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中考備考送考方案（精選10篇）
為了確保事情或工作科學有序進行，常常需要預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。方案應該怎么制定呢？下面是小編為大家整理的中考備考送考方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中考備考送考方案 1
一、活動目的：
為參加中考的學生營造輕松愉快的考試氛圍，提高考生的心情和信心，使他們在一個輕松愉快的氛圍中迎接考試。
二、活動時間：
中考當天早上七點半至八點半。
三、活動地點：
考點入口處或學校門口。
四、活動內容：
1. 送考儀式：在考點門口懸掛“加油，中考成功”橫幅，由校領導和老師代表致辭，鼓勵考生們放松心情，自信面對考試。
2. 音樂助威：設置音響設備，播放歡快的音樂，鼓勵考生們振奮精神。
3. 理發服務：為需要的`考生提供理發服務，讓他們整潔自信地參加考試。
4. 表演節目：設置舞臺，在考生等候入場時，安排學生表演歌舞、短劇等節目，增加氣氛。
5. 分發小禮物：為每位考生準備一份小禮物，如祝�？ㄆ⒐膭钯N紙等，讓他們感受到來自學校的關愛。
6. 心理疏導：設置心理疏導點，為考生提供心理咨詢服務，幫助他們調整狀態，減輕緊張情緒。
7. 輕松游戲：設置少兒拼圖、賽跑等小游戲，讓考生們在愉快的氛圍中放松心情。
五、活動要求：
1. 所有活動必須在規定時間內進行，不能影響考生準時進場。
2. 活動內容要安排得當，不能過于嘈雜或引起混亂。
3. 活動主持人和工作人員要友善熱情，為考生提供周到的服務。
4. 活動期間要加強安全管理，確保考生參與活動時不受傷害。
中考備考送考方案 2
隨著中考的臨近，xx中學的學子們即將迎來人生中的一次重要考試。為了給學生們加油鼓勁，緩解他們的緊張情緒，同時表達學校對學子們的關懷與支持，我們特策劃了本次中考送考活動。
一、活動目標
1. 為中考學生加油鼓勁，激發他們的斗志，增強自信心。
2. 營造溫馨、和諧的送考氛圍，讓學生感受到來自學校的關愛與支持。
3. 加強家校溝通，增進師生情感，共同為學生們的中考保駕護航。
二、活動時間
中考當天
三、活動地點
xx中學校園內，特別是考場入口、教學樓前等關鍵位置。
四、活動內容
1. 送考儀式
早晨，學校領導、老師和家長代表在學校大門口集合，為即將出發的學生們送行。
學生們列隊前行，老師為每位學生佩戴“中考必勝”的胸章，并送上祝福卡片。
學校領導發表簡短講話，鼓勵學生們放平心態，全力以赴，取得優異成績。
2. 考場氛圍營造
在考場入口懸掛勵志橫幅，如“信心百倍，勇攀高峰”等，為學生們加油打氣。
在教學樓前設置休息區，擺放桌椅、飲用水等物品，供學生們在考試間隙休息、補給。
播放輕松愉悅的`音樂，緩解學生們的緊張情緒，幫助他們放松心情。
3. 家�；�
邀請家長在休息區等候，設立家長交流區，方便家長們交流心得、互相鼓勵。
老師們在考試期間輪流巡視考場周邊，確保考試秩序井然，同時為有需要的學生提供幫助。
4. 線上祝福
利用學校官方網站、微信公眾號等平臺，發布中考送考活動的照片和祝福信息，讓更多人了解活動情況，并為中考學生送上祝福和鼓勵。
中考備考送考方案 3
中考是學生們人生中的一次重要考試，它關系到學生未來的學習和成長。在考試當天，為了給考生們加油鼓勁，增強他們的自信心，同時營造一個溫馨、和諧的考試環境，特舉辦此次中考送考活動。
一、活動目標
1. 為中考學生加油鼓勁，增強他們的自信心，以最佳狀態迎接考試。
