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戶外趣味親子活動方案
為了確保工作或事情有序地進行，通常會被要求事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的戶外趣味親子活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
戶外趣味親子活動方案1
一、活動目的：
1、為了提升孩子的運動智能，讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。
2、讓孩子體驗到運動的快樂，增強親子間、家長與家長間、家長 與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發揮家庭教育的.作用。
二、活動主題：我運動！我健康！我成長！
三、活動時間：
四、活動對象：小班年級組幼兒及家長（著裝要求：家長和幼兒都穿 運動裝）
五、活動內容：親子趣味運動會
六、活動地點：
七、活動人員安排：
1、組織領導成員：
組織策劃：
顧問：
組長：
2、場地布置：
3、游戲場地布置及游戲器材準備：
4、評委兼結果記錄：
頒發優勝獎：
頒發紀念獎：
5、獎品保管：唐春媛、何燕
6、班級秩序維持：
7、頒獎嘉賓：
8、攝影和音響：
9、游戲氣球負責人：
10、搬凳子：
八、活動原則：
1、安全第一、必須保證每一個孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己，都有參與活動 的機會，針對孩子年齡設計活動。
3、讓孩子真真正正投入參與，真真正正獲得成功與快樂
九、活動安排：
�。ㄒ唬┻\動員入場
（二）園長致開幕詞
�。ㄈ┯H子趣味游戲活動
1、親子游戲：企鵝家家樂（各班限報十個家庭，共計三十個家庭， 十個家庭為一小組，分三組進行，每小組取兩個優勝獎。）
游戲形式：單面接力游戲，十條直線、椅子放于終點處。
活動目標：
訓練孩子動作的協調性和控制能力，培養父母孩子之間的協調性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳 上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準 備好的道路上向前走。
誰先在最短的時間內到達終點就是勝利。
要求：
孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈（每班限報十個家庭，共計三十個家庭參與，十五個 家庭一組，分兩組進行，每小組取三名優勝獎）
玩法：地上放許多個圈圈，圈圈總數比家庭人數少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈 站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三 個家庭為優勝者。
3、踩氣球（各班限報十個家庭，共計三十個家庭，六個家庭為一小 組，分五組進行，每小組取一個優勝獎。）
玩法：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規定的
一個大圓圈內，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規則：家長躲散時不能出圓圈外，否則算淘汰。
4、抬花轎（要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報四個家 庭，共計12個家庭，分兩組進行比賽，每組為六個家庭，每小組取 一個優勝獎。）
父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發出后，父母從起點跑 向終點，繞過凳子再返回起點，先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報（限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報三至四個家庭，共計十個家庭，分兩組進行，每組五個家庭，每小組 取一個優勝獎。）
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外，聽到口令后，媽媽跑 向對面繞凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規則：必須繞凳子一周，接棒 時不能越過起點線。
四、活動結束。
戶外趣味親子活動方案2
一、設計思路
親子活動是我公司211項目中關心，關愛，關懷員工活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們首次啟動211項目，以親子活動為開頭，創設合適的環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流。
場景布置：在需要活動的場所懸掛印有文一LOGO的汽球，在飯堂大廳及投影幕上方各掛一個模幅標語：文一集團211項目之親子活動
二、活動目標
1、讓孩子、家長共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、親子情。
