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      2. 重陽節(jié)活動方案

        時間:2023-01-27 19:42:33 方案 我要投稿

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案【熱】

          為了確保事情或工作有序有力開展,時常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是闡明具體行動的時間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢?以下是小編幫大家整理的關(guān)于重陽節(jié)活動方案,希望能夠幫助到大家。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案【熱】

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案1

          一、【活動前言】

          重陽節(jié)與10月黃金周臨近,在項(xiàng)目近期來訪與銷售狀況均不理想背景下,為擴(kuò)大晨明〃東方太陽城的品牌影響力,促進(jìn)案場來訪,擬結(jié)合重陽節(jié)推出以“尊老、愛老、敬老”為主題的10月晨明敬老月活動。

          二、【活動分析】

          在重陽節(jié)之際,推出以“尊老、愛老、敬老”為主題的重陽敬老月活動,并把這個活動以公益的形式面向社會。9月25日至10月30推出敬老回饋,購買指定老人房可享受購房補(bǔ)貼,期間可進(jìn)行養(yǎng)老服務(wù)預(yù)訂,同時項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)隨民政局進(jìn)行老人慰問。10月下旬在步行街舉行“晨明〃東方太陽城老年武林大會“活動。全程媒體(電視、電臺、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等)進(jìn)行報(bào)道。

          本次活動由優(yōu)惠活動、慰問活動、“晨明〃東方太陽城老年武林大會“活動三部份構(gòu)成;顒忧捌谕ㄟ^戶外、DM宣傳,吸引客戶來訪,聚集現(xiàn)場人氣,宣講項(xiàng)目信息等,可在本地形成良好的正面形象傳播效果,從而提升我公司的.企業(yè)形象及公共影響力。

          三、【該活動優(yōu)勢分析】

          1、“晨明〃東方太陽城老年武林大會“活動以”尊老、愛老、敬老”的主題進(jìn)行,聯(lián)合本地民政局政府民政部門進(jìn)行舉辦,邀請縣領(lǐng)導(dǎo)蒞臨,將會形成良好的社會效應(yīng);

          2、通過個例慰問、單位離退休人員慰問,將會提升企業(yè)形象; 3、活動期間媒體播放項(xiàng)目信息,可形成良好的口碑效果;

          4、結(jié)合重陽節(jié)公益活動來創(chuàng)新宣傳點(diǎn),可達(dá)到吸引客戶、促進(jìn)成交的效果。

          四、【活動目的】

          提升品牌:通過本次活動,進(jìn)一步宣傳公司形象以及項(xiàng)目形象,擴(kuò)大公司影響力以及太陽城項(xiàng)目在顧客中的知名度和美譽(yù)度;

          吸引來訪:通過該活動吸市民來訪,為案場凝聚人氣;

          促進(jìn)成交:通過舉辦活動,發(fā)掘意向客戶,促進(jìn)案場成交。

          五、【活動時間】

          20__年9月25日09:00時——20__年10月30日21:00時。

          六、【活動細(xì)則說明】系列活動名稱

          晨明敬老月

          活動對象

          離退休老人、50歲以上老人

          八、【活動方式】

          1、參與民政局主辦的慰問老人活動;

          2、項(xiàng)目推出指定老人房限時優(yōu)惠,開展限時養(yǎng)老服務(wù)預(yù)訂;

          3、舉辦“晨明〃東方太陽城老年武林大會“活動、活動內(nèi)容

          1、購房優(yōu)惠:

          9月25日至10月30日期間指定老人房(限量10套),享受4萬元/套敬老優(yōu)惠。 2、養(yǎng)老服務(wù)預(yù)訂:

          9月25日至10月30日期間可進(jìn)行養(yǎng)老服務(wù)定制,交1萬定金即可預(yù)訂養(yǎng)老服務(wù),享受所有養(yǎng)老服務(wù)9折優(yōu)惠,定金可沖抵養(yǎng)老服務(wù)費(fèi)。

