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學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）
為了確保事情或工作有效開展，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇），歡迎閱讀與收藏。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）1
一、指導(dǎo)思想
教育為主，重在預(yù)防，及時(shí)干預(yù)，維護(hù)廣大師生的心理健康。
二、建立心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組
成立xx學(xué)校構(gòu)建師生防疫心理安全網(wǎng)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)與部署我校師生防疫期心理防護(hù)工作，建立“學(xué)生—班級心理委員—班主任—心理教師“的“四級聯(lián)動”疫情心理防護(hù)工作機(jī)制，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行疫情心理防護(hù)工作職責(zé)。成員名單及具體職責(zé)如下：
�。ㄒ唬┏蓡T名單
組長：校長
副組長：書記、副校長
組員：各年級長；各班主任；心理教師；校醫(yī)等。
�。ǘ┕ぷ髀氊�(zé)：
組長：負(fù)責(zé)全�？箵粜滦头窝仔睦砉ぷ鞯目傮w部署；
副組長：負(fù)責(zé)抗擊新型肺炎心理工作的統(tǒng)籌安排；
xx主任：負(fù)責(zé)各部門各項(xiàng)心理工作的落實(shí)、督促和反饋；
各年級長：落實(shí)各項(xiàng)工作，了解本年級師生心理現(xiàn)狀，及時(shí)反饋師生疫情時(shí)期心理需求；
各班主任：了解本班學(xué)生心理現(xiàn)狀及抗擊疫情期間的心理需求，對需要特別關(guān)注的學(xué)生進(jìn)行校內(nèi)轉(zhuǎn)介，并保持與學(xué)生家長、心理老師及校醫(yī)的溝通；
心理教師：建立本校抗擊肺炎時(shí)期特殊學(xué)生心理檔案；開展網(wǎng)絡(luò)、電話心理咨詢，對情況嚴(yán)重者聯(lián)系轉(zhuǎn)介；并做好開學(xué)后相關(guān)心理工作的準(zhǔn)備。
校醫(yī)：新型肺炎病理知識、衛(wèi)生保健知識等普及。
�。ㄈ┕ぷ髟瓌t
�。�1）立足教育，重在預(yù)防，積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理社會影響；
�。�2）將心理疏導(dǎo)納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)學(xué)校穩(wěn)定為前提，根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況，及時(shí)調(diào)整心理防護(hù)工作重點(diǎn)；
�。�3）針對不同情況實(shí)施分類，嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私。
三、工作內(nèi)容
防疫期的心理工作內(nèi)容，根據(jù)開學(xué)的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)，分為“開學(xué)前”和“開學(xué)后”兩部分展開：
�。ㄒ唬㈤_學(xué)前
共建多元的心理援助通道，加強(qiáng)防疫心理輔導(dǎo)服務(wù)，利用網(wǎng)絡(luò)和班級群開展的心理輔導(dǎo)服務(wù)工作，加強(qiáng)與學(xué)生的交流溝通。
(1)采取多元模式開展心理支持服務(wù)，包括心理熱線電話、電子郵箱、微信、QQ、心理中心公眾號等平臺，及時(shí)回應(yīng)同學(xué)們關(guān)注的問題，特別是疫情導(dǎo)致的焦慮、恐懼、抑郁、軀體化癥狀等各種問題。
(2)通過釘釘教學(xué)直播平臺開展疫情狀態(tài)下的心理健康教育系列專題講座。分成《共戰(zhàn)疫情，安心成長》和《共戰(zhàn)疫情，助力成長》兩個(gè)系列。
其中，《共戰(zhàn)疫情，安心成長》系列講座是面向?qū)W生和家長的，包括六講：
第一講《共戰(zhàn)疫情，安心成長》專題講座，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識疫情，解析疫情期間學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問題，并針對性的教給學(xué)生一些實(shí)用有效的自我心理調(diào)適方法，指導(dǎo)學(xué)生面對居家學(xué)習(xí)，面對直播教學(xué)如何有效聽課；最后呼吁同學(xué)們，共戰(zhàn)疫情，不負(fù)春光，安心成長。
第二講《面對疫情，人啊，認(rèn)識你自己》專題講座，講座分為三部分，第一部分主要講認(rèn)識自己的重要性，指出：于人類而言，需要認(rèn)識自己只是大自然的一個(gè)物種，我們應(yīng)敬畏自然。于個(gè)人而言，自知者明。見自己，才能見天地，見眾生。第二部分，如何認(rèn)識自己，認(rèn)識自我的重要性，明心見性，知我所能，我所能者盡善盡美。知我所不能，我所不能者虛懷若谷。第三部分，講怎樣正確認(rèn)識自我，認(rèn)識自我的途徑，喬韓窗口理論等。
第三講《我心中的那顆星》，和青春期孩子探討偶像崇拜問題，指出：偶像崇拜起源于人類產(chǎn)生意識之后，在社會發(fā)展的不同歷史時(shí)期，有不同的偶像崇拜，偶像崇拜在一個(gè)人成長歷程中也是不斷變化的，引出：這場疫情讓我們看清了很多的真相，比如在國家重大災(zāi)難面前，明星不能救中國，唯實(shí)業(yè)和科技可以。引導(dǎo)學(xué)生思考：新時(shí)期，我們心中的那些星應(yīng)該是誰？你是誰，你將成為誰，構(gòu)建職業(yè)夢想，對學(xué)生進(jìn)行價(jià)值觀的引領(lǐng)。
第四講《認(rèn)識死亡，才能讓生命活得更絢爛》以疫情的名義給學(xué)生給學(xué)生補(bǔ)上了一節(jié)生命教育中的死亡教育，認(rèn)識死亡，才能更好的認(rèn)識生命，引導(dǎo)學(xué)生由死觀生，認(rèn)識生命的意義，從而更加珍惜生命，活出青春的精彩。
第五講《發(fā)現(xiàn)力量，構(gòu)筑希望》從積極心理學(xué)的角度引導(dǎo)學(xué)生看待疫情，從疫情給我們的啟發(fā)，從逆行者身上，從全國上下齊心抗疫所展現(xiàn)出的中國精神中，發(fā)現(xiàn)力量，引導(dǎo)孩子構(gòu)筑自己的希望，成全生命之美，也構(gòu)筑我們民族的希望，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。講座分為三個(gè)部分，第一部分，敬畏自然，敬畏生命。第二部分，從最美逆行者身上，發(fā)現(xiàn)力量，構(gòu)筑希望。第三部分，引導(dǎo)學(xué)生意識到責(zé)任，認(rèn)識責(zé)任，承擔(dān)責(zé)任。
第六講，《為愛堅(jiān)守，為心賦能》是復(fù)課前，邀請學(xué)生和家長共上一堂課，是學(xué)生和家長的共同課堂。講述了在孩子的成長過程中，父母是孩子的第一任老師，也是孩子永遠(yuǎn)的班主任，疫情逐步穩(wěn)定，孩子也都陸續(xù)返回校園開始正常的學(xué)習(xí)生活，但父母應(yīng)該持續(xù)“在崗”，為愛堅(jiān)守。并從積極心理學(xué)的角度，引導(dǎo)學(xué)生、家長用積極心態(tài)提升積極情緒，提升心理免疫力，為心賦能，為生命賦能，以飽滿的精神狀態(tài)迎接開學(xué)。
當(dāng)前發(fā)生的一切，就是最好的生命教育。網(wǎng)絡(luò)直播的方式也有其優(yōu)勢，可以讓不同學(xué)校，不同學(xué)段的學(xué)生在一起共同體驗(yàn)共同成長。我默默做著我所能做的一切，也得到了參與校的廣泛好評，我又決心把公益做到底，開設(shè)了疫情背景下的`家長講堂《共戰(zhàn)疫情，助力成長》。從近期社會熱點(diǎn)問題入手，從多角度引導(dǎo)家長助力孩子的成長。與家長探討了幾個(gè)問題：為何我們的愛孩子感受不到？究竟什么才是父母給孩子最好的愛？我們該如何如何高效地陪伴孩子？呼吁所有的家長要重視家庭教育，并以風(fēng)雨同天，與子同裳，攜手同謀，共同成長與廣大家長共勉。
(3)利用公眾號，及時(shí)推送防疫信息
搜集網(wǎng)上心理健康教育資源，轉(zhuǎn)發(fā)防控新冠肺炎的心理支持手冊和心理健康知識信息或制作網(wǎng)絡(luò)微課，幫助大家科學(xué)了解新冠疫情中人們的各種心理特點(diǎn)和有可能出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會積極應(yīng)對的策略。
(4)建立親情微信群，開展針對性服務(wù)
專門建立外省籍學(xué)生微信群，將心理老師、學(xué)生處、各大班主任和各位疫情較嚴(yán)重區(qū)的學(xué)生相聚在一起，及時(shí)了解受疫情影響的學(xué)生的心理健康狀況和各種需求，保障信息暢通，及時(shí)解答學(xué)生提出的問題。
(5)利用網(wǎng)絡(luò)平臺，對教師隊(duì)伍進(jìn)行心理輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)
組織團(tuán)隊(duì)成員參與心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)的網(wǎng)上培訓(xùn)，提高開展疫情心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)的專業(yè)技能，確保為師生提供科學(xué)、專業(yè)的心理援助。
（二）、開學(xué)后
(1)提升心理輔導(dǎo)與心理干預(yù)服務(wù)質(zhì)量
