肥皂和流水搓手的時間不少于15秒。
三、通風和消毒。定時開窗通風，每天2—3次，每次15—30分鐘，做好日常預防性消毒。一旦家中有疫區(qū)接觸史人員，要做好居家消毒，避免近距離接觸，間隔1米以上。生活用品實行專人專用，單獨洗滌消毒處理。
四、安全飲食。杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物，不接觸接觸野生動物。不屠宰或食用病、死禽畜。養(yǎng)成良好的安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具分開，家里肉蛋要充分煮熟。
五、自行觀察。如果您近期從疫情發(fā)生地返回，或者與疫情發(fā)生地人員有接觸，請自行居家觀察14天，并做好健康監(jiān)護，盡量減少外出。一旦出現發(fā)熱、干咳等癥狀，要及時戴上口罩，及時到當地定點醫(yī)院進行排查、診治。
六、及時就醫(yī)。如果您或您的家人出現乏力、發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀，請戴上口罩馬上到就近的定點醫(yī)院就醫(yī)診治。
七、增強免疫。保持健康的生活方式，加強體育鍛煉，注意休息，避免過度勞累，多吃蔬菜水果，多喝水，增強機體免疫力。
八、科學應對。關注官方信息，科學預防、理性應對，不信謠、不傳謠。
九、禁止一切形式的中小學生培訓，各學齡段特別是高三、初三和競賽班的學生不得提前返�；蚧貓@。市教育和體育局將全面梳理近期往返疫情發(fā)生地區(qū)的師生的名單。請各位家長朋友積極配合。
十、請現仍在疫情發(fā)生地區(qū)的師生、干部職工、家長務必不提前返粵返中山，主動關注假期延期、開學延期安排等疫情防控信息。
從我做起，從現在做起！我們堅信，在市委、市政府的堅強領導和家長朋友和全體師生的積極參與下，一定能平安度過這個關鍵時期。
xxx
20xx年xx月xx日
佩戴口罩積極抗疫倡議書8
親愛的同學們：
當前，疫情防控形勢依然嚴峻。疫情當下，守護生命安全、保衛(wèi)美麗校園是我們共同的責任。學校領導、老師已采取多方面措施為我們筑起了健康安全的屏障，作為在校大學生，我們應增強大局意識，與學校同心同行，齊心協(xié)力攜手筑牢疫情防線，為維護校園安全、和諧、穩(wěn)定貢獻青春力量。在此，我們向全校同學發(fā)出以下倡議：
1、認清疫情形勢，提高思想站位
疫情就是命令，防控就是責任。全體同學要深刻認識當前疫情形勢的復雜性和嚴峻性，按照學校黨委的部署要求，牢固樹立安全第一、生命至上的理念，克服麻痹思想、僥幸心理和放松心態(tài)，自覺遵守疫情防控各項規(guī)定，主動學習防疫知識，增強防疫意識，以科學的態(tài)度認識疫情、應對疫情，以積極的心態(tài)面對防疫要求。
2、做好自我防護，配合防疫工作
全體同學要不斷增強自我防護意識，切實做好個人防護和健康管理。養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、常通風，不扎堆、不聚集，文明就餐，遵守“一米線”等健康文明生活方式，增強自身體質和免疫力。力爭做到特殊時期不點外賣、減少網購，謹防交叉感染。主動配合做好疫情防控排查，一旦發(fā)現健康碼、行程卡變?yōu)椤凹t碼”“黃碼”，或出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀，第一時間主動上報并配合核酸檢測、隔離觀察等防控措施。接種新冠病毒疫苗能有效降低危重癥和病亡發(fā)生率，是預防新冠肺炎最經濟、最有效的手段，更是每一位同學應盡的責任和義務。
3、合理利用時間，提高學習質量