2. 營造溫馨的考試環境，讓考生們感受到來自學校、老師、家長及社會的關心與支持。
3. 增進師生、家校之間的'情感聯系，共同為中考學生加油助威。
二、活動時間
中考考試當天
三、活動地點
學校門口、考場周邊及校園內
四、活動對象
中考考生、教職工、家長
四、活動內容
1. 送考儀式
在學校門口設置送考區域，懸掛橫幅、彩旗等，營造熱烈的送考氛圍。
各班級班主任及任課老師組織考生有序進入考場，為他們送上鼓勵和祝福。
家長們在送考區域等候，為孩子們加油鼓勁，同時遵守現場秩序，保持安靜。
2. 考場周邊服務
在考場周邊設置臨時休息區，為考生提供座椅、飲用水等物品，讓他們在緊張的考試之余能夠得到放松。
安排醫護人員及志愿者在考場周邊巡視，為考生提供必要的醫療服務和幫助。
3. 校園內氛圍營造
在校園內懸掛勵志標語、橫幅等，為考生們加油打氣。
播放輕松愉悅的音樂，營造輕松和諧的氛圍，緩解考生們的緊張情緒。
4. 線上送祝福
利用學校官方網站、微信公眾號等媒體平臺，發布中考送考活動的相關信息和圖片，讓更多人了解活動情況。
鼓勵家長、老師、同學等通過線上方式為中考學生送上祝福和鼓勵，讓他們感受到來自四面八方的關心和支持。
六、活動宣傳
1. 提前通過學校官方網站、微信公眾號等媒體平臺發布活動預告和相關信息。
2. 制作活動海報、橫幅等宣傳品，張貼于學校顯眼位置，吸引更多人關注活動。
3. 通過班級群、家長群等途徑向家長及學生傳遞活動信息，鼓勵他們積極參與。
七、注意事項
1. 活動過程中要確保安全，遵守學校及考場周邊管理規定，不得干擾考試秩序。
2. 家長們要保持冷靜和理性，不要在送考區域大聲喧嘩或干擾其他考生。
3. 鼓勵師生、家長積極參與活動，共同為中考學生加油助威，營造溫馨和諧的氛圍。
中考備考送考方案 4
中考是每位學生人生中的重要時刻，學校作為學生們成長的搖籃，有責任和義務為學生們提供一個溫馨、和諧、鼓舞人心的考試環境。為了讓學生們以最佳狀態迎接中考，同時感受到來自學校的關懷與支持，特制定以下中考送考活動方案。
一、活動目標
1. 為中考學生加油鼓勁，增強他們的自信心，幫助他們以最佳狀態迎接考試。
2. 營造溫馨和諧的校園氛圍，讓考生們感受到來自學校的溫暖與關懷。
3. 增進師生之間的情感聯系，共同為中考學生送上祝福。
二、活動時間
7月x日~x日
三、活動地點
學校校園內，特別是考場入口、休息區域等關鍵位置。
四、活動內容
1. 溫馨送考
在考場入口設置送考區域，懸掛橫幅，如“中考加油，我們與你同在”等，營造溫馨的送考氛圍。
各班級班主任及任課老師組織考生有序進入考場，并為他們送上鼓勵的'話語和祝福。
學校領導在考場入口迎接考生，為他們加油打氣，鼓勵他們保持自信，穩定發揮。
2. 休息區域布置
在校園內設置臨時休息區，為考生提供舒適的休息環境。
在休息區內擺放桌椅、飲用水、紙巾等物品，確保考生在緊張的考試之余能夠得到及時的休息和補給。
播放輕松愉悅的音樂，營造輕松和諧的氛圍，幫助考生放松心情，緩解緊張情緒。
3. 勵志標語懸掛
在校園內顯眼位置懸掛勵志標語，如“拼搏創造奇跡，努力成就未來”等，激勵考生們以積極的心態面對中考。
在考場入口、走廊等位置設置勵志展板，展示優秀學子的照片和事跡，為考生們樹立榜樣，增強他們的自信心。
4. 校園廣播助力
利用校園廣播系統，播放鼓舞人心的音樂、勵志文章等，為考生們加油打氣。
在考試開始前，通過廣播系統向考生們傳達考試注意事項和祝福話語，幫助他們穩定情緒，迎接挑戰。
5. 志愿服務保障
組織師生志愿者團隊，在考場入口、休息區域等位置為考生提供志愿服務，如引導考生進入考場、協助考生尋找休息區域等。