繼續(xù)采取多元模式開展心理輔導(dǎo)與支持服務(wù)，包括熱線電話，教學(xué)直播平臺，電子郵箱、微信、QQ、心理中心公眾號等平臺，及時(shí)化解同學(xué)們出現(xiàn)的負(fù)性情緒，特別是疫情導(dǎo)致的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等問題。
(2)啟動危機(jī)干預(yù)四級聯(lián)動機(jī)制，提供精準(zhǔn)心理服務(wù)
啟動“學(xué)生—學(xué)生心理委員—班主任—心理教師“四級聯(lián)動關(guān)愛援助、信息溝通機(jī)制，實(shí)施”新冠肺炎疫情心理晴雨表制度”，每周匯總并上報(bào)學(xué)生心理動態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)需要幫助的學(xué)生，提供精準(zhǔn)的心理援助服務(wù)。利用班級群在心理輔導(dǎo)員指導(dǎo)下積極發(fā)揮心理健康部和心理委員的作用，開展朋輩心理輔導(dǎo)工作。
(3)繼續(xù)利用網(wǎng)絡(luò)平臺，及時(shí)更新防疫信息
利用學(xué)校公眾號、教學(xué)直播平臺等網(wǎng)絡(luò)平臺，持續(xù)更新防控新冠肺炎的知識信息，幫助大家科學(xué)了解新冠疫情壓力中的各種心理特點(diǎn)和有可能出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會積極應(yīng)對的策略。
(4)繼續(xù)開展疫后心理健康教育專題講座，加強(qiáng)學(xué)生返校復(fù)課的心理疏導(dǎo)。
(5)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)專業(yè)人員的培訓(xùn)
對心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)的成員進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)的專業(yè)培訓(xùn)，提高心理咨詢輔導(dǎo)特別是疫情心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)的專業(yè)水平。學(xué)習(xí)疫情心理援助知識，探索心理援助與干預(yù)技術(shù)，確保心理輔導(dǎo)、心理援助、心理危機(jī)干預(yù)的科學(xué)化、專業(yè)化和針對性。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）2
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)國家和本市疫情防控工作要求，結(jié)合市區(qū)中小學(xué)復(fù)學(xué)疫情防控相關(guān)內(nèi)容，針對小學(xué)生身心特點(diǎn)，全力保障全校學(xué)生有序安全返校復(fù)學(xué)，更好地促進(jìn)親子、師生、同伴間和諧關(guān)系構(gòu)建，推動學(xué)校、家庭、社會有效協(xié)同，護(hù)航每一位學(xué)生健康成長。
二、工作目標(biāo)
1.營造安全、溫馨、快樂的校園心理健康氛圍，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)復(fù)學(xué)后的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長。
2.依據(jù)學(xué)生思想狀況和心理訴求，開展多樣化的心理健康教育活動，為學(xué)生返校復(fù)學(xué)做好心理保障。
3.開展有針對性的心理健康教育和學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，對高危、重點(diǎn)學(xué)生開展心理幫扶，制定危機(jī)預(yù)案。
4.面向家長，加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)，普及心理健康教育和危機(jī)干預(yù)知識。家校社聯(lián)動，打造學(xué)生身心健康守護(hù)網(wǎng)。
三、具體實(shí)施
�。ㄒ唬⿲W(xué)生心理狀態(tài)排摸
1.對象：全校學(xué)生
2.時(shí)間：8月25日前
3.工作人員：德育室、班主任、心理教師
4.具體內(nèi)容：
班主任主動關(guān)心、了解學(xué)生返校復(fù)學(xué)前的情況，如學(xué)生的情緒、家庭、學(xué)業(yè)等狀況，做好“一人一冊”記錄。在立足于學(xué)生需求的基礎(chǔ)上提供相應(yīng)的關(guān)注和幫助，如果特殊情況及時(shí)向德育室反饋，并與學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)對接，做好關(guān)心關(guān)愛和溝通指導(dǎo)。
�。ǘ┤珕T導(dǎo)師談心交流
1.對象：全校學(xué)生
2.時(shí)間：線上家訪1次
3.工作人員：全體導(dǎo)師
4.具體內(nèi)容：關(guān)注學(xué)生返校復(fù)學(xué)前思想狀況和情緒發(fā)展，幫助學(xué)生積極面對學(xué)業(yè)、疫情、親子關(guān)系等帶來的壓力，并予以適切的援助、作業(yè)輔導(dǎo)或家庭教育指導(dǎo)。做好“一人一冊”每次談心記錄。
（三）家長學(xué)校心理微講座
1.對象：一年級家長
2.完成時(shí)間：8月26日（具體時(shí)間另定，結(jié)合家長會共同完成）
3.工作人員：心理健康指導(dǎo)專家、德育室、班主任、心理教師等
4.具體內(nèi)容：指導(dǎo)家長幫助學(xué)生做好新入學(xué)的心理建設(shè)與調(diào)整，給予學(xué)生必要的支持和理解；指導(dǎo)家長為學(xué)生做好“防疫健康包”等物資保障，指導(dǎo)家長幫助學(xué)生調(diào)整生活作息、學(xué)習(xí)方式等，幫助家長和學(xué)生共同平穩(wěn)度過入學(xué)的`適應(yīng)期。
�。ㄋ模﹤�(gè)別學(xué)生咨詢輔導(dǎo)
1.對象：有個(gè)別需求的學(xué)生
2.時(shí)間：具體時(shí)間另外預(yù)約
3.工作人員：心理教師
4.具體內(nèi)容：提供一對一心理咨詢及輔導(dǎo)。通過線上線下相結(jié)合的方式，關(guān)注受導(dǎo)學(xué)生的心理健康狀況，做好“一人一策”，及時(shí)記錄，并跟蹤了解。
（五）心理健康主題校會
1.對象：全校學(xué)生
2.時(shí)間：開學(xué)第一天
3.工作人員：德育室、心理教師、全體導(dǎo)師
4.具體內(nèi)容：及時(shí)掌握學(xué)生心理動向，幫助學(xué)生盡快地從居家學(xué)習(xí)狀態(tài)投入到在校學(xué)習(xí)狀態(tài)中。進(jìn)行放松性的團(tuán)體輔導(dǎo)，緩解學(xué)生復(fù)學(xué)的緊張情緒，介紹可以尋求心理幫助的方式和途徑。
�。┬睦斫】到逃麄骷罢故�
1.對象：全校學(xué)生
2.時(shí)間：開學(xué)前及開學(xué)第一周
3.工作人員：德育室、班級導(dǎo)師、心理教師
4.具體內(nèi)容：開學(xué)前，在學(xué)校的微信公眾號中推送返校復(fù)學(xué)心理調(diào)適指南及貼士。開學(xué)第一周內(nèi)，將心理月中學(xué)生的優(yōu)秀作品在走廊進(jìn)行播放、展示。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）3
一、指導(dǎo)原則
為切實(shí)做好我校復(fù)學(xué)復(fù)課后的新冠肺炎疫情防控工作，認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級文件的要求，切實(shí)保護(hù)廣大師生身心健康，特制訂本方案。
二、組織機(jī)構(gòu)
成立預(yù)防疫情心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。具體名單如下：
組長：校長
副組長：副校長
組員：中層領(lǐng)導(dǎo)
下設(shè)心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)工作室：
主任：心理健康教師
組員：全體班主任
三、工作目標(biāo)
1、通過心理危機(jī)教育和宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對危機(jī)的了解與認(rèn)知，提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力，為應(yīng)對危機(jī)做好準(zhǔn)備。
2、通過心理咨詢等支持性干預(yù)，協(xié)助處于危機(jī)中的學(xué)生把握現(xiàn)狀，重新認(rèn)識危機(jī)事件，盡快恢復(fù)心理平衡，順利度過危機(jī)，并學(xué)會正確的應(yīng)對危機(jī)的策略與方法。
3、通過積極創(chuàng)設(shè)良好的校園環(huán)境，為學(xué)生成長營造健康氛圍，努力提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，促進(jìn)每一位學(xué)生的健康成長和成才。
四、干預(yù)對象
存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生及教師。
五、工作方法
1、教育為主。遵循教育規(guī)律，安排好課程教學(xué)，以對學(xué)生開展心理素質(zhì)教育為主，增加學(xué)生對危機(jī)的了解與認(rèn)知，提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力，為應(yīng)對危機(jī)做好準(zhǔn)備。
2、重在預(yù)防。學(xué)生科、心理咨詢室協(xié)同工作，積極組織系部和班主任開展生命教育、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命的意識，并學(xué)會正確的應(yīng)付危機(jī)的`策略與方法。