2、給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往溝通能力及動手能力的.發展。
3、通過活動讓家長進一步了解孩子，促進家園同步教育。
三、時間：
20xx年09月21日（星期日）上午9∶30――14：30
四、地點：
文一集團總部內
五、人員：
在莞在校1―2年級的學生和家長（20個家庭）
六、活動準備：
1、擴音器一個、哨子6個及各游戲材料具體詳見各游戲另需的道具（另加：汽球一部分、禮品一批）
2、小禮物人手一份
3、照相留念
4、少量食物及飲用水
七、活動安排：
1、親子游戲：（9：30―11：30）
�。�1）親子賽跑：《道具：繩子4根》游戲規則：4個家庭為一組，共為4組，每個家庭2人一隊，孩子和父親或母親各綁一只腳，聽到哨聲后，從指定的A點跑向B點，先到達終點者為勝出，（獎品為：）
�。�2）球拍夾汽球接力賽：《道具：羽毛球拍4付，汽球4個》游戲規則：4個家庭為一組，共為4組，首先媽媽在A點和孩子用球拍夾好汽球，聽到哨聲后，馬上跑向B點爸爸處，孩子再與爸爸合作，將汽球夾著運回A點，途中汽球掉落可撿起繼續游戲，先到達終點者為勝出。如果家庭中，不是雙親來參加的，家長可同時扮演2個角色�；蛘夜ぷ魅藛T幫忙。（獎品為：）
�。�3）傳球接力賽《道具：籃球4個》游戲規則：4個家庭為一組，共為4組，現聲劃分為
媽媽先拿著球，聽到哨聲后，馬上跑向B點孩子處交給孩子，孩子抱著球再馬上跑向C點爸爸處，爸爸再抱著球馬上跑向D點終點處，途中球掉落可撿起繼續游戲，先到達終點者為勝出。如果家庭中，不是雙親來參加的，家長可同時扮演2個角色，或找工作人員幫忙。
�。�4）投籃球比賽：《道具：籃球4個》游戲規則：4個家庭為一組，共為4組。一家子輪流每人投籃一次，每投一次必須換一人，投籃時間為5分鐘，以投中數量的多少排名次，如果家庭中，不是雙親來參加的，家長可同時扮演2個角色，或找工作人員幫忙。
�。�5）乒乓球拍運球賽：《道具：乒乓球4個，乒乓球拍2付》游戲規則：4個家庭為一組，共為4組。媽媽先把球放到拍上，聽到哨聲后，馬上運著球跑向B點孩子處交給孩子，孩子運著球再馬上跑向C點爸爸處，爸爸再運著球馬上跑向D點終點處，途中球球掉落可撿起放好繼續游戲，先到達終點者為勝出。如果家庭中，不是雙親來參加的，家長可同時扮演2個角色，或找工作人員幫忙。
戶外趣味親子活動方案3
一、活動形式：
親子競賽活動。
二、活動目的：
1、通過親子活動，增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學生之間等親近關系配合、師生關系，有助孩子身心健康成長。
2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責任心。促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情。
三、活動時間、地點：
1、時間：20xx年5月31日（星期一）下午4：00—6：30。
2、地點：高家基小學校園山頂操場。
四、活動準備：
1、活動方案，有關表格。
2、競賽游戲活動有關準備。
3、獎品準備。
4、發動家長。
五、活動內容：
1、活動前準備。
2、歡迎家長。
3、親子競賽活動開展：
（1）活躍氣氛：親子跳大繩游戲。規則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發小獎品。
�。�2）親子搶板凳：規則——家長和孩子分組同時進行搶凳，8個家庭同時PK，按出局家庭先后順序定名次派發小獎品。
�。�3）親子大象拋接投沙包：規則——孩子彎腰如大象狀轉5圈，再拋出球，家長于遠處接球。按命中數順序定名次派發小獎品。
�。�4）二人三足：規則——根據現場定跑道，5個家庭同時PK，按到終點的先后名次派發小獎品。
�。�5）媽媽認孩：規則——5名媽媽蒙上眼睛，孩子們隨機站于媽媽們前，媽媽們通過觸摸孩子的.頭部或臉部認孩子。認出自己的孩子的話就抱著。按情況派發小獎品。
（6）家長、孩子、老師分享活動體會。
（7）親子派發、分享禮品。
六、活動結束：
活動結束，整理相關物品。提醒大家注意交通安全，各自返家。
戶外趣味親子活動方案4
一、活動時間：
上午
二、活動主持人：
活動小組成員：中班年級組教師及部分家長代表。
三、活動內容：
親子趣味運動會。
四、游戲項目：
1、親子游戲“抱孩子”。
目標：鍛煉幼兒的跳躍能力，體驗與成人合作的快樂。
準備：充氣小馬。
玩法：
幼兒從指定地點跳充氣小馬，家長跟在后面跑，到終點后，家長快速抱起幼兒跑回原點，先到者為勝。
2、親子游戲“鋪小路”。
目標：發展幼兒的雙腳立定跳躍能力。
準備：30xx60cm的紙板。
玩法：每位家長兩只紙板，家長依次把一塊紙板鋪在幼兒腳前（紙板要邊對邊相連接），孩子依次向前雙腳立定跳紙板，兩人配合，先到終點線者為勝。
3、親子游戲“袋鼠跳跳跳”。
目標：發展幼兒的雙腳行進跳躍能力。
準備：大圈若干。
玩法：參加游戲者排成四路縱隊（孩子站在前邊），家長將大圈套在孩子身上，孩子雙手握圈，家長在后（圈外）雙手握圈。兩人一起向前行進跳，先到終點線者為勝。
4、親子游戲“運氣球”。
目標：培養幼兒與成人的`合作能力，發展幼兒跑的能力。
準備：小籃球球若干，羽毛球拍四只，小板凳若干大筐四只，跑道四條。
