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      2. 體育中考動員會發(fā)言稿

        時間:2024-06-13 18:01:53 秀雯 發(fā)言稿 我要投稿

        體育中考動員會發(fā)言稿范文(通用11篇)

          在充滿活力,日益開放的今天,我們使用上發(fā)言稿的情況與日俱增,發(fā)言稿要求內(nèi)容充實,條理清楚,重點突出。你知道發(fā)言稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編收集整理的體育中考動員會發(fā)言稿范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        體育中考動員會發(fā)言稿范文(通用11篇)

          體育中考動員會發(fā)言稿 1

        各位同學(xué):

          今天就今年的體育中考談幾點要求,希望各位同學(xué)能認(rèn)真聽好。

          根據(jù)市教育局的安排,今年安排在4月中旬進行體育中考,考試地點在我校。3月中旬進行體育模擬考試。

          一、重申考試內(nèi)容和分值

          考試內(nèi)容和分值我再重申一遍:身高體重比5分;肺活量5分;1分鐘跳繩5分;女子800米和男子1000米跑15分?偡30分記入中考總分。

          二、體育中考的重要性

          同學(xué)們,體育中考成績30分是要記入中考總分的,考試成績的如何對中考總成績產(chǎn)生一定的影響,會影響升學(xué)和錄取,希望各位同學(xué)要重視,在不影響文化課學(xué)習(xí)的同時全力以赴搞好體育中考備考。特別是文化課成績較好而體育成績相對較弱的同學(xué)引起重視,因為搞得不好會影響錄取。學(xué)校要求大家體育中考15分要盡量得高分,得滿分。體育中考考好了能提升自信,相反體育成績不理想用文化分填補不足不劃算,同時也影響中考備考。

          三、存在的問題

          一些同學(xué)對體育中考重視的程度不夠,抱著無所謂的態(tài)度。覺得自己似乎能考滿分。還有一些同學(xué)很擔(dān)憂因為一直以來因為種種原因訓(xùn)練的次數(shù)和強度不夠,體育成績很不理想。其實體育老師、班主任心里都清楚以同學(xué)們現(xiàn)在的狀態(tài)參加體育中考成績肯定不理想:目前有些同學(xué)還肺活量吹法不科學(xué);相當(dāng)一部分同學(xué)長跑還跑不下來,一部分同學(xué)跳繩缺乏協(xié)調(diào)性,達不到規(guī)定數(shù)量;全封閉式的考試對于缺乏體育考試臨場經(jīng)驗和技巧的同學(xué)體育成績也會受影響的.。

          四、解決措施

          1、從今天起到體育中考結(jié)束以前。以班級為單位在校時間每天利用早鍛煉時間開展練習(xí)。

          2、體育課請班主任配合體育老師對中考考試項目進行專項或強化訓(xùn)練。

          3、三月中旬安排一次體育摸底考試。

          五、具體要求

          1、畢業(yè)年級各班每個同學(xué)制定體育中考奮斗目標(biāo),力爭考高分考滿分。

          2、每天堅持自覺參加跑跳等訓(xùn)練,提高單位時間的訓(xùn)練效率。

          3、準(zhǔn)備適合自己的跳繩一根。

          4、上體育課和訓(xùn)練時間必須穿運動鞋。

          5、加強安全意識和自我保護意識。

          體育中考對同學(xué)們的體能,體力和意志品質(zhì)是一種磨礪和考驗,是件好事情。希望大家重視起來,目標(biāo)明確,投入地訓(xùn)練,還有一個多月的時間訓(xùn)練,是能夠出成績效果和收獲的。最后祝同學(xué)們體育中考考出理想成績,首戰(zhàn)告捷!

          體育中考動員會發(fā)言稿 2

        敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

          大家下午好!

          三年磨礪,立志凌絕頂;百日競渡,破浪展雄風(fēng)。今天,中考誓師會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。面對中考,我們伏案苦讀,蓄勢待發(fā);我們挑燈夜戰(zhàn),志在必得!

          三年,一千多個日日夜夜,這是奮斗的三年,也是收獲的三年。也許你曾抱怨過作業(yè)的繁重,也許你懈怠過老師布置的任務(wù),也許你曾經(jīng)迷惘過中考的意義……但是,同學(xué)們,千萬不要在奮斗的年紀(jì)選擇了安逸!有人曾說過,現(xiàn)在努力地學(xué)習(xí),只是為了將來可以更自由地選擇自己夢想的生活方式。但是大家記。好\從不會垂青消極的等待,“十年寒窗無人曉,一舉成名天下知”。此時此刻,再多的苦,我們必須用肩膀扛起;再多的淚,我們只能留到成功喜悅之時盡情地揮灑!