志愿者們要穿著統一的服裝或佩戴標識，以便考生和家長能夠迅速識別并尋求幫助。
五、活動宣傳
1. 利用學校官方網站、微信公眾號等媒體平臺發布活動預告和相關信息，讓師生和家長提前了解活動安排。
2. 制作活動海報、橫幅等宣傳品，張貼于學校顯眼位置，吸引師生和家長的關注。
3. 通過班級群、家長群等途徑向家長及學生傳遞活動信息，鼓勵他們積極參與和支持。
六、注意事項
1. 活動過程中要確保安全有序，遵守學校管理規定和考場紀律。
2. 志愿者們要熱情周到地為考生和家長提供服務，確保他們能夠快速找到所需的幫助和支持。
3. 鼓勵師生積極參與活動，共同為中考學生加油助威，營造溫馨和諧的氛圍。
中考備考送考方案 5
為確保20xx年我校初中畢業生升學體育考試工作安全順利進行，根據縣局關于體育考試會議中關于安全工作的要求，結合我校實際，特制定本預案。
一、體育考試安全工作領導
�。ㄒ唬⿲W校成立20xx中招體育考試安全工作領導小組
組長：
副組長：
考務組：
（二）工作職責
1、負責對考試安全工作進行部署檢查，做好現場應急處理工作。
2、負責對參考人員安全教育，出現突發事件時統一協調轉移參考學生和考務人員，并安排好應急車輛。
3、負責各項安全防范措施的檢查與落實，出現突發事件時指揮疏散人群。
4、班主任負責考試期間考生一般性醫務處理，出現突發事件時緊急救護的組織工作。
5、校長是學校安全負責人和總指揮，領導小組成員落實好交通安全防范措施的落實，出現突發事件立即報告并與相關部門取得聯系，協助處理。
�。ㄈ┌踩ぷ黝I導小組分工如下：
1、組長、副組長：全面負責我校畢業生體育考試的組織實施工作，確保安全。
2、成員：
1）具體負責組織本校工作人員做好安全防范，維護秩序，出現突發事件時，做好人員疏散工作和組織工作。
2）班主任負責組織學生考試前后人數清點統計、組織紀律教育、安全教育等。
3）體育教師：負責考試前學生考試運動常識的講解、考試中安全教育和防范、常見運動創傷的處理等。
4）班主任：負責考試期間應急藥品的準備和考生的'一般性治療，出現突發事件時，協助校醫處理。
二、各階段安全防范措施的落實工作
前期準備：
�。ㄒ唬┱匍_會議
1、召開考務人員培訓會，并提出安全工作要求。
2、召開體育考試有關人員師生會，傳達教育局關于體育考試工作要求，對學生進行交通、飲食、運動常識等方面的安全教育。
�。ǘ┲贫w育考試工作《應急預案》。根據《預案》明確分工，落實職責，對可能出現的突發事件，制定安全防范措施和應急處理辦法。
（三）考前做好考生體質的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學生身體狀況，堅決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經班主任詢問、查看體檢記錄、聽取家長建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續，堅決不能帶病參加考試。
三、預防和處理突發事件應急工作措施
（一）考試期間一旦發生突發性事件，現場領導及時了解和分析事件的起因和發展態勢，第一時間匯報主要領導，采取措施控制相關人員，降低事件的持續時間和影響范圍，將損失降低到最小限度。
�。ǘ⿲W生出現不同程度意外傷害處理流程
1、考生出現挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時，各考務組有關人員要立即請醫務人員到現場醫治。
2、考生出現劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時，采取以下措施：
