對生命的認識與感悟（通用10篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們常常會因某些事或人而萌生出一些想法，在這個時候，不妨試試寫篇感悟的文章，便于記憶。但是，你知道要怎么寫感悟嗎？下面是小編精心整理的對生命的認識與感悟，希望對大家有所幫助。
對生命的認識與感悟 篇1
很多時候，人海中的很多人都曾是這樣。也許是親人出遠門，也許是愛人去上班，也或許他們只是去一下不遠的菜市場……只是多么不經(jīng)意的一次離別呀!竟成了永訣!
飛機失事，遭遇車禍……這樣的不幸似乎每天都在發(fā)生，把我們身邊的親人無情的帶向遠方!
我們每天沉浸在悲傷之中，常常自責(zé)，想起遠去親人活著時的種種好處。捶胸頓足，后悔自己沒有在今天之前的日子，將所有的愛都給她或給他!又深深內(nèi)疚自問：我為什么沒有多給他一些關(guān)心呢?我答應(yīng)陪她去遠方還沒去呢!他最想要的那件衣服還沒來得及買給他……
親人的這些心愿我們原來都可以輕而易舉的滿足他并且給她的，可為什么會留下那么多深深的遺憾陪伴我們一生呢?
我們并不知道每一個人的生命的長短都是冥冥中注定的了，就像我們用鉛筆畫出的線，有長也有短。給我們生命畫長線或短線的那雙手是命運之神的手。
我們無法預(yù)知身邊親人生命的短長，以為還有用不完的時間，還有天長地久!我們一次次的尋找理由，一次次的失去和親人團聚的機會，卻不知生死離別的日子就在眼前呀!
我們每每是多么的自私，總以為自己的理想和事業(yè)才是第一位的和最重要的。
我的母親晚年中了風(fēng)，失去了語言功能。那時我一個人在外打工沒有太多的積蓄，但幾千元的存款還是有的。但那時我以為：母親的病已是如此，我把幾千元錢都拿出來也改變不了她的現(xiàn)狀。還是把這些錢攢起來做大生意吧!等賺了大錢我就可以好好的孝敬她了!
為了實現(xiàn)自己賺大錢的理想，我很少回家。常常打電話回去問候母親，她已不能和我交流，只是我一個人對著話筒說話，母親在那邊聽。我每次都大聲的對著話筒向母親說著內(nèi)容相同的話，我說：媽!你要照顧好自己的身體，好好的活著，等你的二兒子有了錢了，我要把你接過來，好好的孝順你!
母親每次也在電話的那頭“咿咿呀呀”的應(yīng)著，我知道她是不放心我一個人在外面，讓我照顧好自己。
這樣的日子又過了三年，我仍然沒有發(fā)財，卻等來了母親不幸去世的消息!
母親終于沒有等到我實現(xiàn)理想好好孝順?biāo)哪且惶?如今每年的清明或母親的祭日，我都會多買一些冥幣焚化，嘴里念念有詞的禱告：媽，你活著的時候兒子沒有好好孝敬你，我今天給你送錢來了……常常是一句禱告的話沒說完，我已經(jīng)喉頭哽咽，淚流滿面!
我知道沒有所謂的天國，母親也不會收到我焚化的錢。但心中卻寧愿相信真有傳說中的天國，那樣我就能為母親盡點孝心了!
但母親活著的時候我為什么不回去看她呢?我今日買冥幣的錢若那時回家也可以給母親買許多點心了!那時的我若常�；丶铱茨赣H盡一點孝心，今日又怎會心痛不已呢?
如今的我又能為母親做些什么呢?除了自欺的焚化些紙錢，就只有痛苦流淚的份了!
現(xiàn)實的滾滾紅塵中，一定還有很多像我這樣的‘理想主意者’在自己的臆想中執(zhí)著的前行著，也一定是不達理想之目的絕不罷休罷?但卻在分分秒秒中忽視了身邊的親情!
但在白發(fā)蒼蒼之年回首望去，又有幾個奮斗者是真正站在了人生的巔峰?絕大多數(shù)人是從當(dāng)初的‘豪情滿懷’，到如今渴望過一個普通人的日子便是其最大理想!只是那最最寶貴的親情已幾近無處尋覓，許多撫育自己生命的最最親愛的人已消失在歲月的長河中，永不能再相見了……
我們?yōu)槭裁床荒馨褜τH情的付出當(dāng)作一種奮斗的助力呢?一邊前進一邊享受著親情帶來的快樂和精神慰藉!這樣，我們行將就木時回首往事就不會有太多遺憾了!
不要再去推脫和身邊親人的任何一次聚會，因為我們并不知道上帝給了我們多少團聚的時光，可能每一天都是最后的永遠呀!
