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      2. 做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū)

        時(shí)間:2022-12-28 16:50:07 樂(lè)怡 倡議書(shū) 我要投稿

        做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū)范文(精選11篇)

          在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,倡議書(shū)在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,不同的倡議書(shū)內(nèi)容同樣也是不同的。倡議書(shū)的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫(xiě)嗎?以下是小編收集整理的做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū)范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū)范文(精選11篇)

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇1

        親愛(ài)的市民朋友們:

          新冠還有風(fēng)險(xiǎn),預(yù)防不容忽視。對(duì)自我健康負(fù)責(zé),從身邊小事做起。

          為有效預(yù)防新冠肺炎,提升自身健康水平,結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn),山東省疾病預(yù)防控制中心向全社會(huì)發(fā)出“預(yù)防新冠,做自己健康第一責(zé)任人”十項(xiàng)倡議。

          一、戴口罩。在室內(nèi)外人員密集場(chǎng)所、乘坐電梯或公共交通工具時(shí),在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí),在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時(shí),均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩?谡猪毤皶r(shí)更換,每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí);廢棄口罩不可隨意亂扔,要規(guī)范處置。

          二、勤洗手。在外出返家,護(hù)理照護(hù)他人,觸摸口眼鼻,咳嗽或打噴嚏,清理垃圾,接觸快遞、電梯按鈕、門(mén)把手等公共設(shè)施后,均應(yīng)及時(shí)洗手或手消毒;手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。

          三、常通風(fēng)。人員擁擠的'室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),每日開(kāi)窗通風(fēng)至少2~3次,每次20~30分鐘;家中人員較多或有病人、訪客時(shí),建議隨時(shí)開(kāi)窗通風(fēng);使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時(shí),其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門(mén),單獨(dú)開(kāi)窗通風(fēng)。

          四、少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所,遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員,減少聚集性活動(dòng),保持安全社交距離。

          五、保持環(huán)境衛(wèi)生。日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生,必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋,保持存水水封。

          六、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。注意健康禮儀,咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康,健康飲食,戒煙限酒。

          七、做好健康監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí),不帶病上班、上學(xué),不參加聚集性活動(dòng),不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共場(chǎng)所,外出佩戴口罩,減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測(cè)和抗原自測(cè),做到早發(fā)現(xiàn)。

          八、主動(dòng)接種疫苗。無(wú)接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗,全程接種后滿3個(gè)月應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。

          九、主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)。主動(dòng)學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識(shí),關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息,保持冷靜理性,不信謠、不傳謠,弘揚(yáng)正能量,共同維護(hù)健康有序的社會(huì)秩序。

          十、主動(dòng)配合疫情防控。一旦確認(rèn)成為陽(yáng)性感染者或被判定為密切接觸者,要立即遠(yuǎn)離人群,規(guī)范佩戴口罩,做好自我防護(hù),配合開(kāi)展流調(diào),主動(dòng)落實(shí)后續(xù)防范措施。

          您我共同努力,共創(chuàng)健康美好生活!

          山東省疾病預(yù)防控制中心

          2022年12月7日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇2

        親愛(ài)的市民朋友們:

          科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,是阻斷病毒傳播擴(kuò)散,保護(hù)自身健康最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)、最有效、最實(shí)用的防護(hù)措施。為了保障廣大市民的身體健康和安全,養(yǎng)成自覺(jué)佩戴口罩的良好習(xí)慣,現(xiàn)就“全民戴口罩”發(fā)出如下倡議:

          一、共同參與“全民戴”

          每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人,把佩戴口罩當(dāng)成日常生活的標(biāo)配,時(shí)刻養(yǎng)成自覺(jué)佩戴口罩的文明習(xí)慣。

          二、重點(diǎn)人員“必須戴”

          下列重點(diǎn)崗位、單位從業(yè)人員在崗期間“應(yīng)戴盡戴”:

          1、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)工作人員。

          2、進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称、進(jìn)口高風(fēng)險(xiǎn)非冷鏈貨物加工、貯存、裝卸、運(yùn)輸、經(jīng)營(yíng)、銷(xiāo)售等崗位從業(yè)人員。

          3、郵政快遞外賣(mài)行業(yè)裝卸、分揀、運(yùn)輸、配送等崗位從業(yè)人員。

          4、商場(chǎng)超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、餐飲場(chǎng)所、酒店旅館、交通場(chǎng)站和公共交通車(chē)輛、景區(qū)景點(diǎn)、文體場(chǎng)館、娛樂(lè)休閑場(chǎng)所、辦事大廳以及其他各類(lèi)公共場(chǎng)所、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所直接接觸服務(wù)對(duì)象的從業(yè)人員,直接接觸服務(wù)對(duì)象的個(gè)體經(jīng)營(yíng)者。

          5、其他明確規(guī)定須佩戴口罩的重點(diǎn)職業(yè)人群和相關(guān)崗位人員。

          三、重點(diǎn)場(chǎng)所“自覺(jué)戴”

          廣大市民朋友在下列場(chǎng)合或遇到相關(guān)情形時(shí),做到“凡進(jìn)必戴”:

          1、到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診、住院、陪護(hù)及辦理相關(guān)業(yè)務(wù)、從事有關(guān)活動(dòng)時(shí)。

          2、進(jìn)入商場(chǎng)超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、餐飲場(chǎng)所、酒店旅館、交通場(chǎng)站和公共交通車(chē)輛、景區(qū)景點(diǎn)、文體場(chǎng)館、娛樂(lè)休閑場(chǎng)所、辦事大廳以及其他各類(lèi)公共場(chǎng)所、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所時(shí)。

