[經(jīng)典]遠(yuǎn)足感悟
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，我們時(shí)常會(huì)受到啟發(fā)，對(duì)某些事或人產(chǎn)生新的感悟，這個(gè)時(shí)候，你可能需要寫一篇感悟的文章來(lái)記錄一下。但是，你知道要怎么寫感悟嗎？下面是小編幫大家整理的遠(yuǎn)足感悟，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
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遠(yuǎn)足感悟1
“這個(gè)周末我們要去遠(yuǎn)足，目的地是泉城公園”。聽(tīng)到這句話我興奮地跳了起來(lái)，因?yàn)檫@是我們第一次徒步出去遠(yuǎn)足。
星期天，我早早地來(lái)到學(xué)校。一進(jìn)校門，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時(shí)，他正調(diào)試著掛在脖子上的單反相機(jī)。
遠(yuǎn)足開(kāi)始了，他也開(kāi)始忙活起來(lái)。一會(huì)兒跑到我們前面，一會(huì)兒跑到后面，一會(huì)兒又用鏡頭對(duì)準(zhǔn)周圍的景物。他拿著相機(jī)在我們周圍穿梭，認(rèn)真記錄下我們的瞬間，背后的'大黑包成了他的標(biāo)志。
我突然看不見(jiàn)他的身影了，疑？他上哪里去了，是不是累了，走不動(dòng)了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時(shí)候旁邊的同學(xué)拍拍我的肩膀說(shuō)：“看上面。”我立刻抬起頭，看見(jiàn)了那個(gè)熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過(guò)街天橋的護(hù)欄上，雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著相機(jī)，一手轉(zhuǎn)動(dòng)著鏡頭，一手迅速按下快門。他表情嚴(yán)肅專注，站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，像尊雕塑一樣�！斑青赀青辍泵總�(gè)班經(jīng)過(guò)橋時(shí)，他都不斷按下快門，直到我們?nèi)客ㄟ^(guò)，他才飛快地奔下橋追上我們。
我再次看到他時(shí)，他的額頭已經(jīng)布滿細(xì)密的汗珠，呼吸也變得急促起來(lái)。我也用過(guò)單反，那東西可重了，我拿一會(huì)兒就感覺(jué)手酸需要休息。叔叔不光端著相機(jī)背著包還走了這樣長(zhǎng)時(shí)間，為了捕捉到我們精彩的瞬間費(fèi)盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒(méi)有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。
到了泉城公園，我立刻問(wèn)旁邊的同學(xué)：“那個(gè)拿著單反相機(jī)的叔叔是個(gè)記者吧�！蓖瑢W(xué)笑著說(shuō)：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師�！�
遠(yuǎn)足感悟2
今天我們興高采烈地去春游，們書包里全裝的是午餐，書包被脹得圓鼓鼓的。
隨著老師的一聲令下，我們出發(fā)了，還沒(méi)到達(dá)目的地，有的同學(xué)耐不住書包里零食的誘惑，就開(kāi)始吃起來(lái)。那天幸好天氣不是炎熱。
到達(dá)了目的地，同學(xué)們可就不客氣，按之前分的組，幾個(gè)組的同學(xué)把所有的食物全都倒了出來(lái)，同學(xué)們都狼吞虎咽吃起來(lái)，隨著時(shí)間的推移，食物在減少，我們?cè)絹?lái)越飽。吃過(guò)午餐，大伙又調(diào)皮了起來(lái)，有的在上面的樹林里嬉戲，有的在石頭上玩耍，可開(kāi)心了。
聽(tīng)說(shuō)就在左邊有一個(gè)防空洞，我找了幾個(gè)伙伴一溜煙地跑去湊熱鬧。嘿，還真有一個(gè)防空洞，是一九七一年建造，距今已有四十三年了。里面光線很暗，很矮，所以我們只能低頭前進(jìn)，若要不慎，就會(huì)被猙獰的石頭磕得鼻青臉腫。距石板不遠(yuǎn)處，有一棵古松，長(zhǎng)得很好，從遠(yuǎn)處看，就像一把綠絨大傘。
老師讓我們表演節(jié)目，第一小隊(duì)表演了相聲，第二小隊(duì)又是唱歌又是相聲，后面接著一個(gè)一個(gè)的表演，贏得了陣陣掌聲。
在石頭的后面有很多松果，我們兩隊(duì)不甘示弱，都?xì)庵兀蛄耸喾昼�，都挨了�?duì)方的重打。
時(shí)間過(guò)得飛快，下午了，老師叫整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)。
在回來(lái)的路上，沒(méi)想到來(lái)時(shí)看到的那個(gè)湖更清了，更綠了，更靜了。離學(xué)校不遠(yuǎn)了，那油菜花像天邊的彩虹那么絢爛，像織不完的錦緞那么綿延，像天上的'白云那么柔軟，顯得生機(jī)勃勃。
夕陽(yáng)西下，我們的隊(duì)伍消失在油菜花叢中。
那天晚上我心驚膽戰(zhàn)，不敢合上雙眼，生怕明天會(huì)下雨，我看了天氣預(yù)報(bào)后，我那小小的希望徹底破滅了。