          90天,很短,在生命的長河里就如同滄海一粟,90天,又很長,長到足以改變我們的一生。剩下的90天里,你會做些什么?我們唯有把每一個晨讀當(dāng)成充實自己的契機,把每一節(jié)課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁,把每一次考試看作是一次查漏補缺的檢測,把每一道難題當(dāng)成磨練思維的利器……唯有如此,我們才能在六月,為學(xué)校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母;當(dāng)你在學(xué)校舒舒服服的聊著天、閱讀小說時,是否能想起父母那期盼的目光;當(dāng)你消極無所事事的時候,是否能想起父母為供你上學(xué)而四處奔波的身影……我們一天天地長大,我們已經(jīng)不再躲進媽媽的.懷里撒嬌,不再吵著爸爸買這買那,然而父母對我們的牽掛何關(guān)心是永遠不變的。

          “春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。”這或許是對老師最好的詮釋。每當(dāng)彷徨時,他們?yōu)槲覀冎该鞣较;?dāng)我們傷心時,他們給予我們安慰;當(dāng)成功時,他們寄語我們鼓勵。老師是辛勤的園丁,他們把自己的青春和熱血獻給了三尺講臺,培養(yǎng)了一批又一批的社會棟梁。

          初中三年我遇到了許多同學(xué),結(jié)識了很多朋友。在成長的征途中,他們既是同行者,在學(xué)習(xí)中,就要互幫互助,共同進步。愿我們在最后的這一段時間,奮起直追,考上理想的學(xué)校。

          最后再次向遠道而來的各位家長表示深深的謝意,謝謝大家的到來。

          體育中考動員會發(fā)言稿 3

        親愛的同學(xué)們:

          各位同學(xué),根據(jù)教育局的統(tǒng)一安排,今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了,你們準(zhǔn)備好了嗎?有沒有信心?

          考試需要注意的事項:

          1、要輕裝上陣,沒有心理包袱,考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西,如手表等。

          2、不要過早脫衣服。在每一項考試,前面還有三四個人的時候再脫衣服準(zhǔn)備考試,不能脫衣服過早,以免身體涼了影響考試的發(fā)揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進程,而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂,或者干脆就不脫衣服了,而影響最終的考試成績。一定要系好鞋帶。

          3、飲食上注意衛(wèi)生。

          4、現(xiàn)場做好充分的準(zhǔn)備活動,每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前,都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動。這樣既可以放松身體各個關(guān)節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。

          5、對考試的各項內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機會的項目中要先求穩(wěn)再求臨場發(fā)揮好成績。

          6、在考試過程中,要聽從老師和考務(wù)人員的指揮,加強組織紀(jì)律性,尊重考官,對考官有禮貌。

          7、在考試過程中,要有秩序地進退場,要排好隊伍,每一個組內(nèi)的學(xué)生要相互關(guān)心,相互鼓勵。

          8、體育中考的最后一項測試是“女生800米”或“男生1000米”測試項目,不同學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。

          在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時,則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點兩米以上,以防未到終點就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績。記住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一個,你也得堅持到底,千萬不要放棄,因為第一個到達終點的是滿分,那最后一個到達終點的也可能是滿分!

          同學(xué)們,我們考過一項放下一項,全身心投入下一項,不要太在意某項的得失。三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏。敢問分在何處,分?jǐn)?shù)就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的'好球,拉好我們的引體,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我們的成績。同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。 期待著你們的喜訊。

          謝謝大家!

          體育中考動員會發(fā)言稿 4

        同學(xué)們:

          后天下午就是大家體育中考的時間了,對于大家來講,三年一搏的時刻一點一滴地在挨近,體育科率先檢驗大家三年來所付出的苦功,所以利用今天下午兩節(jié)課的時間,我們要將考試的本卷須知,考試的秩序,排隊編組等要求告誡大家,待會兒,由林老師再詳細地安排,然后實地演練一下。

          同學(xué)們,本次考試是整個汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試,考試的結(jié)果直接計入大家中考的總分,作為大家升學(xué)的依據(jù),所以對于這20分總分值的體育,它是非常有誘惑力,也是值得大家重視的。文化科目不錯,企盼考上高中的同學(xué),對于這門體育應(yīng)盡力爭取,因為考多1分就拉近了你與理想高中的間隔;文化科目不是非常理想的同學(xué),更應(yīng)該爭取在體育方面獲得成績,以向老師、同學(xué)們證實:你不是樣樣的人,起碼在某一方面,你還有過人之處,你會盡力去考。我聽說有些班的同學(xué)想讀中專,所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動,為何要讀中專就不用努力,我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正,會有這樣幼稚的想法,如果不努力考多幾分,當(dāng)你的分?jǐn)?shù)低得很時,你是不可能選擇到自己想讀的專業(yè)的,畢竟人家已50人或100人招完1~2個班,那么有可能把你推到一個你并不想就讀的冷門專業(yè),如果大家想考比較老牌的,校風(fēng)還不錯的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專,還要有一定分?jǐn)?shù)線的限制,所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事,就算你兩手空空就獲得一個讀中專的學(xué)位,但你仍舊一副不讀不問,什么事都懶得做的樣子,那么對于人生,你還有什么意義可談?最近特別今年氣候很不穩(wěn)定,各地的自然災(zāi)害嚴(yán)重,旱災(zāi)、地震、泥石流,造成很多很多的損失和傷亡,我們汕頭還算是一個福地,雖然每一天都有同學(xué)著涼感冒,頭疼發(fā)燒,但我們的生命還延續(xù)著,我們的親人還和我們一起生活著,我們還有家可歸,有父母兄弟姐妹可做伴,所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應(yīng)該再繼續(xù)了,人比人,幸運比不幸,你和汶川的孩子比比,你和玉樹的學(xué)生比比,你還沉淪嗎?

