認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書
在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，倡議書對(duì)我們的作用越來越大，倡議書在寫作上具有一定的格式要求。一聽到寫倡議書就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？下面是小編幫大家整理的認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書1
全市廣大學(xué)生和家長(zhǎng)朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長(zhǎng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機(jī)，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報(bào)信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習(xí)的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標(biāo)配”。為指導(dǎo)廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：
一、規(guī)范選擇和使用電子產(chǎn)品
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序?yàn)橥队皟x、電視、臺(tái)式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機(jī)。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開窗戶和燈光的直射，屏幕側(cè)對(duì)窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對(duì)角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長(zhǎng)）以上，手機(jī)距離在40厘米以上（建議盡量不用手機(jī)）。
二、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間
控制網(wǎng)課時(shí)間，中小學(xué)生每次不超過30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時(shí)間小學(xué)不超過3課時(shí)、初中不超過4課時(shí)、高中不超過6課時(shí)。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計(jì)不超過2小時(shí)，已有近視傾向的要控制在1小時(shí)內(nèi)。
控制休閑時(shí)間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
三、營(yíng)造家庭用眼環(huán)境
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時(shí)上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測(cè)原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時(shí)及時(shí)開燈補(bǔ)光。晚上學(xué)習(xí)時(shí)，同時(shí)使用房間頂燈和書桌臺(tái)燈，臺(tái)燈應(yīng)放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的LED臺(tái)燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000K以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
四、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣
端正讀寫姿勢(shì)，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個(gè)拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強(qiáng)調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時(shí)間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時(shí)看書。
要監(jiān)督孩子每天堅(jiān)持做眼保健操，除日常在校時(shí)的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險(xiǎn)，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個(gè)節(jié)拍再?gòu)堥_眼睛），十字運(yùn)動(dòng)（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時(shí)針、順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)），遠(yuǎn)近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠(yuǎn)方）4節(jié)。
五、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣
居家期間，家長(zhǎng)要保證孩子充分的睡眠時(shí)間，小學(xué)生10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維A、維B、維C、維E的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營(yíng)養(yǎng)。
堅(jiān)持疫情防控常態(tài)化，保持個(gè)人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長(zhǎng)一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動(dòng)，可到陽臺(tái)養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺(tái)、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長(zhǎng)可與孩子在小區(qū)內(nèi)進(jìn)行戶外活動(dòng)，走進(jìn)自然，親近陽光。
六、建立視力健康檔案
家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時(shí)，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時(shí)去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個(gè)孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場(chǎng)春暖花開！
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書2
廣大師生員工、家長(zhǎng)朋友們：
近期，全國(guó)疫情多點(diǎn)散發(fā)、多地頻發(fā)，防控形勢(shì)十分嚴(yán)峻。為切實(shí)守護(hù)廣大師生身心健康，特發(fā)出如下倡議：
一、嚴(yán)格遵守防疫規(guī)定。
請(qǐng)大家自覺居家生活，做好每日健康監(jiān)測(cè)，非必要不外出。請(qǐng)及時(shí)關(guān)注官方微信公眾號(hào)和主流媒體報(bào)道，做到“不信謠、不傳謠、不造謠”，積極配合社區(qū)防疫工作，發(fā)現(xiàn)外地人員特別是風(fēng)險(xiǎn)區(qū)來人主動(dòng)向社區(qū)報(bào)備，家庭成員如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、乏力等癥狀，或與確診病例、密接人員有軌跡重疊，請(qǐng)第一時(shí)間主動(dòng)向社區(qū)、單位及學(xué)校報(bào)告。