對生命的認識與感悟 篇2
我們總是把自己的生命放在各種坐標(biāo)之中，比如縱坐標(biāo)是地位、橫坐標(biāo)是財富等，然后一輩子就在這個坐標(biāo)中和別人進行比較。中國人從小就養(yǎng)成了比較的習(xí)慣。從小學(xué)開始，每次考試一結(jié)束，老師就會把分數(shù)和排名公布出來，讓那些落后的同學(xué)無地自容。由此也產(chǎn)生兩種人：一種人被激發(fā)起好勝心理，努力追趕優(yōu)秀者，最后終于出人頭地;另一種人在不斷的打擊下自暴自棄，失去對生命的希望，在自卑中度過一生。如果說中國的教育理念存在弊病的話，那就是它難以讓人看到自己的優(yōu)勢和做人的尊嚴(yán)，從未將幸福和快樂作為教育的主題，也沒有對成功進行正確的定義，這樣就導(dǎo)致不管成功與否，人們都感覺不到幸福和快樂。其實，每一個人在世界上都有自己的位置，自己的位置對于自己而言沒有高下之分，當(dāng)你站在自己的位置上感到滿意時，那就是快樂的人生。
我們大多數(shù)人總是活在別人的世界里，總是拿別人來作為自己現(xiàn)狀的參照系數(shù)，而且總是拿在某些方面比自己優(yōu)越的人來參照。這本來是一件好事，可以激發(fā)自己努力和進步：看到別人學(xué)習(xí)認真，我們更認真地學(xué)習(xí);看到別人工作敬業(yè)，我們更加敬業(yè)地工作;看到別人樂觀地面對困難，我們也樂觀地對待生活�？上У氖�，我們的參照系數(shù)常常是錯誤的，參照的初衷是妒忌和虛榮：看到別人穿名牌衣服就死活也想買一件，看到別人開好車就一定也要換一輛。這樣的參照帶來的不是幸福，而是痛苦。在物質(zhì)的世界里，參照和比較永遠沒有盡頭，因為永遠都有比你更富有的人。用物質(zhì)多少來衡量自己的人生，只會苦惱無窮。
那些不和別人比較、專注于自己世界的人是幸福的。他們熱愛自己的生命，熱愛自己的生活，熱愛自己的工作。生命的本質(zhì)在于生命的樂趣，這一樂趣應(yīng)該是寧靜持久的，不是轉(zhuǎn)瞬即逝的，因此這一樂趣必須來自心靈的滿足而不是源于對物質(zhì)的擁有。我們每個人都有這種體會，買了一個新手機會快樂幾天，買了一套新房子會快樂幾天，然后一切都歸于沉寂和無聊。億萬富翁可以買到世界上的大多數(shù)物質(zhì)，但其幸福指數(shù)并不一定比普通老百姓更高。
我們常犯的另一個錯誤就是常常要求別人對自己同自己對別人一樣好：你對別人微笑了，就希望別人對你微笑;你幫助了別人，就希望別人一直感恩在心;你送給了別人一個蘋果，就希望別人能送你一個橘子。這樣我們就讓自己活在了計較之中，做任何事都總想著合不合算。工作的時候你會想著要不要努力，因為你努力了老板不一定給你更多的獎賞;和朋友吃飯的時候你會想著要不要搶著付錢，因為你已經(jīng)請過他一次，這次還是你付錢不合算;甚至在你談戀愛的時候，你都會想著對方的家庭背景會不會給自己帶來更多的實惠。所有這一切都讓我們無法豁達地生活，因為計較和算計中的生命是狹隘的生命，一顆封閉的心靈看不到世界的美好。很多時候，我們可以對自己提出要求，但不該對別人提出同樣的要求;我們可以要求自己對別人好，但不能要求別人對自己一樣好;我們可以堅守自己的善良，但無法要求每個人都善良;我們可以要求自己滴水之恩當(dāng)涌泉相報，但不能要求別人對你做的每一件事情都感恩戴德。否則，我們的生命就會陷入無窮的怨恨和煩惱之中。
關(guān)于幸福和快樂的話題，最近的臺灣之行也讓我頗有感觸。在臺灣出差時，我看到大多數(shù)人臉上的笑容都是燦爛的：過海關(guān)的時候，工作人員總是笑容滿面、言語溫柔;坐在出租車?yán)铮緳C總是禮貌而熱情;問路的時候，被問者的講解總是是詳細又周到，甚至?xí)䦷阕咭欢�。他們的善意與禮貌一定不是源于制度的要求，而是來自內(nèi)心的寧靜和滿足。他們在自己的崗位上很開心，對自己從事的工作沒有自卑感，因為他們不和別人比;他們對每一個人都微笑相對，因為他們知道即使對方不笑，心里也一定感到了溫暖。這與我在內(nèi)地的感受有所不同。在內(nèi)地有些地方的大街上行走，我發(fā)現(xiàn)很多行人的臉上都充滿了迷茫、憂愁、不滿和痛苦。當(dāng)然，這和我們時代的變遷有關(guān)，一個不斷變遷的時代容易讓人隨波逐流、失去方向，心靈到處游蕩。這也和我們的價值體系和內(nèi)心追求有關(guān)，當(dāng)一個人總是用物質(zhì)和金錢作為判斷社會地位和尊嚴(yán)的標(biāo)準(zhǔn)時，就永遠失去了幸福和快樂的基因;當(dāng)一個人內(nèi)心的追求已經(jīng)沒有廣闊的大地和滿天的繁星時，就只能低頭接受人類心靈的`垃圾。
當(dāng)我們不幸福時，常常去尋找客觀原因，把所有的不幸都歸咎于社會、環(huán)境、別人甚至父母，因為這樣會讓我們輕松一點。現(xiàn)在讓我們來改變一下看法，學(xué)會放開心靈地生活，不去和別人比較社會地位的高低和財富的多少，而是和自己比較是不是每天都能夠生活得更快樂一點;不要對別人提出過分的要求，而是在力所能及的范圍內(nèi)善待他人。與此同時，我們要努力學(xué)習(xí)，積極工作，熱愛生命。你沒法知道下輩子還會不會來到這個地球，如果你每一天都不快樂，就等于一輩子不快樂�，F(xiàn)在流行一種說法叫“一日一生”，意思是把每一天都當(dāng)作一輩子來過。試想，如果你的生命真的只有一天，你的心里還會有那么多的計較嗎?
對生命的認識與感悟 篇3
“人就這一輩子，說來容易，想來卻很深沉，很幸運地擁有了它，不能白來這一遭�！眲④@話道出了生命的來之不易，也道出了人生之路的艱辛。
活著，便是一種幸福。每次讀余華的《活著》總是淚流滿面，那樣坎坷曲折的人生之路，那樣堅忍不拔的生存欲望，總是深深震撼著我。人沒有經(jīng)歷一些事是不會明白生命的艱難，年少無知的我們總以為生活就是那樣風(fēng)花雪月的輕松，總以為所謂艱難不過跌跟頭般哭哭鬧鬧就過去了，所謂“少年不識愁滋味”呵。生命是艱難的，我一直這樣說。我曾想過若我生活在《茶館》哪個亂世我該怎么辦，我又以什么為生?若那是一個游戲，我又可以扮演什么樣的角色?想入非非之后，并沒有得出答案，因為那個年代每個命運都是那樣的悲哀。
可是我們的祖先他們生存下來了，哪怕祥子買車三起三落，哪怕那黑夜中的月牙兒那樣悲愴地掙扎，哪怕福貴經(jīng)歷了那么多的生生死死，他們依舊頑強的生活著。中華民族那種隱忍堅毅的頑強品格就這么繼承下來了，中華兒女那種吃苦耐勞的美好品質(zhì)就這么傳承下來了，我也更加理解魯迅先生所說的那種“糾纏如毒蛇，執(zhí)著如怨鬼”的執(zhí)著精神，其實，這就是對生命的堅守啊，無論受怎樣的摧殘折磨打擊都熄滅不了的對生命的熱愛。
人們總是渴望健康的，年年歲歲的賀卡上總會有朋友“平安健康”的真摯祝福。人類最高的物質(zhì)幸福是什么，我贊成周國平的見解“人類最高的物質(zhì)幸福是什么，對個人來說是健康，對人類來說是和平�！睋碛薪】档能|體，可以隨心所欲地游走于天地之間，從容的穿行于五彩斑斕的世界�？梢耘实俏《氪笊礁惺苋祟悮v史的滄桑，可以穿越廣袤大漠感悟生命之水的珍貴，可以飛越浩瀚海洋領(lǐng)略生命的博大壯觀;可以帶著虔誠之心尋著唐三藏師徒踏上古老的取經(jīng)之路，可以揣著《徐霞客游記》輕訪山川秀水，玲瓏古跡;用我們澄明秀澈的雙眼飽覽五岳風(fēng)光，用我們靈巧機敏的耳朵聆聽自然界的百鳥啼鳴，用我們溫厚豐實的心靈聆聽人間絲竹天籟之音。何其美哉?