玩法：游戲開始，爸爸或媽媽用羽毛球拍趕小籃球繞小板凳（5只）做S彎走，到指定地點后，小朋友拿著氣球快速跑到指定地點放入筐中，在規定時間內，以小籃球數量多者為勝。
五、活動安排：
1、8：30—8：45入場，宣布第二屆親子運動會開始。
2、8：45—9：00主持人宣布比賽規則。
3、9：00—10：15進行各項親子游戲活動。
4、10：15—10：30頒獎典禮，主持人、家長活動感言。
戶外趣味親子活動方案5
一、設計思路
親子活動是我園教育教學活動中的一部分，和諧、溫馨的.氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們幼兒班組將再次創設合適的環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統一教育理念。
二、活動目標
1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2、給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展。
3、通過活動讓家長進一步了解孩子，促進家園同步教育。
三、時間
20xx年10月20日（星期六）上午9∶00――11：00
四、地點
金牛嶺公園
五、人員
幼兒班全體幼兒、家長、老師
六、活動準備
1、按年齡組策劃游戲
2、擴音器、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相機
5、少量食物
七、活動安排
1、大班親子游戲：
�。�1）親子賽跑；
�。�2）氣球接力賽；
�。�3）彩帶舞；
�。�4）小烏龜爬爬爬；
�。�5）豬八戒背媳婦
2、大班親子游戲：
�。�1）傳球接力賽；
�。�2）趕小豬；
�。�3）老牛吃嫩草；
�。�4）袋鼠跳
3、大班親子游戲：
�。�1）跳長繩；
�。�2）拔河；
（3）運球；
�。�4）金雞獨立；
4、分享食物
5、自由活動
戶外趣味親子活動方案6
時間：20xx年1月12日下午2:00
地點：交大xx校區8號教學樓旁大草坪
人員：20xx級2班所有自愿參加的同學和家長
一、前期準備及分工
1、材料采購
�。�1）班級名字條幅一個
�。�2）鼓一面（擊鼓傳花或造勢用）
�。�3）長繩一根（用于圈定活動區域）
�。�4）眼罩6―10個（蒙眼游戲用）
�。�5）8-12面彩旗（用于表示起點和終點）
�。�6）氣球100個
(7)小型擴音設備2套（可借）
�。�8）因在草地上舉行活動，請自備鋪地的野餐墊方便就坐
2、獎品采購
文具、不干膠貼紙、玩具、書、日用品
3、家長志愿者招募及分工
�。�1）活動主持：鐘子軒媽媽楊楊爸爸
（2）游戲督導：陳思靈媽媽胡凱宣媽媽陳凌旭媽媽高小力媽媽梅卓鉅爸爸
�。�3）攝影：周心悅媽媽向可心媽媽
�。�4）攝像：鐘翰誠爸爸趙裕琦爸爸
（5）報名收費：王昱媽媽
�。�6）財務記錄：胡凱宣媽媽
�。�7）活動策劃：向可心媽媽
�。�8）物品采購：王昱媽媽胡凱宣媽媽
4、活動經費：本次活動根據實際發生金額按參加小朋友人數平攤，報名時按50元/生預收，活動完后多退少補。
二、行程安排
1、2：00活動地點集合
2、2：00―2：30活動準備，現場布置
3、2：30―5：00開展活動
4、5：00以后可自由活動，準備收工
出發時間、等候地點在報名后另行通知
三、活動安排：
1、暖場
以家庭為單位，做自我介紹。
2、擊鼓傳花
凡傳到的小朋友要起來表演一個小節目，形式不限。
3、兩人三足
參賽者為小朋友兩人一組，一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，兩人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
規則：兩人一組，組數不限，要保證三只腳踩地面行走。
4、買棒棒糖
所有小朋友圍成一圈，一個男生算1元錢，一個女生算2元錢，主持人說出棒棒糖的.價格，比如2元、3元、4元、5元，小朋友就根據價格計算后自己組合擁抱，沒有組隊的和金額計算錯誤就將被淘汰，共進行四輪，逐輪淘汰。
5、爸媽聽我說
視參與人數分組，4-6人為一組，家長用眼罩蒙上雙眼，從起點到終點摸索前進。
規則：由孩子做向導，只能用語言描述方向，不能用手或其他東西觸及家長身體，旁觀者可發出不同的聲音進行干擾，途中遇障礙不能觸碰，先到達者為勝。
發表感言：請每組最后到達的家長發表活動感言。
6、活動完有時間，大家可以玩打沙包，或自備戶外運動設備玩耍
四、獎項設置
1、設“最佳參與獎”（每位小朋友）
2、設“最佳配合獎”（針對“兩人三足”游戲）
3、設“最快反應獎”（針對“買棒棒糖”游戲）
4、設“最默契家庭獎”（針對“爸媽聽我說”游戲）
5、設“最佳表現獎”（總積分領先者）
視參與人數可適當增加獲獎人數
五、注意事項
家長作為孩子的監護人，一定要履行好監護責任，切實保障孩子的安全�；顒油旰�，要清理干凈垃圾。希望全體參加人員在活動做到文明團結。
請要參加本次活動的家庭在11月8日之前報名繳費至王昱媽媽處。
戶外趣味親子活動方案7
為了激發孩子感受美、表現美、創造美的情感，體驗自由表達和親子創作的快樂，培養孩子“從小講文明，快樂成長”的.意識，傳遞共建“創建文明城市”的理念，結合我區親子共讀的特色課堂，制定“文明家園快樂成長”活動方案。具體如下：