          好,切入主題,因為這次體育考試是級別高,也是比較正規(guī)的.考試,所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住,防止在考試場上出現(xiàn)任何不和諧的音符,它不但影響了你的個人成績,也會影響到學(xué)校的聲譽,所以一切要聽從指揮,場外聽從我校領(lǐng)導(dǎo)、老師的指揮,場內(nèi)聽從裁判員的指揮。

          1、考試時間:我們分兩批參加考試,因為有了去年考試的經(jīng)歷,為了不讓大部分考生作長時間的等待,所以第一批1~5班學(xué)生1:50到達考場,第二批6~9班學(xué)生3:10到達考場(第二批同學(xué)也要遵守時間規(guī)定,不要太早,也不要遲到。)1:50到達考場,第二批6~9班學(xué)生3:10到達考場(第二批同學(xué)也要遵守時間規(guī)定,不要太早,也不要遲到。)

          2、考試地點:金禧中學(xué)(去后直接進校,在指定地點集中)

          3、學(xué)生到考場后,先找班主任點名,然后分班級就座,先安定下來,等待林老師交待。

          4、各班人齊之后,林文杰老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。

          5、分組之后,就原地不動,每組中,老師會選出2~3名組長,這些組長肩負非常大的重任,因為我校的老師是不準(zhǔn)進入考場的,考場中只有裁判員,所以這些組長就代表我校老師的角色,自己考試外,還要管好組內(nèi)成員,要使整組準(zhǔn)時考試,不讓組內(nèi)一名學(xué)生落伍。同時,要組織組內(nèi)同學(xué)互相幫助,比方投擲實心球時幫助撿球,跳遠時給同學(xué)掃清起跳點。

          6、待場內(nèi)監(jiān)考老師來叫隊,每組就按指揮進入考場。

          7、考完試后,每位同學(xué)出試場時,將你的各項成績報給班主任登記,這非常重要,因防止到時成績出現(xiàn)過失,所以這么要求。如儀容儀表,需理發(fā)的今、明兩天去理理,女同學(xué)一律將頭發(fā)用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊,不能穿縮褲,有些同學(xué)跑步要穿短褲的,把短褲穿在校服褲內(nèi),要考試再脫掉校服褲就行;如果騎車去的,要按他們學(xué)校的安排停放;大家自帶水去考場,全部帶礦泉水。另外,每班要帶些垃圾袋,大家喝完水,把罐子丟垃圾袋,再扔垃圾桶;在考場上,對裁判員老師和考場的工作人員一定要禮貌,這形象分很重要,多叫一句,多應(yīng)一聲,聲音甜一點,秩序良好,一定分?jǐn)?shù)高;不得在考場使用手機、MP3、照相機等,這些到時帶入考場都屬作弊工具,去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機出來拍照,結(jié)果取消了該科分?jǐn)?shù),所以這點切記。

          一定不能自由散漫、擅自主張,有什么事要離開,一定要跟組長、老師說一聲,不然找不到人就麻煩。同學(xué)們,作為你們的校長、老師,非常著急,因為我們不能進考場去看你們、提醒你們、催促你們,我們把你們當(dāng)初我們的孩子,生怕你們忘了這、忘了那,作為自己學(xué)校的老師,我們能夠明白你們、理解你們,即使你們做錯了,但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了,而且校與校之間也非常明顯存在競爭,所以進了考場,在完全真空的情況下,就完全靠你們自己的應(yīng)變能力了。各組的組長要經(jīng)得起老師的信任,要將我們的聰明才智、靈活機敏充分表現(xiàn)出來,全體同學(xué)要團結(jié)一致,不要分你班還是我班,既然一起外出,就是自己人,所以一定要聽從組長的指揮,最怕的就是當(dāng)考完一項,要考另一項時,需要另外分組,千萬不要亂,待會兒演練時,認(rèn)準(zhǔn)組長,還有最怕的是考試時找不到人,有的同學(xué)可能去廁所了,有的同學(xué)跟不緊隊伍落伍了。這些都要求同一個組的同學(xué)一定要團結(jié)辦事。另外在考場內(nèi)一定要服從裁判的安排,發(fā)生任何事不能有過激的行為,出來再告訴老師。如果大吵大鬧,吃虧的是自己。