3、完善系統(tǒng)。通過構(gòu)建學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作體系，做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對，避免或減少危機(jī)對學(xué)校正常工作的影響。協(xié)助學(xué)生建立良好的社會支持系統(tǒng)，鼓勵(lì)同學(xué)之間互相關(guān)愛、互勉互助，形成協(xié)調(diào)的人際關(guān)系。
4、處理果斷。危機(jī)干預(yù)工作要準(zhǔn)確判斷、果斷處理、有效干預(yù)，避免因處理不及時(shí)、不得當(dāng)而激發(fā)或加重學(xué)生的困擾，給工作帶來被動局面。
六、工作內(nèi)容
1、建立“生—班—�！钡娜壜�(lián)動預(yù)防機(jī)制，實(shí)施全員防預(yù)。即在心理健康教育、心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)三個(gè)方面協(xié)同開展，系統(tǒng)推進(jìn)。
2、通過學(xué)校官網(wǎng)、微信公眾號、各班各類微信群、QQ群等網(wǎng)絡(luò)平臺廣泛開展防疫心理健康知識科普宣傳。
3、復(fù)學(xué)后，對師生的心理狀況進(jìn)行摸底調(diào)查，并做好鑒別分類，予以不同應(yīng)對。
4、安排相關(guān)心理老師，通過“線上線下”的方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
5、按照要求針對不同人群制訂分類干預(yù)方案。排查返校后情緒行為異常的學(xué)生，比如出現(xiàn)恐慌、盲目消毒、悲觀、易怒、甚至有攻擊性言行等，予以及時(shí)干預(yù)。重點(diǎn)要及時(shí)識別高危人群，避免極端事件的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的心理危機(jī)苗頭，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告，并提供可行的解決方案。
七、工作實(shí)施方案
1、師資培訓(xùn)工作：在學(xué)校開學(xué)前，組織心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)工作室成員進(jìn)行培訓(xùn)和提升講座。
2、學(xué)生心理健康情況排查工作：班主任通過主題班會、微信、QQ聊天、談心、日常觀察等方式，對本班學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行摸底排查，主要排查方向如下：
�。�1）因疫情帶來的恐慌心理，以及出現(xiàn)的焦慮、抑郁、憤怒情緒。
�。�2）因網(wǎng)課學(xué)習(xí)帶來的壓力和不適應(yīng)。
�。�3）因考試、畢業(yè)、就業(yè)等帶來的壓力。
3、心理健康宣傳。開學(xué)后，通過主題班會、校園廣播、黑板報(bào)等方式宣傳心理健康知識。并公布心理輔導(dǎo)24小時(shí)熱線電話等心理援助途徑讓學(xué)生正確認(rèn)識心理問題、正確對待心理問題、主動尋求幫助有渠道。通過組織開展“5·25”心理健康教育活動月活動，培育學(xué)生積極向上的健康心態(tài)。
4、心理咨詢和心理干預(yù)。開學(xué)后，班主任通過家長對有意欲等心理問題學(xué)生的情況進(jìn)行重點(diǎn)了解，做好心理危機(jī)學(xué)生的跟蹤服務(wù)，即時(shí)把握學(xué)生的思想特點(diǎn)和關(guān)心的問題，對出現(xiàn)精神恍惚、無故曠課等異常表現(xiàn)的學(xué)生，要及時(shí)開展心理疏導(dǎo)。
5、適當(dāng)組織校園活動。在疫情防控工作的同時(shí)，統(tǒng)籌做好校園活動的組織和開展，通過適當(dāng)?shù)氖彝怏w育鍛煉和體育活動減輕學(xué)生心理壓抑感，讓學(xué)生盡快感受到熟悉的校園生活節(jié)奏和環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生生理性平和、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。
八、預(yù)防教育
做好我校師生心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)立足教育，重在預(yù)防。做到早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早評估，早治療，力爭將學(xué)生心理危機(jī)消除在萌芽狀態(tài)。根據(jù)我校實(shí)際情況制定以下幾點(diǎn)措施：
1、每學(xué)期不定期開展心理健康教育講座，邀請我校兼職心理輔導(dǎo)教師為學(xué)生講課。
2、班主任時(shí)刻注意學(xué)生動向，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理問題傾向應(yīng)及時(shí)疏導(dǎo)和報(bào)告學(xué)生科。
3、對學(xué)生進(jìn)行生命教育與危機(jī)應(yīng)對教育。引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活、熱愛生命，善待人生。讓學(xué)生了解什么是危機(jī)，什么情況下會出現(xiàn)危機(jī)，同學(xué)們的哪些言行是自殺的前兆，對出現(xiàn)自殺預(yù)兆同學(xué)如何進(jìn)行幫助和干預(yù)。
4、對需要危機(jī)干預(yù)學(xué)生進(jìn)行危機(jī)評估與心理咨詢。心理咨詢教師在工作時(shí)間內(nèi)接待學(xué)生的咨詢（特殊情況例外），處理來訪學(xué)生的心理危機(jī)。
九、預(yù)警機(jī)制
建立三級危機(jī)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)：
一級預(yù)警：班長及時(shí)了解本班同學(xué)思想動向和心態(tài)，一旦發(fā)生異常情況，及時(shí)向班主任報(bào)告。
二級預(yù)警：班主任。充分聯(lián)合本班其他學(xué)生干部，關(guān)心同學(xué)，廣泛聯(lián)系同學(xué)，通過多種方式，加強(qiáng)思想和感情上的聯(lián)系與溝通，了解同學(xué)心理健康狀況，一旦發(fā)生異常情況，及時(shí)向系部報(bào)告。
三級預(yù)警：各班主任及全體教師要關(guān)愛學(xué)生，密切關(guān)注學(xué)生異常心理、行為，要有針對性地與學(xué)生談話，幫助學(xué)生解決心理困惑，對重要情況，要立即向?qū)W校分管領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生科報(bào)告，并及時(shí)安排教務(wù)科心理輔導(dǎo)教師對學(xué)生進(jìn)行快捷、有序地干預(yù)。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）4
一、總體目標(biāo)
全面做好開學(xué)后學(xué)生心理健康教育工作，努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識到位、職責(zé)到位、保障到位，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
二、主要工作和措施
�。ㄒ唬┮詫W(xué)校心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò)工作體系為依托開展工作，各學(xué)院在學(xué)生返校后結(jié)合學(xué)校整體防控工作安排，開展心理援助和疏導(dǎo)、心理輔導(dǎo)和服務(wù)、重點(diǎn)關(guān)注人群信息臺賬、心理排查、家校溝通、心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)；班級心理委員、寢室心理聯(lián)絡(luò)員要積極協(xié)助輔導(dǎo)員，及時(shí)了解和掌握本班、本寢學(xué)生返校后的心理狀況，做好朋輩幫扶、危機(jī)識別和抗疫知識、心理調(diào)適方法的普及和活動宣傳工作，全方位保障學(xué)生返校后學(xué)校心理健康教育工作落實(shí)到位。
（二）開展教職工和學(xué)生的心理援助和疏導(dǎo)。學(xué)校心理咨詢中心采用線上的方式為教職工和學(xué)生提供常態(tài)化的心理咨詢服務(wù)，開通學(xué)生電話預(yù)約服務(wù)，重點(diǎn)關(guān)注畢業(yè)生的心理狀況，及時(shí)解決就業(yè)期間遇到的心理困擾；積極開展網(wǎng)上和線下團(tuán)體心理輔導(dǎo)，各學(xué)院在有條件的情況下，針對不同群體分層次組織開展地面和網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，提高心理輔導(dǎo)的覆蓋面，最大程度的幫助學(xué)生解決疫情期間遇到的心理困擾。
（三）為學(xué)生提供心理服務(wù)平臺。
�。ㄋ模┳龊弥攸c(diǎn)關(guān)注人群信息臺帳。學(xué)院上報(bào)自20xx年12月18日至今的“重點(diǎn)關(guān)注對象心理狀況動態(tài)管理表”，要求表中詳細(xì)記錄學(xué)院對學(xué)生問題的處理和干預(yù)措施，以及學(xué)生目前的狀況等；學(xué)院對本院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情況做到心中有數(shù)，加強(qiáng)分類管理。
�。ㄎ澹⿲W(xué)生返校后開展一次心理排查。采用教育部心理健康指導(dǎo)委員會編寫的心理健康問卷，了解返校學(xué)生的心理健康狀況。按照每月的`心理排查工作流程，學(xué)院第一時(shí)間在假期心理排查的基礎(chǔ)上，對返校學(xué)生開展全覆蓋鑒別排查，做到排查無死角，動態(tài)掌握學(xué)生的心理狀況變化，在排查中尤其要加強(qiáng)對學(xué)校原有的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生、近期本人及家庭有重要他人被感染新冠肺炎、被隔離的學(xué)生、從國外疫情嚴(yán)重國家返回的學(xué)生和原本存在精神疾病的學(xué)生排查，做到及時(shí)上報(bào)。