          3、在各類(lèi)公共場(chǎng)所乘坐廂式電梯時(shí)。

          4、處于人員密集的廣場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所時(shí)。

          5、在疫苗接種點(diǎn)、核酸采樣點(diǎn)排隊(duì)等候時(shí),接種(采樣)前和結(jié)束后。

          6、在參加各類(lèi)會(huì)議、培訓(xùn)、考試等聚集性活動(dòng)時(shí)。

          7、出現(xiàn)鼻咽不適、咳嗽和發(fā)熱等癥狀時(shí)。

          四、正確掌握“規(guī)范戴”

          廣大市民朋友應(yīng)當(dāng)掌握正確佩戴口罩的`方法,做到“規(guī)范佩戴”:

          1、佩戴前后要洗手。佩戴前和摘下口罩后要洗手,不用臟手觸摸眼睛和口鼻,摘下的口罩要丟進(jìn)垃圾桶。

          2、佩戴口罩時(shí)牢記"內(nèi)外上下要分清,貼合蓋住口鼻頜,調(diào)整壓緊金屬條,及時(shí)定期換口罩",不自行改造口罩,不在交談時(shí)取下口罩。

          五、干部職工“示范戴”

          1、各級(jí)各類(lèi)企事業(yè)單位、市場(chǎng)主體、社會(huì)單元應(yīng)切實(shí)履行疫情防控主體責(zé)任,積極動(dòng)員本單位人員,并主動(dòng)監(jiān)督外來(lái)人員參與到“全民戴口罩”中來(lái)。

          2、廣大黨員、共青團(tuán)員、黨政機(jī)關(guān)及企事業(yè)單位工作人員、社區(qū)工作者、各類(lèi)志愿者要帶頭規(guī)范佩戴口罩,爭(zhēng)當(dāng)自覺(jué)佩戴口罩的“踐行者”“監(jiān)督者”和“宣傳者”,發(fā)揮好示范引導(dǎo)作用,營(yíng)造規(guī)范佩戴口罩的良好社會(huì)氛圍。

          佩戴口罩“小行動(dòng)”,匯聚疫情防控“大力量”。為了您和家人的身體健康,請(qǐng)積極響應(yīng)倡議,把佩戴口罩當(dāng)成一種義務(wù),時(shí)刻養(yǎng)成外出自覺(jué)佩戴口罩的良好習(xí)慣。讓我們攜起手來(lái)筑牢疫情防控堅(jiān)強(qiáng)防線,共同守護(hù)洪湖健康家園。

          洪湖市疾控中心

          2022年12月17日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇3

        廣大市民朋友:

          科學(xué)佩戴口罩是加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、阻斷病毒傳播、避免交叉感染最方便、最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施。我們不僅要做好自身健康的第一責(zé)任人,還要把佩戴口罩當(dāng)成一種文明新風(fēng)尚。為此,向廣大市民朋友發(fā)起“佩戴口罩,從我做起”文明行動(dòng)倡議:

          01、從我做起“自覺(jué)戴”

          提高個(gè)人防護(hù)意識(shí),牢固樹(shù)立人人都是自身健康第一責(zé)任人理念,積極參與“佩戴口罩,從我做起”文明行動(dòng),養(yǎng)成隨身攜帶口罩、規(guī)范佩戴口罩的良好生活習(xí)慣,讓佩戴口罩成為每個(gè)人的自覺(jué)文明行為。

          02、科學(xué)規(guī)范“正確戴”

          佩戴口罩時(shí)要確保口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實(shí),佩戴和摘下口罩前要洗手,不用臟手觸摸眼睛和口鼻,不在交談時(shí)隨意摘下口罩,廢棄口罩不隨意丟棄,口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)要及時(shí)更換,乘坐跨地區(qū)公共交通工具,或在醫(yī)院等環(huán)境使用過(guò)的`口罩不建議重復(fù)使用。

          03、公共場(chǎng)所“全程戴”

          進(jìn)入交通場(chǎng)站、酒店賓館、商場(chǎng)超市、景區(qū)景點(diǎn)、文娛場(chǎng)所、集貿(mào)市場(chǎng)、服務(wù)大廳、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)校、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位等公共場(chǎng)所,參加各類(lèi)會(huì)議、培訓(xùn)、考試等聚集性活動(dòng),進(jìn)入公廁、電梯等封閉空間,乘坐公共交通工具,要科學(xué)規(guī)范全程佩戴口罩。

          04、重點(diǎn)人群“必須戴”

          從事乘務(wù)安檢、售貨售票、警察、廚師、酒店和餐館服務(wù)員、快遞員、物流配送員、貨車(chē)司機(jī)、保安、保潔等公共場(chǎng)所服務(wù)人員,醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作人員以及免疫力較弱的老年人、嬰幼兒和慢性疾病、基礎(chǔ)性疾病患者,在從業(yè)期間和外出時(shí)務(wù)必要佩戴相應(yīng)防護(hù)等級(jí)的口罩,有效降低疫情傳播和感染風(fēng)險(xiǎn)。

          05、黨員干部“示范戴”

          黨員干部、公職人員、身邊好人、道德模范等要爭(zhēng)當(dāng)自覺(jué)佩戴口罩的“踐行者”“監(jiān)督者”“宣傳者”,發(fā)揮示范引領(lǐng)作用,帶動(dòng)廣大群眾養(yǎng)成自覺(jué)戴口罩的文明行為,及時(shí)糾正不規(guī)范佩戴口罩的行為,共同提升群防群控能力。

          06、志愿宣傳“引導(dǎo)戴”