殘疾，是一種無可擺脫但我們卻必須面對的事實。身體的殘疾會給我們帶來諸多的不便，它不僅是我們在生活上遇到挫折，也會使我們在生活中遇到許多麻煩;它不僅是身體上的打擊，更是精神上的挑戰(zhàn)。我曾想若我像史鐵生一樣活到最狂妄的年齡突然殘廢了雙腿，若我像海倫·凱勒一樣活到最稚嫩的年齡突然失去視力聽力甚至聲音怎么辦?我想我會更加熱愛生命珍愛生命，因為上帝給了我另一種生活方式，給了我另一種美麗，他讓我從生命這面大鏡子的后面看到一些只有心靈才能看到的珍寶。“歲不寒，無以知松柏;事不難，無以知君子。”我們依舊可以遙望千年前，那個穿梭于希臘古城墻的盲人荷馬，他用心靈寫下了人類歷史上最宏大的史詩――《伊利亞特》《奧德賽》;我們依舊可以看到，那個飄零在街頭伴著一把冷冷二胡的盲人阿炳，拉響了生命的絕唱《二泉映月》。“歲寒，然后知松柏之后凋也”。
歲月是條泥濘的長河，我們必須跨過。從此岸到彼岸，沿途放棄許多摯愛的卻又不得不放棄的東西，童年的洋娃娃在夢里告訴我她很冷，但我沒有辦法幫助她;我們一路放棄卻又一路接受許多新奇的東西，填充我們稚嫩的心靈，讓自己不斷的受傷不斷的成熟，就像席慕蓉唱的“生命原是要不斷的受傷，不斷的復(fù)員，世界仍是個溫柔地等待者我成熟的果園�！蔽覀冎荒軋远ǖ目邕^這條長河，才能成長。
曾經(jīng)看過一個故事：一個小泥人想擁有一顆跳動的心，上帝說你只有跨過一條河才能變成人。小泥人的同伴們都勸它別做夢啦，老老實實做小泥人吧。但小泥人沒有退縮，它堅定的一步步走向河流彼岸，洶涌的河水沖走了他的眼睛，咆哮的河水吞噬了它的軀體，可是它依然執(zhí)著地走向彼岸。當(dāng)它最后到達彼岸時，他的胸膛上跳動著一顆金色的心，他終于可以做一個自由的人了。
我們每個人不都是一個小泥人嗎?我們不是一直在尋找生命的意義、自我的價值嗎?我們就在不停地走向彼岸，彼岸有我們一直以來苦苦追尋的夢想，我們那顆躍躍欲試的心跳動著，和著希望的節(jié)拍，那么有力，那么堅實。想起佛經(jīng)上的一句話來“有生有死的境地是此岸，超越生死(即涅磐)的境地是彼岸�！�
“鳳凰涅磐”我在心中默念。
對生命的認識與感悟 篇4
生命，一個有血有肉的字眼;生命，創(chuàng)造了萬物可喜可悲的一生;生命，留下了一個消失但又永不會磨滅的痕跡!生命，是一個平凡而又不平凡的標(biāo)志，是它造就了今天的蕓蕓眾生，大千世界。常聽人說，“這個世界對我太不公平了!”“生命對于我來說已經(jīng)毫無意義、毫無價值了!”為什么要這樣說呢?大家都是一樣的，人生也即便如此。誠然，生命并不是完美的，人生也并不是完整的�！俺哂兴L，寸有所短。”可能有的人一生下來就是殘疾的;可能有的人遭遇意外屢屢失敗;可能有的人生命即便如此。但是你想過了嗎?
生命的意義并不在于它的完美，而在于它的存在、它的過程。有了生命，生活中的每一件事才有可能發(fā)生，生活中的每一個人才有可能相遇。就是這些平凡的小點、小音符，才譜寫了生命這首永恒的樂章!誰不能說海倫·凱勒是可悲的?誰又能說海倫·凱勒是可悲的?生命對于她來說并不是完美的，但是生命對于她來說是永恒的。她的生命是有限的、渺小的，但她卻用生命譜寫了一首屬于她自己永恒的頌歌!
可能你會說：“我不是名人、偉人;我也不想成為名人、偉人，如此平凡的一生，也值得稱頌?”是的，雖然你不像愛迪生那樣有所發(fā)明，造福人類;雖然你不像愛因斯坦那樣發(fā)現(xiàn)“相對論”，名垂千古;但是，你有為了自己的未來努力奮斗嗎?你有關(guān)心他人，給別人溫暖嗎?你有團結(jié)他人，共同進步嗎?
生命的意義不在于它的偉大，而在于它的平凡、它的意義。宏偉的萬里長城是由千千萬萬的人民用汗水、用勤勞、用生命鑄造的輝煌;一間小小的房子也是由少數(shù)的人用汗水、用勤勞、用人生澆鑄的成果。生命雖然平凡而微不足道，但是，在這一生中，你可以一如既往地給別人以微笑;你可以一如既往地給別人以幫助;你可以這樣的生命有無盡的意義。
生命無分貴賤，只要你做了，縱使它并不完美，縱使它依然平凡，它依然是一首美麗的樂章。你就如一個個音符，人生就如五線譜的痕跡，穿過它，生命就譜寫了一首完整的樂章。有你生命的存在，有你生命的過程，有你生命的平凡，有你生命的意義。就是生命，構(gòu)成了一首美麗的歌!