（六）加強(qiáng)家校溝通，關(guān)注學(xué)生的心理健康。要求學(xué)院創(chuàng)設(shè)多種途徑，如電話、電子郵件、QQ、微信等，保證與家長間的溝通渠道暢通；在學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，及時(shí)與家長溝通，確保將問題得到最合適的解決。另外，學(xué)院還可以利用互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)建家長與教師之間、家長與專家之間、家長與家長之間平等交流的互動平臺，向家長公示班主任或者學(xué)生工作者的聯(lián)系方式，以便于家長進(jìn)行主動溝通。同時(shí)，學(xué)院也應(yīng)及時(shí)更新學(xué)生家長的信息，建立完善的學(xué)生家庭信息，以便在需要的時(shí)候能夠順暢地溝通。
�。ㄆ撸┘訌�(qiáng)返校后學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與及時(shí)干預(yù)。充分利用學(xué)校心理危機(jī)四級網(wǎng)絡(luò)體系識別學(xué)生的心理危機(jī)，同時(shí)通過加強(qiáng)課堂考勤、夜間查寢、參加實(shí)踐活動情況評估以及同學(xué)之間觀察等途徑，及時(shí)識別心理危機(jī)學(xué)生個(gè)體；暢通危機(jī)干預(yù)渠道，依托“學(xué)生-輔導(dǎo)員-學(xué)院-學(xué)生處-校領(lǐng)導(dǎo)小組”五級快速心理危機(jī)反應(yīng)工作機(jī)制，開展心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。充分利用學(xué)校搭建的校-醫(yī)轉(zhuǎn)介平臺，對出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，對于因心理疾病休學(xué)返校的學(xué)生，按照規(guī)定出具專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的診斷后，辦理復(fù)學(xué)手續(xù)；學(xué)院要建立家校合作機(jī)制，尤其是對重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生群體，要及時(shí)與家長共同了解學(xué)生返校后的情緒、行為變化，在危機(jī)出現(xiàn)時(shí)，征得家長的支持，共同幫助學(xué)生度過心理危機(jī)。
�。ò耍┙M織開展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)。發(fā)揮課堂在普及心理知識和疫情期間學(xué)生心理調(diào)適方法上的主渠道作用，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。按照停學(xué)不停教的要求，將20xx級新生的《大學(xué)生心理健康教育》課程改為線上教學(xué)模式，將疫情防控知識、心理調(diào)適方法和生命教育等內(nèi)容設(shè)計(jì)到課程中，做好教學(xué)的組織管理工作，保證網(wǎng)上教學(xué)的互動性、參與性和教學(xué)質(zhì)量。
�。ň牛╅_展心理健康教育第二課堂實(shí)踐活動。拓展心理健康教育宣傳途徑，更好的多渠道調(diào)適疫情給學(xué)生帶來的心理不適，開展心理健康教育活動，根據(jù)實(shí)際情況開展線上、線下相結(jié)合的活動，利用校園網(wǎng)、中心網(wǎng)站、微信公眾號等新媒體平臺開展心理調(diào)適和防控知識宣傳，做到心理健康知識普及的全覆蓋。
三、工作要求
�。ㄒ唬└鲗W(xué)院要高度重視學(xué)生返校后的心理健康教育工作，并納入到學(xué)院防控工作的總體規(guī)劃當(dāng)中，做到思想重視、責(zé)任落實(shí)、工作到位。
（二）學(xué)院結(jié)合工作實(shí)際，制定本院學(xué)生返校后學(xué)生心理健康教育工作方案，積極發(fā)揮班級心理委員和寢室心理聯(lián)絡(luò)員的作用，以及學(xué)院在四級心理健康教育工作體系中的橋梁紐帶作用，為學(xué)生提供積極的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）5
一、充分認(rèn)識
加強(qiáng)心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素質(zhì)勞動者和專門人才的必然要求，也是針對當(dāng)前學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要�？茖W(xué)研究表明，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。應(yīng)該說，我校學(xué)生具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)，同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題，個(gè)別人的心理問題甚或比較嚴(yán)重。面對現(xiàn)實(shí)生活中的獨(dú)生子女群體，心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個(gè)需要普遍重視的問題。
二、基本方略
根據(jù)社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學(xué)校心理健康教育，必然是素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分。學(xué)校心理健康教育具有一定的理論基礎(chǔ)，它是與學(xué)校心理輔導(dǎo)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測量及心理咨詢等多門學(xué)科相融合的、以實(shí)踐和應(yīng)用為主的教育活動。因而，學(xué)校心理健康教育工作務(wù)必遵循科學(xué)的原則。這些原則主要包括：
1.目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。
圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要分解為：人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認(rèn)識、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。除此，還應(yīng)包括與之相關(guān)的心理測驗(yàn)、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。
2.現(xiàn)實(shí)性原則。根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際情況、教師實(shí)際的教育能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內(nèi)容。
3.發(fā)展性原則。學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容自然應(yīng)面向全體、注重發(fā)展，選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育預(yù)防、促進(jìn)的功能。
4.差異性原則。滿足不同年級、不同學(xué)生的心理需要，保證學(xué)校獲得心理健康教育效果，對不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分類指導(dǎo)。
5.活動性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求，突出以活動為主的`特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的話動，如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等，讓學(xué)生在活動中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長與發(fā)展。
三、主要任務(wù)
1、對全體學(xué)生開展心理健康教育。要面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，心理素質(zhì)逐步得到提高。要以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育;增強(qiáng)學(xué)生承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開發(fā)的最佳期。因此，心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時(shí)，還包括對學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識與能動性。
3、學(xué)生心理行為問題矯正。面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。要對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行咨詢和輔導(dǎo)。要關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)。具體包括：學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)�？植腊Y、厭學(xué)等;情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、膽怯等;身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑心癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、癔病等。