          興業(yè)縣法院志愿服務(wù)隊(duì)員、黨員干警要廣泛開(kāi)展疫情防控宣傳引導(dǎo)志愿服務(wù)活動(dòng),持續(xù)開(kāi)展“佩戴口罩,從我做起”文明行動(dòng),推動(dòng)形成人人佩戴口罩、全民共同防疫的良好氛圍。

          XXX

          20XX年X月XX日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇4

        全市廣大機(jī)關(guān)黨員干部職工:

          科學(xué)規(guī)范佩戴口罩是降低傳播風(fēng)險(xiǎn)、防止疫情擴(kuò)散蔓延、減少公眾交叉感染、保障群眾身體健康最簡(jiǎn)單、最方便、最經(jīng)濟(jì)的有效措施。全市機(jī)關(guān)廣大黨員干部職工要帶頭科學(xué)防疫、佩戴口罩、紓困解難、友愛(ài)互助,在凝聚帶動(dòng)廣大群眾共同抗疫中“走在前、作表率”,F(xiàn)發(fā)出如下倡議:

          一、帶頭做到科學(xué)防疫

          機(jī)關(guān)黨員干部職工要帶頭當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人,保持積極向上、樂(lè)觀平和的心態(tài),以自身行動(dòng)凝聚科學(xué)防疫強(qiáng)大合力。要主動(dòng)倡導(dǎo)科學(xué)防疫知識(shí),不造謠、不信謠、不傳謠,及時(shí)關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)官方權(quán)威發(fā)布的信息。帶頭做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)和居家治療,做到理性購(gòu)藥,不盲目囤藥,注意安全用藥,避免浪費(fèi)用藥或疊加用藥風(fēng)險(xiǎn),把藥品資源留給真正需要的'人?茖W(xué)接種疫苗,動(dòng)員身邊符合接種條件的老人“應(yīng)接盡接”,降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。

          二、帶頭科學(xué)佩戴口罩

          要清醒認(rèn)識(shí)佩戴口罩不僅是個(gè)人防護(hù)的需要,更是對(duì)他人的尊重和保護(hù),充分發(fā)揮先鋒模范作用,積極以身作則、率先垂范,自覺(jué)提高佩戴口罩的執(zhí)行力,做到“應(yīng)戴盡戴”“陽(yáng)過(guò)也戴”,養(yǎng)成隨身攜帶口罩、出行佩戴口罩、不帶過(guò)期口罩的良好習(xí)慣。要主動(dòng)當(dāng)好佩戴口罩的“引導(dǎo)員”“宣傳員”“監(jiān)督員”,積極動(dòng)員引導(dǎo)周邊人員充分認(rèn)識(shí)佩戴口罩的重要性,在公共場(chǎng)所發(fā)現(xiàn)身邊人未戴口罩、未科學(xué)規(guī)范佩戴口罩等情況時(shí),要及時(shí)提醒,讓佩戴口罩成為每個(gè)市民的自覺(jué)文明行為。

          三、帶頭做到守望互助

          機(jī)關(guān)黨員干部職工要帶頭守望相助,救急助困,在滿足自身用藥需求前提下,以無(wú)接觸方式將余藥、體溫計(jì)、抗原試劑等防疫物資共享給同事、親友、鄰居,讓有限的防疫資源發(fā)揮最大效能。要關(guān)心關(guān)愛(ài)“一老一小”等特殊群體,留意留心身邊的獨(dú)居老人、留守兒童,為他們提供力所能及的幫助,解決生活實(shí)際困難。帶頭做好家庭生活垃圾袋消毒包扎,給親鄰和清運(yùn)人員一份保護(hù)。

          科學(xué)防疫,人人有責(zé);守望相助、共克時(shí)艱。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),在齊心抗疫中牢記初心使命,在守護(hù)城市家園中彰顯黨性擔(dān)當(dāng)!

          中共麗水市委直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)

          2022年12月22日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇5

        廣大市民朋友:

          當(dāng)前,疫情形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜,科學(xué)規(guī)范佩戴口罩是預(yù)防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效、最實(shí)用的防控措施。為保障廣大人民群眾生命安全和身體健康,我們向全縣市民朋友發(fā)出倡議——從我做起,養(yǎng)成“全民戴口罩”的文明好習(xí)慣。

          一、提高認(rèn)識(shí)、自覺(jué)佩戴。

          不佩戴口罩既是對(duì)自己的不負(fù)責(zé),也是對(duì)他人的不負(fù)責(zé),更違背了疫情防控規(guī)定。我們倡導(dǎo)在縣域內(nèi)生活、工作、學(xué)習(xí)、出差、旅行的所有人員必須佩戴口罩,當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人,養(yǎng)成自覺(jué)規(guī)范佩戴口罩的.好習(xí)慣。

          二、注意技巧,規(guī)范佩戴。

          時(shí)刻牢記佩戴口罩口訣:“內(nèi)外上下要分清,貼合蓋住口鼻頜,調(diào)整壓緊金屬條,及時(shí)定期換口罩”。在佩戴口罩前應(yīng)洗手,使用過(guò)后不要碰口罩外側(cè),摘掉口罩后及時(shí)用肥皂洗手或酒精擦手;注意養(yǎng)成隨身攜帶口罩的良好習(xí)慣,及時(shí)更換弄濕、弄臟、受污染的口罩,并正確處置廢棄口罩,不隨意丟棄口罩。