（1）應立即向考場安全工作領導小組報告，考場安全工作領導小組其它成員按分工立即進入應急工作狀態。
�。�2）醫護人員到現場實施救護
（3）現場領導負責用電話向主要領導匯報相關情況并及時與醫院聯系，做好搶救的準備工作，便于醫院立即安排救護車輛和人員護送傷者到醫院救治。
（4）考生是否繼續考試必須認真聽取考生本人意見，再結合實際情況由相關領導作出處理。
中考備考送考方案 6
中考是關系到千家萬戶的一項重要工作，學校要高度重視，建立健全責任網絡，嚴密組織，嚴格管理，堅持對考生負責、對家長負責、對社會負責，確保學生健康和安全。根據2016年各級教育主管部門中考工作有關精神和要求，為保證中考工作順利完成，給社會、家長一份滿意的答卷，結合我校工作實際，特制定我校中考實施方案。
一、組織機構
成立中考送考工作領導小組：
組長：
副組長：
成員：
二、職責分工
組長：全面負責學校中考送考工作；并擔任中考送考帶隊領導，負責應付各種突變，及時處置、報告。
副組長：負責考前交通、飲食安全教育，強調中考期間各方面的紀律要求。
成員：
�。�1）中考具體事宜安排，對考生進行考前動員，對學生進行考風、考紀教育、健康心理教育，對學生的應試指導。
（2）負責在習水各考點蹲點，應付各種突變，及時處置、報告。
三、具體措施：
1、考前動員會議。
學校定于6月20日下午召開畢業班典禮暨考生動員會，進行考試紀律、考試常規和安全的教育。
2、關于交通安全。
�。�1）各班班主任統一聯系車輛，車輛必須合法，車況良好，有營運資格，司機證件齊全，駕駛員優秀�？忌仨毘俗靼嘟y一聯系的車輛，確保路途往返安全和準時接送。車主必須對車輛進行嚴格的檢查和消毒。
（2）各班主任認真清點考生人數，每輛車上人員要有詳細名單和學生聯系電話，在本項安全方面做到四保證：集合要有保證，講解交通安全知識要有保證，列隊行走要有保證，班主任跟隊要有保證。
（3）帶隊領導和帶隊老師負責監督學生往返考場，確保學生順利進考場，安全回宿舍，對不遵守行走紀律的學生要重點監控，說服教育。
3、關于飲食安全。
考生在考試期間統一在指定地點就餐，班主任組織學生有序就餐，和考生同吃同住，確保學生飲食安全�？记敖逃龑W生不買不食三無食品，不買不食色素較重的食品，特別教育考生不能喝冷飲、吃冰塊、吃未洗凈的水果，購買礦泉水等飲料一定要檢查生產日期和保持期。
4、關于就寢安全。
在規定的時間帶隊領導和班主任督促考生按時休息，遵守就寢紀律，帶隊領導和班主任要登記好各宿舍學生，每天睡前認真清點人數，教育考生不要用冷水沖澡，防止感冒等病發生。
5、考前、考后管理。
每場考試前帶隊教師清點人數；考后清點人數，統一帶到食宿地點，講注意事項。中考結束后，各帶隊教師和班主任立即清點好學生統一組織返校，確保不落下一人，并教育考生注意安全。
6、精心安排，仔細排查。
在考試前，學校組織送考領導小組成員進行一次全面檢查，消除一切不安全隱患。班主任及時了解學生思想動態，排查學生之間的矛盾，檢查學生是否攜帶危險物品（刀具）參加考試。全部考試結束后，班主任及時組織學生上車，做好總結并做好路途安全教育。要嚴防考試完畢之后學生之間及學生與社會閑雜人員之間發生斗毆，班主任要及早察知苗頭，及時上報并進行針對性教育。6月17日考試完畢之后，班主任必須清點好各班人數，統一安排乘車返回學校。
7、由其家長或親屬送考的考生，學校考前做好《家校聯系單》的填報工作，學校留存每名學生在習水縣城期間住宿的地點和聯系方式，便于考試期間與家長、學生及時聯系，并與學校簽訂安全責任書。
四、幾點要求
1、在考試期間，學校送考領導小組均必須堅守崗位，牢固樹立全心全意為考生服務的思想，時時處處把安全意識、安全責任放在第一，不得擅離職守，落實好相關人員的安全責任，確�？荚嚢踩樌�.進行。