網課更加考驗同學們的自律性，全體同學要自覺服從學校關于疫情防控工作的各項安排。嚴格遵守學校作息時間和教學課程安排，不遲到早退，不帶食品進教室，不交頭接耳分散關注力，提高學習效率，高質量完成學習任務。充分利用學校提供的學習資源，豐富知識儲備。加強體育鍛煉，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的學習生活習慣。
4、保持樂觀心態(tài)，科學冷靜應對
全體同學要保持健康樂觀心態(tài)，保持理性思維，積極傳播正能量，做到不信謠、不傳謠、不造謠；不輕視、不恐慌、不消極；不隨意轉發(fā)、擴散未經證實的信息，及時關注官方渠道和權威媒體發(fā)布的疫情信息，適時調整心理情緒，積極做好溝通交流，共同營造凝心聚力、積極向上、共克時艱的防控氛圍。
5、發(fā)揮積極作用，爭當青年表率
各級團組織、學生組織要發(fā)揮好橋梁紐帶作用，積極投身學校疫情防控總體部署，厚植愛校榮校情懷，以青年之自覺、青年之作為，做新時代德業(yè)兼修、知行并重的優(yōu)秀青年。
同學們，學校疫情防控工作正有序進行，讓我們團結一致、迎難而上，堅定戰(zhàn)疫決心，做好個人防護，聽從老師指揮，為守護平安校園，打贏疫情防控保衛(wèi)戰(zhàn)貢獻青春力量！
倡議人：
日期：
佩戴口罩積極抗疫倡議書9
親愛的同學們：
當前，抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情正處關鍵期，仍然要加大防控力度，不能松懈。疫情地圖上的每一處家園，每一個數字的變化無時無刻不在牽動著全中國人的心，這個寒假注定不同尋常。不管我們中職學子身處何方，不論你是云南生、本地生還是外地生，我們的心始終是在一起。全力打好疫情防控阻擊戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)，奪取疫情防控工作的最后勝利，我們中職生在關注、在參與、在行動。為此，我們謹向全市中職學生發(fā)出以下倡議：
識大局，懂感恩。山以險峻成其巍峨，海以奔涌成其壯闊。綜觀世界歷史，任何一個國家、一個民族的發(fā)展，都不是一帆風順的。回顧過往，那些你們沒有經歷過的考驗，都是在危難中促進人民更加團結、在危難中激發(fā)人民更加迎難而上，最后都取得了偉大的勝利。今天，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)“疫”中，無數醫(yī)務工作者不畏懼、不退縮、不怯場，做堅定的“逆行者”，他們用愛大寫了“白衣天使”救死扶傷的初心使命。這份獨特難忘的經歷，請同學們懂得要懷感恩之心，哪有什么歲月靜好，不過是因為有人在為我們負重前行。我們堅信：只有中國共產黨才能領導中國應對任何災難，也會讓世界看到一個負責任的大國的能力與擔當！中國一定行，一定能，一定贏！
親科學，遠謠言。新型冠狀病毒感染的肺炎可防、可控、可治。我們要堅定信心、齊心協(xié)力，攜起手來群防群控，從現在做起，從我做起，共同做好疫情防控工作，做新時代懂科學、有擔當、有作為的好少年。請同學們密切關注各級政府和衛(wèi)生健康部門有關疫情通報。不造謠、不信謠、不傳謠，不在微信群、朋友圈發(fā)布傳播不可靠信息。
善溝通，尋幫助。突如其來的疫情可能會令你感到不安和焦慮，你也許有些“小怕怕”，因為你從未有過這種經歷，仿佛你生活的這個世界一夜間令你感到陌生。其實在心理學上，恐懼和喜悅一樣，都是情緒的一種�？謶质菫榱藛酒鹨粋�人自我保護的本能。當你擔心什么時，就說給父母聽，說給親友聽，你會從他們豐富的人生閱歷里得到撫慰。中山市教育和體育局已于近日發(fā)布了《中山市中小學疫情防控心理防護應對指引》，該指引能夠幫助師生和家長預防、減緩、控制和消除因疫情所致的恐慌心理，為大家保駕護航！