          三、注意重點(diǎn),全程佩戴。

          凡是進(jìn)入農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、商場(chǎng)超市、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場(chǎng)所和參加趕集(場(chǎng))等人員聚集性活動(dòng)時(shí),要全程規(guī)范佩戴口罩。同時(shí)當(dāng)好佩戴口罩的監(jiān)督員,對(duì)身邊未戴口罩的人員及時(shí)進(jìn)行提醒。全民參與,讓佩戴口罩成為一種自覺(jué)、成為一種風(fēng)尚、成為一種文明。

          四、爭(zhēng)做表率,帶頭佩戴。

          機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、村(社區(qū))干部職工和廣大黨(團(tuán))員,要做好表率,爭(zhēng)當(dāng)自覺(jué)佩戴口罩的“踐行者”“監(jiān)督者”和“宣傳者”,帶動(dòng)群眾增強(qiáng)防護(hù)意識(shí),共同提升防控能力。廣大青少年要爭(zhēng)做防疫宣講員、講解員、勸導(dǎo)員,隨時(shí)提醒家人、他人佩戴口罩。

          口罩雖小,能顯文明!口罩一戴,安全常在!疫情不退,口罩不摘!為了您和他人健康,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,共同養(yǎng)成“全民戴口罩”的文明好習(xí)慣。

          XXX

          20XX年X月XX日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇6

        親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友、老師們、同學(xué)們:

          大家好!

          20XX年12月7日,國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》。隨著“新十條”措施的發(fā)布,當(dāng)前,除特殊場(chǎng)所外的公共場(chǎng)所不再查驗(yàn)核酸檢測(cè)證明和健康碼,這使個(gè)人防護(hù)的重要性更加凸顯,責(zé)任更加重大,我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人!不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。

          在新階段,學(xué)校統(tǒng)籌發(fā)展與安全,堅(jiān)持以生為本,科學(xué)精準(zhǔn)做好當(dāng)前學(xué)校疫情防控工作,將全體師生的生命安全和身體健康放在第一位。對(duì)此,我們向全體師生、家長(zhǎng)發(fā)出倡議:

          01、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)

          家長(zhǎng)與孩子盡量減少去人群聚集場(chǎng)所,回家后勤洗手勤消毒。若有必要外出,在公共交通工具、電梯、商場(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)。堅(jiān)持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生)、“五還要”(口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開(kāi)。)

          02、配合學(xué)校做好防疫工作

          請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求,隨時(shí)關(guān)注班級(jí)群里的`各類(lèi)防疫通知。若孩子或同住人員涉及密接或者核酸異常等情況,請(qǐng)立即做好防護(hù),并積極治療。

          03、正確佩戴口罩

          堅(jiān)持正確佩戴口罩,佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下,貼合蓋住口鼻頜,調(diào)整壓緊金屬條,及時(shí)、定期更換口罩”,不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。

          04、及時(shí)接種疫苗

          疫苗接種對(duì)于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。適齡無(wú)接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個(gè)人健康,攜手共筑全民免疫屏障。

          05、養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)免疫力

          1、要注意科學(xué)飲食、營(yíng)養(yǎng)均衡,保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入,食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。

          2、家長(zhǎng)可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,堅(jiān)持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足和良好心態(tài),有效提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力。

          3、勤洗手,勤洗澡,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

          06、保持環(huán)境衛(wèi)生

          1、提倡勤開(kāi)窗通風(fēng),每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次20-30分鐘,溫度適宜時(shí),可使窗戶常開(kāi)。

          2、日常保持房間整潔。及時(shí)打掃衛(wèi)生、清理垃圾,做到垃圾不過(guò)夜,處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺(tái)面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時(shí)做好清潔消毒。

          07、堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)

          做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè),如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí),請(qǐng)及時(shí)居家治療或佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診,就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

          校園疫情防控離不開(kāi)我校全體師生和家長(zhǎng)的參與、理解、支持與配合,為了保護(hù)全體師生、家長(zhǎng)的生命安全和身體健康,請(qǐng)大家切勿麻痹大意,學(xué)好防疫知識(shí),做好個(gè)人防護(hù),以更加理性、更加積極、更加主動(dòng)的態(tài)度,團(tuán)結(jié)一心,凝聚起疫情防控的合力,當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”,共同筑牢校園安全屏障,守護(hù)平安和諧校園。讓我們堅(jiān)定信念,共同期待春暖花開(kāi)那一天!

        XX市文明辦

          20XX年12月4日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇7

        尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們:

          學(xué)校是人員密集、接觸密切的特殊場(chǎng)所,一旦傳染源引入,極易發(fā)生聚集性疫情。我們要將最大確定性、最小風(fēng)險(xiǎn)、最優(yōu)防護(hù)給予孩子。為了筑牢學(xué)校、家庭的疫情防控底線,確保孩子們的健康安全,需要家校攜手共同做好疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付。希望各位家長(zhǎng)朋友們能全力配合,堅(jiān)持做好常態(tài)化疫情防控工作,共同面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)!這一封《疫情防控告家長(zhǎng)書(shū)》,請(qǐng)您和孩子認(rèn)真閱讀,做好自己健康的第一責(zé)任人!