          雖說我們天天都鍛煉了,可在考試前,我們?nèi)粤粲幸欢ǖ臅r間給大家熱身,大跑大練就不用了,但聽從林老師的安排,要先做準(zhǔn)備活動,特別手、腳、腿、腰多扭扭。

          其他的,時間要遵守,水不要喝太多,防止老上廁所。同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。期待著你們的喜訊。

          體育中考動員會發(fā)言稿 5

        同學(xué)們:

          每年一度的體育中考又將來臨,明天就是考驗我們的時候了,我們平時刻苦訓(xùn)練,就是為了考出優(yōu)異成績,為了同學(xué)們在明天能更好的發(fā)揮成績,我就將以往中考出現(xiàn)的一些注意事項加以說明。

          第一是安全,考試當(dāng)天首先應(yīng)該注意交通安全,其次要注意飲食安全,第三要注意運動安全,體育中考許多項目在一個場地同時進行,一定要加強自身的自護意識,避免摔跤和碰撞。

          第二是考試中的一些注意事項:

          1、我們統(tǒng)一在籃球場集合,統(tǒng)一做好準(zhǔn)備活動,后在體育館門按照男女項目分組進行排隊,小組長負責(zé)本組卡片和人員的點名,輪到的就準(zhǔn)備開始,沒輪到就在體育館座位上休息。

          2、排球考試時同學(xué)要注意:排球考試的技術(shù)較為簡單,但是同學(xué)們要調(diào)整好自己的`考試狀態(tài),球出界只要救回來就可以啦,同時不要出現(xiàn)上手傳球或單手救球的動作。到30后要自己數(shù)出聲音。到男45、女40再停下來(5分男40個、女35個)。要利用好2次機會。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考,還有2次機會。

          3、立臥撐動作我們主要是強調(diào)動作的準(zhǔn)確性,因為立臥撐男女生滿分分別是14、12個,成績標(biāo)準(zhǔn)較低,只要動作標(biāo)準(zhǔn)就都能通過。要強調(diào)膝關(guān)節(jié)在后蹬和跳起時都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點一直線、跳起身體筆直。考試1次機會,重考一次機會,考完要自己確認(rèn)一下成績。

          4、長跑考試,上次測試成績好的按照自己的方式跑進,慢的同學(xué)要加緊跟進,呼吸方式:兩步一呼,兩步一吸,吸氣有力。在1000m起點的男生要給考試的同學(xué)加油,長跑成績好的同學(xué)可以在1000米起跑處開始加速沖刺,后面的同學(xué)到最后彎道出來一定要加速沖刺了。沖刺要沖過終點線,不要馬上停下來,跑完后把號碼布還給裁判,記下自己的成績。同時在等待的同學(xué)要做好準(zhǔn)備活動,不要過早把外套脫掉,考試要穿運動短褲和t恤,記住長跑考試只比成績不比名次。

          5、考試中同學(xué)要相互鼓勵,團結(jié)互助,共同爭取優(yōu)異的成績,在別人的弱項時要幫助他(她)打氣加油,如果發(fā)現(xiàn)同學(xué)有身體不適情況要及時向班主任老師匯報,爭取緩考的機會。

          6、考前要向裁判問好,考完要說謝謝。裁判心情好了,工作態(tài)度就會好。

          考完后學(xué)校里借去的器材請放回器材室,不要的排球可以傳遞給自己認(rèn)識的七、八年級學(xué)弟學(xué)妹,或送到學(xué)校器材室。女生有長跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。

          最后,祝同學(xué)們考出好成績!

          體育中考動員會發(fā)言稿 6

        尊敬的老師、家長,親愛的同學(xué)們:

          上午好!

          在距離20xx年中考還有幾十天的特殊日子里,很高興能代表九年級全體同學(xué)做中考發(fā)言。面對日益臨近的中考,相信大家一定和我一樣,豪情滿懷,信心百倍。因為再過幾十天,我們就將帶著老師殷切的希望,帶著父母深情的叮嚀,跨進中考的考場,去書寫青春歲月最絢麗的一章,去翻開輝煌人生最精彩的一頁。