二、積極配合核酸檢測(cè)。
請(qǐng)積極配合社區(qū)核酸檢測(cè)工作，等待檢測(cè)過程中有序排隊(duì)、戴好口罩、保持安全距離，杜絕交談、聚集、玩鬧、飲食等，不扎堆、不逗留。請(qǐng)加強(qiáng)居家環(huán)境清潔、消毒和通風(fēng)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手。請(qǐng)加強(qiáng)飲食安全衛(wèi)生，均衡營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，倡導(dǎo)分餐制。
三、優(yōu)化實(shí)施線上教學(xué)。
請(qǐng)教師嚴(yán)格按照線上教學(xué)基本要求，精心設(shè)計(jì)課程板塊，精心打磨每節(jié)網(wǎng)課，豐富教學(xué)內(nèi)容形式，加強(qiáng)師生教學(xué)互動(dòng)，規(guī)范作業(yè)批改，做好在線學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、答疑等工作，確保線上教學(xué)質(zhì)量。注重學(xué)生身心健康，準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理健康狀態(tài)，強(qiáng)化家校溝通，做好心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)。
四、高度重視居家安全。
請(qǐng)家長(zhǎng)認(rèn)真履行家庭安全教育和安全監(jiān)管責(zé)任，注意用火、用電、用氣安全，管理好消毒劑、酒精、藥品等，存放位置要避免高溫，嚴(yán)禁接觸火源，嚴(yán)禁孩子碰觸危險(xiǎn)物品。指導(dǎo)孩子合理利用網(wǎng)絡(luò)，適當(dāng)控制使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)，不沉迷游戲，不瀏覽和傳播反動(dòng)、有害、負(fù)面信息，提高警惕，預(yù)防電信詐騙。
五、合理安排居家活動(dòng)。
請(qǐng)經(jīng)常性開展家庭親子活動(dòng)，加強(qiáng)居家體育鍛煉。指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的作息、飲食習(xí)慣，保證充足睡眠。多陪孩子做手工、繪畫、閱讀，開展親子游戲、家務(wù)勞動(dòng)等有益活動(dòng)，讓居家學(xué)習(xí)生活更加健康充實(shí)。
六、主動(dòng)溝通加強(qiáng)關(guān)愛。
居家學(xué)習(xí)生活期間，家長(zhǎng)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍。對(duì)孩子提出的學(xué)習(xí)、生活等問題，家長(zhǎng)應(yīng)不回避、不批評(píng)，根據(jù)孩子的年齡和理解力給予耐心回應(yīng)，在需要班主任、心理老師幫忙時(shí)，應(yīng)及時(shí)與學(xué)校聯(lián)系，第一時(shí)間化解孩子緊張焦慮情緒。
各位師生、家長(zhǎng)朋友，疫情防控離不開全社會(huì)的支持，更離不開您的積極配合，讓我們共同構(gòu)筑孩子身心健康的堅(jiān)實(shí)堡壘，切實(shí)保障師生生命安全和身心健康。
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書3
親愛的同學(xué)們：
大家好！3月2日，我們將開啟網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)之旅。特殊時(shí)期，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)讓我們宅在家中也能學(xué)到專業(yè)知識(shí)，但新穎的教學(xué)方式對(duì)我們來說也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實(shí)嚴(yán)格遵守網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序、嚴(yán)格要求自我，才能夠保證網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的效果。在此，農(nóng)工學(xué)院學(xué)生會(huì)特向?qū)W院全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、請(qǐng)珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，做到對(duì)當(dāng)日學(xué)習(xí)內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請(qǐng)?zhí)崆斑M(jìn)入網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，做好上課準(zhǔn)備，認(rèn)真聽課，做好筆記。
三、請(qǐng)自覺維護(hù)課堂秩序，珍惜課堂時(shí)間，尊重老師，做到自主自律。
四、請(qǐng)按時(shí)完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請(qǐng)勤學(xué)好問，遇到的疑惑及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
六、溫故而知新，認(rèn)真反思和復(fù)習(xí)，善于總結(jié)與歸納。
七、勞逸結(jié)合，課余時(shí)間積極開展室內(nèi)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
八、請(qǐng)規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實(shí)度過每一天。
同學(xué)們，無數(shù)的逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的歲月靜好而拼搏，讓我們團(tuán)結(jié)一致，共同維護(hù)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，認(rèn)認(rèn)真真上好每一堂課，以務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)行動(dòng)為祖國(guó)加油吧！
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書4
親愛的同學(xué)們：
一場(chǎng)突如其來的疫情，打亂了我們的學(xué)習(xí)、生活、生產(chǎn)，整個(gè)社會(huì)秩序都進(jìn)入了與病毒斗爭(zhēng)的非常時(shí)期。但是，我希望我們要堅(jiān)定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進(jìn)的步伐！
這段網(wǎng)課時(shí)間，老師們也都沒閑著，上線是你們的主播，下線便是沖在抗疫一線的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線，為保衛(wèi)生命努力與疫情戰(zhàn)斗！特別是當(dāng)醫(yī)生護(hù)士的爸爸媽媽，可能都沒有時(shí)間督促你們的生活和學(xué)習(xí)了。
同學(xué)們，做為學(xué)生，我們有許多人的保護(hù)。為避免你們感染的風(fēng)險(xiǎn)，學(xué)校停課了，把課堂搬到了網(wǎng)上，大家也宅家減少了外出。說實(shí)話，我很擔(dān)心自制力差的同學(xué)會(huì)從此開始沉淪，網(wǎng)課時(shí)間成為他的分水嶺，從此在學(xué)習(xí)上掉隊(duì)。上一屆有個(gè)別學(xué)生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說、電視劇，到后來他們都后悔了，但是時(shí)間一過就不再?gòu)?fù)返�，F(xiàn)在我們有了前車之鑒，希望大家不要再掉進(jìn)他們?cè)?jīng)掉進(jìn)去的坑。