          配合學(xué)校做好疫情防控工作

          1、請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求,隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類(lèi)防疫通知,配合學(xué)校做好健康排查和上報(bào)工作。密切關(guān)注孩子的身體狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)覺(jué)減退等癥狀,及時(shí)按規(guī)定治療,及時(shí)報(bào)備。

          2、請(qǐng)家長(zhǎng)時(shí)刻關(guān)注自身身體狀況。為減少社會(huì)面混管核酸檢測(cè)帶來(lái)的追溯不便,師生按要求在校內(nèi)定期開(kāi)展核酸檢測(cè)。

          3、家長(zhǎng)要明確孩子同住人概念,除了共同居住的父母外,還包括同一家里共住的其他成員,也包括共餐人員、接送孩子人員等。若同住人確診為新冠陽(yáng)性,要第一時(shí)間告知班主任,孩子居家隔離。

          4、寒假前,全體師生做到“非必要不出市、非特殊不出省”。確需離舟的須經(jīng)學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)書(shū)面審批,同意后方可離舟,返舟后及時(shí)銷(xiāo)假,并嚴(yán)格按照學(xué)校要求查驗(yàn)健康碼和有效的核酸檢測(cè)陰性證明等。

          加強(qiáng)校門(mén)管理

          1、校園相對(duì)封閉管理。嚴(yán)格進(jìn)校人員信息查驗(yàn)工作。請(qǐng)家長(zhǎng)非必要不進(jìn)入校園,若確需重要事宜進(jìn)入校園的必須提供72小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明,且近七日無(wú)出市記錄,配合門(mén)崗測(cè)量體溫、戴好口罩,方可進(jìn)校。

          2、家長(zhǎng)在校門(mén)口接送孩子時(shí),請(qǐng)全程佩戴好口罩,不聚集、不逗留,上下學(xué)階段有秩序接送孩子,請(qǐng)家長(zhǎng)自覺(jué)遵守校門(mén)口管理規(guī)定。

          3、提醒孩子上學(xué)、放學(xué)途中佩戴口罩,到校后,排隊(duì)依次有序進(jìn)校,有序進(jìn)入測(cè)溫通道,保持前后間隔1米以上,不扎堆、不擁擠、不嬉戲。

          學(xué)校已做好應(yīng)急預(yù)案

          1、根據(jù)當(dāng)前疫情形勢(shì)和上級(jí)文件要求,學(xué)校已做好教育教學(xué)有關(guān)工作應(yīng)急預(yù)案,一旦校園出現(xiàn)陽(yáng)性人員,將按照屬地疾控要求做好應(yīng)急處置,科學(xué)精準(zhǔn)劃定風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域,努力做到“離校不離教、停課不停學(xué)”。

          2、如果孩子所在班級(jí)的線下教學(xué)因疫情影響不得不按下“暫停鍵”,請(qǐng)您支持做好居家學(xué)習(xí)的相關(guān)保障,幫助孩子調(diào)整心態(tài),合理應(yīng)對(duì),最大限度減少疫情對(duì)學(xué)習(xí)的影響。

          繼續(xù)落實(shí)個(gè)人防護(hù)措施

          1、堅(jiān)持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生)、“五還要”(口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開(kāi)。)盡量減少去人群聚集場(chǎng)所,返家后勤洗手,勤消毒。

          2、及時(shí)接種疫苗,應(yīng)接盡接疫苗接種對(duì)于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個(gè)人健康,攜手共筑全民免疫屏障。

          3、安全上學(xué),兩點(diǎn)一線!皟牲c(diǎn)”,即家和學(xué)校;“一線”,指安全、近距離,來(lái)離校的路線。佩戴口罩,不拐彎不逗留,躲避密集。盡量做到“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”往返,減少乘坐公共交通工具。

          4、合理備藥。國(guó)家衛(wèi)生健康委已做全面部署,無(wú)論是在藥品銷(xiāo)售網(wǎng)點(diǎn),還是在醫(yī)療機(jī)構(gòu),這些藥物是充足的',沒(méi)有必要去囤積和搶購(gòu)藥物。

          5、加強(qiáng)鍛煉,均衡飲食。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,保證飲食營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃新鮮蔬菜和水果,拒絕吃野味。避免受涼,保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱,充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。

          讓我們攜起手來(lái),家校協(xié)同,團(tuán)結(jié)一心,做好自己健康的第一責(zé)任人,當(dāng)好孩子成長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)守護(hù)者。我們堅(jiān)信,在您的鼎力支持和全體師生的共同努力下,我們一定能夠早日回歸疫情前的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài),在歲月靜好中共享幸福。祝身體健康、家庭幸福、萬(wàn)事如意!

        XX市文明辦

          20XX年12月4日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇8

        市民朋友們:

          當(dāng)前,我市疫情防控形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻,防控工作處在緊要關(guān)頭?茖W(xué)精準(zhǔn)防疫,需要全社會(huì)同心、同向、同行。為了你我的健康安全,最大限度減少疫情對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和市民日常生活的影響,我們發(fā)出如下倡議:

          01、養(yǎng)成文明習(xí)慣,做好個(gè)人防護(hù)

          每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。請(qǐng)市民朋友積極踐行文明健康理念,養(yǎng)成“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、多消毒”的好習(xí)慣,注意咳嗽打噴嚏禮儀;倡導(dǎo)使用公筷公勺用餐,收取快遞做好個(gè)人防護(hù),日常出門(mén)堅(jiān)持佩戴口罩,保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場(chǎng)所,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì);幫助家人尤其是“一老一少”做好防護(hù),守住家庭健康的“第一道防線”。

          02、提升文明素養(yǎng),配合防控工作

          您的支持配合,將能使精準(zhǔn)防控措施發(fā)揮最大效用。讓我們主動(dòng)學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí),科學(xué)理性面對(duì)疫情,不信謠、不傳謠。倡導(dǎo)疫苗接種“應(yīng)接盡接”,符合條件的老年人請(qǐng)及時(shí)接種,盡早獲得保護(hù)。從外市抵(返)汕時(shí),請(qǐng)?zhí)崆皰呙琛吧穷^防疫”二維碼或使用微信小程序“汕頭防疫”填報(bào)抵(返)汕信息,配合落實(shí)健康管理措施。外出時(shí),請(qǐng)主動(dòng)配合做好公園廣場(chǎng)、商場(chǎng)超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、電影院等公共場(chǎng)所的掃碼、測(cè)溫、“一米線”等常態(tài)化疫情防控措施。