4、實(shí)施心理健康教育滲透在學(xué)校教育的全過程。課堂教學(xué)是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道，要求教師根據(jù)各科教學(xué)的特點(diǎn)適時(shí)、適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中，開發(fā)學(xué)生智力和情感，激勵(lì)學(xué)習(xí)動機(jī)，以保持良好的心理狀態(tài)。除了運(yùn)用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進(jìn)行教育外，更重要地是開展多種形式的活動和輔導(dǎo)。
4、建立和諧的師生關(guān)系，奠定學(xué)生心理安全的基礎(chǔ)。挖掘教學(xué)中的心理健康教育因素，提供心理自由環(huán)境。
5、重視教學(xué)情況反饋，運(yùn)用不同形式進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
6、建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。
四、具體措施
1、心理健康教育工作納入學(xué)校工作計(jì)劃，列入學(xué)校議事日程。學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并特設(shè)專管網(wǎng)絡(luò)。每學(xué)年開始即全面布署學(xué)校心理健康教育工作，每期中檢查，每期末考核，一學(xué)年一次全面總結(jié)。
2、加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)。特別是加強(qiáng)培訓(xùn)，培養(yǎng)自身心理健康、懂得心理學(xué)專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的教師，努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊(duì)伍，藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實(shí)驗(yàn)。
培訓(xùn)辦法：集中短訓(xùn)(每學(xué)期開學(xué)前一周)與自學(xué)提高(每月不少于1篇學(xué)習(xí)札記與量化考核及其待遇掛鉤)相結(jié)合。
3、加強(qiáng)對心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉(zhuǎn)變?nèi)w教師的教育觀念，減少學(xué)生的心理壓力和負(fù)擔(dān)，保護(hù)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
4、加強(qiáng)對心理健康教育內(nèi)容的指導(dǎo)。運(yùn)用心理科學(xué)的理論與方法開展心理健康教育，是一門攻“心”的藝術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，在具體的“施工”中，教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個(gè)個(gè)子系統(tǒng)，使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作，猶如涓涓細(xì)流匯成大海，棵棵樹木連成密林，育人的長期功效在點(diǎn)滴的培養(yǎng)中完成。
5、加強(qiáng)對心理健康教育方法的指導(dǎo)。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外，也有獨(dú)立操作的方法：心理指導(dǎo)法、心理訓(xùn)練法、心理激勵(lì)法、心理控制法、心靈陶冶法、面談咨詢法、電話咨詢法、反馬太效應(yīng)法……
五、組織分工
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
成員：張斌王順安梁圣祥金菊羅繼兵李德平宋永華湯先紅
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室：xxx
2、分管主管
張斌(學(xué)校主管政教心育工作的副校長)
王順安(學(xué)校主管教學(xué)教研工作的副校長)
3、課題運(yùn)作
(1)心理健康教育研究課題：《初中學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)激發(fā)研究》(市教科所轄國家級課題研究項(xiàng)目)
負(fù)責(zé)人：xxx
組長：xxx
組員：xxx
(2)相近的綜合實(shí)踐活動課題：《初中研究性學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)》(省教研室立項(xiàng)課題)
負(fù)責(zé)人：xx
組長：xxx
組員：解風(fēng)英黃金煉王燕賀紅云官華榮
4、教師隊(duì)伍
心理咨詢室：xxx
心理健康教育兼職教師：全體班主任
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）6
教學(xué)目的：
針對學(xué)生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習(xí)慣，使同學(xué)們告別拖延這個(gè)生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動準(zhǔn)備：
提前發(fā)動，布置有關(guān)事項(xiàng)，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會課地點(diǎn)：
教室
教學(xué)形式:
通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養(yǎng)良好習(xí)慣，告別拖延這個(gè)壞習(xí)慣，健康積極的生活、成長。
教學(xué)過程:
一、輔導(dǎo)員開場
在進(jìn)入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)
我觀察到剛才大家在看視頻的時(shí)候，很多同學(xué)都會心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。
拖延是現(xiàn)代人一個(gè)普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上，甚至對于很多人來說，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前
幾個(gè)小時(shí)才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個(gè)環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認(rèn)為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個(gè)小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一個(gè)問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個(gè)非常的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進(jìn)行一個(gè)訪談，“說出你的拖延故事”，并請談?wù)勀阌X得拖延的原因是什么?
訪談過程：請三到四名同學(xué)上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的.心理狀態(tài)，下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個(gè)測試，看看你有沒有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深?
放映測試題目。
測試結(jié)束了，統(tǒng)計(jì)結(jié)果。
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延
輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個(gè)層次上。說明拖延確實(shí)是一個(gè)不容我們忽視的問題。拖延其實(shí)有很多危害，總結(jié)一下：1、外在后果：生活和學(xué)習(xí)受到影響;2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為：拖延的原因是懶惰，或者認(rèn)為是自己沒有掌握時(shí)間管理的正確方法。
這種認(rèn)知看似非常有道理，但實(shí)際上并不正確。請大家仔細(xì)思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實(shí)不是智力問題，不是道德問題，不是時(shí)間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足
2、討厭被人委派的任務(wù)
3、注意力分散和易沖動
4、目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延
輔導(dǎo)員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個(gè)的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?
我給大家一些建議。