可到了第二天早晨，卻未見(jiàn)一滴雨水，這可讓我一蹦三尺高。我興高采烈地來(lái)到校園，手拿著沉重的口袋，里面裝著各種各樣的吃的，方便面、水、面包等等。我走進(jìn)教室，看到大家都背著沉重的小包，帶著許多小吃，千奇百怪，數(shù)不勝數(shù)。
行程開(kāi)始了，我是第一隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)名叫“飛虎隊(duì)”。我們的隊(duì)員邊走邊吃，老師說(shuō)：“估計(jì)沒(méi)到山花頂，你們就撐壞了。”聽(tīng)了這話，大家連忙收起吃的，而其他小隊(duì)卻捧腹大笑。在路上，老師給我們介紹了很植物，讓我們收獲了許多。一路上，我和同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)滿山遍野，小草也笑嘻嘻的，大樹顯得非常茂盛。
到達(dá)目的地了，大家馬不停蹄地找到了一個(gè)好地方，立刻把所有吃的全擺了上來(lái)，好似一座小山。大伙兒開(kāi)吃了，開(kāi)了一瓶王老吉，撕了一包好吃點(diǎn)，慢慢地吃了起來(lái)，吃飽后，大家開(kāi)始演習(xí)節(jié)目，因?yàn)橐谒形迥昙?jí)同學(xué)面前表演，表演開(kāi)始了，我們表演的是相聲，獲得了第一名。
比賽結(jié)束了，大家并沒(méi)有原路返回，而是又找到了一條路，走了許久，也不見(jiàn)三完小的蹤影，不知又走了多久，終于回到了學(xué)校。
遠(yuǎn)足感悟3
xx，位于中國(guó)西北部的xx省，是一個(gè)擁有悠久歷史的古城。xx以其壯麗的xx、豐富的文化遺產(chǎn)、獨(dú)特的自然景觀而聞名于世。而徒步穿越xx，可以親身體驗(yàn)到這個(gè)古老城市的魅力與神秘感。
第一段：準(zhǔn)備工作。
在徒步xx前，做好充分的準(zhǔn)備工作是必要的。首先，要選擇合適的時(shí)間。夏季的炎熱和冬季的嚴(yán)寒都不適宜徒步旅行，所以春季和秋季是最佳的時(shí)間選擇。其次，要做好針對(duì)性的訓(xùn)練。徒步旅行需要良好的體力和耐力，可以提前幾個(gè)月進(jìn)行長(zhǎng)距離步行的訓(xùn)練，以增加身體的適應(yīng)性。最后，要準(zhǔn)備合適的裝備，如舒適的運(yùn)動(dòng)服裝、合適的登山鞋、防曬霜、帽子、蚊蟲叮咬防護(hù)等。只有做好充分的準(zhǔn)備工作，才能更好地享受徒步旅行的樂(lè)趣。
第二段：徒步體驗(yàn)。
徒步xx可以感受到獨(dú)特的自然景觀和濃厚的人文氛圍。穿越荒漠，踏上沙丘，遠(yuǎn)離塵囂的城市，迎接自然的美麗�？梢越嚯x欣賞到壯麗的沙漠風(fēng)光，感受到沙丘的柔軟和沙山的陡峭。在黃昏和清晨，太陽(yáng)溫暖的光芒照射在沙漠上，給人一種寧?kù)o和平靜的感覺(jué)。此外，徒步還可以體驗(yàn)到獨(dú)特的民俗風(fēng)情和文化底蘊(yùn)�？梢耘c當(dāng)?shù)鼐用窠涣�，了解他們的生活方式和信仰，感受到他們的熱情和真誠(chéng)。徒步旅行讓人更加接近自然，更加接近人與人之間的聯(lián)系。
徒步xx給我留下了深刻的印象和無(wú)盡的回憶。在沙漠中徒步旅行，我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持不懈和放松自己。面對(duì)漫長(zhǎng)而辛苦的徒步路程，堅(jiān)持下去是非常重要的。但是，也要學(xué)會(huì)在旅途中放松自己，享受旅行的樂(lè)趣。除此之外，徒步xx還讓我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力。在石山和沙丘中攀登，我體會(huì)到了自己的勇氣和毅力。這種體驗(yàn)讓我更加自信，相信自己可以戰(zhàn)勝困難，迎接任何挑戰(zhàn)。
第三段：感悟與收獲。
徒步xx讓我對(duì)自然和人文有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在與大自然親密接觸的過(guò)程中，我體會(huì)到了自然的偉大和神秘。在與當(dāng)?shù)厝嗣窠煌倪^(guò)程中，我感受到了人類之間的親情和友情。徒步xx讓我更加珍惜自然環(huán)境和人與人之間的關(guān)系，激發(fā)了我保護(hù)環(huán)境和關(guān)愛(ài)他人的決心。同時(shí)，徒步xx也讓我重新審視了生活的意義和價(jià)值。在漫長(zhǎng)的旅途中，我學(xué)會(huì)了享受當(dāng)下，珍惜每一次旅行的`機(jī)會(huì)。徒步xx讓我認(rèn)識(shí)到，生活中的每一步都是有價(jià)值的，只要我們用心去體會(huì)和感悟。
總結(jié)：
徒步xx是一次難忘的經(jīng)歷，讓我對(duì)自然和人文有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)古老而神秘的城市中，我體驗(yàn)了自然的美麗和人文的底蘊(yùn)。徒步旅行讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和放松自己，認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力。徒步xx讓我重新審視了生活的意義和價(jià)值，激發(fā)了我保護(hù)環(huán)境和關(guān)愛(ài)他人的決心。這次徒步旅行是一次難忘的體驗(yàn)，讓我收獲了無(wú)盡的快樂(lè)和感悟。
遠(yuǎn)足感悟4