          03、踐行文明行為,共享健康生活

          請(qǐng)市民朋友積極參與文明實(shí)踐活動(dòng)和愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),參與“美麗中國(guó),我是行動(dòng)者”志愿服務(wù)活動(dòng),大力培樹(shù)講文明、講衛(wèi)生、防疾病的.良好風(fēng)尚。投身文明城市創(chuàng)建,定期開(kāi)展衛(wèi)生大掃除,整治衛(wèi)生死角,清除病媒生物,做好垃圾分類(lèi),不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂堆亂放,凈化美化居家、工作場(chǎng)所和公共環(huán)境,共同守護(hù)我們的美麗家園。

          市民朋友們,疫情防控,人人有責(zé);守護(hù)健康,人人行動(dòng)!讓我們一起攜手,守護(hù)好來(lái)之不易的防控成果,打造更加文明健康、綠色環(huán)保的美好城市!

        倡議人:xxx

        日期:20xx年xx月xx日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇9

        全體師生及家長(zhǎng):

          過(guò)去的三年,我們家校攜手與病毒抗?fàn)幜巳,共同做到了孩子和家人健康的守護(hù)者;如今,終于迎來(lái)了轉(zhuǎn)折點(diǎn)。12月7日,國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》。提出了優(yōu)化疫情防控的“新十條”措施,對(duì)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)劃定和管理、核酸檢測(cè)、隔離方式、保障群眾就醫(yī)購(gòu)藥需求等方面進(jìn)一步優(yōu)化。在除學(xué)校、醫(yī)療等重點(diǎn)機(jī)構(gòu)外,其他公共場(chǎng)所不再查驗(yàn)核酸檢測(cè)證明和健康碼的情況下,個(gè)人防控的重要性更加凸顯,共同當(dāng)好孩子和自己健康的“第一責(zé)任人”,是我們今后一段時(shí)間內(nèi)的'防控主要任務(wù),因此,學(xué)校向全體師生及家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議:

          1、嚴(yán)格落實(shí)“戴口罩、勤洗手、少聚集”的防疫要求。在家校途中、學(xué)校(含教室、辦公室等校內(nèi)所有場(chǎng)所)全程科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,在食堂就餐時(shí)除吃飯外,其余時(shí)間全程規(guī)范佩戴口罩,按秩序排隊(duì),用餐前后不逗留。在宿舍也要戴好口罩,睡覺(jué)休息時(shí)才可摘下,不能亂串宿舍。在學(xué)校內(nèi)不串班、不聚集,教育教學(xué)活動(dòng)以班級(jí)為單位開(kāi)展,教室、宿舍勤通風(fēng)、勤消毒。

          2、走讀生家長(zhǎng)請(qǐng)督促孩子嚴(yán)格做到家庭、學(xué)校“兩點(diǎn)一線”往返,全程做好個(gè)人防護(hù),不聚集,不去人員密集場(chǎng)所。雙休日和其他在家時(shí)間提醒孩子非必須不外出。家庭同住人員減少或避免去各類(lèi)人群密集場(chǎng)所(大型商場(chǎng)超市、餐飲聚餐等),提搞防護(hù)意識(shí),控制行程軌跡,降低感染風(fēng)險(xiǎn),共同營(yíng)造健康安全的學(xué)習(xí)和居家環(huán)境;住校生在校期間不離開(kāi)學(xué)校,堅(jiān)持宿舍、教室兩點(diǎn)一線。周末不要求學(xué)生及同住家人去社會(huì)面做核酸檢測(cè),避免人員交叉接觸。

          3、主動(dòng)報(bào)告身體狀況。嚴(yán)格落實(shí)晨、午檢,樹(shù)立和強(qiáng)化“做自身健康第一責(zé)任人”的理念,學(xué)生向班主任主動(dòng)報(bào)告自己的健康狀況。在校人員出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時(shí),立即報(bào)告學(xué)校,回家健康監(jiān)測(cè)或去醫(yī)院治療,請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)配合處置,做到快速響應(yīng)、全力配合,寄宿生家長(zhǎng)和離校較遠(yuǎn)的家長(zhǎng)請(qǐng)?zhí)崆白龊妙A(yù)案,避免被動(dòng)。在家?guī)熒蛲∪藛T出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時(shí),立馬報(bào)告學(xué)校暫緩入校,請(qǐng)假在家健康監(jiān)測(cè)。

          4、自覺(jué)落實(shí)定期核酸檢測(cè),切實(shí)加強(qiáng)自我防護(hù)。按照“新十條”優(yōu)化措施,嚴(yán)格落實(shí)“中小學(xué)校內(nèi)人員七天一檢”的規(guī)定。嚴(yán)格遵守學(xué)校和村社防疫規(guī)定,不信謠、不傳謠、不造謠,當(dāng)好個(gè)人健康的“第一責(zé)任人”;嚴(yán)守“戴口罩、不聚集、勤洗手、一米線”十二字防護(hù)口訣。核酸檢測(cè)異常人員,一律暫不返校,并按防控部門(mén)要求,落實(shí)健康監(jiān)測(cè)和后續(xù)核酸檢測(cè)。