生命因你而精彩，生命是晴天里的一輪太陽，五光十色，分外耀眼，而愛則是架在藍色天空下的那一抹彩虹，光彩奪目。太陽由于彩虹的映襯，更顯生機，而生命則因愛而更加精彩。
華益慰，一位感動了全中國的平凡醫(yī)生，以清廉為民，全心全意為人民服務(wù)的精神為做人準(zhǔn)則的普通醫(yī)生。他是一位永遠活在人們心中的人，經(jīng)常為百姓謀福，直到生命的最后一刻還能堅持自己的人格操守。她，華益慰的妻子平淡得這樣評價道：他只不過盡到了一個醫(yī)生的義務(wù)罷了。他為什么要這樣做呢?只因為愛，因為對社會的愛，對人民的愛，對祖國的愛，更由于他對自己本職工作的熱愛。愛的內(nèi)涵被華益慰用他的一生書寫得淋漓盡致，墨香飄撒在每一個他服務(wù)過的人的身邊。愛如甘泉注入華益慰生命的長河之中，他的生命因愛而更有價值，更有意義。他的行為告訴現(xiàn)在也啟迪未來：生命因愛更精彩。
人類的愛是偉大的，而植物、動物的愛也不遜色，大自然也是愛的天空。當(dāng)陽光爛漫之時，太陽把自己的愛灑遍大地，植物便享受到了來自太陽，如母愛般無私溫暖的愛。出于愛，他們把體內(nèi)的氧放出，讓他們自由飛翔，也將二氧化碳小心的保護，把愛的渴望傳遞給他們，同時凈化他們的心靈。大自然多么奇妙呀!太陽有愛，服務(wù)于大家，他的生命因此而無可替代，植物感受被愛的幸福而生機勃勃，氧在空中跳著優(yōu)美的舞蹈，美妙的舞步下優(yōu)雅地寫了一個大字：愛。而二氧化碳接受了心靈的洗禮，純潔的愛遍布全身。贈人玫瑰，手留余香，在散布愛的同時，自己身上也香味濃濃，兩者的生命仿佛立即充滿了色彩，總之，生命因愛而更加精彩。
如果說生命是一幅沒有上色的畫，那么愛就是手中的調(diào)色盤，可以讓這幅畫不再平凡，讓生命因愛而更精彩。
對生命的認識與感悟 篇5
賞花，有花期;看海，也得走到海邊;燕兒，有歸期;打傘，也需等到雨季……對于生命，感悟的文字多矣!但多與故事牽連，少有從時間切入的視角!難道說，感悟生命也有像賞花、看海、燕兒、打傘……的時刻、地點，不成?
實話說，平日里，我像多數(shù)人一樣：為生活奔波，在領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友之間穿梭，被日常的瑣碎細節(jié)所糾纏……盡管如此，也很難跟上時代的節(jié)奏，總是比人家慢一拍!因而，在這種狀態(tài)中，我很少有時間、有心情、有心境去感悟生命!所以，情感便在不知不覺中變得粗糙起來，心靈在悄無聲息中變得麻木起來，人也有意無意地膚淺、躁動和冷漠起來……之所以發(fā)現(xiàn)自己這些微妙的變化，是因為我在生活的間隙有過這樣感悟生命的時刻、瞬間或說地點!作為感悟，此時說說也無妨!
出差或遠行。對于許多人來說，出差或遠行，是一件苦差，而我卻喜歡登上遠去的列車、油輪，駛離人物駁雜、混亂的都市或港口，滿懷輕松和喜悅地期待一個陌生之地的抵達，就如同一只從籠中抽身而去的鳥一樣，希望永遠不再回來!
這樣的時候，我只喜歡坐在一個靠窗口的地方，將自己完全放松在座位上，靜靜扭頭窗外閃過的風(fēng)景，而同行的乘客、車內(nèi)的一切與我無關(guān)。那一刻，我仿佛在穿越塵世、歷史和萬水千山。過客?!一切都迎面而來有擦肩而逝去，不留一絲一毫的痕跡，融入在風(fēng)中，那感覺妙不可言!
邂逅或轉(zhuǎn)身。無論是在車如流水、行人如織的熙攘的街頭，還是在草木欣欣、湛藍如洗的天空下，當(dāng)我驀然看到熟悉的背影、一張親切的臉或萬山叢中的一點紅，已足以讓我這一天這一次野行激動不已、幸福無比，就讓我感到莫大的滿足于快樂!在這樣環(huán)境中，我更樂意于在滿懷愛意中，轉(zhuǎn)過身去，回望那人間的愛恨情仇、陰晴圓缺、悲歡離合或大地之上的滄海桑田、列星隨轉(zhuǎn)、春去秋來……這樣的時刻，我便對生命充滿感動、感恩和敬畏!人類如此錯綜，自然何等多彩，對于滄海一粟的生命，我似乎也有了深一層地理解和洞悉!
輕輕閉上眼睛。睡覺也是要閉上眼睛的，但同一個動作，本質(zhì)和意義卻截然相反。當(dāng)我避開喧囂的市聲、駁雜的人群、燈紅酒綠中表演以及瑣碎的事物，在家中的沙發(fā)或床上，在郊野絨毯般的草地上，在“鳥鳴山更幽”的樹林里，靠著一棵高大的樹木，我喜歡靜靜地閉上眼睛，不是為了睡覺，而是享受家的溫暖、安靜，將生命歸還給自然的云朵、清風(fēng)、鳥鳴，讓心靈聆聽來自另一種生命的細語與歌聲!這是不想說話也不再想思考的時刻，這樣的時刻，我就由衷地感到了生命的輕飄與透明!