做規(guī)劃，抓學習。你是不是每天都宅在家里抱著手機，不是刷機就是吃雞，不是榮耀王者就是火影忍者，晚上不睡，早晨不起��？是不是有人把家長急得直跳腳��？這些都不應該是你的樣子。雖然受疫情的影響，我們延期開學，但是老師們始終牽掛著大家的學習和成長�！安《疽綦x，學習不中斷”，“教師離校不離教，學生停課不停學”。延期開學期間，希望大家合理規(guī)劃自己的時間，不要把節(jié)奏帶偏。大家不妨靜下心來，溫故知新、博觀約取。讀幾本一直想讀卻沒有時間讀的書，看幾部有意義的影片，逛逛網絡博物館，聽聽慕課，寫寫日記。挑戰(zhàn)與機遇并存，誰更懂得自覺、自主、規(guī)劃學習，誰就能把挑戰(zhàn)變成機遇，誰就是未來最有競爭力的人。
強體魄，暖親情。跳繩、俯臥撐、平板支撐、原地高抬腿跑、開合跳等等，這些看家本領是時候登場了。即使不出門，在家也能做運動，適度鍛煉能夠增強你的體力、耐力和抵抗力。也建議大家利用這段難得的時間，在父母家人面前秀一秀廚藝———舌尖上的味道，讓爸爸媽媽也在朋友圈“炫一炫”。和父母嘮嘮嗑、聊聊天、下下棋，主動協(xié)助父母做力所能及的家務，人世間的親情是最珍貴最不能浪費的！
懂防護，重安全。今年流行語，蝸居在家就是做貢獻。請同學們繼續(xù)做到避免外出不聚集，注意衛(wèi)生戴口罩，勤洗手勤通風，用火用電要小心，健康飲食多喝水，瓜果蔬菜不能少。如果你近期從疫情發(fā)生地返回，或者與疫情發(fā)生地人員有接觸，請自行居家觀察14天，并做好健康監(jiān)護。如果你或家人出現乏力、發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀，請及時戴上口罩馬上到就近的定點醫(yī)院進行排查、診治。
待到陰霾盡散，笑看山花爛漫。同學們，讓我們眾志成城、同舟共濟、科學防控，共同為早日戰(zhàn)勝新型冠狀病毒感染的肺炎疫情貢獻自己的力量！
佩戴口罩積極抗疫倡議書10
親愛的全體師生：
當前，我國疫情呈現出點多面廣的特點，疫情防控形勢依然嚴峻復雜，保障廣大師生員工及家屬的身體健康和生命安全是我們共同的責任，積極采取有效防控措施刻不容緩。為切實做好疫情防控工作，筑牢校園疫情防控“防火墻”，共同維護良好的校園秩序和健康的輿論環(huán)境，學院向廣大師生發(fā)出以下倡議：
一、思想絕不松懈
充分認識疫情形勢的嚴峻性和復雜性，嚴格遵守地方政府和學校各項防疫規(guī)定，堅決克服麻痹大意思想和僥幸心理，發(fā)揮群防群控作用，打勝這場抗擊新冠肺炎疫情的人民戰(zhàn)爭，切實維護師生生命健康和學校發(fā)展穩(wěn)定大局。
二、做好個人防護
落實好“打疫苗、做核酸、戴口罩、勤洗手、常通風、一米線、少聚集、用公筷”等個人防護措施。積極接種新冠疫苗，做到“應接盡接”，提高抵抗力；積極做好核酸檢測，增強預防性。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，健康規(guī)律生活，適當鍛煉身體，增強抵抗力。
三、非必要不外出
減少非必要的外出活動，避免前往人群密集和封閉場所，不前往中高風險地區(qū)。嚴格執(zhí)行外出報批和進入校園提供48小時核酸檢測報告等制度，如實申報個人行程信息，主動配合做好疫情排查、核酸檢測、流調溯源等防控工作。
四、不聚集少流動
堅持“非必須不舉辦，非必要不線下”原則，減少聚集性會議活動，確有必要舉辦的，嚴格落實防疫要求。拒絕扎堆、減少串門，盡量降低疫情傳播的風險。
五、不信謠不傳謠
面對復雜嚴峻的疫情防控形勢，更應保持清醒的`頭腦，提高辨別是非的能力，及時了解權威媒體發(fā)布的防控信息，相信科學的力量，不信謠、不造謠、不傳謠，主動傳播正能量，共同營造積極向上的抗疫輿論氛圍。