          5、需要進(jìn)入校園的其他人員,必須佩戴口罩,由學(xué)校值班人員認(rèn)真查驗(yàn)核酸七天一檢陰性證明及測(cè)量體溫,并核實(shí)來(lái)源地,登記后報(bào)學(xué)校同意方可進(jìn)入校園,原則上無(wú)關(guān)人員不得進(jìn)入校園。

          6、及時(shí)接種疫苗。接種新冠疫苗,不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康,降低重癥率和死亡率,也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。我們倡導(dǎo)符合條件的孩子和家長(zhǎng)做到“應(yīng)接盡接”,盡早完成疫苗的全過(guò)程接種,保護(hù)個(gè)人健康,攜手共筑校園免疫屏障。

          7、幾點(diǎn)要求和建議:

          1、請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求,隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類(lèi)防疫通知。

          2、及時(shí)完成班級(jí)的各類(lèi)摸排和上報(bào),不瞞報(bào),不晚報(bào),不漏報(bào)。

          3、給孩子準(zhǔn)備充足的口罩,并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離。

          4、每天關(guān)注孩子的健康狀況,如遇孩子身體不適,請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。請(qǐng)假請(qǐng)向班級(jí)老師說(shuō)明具體情況,以便跟進(jìn)。

          5、如接到屬地管理通知等特殊情況,請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系老師,并配合學(xué)校做好相關(guān)防疫工作。

          隨著“新十條”措施的發(fā)布,社會(huì)面管控將進(jìn)一步優(yōu)化,人員流動(dòng)將進(jìn)一步頻繁,必將給學(xué)校的疫情防控和師生的身體健康帶來(lái)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。為有效降低疫情校園傳播風(fēng)險(xiǎn),給孩子們創(chuàng)造平安快樂(lè)的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓我們行動(dòng)起來(lái),自覺(jué)承擔(dān)防控責(zé)任和義務(wù),從自我做起,當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”。同舟共濟(jì),攜手抗疫,相信寒冬終將過(guò)去,春暖花開(kāi)一定會(huì)到來(lái)!

        倡議人:xxx

        日期:20xx年xx月xx日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇10

        親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們、同學(xué)們:

          首先感謝您一直以來(lái)全力配合學(xué)校疫情防控工作。當(dāng)前新形勢(shì)下,疫情防控仍需要大家的堅(jiān)持與配合。為確保每一位師生和家長(zhǎng)朋友的健康,我們需要攜手共同做好疫情防控工作。請(qǐng)大家積極配合,堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。

          科學(xué)防疫從我做起

          服從疫情防控大局

          要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)中央政治局常務(wù)委員會(huì)會(huì)議、全國(guó)疫情防控工作電視電話會(huì)議及省委常委會(huì)會(huì)議精神,及時(shí)關(guān)注國(guó)家和地方防疫政策的新變化,及時(shí)關(guān)注官方通報(bào)和權(quán)威播報(bào)的鄭州市、區(qū)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)調(diào)整變化,及時(shí)了解疫情防控相關(guān)信息與防控措施,學(xué)習(xí)健康防病知識(shí),提高自我防護(hù)能力,不恐慌、不信謠、不傳謠。

          非必要不外出

          受病毒變異和冬春季氣候因素影響,疫情仍處于流行態(tài)勢(shì),防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻復(fù)雜。在“放中管,動(dòng)中清”的動(dòng)態(tài)疫情防控原則下,請(qǐng)家長(zhǎng)朋友和學(xué)生非必要不出門(mén),盡量減少外出,不參加、不舉辦線下聚集性活動(dòng)。

          做好出行安全防護(hù)

          學(xué)生及同住人確需進(jìn)行外出就診、出差等活動(dòng)應(yīng)盡量避免乘坐公共交通工具。確需乘坐公共交通工具,要全程規(guī)范佩戴好口罩,避免接觸公共物體表面,保持合理社交距離,口罩需及時(shí)更換。到達(dá)目的地后遵守屬地防疫規(guī)定,并保留出行票據(jù)。

          每天按時(shí)如實(shí)進(jìn)行信息上報(bào)

          我們?cè)谛袆?dòng)

          堅(jiān)持“三個(gè)做好”

          1、做好家庭防護(hù)。

          疫情當(dāng)前,做好家庭防護(hù),就是為這場(chǎng)戰(zhàn)役作貢獻(xiàn)。請(qǐng)通過(guò)正規(guī)渠道,共同學(xué)習(xí)疫情防控科學(xué)知識(shí),提疫情防控認(rèn)識(shí),做好我防護(hù)。堅(jiān)持搞好居家環(huán)境衛(wèi),定期消毒具餐具,接觸各類(lèi)快遞包裹做好個(gè)防護(hù)。注意飲衛(wèi),做到熟分開(kāi),煮熟煮透,不未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫品,不購(gòu)買(mǎi)進(jìn)冷鏈品。

          面對(duì)疫情不必恐慌

          2、做好命教育。

          請(qǐng)家長(zhǎng)多與孩交流,做好孩理疏導(dǎo),正確引導(dǎo)孩關(guān)注時(shí)事,提甄別謠的'能。教育孩正確理解國(guó)與家、集體與個(gè)、愛(ài)與愛(ài)的關(guān)系,培養(yǎng)孩的感恩意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、家國(guó)情懷。關(guān)注孩精神狀態(tài)和理情緒,如有異常情況,及時(shí)與班主任聯(lián)系。

          面對(duì)疫情不必恐慌

          3、做好家校協(xié)同! 