          3、“晨明〃東方太陽城老年武林大會“活動

          活動時間:9月25日起開始接受報(bào)名。10月25日、26日在步行街舉行“晨明〃東方太陽城老年武林大會“活動。

          活動地點(diǎn):縣步行街

          活動規(guī)則:活動分為團(tuán)體廣場舞比賽、個人廣場舞比賽兩部分。團(tuán)體舞為5人一組。25日上午10點(diǎn)到12點(diǎn)進(jìn)行團(tuán)體廣場舞比賽,預(yù)計(jì)20個參賽隊(duì),以20進(jìn)10的形式選出前10。25日下午14點(diǎn)到16點(diǎn)進(jìn)行個人廣場舞比賽,預(yù)計(jì)40個參賽選手,以40進(jìn)10的形式選出前10。26日上午10點(diǎn)到12點(diǎn)進(jìn)行團(tuán)體、個人廣場舞總決賽,均評出前5。下午14點(diǎn)到16點(diǎn)進(jìn)行頒獎。初賽與總決賽均采用一輪制,參賽隊(duì)伍一次進(jìn)行展示,由評委組直接評出名次。

          報(bào)名方式:電話報(bào)名、晨明東方太陽城接待中心現(xiàn)場報(bào)名報(bào)名時間:20__年9月25日——10月23日

          九、【活動推廣】

          9月20日左右開始通過戶外、電視廣告的形式告知活動信息,同時進(jìn)行DM派發(fā)工作。

          十、【注意事項(xiàng)】

          1、在宣傳過程中應(yīng)該重點(diǎn)突出重陽節(jié)“尊老、愛老、敬老”主題,結(jié)合舞林大會、慰問活動形成新聞事件;

          2、活動期間嚴(yán)格控制優(yōu)惠;

          3、活動嚴(yán)格按照相關(guān)時間節(jié)點(diǎn)進(jìn)行不得提前或推延。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案2

          在傳統(tǒng)佳節(jié)重陽節(jié)即將到來之際,根據(jù)長治縣衛(wèi)生局轉(zhuǎn)發(fā)長治縣精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會《關(guān)于開展“我們的節(jié)日〃重陽”主題活動的通知》精神,為大力弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德,讓老年人在重陽節(jié)期間感受一次全方位的`醫(yī)療保健服務(wù),我院在縣衛(wèi)生局的組織下決定于近日在所轄社區(qū)開展一次大型義診咨詢活動,特制定活動方案如下:

          一、活動主題

          今年的活動主題是“重陽節(jié)關(guān)愛老人義診活動”。

          二、參加人員

          張聯(lián)斌 李富明 劉建琴 黃艷峰 張俊彥 三、活動時間 20xx年9月30日上午

          四、活動地點(diǎn) 長治縣城和諧廣場

          五、活動內(nèi)容

          1、開展關(guān)愛老人義診活動

          我院醫(yī)務(wù)人員帶上血壓計(jì)、聽診器、宣傳資料等前往活

          動地點(diǎn)進(jìn)行義診活動。義診項(xiàng)目有全身體格檢查、量血壓、病

          史詢問及用藥指導(dǎo),健康評價(jià)、養(yǎng)生保健知識宣教等。

          2、現(xiàn)場發(fā)放有關(guān)宣傳材料。 六、資料整理

          活動結(jié)束后將工作開展情況進(jìn)行書面總結(jié),活動要留下照片、宣傳材料、文字材料以備檢查。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案3

          一、前言:“家家有老人,人人都會老”

          關(guān)愛今天的老人,就是關(guān)心明天的自己。重陽節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕,而是一種信息:老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物,不是禮物,而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。

          二、活動主題說明:

          活動主題:九九重陽節(jié),濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會

          三、形式:

          1、中午團(tuán)圓飯。

          全院共90人,每10人一桌,每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在400元以內(nèi),共9桌

          下午圍繞重陽節(jié)為主題展開,以傳統(tǒng)節(jié)目(擊鼓傳花)為主,節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場內(nèi)互動,提高茶話會的互動性和參與性,達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會現(xiàn)場播放音樂(歡愉的,輕松的')。

          節(jié)目過程中穿插猜迷有獎活動。30個謎語,目的:重在參與

          節(jié)目最后,音樂唱《相親相愛》,音樂伴奏;顒釉谙楹偷臍夥罩羞M(jìn)行,力求讓老人們有個開心樂融融的下午。

          四、會場:多功能會議廳

          會場懸掛重陽節(jié)條幅:

          “九九重陽享健康,人間百善孝為先”

          “父愛如山,母愛如水,一珍健康天下父母”