一、活動時間
x月x日(周日)，上午9：00。
二、簽到時間
上午8：30。
三、活動地點
xx宮紅領巾廣場。
四、活動對象
子路班的親子、協會會員親子共40對，后勤志愿者20人。
親子報名方式：請編輯短信“小孩姓名+家長姓名+手機”至xx手機，號碼xxx;
后勤志愿者報名：請登陸志愿時。
活動領隊：xx，電話：xxx。
協助領隊：xx、xx。
繪畫主題：“文明家園快樂成長”。
本次活動，以下文具由親子自備：
1.油畫棒、水彩筆、水粉。
2.剪刀、膠棒。
3.硬卡紙、海綿紙、皺紋紙、及時貼。
4.一次性紙杯、勺子、盤子、紙碗、泡面桶、瓶蓋、瓶子、酸奶盒等。
五、活動細則
1、參賽畫紙規格：30x50白紙(一張報紙大小)，作品正面右下角必須貼上參賽卡(便條寫上親子姓名、年齡);
2、參賽作品由孩子與家長共同完成，作品形式不限、材料不限，可以是水墨、水彩、水粉、油畫棒、蠟筆、粘貼、拓印、剪紙等;
3、親子需以“勤儉節約，變廢為寶”為主;
4、進入活動場地家長把手機調為靜音，不隨意走動，以免影響親子繪畫;
5、作品要在六十分鐘內完成。
溫馨提示：
1、親子們要帶上足夠的飲用水和食物，及時為孩子補充體力;
2、本次活動在室外，請做好防曬準備;
3、安全第一，如遇暴風雨天氣，活動將改期，具體請留意信息;
4、所有親子和志愿者要服從組織安排，不得擅自離隊，如有特殊情況可向領隊請假。
戶外趣味親子活動方案8
為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業余生活，給每一位學生展現自我才能的機會，使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體；同時，使每一位家長發現孩子的'優點，注意各種才能的挖掘和培養，XX小學x年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。
一、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。
三、活動簡介
1、活動時間：20xx年x月x日
2、活動地點：XXx
3、參賽對象：XX班及家長
四、比賽項目及規則
1、參賽人數：每班為1組，共4組，每組6―8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
2、比賽距離：20米距離
3、裁判員：發令1人，記錄1人。
4、規則：
�。�1）家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
（2）比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推。
�。�3）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
戶外趣味親子活動方案9
一、活動宗旨：
增進老師家長們的相互了解，溝通教育心得，增強孩子們的活動能力及團隊精神。
第一次活動以認識為主，簡單游戲為輔。
二、活動時間及地點：
x月x日（暫時定）上午9：00，xxx園（綠色世界）正門。
（以后定期組織活動時將輪換選擇周日和周六，以便不同時段的家庭參加。）
三、活動準備：
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學分享。
3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學交換。
四、活動內容：
9：00―9：30：集合拍照（由一有像數較高的數碼相機家長帶，需找人配合）
9：30―11：00：親子活動
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。（請爸爸媽媽先在家里跟孩子學習學習哦）
2、企鵝行走：小孩和家長面對面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個地點走到另一個地點。
3、三人四足：以家庭為單位，若干個家庭為一個比賽組。道具：橡皮繩或布條和折返點標志物，終點紅線。方法：學生和家長單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點競速，先撞紅線為勝。
4、接力游戲：坐轎子。兩個家長搭檔抬孩子
5、抓尾巴：家長背著小孩，小孩后面褲子上放一個手絹，不斷移動，在保護自己“尾巴”的'同時，去抓別人的“尾巴”
6、拔河比賽：拔河比賽三場：孩子與孩子拔一場，家長加油，第二場由家長參與，孩子加油，第三場由家庭參賽，孩子在前，家長在后，一起參與。
（繩子向學校借）
11：00―11：30：食物分享，自由活動，結束
1、每位家長預先帶上食物和餐布，可以幾位家長和學生一組。（野餐完后要把用餐過程中的垃圾清理干凈）
2、自由活動，可以在周邊踩單車，劃船，或孩子們之間自己活動，家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學的交往，他（她）的朋友，也可以幫助孩子們交流交往。
五、備注：
1、星期三22：00之前報名，確定是否參加及參加人數，因為要給所有家庭分組以便參加游戲（因是家長委員會第一次組織活動，本次活動限定為本班級同學和家長參加，陪同大人不超過兩名。