同學(xué)們，從這場(chǎng)疫情，你有過好好的思考為什么要學(xué)習(xí)嗎？
首先，學(xué)習(xí)可以使我們擁有基本的科學(xué)知識(shí)和科學(xué)精神。在這場(chǎng)疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學(xué)素養(yǎng)的人才能處亂不驚，從容應(yīng)對(duì)。而知識(shí)匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學(xué)習(xí)自制力可以讓我們遵守規(guī)則、敬畏規(guī)則。我們網(wǎng)課期間，沒的老師面對(duì)面的督促，可能也沒有家長(zhǎng)的陪伴，很多同學(xué)是獨(dú)自面對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的誘惑。這時(shí)“慎獨(dú)”、意志力、對(duì)規(guī)則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒有規(guī)則意識(shí)的人，核酸檢測(cè)時(shí)不排隊(duì)，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災(zāi)難的起源。例如某醫(yī)院的一例疫情，便是病毒感染者沒戴口罩，在向路人問路時(shí)傳播病毒的。
同學(xué)們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養(yǎng)學(xué)習(xí)品質(zhì)，提升學(xué)科素養(yǎng)和培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)的很好的時(shí)機(jī)。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網(wǎng)課認(rèn)真上好。這就是你們?cè)诳挂咝袆?dòng)中最大的貢獻(xiàn)。
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書5
親愛的老師們、同學(xué)們：
我們現(xiàn)在處于戰(zhàn)勝疫情的關(guān)鍵時(shí)期，為了不耽誤大家的學(xué)業(yè)，學(xué)院已經(jīng)開啟了網(wǎng)上教學(xué)工作。為了讓大家有更好的體驗(yàn)，在此，特向全體師生發(fā)出以下倡議：
老師倡議書
一、按時(shí)上課，衣冠整潔，舉止得體。
二、選擇合適的教學(xué)環(huán)境，巧用互動(dòng)工具，保持學(xué)生的注意力。
三、注重教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)，合理把握教學(xué)進(jìn)度，實(shí)現(xiàn)教學(xué)最優(yōu)化。
四、授課期間不做與課堂教學(xué)無關(guān)的事情，不發(fā)表不恰當(dāng)或不正確的言論。
五、課后及時(shí)總結(jié)，為同學(xué)們積極開展課堂答疑。
六、保持好體力，保護(hù)好嗓子，做最棒的老師。
學(xué)生倡議書
一、提前做好課前準(zhǔn)備，按時(shí)上課，遵守課堂紀(jì)律。
二、課中認(rèn)真聽講，積極參與課堂互動(dòng)，做好筆記。
三、課后及時(shí)解決學(xué)習(xí)上的疑惑，多與老師溝通，達(dá)到學(xué)習(xí)最優(yōu)化。
四、珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在線課堂相對(duì)自由，但依然要有上課的儀式感。
五、適當(dāng)放松，保持良好的心態(tài)，課余時(shí)間在家多活動(dòng)多鍛煉。
六、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起少熬夜。
疫情防控時(shí)期，大家要做好自我防護(hù)，堅(jiān)持不串門。在網(wǎng)上教學(xué)過程中，希望師生能相互促進(jìn)，共同進(jìn)步，一起創(chuàng)造有序高效的學(xué)習(xí)氛圍，收獲更多知識(shí)和方法。
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書6
各位老師、同學(xué)們：
近日，長(zhǎng)春市出現(xiàn)多點(diǎn)散發(fā)新冠確診病例，長(zhǎng)春市疫情防控指揮部要求，停止一切非必要流動(dòng)，防控工作刻不容緩。為進(jìn)一步做好校園疫情防控工作，堅(jiān)決打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)，守護(hù)全校師生員工身體健康，學(xué)校向全體師生員工發(fā)出倡議：
一、認(rèn)清疫情防控形勢(shì)
充分認(rèn)識(shí)疫情形勢(shì)的嚴(yán)峻性和復(fù)雜性，嚴(yán)格遵守屬地政府和學(xué)校各項(xiàng)防疫規(guī)定，堅(jiān)決克服麻痹大意思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理和松勁心態(tài)，樹立“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人，是家人健康和社會(huì)平安的第一防火墻”理念，科學(xué)防控，依法防控，群防群控，切實(shí)維護(hù)師生生命健康和學(xué)校發(fā)展穩(wěn)定大局。
二、做好個(gè)人健康防護(hù)
學(xué)習(xí)防疫知識(shí)，增強(qiáng)防疫意識(shí)，落實(shí)好“做核酸、戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線、少聚集”等個(gè)人防護(hù)措施，主動(dòng)配合做好多輪核酸檢測(cè)工作。養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，健康規(guī)律生活，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，以積極的心態(tài)面對(duì)當(dāng)前防疫工作。
三、認(rèn)真上好網(wǎng)課
“安心才能靜心，靜心才能學(xué)成”，雖然疫情使同學(xué)們不能到班級(jí)集體上課，但是老師們對(duì)于網(wǎng)課都是精心備課、用心上課，保證同學(xué)們與正常上課一樣能夠圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù)。希望同學(xué)們不受授課形式的影響，安心、靜心、積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，不放松、不懈怠，用自己滿意的學(xué)習(xí)成果迎接疫情防控的最終勝利。
四、堅(jiān)決服從防疫管理
落實(shí)落細(xì)學(xué)校疫情防控各項(xiàng)部署要求，聽從指揮，服從大局，定期測(cè)量體溫，出行佩戴口罩，非必要不聚集，停止一切非必要流動(dòng)。住校干部教師要做到隨叫隨到，及時(shí)做好各項(xiàng)保障工作。任課教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，科學(xué)安排線上教學(xué)環(huán)節(jié)，確保教學(xué)質(zhì)量。
五、不信謠不傳謠
面對(duì)復(fù)雜嚴(yán)峻的疫情防控形勢(shì)，要保持清醒的頭腦，提高辨別是非的能力，及時(shí)通過官方渠道了解疫情動(dòng)態(tài)，相信科學(xué)的力量，做到不信謠、不造謠、不傳謠，樹立堅(jiān)定戰(zhàn)勝疫情的強(qiáng)大信心，主動(dòng)傳播正能量，共同營(yíng)造積極向上的抗疫氛圍。
長(zhǎng)春理工大學(xué)疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
20xx年3月11日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書7
親愛的同學(xué)們：