在夜里獨坐。不管喜歡不喜歡，快樂不快樂，在太陽下山之后，一些夜晚總會將我包裹到屬于我自己的地方。這樣的夜晚，我樂意泡上一杯苦茶，在一盞散發(fā)著橘黃光芒的臺燈下，讀一本書或坐在幽暗處的藤椅里，抽著一支紙煙，想著那些或近或遠的往事、回憶著那些星星般的情誼……恰恰就在這時，我仰首窗外時，便看見了南邊夜空中的點點繁星……
這樣的夜晚，美好而寧靜，安全而自然。這樣的夜晚，深入內(nèi)心、自我釋放、尋找、傾聽，靈魂自在獨行，在沒有任何塵世尤饒的時候，它恢復(fù)了本來的面目——光潤、安靜、純凈而多情……這樣的夜晚，別人無法進入，也難以分享，所以在這樣的時刻，我與生命的距離幾乎為零——因而，我更能傾聽、理解和順應(yīng)生命的訴說、意義和指引……
這是我感悟生命的幾個慣常的時刻。其實，感悟生命的方式還有很多，比如在你面對大海的時刻，在你攀登或行走在大山深處的時刻，在你把腳印留在沙漠里的時刻，在你騎馬在草原上奔馳的時刻……你都會對生命有不同的感悟和感動，每一次感悟和感動，都會讓你對自己有不同的辨認和肯定，都會讓你寬恕一切愛上一切，都會讓你對生活重拾生命的激|情……
人生無論長短，生命都是由這樣的無數(shù)個感悟連綴而成!因而，在我們的生命之中，這樣的時刻顯得尤為重要和神圣!感悟生命吧，生命只有在感悟中，才會變得豐滿、圓潤、平靜而透明、澄澈而晶瑩，如一片湖泊，散發(fā)出一種耀眼而不刺眼的光輝!
對生命的認識與感悟 篇6
生命，特別是人的生命具有唯一性、不可逆轉(zhuǎn)性，所以，生命是最寶貴的。
生命是一種有機物的周期運動，這種運動是相對靜止而絕對存在的，這種存在在漫長歷史的長河中，在悠長的歲月里，是十分短暫的，要在這十分短暫的時光里，留下久長的乃至永恒的記憶，是十分難得的。盡管如此，在漫長的歲月里，還是留下了許多宛如恒星光照千秋的名字，比如屈原，他讓我們想起端午節(jié)，還有巫山神女；比如唐宋八大家，讓我們想起朗朗上口，唇齒生香的唐詩宋詞；風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)返，讓我們想起荊軻刺秦王；張衡，讓我們想起地球儀；進化論，讓我們想起達爾文；資本論，讓我們想起馬克思；生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美，讓我們想起泰戈爾；看到電燈，讓我們想起愛迪生；看到蒸汽機，讓我們想起瓦特；看到飛機，讓我們想起萊特兄弟；虎門銷煙，讓我們想起林則徐；辛亥革命，讓我們想起孫中山；中華人民共和國，讓我們想起毛澤東、周恩來、朱德；改革開放，讓我們想起鄧小平······說到底，我們要讓短暫的生命變得有價值和有意義，我們就必須去創(chuàng)造和奉獻！
生命，其本質(zhì)就是一種有規(guī)律、有軌跡、有周期、有極限的運動，也是干細胞日益減少到消失的一個過程。這個過程的長短，取決于生命遺傳基因和后天的生存環(huán)境與個體適應(yīng)社會與自然環(huán)境的差異。
著名文化大師余秋雨說說：“”生命，是一樹花開，或安靜或熱烈，或寂寞或璀璨�！蔽覄t認為，生命就是產(chǎn)生、發(fā)展、消亡的一個過程，過程的長短往往取決于生命個體的差異。生命的價值與時空的存在長短、榮譽和后來者的歷史評價，主要取決于其對改變世界能力和為人類做出歷史貢獻的大小。從這個意義上講，生命的長短固然重要，但其對社會的價值與貢獻率比生命本身的生存價值更重要，也就是說，生命的價值在于創(chuàng)造與奉獻。只要你對人類社會有杰出貢獻，哪怕你的生命短暫，你的社會生命和榮譽生命卻是久長的，這就是我們尊重社會科學(xué)和自然科學(xué)巨匠和名家的緣故。
生命是由漫長的日子風(fēng)干的。因此，生命在歲月的年輪中日益厚重，那些天真的、律動的、乃至沉思的靈魂，在繁華與喧囂中，被鐫刻上深淺不一、濃淡不一的記憶。
生命，或許就是是一場虛妄。誠然，逝去的經(jīng)年與過往，誰人不是在這場虛妄里艱辛的前行與探索？
也許，我們都是在真實的笑里哭著，在真實的哭里笑著，一抹煙雨，半簾幽夢，許多時候，我們不可否認：人生，并不是不苦難，只是我們無法傷悲和對人言說。
在悄無聲處傾聽凡塵煙雨，逐漸頓悟：人生，總是會有許多無奈、希望、失望、憧憬和彷徨，苦過了，才知道什么是甜蜜；痛過了，才懂得什么叫堅強；傻過了，才會變得更加聰慧，因為，成長往往需要付出代價，翻開歷史的長卷，哪個偉人是一帆風(fēng)順的？哪個成功人士沒有經(jīng)歷過失��？正因為如此，苦難才是一所大學(xué)，失敗才是成功之母！
誠然，我們的生命中，總會有一些令人感嘆的空白，總有系些人，讓你牽腸掛肚，卻又不能長相廝守；總有一些東西，讓你愛不釋手，卻又不能擁有；總有一些錯過，讓你留戀回味綿長，卻又終生遺憾，這就是人生的無奈與生命本能的有限，這些無奈也構(gòu)成了悲壯的風(fēng)云長卷和延綿不絕的故事！
我們在這喧鬧的凡塵，需要有適合自己的港灣，用來皈依靈魂�？赡苁且蛔察o宅院，也可以是一本無字天書，也可以是一條曲徑通幽的小路，因為走過小路，就會是忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開，就會是柳暗花明又一村！
人生苦短，草木一秋。生活艱辛，每個人都不容易。人生大智慧：其實就是要學(xué)會給生命一個綻放微笑的理由，別讓心承載太多的負重；給自己一個取暖的方式，以風(fēng)的執(zhí)念求索，以蓮的姿態(tài)恬淡，將歲月打磨成人生枝頭最美的風(fēng)景，豈不妙哉、快哉、樂哉、悠哉！