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案4

          一、活動目的

          通過重陽節(jié)超市促銷活動的開展,表達(dá)對老年朋友的.深深祝福。

          二、活動主題

          菊品為尚,情濃重陽。

          三、活動時間

          促銷活動時間為重陽節(jié)前后九天。

          四、活動內(nèi)容

          1、九九重陽節(jié),金菊賀天倫

          (1)活動期間,凡在本超市購物滿99元,可憑小票到服務(wù)臺領(lǐng)取金菊一盆。

         。2)活動期間,超市會請醫(yī)務(wù)人員幫中老年人免費(fèi)測量血壓。

          (3)活動期間,凡滿66歲的老年消費(fèi)者均可獲得超市送出的精美禮品一份。

          2、重陽購物,好禮不斷

          重陽節(jié)期間,凡購物滿99元,送精美禮物一份

          滿198元,送面值50元的購物卷

          滿297元,送送面值100元的購物卷······依此類推。

          3、向健康老人、幸運(yùn)老人送真情

         。1)活動期間,每天前10名滿66歲的老年顧客可獲得超市送出的積分卡和禮物一份。

         。2)活動期間,生日的老年顧客可獲本超市送出的長壽面一份和生日蛋糕一個。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案5

          一、活動主題說明

          活動主題:九九重陽節(jié),濃濃敬老情——一珍重陽節(jié)主題聯(lián)誼會

          備選主題:九九重陽節(jié),康圣一日游

          人間百善孝為先,九九重陽享健康

          活動目的:

          1、重陽節(jié)作為中國傳統(tǒng)的節(jié)日,又是老人節(jié),是我們以情感紐帶維護(hù)和開發(fā)顧客的最好時機(jī)。借助節(jié)日機(jī)會,把握合理主題,聯(lián)絡(luò)感情,促進(jìn)銷量;

          2、通過在聯(lián)誼會現(xiàn)場刻畫美滿的生活片段,引發(fā)到會者對美好生活的眷戀,從而喚起其對健康的足夠重視。

          3、企業(yè)形象塑造,提升企業(yè)形象,推動顧客升級。

          二、活動時間

          10月26日之前(10月26日重陽節(jié))

          三、邀約對象

          主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過節(jié)期間不忘與他們團(tuán)聚這份情誼的感激和珍惜,會成為影響他們現(xiàn)場購買的重要因素。

          四、活動重點(diǎn)環(huán)節(jié)、賣點(diǎn)及亮點(diǎn)

          1、根據(jù)重陽節(jié)有郊游的習(xí)俗,各地可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營銷。建議上午安排健康知識講座大課堂,講課賣貨;中午免費(fèi)午餐,下午參觀旅游景點(diǎn)。(九九重陽自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗)

          2、到會的`每位顧客贈送精美的小禮品一份。

          3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;

          4、吃重陽糕或蛋糕;

          5、現(xiàn)場促銷政策非常優(yōu)厚;("敬老套餐"各公司自定)

          6、購貨顧客均可參與現(xiàn)場抽獎。

          7、詩詞游戲;(有獎問答)

          五、相關(guān)道具、會場布置

          1、在原開會條幅的基礎(chǔ)上,會場懸掛中秋節(jié)條幅:

          "九九重陽享健康,人間百善孝為先"

          "父愛如山,母愛如水,一珍健康天下父母"

          六、活動流程

          開場前:循環(huán)播放《開場短片》

          8:30—8:50:主持人上場,介紹活動主題,介紹重陽節(jié)的傳說、來歷

          8:50—8:55:共飲菊花酒或菊花茶

          8:55—9:00:員工表演

          9:00—9:20:詩詞游戲

          9:20——9:35放映《核酸專題片》

          9:35——9:45:播放《媒體證明》短片(任選"東方時空"、"焦點(diǎn)訪談"、"時空連線"其一)

          9:45——9:50:保健操(讓老年朋友活動一下筋骨)

          9:50——10:00:播放《老顧客訪談》短片

          10:00——10:15:吃重陽糕或蛋糕

          10:15——10:20:主持人宣布促銷政策

          10:20——11:30檢測、促銷、抽獎、頒獎

          七、抽獎獎項(xiàng)設(shè)置

          各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況,自行設(shè)計(jì)抽獎獎品?梢允枪镜漠a(chǎn)品,也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購買率和宣傳公司的新產(chǎn)品。

          八、活動注意事項(xiàng)