在防控新冠肺炎疫情的特殊時(shí)期，隨著“宅”在家里時(shí)間越來越長(zhǎng)，一些同學(xué)難免產(chǎn)生煩悶焦躁等情緒。我們遼寧職業(yè)學(xué)院響應(yīng)教育部“停課不停學(xué)”的.號(hào)召，已提供了多種網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)和課程資源服務(wù)支持。為了使同學(xué)們網(wǎng)上安心開學(xué)、順利上課，確保在線學(xué)習(xí)效果，特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)坦然面對(duì)
為了保證大家的安全，無數(shù)英雄仍奮戰(zhàn)在抗疫一線，我們?cè)谥戮从⑿�，緬懷英烈，凝聚力量的同時(shí)要認(rèn)真思考這次疫情帶給我們的啟發(fā)和感悟，體會(huì)人生的意義，增強(qiáng)責(zé)任與擔(dān)當(dāng)意識(shí)。學(xué)會(huì)珍惜與感恩，學(xué)會(huì)坦然面對(duì)，走出煩悶焦躁等負(fù)面情緒的困擾，以積極心態(tài)，珍惜當(dāng)下新的學(xué)習(xí)方式。
二、合理規(guī)劃，提升掌控感
“宅”在家合理的規(guī)劃時(shí)間很重要。用目標(biāo)引領(lǐng)，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格執(zhí)行；有規(guī)律的生活，按時(shí)作息，勞逸結(jié)合，保證每項(xiàng)任務(wù)按時(shí)保質(zhì)保量完成；持之以恒，盡可能為自己創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，從中提升掌控感，獲得自信心。
三、嚴(yán)于律己，保證學(xué)習(xí)效率
我們要嚴(yán)格遵守在線教學(xué)的課堂紀(jì)律，加強(qiáng)自我約束，服從任課教師安排，自覺準(zhǔn)時(shí)參加在線課堂，不遲到、不早退、不曠課；發(fā)揮主觀能動(dòng)性，認(rèn)真聽講，主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極參與線上討論、參與教學(xué)互動(dòng)，盡快適應(yīng)、掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；按時(shí)、獨(dú)立完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線上線下一樣，提高學(xué)習(xí)效率。
四、同心共進(jìn)，積極反饋建議
本次在線教學(xué)是“非常時(shí)期”的“非常對(duì)策”，學(xué)習(xí)過程中難免會(huì)遇到一些不盡如人意的地方。我們要第一時(shí)間將出現(xiàn)的問題和建議反饋給學(xué)校和任課教師，為保障在線教學(xué)的質(zhì)量出自己的一份力。
同學(xué)們，對(duì)我們來說，現(xiàn)在家就是抗疫的“戰(zhàn)場(chǎng)”，學(xué)就是此時(shí)的“戰(zhàn)斗”，讓我們行動(dòng)起來，自我監(jiān)督，自我約束，用決心印證初心，用學(xué)習(xí)踐行使命，用實(shí)際行動(dòng)為“抗疫”做貢獻(xiàn)吧！
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書8
親愛的同學(xué)們：
初秋九月，丹桂飄香，教師節(jié)翩然而至。
幾千載的中華美德，三十八年的光輝傳統(tǒng)，共同詮釋尊師重道的含義。三尺講臺(tái)揮灑汗水，十載光陰只為樹人。我們的老師勤勤懇懇、因材施教，欣慰于桃李滿天下，永不言悔！
疫情當(dāng)下，居家學(xué)習(xí)，老師們認(rèn)真踐行使命擔(dān)當(dāng)，與我們隔屏相望，播撒希望！在第38個(gè)教師節(jié)到來之際，讓我們懷著感恩的心，用自己的實(shí)際行動(dòng)向可親可敬老師們獻(xiàn)上我們最誠(chéng)摯的祝福和最衷心的感謝。
一、堅(jiān)持居家，做文明小市民。
疫情期間，聽從老師的安排，不隨意外出，做好健康監(jiān)測(cè)，按時(shí)參加網(wǎng)課，積極完成各類實(shí)踐任務(wù)。做好各項(xiàng)要求，你的每一份認(rèn)真、細(xì)致、堅(jiān)持對(duì)老師而言都是最好的禮物。
二、認(rèn)真學(xué)習(xí)，線上表現(xiàn)感恩。
提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)，課前向老師問好，線上認(rèn)真聽講，網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)中向老師微笑致意，答疑解惑后，向老師真誠(chéng)致謝。以文明的姿態(tài)、傳統(tǒng)的禮儀來表達(dá)對(duì)老師們辛勤付出的尊重。
三、點(diǎn)滴行動(dòng)，傳遞深情厚誼。
閑暇之余，借新媒介傳播給老師發(fā)一條短信或微信、錄一段視頻、畫一幅畫、做一張賀卡、唱一首歌、朗誦一首詩、送一句祝�！┰綍r(shí)空送達(dá)你的祝福、傳播深深情意。
9月10日是個(gè)平凡的日子，但卻蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)涵；9月10日是個(gè)平淡的日子，但卻飽含著絢爛的色彩。同學(xué)們，滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，讓我們懷揣感恩之心，自覺響應(yīng)倡議，將誠(chéng)摯的祝福注入到實(shí)際行動(dòng)中去。
成都東部新區(qū)三岔湖小學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部
20xx年9月
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書9
親愛的同學(xué)們：
疫情當(dāng)前，疫情就是命令，防控就是責(zé)任，我們要積極響應(yīng)防控號(hào)召，全力支持并配合疫情防控工作，切實(shí)保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網(wǎng)課。疫情雖阻斷了我們線下課堂教學(xué)活動(dòng)，但卻不能阻止我們對(duì)知識(shí)的追求和渴望。讓我們共克時(shí)艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認(rèn)真上好每一堂課，共同建設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，一起守護(hù)來之不易的防控成果，在此，團(tuán)委向全體35中學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、響應(yīng)號(hào)召，積極配合
目前疫情形勢(shì)復(fù)雜，所有學(xué)生要自覺遵守法律法規(guī)，主動(dòng)配合疫情防控工作，落實(shí)個(gè)人健康防護(hù)措施，戴口罩、勤洗手、保持社交距離。按要求按時(shí)完成核酸檢測(cè)，如實(shí)上報(bào)健康情況和異常情況。
二、尊師重道，勤思善問
隨著疫情的升級(jí)，老師們突然多了一個(gè)身份——網(wǎng)紅直播，在這個(gè)身份背后，其實(shí)隱藏了很多的辛酸和疲憊。老師在給我們上課的過程中，付出了很多的心血。身為35中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)自覺遵守相關(guān)課堂紀(jì)律，端正態(tài)度、獨(dú)立學(xué)習(xí)、認(rèn)真思考、勤思善問，尊重老師的的辛勤勞動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、自主學(xué)習(xí)，計(jì)劃完備
做到“在家如在�！�，應(yīng)當(dāng)立足于當(dāng)前的教學(xué)狀況，恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，以良好的狀態(tài)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活。同時(shí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、自覺學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會(huì)思考、善于思考，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)和生活的人，為實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)搭橋鋪路，也為當(dāng)前不定的延期狀況做好準(zhǔn)備。
