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小型體育活動策劃方案
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。方案要怎么制定呢？下面是小編收集整理的小型體育活動策劃方案，希望能夠幫助到大家。
小型體育活動策劃方案1
一、活動宗旨：
為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗(yàn)運(yùn)動的趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
二、活動口號：
“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
三、活動地點(diǎn)：
汪柘中學(xué)籃球場。
四、組織單位：
體育組
五、參賽人員：
每個班每個單項(xiàng)限報(bào)10人，每人限報(bào)一項(xiàng)。
集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
六、活動項(xiàng)目：
本次活動設(shè)個人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽
1、個人單項(xiàng)賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格：
為10月24日——10月30日。
八、報(bào)名方式：
用OA平臺直接將報(bào)名表格王老師。
九、比賽時間：
12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
十、參賽方法：
1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動員在個人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng)，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量；
2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。
十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說明
（一）、個人單項(xiàng)賽規(guī)則說明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機(jī)會，把籃球擊地反彈進(jìn)筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進(jìn)球，統(tǒng)計(jì)班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點(diǎn)，任何班級不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計(jì)規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運(yùn)動員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳，直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：
A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。
B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
C、行進(jìn)中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個隊(duì)繞“8”字跳大繩，全隊(duì)過5次，計(jì)通過的'時間，范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報(bào)2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊(duì)3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運(yùn)動員跑向隊(duì)友另一邊，到達(dá)指定地點(diǎn)后，要及時脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上，由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端，接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則：進(jìn)行接力時，接力方必須在指定線內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時最少的隊(duì)伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊(duì)3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規(guī)則：賽前每兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。
小型體育活動策劃方案2
為了豐富我校冬季體育活動的開展，樹立“健康第一”的`指導(dǎo)思想，進(jìn)一步推進(jìn)“2+1項(xiàng)目”活動開展，保證學(xué)生一天一小時的活動時間。 全面提高和發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)、運(yùn)動能力和競技水平，活躍校園課余文化生活，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，提高學(xué)生的競爭意識和凝聚力。
學(xué)校決定舉辦首屆“校園杯”籃球比賽。具體事宜如下：
一、報(bào)名時間：
20xx年5月1日
二、報(bào)名辦法：
以班級為單位每班各報(bào)男、女兩支隊(duì)伍，每隊(duì)限報(bào)10人，領(lǐng)隊(duì)1人。
三、比賽辦法：
第一輪采用淘汰制，第二輪采用循環(huán)制。
四、比賽時間:
20xx年5月中旬，中午12：20開賽，12：10準(zhǔn)時在籃球場集合。
五、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校籃球場。(兩塊)
六、比賽規(guī)則：
1、籃球規(guī)則。
2、分男、女兩組同時進(jìn)行比賽。比賽開賽10分鐘后,
還沒有到場的參賽隊(duì)伍，以棄權(quán)處理，積分為零分。
3、每組前三名進(jìn)入決賽。預(yù)賽采用淘汰制，決賽第二輪采用循環(huán)制。
4、積分標(biāo)準(zhǔn)：贏一場得2分，輸一場得1分。平局以加時賽決勝負(fù)。積分相同按勝負(fù)關(guān)系排名。
5、獎勵辦法：決賽獎勵前3名
小型體育活動策劃方案3
響應(yīng)市教育局、區(qū)教育局開展“學(xué)生陽光體育活動”的`號召，豐富學(xué)校課間活動的內(nèi)容，更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高做操質(zhì)量，進(jìn)一步推動陽光體育運(yùn)動的開展,經(jīng)學(xué)校決定舉行廣播操、手語操比賽。
一、比賽時間：
6月5日(星期六)下午3：00-4：00
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校田徑場
三、比賽順序：
從一年級至六年級
四、比賽辦法：
1、比賽流程：
(1)各班級成四路縱隊(duì)站在指定的地點(diǎn)。
(2)分年級進(jìn)場后，先做《七彩陽光》，后做手語操《飛翔》。
(3)做完操列隊(duì)退場回教室。
2、評比方法：
(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。
(2)著裝整齊：10分。要求統(tǒng)一服裝，不整齊按每人次扣1分。
(3)進(jìn)、退場各5分。要求聽從指揮，隊(duì)伍整齊，縱橫成行。沒有達(dá)到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現(xiàn)個別差錯扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌：10分。要求參賽隊(duì)員精神狀態(tài)好，注意力集中，團(tuán)體氣勢好。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-5分。(隊(duì)員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)
(5)動作規(guī)范整齊：70分。動作規(guī)范、整齊、到位，跟準(zhǔn)音樂節(jié)奏，不搶拍、不拖拍。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-10分。(欠規(guī)范扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴(yán)重偏差扣7-10。)
五、比賽人員安排：
1、裁判：行政組;
2、統(tǒng)分、計(jì)分：
3、現(xiàn)場組織調(diào)控：體育組老師;
4、廣播：
5、攝像、照像：
6、救護(hù)：
小型體育活動策劃方案4
一、活動目的：
為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運(yùn)動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動會。
二、組織機(jī)構(gòu)：
裁判：
記錄：劉雪飛
照相：潘璐露
三、活動時間：
20xx年5月24日（星期五）下午四點(diǎn)
四、活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場
五、參加人員：
全校教職員工
六、活動項(xiàng)目：
五人六足、擠牛奶
七、活動形式：
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊(duì)8人，每組一名隊(duì)長
小學(xué)部語文
一、二年級老師一組；隊(duì)長：陳良珍
小學(xué)部語文三――六年級老師一組；隊(duì)長：李海紅