          在稻花飄香的金色季節(jié),我們走進了向往已久的九年級。我們?yōu)⑾铝诵燎诘暮顾,同學(xué)與同學(xué)之間名次的競爭,老師與老師之間真誠的合作,使我不敢有一絲懈怠。在各科老師辛勤耕耘下,我終于取得了優(yōu)異的成績,在這里,請容我代表全體同學(xué)真誠的道一聲;“老師,你們辛苦了!”青春如火,歲月如歌,轉(zhuǎn)眼間初中三年已經(jīng)臨近盡頭,但時間卻毫不留情的闊步前行,三年來校園里灑落了我們的淚水與汗水,充滿著我們的快樂與憂傷,培育了我們的勤奮與競爭,這一切包括校園里陪我們度過無數(shù)日日夜夜的樹木與磚墻將永遠被珍藏。今天,我們已站在了中考的起跑線上,今天不同尋常,因為今天距離中考只有幾十天了;我們不同尋常,因為我們將面臨人生的第一次重要的選擇;這次選擇不同尋常,因為這次選擇將決定我們是否能坐在渴望已久高中的'教室里學(xué)習(xí),面對即將到來的中考,或許有的同學(xué)正在因為自己成績不理想而彷徨,或許有的同學(xué)會因為時間的短暫而嘆息,或許有的同學(xué)不以為然逍遙的數(shù)著日子。可是我們是否曾想過我們的父母正為即將到來的中考而心急如焚;我們的老師正在為即將到來的中考而承受著巨大的壓力,我們的競爭者正在秣馬厲兵,躍躍欲試。中考,容不得我們有一絲遲疑,中考,容不得我們有片刻停滯,中考,容不得我們有半點閃失!中考,我們必須勝利!

          機遇只垂青于那些有準(zhǔn)備的人,在距中考還有幾十天的日子里我們堅定地相信,勤奮刻苦,嚴(yán)謹(jǐn)求實的擺中學(xué)子一定不會辜負老師、家長的深情厚望,因為在我們身后站著全力支持、傾心關(guān)愛我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),站著團結(jié)合作、盡心盡力為我們大家奉獻出全部愛心的老師。還站著默默無聞,充滿期待的親愛的爸爸媽媽。同學(xué)們,“滄海橫流,方顯英雄本色”,人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考,我們就沒有理由要退縮。中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響,已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時刻!讓我們倍加珍惜這最后的幾十天,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調(diào)動起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為幾十天后的中考而奮力沖刺,讓我們的青春,在這臨近中考的最后幾十天中閃耀出最美麗的光彩!

          誓詞:在這神圣的時刻,我用青春的名義宣誓:今天之后,讓夢想煥發(fā)燦爛的光芒!

          我發(fā)誓:不負父母的期盼不負恩師的厚望,不負天賜的智慧。

          我承諾:不作懦弱的退縮,不作無益的彷徨。

          我將帶著從容的微笑,去贏得我志在必得的輝煌。

          謝謝大家!

          體育中考動員會發(fā)言稿 7

        親愛的老師們,同學(xué)們:

          上午好!我今天國旗下講話的題目是《為中考沖刺》。

          時光飛逝,對于初三同學(xué)轉(zhuǎn)眼已是三年。三年的征途,是光榮的荊棘路,帶著夢想與期待沖刺中考,這場期待了三年的戰(zhàn)爭,馬上就要打響了!

          本周三的體育中考是初三同學(xué)沖刺中考的第一關(guān),在此老師要特別提醒同學(xué)們注意以下幾點:

          1、服裝要盡量選擇輕便、舒適的.運動短裝,這樣有利于發(fā)揮最佳水平;

          2、鞋子必須選擇平時已經(jīng)穿適應(yīng)了的運動鞋,千萬不要特意穿新鞋;

          3、每個同學(xué)要自行帶好飲用水,考慮到天氣較熱隨時需要補充適當(dāng)水分,但千萬不要在考前大量喝水。

          4、每個同學(xué)在考前要充分做好準(zhǔn)備活動,特別是在長跑前必須把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳。

          5、在長跑考試中每個同學(xué)要根據(jù)自己的能力,結(jié)合考試途中的體力必須要有一定距離的沖刺。在此特別要提醒同學(xué)們,長跑在一定程度上比的就是毅力,堅持一把,努力一把,拼搏一把,滿分就是你的了。

          6、最后還要提醒同學(xué)們,千萬不要忘記吃早餐,我們考試時間在上午9:30左右,分組在后面的同學(xué)還應(yīng)帶些點心,以防考試時餓著肚子。

          相信同學(xué)們一定會以積極的心態(tài)迎接考試,以滿腔的熱情對待考試,以執(zhí)著的毅力參與考試,預(yù)祝我們初三的同學(xué)們在本次體育中考中取得優(yōu)異的成績!

          謝謝!