四、安全上網(wǎng)，規(guī)范言行
在網(wǎng)課期間，要注意網(wǎng)絡(luò)安全防范。我們要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)，不隨意點(diǎn)擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號(hào)、個(gè)人信息等，防止信息泄露。同時(shí)，注意自身言行，在線上學(xué)習(xí)交流時(shí)積極發(fā)言、文明表達(dá)，共同營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，傳播社會(huì)正能量，拒絕手機(jī)等電子產(chǎn)品的誘惑，合理使用電子產(chǎn)品。
五、珍惜時(shí)間，充實(shí)自我
在這特殊時(shí)期，同學(xué)們對(duì)時(shí)間的分配具有更大的自主性，要行動(dòng)起來，充分利用好碎片化時(shí)間，選擇好書，堅(jiān)持閱讀，持之以恒，讓讀書成為生活的一部分。保證每天得體育鍛煉，強(qiáng)健體魄，提高防疫能力，認(rèn)真上好課間操和體育課。同時(shí)注意飲食安全，保證健康的身體，才能保證更好的學(xué)習(xí)。
六、熱愛勞動(dòng)、孝親敬長(zhǎng)
開啟了居家學(xué)習(xí)模式，倡導(dǎo)同學(xué)們?cè)谕瓿蓪W(xué)習(xí)計(jì)劃的同時(shí)，參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，堅(jiān)持每天參加家務(wù)勞動(dòng)，提高勞動(dòng)技能，作為家庭成員的一份子就理應(yīng)為家庭家務(wù)做貢獻(xiàn)，積極主動(dòng)洗碗、洗衣、掃地、拖地、做飯、炒菜、整理房間等。在勞動(dòng)中體會(huì)樂趣、發(fā)展自我、收獲快樂，在勞動(dòng)中尋找自身的價(jià)值。
在這個(gè)特殊時(shí)期，大家一定會(huì)面臨著來自于學(xué)習(xí)氛圍、時(shí)間管理和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境等多方面的挑戰(zhàn)。但越是艱難時(shí)刻，我們?cè)揭e極奮進(jìn)。為了保證我們的安全，無數(shù)英雄仍奮戰(zhàn)在抗疫一線；為了我們能順利開課，多少幕后工作者放棄假期、加班調(diào)試；為了使網(wǎng)絡(luò)課堂效果呈現(xiàn)得更好，全體老師們挑燈夜戰(zhàn)、重新備課。這種時(shí)候，我們更應(yīng)加倍努力，充分利用網(wǎng)上資源積極學(xué)習(xí)、全面發(fā)展。同學(xué)們，共克時(shí)艱，有你有我！
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書10
廣大師生、家長(zhǎng)朋友們：
當(dāng)前，市區(qū)新冠疫情形勢(shì)復(fù)雜嚴(yán)峻，社會(huì)面隱匿傳播風(fēng)險(xiǎn)依然存在，防控工作不容松懈！為切實(shí)凝聚眾志成城、共同戰(zhàn)“疫”的強(qiáng)大合力，盡快控制本輪疫情傳播，早日復(fù)工復(fù)學(xué)，保障疫情防控期間學(xué)生都能健康、安全、快樂地成長(zhǎng)，在此向大家倡議：
一、關(guān)注疫情發(fā)展動(dòng)態(tài)，自覺服從防疫規(guī)定。
實(shí)時(shí)關(guān)注我市疫情形勢(shì)和最新防控要求，正確理解疫情防控政策要求，科學(xué)理性看待當(dāng)前疫情形勢(shì)，不造謠、不信謠、不傳謠，自覺抵制網(wǎng)上不良言論。自覺遵守國(guó)家、省市區(qū)疫情防控規(guī)定，堅(jiān)持“兩點(diǎn)一線”，不聚餐、不聚會(huì)，不走親訪友，不參加婚喪嫁娶，不去風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域等活動(dòng)，非必要不前往人員密集場(chǎng)所。進(jìn)入公共場(chǎng)所，要規(guī)范佩戴好口罩，做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)，主動(dòng)配合查驗(yàn)健康碼、行程卡、場(chǎng)所碼和核酸檢測(cè)陰性證明等，自覺服從防疫管理。
二、理性對(duì)待管控措施，以身作則共同抗疫。
隔離轉(zhuǎn)運(yùn)、居家隔離和社區(qū)防控是切斷疫情傳播、控制疫情外溢的重要舉措。若要求居家隔離，請(qǐng)不要慌張，自覺遵守非必要不外出要求，最大限度減少人員流動(dòng)，降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。若小區(qū)被封控或管控，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們嚴(yán)格遵守小區(qū)封控各項(xiàng)管理規(guī)定，理性對(duì)待管控政策，為子女作表率、樹榜樣。若接到隔離轉(zhuǎn)運(yùn)通知，請(qǐng)各位家長(zhǎng)冷靜配合落實(shí)“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)、健康監(jiān)測(cè)、隔離觀察等疫情防控管理措施，調(diào)整心態(tài)，積極配合，以實(shí)際行動(dòng)為孩子做出履行公民社會(huì)責(zé)任和道德規(guī)范的好榜樣，合力筑牢疫情防控安全屏障。
三、堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)天天做，出現(xiàn)異常正確處置。
每天自覺做好家庭成員健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似癥狀，立即向?qū)W校和社區(qū)反饋?zhàn)优肮餐罹幼∪藛T的健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)接觸信息，及時(shí)到醫(yī)院就診，第一時(shí)間告知學(xué)校就診結(jié)果，做到不瞞報(bào)、不謊報(bào)。如接到疾控中心或社區(qū)流調(diào)電話，請(qǐng)主動(dòng)配合，真實(shí)準(zhǔn)確提供個(gè)人信息，詳細(xì)告知行蹤軌跡。如發(fā)現(xiàn)與官方通報(bào)病例、密切接觸者有時(shí)空交集，立即主動(dòng)向?qū)W校、社區(qū)、單位報(bào)告，嚴(yán)格落實(shí)疫情防控相關(guān)措施。
四、關(guān)注孩子心理健康，維護(hù)和諧親子關(guān)系。
為最大限度的減少疫情對(duì)孩子學(xué)習(xí)的影響，目前我區(qū)各學(xué)校已全面轉(zhuǎn)入線上教學(xué)。建議家長(zhǎng)朋友積極引導(dǎo)孩子充分借助居家網(wǎng)課的機(jī)會(huì)，多學(xué)習(xí)、多思考、多反思，盡全力提升自己，為完成本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)做好準(zhǔn)備。同時(shí)，注意引導(dǎo)子女認(rèn)真學(xué)習(xí)防疫小知識(shí)、端正坐姿、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好孩子的眼睛。及時(shí)察覺和疏導(dǎo)子女負(fù)面情緒，通過運(yùn)動(dòng)、音樂、勞動(dòng)、手作、親子游戲等方式幫助子女調(diào)節(jié)情緒，保持平和、愉悅心情。
人心齊，泰山移。老師們、同學(xué)們、家長(zhǎng)朋友們，讓我們攜起手來、堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)，用每個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)，為打好這場(chǎng)重大疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)我們的力量！