防疫有我，共擔責任，戰(zhàn)“疫”必勝。親愛的同學、老師們，讓我們一起自覺做好自己健康第一責任人，從自身做起，主動參與，聯(lián)防聯(lián)控，共筑健康防線，共護美麗家園，共創(chuàng)美好未來。
倡議人：xxx
時間：xxx
佩戴口罩積極抗疫倡議書11
親愛的全體師生、各位家長朋友們：
當前全國疫情多地多發(fā)頻發(fā)，疫情防控形勢嚴峻復雜，為進一步加強學校疫情防控工作，陽光小學向您發(fā)出誠摯倡議：
一、不斷強化防控意識
疫情防控應從個人防護做起，減少不必要的外出活動，非必要不出六安，確需外出的一定向學校請假報備，返回后按照要求配合落實相應的核酸檢測和管控措施；共同居住人若從中高風險地區(qū)返六安，要主動向學校報告，配合屬地落實管控措施，在管控期內不要與孩子接觸，做到不聚集，不扎堆。
學校教職員工要積極帶頭配合上級部門落實各項防控工作，家長要隨時保持通信暢通，隨時關注班內通知，做好相應統(tǒng)計排查工作。
二、嚴格加強健康管理
堅持每日進行自我健康監(jiān)測，學生上學前在家自測體溫，如有發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等情況要及時就醫(yī)，一律不得帶病上課，不隱瞞、謊報病情。生病學生治愈后需返校一定要提前告知班主任，班主任將學生的疾病痊愈證明、核酸檢測結果等相關信息報送學校審核通過后，方可返校。
三、嚴格規(guī)范遵守校園制度
家長要配合學校嚴格落實校園封閉管理，無特殊原因，家長一律不得進入校園，確需進入的家長必須向班主任申請，一律查驗健康碼、行程碼、測溫并登記信息后，符合條件才可進入，不符合條件的一律不得進入學校。
家長要引導孩子“兩點一線”上下學，途中不去其它公共場所，家長接送孩子時也務必佩戴口罩。督促孩子遵守學校防疫規(guī)定和要求，每天必須佩戴口罩進出校園，按照學校指定時間到校，間隔一米線，有序經過體溫監(jiān)測區(qū)。
四、保持良好衛(wèi)生習慣
注重家庭衛(wèi)生。外出時，按要求做好個人防護措施，佩戴好口罩。保持良好衛(wèi)生習慣，勤洗手、常通風。教育引導孩子形成健康的生活方式，注意個人衛(wèi)生，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋，觸摸公共物品、飯前便后及時洗手。
五、注意飲食衛(wèi)生
不吃或少吃生冷食品，不喝生水，選擇安全放心食材，食物煮熟煮透，謹慎采購冷鏈食品，接觸冷鏈食品的人員要注意個人防護，落實消毒措施。家長要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣，減少在外就餐，不到路邊攤購買和食用三無食品。
六、積極接種疫苗
接種疫苗是預防新冠肺炎最經濟、最有效、最便捷的手段。盡管目前病毒發(fā)生了變異，但疫苗仍然可以有效降低新冠病毒感染，并減少重癥和死亡發(fā)生，依然具有很好的保護作用。請家長朋友要主動履行公民責任和義務，在無接種禁忌癥的情況下，積極帶領孩子盡早接種新冠疫苗，完成全程接種后滿6個月的，請盡快接種加強針，以實際行動攜手共筑我市強大免疫屏障，不給病毒留有機可趁之勢。
七、適度運動、規(guī)律作息、勞逸結合
堅持和孩子進行體育鍛煉，隨季節(jié)變化增減衣服，注意預防水痘、流行性感冒等各類春季流行性疾病。
疫情沒有旁觀者，防控沒有局外人。感謝大家一直以來對我們學校疫情防控工作的支持與配合。孩子是我們的未來，是我們的期望，維護孩子的生命健康是我們的共同職責。讓我們團結一心，科學防范，精準施策，共克時艱，為孩子們創(chuàng)造更加安全、溫馨的生活和學習環(huán)境！
佩戴口罩積極抗疫倡議書12
親愛的同學們：