          體育中考動員會發(fā)言稿 8

        親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          時光飛逝,初三的同學(xué)們,離初三體育考試更是只有7天了,7天對于你漫長的生命是微不足道的,但是它又是舉足輕重的。體育中考是中考的重要組成部分,是中考開始的第一槍,如何占有先機,獲得中考信心,不留遺憾,只有從各方面作好充分準(zhǔn)備,才能事半功倍,正常發(fā)揮,甚至超長發(fā)揮,具體從以下幾個方面來注意:

          一、思想上高度重視,每分必爭

          中長跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位體前屈男生16.1厘米,女生17.4厘米;立定跳遠男生2.46米,女生1.96米就是各單項滿分,這就是你們應(yīng)該奮斗的目標(biāo),切記別倒在這個標(biāo)準(zhǔn)之下,因為這意味著你們的體育成績每個單項和滿分就是2分的差距,3項就是6分啊。在中考的錄取中6分就可能影響到大家今后的就讀學(xué)校及分班。以前這方面的教訓(xùn)太多了。換一種說法就是我們現(xiàn)在讀書就是在掙錢,以前省重點中學(xué)的調(diào)招費就是8000元,每差1分另交200元,市重點中學(xué)也要4000元,每差1分另交100元。

          參考上面的標(biāo)準(zhǔn),做到查漏補缺,利用最后幾天時間多練習(xí)現(xiàn)在還不能得滿分的項目,向滿分50分進軍。

          二、注重細節(jié),杜絕失誤

         。ㄒ唬┳龊眯睦碚{(diào)節(jié)

          在體育考試前,許多考生會出現(xiàn)尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力減退,甚至頭腦一片空白無法集中精力參加考試的現(xiàn)象,最終造成發(fā)揮失常。因此要調(diào)整好心態(tài),穩(wěn)重,以一個平常心來對待考試,另外體育考試前要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),把心態(tài)放平穩(wěn),不要考慮太多?忌诳荚囍幸獙P目荚,考一項就想一項的事。也不要受天氣、場地等其他客觀因素的干擾,如果看到其他同學(xué)在考試中有失誤、受傷的情況也不要過于擔(dān)心自己。

          心理調(diào)節(jié)方法:

         。1)呼吸法可用深呼深吸的方法調(diào)整情緒。

         。2)自我暗示法在臨場前,說一些如“我能行,我是最棒的,球太輕了”等自我激勵的語言,提高自己的自信。

          (3)臨場前多想想動作技術(shù),特別是關(guān)鍵部位如腰部發(fā)力,速度要快等,以及自己經(jīng)常出問題的地方,提醒自己加以注意。

         。4)多和同伴交流,互幫互助,相互激勵

         。5)釋放激情,增強班級、學(xué)校氛圍。

         。ǘ、注重飲食衛(wèi)生

          要注意飲食衛(wèi)生,考前幾天要加強營養(yǎng),多吃高糖類食物,考試當(dāng)天吃八成飽,要有營養(yǎng),要易消化,考前、考中要少飲水,切記不能喝碳酸類飲料,考試前30—40分鐘可以喝150毫升左右濃度為40%的葡萄糖水,吃兩到三片維生素C,這樣可以提高糖元代謝,有助于提高運動成績。另外考試當(dāng)天不要吃糖果和巧克力,以免口腔內(nèi)發(fā)粘,影響呼吸。

         。ㄈ、做好體能儲備

          要保證睡眠,精力充沛,切記考前一天不能熬夜,體育考試前兩天一定不要泡熱水澡,以免影響體能發(fā)揮?记耙恢茏⒅卣{(diào)整放松,把自己在考試當(dāng)天調(diào)整到最佳狀態(tài),主要以強化動作為主,切記不能受傷,感冒。

          (四)、重視準(zhǔn)備活動

          人的心理和生理從安靜到運動狀態(tài),需要一個準(zhǔn)備適應(yīng)的過程,使人的注意力集中,情緒高漲,同時使血液循環(huán)逐步加快,肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的活動能力提高。在氣溫較低的情況下,人的'機體惰性大,準(zhǔn)備活動尤為重要。因此準(zhǔn)備活動要充分,大約半個小時時間,以活動韌帶為主。具體活動安排:首先慢跑2—3圈,讓身體有一個預(yù)熱的過程,稍微冒汗結(jié)束;接著做徒手操,主要以活動關(guān)節(jié),拉韌帶為主,一般拉韌帶時間大約為5分鐘左右;其次做幾組素質(zhì)練習(xí)和徒手動作練習(xí)。如單腳跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳遠2—3次,擺臂練習(xí)等,各項目考試前的預(yù)習(xí)和練習(xí)動作,以70%—80%的能力去完成動作。

          需要注意的:

          1、到場后,先做準(zhǔn)備活動,再檢錄。準(zhǔn)備活動要考試半小時來做,合理掌握時間。

          2、進場后,在開始測試前,也要簡單地活動一下韌帶,做幾組適應(yīng)性練習(xí)。

          3、做準(zhǔn)備活動時要把外套穿上,單項考試時才脫去外套。避免身體過快冷下來。

          三、完善考試裝備。

          考前一天晚上準(zhǔn)備好考試的裝備,服裝、鞋子等。建議穿短褲,鞋最好穿質(zhì)地輕便、柔軟,鞋底摩擦大的,帶雨具,雨天建議同學(xué)們跑步時準(zhǔn)備好橡膠足球鞋,或?qū)S孟鹉z田徑鞋(考試時不允許穿釘鞋)?贾凶⒁庀岛眯瑤,保管好準(zhǔn)考證。

          四、各項具體注意事項考試

          要合理安排體力,調(diào)整好心態(tài),可利用考試換項間隙抓緊休息,以良好的精神狀態(tài)參加下一個項目?忌鶕(jù)自己的水平,按照預(yù)先制定的計劃參加考試,如對待自己的優(yōu)勢項目,它雖有2次或3次測試機會,但盡可能在第一或第二次的測試中取得滿分,免去后續(xù)二、三次的再測,以節(jié)省體力準(zhǔn)備下一項考試。特別強調(diào)參加中長跑測試時要注意體力分配、呼吸調(diào)整、跑的節(jié)奏、路線、終點沖刺的距離,切記不能走,遇到“極點“要想辦法盡快克服。

          我相信,只要同學(xué)們認(rèn)真對待、奮力拼搏,我們一定能取得最好成績。同時預(yù)祝我們有更多的同學(xué)取得50分滿分的好成績。

          體育中考動員會發(fā)言稿 9

        各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師:

          大家好!今天我作為初三體育教師代表,向大家匯報一下我們體育組關(guān)于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情,為了讓所有學(xué)生都能“打響第一炮,實現(xiàn)開門紅”,我們針對中招體育考試的三項測試,決定采取以下具體措施:

          1、準(zhǔn)備期:9月份我們利用室內(nèi)課通過ppt和教學(xué)視頻等方式已經(jīng)將籃球運球、中長跑及立定跳遠的技術(shù)動作、評分標(biāo)準(zhǔn)很完整給學(xué)生進行了講解,使學(xué)生對動作的正確性和規(guī)范化有了詳細的了解,為以后的訓(xùn)練確立了明確的.目標(biāo)。10月份我們在進行素質(zhì)練習(xí)的同時,會加強對學(xué)生技術(shù)動作的指導(dǎo),強化細節(jié),糾正學(xué)生易犯錯誤,保證學(xué)生動作的正確性和質(zhì)量,提高學(xué)生完成動作的有效性。

          2、強化訓(xùn)練期;11月份—次年2月份,我們會在訓(xùn)練的過程中合理的安排技術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練,抓好學(xué)生的專項力量訓(xùn)練和發(fā)展速度的訓(xùn)練,提高學(xué)生的速度耐力。三項中考項目對身體素質(zhì)要求較高,要想拿滿分,就必須增加運動負荷,加大訓(xùn)練強度,只有強度上去了,學(xué)生的心肺功能才能夠增強,肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓(xùn)練的同時,我們會和班主任做好溝通,共同加強學(xué)生的思想教育,端正學(xué)生的態(tài)度,使學(xué)生有緊迫感和責(zé)任感,認(rèn)真對待每天的體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式,加強與家長的溝通,調(diào)動家長的積極性,能積極配合學(xué)校對學(xué)生進行心理引導(dǎo),給學(xué)生提供充足的營養(yǎng),能給學(xué)生鼓勁打氣一起努力提高學(xué)生成績。

          3、考前沖刺階段:我們會認(rèn)真組織考前的模擬考試,實地練習(xí),使學(xué)生對自己的成績做到心里有數(shù),有針對的進行訓(xùn)練。

          體育中考動員會發(fā)言稿 10

        同學(xué)們:

          在距離中招考試僅剩60天時,我們迎來了中招征程中的第二次大考。中招體育考試,為了這一天能取得優(yōu)異成績,大家經(jīng)歷了27個周,400余次體育訓(xùn)練。每個同學(xué)的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)都得到了很大的提升,連續(xù)四次模擬考試預(yù)見了大家今天肯定能考取佳績。在馬上就要去二小考試前我想對大家說幾句話。

          首先,同學(xué)們要認(rèn)真聽取每組老師安排合理進食,積極進行場外場內(nèi)體育熱身訓(xùn)練。前幾天當(dāng)我看到在 800米后你們?nèi)匀荒芴龊贸煽儠r,使我更加意識到熱身對立定跳遠的巨大幫助,尤其是為了今天的奮力一跳我們很多同學(xué)都更換了新裝備,不在此時大顯身手,更待何時。讓立定跳遠成為今天實現(xiàn)體育成績超越2016的突破口。