徒步遠(yuǎn)足，是近年來(lái)越來(lái)越受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng)。徒步遠(yuǎn)足，不僅可以鍛煉身體，還可以讓我們感受大自然的美麗和神奇之處。在徒步遠(yuǎn)足的過(guò)程中，不僅需要克服重重困難，還需要不斷學(xué)習(xí)和探索。在這篇文章中，讓我們一起分享一下徒步遠(yuǎn)足的心得體會(huì)。
第一段：徒步前的準(zhǔn)備。
徒步前的準(zhǔn)備非常重要，從選擇路線到準(zhǔn)備裝備，都需要認(rèn)真考慮。首先，要了解所選路線的難度和長(zhǎng)度，了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚝偷匦吻闆r，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。其次，為了避免受傷，需要穿合適的鞋子和衣服，特別是在山區(qū)或野外環(huán)境中的`徒步，選擇合適的鞋子和衣服會(huì)對(duì)行程產(chǎn)生重要影響。最后，還需要準(zhǔn)備充足的水和食品，以及必要的裝備，例如背包、頭燈、地圖和指南針等等。
第二段：徒步過(guò)程中的挑戰(zhàn)。
在徒步遠(yuǎn)足的過(guò)程中，克服困難和挑戰(zhàn)是必不可少的。難度不同的路線、高山、陡坡、河流、森林等都會(huì)給徒步旅行帶來(lái)新的體驗(yàn)。在克服挑戰(zhàn)和困難時(shí)，重要的是保持自信和耐心，認(rèn)真分析現(xiàn)狀，冷靜處理問(wèn)題，這樣才能更好地保護(hù)自己。
盡管徒步遠(yuǎn)足有很多的挑戰(zhàn)和困難，但它也帶來(lái)了很多美好和快樂(lè)。在旅途中，我們可以欣賞到美麗的大自然和美麗的景色，觀察野生動(dòng)物和植物，感受溫暖陽(yáng)光、清新空氣和精力充沛。徒步也可以加深與同行者之間的感情，產(chǎn)生深刻的感情紐帶。此外，徒步遠(yuǎn)足也可以讓我們學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高自己的技能。
第三段：結(jié)論。
總之，徒步遠(yuǎn)足是一項(xiàng)既有挑戰(zhàn)，又有美好的戶外活動(dòng)。雖然它需要做好充分的準(zhǔn)備，但它可以帶來(lái)不可估量的收獲和回報(bào)。我們不僅能夠探索自然美景，更能夠提高自己的信心、勇氣和毅力，這些都是非常寶貴的財(cái)富。希望您能夠體驗(yàn)這種美麗和快樂(lè)，享受徒步遠(yuǎn)足的心靈之旅。
遠(yuǎn)足感悟5
那天，很難忘。
期中考試后的那天，學(xué)校組織社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既使我們遠(yuǎn)離了考試的緊張，又使我們懂得了很多。
在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也有許多是我難以忘卻的，比如同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，合理分工，或是登山時(shí)的競(jìng)爭(zhēng)與合作，可，最讓我難忘的，也是最痛心的，是那些隨處可見(jiàn)的垃圾。
從出發(fā)到歸去，路上到處都是垃圾，刺目，更讓人痛心。那聞名的大泉，水面上竟漂浮著垃圾袋，泉邊也到處都是垃圾。大洞山，路邊隨處可見(jiàn)各種垃圾，原本美麗的風(fēng)景，也卻因那些“特殊的風(fēng)景”而不美麗
其實(shí)也有許多人是愛(ài)護(hù)自然的，但絕不是全部�；蛟S，如果學(xué)校沒(méi)有提醒我們要環(huán)保的話，我們當(dāng)中會(huì)有許多人會(huì)扔垃圾吧？
呵呵，在這里，我想問(wèn)那些亂扔垃圾的人幾句話：在你們亂扔垃圾的時(shí)候，你有沒(méi)有想過(guò)會(huì)造成怎樣的后果？你有沒(méi)有想過(guò)或許多少年之后，你的后代喝的是被你污染的水，吃的是被你污染的`土地上種出來(lái)的植物？
或許你們沒(méi)有想過(guò)，但請(qǐng)作為讀者你或者你們想下這兩個(gè)問(wèn)題
亂扔垃圾這種現(xiàn)象，在中國(guó)是很普遍的，但在那些發(fā)達(dá)國(guó)家卻很少見(jiàn)，因?yàn)樗麄兠靼篆h(huán)保的重要性，所以才能成為強(qiáng)大的國(guó)家�；蛟S我把環(huán)保說(shuō)的太夸張了，但一個(gè)不注重環(huán)保的國(guó)家，必將不會(huì)強(qiáng)大，即使強(qiáng)大了，也會(huì)在短時(shí)間內(nèi)失敗，而嚴(yán)重的污染會(huì)使他們懂得失敗的原因。
亂扔垃圾這種現(xiàn)象，不僅反映了個(gè)人的道德修養(yǎng)，也反映一個(gè)民族，一個(gè)國(guó)家的整體水平。
為了我們自己，更為了我們的下一代，下下一代，以及千千萬(wàn)萬(wàn)的后代，請(qǐng)愛(ài)護(hù)環(huán)境。
遠(yuǎn)足感悟6
20xx年12月3日，我校舉行了第三屆遠(yuǎn)足活動(dòng)，對(duì)于這次活動(dòng)，我的心情很復(fù)雜的，當(dāng)然，也有許多感想！
早在11月份我就聽(tīng)到有關(guān)于遠(yuǎn)足的小道消息，可卻遲遲等不到這個(gè)自己盼望已久的活動(dòng)。那可謂是“日日盼，夜夜盼”，直到12月才悄然降臨。遠(yuǎn)足前一天我特別緊張，也非常激動(dòng)，晚上不停地在想明天應(yīng)該怎么好好玩，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)可是一個(gè)放松的好機(jī)會(huì)！