當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控形勢嚴峻，全國多省已啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應。防控疫情，人人有責，作為新時代大學生，我們應該響應國家號召，肩負起抗擊疫情的責任和義務。為此，我們向全體學生發(fā)出以下倡議：
1、科學認知，堅定信心
主動學習國家衛(wèi)生健康部門發(fā)布的疫情知識，了解新型冠狀病毒感染的肺炎的發(fā)病情況、傳播途徑和防護知識，不要過于恐慌，樹立科學、理性的態(tài)度。
2、維護大局，服從安排
及時關注國家權威部門發(fā)布的疫情通報，清晰判斷，做到不信謠、不傳謠、不造謠，主動參與辟謠工作。學校已經推遲新學期開學時間，同學們要嚴格遵守學校防控指揮部的規(guī)定，請勿提前返校，并與學校輔導員、班主任、導師等保持通暢聯(lián)系。留校的同學要嚴格服從學校管理，減少外出，不留宿外來人員，不參加聚會。
3、做好防護，爭做表率
認真做好防護工作，這既是對個人和家庭負責，也是對社會負責。做到戴口罩、勤洗手、不串門、不聚會、常鍛煉、勤消毒，注意科學飲食，保持充足睡眠，增強自身免疫力。廣大學生黨員、學生骨干要發(fā)揮先鋒模范作用，帶頭遵守所在地黨委、政府關于疫情防控的各項規(guī)定，全體同學要嚴格按規(guī)定報告?zhèn)�人旅行史和接觸史，每天按要求反饋個人健康情況，自覺維護防控疫情大局。
4、合理規(guī)劃，不負韶華
返校延期，課程學習不延期。廣大同學要合理規(guī)劃時間，根據學校教學、科研等相關安排制定合理的學習計劃，做好網上學習的準備，安排好居家學習生活。春節(jié)期間，同學們有了一段充分陪伴家人的時間，希望大家能夠主動為父母做力所能及的家務，注重勞逸結合，精神飽滿地迎接新學期到來。
同學們，讓我們行動起來，從我做起、從現在做起，同舟共濟、攜手同行，我們深信一定能打贏這場抗疫狙擊戰(zhàn)！
佩戴口罩積極抗疫倡議書13
親愛的同學們：
近期，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動著億萬人心。一場新型冠狀病毒感染肺炎的疫情防控阻擊戰(zhàn)已經打響了。在這場看不見硝煙的戰(zhàn)役中，廣大醫(yī)務工作者及疫情防控人員不顧個人安危，堅守在防控疫情的第一線。我們感受到了人們要戰(zhàn)勝病毒的決心！齊心協(xié)力，共抗病毒，勝利一定屬于我們！在此，學校向全體同學們發(fā)出倡議：
一、我們要做疫情防控的“宣講員”
在新型冠狀病毒肺炎疫情肆虐的同時，各式各樣的謠言也在互聯(lián)網上傳播。我們要理性對待微信、QQ等網絡上各種疫情信息，不信謠不傳謠，客觀認識，科學預防。向身邊的人宣傳科學抵御病毒傳播的要求和注意事項，帶頭做好良好示范，使周圍的人正確認識疫情，積極穩(wěn)妥地進行預防。
二、我們要做疫情防控的“實踐者”
寒假期間盡量減少不必要的出行，不參加聚集性活動，避免到封閉、空氣不流通的公眾場合和人多集中的地方。出門請佩戴口罩，外出回家后及時洗手、洗鼻。咳嗽或打噴嚏時，要使用紙巾或衣袖遮掩口鼻，防止飛沫傳播。多吃蔬菜水果，不進食野味。注意個人衛(wèi)生防護，養(yǎng)成良好的生活習慣，定時開窗通風，保持室內空氣流通。加強鍛煉，增強體質，提高免疫力。同時在家不玩手機游戲，不過度看電視，多讀書、按要求完成寒假作業(yè)。
三、我們要做疫情防控的“監(jiān)督員”
自覺向家人科普防疫知識，督促家人做好各項防控工作，做到：勤洗手，戴口罩，少出門，不聚會。發(fā)現疑似癥狀，要及時向有關部門報告，并做好自我隔離防護工作，及時就診。如果個人或家人出現發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，請不要恐慌，戴上口罩，做好隔離工作，立即到指定點醫(yī)院就診，為控制疫情做出少先隊員應有的實際行動。