小學(xué)部數(shù)學(xué)老師一組；隊(duì)長：王磊
小學(xué)小科老師和英語老師一組；隊(duì)長：戴軒媛
七年級一樓老師一組；隊(duì)長：孫權(quán)
七年級二樓老師一組；隊(duì)長：朱媛媛
八、活動規(guī)則：
1、五人六足
各隊(duì)用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的'踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時間快慢進(jìn)行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊(duì)8人，每個隊(duì)員相距兩米，第一個隊(duì)員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊(duì)員依次傳遞下去，最后一名隊(duì)員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
小型體育活動策劃方案5
為豐富校園課余文體生活，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的`意識，增強(qiáng)身體素質(zhì);同時促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和不怕吃苦、勇于拼搏的精神，由教導(dǎo)處和藝體辦組織的本學(xué)期校園拔河比賽將于近期開賽。相關(guān)事宜如下：
一、參賽隊(duì)伍：
以各班級為單位組成參賽隊(duì)，以各級部為比賽組。共分為六年級級部組、七年級幾部組、八年級級部組和九年級級部組共四個比賽組。
二、參賽人數(shù)：
以各班級為單位組成參賽隊(duì)，每隊(duì)20人(男生10人，女生10人)。
三、比賽時間：
下周，周一下午第七節(jié)課(六年級組)、周二下午第八節(jié)課(七年級組)、周三下午第八節(jié)課(八年級組)、周四下午第八節(jié)課(九年級組)。
四、比賽規(guī)則：
1、六、七、九年級各班級循環(huán)賽，以勝場多少決定勝負(fù)。(1班—2班、2班—3班、1班—3班。如果出現(xiàn)各勝一場的情況，抓鬮選出種子隊(duì)，另外兩隊(duì)比賽獲勝隊(duì)再與種子隊(duì)決賽)
2、八年級1班—2班、3班—4班，獲勝隊(duì)—獲勝隊(duì)、輸隊(duì)—輸隊(duì)。
五、注意事項(xiàng)：
1、每次比賽結(jié)束時避免立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷;
2、參賽隊(duì)員不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該隊(duì)參賽資格;
3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二原則。
六、獎勵辦法：
1、各級部獎勵前2名班級。
2、比賽結(jié)果納入班級量化。
小型體育活動策劃方案6
一、活動目的：
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽光體育”運(yùn)動的號召，弘揚(yáng)奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、主辦單位：
院團(tuán)委、學(xué)生會
三、承辦單位：
院學(xué)生會體育部
四、協(xié)辦單位：
院學(xué)生會各部、各系體育部
五、比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、報(bào)名時間：
即日起至4月9日
七、比賽時間：
4月14日（星期三）下午
八、比賽地點(diǎn)：
四教廣場
九、報(bào)名方式及相關(guān)事宜
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍限報(bào)一個項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名，每隊(duì)注明隊(duì)長姓名及其聯(lián)系方式；每隊(duì)可為隊(duì)伍取名（字?jǐn)?shù)不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會體育部（4119）。
2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的.原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊(duì)比賽資格，成績計(jì)零。
3、參賽隊(duì)員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購買了個人人身保險。
4、報(bào)名時間：即日起至4月9日5、報(bào)名地點(diǎn)：各系體育部
十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊(duì)15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊(duì)6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計(jì)時）；當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計(jì)時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊(duì)5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊(duì)伍同時實(shí)行，隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定；參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結(jié)束比賽，用時最短的隊(duì)伍獲勝，進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊(duì)12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運(yùn)籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運(yùn)動員控制的活動的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運(yùn)動員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點(diǎn)時比賽結(jié)束，比賽以時計(jì)算，用時最短的隊(duì)伍獲勝；比賽分小組實(shí)行（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊(duì)4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊(duì)伍同時實(shí)行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進(jìn)10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊(duì)員接力出發(fā)，用時最短的隊(duì)伍實(shí)行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊(duì)5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點(diǎn)，與隊(duì)員擊掌接力，下名隊(duì)員實(shí)行比賽，最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束；比賽由4支隊(duì)伍同時實(shí)行，最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵
（一）、獎項(xiàng)設(shè)立
1、單項(xiàng)獎：各個比賽項(xiàng)目的前三名。
2、團(tuán)體獎（針對各系）：采用單項(xiàng)獎得分累計(jì)的方式評比，一二三名分別累計(jì)5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎：根據(jù)各系組織的情況，及各隊(duì)的表現(xiàn)情況，如隊(duì)員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎：比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評選。
�。ǘ┆勂纷C書
1、團(tuán)隊(duì)獎：一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風(fēng)尚獎四名證書2、單項(xiàng)獎：第一名六名（單項(xiàng)獎各一名）筆記本+獎狀
第二名六名（單項(xiàng)獎各一名）筆記本+獎狀
第三名六名（單項(xiàng)獎各一名）筆記本+獎狀
注：單項(xiàng)獎是每名隊(duì)員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項(xiàng)
1、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2、因?yàn)樘鞖獾韧庠谝蛩兀荣愔杏袧撛诘奈ｋU，請各參賽隊(duì)帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。
3、比賽結(jié)束后，請各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走，保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、請各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則，比賽過程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會體育部所有。
共青團(tuán)四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會
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