第二天早晨8點(diǎn)鐘，在一個(gè)簡(jiǎn)短的動(dòng)員儀式后，我們激情滿懷的出發(fā)了。一路上，我和幾個(gè)同學(xué)在不停地唱歌，有的同學(xué)則是在講笑話，還有的呢？在談心、討論問(wèn)題……課堂上的緊張?jiān)谶h(yuǎn)足中早已消失得無(wú)影無(wú)蹤，學(xué)習(xí)的壓力此刻蕩然無(wú)存，只剩下一路的歡歌笑語(yǔ)。
差不多兩個(gè)小時(shí)后，我們到達(dá)了終點(diǎn)。在集結(jié)地，我們按照事先安排，進(jìn)行班級(jí)才藝展示，草地上全是笑聲、歡呼聲和掌聲�！坝^眾席”上的同學(xué)們也拿出了自己的食物，津津有味地吃起來(lái)。雖然在終點(diǎn)站只停留了四五十分鐘，但在那一刻，我們是最快樂(lè)的`。
調(diào)整了一段時(shí)間后，我們踏上了回校的征程，來(lái)的時(shí)候同學(xué)們都活蹦亂跳的，回去的時(shí)候卻是另一番情景——有幾個(gè)同學(xué)因堅(jiān)持不住而在歸途中坐上了車，大部分同學(xué)開(kāi)始抱怨，而我卻沒(méi)有多說(shuō)什么，因?yàn)榧词贡г挂惨呋厝�，倒不如�?jié)省些體力嘞！
又走了漫長(zhǎng)的兩個(gè)半小時(shí)，一條綠色的“長(zhǎng)龍”涌入了江漢學(xué)校的校門，那感覺(jué)是多么爽啊——遠(yuǎn)足終于結(jié)束了！我們瘋狂地跑進(jìn)食堂，實(shí)在太餓了啊！
遠(yuǎn)足后，雖然腿有些疼，但我仍然沉浸在活動(dòng)的喜悅中，因?yàn)檫@次活動(dòng)讓我懂得了很多，它讓我明白只有風(fēng)雨之后才能見(jiàn)彩虹；想要甜，必須要先苦；梅花之所以香，是因?yàn)樗?jīng)歷過(guò)寒冬；寶劍之所以鋒利無(wú)比，是因?yàn)樗苓^(guò)百般磨礪……
我們要成功，不可能不遇到困難，但只要堅(jiān)持不懈、勇敢面對(duì)，困難將迎刃而解，正所謂“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！�！
遠(yuǎn)足感悟7
在那個(gè)春與夏交接的日子里，我們盼望已久的衡水湖遠(yuǎn)足活動(dòng)總算是開(kāi)始了。雖然在途中并不是一帆風(fēng)順，但是在這一次汗與痛的洗禮下，我受益匪淺。
遠(yuǎn)足，在我們的興奮中開(kāi)始了，在去的途中，我們說(shuō)說(shuō)笑笑，打打鬧鬧，精力十足，尤其是我和幾個(gè)女同學(xué)竟在路上不停地和三個(gè)舉旗的男同學(xué)搶著班旗，在那時(shí)他們已經(jīng)很累了。卻發(fā)現(xiàn)我們幾個(gè)還是和開(kāi)始一樣“活蹦亂跳”。其實(shí)我們幾個(gè)若是一個(gè)人走這么漫長(zhǎng)的路現(xiàn)在肯定已經(jīng)在某個(gè)角落抱怨了吧。但是，團(tuán)結(jié)的力量大，我們幾個(gè)人一起就不覺(jué)得累。一首歌唱道：“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)，”那是我們的力量不正是那比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)的嗎?就這樣，整個(gè)上午都在我們的歡笑中度過(guò)，也是在我們團(tuán)結(jié)偉大力量中度過(guò)。
到達(dá)目的地后，我們班上的同學(xué)們“各發(fā)其能”，整個(gè)年級(jí)部似乎就是我們班的駐扎地最熱鬧，最融洽，就連我們的“老班”和“跟班”老師也只是在一個(gè)安靜的地方坐下，笑著看著我們。當(dāng)然，我們這些好奇貓是絕對(duì)不會(huì)放過(guò)這次美好的機(jī)會(huì)的。一會(huì)兒到那兒去瞧瞧小木屋，一會(huì)兒去這兒看看那一片波光粼粼的湖水。似乎要把所有的美景都裝進(jìn)我們的眼睛了。
終于，啟程返校了。我們這個(gè)班真是好樣的，我們的這個(gè)集體，無(wú)一人坐上了老師的自行車，無(wú)一人流淚。我們流的只有汗，忍得只有腳上的痛。在一次趕追前面的班級(jí)時(shí)，我們宿舍的一個(gè)成員不小心摔倒，她身邊的人都上前要將她扶起來(lái)，但她自己很快的爬了起來(lái)，這時(shí)我正好回過(guò)頭來(lái)，看看到底發(fā)生了什么，卻發(fā)現(xiàn)她正和后面的人一起向我們跑來(lái)，而她卻是其中跑的.最快的，但她這時(shí)已經(jīng)是一瘸一拐了。她跑到我身邊后，我們兩個(gè)互相攙扶，開(kāi)始帶領(lǐng)我們整個(gè)宿舍，喊口號(hào)，唱?jiǎng)?lì)志歌曲，唱兒歌，唱所有我們能夠想到的歌曲，能夠讓我們暫時(shí)忘記頭上的太陽(yáng)，忘記腳和腿上的酸痛，忘記口中的焦渴。在這歸途中，我們看到過(guò)流鼻血的同學(xué)，用清水洗干凈后他依言前行，看的過(guò)嘔吐的同學(xué)，但堅(jiān)強(qiáng)的她她依然前行，看到了一瘸一拐的同學(xué)們，但我們依言前行。我們的心也依舊告訴我們要堅(jiān)持，勝利就屬于我們自己的了。
進(jìn)入了學(xué)校，高二的學(xué)哥學(xué)姐們，老師們，校領(lǐng)導(dǎo)，都在為我們最后的沖刺吶喊助威。我們也拼盡全力跑到了指定的位置，我們勝利了!