濟(jì)寧市任城區(qū)教育和體育局
20xx年11月15日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書11
親愛的同學(xué)們：
2月10日，我們本該踏入熟悉的校園，重見小伙伴久違的笑顏；我們本該坐在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n堂，聆聽老師親切的教誨�？尚鹿诜窝滓咔榈乃僚�，開學(xué)未有期，在教育局教研室的組織下，我們采用了特殊的方式來學(xué)習(xí)――上網(wǎng)課。
首先，上網(wǎng)課免不了會(huì)遇到問題，比如網(wǎng)課老師講解速度太快，無法跟上，無法高效率地沉浸式學(xué)習(xí)，容易受到外界影響，使得學(xué)習(xí)效率一降再降。那么，我們?cè)撊绾胃咝实貙W(xué)習(xí)呢？
1、提前準(zhǔn)備好上課必須用具。
課本、三色筆、尺、橡皮、修正帶、草稿本是必不可少的，同時(shí)，還要讓其他電子設(shè)備遠(yuǎn)離你的課桌，其他的容易影響上課效果的東西要提前收起來，不能影響上課效果。
2、必須要把網(wǎng)上授課當(dāng)成真正的課堂
在學(xué)校課堂上時(shí)學(xué)習(xí)氛圍十分濃厚，老師上課可以根據(jù)我們不同的反映來決定課程的進(jìn)度。但是網(wǎng)上授課，老師們看不到我們的學(xué)習(xí)狀態(tài)，上課得不到我們及時(shí)的反饋，因此我們應(yīng)該積極與老師互動(dòng)，提出聽課的疑問，而不是借著機(jī)會(huì)發(fā)一些與課堂無關(guān)的話。
3、認(rèn)真做筆記、完成課后練習(xí)
在上課時(shí)，有的老師是不會(huì)特地留出時(shí)間來給我們做筆記的。這就需要我們認(rèn)真聽講，關(guān)注每一個(gè)重要的知識(shí)點(diǎn)，短的立刻記在書上，長(zhǎng)的可以選擇截圖，或者課后下載課件。當(dāng)然，課后練習(xí)也是至關(guān)重要的。它可以檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的效率，幫你鞏固所學(xué)的內(nèi)容和知識(shí)。
4、提前預(yù)習(xí)
在學(xué)習(xí)前，我們一定要提前做好預(yù)習(xí)工作。由于老師上課的速度會(huì)比較快，所以對(duì)書本的熟悉可以幫我們跟上老師的節(jié)奏。
5、體育鍛煉
體育鍛煉也是必不可少的，在這種時(shí)期，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄是我們的優(yōu)勢(shì)。如果覺得自己不夠自律，可以請(qǐng)爸爸媽媽監(jiān)督。
疫情雖然耽誤了開學(xué)，但不會(huì)耽誤我們的成長(zhǎng)。這個(gè)特殊的長(zhǎng)假，是我們?nèi)松鷼v程中的一次特殊經(jīng)歷。希望大家一定要聽從教導(dǎo)、克服困難、珍惜時(shí)間、刻苦自學(xué)。一定要把網(wǎng)上課堂當(dāng)成真正的課堂！
親愛的同學(xué)們，我們一起加油！
沒有一個(gè)冬天不可逾越，我們一定行！
沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨，我們一定行！
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書12
網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)代人必備的學(xué)習(xí)生活工具之一，我們很多同學(xué)都成了小網(wǎng)民。網(wǎng)絡(luò)給我們帶來樂趣和方便，但如果使用不當(dāng)，也會(huì)對(duì)我們同學(xué)的發(fā)展帶來巨大的負(fù)面影響。
當(dāng)下，因疫情原因，大家居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)，為倡導(dǎo)養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，提升大家的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷和傷害，打造清朗的線上網(wǎng)課網(wǎng)絡(luò)文化。在居家學(xué)習(xí)期間，永威小學(xué)向大家發(fā)出“綠色上網(wǎng) 文明上網(wǎng)”的倡議：
我承諾！
1.健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識(shí)的園地，不在互聯(lián)網(wǎng)上做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不過度娛樂。
2.文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系，不信謠不傳謠，不編發(fā)未經(jīng)證實(shí)的信息。
3.綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道，不進(jìn)垃圾網(wǎng)站，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不隨意加入陌生的Q群。
4.安全上網(wǎng)，不隨意泄露姓名、年齡、學(xué)校或家庭地址、電話號(hào)碼等個(gè)人信息。不輕信無故獲獎(jiǎng)、欠費(fèi)、優(yōu)惠套餐等信息。不隨意網(wǎng)購(gòu)，不輕易向?qū)Ψ礁犊罨蛱峁┿y行卡密碼，警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙。
同學(xué)們，讓我們信守倡議。從我做起，從身邊做起，自覺遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，樹立高度的安全意識(shí)，培養(yǎng)文明的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，養(yǎng)成守法的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)必備的防護(hù)技能，爭(zhēng)當(dāng)家鄉(xiāng)“網(wǎng)絡(luò)文明小使者”。
xxx
20xx年x月x日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書13
全縣所有師生和家長(zhǎng)朋友們：
您好！突如其來的疫情，暫緩了師生們返校的時(shí)間，本是充滿瑯瑯書聲、奮斗身影的校園，此刻也受到疫情的嚴(yán)重影響。在當(dāng)前疫情防控最為吃緊的關(guān)鍵時(shí)刻，為堅(jiān)決切斷疫情傳播渠道，全力確保師生安全、學(xué)校安全，為全面打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)力量，夏縣教育局組織全縣各學(xué)校扎實(shí)落實(shí)各項(xiàng)防疫舉措，有序開展線上線下教學(xué)活動(dòng)，在同心抗疫的同時(shí)，最大限度降低疫情對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)的影響。同時(shí)，我們也呼吁廣大家長(zhǎng)朋友們，堅(jiān)持做到并引導(dǎo)孩子做到自覺遵守國(guó)家和省市縣疫情防控政策，主動(dòng)配合學(xué)校、社區(qū)、村鎮(zhèn)落實(shí)好排查、核酸檢測(cè)等工作，全力維護(hù)防疫大局，陪伴幫助孩子成長(zhǎng)。
PART01.致教師
教師既是疫情防控工作中的重要力量，也是教育教學(xué)工作的中堅(jiān)力量。希望你們?cè)谧龊梅酪邞?zhàn)線上所承擔(dān)工作的同時(shí)，按照線上教學(xué)要求，充分備課，耐心講解，精心“打磨”每一節(jié)網(wǎng)課，做好學(xué)生成長(zhǎng)的引路人。