2、各帶隊教師負責在規定的考點檢查考生是否到達考場，發現學生未到考場，及時與學生、家長和學校負責人取得聯系，及時處理學生間存在的可能影響考試的安全隱患，發生意外事故或傷害，要在第一時間上報，不得影響中考。
3、有關工作人員，因責任心不強，擅離職守，造成重大責任事故，將追究其責任。
五、各類事故應急預案
1、火災事故應急預案
�、賹W校帶隊領導及帶隊教師負責指揮學生緊急集合疏散，迅速將事故信息立即報告教育局和有關部門。
�、诎l出緊急集合信號，指揮學生按順序疏散，及時將學生帶至遠離火源的安全地段。
�、奂皶r利用一切救火設備救火，及時報告119、120請求援助。
④采取有效措施，做好善后處置工作。
2、乘車交通事故應急預案
�、僦笓]學生緊急集合疏散至安全地段，迅速將事故信息報告教育局和交通部門。
②迅速搶救受傷師生，在最短時間內將受傷師生送至醫院救治，及時報警110、119、120請求援助。
�、劢M織保護好現場，看住肇事車輛及肇事人以備交警部門進行事故處理。
�、芗皶r通知受傷者家長。采取有效措施，做好善后處置工作。
�、莘e極配合交警搞好事故處理。
3、食物中毒應急預案
�、侔l現師生有類似食物中毒癥狀時，應迅速就近進行初診，同時撥打“120”電話或送醫院進行處理。
�、谘杆傧蚪逃旨靶l生防疫部門報告。
�、圩龊盟惺澄锸称啡庸ぷ鳎詡湫l生部門檢驗。若是食用校外食物所致，也要積極配合有關部門取樣。
�、苎杆倥挪槭秤弥露臼澄锏膸熒麊危z查他們的身體狀況。
⑤及時通知家長并做好家長和家屬的工作。
⑥積極配合上級有關部門做好診治、調查事故和處理等工作。
4、外來暴力侵害事故應急預案
�、侔l現不良分子對考生進行襲擊、行兇等暴力侵害時，要采取積極措施組織人員進行制止或疏散。同時及時報警110請求援助。
②將受傷學生及時送醫院就診救治，及時上報教育局。
�、垩杆倥浜瞎膊块T調查事故發生的原因，并做好有關材料的收集工作。
�、芡ㄖ軅叩募议L。采取有效措施，做好善后處理工作。
5、報告程序：
�、俳⒔∪踩o急情況報告制度，嚴格落實責任人員，確保安全緊急情況信息報送渠道暢通、運轉有序。公布送考工作小組所有人員電話，24小時開機，確保信息暢通。
�、诳忌谥锌紩r發生以上安全緊急情況，應立即報告教育局和有關部門。
�、凵蠄笞龅郊皶r、準確、全面、不漏報、不虛報。報告內容為：事故發生的時間、地點、事故的簡要情況，死亡人數、受傷人數等。
中考備考送考方案 7
根據《新化縣20xx年初中畢業升學體育考試工作實施方案》，為了切實搞好我校畢業升學體育考試，確保學生考出好成績，特制訂本方案。
一、送考領導小組
組長：
副組長：
組員：
二、考試時間及內容
1、時間：5月7日下午
2、內容：
1、1000米（男）800米（女）
2、立定跳遠
3、墊排球
三、交通工具：
租乘湘運公司客車一輛。
四、考試紀律
1、考前對學生進行安全教育，掌握考試規則和方法。
2、送考老師要認真履行職責，要時刻緊跟學生，根據監考員安排，帶領學生準時參加各項目的`考試，并負責安全，處理偶發事件。
3、學生只準集體行動，不準私自離隊，不準私自租乘車輛和騎摩托車。
4、學生按照分組安排，跟隨帶隊老師準時參加各項考試內容。
5、學生考試時穿適合運動的服裝及運動鞋，保證各項考試的安全進行。
6、注意飲食安全，嚴禁學生吃麻辣、雪糕等不衛生食品和對體育考試不利的食品。
7、送考老師要及時發放和收繳準考證，考生要嚴守考場紀律，考出應有的成績，保管好準考證并及時上交。
8、尊重監考人員，服從裁判，有事找聯絡員和送考組長。