這一天，大概是我們第一次這么累，大概是我們第一次這么痛，大概是我們第一次這么苦，但這一天大概也是我們第一次這么努力過(guò)，這么堅(jiān)持過(guò)，這么拼搏過(guò)。也是在這一次汗與痛的洗禮下，讓我們明白，堅(jiān)持就是勝利，讓我們明白團(tuán)結(jié)就是力量。我相信在今后的學(xué)習(xí)中我們會(huì)更棒。
遠(yuǎn)足感悟8
退卻了遠(yuǎn)足時(shí)的興奮，一身疲憊與疼痛的我靜坐于一盞孤燈之下，慢慢回想那一天的遠(yuǎn)足，仔細(xì)地感悟著八十華里的一點(diǎn)一滴，我似乎感悟到了這次遠(yuǎn)足的真諦。
遠(yuǎn)足教給我最多的是堅(jiān)持。驕陽(yáng)似火，我們?nèi)晕璩黾で榕c火的華爾茲；道路坎坷，我們?nèi)砸鲮`動(dòng)而豪邁的芭蕾舞；口渴難忍，我們?nèi)砸銮啻号c豪壯的交響樂(lè)。一句“319班，團(tuán)結(jié)如山，追求卓越，奮勇?tīng)?zhēng)先”的口號(hào)，一首“龍的傳人”的歌謠，一幅“相親相愛(ài)319”的標(biāo)語(yǔ)，我們?cè)谂c嚴(yán)酷的條件斗爭(zhēng)著，找們堅(jiān)持著決不放棄！
堅(jiān)信著沒(méi)有比人更高的山，堅(jiān)信著沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，而對(duì)八十華里發(fā)出的挑戰(zhàn)，沒(méi)有豪言壯語(yǔ)的我們選擇用堅(jiān)持回答一切！
于是腳步一點(diǎn)一點(diǎn)丈量著土地，縱然疲憊一點(diǎn)一點(diǎn)加重著呼吸。歡聲笑語(yǔ)漸漸失去，然而我們?cè)诔聊懈訄?jiān)毅。一切都在沉默中堅(jiān)持，而堅(jiān)持也用最有力的聲音答復(fù)這一切：我們是319班，我們不會(huì)被困難所征服，我們是319，我們要為自己而戰(zhàn)。
當(dāng)信心變成失落，當(dāng)歡笑變成沉默，我們向前的心依然堅(jiān)定執(zhí)著；當(dāng)煙霧彌散花朵，當(dāng)淚水悄然滑落，我們的心依然只有頑強(qiáng)拼搏。
當(dāng)衡中，當(dāng)格物樓，當(dāng)319班的`大門映入眼簾，我們終于到達(dá)了遠(yuǎn)足的終點(diǎn)，終于戰(zhàn)勝了自我，將八十華里踩在了腳下。在這一霎那，有的同學(xué)哭了，當(dāng)晶瑩的淚水滑落他們的臉頰，我感受到了那里面所蘊(yùn)含的艱辛和驕傲，我感到哭在此時(shí)似乎已經(jīng)成為一種永恒，承載著我們的堅(jiān)韌和頑強(qiáng)，將美好的情結(jié)永遠(yuǎn)留在我們的心底深處。
雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
堅(jiān)持著，你可以實(shí)現(xiàn)飛躍；堅(jiān)持著，你可以展翅飛翔；堅(jiān)持著，勝利的前方終將有你。
遠(yuǎn)足感悟9
徒步愛(ài)好者越來(lái)越多，人們從忙碌的工作中抽出時(shí)間，去感受自然，走近大地，放松身心。徒步在外，不僅是一種體育鍛煉，還是一種心靈的洗禮。在行走的過(guò)程中，我們可以體驗(yàn)身心俱疲，也可以體會(huì)輕松快樂(lè)，有時(shí)候還能得到莫名的啟示，指引我們的人生道路。
第一段：體驗(yàn)身心俱疲。
徒步能夠帶給人們視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸感的全方位感受，同時(shí)也激發(fā)了人們身體的潛能。長(zhǎng)時(shí)間的行走讓我們的肌肉酸痛，腳底板磨出水泡，這時(shí)候只有堅(jiān)持走下去，才能克服疲勞，保持前行的動(dòng)力。體驗(yàn)身心俱疲的.過(guò)程，讓我們更珍惜生命的每一分每一秒，也讓我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)人生中的挫折和困難。
第二段：體會(huì)輕松快樂(lè)。
徒步的過(guò)程中也會(huì)有比較平緩的地形，每一個(gè)萬(wàn)籟俱寂的山谷、綠意盎然的小道，都能使人沐浴在大自然的清新空氣中，讓我們感到輕松快樂(lè)。在自然界的懷抱中，我們可以釋放掉壓力和煩惱，整個(gè)人的情緒得到宣泄和調(diào)整。體會(huì)輕松快樂(lè)的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了如何保持心態(tài)的平和，也學(xué)會(huì)了如何珍惜美好的時(shí)光。
第三段：得到莫名的啟示。
徒步帶給人們的不僅僅是鍛煉和放松，有時(shí)候還有莫名的啟示。路上的風(fēng)景、與人相遇的點(diǎn)滴、自己的思考，都有可能成為些許靈感的源泉，指引我們的人生道路。我們意識(shí)到人生充滿了無(wú)限的可能，通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，可以突破自己的桎梏，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
第四段：總結(jié)。
徒步可以讓人們?cè)谧匀恢蟹潘缮硇�，釋放壓力，得到人生道路的啟發(fā)。而真正的體驗(yàn)和收獲，是在對(duì)生命的反思中，以心靈的啟迪和身體的感知為工具，同時(shí)通過(guò)不斷的反思和思考，逐漸成為一個(gè)更加成熟和有思想的人，從而更加珍惜和利用人生的有限時(shí)光。