1.充分準(zhǔn)備。在正式開播前，請(qǐng)各位老師充分備課，提前熟悉網(wǎng)絡(luò)資源平臺(tái)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)情需要按計(jì)劃安排課堂內(nèi)容。每日每段課程開課前，教師要提前5分鐘進(jìn)入各自班級(jí)的直播間，并清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)，及時(shí)聯(lián)系未能準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入直播間的學(xué)生，保證全員按時(shí)聽課。
2.做好監(jiān)督。教師應(yīng)全程對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)督，在講課過程中，讓學(xué)生保持靜音并打開視頻攝像，并且監(jiān)督學(xué)生本人在鏡頭中認(rèn)真學(xué)習(xí)課程。教師需通知到學(xué)生注意著裝和坐姿，切勿存在與學(xué)習(xí)無關(guān)的行為。
3.統(tǒng)籌安排。各班由班主任統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，把控當(dāng)天書面作業(yè)總量，不能增加學(xué)生和家長(zhǎng)過重的負(fù)擔(dān)。除書面作業(yè)外，還可以布置以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的實(shí)踐作業(yè)，要求學(xué)生從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，開展閱讀和文藝活動(dòng)。
4.關(guān)注學(xué)生。加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生疫情期間心理健康教育，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理狀況。了解其心理變化，多形式指導(dǎo)學(xué)生處理好居家生活和學(xué)習(xí)遇到的心理困惑，及時(shí)開展有針對(duì)性的心理疏導(dǎo)。
5.加強(qiáng)溝通。加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通交流，尤其是封校學(xué)校家長(zhǎng)，及時(shí)告知家長(zhǎng)學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活情況，請(qǐng)家長(zhǎng)放心。要引導(dǎo)家長(zhǎng)做好線上學(xué)習(xí)孩子的居家安全和學(xué)習(xí)監(jiān)管，督促學(xué)生每天鍛煉身體，承擔(dān)力所能及的家務(wù)，保持正常的學(xué)習(xí)和生活規(guī)律。
6.爭(zhēng)當(dāng)先鋒。黨員干部要積極響應(yīng)號(hào)召，主動(dòng)亮身份、當(dāng)先鋒，做榜樣，堅(jiān)決服從黨組織調(diào)度安排，帶頭執(zhí)行防疫政策，帶頭參加志愿服務(wù)，在防疫工作需要時(shí)沖鋒在前，發(fā)揮個(gè)人專長(zhǎng)，爭(zhēng)當(dāng)抗疫“戰(zhàn)斗員”，在抗疫一線亮出教育人的精神風(fēng)采，展現(xiàn)教育人的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
PART02.致學(xué)生
在這個(gè)非常時(shí)期，無論是被封校園，還是居家學(xué)習(xí)，希望同學(xué)們能夠嚴(yán)格遵守學(xué)校教學(xué)安排，科學(xué)合理規(guī)劃時(shí)間，做好自身防護(hù)，充分利用各類教學(xué)資源，完成好線上線下課程，嚴(yán)格自律，安心學(xué)習(xí)，以學(xué)抗“疫”，學(xué)好本領(lǐng)，保持身心健康，成就“硬核”自己。
1.課前準(zhǔn)備。根據(jù)課程安排和作息時(shí)間表，要提前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間。盡量選擇相對(duì)安靜的房間，并且保證光亮；學(xué)習(xí)桌凳高矮適宜，準(zhǔn)備好觀看直播需要的手機(jī)或電腦，擺放穩(wěn)定，保證觀看效果。課本、練習(xí)本、筆等學(xué)習(xí)用具提前準(zhǔn)備齊全。提前5分鐘做好上課準(zhǔn)備，衣著整齊地坐在桌前。
2.專心學(xué)習(xí)。要保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)參加網(wǎng)課直播學(xué)習(xí)，熟練掌握聽課技巧，按照教師要求連麥回答問題，積極互動(dòng)�；�(dòng)時(shí)，不得隨意發(fā)送信息，不得隨意講話，有問題可以連麥，或在互動(dòng)欄請(qǐng)示教師。不得有任何小動(dòng)作，不得隨意喝水、吃東西，不得隨意離開直播課堂，只有遵守聽課紀(jì)律，才能保證學(xué)習(xí)效果。
3.課后鞏固。關(guān)注課后作業(yè)，認(rèn)真書寫，保證質(zhì)量，按時(shí)完成，并按照教師要求上傳平臺(tái)。教師批閱評(píng)價(jià)后要及時(shí)更正錯(cuò)題。課后有任何問題或疑問，可以隨時(shí)與老師聯(lián)系解決。
4.勞逸結(jié)合。網(wǎng)課直播教學(xué)時(shí)需要長(zhǎng)時(shí)間觀看手機(jī)或電腦，一定要注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操，保護(hù)好眼睛。養(yǎng)成健康規(guī)律生活習(xí)慣，根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒發(fā)燒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高自身免疫力。增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好精神面貌，保持心理健康。
5.閱讀思考。增強(qiáng)課外閱讀，正確認(rèn)知自我、思考生命，學(xué)會(huì)尊重生命、珍愛生命、敬重生命，努力實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，以博古通今學(xué)貫中西拓展大視野，以“國(guó)之大者”之胸懷彰顯大格局，以堅(jiān)守初心兼容并蓄厚植大情懷。
PART03.致家長(zhǎng)
在這個(gè)特殊的時(shí)間里，全體學(xué)生線上學(xué)習(xí)，所有學(xué)生面對(duì)著公平的教學(xué)視頻、公平的作業(yè)，沒有所謂的“被同桌打擾”、“看不見黑板”等理由，比的就是自律。孩子居家學(xué)習(xí)能否做到自律、真實(shí)、有效，很大程度上離不開家長(zhǎng)的引導(dǎo)與監(jiān)督。希望家長(zhǎng)朋友們?cè)诖似陂g配合老師，共同促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)進(jìn)步。
1.營(yíng)造環(huán)境。一定要讓孩子坐在書桌前上課，不要躺在沙發(fā)或者床上，且上課時(shí)間盡量讓孩子不要活動(dòng)，孩子在猶如學(xué)校的環(huán)境中學(xué)習(xí)，才有學(xué)習(xí)的感覺和學(xué)習(xí)的欲望，慢慢才會(huì)進(jìn)入狀態(tài)。所以，營(yíng)造良好的上課的環(huán)境，是孩子上網(wǎng)課高效的第一步。
2.積極配合。鼓勵(lì)督促學(xué)生按計(jì)劃和班級(jí)課表安排每天的學(xué)習(xí)和生活，養(yǎng)成良好習(xí)慣，從他律走向自律。這階段家長(zhǎng)的任務(wù)主要是陪伴、監(jiān)督學(xué)生參與網(wǎng)課學(xué)習(xí)，督促學(xué)生完成教師布置的任務(wù)，輔助管理好學(xué)生的日常學(xué)習(xí)行為及問題反饋。
3.加強(qiáng)引導(dǎo)。教育孩子學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，告訴孩子：盡管是網(wǎng)課，和在學(xué)校上課是一樣的，只是換了一種形式。認(rèn)認(rèn)真真聽四十分鐘，和虛度四十分鐘，待考試時(shí)一目了然。學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是自己的，跟老師、家長(zhǎng)沒有關(guān)系，上課時(shí)間荒廢，是對(duì)自己的最大欺騙。一定要把課上的時(shí)間充分利用起來，及時(shí)勉勵(lì)，成就自我。