9、學生考試期間要嚴守時間，不得隨便離開考點，不得打架鬧事，違者嚴肅處理。
10、未盡事宜，以上級安排為準。
中考備考送考方案 8
隨著體育中考一天天臨近，時間緊，任務重。因此，抓住時間搞好考前強化鍛煉，對于每一個學生成績的提高來說尤為重要。針對如何做好體育中考備考工作以及如何提高考試成績，制訂方案如下：
一、九年體育學業考試領導小組：
組長：
副組長：
成員：學校行政各部門人員，九年級年級組長、副組長，班主任
二、學生現狀
從本學期的具體情況來看，我校初三學生表現為：
1、由于新冠疫情原因，停課不停學期間學生在家練習強度和量不夠，再加上本學期學生練習時間較短，拿滿分可以說是有一定難度。通過訓練，力爭讓學生的體育成績能有較大突破。
2、今年取消長跑項目，從某一方面來說是取消了我們相對來說的優勢項目。我們經過上學期一個學期的訓練，學生的耐力和體能有較大提高，但手臂力量和腰腹肌力量稍弱，因此針對力量項目的訓練要加強，抓好考前有限的時間來進行突訓至關重要。
三、具體措施
1、加強思想教育，端正學習態度。
由于一部分學生對中考體育的認識不夠，造成平時訓練不積極。因此我們要讓學生有緊迫感和責任感。體育老師在體育課上，班主任在班上要重點加強思想教育，使他們了解中考體育的重要性。體育考試是第一仗，打了勝仗必然會使增強自己的自信心，對后面的文化課考試有很大的促進意義。打了敗仗則一定會損害心理、挫傷自尊，后面的考試也必然會受到負面影響。
2、改進動作技術，提高成績效果。
提高體育考試成績的最重要的是掌握正確的動作技術方法，而大多數學生的動作都不同程度的存在著錯誤或變型。投擲項目則強調的是三要素：出手的初速度、角度和高度；球類項目強調技術動作的合理高效運用。針對學生存在的問題，體育老師指導訓練當中，必須加以重視和提醒，改進錯誤動作，提高動作質量。
3、強化考前訓練，促進全面素質。
體育考試項目，無論哪一項，決定成績的主要因素是全面素質而不是單一素質。力量項目對上肢和腰部力量和全身協調性要求較高。每個項目同時又與其它各種素質緊密相連。因此，要本著全面發展和循序漸進的鍛煉原則，科學的安排運動量，合理的組織考前訓練，努力使學生的各項身體素質都得到提高。
四、強化訓練方案
1、體育課、大課間、強化課（下午第七節課后），對困難學生，做到包干到人，進行個別輔導，使其盡可能的提高成績。
2、強化訓練安排如下（見附表）：
�、倜刻齑笳n間嚴格按照安排進行訓練，以球類和力量項目為主；球類練習由劉峰負責，力量練習由李流負責。
�、谙挛绲膹娀n安排在4:30—5:10，除球類外，對弱項學生重點輔導。球類由鄧鵬老師負責，弱項學生的重點輔導由劉峰負責。
�、鄹靼嗑唧w位置、練習方法由體育教師安排。
④要求：
球類練習每次每人10次以上。
力量練習：男生俯臥撐15次一組，每人完成4——6組；女生仰臥起坐20次一組，每人完成5——8組；立臥撐15次一組，每人完成4組。
3、重點突破：
�、倌凶訉嵭那颍簜戎丶夹g動作的提升，而非純力量的增強。
②男子引體向上：側重力量方面練習，并改良訓練方式方法，做到事半功倍。
�、蹅�別男生及女生的球類練習：加強球性和運球技術，進行心理疏導，克服畏難情緒。
4、班主任職責：對學生訓練情況進行跟班考勤，確保每個學生參加強化訓練，做好學生思想工作，使學生重視每一次訓練，重視體育考試。
五、后勤保障：
1、提供足量體育器材和訓練用器具，保證學生正常訓練（曹雪燕調度，李孝飛具體負責）；
2、對訓練受傷學生的治療處理（吳美香）。
六、注意問題
1、教育學生跑后不要大量的飲水和立即吹空調，不利于運動后的恢復和身體健康；