作為一種健康生活的方式，徒步能夠讓人們的身體更加健康，心靈更加充實(shí)，獲得生活的幸福感。因此，我們應(yīng)該在生活中多花些時(shí)間，去體驗(yàn)大自然的美好，去探索屬于自己的人生道路。
遠(yuǎn)足感悟10
經(jīng)過(guò)緊張的期中考試之后，我們迎來(lái)了盼望已久的“成長(zhǎng)從行走開(kāi)始，學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”。同學(xué)們個(gè)個(gè)歡欣鼓舞。
迎著和煦的秋風(fēng)，邁開(kāi)輕快的腳步，周五我們蘇江師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校七年級(jí)的全體師生踏上了遠(yuǎn)足的行程。走在路上同學(xué)們歡聲笑語(yǔ)；走在路上，同學(xué)們一路高歌；走在路上同學(xué)們互相幫助‘漫步在這遠(yuǎn)足的路上，聽(tīng)著同學(xué)們嘹亮而蒼勁的口號(hào)，看著同學(xué)們團(tuán)結(jié)的場(chǎng)面，拋開(kāi)一切煩惱說(shuō)一聲：“大自然，我來(lái)了！”我們一起涌進(jìn)大自然的懷抱，來(lái)到了這美麗的督公湖。本該安靜優(yōu)美的都公湖，現(xiàn)在成了熱鬧的廣場(chǎng)。每朵花中，每棵大樹下，每個(gè)角落，波光粼粼的水面上，都能看見(jiàn)同學(xué)們的甜蜜，歡樂(lè)的笑臉。老師和同學(xué)們一起拾舊樂(lè)———貼燒餅，青蛙跳等，個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。在文藝廣場(chǎng)上，響徹云天的是同學(xué)們嘹亮的歌聲和朗朗的詩(shī)歌。最令人震撼的是數(shù)學(xué)于老師傳神，投入的《忘情水》以及小辛老師的恬靜的歌聲，引起了同學(xué)們熱烈的掌聲，激情的歡呼聲此起彼伏。
我們盤坐在草地上，食堂的叔叔阿姨為我們送來(lái)了午餐，大家聚到一起吃著香噴噴的煎餅。是不是環(huán)境太美了？是不是這飯?zhí)贸粤耍窟�是人多飯吃得才香，總之這頓午餐是我一生中最好吃的一頓。
最激動(dòng)人心的時(shí)刻到了——拔河比賽。我們班的對(duì)手是四班，看到他們個(gè)個(gè)人高馬大，我們并不害怕。因?yàn)槿嘁膊徊�，充滿信心，使勁抓住繩子，齊心協(xié)力，一二一，加油，小紅旗巋然不動(dòng)，慢慢地繩子往四班移動(dòng)，我們班的同學(xué)有些著急了，豆大的`汗珠拂過(guò)臉頰。殘酷的事實(shí)是：四班獲勝。我們班雖然以失敗告終但是這并不意味著什么，失敗乃成功之母，下次我們一定能贏。堅(jiān)持就是勝利！
經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，真正地讓我懂得了不少的道理，一個(gè)的旅程很孤獨(dú)，可是一群人的旅途會(huì)很開(kāi)心，大家相互鼓勵(lì)，幫助，在長(zhǎng)的路我們一起走。我們要用遠(yuǎn)足時(shí)堅(jiān)定的步伐去挑戰(zhàn)一切艱難險(xiǎn)阻，直面人生。我為我是蘇江師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校的一名學(xué)生而自豪！
遠(yuǎn)足感悟11
徒步遠(yuǎn)足是一種非常健康、有趣且經(jīng)典的戶外活動(dòng)。在徒步遠(yuǎn)足的過(guò)程中，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的美麗風(fēng)光。我曾經(jīng)參加過(guò)多次徒步遠(yuǎn)足，對(duì)于這種活動(dòng)有著深刻的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的徒步遠(yuǎn)足心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作。
在遠(yuǎn)足之前，一定要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。有一個(gè)好的準(zhǔn)備工作可以讓徒步旅行變得更加順暢、安全。首先，我們需要選擇適合自己的裝備，包括登山鞋、衣服、背包等等。其次，我們要做好飲食方面的準(zhǔn)備，選擇一些易于攜帶的.食物和飲料，避免背負(fù)過(guò)重的負(fù)擔(dān)。最后，我們要根據(jù)路線、天氣等因素進(jìn)行詳細(xì)的計(jì)劃，確保遠(yuǎn)足的安全性。
第二段：要掌握一定的技巧。
徒步遠(yuǎn)足是一項(xiàng)需要技巧的活動(dòng)。在行進(jìn)的過(guò)程中，我們需要掌握一些技巧來(lái)減少疲勞和保護(hù)自己。例如，我們要學(xué)會(huì)正確的步行姿勢(shì)，避免膝蓋受傷；我們要掌握正確的呼吸方法，避免呼吸困難；我們還要學(xué)會(huì)如何在山路上行走和攀登，避免滑倒墜落。
第三段：拓展團(tuán)隊(duì)的觀察力。
在徒步遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我們往往會(huì)和其他人組成一個(gè)拓展團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)的職責(zé)包括觀察、照顧、提示和協(xié)助。要成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)員，我們需要有很高的觀察力。在行進(jìn)的過(guò)程中，我們需要觀察周圍的環(huán)境，發(fā)現(xiàn)安全隱患并及時(shí)提示其他人。同時(shí)，我們還需要觀察其他人，照顧他們的需求，確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠順利行進(jìn)。