4.注重陪伴。家長(zhǎng)要提高認(rèn)識(shí)，積極應(yīng)對(duì)，情感陪伴，配合學(xué)校和老師，幫助學(xué)生適應(yīng)疫情時(shí)期網(wǎng)課學(xué)習(xí)方式，挑戰(zhàn)新的學(xué)習(xí)任務(wù)，主動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，做好查漏補(bǔ)缺。每天一定要抽出時(shí)間和孩子用心交流，哪怕是短短的10分鐘，這是心靈和智慧的陪伴。一定要讓孩子知道父母老師的關(guān)愛不僅僅是在談學(xué)習(xí)和分?jǐn)?shù)。只有基于愛的教育，才能真正讓一個(gè)孩子走得更遠(yuǎn)，飛得更高。
同心抗疫，共克時(shí)艱；線上教學(xué)，同樣精彩。希望全縣廣大師生和家長(zhǎng)朋友們風(fēng)雨同舟，一起努力，共渡難關(guān)，靜待平安。
夏縣教育局
20xx年10月12日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書14
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨(dú)享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個(gè)角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長(zhǎng)的不屈不撓。
面對(duì)新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢(shì)，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時(shí)也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對(duì)待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:
一、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進(jìn)入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強(qiáng)自我約束，認(rèn)真聽講，主動(dòng)學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對(duì)于嚴(yán)重?cái)_亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計(jì)入個(gè)人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對(duì)授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對(duì)于老師布置的作業(yè)要按時(shí)高質(zhì)量完成,堅(jiān)決杜絕不完成作業(yè)；要按時(shí)作息，不允許睡懶覺;要按時(shí)晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護(hù)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序!
溫馨提示：
一、事先準(zhǔn)備好課本
聽網(wǎng)課前，一定要準(zhǔn)備相應(yīng)的課本，學(xué)習(xí)用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)對(duì)我們查找知識(shí)點(diǎn)也比較方便。
二、接收終端工具
當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)做好的接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點(diǎn)，也有利于課后梳理課程結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)。其次是手機(jī)，注意保護(hù)眼睛。
三、不要玩手機(jī)
建議同學(xué)們用電腦上網(wǎng)課，手機(jī)關(guān)閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識(shí)點(diǎn)。千萬不要邊學(xué)邊玩游戲。
四、及時(shí)提問
上網(wǎng)課實(shí)際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時(shí)遇到不懂的問題要及時(shí)提問或者在草稿本上記下來(是簡(jiǎn)記)，當(dāng)老師問大家有沒有不懂的地方時(shí)候就提出來。
五、課前預(yù)習(xí)
課前預(yù)習(xí)有助于我們更好掌握知識(shí)點(diǎn)。主動(dòng)復(fù)習(xí)更好迎戰(zhàn)中考。
陌上花漸開，海平天近明。時(shí)光亦正好，少年更翩翩。待云消雨霽，彩徹區(qū)明之時(shí)，愿我們能摘下口罩，相逢于繁花盛放的樂中校園，在春光里迎接那個(gè)無愧于心的自己，將一切疫情所帶來的陰霾驅(qū)散于煙霞之中，共同向未來許下最美的心愿。
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
認(rèn)真上網(wǎng)課的倡議書15
親愛的同學(xué)們：
為保護(hù)學(xué)生視力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，讓學(xué)生專心進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，學(xué)校特向全校家長(zhǎng)提出如下倡議：
01加強(qiáng)監(jiān)督管理
家長(zhǎng)對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督責(zé)任，希望廣大家長(zhǎng)行動(dòng)起來，監(jiān)督孩子使用手機(jī)情況。培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)自覺性，與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)獨(dú)立規(guī)劃自己的時(shí)間。
02加強(qiáng)溝通引導(dǎo)
家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，傾聽孩子的心聲，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和游戲。在對(duì)孩子的手機(jī)管理上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機(jī)管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。幫孩子養(yǎng)成按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
03培養(yǎng)課外興趣
家長(zhǎng)可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外興趣，如居家運(yùn)動(dòng)、閱讀、書法等；通過豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營(yíng)造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。
04形成榜樣引領(lǐng)
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個(gè)良好榜樣。
家長(zhǎng)要切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子網(wǎng)課生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。
倡議人：xxx
xx年xx月xx日
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