2、實心球和球類練習既要求動作的要領要把握準確，還有準確的去執行，做出來，又要有建立在正確的動作技術之上的量變到質變的`這個過程；
3、認真做好運動前的準備活動。錯誤方式很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多，防止的唯一辦法是賽前的準備活動。準備活動越充分越不容易受傷�？稍诼艿幕A上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績；
4、提醒每個學生完成課后布置任務：每晚堅持做到仰臥起坐和俯臥撐，循序漸進提高手臂和腹肌的力量，利于成績的提高；
5、運動后，應做好放松活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放松性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等，以利于身體疲勞的回復和成績的提高。
總之，初三優異成績的取得需要靠大家共同的努力，希望在學校領導的大力支持下，在初三全體教師的共同努力下，爭取考試有新的突破。
中考備考送考方案 9
一、學情分析：
初中生物內容多而雜，而初中生往往學得快，忘得也快，等到初三復習的時候，大多數學生對學過的生物知識基本不記得。因此，必須通過復習使學生重新系統掌握課本上的基礎知識和基本技能，過好課本關，對學生提出明確的復習目標。
二、復習計劃
在復習中我們的計劃一般分為以下四個階段：
第一階段（20xx年9月1日——20xx年3月下旬）：基礎知識復習：系統復習、夯實基礎、開闊視野，加深理解。目標是對考試范圍的基本知識和基礎技能進行全面復習，以理解和記憶為主；方式一般為閱讀和講授，練習多用《創新練習》。這一階段的復習我們一般先按章節進行系統復習，夯實基礎。在教學中，教師要適當進行知識講解或點撥，幫助學生學生進行知識梳理，找到重點、攻破難點，初步形成知識網絡。
第二階段（20xx年4月上旬——20xx年5月上旬）：專題知識訓練：沒有總結，就不會有能力的提升，僅僅只是知識的再現，遇到新材料，新情景的題就會不知所措，因而讓學生掌握解題的方法和技巧，培養正確的思維習慣很重要。目標是對各單元有聯系的知識加以整合，根據內容的邏輯重新排序，設計內容版塊進行專題復習，訓練學生對部分知識綜合運用的能力。方式是專題訓練，查漏補缺，并進行解題方法的指導和綜合訓練。
第三階段（20xx年5月中旬——20xx年中考前夕）：重點內容強化訓練和應試訓練：抓住考點、針對訓練、舉一反三、理論聯系實際，將生物學知識應用到生產生活中，讓學生感受到生活處處皆有生物學，考前調整。目標是培養學生在考試中對各個環節的應試能力、技巧和心理素質。
第四階段（中考前最后一個星期）：最后一般留一周進行考前調整。通過控制學生在學習上和生活上的節奏，調整應試狀態，力求使學生的應試狀態在中考時達到巔峰水平，方式是回扣課本，檢查以前的錯題，讓學生查缺補漏，并做好考前心理輔導，幫學生樹立信心。
三、提高教學質量的措施
復習課上教師應幫助學生對已往所學的一些分散在各章節中的，零碎的知識進行歸納，概括，比較，歸類，串聯，使知識系統化，網絡化，使學生在較深層次上同化這些知識。
1、對知識進行整理，概括：一本書的內容上完了，這本書中到底講了些什么，一般的學生是不會歸納，概括的，教師可以幫助學生打破章節界限，列出一些標題，把各種知識相互融合在一起，形成網絡或體系。如，學了循環系統，消化系統，呼吸系統，排泄系統，可以列出如下標題：
�。�1）四大系統（循環，呼吸，消化，排泄）在新陳代謝中有何作用來進行綜合復習。
（2）體育鍛煉對人體健康有什么影響（包括對運動系統，對循環系統，對呼吸系統，對神經系統等）進行綜合復習。