對生命的認識與感悟 篇7
人活的從來都不是處境，而是一種心境，樂從心生，快樂從境出。這是誰說的？我說的！
心有仙境，眼中的山水雅致，萬物脫俗。心靈天空的陽光燦爛，月光嫵媚；在心田的原野上，草木生機勃發(fā)，鳥語花香，草長鶯飛；在人間煙火里，生活風(fēng)生水起，活色添香。
歲月不語，時光從容。以一種恬淡心態(tài)行走，不去虛妄幻想，慈悲為念，善待周遭的人與事、花鳥、草木，趨光向陽前行，讓生命操行的簡單、寧靜催生出生命中的那些快樂。
在我的生命字典里，寫著四個字——天下無敵！這不是狂妄之語，而是在我的內(nèi)心世界中，心存善意，從來不以人為敵！心中無敵，則我的天下無敵！細致想來，匆匆生命中的很多人與事，只不過是生命旅途際遇的過客，根本就不屑與之為敵，緣于不值得，不配去浪費自我的時間成本，以及寶貴生命存在的價值與使用價值。
一路走來，在茫茫人海，多少人在微笑中重逢，又在微笑中道別，省略了幾多其間精彩紛呈的山水。在沐風(fēng)櫛雨中，多少微笑和手語，定格在記憶里。在重逢的笑意里，不僅僅只是久別后的喜悅；每一個再見的手語中，無聲揮手之間，搖擺出來的，不僅僅只是恨意與忘卻，還有無限的人間愛意。盡管，愛從來不是生命的終極目標(biāo)，只是生命個體一段短暫情感旅程，于親情、友情、愛情，莫過如此。
叔本華說：“一個人，要么孤獨，要么庸俗”。當(dāng)心靈孤獨的時候，寫下與心靈對話的文字，在字里行間快樂的活著；當(dāng)陷于庸俗的時候，我知道，那是在消耗青蔥的歲月，虛度美好的時光，走向空寂與虛無。既然做不到修行高深的百年孤獨，不妨讓孤獨大于庸俗，平平淡淡，從從容容，真實而平凡的活著，活出生命的一抹靚麗與精彩。
時常銘記感恩，感恩生活饋贈的那些美好與溫暖，舒適與愜意。在腳踏實地的現(xiàn)實生活，我深深懂得，要想讓自己的枝、葉、花朵、果實絢爛天空，豐盈大地，就得將自己的根深深扎進沒有光明的土壤里，汲取足夠的養(yǎng)分，強健自己昭彰于世的身軀，讓它開出生命的花朵。
生命旅途，很多迷人的美好風(fēng)景，都與任何人無關(guān)，只可欣賞。不以你的存在，你的到來或離去，停滯燦爛與芬芳。
此時，陽光正好，北風(fēng)不噪，溪流水暖，梅朵含蕾。當(dāng)晚風(fēng)從河岸吹來，草木參差不齊的在風(fēng)中舞蹈，我聽到了急促的心跳聲音，從光影交錯中傳來。
把自己放置在城市叢林里，在暮色中模糊佇立著，若一截逢春的枯木，心未死，枝椏有新葉羽勃發(fā)出來，葉子在晚風(fēng)中顫抖，像極了故鄉(xiāng)的一根拴馬樁，夜空的星子，看得真真切切。
多少日子，春草總在春風(fēng)春雨中瘋狂的生長，遮蓋住那些裸露的石頭，藏起堅硬，讓石頭的天空隨風(fēng)也溫柔。同時，也毫不忌諱的隱身拴馬樁，一如匆匆流走的時光，在生命的旅途中，毫不留情的掩埋滾滾紅塵中行走的我們。
今夜，沒有月光，自己的影子隱喻在漫漫黑夜里。盡管，陽光與月光都曾經(jīng)驗證過影子的真實存在。
心存陽光，向著陽光前行，影子總在身后，身軀與影子都會充滿陽光賦予的力量與味道。
對生命的認識與感悟 篇8
勞動人民的智慧是無窮的。
辨正唯物主義認為：任何事物都不是孤立存在的。浩瀚宇宙數(shù)目繁多的星體和星系，相互之間是互相關(guān)聯(lián)的，它們是處在一個互相作用的應(yīng)力場。絢麗多姿的自然界萬物，她們之間，相生相克，相依相存。
人誕于天地之間，生于自然之中，融于萬千大眾。是大自然不可分割的一部分；人聚萬物之靈氣，促產(chǎn)了人類社會，創(chuàng)建了人類文明。是宇宙質(zhì)能運動中最瑰麗、最炫目的華章！
自然萬物皆有生命，鐵石也有生命異彩。自然偉力雷霆萬鈞，自然鐵律不可抗拒。
人們生存于變幻莫測的大自然和不斷發(fā)展變化的人類社會中，具有自然和社會兩種屬性。人類要生存，要健康要繁榮，就要順應(yīng)自然規(guī)律，遵循社會秩序和社會道德，與自然、社會相和諧。
安然和諧的大自然與安定、繁榮富余的社會大環(huán)境是人類健康的基石。崇高的正確的世界觀人生觀和科學(xué)的自然，社會認知是健康的守護使。
人類生命肌體的生化運行和代謝，是由大自然千百萬年生物進化，千錘百煉所造就。是一套精密合理，科學(xué)完整的生命促進和健康保護系統(tǒng)。它具有防御、修復(fù)、再生等強大功能，也就是說：生命自帶健康盾牌。人們在日常行為中，只要不是有意或者無意，對它發(fā)起突破性毀滅攻擊而擊破系統(tǒng)的健康防護摒障。而是遵循生命的自然程序休養(yǎng)生息。人們的健康便不會有大礙。
一個活力四射，生命力強盛的身體，需要滿滿的能量做支撐。充足的能量支持，能使肌體的組織、器官外于積極、勤奮、強力的工作狀態(tài)；能使肌體的免疫系統(tǒng)快速、準(zhǔn)確的識別、清除侵入體內(nèi)的病原體和一些損壞、變異細胞，并向肌體的職能組織發(fā)起細胞修復(fù)指今申請。以保障肌體健康。
肌體至病的一般情形：肌體能量支持不足，在肌體機能極度虛弱（如極度勞累，惡劣心情，缺乏睡眠，大饑大寒等）的狀態(tài)下，受到病原體長期、反復(fù)攻擊。肌體的免疫因子無力完全清除損毀、變異細胞。肌體的損壞、變異細胞持續(xù)增多，聚合成患，由量變到質(zhì)變，而形成組織和器官病變。
組織病變超出了亞健康狀態(tài)的范疇，是身體內(nèi)因和外因相互作用促成的結(jié)果。也就是人們常說的“有病了”！