第四段：享受大自然的美麗。
徒步遠(yuǎn)足是一種可以享受大自然美麗的活動(dòng)。在路上，我們可以欣賞到大自然的壯觀景色，感受到清新的空氣，聆聽(tīng)到自然的聲音。在這個(gè)過(guò)程中，我們可以心境平和、放松身心。這些美麗的自然景色，可以讓我們體驗(yàn)到大自然的魅力，同時(shí)也能夠令我們感受到生命的珍貴。
第五段：結(jié)合實(shí)際應(yīng)用。
無(wú)論是在遠(yuǎn)足過(guò)程中，還是整個(gè)旅程結(jié)束后，我們都可以把一些徒步遠(yuǎn)足的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中。比如，在日常生活中，我們可以更加注重身體鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐姿；我們可以更加關(guān)注自然環(huán)境，建立生態(tài)景觀，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。只有把徒步遠(yuǎn)足中的經(jīng)驗(yàn)融合于生活實(shí)踐中，我們才能更好地享受生活的美好。
總結(jié)：
徒步遠(yuǎn)足是一項(xiàng)值得體驗(yàn)的活動(dòng)，它可以鍛煉身體、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、享受大自然的美麗。在徒步遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我們還會(huì)學(xué)到一些技巧，在日常生活中，我們更能將這些經(jīng)驗(yàn)融合于生活實(shí)踐中。徒步遠(yuǎn)足是一種健康、愉快、充實(shí)、學(xué)問(wèn)和感悟的過(guò)程，讓我們不斷繼承下去。
遠(yuǎn)足感悟12
“鼠”道難，難于上青天！。別問(wèn)我為何如此感嘆，自己來(lái)看吧！但恐怕你也爬不上來(lái)，這里又窄又滑。
匯報(bào)一下我們具體位置：山上的一條“鼠”道里。其實(shí)我在進(jìn)這條山間小道時(shí)，我就知道這條路上會(huì)是危險(xiǎn)重重。因?yàn)槲以谶M(jìn)去之前就看到一塊牌子：人畜禁止入內(nèi)。當(dāng)時(shí)我心里就有了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)：“人都不能進(jìn)去了，老師為什么還讓我們走呢？”走上去的第一步，我就已經(jīng)感受到小道的'“難”了：那滑溜溜的淤泥就像一條一條泥鰍一樣，站也站不穩(wěn)。我忽然想起《三國(guó)演義》中的“鐵鎖連舟”，要是我們手拉手，選一個(gè)身手敏捷的伙伴站在最前面，敏捷程度要達(dá)到就算不小心踩滑了腳，也要馬上跳到安全地帶，不能出一點(diǎn)差錯(cuò)，后面的同學(xué)一邊保護(hù)他，一邊按著第一個(gè)人的落腳點(diǎn)向上爬，走一步，拉一下后面的同學(xué)。我，楊新晨，鄭淑尹，黃子沫，趙迪菲五人手拉著手，楊新晨為首，按上面的方法，一步一步爬過(guò)了斜坡，途中無(wú)一點(diǎn)差錯(cuò)。
這真是“鼠”道難��！
遠(yuǎn)足感悟13
陽(yáng)春三月，草長(zhǎng)鶯飛，我們又迎來(lái)了一年一度的遠(yuǎn)足活動(dòng)。出發(fā)啦！我們邁著強(qiáng)有力的步伐，走在燦爛的陽(yáng)光下，聞著花香，聽(tīng)著鳥叫心里別提有多爽了！可好景不長(zhǎng)，過(guò)了一小會(huì)就要爬山了，這次的山比以往的山更陡、更滑、更高，很難爬上去。
剛到山腳下我倒吸一口冷氣，因?yàn)樽蛲韯傁逻^(guò)雨，所以山路上十分的滑，而我們要爬的就是八十度的樣子。山上不時(shí)有一些枯枝敗葉，一不小心踩進(jìn)去也許里面有蛇，最重要的是山路很窄，一不小心踩空了就有掉下去的危險(xiǎn)。我鼓起勇氣向上爬去，爬到半中間有一個(gè)地方就是一個(gè)垂直的.土坡，我先把一只手放在一個(gè)長(zhǎng)滿青苔的石頭上來(lái)回?fù)u一搖，石頭一動(dòng)不動(dòng)。我一使勁一拉，腳一蹬。��！不好我踩到了一處稀泥。腳一下子滑了下去。我一看情況不妙，急忙抓住一塊巨石，好不容易上山了，終于到達(dá)目的地了，我好開(kāi)心呀！真是山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花開(kāi)又一村！
遠(yuǎn)足感悟14
“旗在人在，只要旗不倒，上海就不會(huì)被攻陷�！薄栋税邸�
今天我是真正體會(huì)到了這種情懷，一個(gè)組織，有一個(gè)標(biāo)志，一個(gè)核心，那么隊(duì)伍就不會(huì)垮。這樣說(shuō)可能有點(diǎn)嚴(yán)肅，但事實(shí)就是如此，這就是周六的遠(yuǎn)足活動(dòng)，給我?guī)?lái)的啟示，同時(shí)讓我對(duì)于一些詞語(yǔ)有了更具象化的理解。
革命樂(lè)觀主義精神