1、制定一個(gè)靠譜的計(jì)劃�？孔V計(jì)劃四要素：一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察，以某個(gè)行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟，腳踏實(shí)地一步一步來，生活就會一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下非常容易達(dá)成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標(biāo)。
2、正確的認(rèn)識和利用時(shí)間
(1)練習(xí)判斷時(shí)間提問：一分鐘可以做什么
(2)學(xué)習(xí)利用零碎時(shí)間舉例
(3)找出自己的時(shí)間
(4)享受你的自由時(shí)間
3、學(xué)會“拒絕”和“接受”
(1)拒絕沒有意義的事
(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督
五、公開
給自己制定一個(gè)最小的目標(biāo)，并確立完成時(shí)間，公開這個(gè)，請大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）7
一、背景
隨著戰(zhàn)“疫”斗爭取得全面勝利，在經(jīng)歷了兩個(gè)月的線上教學(xué)之后，我們終于迎來了回到校園的日子,即將開啟學(xué)校生活。返校復(fù)學(xué)之后，我們可能會面對諸多新問題，迎接諸多新挑戰(zhàn)。為了幫助同學(xué)們盡快走出疫情陰影，更好地適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)和生活，我校就進(jìn)一步加強(qiáng)南陽學(xué)校復(fù)學(xué)復(fù)課后學(xué)生心理健康教育工作制定如下方案。
二、學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)，盡快適應(yīng)學(xué)校節(jié)奏
1.尋求幫助，接納、疏導(dǎo)自身負(fù)面情緒
經(jīng)歷兩三個(gè)月的假期，再回到學(xué)校，隨著環(huán)境的改變，同學(xué)們難免會產(chǎn)生生理和心理上的不適應(yīng)。同學(xué)們應(yīng)該要學(xué)會接納自己的各種負(fù)面情緒，如退縮、煩躁等，了解有負(fù)面情緒是可以理解的。但同時(shí)也要及時(shí)尋求家長和老師的幫助，以盡快脫離負(fù)面情緒，及時(shí)投入新的學(xué)習(xí)。
2.調(diào)整作息，加強(qiáng)鍛煉
同學(xué)們已經(jīng)習(xí)慣了居家學(xué)習(xí)時(shí)的作息習(xí)慣，想要適應(yīng)學(xué)校作息是需要一段時(shí)間的。同學(xué)們可以在開學(xué)前一周按照復(fù)學(xué)后的作息調(diào)整生物鐘，保持作息規(guī)律，才能保證有序恢復(fù)到在校學(xué)習(xí)狀態(tài)；同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠，營養(yǎng)均衡。
3.調(diào)整目標(biāo)，合理安排學(xué)習(xí)
居家學(xué)習(xí)時(shí)同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率很難得到保證，眼下復(fù)學(xué)在即，同學(xué)們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，提升學(xué)習(xí)動力。
三、家長應(yīng)該調(diào)整自身狀態(tài)，幫助自身和學(xué)生盡快適應(yīng)復(fù)學(xué)節(jié)奏。
疫情逐漸得到控制，學(xué)校也已經(jīng)開始復(fù)課。同學(xué)們重新回到了緊張有序的校園生活，家長們也得到了“解放”。原本長時(shí)間的有孩子陪伴的居家生活突然轉(zhuǎn)變?yōu)檎５膶W(xué)習(xí)生活，相信很多家長一下子也難以適應(yīng)，也會擔(dān)心學(xué)生的健康狀況。建議家長可以從如下幾方面幫助自身及學(xué)生適應(yīng)復(fù)學(xué)節(jié)奏：
1.了解新冠肺炎疫情傳播途徑和防疫小知識，配合學(xué)校幫助學(xué)生做好復(fù)學(xué)防護(hù)工作。
2.調(diào)整自身情緒，避免負(fù)面情緒傳遞給孩子，讓孩子感覺到自己的支持和理解，回應(yīng)孩子的訴求。引導(dǎo)、鼓勵(lì)與幫助孩子們控制好自己的情緒，及時(shí)適應(yīng)返校復(fù)學(xué)后的校園生活。
3.建立儀式，幫助孩子逐步進(jìn)入返校狀態(tài)。
儀式感可以讓孩子處于一個(gè)準(zhǔn)備的過程，五大儀式感可以做：
�、僬頃c文具--讓孩子有心理準(zhǔn)備；
�、谡{(diào)整手機(jī)使用時(shí)間--讓孩子逐步收心；
�、坶_始增加鍛煉時(shí)間--讓孩子養(yǎng)足精神；
�、芨鴮W(xué)校作息起居--讓孩子適應(yīng)節(jié)律；
�、菽M習(xí)慣戴戴口罩--讓孩子找找感覺。
四、教師需要轉(zhuǎn)變心態(tài)，降低心理期待
突發(fā)的疫情改變了我們大部分人的生活方式。“適應(yīng)”成了我們生活的一部分。老師們走下講臺，坐近屏幕，錄課、直播、答疑、互動交流，從陌生到熟悉，從無措到自如。老師們在適應(yīng)的過程中，也渴望著重新回到學(xué)�！，F(xiàn)在復(fù)課在即，老師們，你們準(zhǔn)備好了嗎？今天，我們就來為老師們的復(fù)課支支招。
1.面對復(fù)課，教師內(nèi)心也會出現(xiàn)焦慮與煩躁的情緒，此時(shí)需要清晰地辨識焦慮情緒的來源，理解焦慮情緒的作用。適度的緊張焦慮可以促進(jìn)我們更有效行動。而過度的`不良情緒反應(yīng)也可以通過自我調(diào)適或者尋求專業(yè)的幫助進(jìn)行疏解時(shí)，我們才能平心靜氣的面對學(xué)生。
2.復(fù)課以后，教師需要有一個(gè)合理的心理期待。
疫情期間居家學(xué)習(xí)以線上學(xué)習(xí)為主，復(fù)課以后面臨教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，教師要對同學(xué)們的學(xué)習(xí)水平進(jìn)行重新評估，發(fā)現(xiàn)學(xué)生復(fù)課的“零起點(diǎn)”。同時(shí)采用多樣化的教學(xué)，對班級在線學(xué)習(xí)效果較好、兩極分化、參差不齊的各種情況，進(jìn)行分層教學(xué)，給予各種學(xué)習(xí)水平不同的學(xué)生以恰當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與鞏固提高。
3.增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)防控意識。
教師需要掌握基本的科學(xué)個(gè)人防護(hù)與教室防護(hù)關(guān)鍵，提高防疫意識與宣傳教育意識。另一方面需要全面了解學(xué)生的心理狀態(tài)，關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生，營造全方位的防護(hù)心理支持系統(tǒng)。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）8
一、指導(dǎo)思想：
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(XX年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊(duì)、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標(biāo)
中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：
1、了解自我，接納自我
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個(gè)體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。
四、工作原則
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育;
2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;
3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合;
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合;
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;
8、助人與自助相結(jié)合;
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
五、實(shí)現(xiàn)途徑
根據(jù)我校的實(shí)際，主要通過兩個(gè)途徑來進(jìn)行：
(一)心理健康教育
這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的`全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個(gè)長期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時(shí)間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團(tuán)委、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進(jìn)行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個(gè)個(gè)困難、接受耐力，毅力考驗(yàn)等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：