2、食物、水家庭自備。
3、家長委員會中要選部份家長出來做分時段義工，同時也保證每個家庭活動都能參加。
4、游戲項目順序可能會變化，以當場情況為準。
5、如有遺漏問題會及時在班級博客上更新，請家長們及時查看班級博客情況。
6、本次為第一次班級集體活動，如有任何不周全的地方，希望家長們能諒解。下一次會更好！
戶外趣味親子活動方案10
為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的.業余生活，給每一位學生展現自我才能的機會，使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體；同時，使每一位家長發現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，育文小學四年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。
一、游戲名字
背靠背運球。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。
四、活動簡介
1、活動時間：20xx年xx月xx日。
2、活動地點：xxx。
3、參賽對象：xx班及家長。
4、道具：大球。
五、比賽項目及規則
1、參賽人數：每班為1組，共4組，每組6—8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
2、比賽距離：20米距離。
3、裁判員：發令1人，記錄1人。
4、規則：
�。�1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調一致向前走；
�。�2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球；
（3）家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點；
�。�4）另一對家長與孩子繼續開始，依次類推；
（5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
戶外趣味親子活動方案11
一、趣味接力賽(20分鐘)
游戲規則：
1、游戲分為四隊進行接力
2、每組家庭站在不同的100米處準備接力
3、每組家庭孩子在腰間綁兩個裝水的氣球，家長要保護氣球不在跑的過程中震破，如果氣球震破一個，則隊伍增加3秒
4、當哨子響后開始計時，以拍手的方式進行接力傳遞
5、到達終點，計時結束，加上氣球震破的'情況統計秒數，秒數最短的隊伍獲勝5、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準備：
1、裝水的氣球40個2、哨子一個
3、秒表計時器1個
4、紅繩：標記跑道100米節點5、比賽記錄表及簽到板
需要人員：
1、標記跑道100米節點
2、各節點一個老師負責監督家長是否以拍手的方式接力(一個節點一個帶隊老師)
3、總計時員1名，吹哨子，統計各隊秒數，各帶隊老師將結果填入比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
二、雙人跳繩(25分鐘)
游戲規則：
1、每隊家庭10分鐘的練習時間
2、每隊派一組家庭，四隊同時比賽
3、家長和孩子一起跳繩，統計一分鐘跳繩個數，各隊成員進行累加。
4、被絆倒后，繼續跳繩，綁倒的個數不納入總數的統計
5、跳繩總數最多的隊伍獲勝，第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準備：
1、跳繩4根
2、計時器1個需要人員：
帶隊老師統計每組的跳繩個數，并統計整隊的跳繩個數，填入比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
三、八人九足(20分鐘)游戲規則：
1、每隊有10分鐘的練習時間
2、每隊的家庭，4名家長與4名孩子的兩腳綁在一起
3、各隊單獨比賽，哨子響起，從100米起點處跑到終點，用時最短的小組獲勝4、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準備：
1、綁在腳上的彩帶32條
2、秒表計時器1個，計時器1個3、哨子1個
需要人員：
1、起點處1名老師吹哨子，終點處1名老師計時
2、各帶隊老師在終點處等候，將秒數記錄至比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
四、拔河(30分鐘)游戲規則：
1、以抽簽方式決定比賽對手
2、兩隊進行比賽，三局兩勝淘汰制
3、勝利的兩支隊伍角逐出第1、2名，淘汰的兩支小組在進行比賽，角逐出第3、4名
游戲準備：
1、哨子一個
2、紅繩
3、大透明膠：貼紅繩
4、拔河大繩
需要人員：
吹哨子，記錄名次
五、頒獎(播放運動員進行曲)(10分鐘)
游戲準備明細：
1、裝水的氣球40個
2、哨子一個
3、秒表計時器1個、計時器1個
4、紅繩：標記跑道100米節點
5、比賽記錄表及簽到板
6、跳繩4根
7、綁在腳上的彩帶32條
8、大透明膠：貼紅繩
9、拔河大繩。
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