          請(qǐng)覺(jué)了解學(xué)校和社區(qū)的疫情防控規(guī)定,教育孩嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定。同時(shí)要繼續(xù)配合師完成每天信息上報(bào)作,關(guān)注班主任師的通知、要求。由于防控情勢(shì)需要,上級(jí)布置的任務(wù)有時(shí)常的緊急,師們也是在線急等您的回復(fù),因此希望家長(zhǎng)能及時(shí)、真實(shí)、準(zhǔn)確的反饋情況,做到不瞞報(bào)、不漏報(bào)。

          科學(xué)防疫從我做起

          請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們做好“四個(gè)幫助”

          1、幫助孩子科學(xué)使用手機(jī)。

          因?yàn)樵诰學(xué)習(xí)主要通過(guò)手機(jī)或電腦進(jìn)行,但是孩子的自我控制能力較低,需要家長(zhǎng)協(xié)助加強(qiáng)手機(jī)管理,防止孩子假借學(xué)習(xí)而沉迷游戲或聊天。

          2、幫助孩科學(xué)安排作息時(shí)間。

          網(wǎng)課期間,家長(zhǎng)要以身作則,營(yíng)造適宜學(xué)習(xí)的家庭氛圍,指導(dǎo)和勵(lì)孩主做好學(xué)習(xí)規(guī)劃,根據(jù)學(xué)校安排的絡(luò)教學(xué)時(shí)間制訂作息時(shí)間表,效質(zhì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

          3、幫助孩子開(kāi)展室內(nèi)鍛煉活動(dòng)。

          結(jié)合自己的興趣和生活條件陪孩子一起自主選擇活動(dòng)方式,每天開(kāi)展1小時(shí)左右的體育運(yùn)動(dòng),還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子、跳繩、拍球等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以消除疲勞,提高大腦中的血氧含量,并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng),既健身又悅心。

          4、幫助孩子開(kāi)展勞動(dòng)技能訓(xùn)練。

          孩子居家期間,引導(dǎo)孩參與家務(wù)勞動(dòng),培養(yǎng)孩的家庭責(zé)任感和活理能。進(jìn)合適的居家勞動(dòng)是釋放壓和不良情緒的常好的式。

          人人都是防線,戰(zhàn)“疫”有你有我。各位師生、家長(zhǎng),讓我們攜起來(lái),團(tuán)結(jié),眾志成城,共克時(shí)艱,為早戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)出各的份量,堅(jiān)定必勝的信念打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn),早相聚在校園。

        倡議人:xxx

        日期:20xx年xx月xx日

          做自己健康第一責(zé)任人倡議書(shū) 篇11

        親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友:

          您好!近日,全國(guó)多地對(duì)新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,涉及核酸檢測(cè)、出行、就醫(yī)等諸多方面,這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。

          但調(diào)整不等于徹底“躺平”,疫情尚未離去,在公共場(chǎng)所不再查驗(yàn)核酸檢測(cè)證明、不再掃“場(chǎng)所碼”的情況下,個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大,我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人!

          為確保您和孩子的健康,我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作!

          積極配合

          1、配合學(xué)校做好防疫工作

          請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求,隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類(lèi)防疫通知,配合測(cè)體溫,測(cè)核酸,每天記錄好健康情況。有異常,不要慌,立即上報(bào)并配合防疫。及時(shí)完成幼兒園各類(lèi)摸排和上報(bào),不瞞報(bào),不晚報(bào),不漏報(bào)。如有異常請(qǐng)及時(shí)與教師聯(lián)系,如不能按時(shí)來(lái)園,請(qǐng)及時(shí)告知教師當(dāng)日缺勤原因。

          2、正確佩戴口罩錯(cuò)峰接送

          堅(jiān)持正確佩戴口罩,佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下,貼合蓋住口鼻頜,調(diào)整壓緊金屬條,及時(shí)、定期更換口罩”,不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。

          家長(zhǎng)接送孩子上、下學(xué)時(shí)段,請(qǐng)全程佩戴好口罩,保持一米以上間距,不擁擠,在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子,不聚集、不逗留。

          3、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)

          不參加校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),倡導(dǎo)多居家少外出活動(dòng),盡量不到人員密集場(chǎng)所活動(dòng),盡量不參加也不帶幼兒外出聚會(huì)聚餐,酒席宴會(huì)要慎重參加,如需外出請(qǐng)認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù):堅(jiān)持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生),返家后勤洗手勤消毒。

          4、堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)

          做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè),如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí),請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診,并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備,就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

          5、及時(shí)接種疫苗

          疫苗接種對(duì)于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個(gè)人健康,攜手共筑全民免疫屏障。

          6、養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)自身免疫力

          適當(dāng)選擇薯類(lèi)食物代替一部分主食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,盡量不選擇肥肉、肉皮、奶油等,烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為佳,減少烹調(diào)油的攝入。適當(dāng)增加蔬菜攝入,水果攝入要適量,建議適當(dāng)多選擇富含維生素C的'水果,如草莓、橙子、獼猴桃等。有助于提高機(jī)體免疫力。避免高脂、高糖、高鹽的零食及含糖飲料的攝入。

          家長(zhǎng)可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,堅(jiān)持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足和良好心態(tài);有效提高機(jī)體的免疫力,增強(qiáng)抗病毒能力。

          親愛(ài)的家長(zhǎng)們,疫情尚未結(jié)束,我們每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。戴好口罩、接種疫苗、加強(qiáng)鍛煉、注意防護(hù),讓良好的衛(wèi)生習(xí)慣形成最強(qiáng)大的保護(hù)力。讓我們攜手共同努力,全力做好疫情防控工作,為孩子的健康保駕護(hù)航!

        倡議人:xxx

        日期:20xx年xx月xx日

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