1、個(gè)別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個(gè)別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個(gè)環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、團(tuán)體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團(tuán)體咨詢的具體過程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動，實(shí)施矯治和鞏固效果四個(gè)環(huán)節(jié)。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問題的答案。
4、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時(shí)間限制，學(xué)生可隨時(shí)通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
六、評價(jià)效果
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價(jià)工作通過建立學(xué)生自我評價(jià)體系、學(xué)校評價(jià)體系、社會家長評價(jià)體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面來抓，成為我校教育工作的一個(gè)特色、一個(gè)亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）9
一、提高認(rèn)識，高度重視。
全體教師要以對學(xué)生健康安全高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，充分認(rèn)識到心理防護(hù)是疫情防控的重要組成部分，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，動員各方面力量全面加強(qiáng)心理疏導(dǎo)工作。結(jié)合本校實(shí)際，建立完善的工作制度和工作機(jī)制，積極預(yù)防、減緩疫情對師生的負(fù)面心理影響。
二、落實(shí)責(zé)任，細(xì)化措施。
學(xué)校要落實(shí)心理健康教育工作的主體責(zé)任，將心理關(guān)護(hù)工作和心理健康教育年度工作緊密結(jié)合起來，落實(shí)工作職責(zé)，細(xì)化工作措施，確保校園平安。
三、精心組織，加強(qiáng)宣傳。
學(xué)校要借助網(wǎng)站、微信公眾號、其他網(wǎng)絡(luò)平臺等開展宣傳教育，積極正確引導(dǎo)學(xué)生化解心理危機(jī)。
四、具體做法
1、開展“危機(jī)與生命”主題教育。
以“危機(jī)與生命”為主題，將疫情作為生動深刻的教科書，充分認(rèn)識到疫情給師生帶來的認(rèn)知、情緒、行為和影響，積極開展危機(jī)應(yīng)對和生命教育，加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和心理疏導(dǎo)，化“�！睘椤皺C(jī)”，筑牢心理健康防線。
2、全面摸查與重點(diǎn)排查相結(jié)合，摸清師生心理健康基本情況。
組織心理健康兼職教師，通過問卷調(diào)查、家訪等多種形式，全面摸查學(xué)生返校復(fù)課后的情緒狀況及心理需求，研究分析學(xué)生心理健康狀況。充分調(diào)動、發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康工作上的“第一位”作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并配合家長做好有心理危機(jī)傾向?qū)W生的'干預(yù)行動。
3、團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)體咨詢相結(jié)合，增強(qiáng)心理服務(wù)覆蓋面
以心理班會課為載體，結(jié)合不同年齡學(xué)生的心理特點(diǎn)，通過心理保健操、小團(tuán)體心理訓(xùn)練、預(yù)設(shè)場景、角色扮演、集體討論等形式，開展入學(xué)適應(yīng)性調(diào)節(jié)、考前減壓、升學(xué)指導(dǎo)等活動。依托學(xué)校心理輔導(dǎo)室，對有一般心理問題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們解決心理困擾。開展對班主任、學(xué)科教師和學(xué)校教職員工的心理健康教育知識和簡單操作技能的培訓(xùn)，幫助教職員工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。
4、線上咨詢與線下實(shí)踐相結(jié)合，提升心理服務(wù)實(shí)效性
充分發(fā)揮市、縣、教育局官方微信、微博等推送的心理關(guān)護(hù)指南、心理健康微課等網(wǎng)絡(luò)資源的引導(dǎo)作用，讓學(xué)生和家長了解心理健康知識和關(guān)護(hù)渠道，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我心理防護(hù)，促進(jìn)家校合作育人。以生命教育活動月、心理健康專題講座、心理關(guān)懷進(jìn)校園等線下實(shí)踐活動等為載體，引導(dǎo)師生以積極樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
5、短期效應(yīng)與長期效應(yīng)相結(jié)合，構(gòu)建心理健康工作長效機(jī)制
針對當(dāng)前疫情形勢下返校復(fù)課前后師生可能出現(xiàn)的心理或行為異常等情況，學(xué)校要盡快心理危機(jī)干預(yù)的管理制度，明確責(zé)任分工，提升校園突發(fā)事件中的應(yīng)對處置能力。制定和完善《校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案》，繪制校園心理危機(jī)干預(yù)流程圖，做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期應(yīng)對。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）10
一、目標(biāo)任務(wù)
通過實(shí)施心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃，在全市樹立一批心理健康教育先進(jìn)學(xué)校典型，帶動廣大中小學(xué)全面普及心理健康教育，落實(shí)心理健康教育指導(dǎo)綱要的各項(xiàng)要求，明確學(xué)校在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的義務(wù)和責(zé)任，規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作，保證心理健康教育時(shí)間和必要的活動場地，豐富課程內(nèi)容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊(duì)伍，形成全體教師關(guān)心關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生心靈成長的良好氛圍，切實(shí)提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)立德樹人根本任務(wù)落實(shí)。爭取到20xx年，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，10所左右的xx省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，5所左右全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。
二、創(chuàng)建范圍
全市全日制普通中小學(xué)。
三、工作步驟
爭創(chuàng)工作自xx年開始，xx年組織首次認(rèn)定，工作步驟如下：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起，各縣市區(qū)、各直屬學(xué)校對照《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（附件1），組織本縣市區(qū)中小學(xué)校開展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
�。ǘ┱J(rèn)定階段。xx市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校認(rèn)定從xx年開始，隔年進(jìn)行。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報(bào)，每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過3所，市教育局委托xx市中小學(xué)生健康成長研究中心組織專家對申報(bào)學(xué)校進(jìn)行考察認(rèn)定，公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評審。近兩年內(nèi)存在學(xué)生逃學(xué)、輟學(xué)、流失、違法犯罪等情況的不能申報(bào)各級中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。
�。ㄈ┩茝V階段。由xx市中小學(xué)生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時(shí)推廣宣傳各級特色學(xué)校開展心理健康教育的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。
四、工作保障