蛋白質(zhì)，能量，水和一些維生素礦物質(zhì)是生命體的基礎(chǔ)物質(zhì)，肌體在不缺失營養(yǎng)的狀態(tài)下，適量運動，能防御，對抗90%以上的疾病。它對一些炎癥，感染，潰瘍甚至結(jié)節(jié)，瘤體，代謝障礙等都具有超乎想象的化解或逆轉(zhuǎn)自愈功效。
以下是有關(guān)健康的幾大因素。
生命的運動屬性：運動造就了生命，動靜結(jié)合是生命的特征，動是主序，靜中仍然有動。但我們細心觀察就會發(fā)現(xiàn)：飛行快如閃電的鳥兒，奔跑如飛的駿馬，壽命都很短暫，行動遲緩的龜和一種動作極其緩慢的深海海蛇壽命卻很長。這是因為生命能量釋放越劇烈，總能量衰減越快。生命的防護能力降低越快，由此我們說：超量運動損害健康。據(jù)我?guī)资陮θ祟惖漠q意觀察也是如此。因此，我們要盡力找到適合自己的動靜平衡點，不要極度透支體能；睡眠對健康極其重要，常言道：寧可三歲沒娘，不可五更起床。長期失眠，防礙能量吸收，至免疫系統(tǒng)衰弱，自毀長城。對健康的損害無法估量。不管所處環(huán)境有多惡劣，只要睡一個好覺，明天的太陽就會格外明亮。
人類生命的社會屬性：人們生活在學(xué)校，職場，家庭，師親友等等各種社會關(guān)系編織的大網(wǎng)中，不可能孤至于社會之外。這些關(guān)系如果相處友好，和諧親密，會給生命注入巨大的能量和動力；勞動是人類第一需求�，F(xiàn)代社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展，一些青年人為了追求卓越的生活，四海漂泊，無法停止內(nèi)心的狂熱和執(zhí)著。象飛速的車輪旋轉(zhuǎn)不息，不惜以健康生命投資物質(zhì)利益。令人痛惜。
我們要樹立正確的世界觀，人生觀，從社會實踐中測評自己的能量和能力。找到自己的社會定位，不要長時期拼搏那些超出自己能力很多的事情。透支健康，造成終生遺憾。
惡劣的生活壞習(xí)慣是健康的大敵，長期大量吸食煙酒，毒品，極端懶惰不講衛(wèi)生，長期熬夜等等。這些行為能直接破坯肌體的重要器官，和防護體系，給健康帶來至命威脅。因此要努力戒掉惡習(xí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和性格，一生受益。
長期大量使用藥物作用于肌體，是對肌體正常運行代謝的強制干預(yù)，是對健康的粗暴踐踏。會引發(fā)肌體的激烈對抗，耗損元氣，對肝腎腸胃等重要器官造成難以逆轉(zhuǎn)的傷害。造成嚴(yán)重的后果。
人類的精神狀態(tài)和生命健康是一個共同體。思想和智慧在萬千動物生命中為人類所獨有。人的祟高價值是有益于社會，人的至高境界是忘我。有人說：強大的內(nèi)心是保持生命旺盛戰(zhàn)勝一切疾病的良藥。我深表贊同！慢性病的康復(fù)要無所畏懼，放下執(zhí)念，點燃生命激情之火。科學(xué)的施行強壯臟器，肌肉和筋骨。疏通營養(yǎng)運送通道，增強肌體對營養(yǎng)的吸收。強壯體魄，驅(qū)除病魔。
生命是一團火焰，嵌入精神指示的生命，更是一團狂風(fēng)爆雨加冰加雪也撲不滅三味原子真火！讓我們充分燃燒起來，燒掉一切忘想雜念和邪惡。投入到火熱的社會主義現(xiàn)代化建設(shè)中；不念過往，不畏將來！不負重托，不褥使命。為我們的美好生活，湊出動人樂章！
對生命的認識與感悟 篇9
我常常感嘆于大自然的神奇魅力：春夏秋冬的四季輪回，日月星辰的周而復(fù)始，風(fēng)雨雷電的天氣變化，生老病死的自然規(guī)律……
人，作為生命的個體，在宇宙的長河中，就是匆匆的過客，在生命的密碼中，也不過一個符號而已�！吧颀旊m壽，猶有竟時”，更何況人是凡胎肉體，吃五谷雜糧，具七情六欲，有喜怒哀樂，從出生時的第一聲啼哭，到死亡前的一聲不響，這之間酸甜苦辣，成敗利鈍，誰能精準(zhǔn)評說？有的含“玉”而生，從小生長在福窩里，前呼后擁，錦衣玉食，應(yīng)有盡有；有的窮困潦倒，瓦灶繩床，煢煢孑立，形影相吊；有的地位卑微，寂寂無聞，終成無名之輩；有的轟轟烈烈，樹碑立傳，英名彪炳千秋；有的一生沒有離開大山和土地，“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”，雨淋日炙，飽經(jīng)風(fēng)霜；有的“十指不沾泥，鱗鱗住大廈”，含哺鼓腹，養(yǎng)尊處優(yōu)；有的事業(yè)有成，“春風(fēng)得意馬蹄疾”；有的屢屢碰壁，頭破血流；有的剛剛拿到幸福的入場券就病入膏肓，有的百歲老人依然滿面紅光；有的從奴隸到將軍，有的從高官到囚徒；有的重于泰山，有的輕于鴻毛；“有的人死了，他還活著，有的人活著，他已經(jīng)死了”……
生命就是這般無常！
其實，每個生命在復(fù)雜的現(xiàn)實環(huán)境中，都如履薄冰。生物界的“叢林法則”，人世間的“成王敗寇”，都是生命與生命的生死較量，看似“相煎太急”，說到底就是競爭，物競天擇，優(yōu)勝劣汰，這就是更新，就是發(fā)展。作為高級動物的人，也有著“這山望著那山高”的鴻鵠之志，都想追求卓越，實現(xiàn)自己的人生價值，實際上，真正稱心如意者有幾個？有的腰纏萬貫仍然郁郁寡歡，有的身居要職卻是“高處不勝寒”，故此，陶淵明棄官歸隱，“采菊東籬下，悠然見南山”，逍遙自在，留下千古美談！
物競天擇 ，弱肉強食