2、對知識進行比較：就是指對不同對象進行對比，確定其異同，從而抓住事物的本質。在初中生物教材中，有不少內容可以通過對比，分析。如光合作用和呼吸作用，應激性與反射，魚綱，兩棲綱，爬行綱，鳥綱，這四綱心臟，動脈血和靜脈血，維生素與激素等等，這些內容都可以用比較的方法復習，使學生弄懂它們之間的區別和聯系。
3、對知識進行歸類：即將教材中一些相關的帶有共性的知識劃歸成塊，分門別類，便于記憶和掌握。如生物學中往往遵循一個基本原理，即生物的結構和功能總是統一的，基于此，我們可以把生物學中一些器官的結構歸在一起復習。如心臟的結構，肺的結構，腎的結構，腦的結構等等。通過復習，使學生進一步理解結構和功能的統一。又如在動物學中，每學完一章，都要總結各種動物的'特征，那么，我們也可以將這些動物的基本特征作為一個類別或專題進行復習。
4、對知識進行串聯：就是根據概念之間的包含關系，外延大小將一些有聯系的知識連成一體。如學了植物體的組成，可以將細胞→組織→器官→植物體這些知識串聯起來，而不是將這些知識單列出來，因為這些知識都不是孤立的，是有聯系的。若不如此，盡管我們以前給學生上了新課，后又進行了復習，如果再問學生：植物體是怎樣形成的學生仍會摸頭不知腦，答不上來。復習生態系統時，可以根據由生物個體形成種群，由種群構成群落，由群落構成生態系統這一線索，將種群，群落，生態系統按照它們概念的外延大小排列進行串聯復習，學生易懂，易記，效果將會比較理想。
四、開展專題復習（包括圖形，實驗等）
1、所謂認圖，就是指你能夠正確的認出這是一幅表示什么內容的圖，圖中的各部分結構叫什么名稱。比如說人體的心臟結構圖，在這個環節里，把各種動物的心臟放在一起，你要能認出這一幅圖表示的是哪動物心臟結構，認出人心臟四個腔的名稱，和心臟四個腔相連通的血管的名稱。
2、能清楚的說出圖中各部分結構的作用，以及圖中所蘊藏著的所有知識點。即圍繞著圖要盡可能的把所有相關的知識點都說出來。比如：還是心臟的結構圖，在這個環節里，你不但要能說出心臟四個腔里流淌的分別是哪種血液，是動脈血，還是靜脈血而且要能說出心臟四個腔之間的關系，哪兩個腔之間是相通的，血液在四個腔內是如何流動的，四個腔分別于哪些血管相連通。
中考備考送考方案 10
畢業生中考體育考試事關學生升學及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的順暢進行，根據上級有關文件精神，結合我校實際，制定本方案。
一、考試時間安排：
4月23日，12：40考生集中學校教室；13：00統一坐車出發；13：30到實驗中學，考生下車排隊到職專學校熱身；14：30檢錄，開始考試；15：30考試結束，返程。
二、組織機構
組長：xxxx。
組員：九年級班主任。
三、職責分工：
1、考務組：xxxx及各班主任與帶隊老師。主要負責考務工作：聯系家長、通知學生、組織報到檢錄等。
2、安全組：xxxx及各班主任。主要負責安全工作：預案制訂、來回交通、安全管理等。
3、技術組：xxxx。主要負責技術指導：考試注意事項、考前準備工作等。
主要工作有：
做好班級考生考勤工作，并強調考生紀律，確�？荚嚨�.順暢進行；學生考完后，指導學生及時查閱成績；確認無誤后督促學生集合上車返校；
四、紀律要求：
1、聽從學校安排，不得隨意離開崗位。
2、分工協作。做好本職工作的同時，做好學生的服務性工作。
3、班主任考前要向學生強調考試紀律要求，做好學生的心理輔導工作。
4、聯系電話：xxxx。
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