這個(gè)詞，相信大家和我一樣，第一次聽(tīng)聞都是在中國(guó)革命，特別是長(zhǎng)征故事中，但我想說(shuō)的是，市一中初三18班特有的革命樂(lè)觀主義精神，它不是要“革誰(shuí)的命”，而是一種團(tuán)結(jié)的樂(lè)觀情緒，這種積極向上的情緒，常在人極為勞累的集體活動(dòng)中體現(xiàn)，而這次遠(yuǎn)足活動(dòng)使之發(fā)揚(yáng)的淋漓盡致。
具體談一下我個(gè)人的感受：這次的革命樂(lè)觀主義精神，主要體現(xiàn)在回程路段，從基地出發(fā)，一路歡歌，我在前面打著班旗，后面以正午、宸兒等同學(xué)即刻開(kāi)始拉歌，拉的基本都是老歌，和一些革命時(shí)期的紅歌，以及建國(guó)后贊美毛主席的歌。只要正午、宸兒會(huì)唱的，全都搬扯出來(lái)了，雖然有些歌自己也不會(huì)唱，但那種氣勢(shì)，那種氛圍，的確給大家鼓足了士氣。尤其是，隊(duì)伍里不知道誰(shuí)把《回延安》整出來(lái)后，那感覺(jué)要多激昂有多激昂！
只是對(duì)于串詞和半路跑偏的我們，走在前面的李老師，不知該作何感想？
或許有人不解，不就是拉歌而已嗎？容我提醒一句，拉歌的時(shí)候18班各位同學(xué)已經(jīng)走過(guò)了累計(jì)十幾公里的路程。這可是初一那年遠(yuǎn)足的總里程，然而不過(guò)只是本次的一半路程而已，這絕對(duì)可以形容為革命樂(lè)觀主義精神。
成長(zhǎng)、堅(jiān)持
這個(gè)詞，我本來(lái)也不想多說(shuō)，但不說(shuō)又對(duì)不起自己一天下來(lái)8個(gè)小時(shí)的勞累與奔波。這次的'成長(zhǎng)，最重要的還是運(yùn)動(dòng)量上，質(zhì)與量共同的飛躍�；厥壮跻荒悄�，剛剛走到三角公園，我就累到不行，甚至半夜掛急診（累得睡不著）。反觀這次遠(yuǎn)足，來(lái)回22公里，回家后照樣氣定神閑。我想一方面可能是年齡增長(zhǎng)了，還有一方面，就是我的體力，耐力上來(lái)了。
上初一時(shí)，我個(gè)人而言，跑操能怎么偷懶就怎么偷懶，有時(shí)還會(huì)請(qǐng)病假。但進(jìn)入初三后，隨著國(guó)家對(duì)體育課的重視，以及馬上要面臨的體育中考，這半年來(lái)，我在跑操運(yùn)動(dòng)量上悄悄給自己加壓，嚴(yán)格要求自己，同時(shí)自己的心態(tài)也發(fā)生了變化，能撐下來(lái)的絕不“叭叭”吐槽。換用劉老師的話，那叫：“咬咬牙，不就堅(jiān)持下來(lái)了嗎？”
促使我堅(jiān)持到底的還有一個(gè)重要原因，那就是肩上這份沉甸甸的責(zé)任——班旗。還是套用題記的話：“只要旗不倒，班級(jí)就不會(huì)被打垮�！卑嗉�(jí)不倒，我們不垮；班旗若倒，把它扶好！
這鐵打的一中學(xué)子，鐵打的18班。
遠(yuǎn)足感悟15
一聽(tīng)說(shuō)星期六要去遠(yuǎn)足，我興奮得一夜都沒(méi)有睡好。吃完早飯，帶著老師的叮囑，帶著對(duì)遠(yuǎn)足的期盼，我們便出發(fā)了。在路上，風(fēng)兒輕輕地?fù)崦覀兊哪橆a，樹兒向我們招手，草兒向我們點(diǎn)頭。一路上，我們拉班歌，喊口號(hào)，忙得不亦樂(lè)乎。
到了中途，大家坐下來(lái)休息，補(bǔ)充能量。正當(dāng)我們美滋美味的享受著美食帶來(lái)的快樂(lè)時(shí)，班主任的一句話讓我們?nèi)杠S的心一時(shí)便墜入了谷底，“大家千萬(wàn)不要把東西都吃完了，還有一半的路途沒(méi)有走完呢”。
懷揣著“眼前就是終點(diǎn)”的信念，我們一路上相互攙扶著向前行進(jìn)。
終于到了終點(diǎn)，大家都放松了一口氣。休息時(shí)間的文娛表演節(jié)目，讓我們目不暇接。從小品到游戲，同學(xué)們?nèi)硇牡赝度肫渲�，笑聲與尖叫聲不絕于耳。
表演期間的食物分享場(chǎng)景，十分友愛(ài)。給你一瓶我的水，讓你潤(rùn)潤(rùn)疲憊的心；給你一份我的面包，讓它填飽你饑餓的胃……
這次遠(yuǎn)足，讓我真正地感受到了七（1）班的班級(jí)凝聚力。曾經(jīng)，我以為七（1）班的學(xué)生不夠團(tuán)結(jié)友愛(ài)，遇見(jiàn)小事兒便會(huì)爭(zhēng)吵。正是因?yàn)楸е@樣的想法，我在班級(jí)內(nèi)沒(méi)有找到快樂(lè)的方向。
而今天的遠(yuǎn)足徹底改變了我對(duì)七（1）班的想法。
回去的.路上，大家已經(jīng)表現(xiàn)出體力不支的現(xiàn)象了。而我的心底也冒出了一絲“放棄”的想法。但是，看見(jiàn)身邊的同學(xué)臉頰蒼白，滿臉汗珠，蹣跚的步伐依舊有力，相互攙扶的雙手依舊緊密時(shí)，我便為自己的想法而羞愧。
路再長(zhǎng)，阻擋不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自己的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我們征服了自己。遠(yuǎn)足磨練了我們的意志。從小嬌生慣養(yǎng)的我們經(jīng)歷了這次遠(yuǎn)足，也成長(zhǎng)了許多。
遠(yuǎn)足圓滿地結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足給我留下了深刻的人生啟示：只要擁有蔑視一切困難的勇氣，堅(jiān)持到底，成功便在彼岸。
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