人比人，氣死人，累死趕牛的，也追不上開車的，生命中很多差距不是那么一點點，而是十萬八千里。貧富懸殊，階層固化，龍生龍，鳳生鳳，老鼠的子孫會打洞，“丑小鴨”想要變成“白天鵝”，一飛沖天，大多是癡人說夢，天時地利與人和，缺一不可，這就是所謂的“時也，運也，命也”�！兜赖陆�(jīng)》有言：“天之道，損有余而補不足，人之道則不然，損不足以奉有余”，古今中外，人與人之間的不足，天怎能補？人何以補？殊不知，有多少人，為了填補自己的不足，寒窗苦讀，拼上性命，也要力爭上游，結(jié)果有的金榜題名，如愿以償；有的半途而廢，抱憾終身�？涓钢鹑�，中途而亡；嫦娥奔月，修道成仙；愚公移山，“子子孫孫無窮匱也”。一個個不同的現(xiàn)實和神話，寫滿了上下五千年。
“你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你”，比上不足比下有余。知足才是生命中最質(zhì)樸的元素，它能讓你心理平衡，讓你看得開，看得透，看得遠，讓你修煉到“行到水窮處，坐看云起時”的大境界。
雖然背負重擔(dān)，也要隱忍前行
生命在于運動，運動的狀態(tài)應(yīng)該是積極向上的，如果生命的意義只是為了活著，那只能叫生存而非生活，如果沒有前人的奉獻、創(chuàng)新與發(fā)展，人類社會肯定不是現(xiàn)在的模樣？從鉆木取火到外星探險，從結(jié)繩記事到互聯(lián)網(wǎng)，生命經(jīng)過艱難的蛻變才走到今天，實屬不易，我輩應(yīng)該加倍努力，“更上一層樓”。
生命就是一支歌，一曲昂揚上進的歌，只不過有的高唱“大江東去”，有的低吟“小橋流水”，有人喊的“嘔啞嘲哳”，有人詠的娓娓動聽，不同的時間與處境，傾訴著不一樣的心曲�！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼�，人生處于低谷時，要敢于直面不逃避，積蓄力量，待時而動，兵法云：置之死地而后生，笑到最后的才是贏家。當(dāng)你走過“山重水復(fù)疑無路”，迎來“柳暗花明”的時候，所有的壓抑和痛苦，都會破繭而生，就如席慕蓉在《雨后》所寫：“生命，其實到最后總能成詩”！
對生命的認識與感悟 篇10
生命如此波瀾，生活盡顯無奈，當(dāng)生存面臨磨礪，堅強是獲取成功的基石。
————竹韻清雅
最近不順意的事情屢屢趕上，真的有一種天塌地陷的感覺，我知道生命正在經(jīng)歷一次考驗，而何去何從還是要自己抉擇。；
日子在等待中消失，夢被熬成斑斑記憶，我追求的美好還離我那么遙遠，我在無聊的生活中磨掉青春，磨掉熱情，最終也會磨掉生命。曾經(jīng)，一直滿懷信心的活著，以為只要努力的付出就會得到回報，可是在經(jīng)歷這樣的秋天，我發(fā)現(xiàn)我成熟了，不再對未來抱有任何的幻想，而堅強的去面對是我經(jīng)歷以后學(xué)會的。
好想在這樣的靜夜大哭一場，好像真的沒什么可留戀的，我厭倦了這樣的生活，我厭倦了這樣的自己，我知道我高傲的靈魂正在經(jīng)受熱烈的煎熬。此時，也許我已經(jīng)死了，也許我正在經(jīng)歷重生，也許我還要經(jīng)歷各種各樣的磨礪，也許我就這么過著毫無自己的生活，就這么終老一生，也許一切也只是也許，而生活才剛剛開始。
其實一直以來都是自信驕傲的活著，不曾被任何事情打倒過——我知道只要活著一切都好，我知道只要活著就學(xué)會面對世事的紛紛攘攘。
讓人無比眷戀的生命，終究會以怎樣的姿態(tài)行走，有的時候還是人力所不能及的，可是我還是要在每一個黎明的開始，灌輸一切希望，希望生命的每一天都會精彩，這就是我，這就是我生命的態(tài)度，我要活出自己的可愛。
真是沒有必要去感傷，如果真的疲憊了，我們可以停下適當(dāng)喘息，然后拾起勇氣繼續(xù)向前�；蛟S生命很短暫，所以我不要讓自己的靈魂被世事污濁，我要清凈的保持到老，我要沖破世俗做回生命之始的那個自己，雖然也許只是自己一相情愿的美好，可是為了保持一個真實的自己，我愿自己始終如一，就這樣在靜靜的夜里將思緒做一次美好的釋懷，喜歡這樣的時刻，喜歡這樣的回歸真我。
總是有一種美好的情懷，總是懷揣一顆感恩的心，總是喜歡快樂的對待生活中的每一次相遇，總是充滿信心的行走在自己的生命路程里，雖然我知道，生活亦悲亦喜，可是我真的承載不了那樣的悲傷，我要讓自己眼前看到的僅是美好，我要生命的每一天都陽光燦爛。
明天，當(dāng)燦然的陽光照耀大地，我亦拾起內(nèi)心的種種，就這樣用快樂去面對著生命中的每一天，我知道自己可以死掉，可是；只要活著我就要快樂的去生活。人生有太多的希望在其中，挫折只是一點點，轉(zhuǎn)換角度，何必太幽怨，從我們的出生哭著來到這個令我們迷茫而留戀的世界開始，我們就開始感受到，人生必定充滿了淚水與艱辛，但是，也唯有這些艱難，才能突顯出生命的可貴與不凡。
其實，許多人的命運都是經(jīng)歷了種種痛苦與磨難，才能累程出堅強的生命力，也唯有歷經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的人，才知道生命的難得與珍貴。時間往往流逝的太快，總讓我把握不住需要珍惜的事物。因為時間是不會等我的，只要生命存在，自己就要展現(xiàn)在世人面前最優(yōu)秀，最堅強的自己。
依著窗感受夜的秋意涼涼，蕭瑟的秋風(fēng)，抖落了窗臺上秋菊零碎的花瓣，花瓣恣意的隨風(fēng)飄散在綿綿的月色里，飄落在我的眼前，像我的情衷，牽引著我，在這樣的夜里所有的情景如詩如畫，讓我深深的體會原來生命如此可貴，
人生漫長，掌控自己，活著就要對自己好一點。
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