          運球前調(diào)整好 ,找到平時練習(xí)的.節(jié)奏,平穩(wěn)開始 , 希望個別同學(xué)牢記今天,運球不可任性, 一旦開始就要調(diào)整好呼吸以平穩(wěn)心態(tài)堅持到最后。中途放棄的后果只能自己品嘗,這和同學(xué)們的成長是一樣的,不是所有事情都能重復(fù),有些機會一旦錯過就真的回不去了。

          最后的中長跑要的是同學(xué)們一種競爭的姿態(tài),一種不斷向前的決心,同窗同學(xué)豈能屈居人后,同一條戰(zhàn)道焉能甘拜下風(fēng),緊盯前面同學(xué)奮起超越,將沖刺速度保持過終點10米,定能人人滿分。

          根據(jù)上級安排,體育考試不允許家長到考試現(xiàn)場,但你們的父母肯定此刻心中多了一份牽掛,眼中多了一些無法言傳的鼓勵,別讓他失望孩子們,我們就要在1cm上、多1秒上去爭,換取成績上的多一分。實現(xiàn)中招的多一分機會,去慰藉父母那顆為你操勞的心!

          最后我希望同學(xué)們還要文明應(yīng)考,青春風(fēng)采時文明的,體魄健碩儀態(tài)是端莊的,性格活潑舉止是很紳士的。二小為了迎接你們?nèi)タ荚囌砗昧烁蓛舻男@,同學(xué)們一定要尊重你們的師弟師妹的勞動成果。當(dāng)你們離開時,讓他們眼中多一份敬佩。

          自信源于實力,近400次的練習(xí)讓你們有了面對今天的勇氣,我相信你們也祝福你們,謝謝。

          體育中考動員會發(fā)言稿 11

        同學(xué)們:

          今天早晨我經(jīng)歷了一個人生中的第一次。第一次在早晨五點多鐘,在十五中的操場和高三的同學(xué)交流。因為是第一次,所以在開場的時候我這樣說:人生中的第一次總會帶給人許多期待,盡管會有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經(jīng)歷。因為人生就像一列奔跑的列車,走走停停,奔向遠方,途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經(jīng)以它別樣的景色駐足于我們心間,給我們留下點什么。我也想讓我們?nèi)松倪@塊畫板因此時此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。

          是的,人生中總有一些第一次,一些重要的時間節(jié)點。比如明天,中考體育測試的日子。對初三所有的同學(xué)來說就是如此。在這里想對初三的同學(xué)說幾句話。第一,明天是一個你們展示自己體育素養(yǎng)的時候。體育素養(yǎng)這個詞我也不太懂,第一次提到是給體育老師們開會的時候。培養(yǎng)和提升學(xué)生體育素養(yǎng)的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養(yǎng)就是通過體育活動修身養(yǎng)性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運動展示與欣賞力與美的能力。我希望同學(xué)們明天將這些展示出來。第二,把老師們的話記在心間,落實到行動中?记拔覀兊陌嘀魅、體育老師都會叮囑同學(xué)們一些話,同學(xué)們要當(dāng)回事。不管是飲食起居的細節(jié),還是身心調(diào)整的要領(lǐng),大家都要謹(jǐn)記于心,外化于行。第三,放平心態(tài)。經(jīng)過幾個月的鍛煉,同學(xué)們在考試心理、身體狀況、技術(shù)水平各方面都已做好了充分的準(zhǔn)備,明天正常發(fā)揮就好了。考試心理越是簡單,越有助于你們正常發(fā)揮,而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句,此時不拼待何時,沖鋒號吹響的時候需要我們做的就是全力以赴,不放棄一分一秒,一絲一毫。同學(xué)們,在四中的歷史上,每一個關(guān)鍵的時間節(jié)點都是一個輝煌的日子,都是四中學(xué)子英姿勃發(fā)、拼搏沙場取得驕人戰(zhàn)績的.日子。今年,看你們的了!我相信你們能全力以赴做到最好。

          初一、初二的同學(xué)們,生活在同一所校園,沐浴著一樣的春光,感受著相同的氣息,你們和初三的學(xué)哥學(xué)姐們共度了一段時光,彼此見證了對方的成長。我還記得你們在他們的中考百日誓師時對他們的祝福。此刻,面對即將出發(fā)的他們,請你們再一次用自己的掌聲給學(xué)哥學(xué)姐們最堅定的支持與鼓勵,期待著他們的好消息。他們一定會為母校爭光,也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。

          同學(xué)們,學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)知識的場所,更是培養(yǎng)你們精神氣質(zhì)的圣地。我相信,你們,尤其是初三年級的同學(xué),會珍惜與把握住人生的每一次機會,帶著四中拼搏進取精神的在你們?nèi)松械牡谝粋年輕的戰(zhàn)場唱響你們最美的青春之歌。孩子們,勇敢地啟程吧,明天的成功屬于你們!

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