�。ㄒ唬┩晟乒ぷ髦贫�。各縣市區(qū)和學(xué)校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃，建立和完善心理健康教育工作組織實(shí)施、檢查督導(dǎo)、評估評價(jià)等方面的規(guī)章制度，完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學(xué)生轉(zhuǎn)介、危機(jī)干預(yù)等方面的工作制度。建立針對學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的心理健康教育教學(xué)研究制度，推動學(xué)校積極開展校本研究，開發(fā)貼近學(xué)生實(shí)際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學(xué)活動和心理輔導(dǎo)計(jì)入教學(xué)工作量。
�。ǘ┳⒅貙I(yè)指導(dǎo)。各級中小學(xué)生健康成長研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源，加強(qiáng)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作的`指導(dǎo)，定期組織開展專題性培訓(xùn)、觀摩研討和經(jīng)驗(yàn)交流等心理健康教育學(xué)習(xí)交流活動，幫助學(xué)校提升心理健康教育水平。
�。ㄈ┘訌�(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。在核定的編制范圍內(nèi)，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。市教育局將逐步建立中小學(xué)心理健康教師持證上崗制度。加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn)，將心理健康教育培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計(jì)劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓(xùn)不少于10課時(shí)，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓(xùn)。保證心理健康教育教師在職務(wù)評聘、工資待遇、評優(yōu)評比等方面的待遇，鼓勵(lì)優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
�。ㄋ模┍Ｕ瞎ぷ鹘�(jīng)費(fèi)。各地和學(xué)校要設(shè)立專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，為開展心理健康教育教學(xué)、師資培訓(xùn)、課題研究、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學(xué)校年生均心理健康教育經(jīng)費(fèi)不低于10元。
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）11
一、指導(dǎo)思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的.知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：
組長：吳升華
副組長：陳鳳羅婷玉
六、活動時(shí)間：
20xx年11月
七、活動準(zhǔn)備：
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動內(nèi)容：
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學(xué)生
學(xué)校年度心理健康教育實(shí)施方案范文（精選12篇）12
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
成立xx鎮(zhèn)中心學(xué)校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學(xué)教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負(fù)責(zé)師生心理健康教育具體工作。
二、目的意義
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學(xué)開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù)，更是當(dāng)前教育的重點(diǎn)所在。開展中小學(xué)心理健康教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學(xué)生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
三、目標(biāo)內(nèi)容
（一）總體目標(biāo)
提高全體學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對少數(shù)有心理問題和心境障礙的學(xué)生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。
（二）分學(xué)段教育內(nèi)容
小學(xué)低段（1—年級）：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；認(rèn)識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中高段（4—6年級）：幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對待學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
初中：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提升學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；了解自己，正確認(rèn)識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學(xué)會調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價(jià)自己，學(xué)會與同學(xué)、老師和家長有效溝通；適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認(rèn)識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強(qiáng)教師心理健康調(diào)節(jié)能力。
四、工作要求
1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管，政教處主任、小學(xué)片教務(wù)處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育知識，認(rèn)真開展心理健康教育工作。
2、加強(qiáng)師資培訓(xùn)。中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn)，并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓(xùn)。其中，20xx年上學(xué)期的下校培訓(xùn)，分兩批實(shí)施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學(xué)，月中旬完成。
3、保障工作經(jīng)費(fèi)。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費(fèi)和場地保障，確保此項(xiàng)得到貫徹落實(shí)。建設(shè)好中小學(xué)心理咨詢（輔導(dǎo)）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的.心理健康教育宣傳活動，開設(shè)心理健康或心理健康知識講座。建立本學(xué)校心理幫扶學(xué)生庫，主要幫扶學(xué)生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟(jì)困難、厭學(xué)、有異常舉動等學(xué)生。
5、開展個(gè)別輔導(dǎo)。對于心理有嚴(yán)重問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導(dǎo)，定期進(jìn)行心理評估。對于心理有一般問題的學(xué)生，各校要及時(shí)有效、自行輔導(dǎo)，并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室對所中學(xué)所有的初三學(xué)生，進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理健康知識講座。
6、做好工作考評。中心學(xué)校將對各中小學(xué)心理健康教育工作組織專項(xiàng)督查，并將檢查結(jié)果納入學(xué)�？冃Э己藘�(nèi)容。
班會目的：
經(jīng)過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準(zhǔn)備：
調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會程序：
一.課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
三.出示一些圖片，資料是
1.不顧父母勸阻，長時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四.從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
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