同學們，抗擊疫情人人有責！讓我們攜手行動起來，從我做起，從現在做起，力所能及地參與到這次疫情防控中來，為打贏疫情防控戰(zhàn)貢獻我們應有的一份力量！武漢，加油！中國，加油！
光明小學政教處
xxxx年x月x日
佩戴口罩積極抗疫倡議書14
尊敬的xxx：
當前，我市疫情防控形勢嚴峻復雜。為認真落實市委、市政府關于疫情防控的部署要求，打好疫情防控阻擊戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)。從我們自身做起，現向全體師生及家長做如下倡議：
一、不聚集、少外出，做疫情防控的引領者。
1、為減少感染風險，全體師生、家長要不斷加強自我防護意識，積極配合有關部門做好排查和個人防疫檢查工作。疫情期間嚴格執(zhí)行“兩點一線”的`生活方式，倡導不走親訪友，不相互串門，不扎堆聊天，不去娛樂場所聚集，不到野外組織燒烤，帶頭執(zhí)行疫情防控的相關規(guī)定。
2、非必要，不離韓。提倡非必要不離開xx，不前往中高風險地區(qū)和發(fā)現本土確診病例地區(qū)，如確需前往，應提前了解目的地疫情防控政策，積極配合當地疫情防控措施，并提前向村（社區(qū)）、單位進行報備，途中做好個人防護。返回xx后請及時主動向村（社區(qū)）、單位報告，并配合落實相應管控措施。
二、懂規(guī)矩、守紀律，做疫情防控的踐行者。
1、根據各區(qū)防控指揮部的統(tǒng)籌部署和街道（鎮(zhèn)）、社區(qū)（村）的組織安排，到指定地點及時、積極、主動配合進行核酸檢測，確保高質量、高效率完成各次核酸檢測工作。
2、參加采樣期間做好個人防護，全程佩戴口罩，主動接受體溫檢測，并保持一米以上距離，防止發(fā)生交叉感染，記得攜帶身份證或提前準備好核酸采集碼以便工作人員錄入，聽從工作人員指揮，按要求進出場地，給防疫工作者、志愿者最大的尊重與理解。
3、全體師生、家長要嚴格落實市委、市政府的防疫規(guī)定，并主動擔當作為，勸說廣大親友，非必要不離韓，非必要不返韓，如確需來韓，及時向所在地社區(qū)進行申報，按要求落實管理處置措施。一旦出現發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退、結膜炎、肌痛和腹瀉等新冠肺炎相關癥狀，應及時按規(guī)范程序就診，并主動告知14天活動軌跡及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
4、慎網購，嚴消毒。疫情期間請大家謹慎網購，收到快遞時，請正確佩戴口罩和一次性手套，對內外包裝進行全面徹底消毒后再拆封，處理完后及時將口罩、手套、廢棄包裝物清理干凈。
三、不傳謠、不造謠，做正能量的傳播者。
全體師生、家長要自覺轉發(fā)官方渠道轉發(fā)的權威信息，引導身邊親友正確認識和對待疫情，科學預防、科學應對，傳播疫情防控的正能量。積極勸導親友接種疫苗、進行核酸檢測、戴口罩、勤洗手、多通風、不聚集，共同筑牢聯(lián)防聯(lián)控、群防群控的嚴密防線。要帶頭做到不信謠、不傳謠、不造謠，不隨意轉發(fā)、擴散未經核實的疫情信息，共同營造文明和諧的網絡空間。
最后，希望全體師生、家長養(yǎng)成戴口罩、勤洗手的好習慣。轉眼間，我們已經帶著口罩生活了兩年多。未來還要戴多久，仍然是未知。我們改變不了世界，但是可以做好自己。盡力保護好自己，就是為疫情出力！
倡議人：xxx
時間：xxxx
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