          1、工作人員統(tǒng)一工裝。

          2、會議過程,有空位置員工穿插就座,其余人員整齊站立會場兩側(cè),積極鼓掌,制造場效。

          3、帶掌由各店長和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。

          4、會議期間,員工不得隨意出入會場及在會場內(nèi)不得隨意走動。

          5、會議期間,不得在會場內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。

          6、會場紀(jì)律由會場總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案6

          一、活動目的

          通過形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染,展現(xiàn)少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌,進(jìn)一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風(fēng)尚;感受古典詩詞的魅力,了解傳統(tǒng)習(xí)俗,增加對老人的.敬愛之情,豐富校園文化生活。激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛親的內(nèi)在自覺,并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會,進(jìn)一步樹立社會責(zé)任感和歷史使命感,積極投身到和諧社會建設(shè)中來。

          二、活動時間與參加人員

          10月19日—10月21日;全體師生

          三、活動內(nèi)容

          一深入開展敬老宣傳,唱響尊老敬老主弦律

          通過主題班隊(duì)會、國旗下講話等形式,廣泛宣傳老齡工作的方針政策,大力宣傳廣大老年人對社會、對家庭、對特區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)所作的貢獻(xiàn)和老有所為的先進(jìn)典型,提高人們對老年人重要地位的認(rèn)識。

          二賞重陽經(jīng)典詩詞,揚(yáng)敬老傳統(tǒng)美德。

          通過校園紅領(lǐng)巾廣播和國學(xué)課堂,重溫重陽經(jīng)典詩詞,宣揚(yáng)敬老愛老的中華美德。提高朗誦詩詞的能力,使學(xué)生對詩詞朗誦增添新感悟。

          三積極組織學(xué)生開展敬老愛老活動

          ⒈開展“家書寄真情”活動:由班主任組織學(xué)生給在外地的爺爺、奶奶寫信。

          ⒉開展“清茶表孝心”活動:讓學(xué)生回家給爺爺奶奶、爸爸媽媽獻(xiàn)上一杯茶,做些力所能及的家務(wù)。

         、抽_展“重九共登山”活動:利用周末與爺爺奶奶、爸爸媽媽登山。

         、撮_展“禮讓老人”活動:外出乘車時,為老人讓座;在其他有老人在的活動場所,讓老人先活動。

         、甸_展“頌重陽詩篇”活動:由班主任組織班級學(xué)生舉行重陽詩詞朗讀比賽。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案7

          一、活動目標(biāo)

          1、幼兒能積極的參與活動,初步學(xué)習(xí)兒歌。

          2、通過兒歌,懂得要關(guān)心老人,要對老人有禮貌。

          3、積極回答老師的問題。

          二、活動準(zhǔn)備

          1、課前幫助幼兒了解一些有關(guān)重陽節(jié)的知識。

          2、爺爺奶奶笑哈哈的.圖片。

          三、活動過程

          (一)導(dǎo)入:(出示圖片)引起幼兒的興趣

          師:圖片上有誰呀?(爺爺奶奶)他們怎么啦?(他們笑了)。

          師:他們?yōu)槭裁葱δ?(請小朋友說一說)。

          師:原來他們要過節(jié)了,所以笑得那么開心。

          師:你們知道爺爺奶奶要過什么節(jié)了嗎?(九九重陽節(jié))。

          (二)欣賞兒歌《九月九》

          師:你們喜歡爺爺奶奶嗎?(請小朋友說一說)。

          師:老師也喜歡爺爺奶奶的,所以老師編了一首好聽的兒歌,你們想聽嗎?

          1、老師完整地朗誦兒歌一遍。

          師:小朋友,你聽到兒歌里說了些什么呀?(請小朋友說一說)。

          2、再次讓幼兒欣賞一遍。

          3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)兒歌。(幫助幼兒矯正個別發(fā)音)。

          4、教育幼兒要做一個聽話的乖寶寶,要有禮貌。

          四、活動總結(jié)

          教師針對幼兒今天的表現(xiàn),及時的給予評價(jià),鼓勵和表揚(yáng)那些在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。同時,教師也要留意那些能力相對較弱的幼兒的情緒,通過表揚(yáng)和鼓勵,增強(qiáng)其自信心。

          五、活動延伸

          教師讓幼兒回家以后把今天所學(xué)到的童謠唱給爺爺奶奶或姥姥姥爺聽。

          附兒歌:《九月九》。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案8

          1、回顧、集體討論:我們可以為敬老院的老人做些什么?

          大家七嘴八舌,意見大致為三種:

         。1)送一些適合老人的禮物給老人們;

         。2)為爺爺奶奶們表演節(jié)目;

         。3)為老人勞動。

          2、進(jìn)一步商量:

          (1)怎樣的禮物才是適合老人的`禮物呢?

          大家一起出謀劃策:

         。ǔ缘模溒、豆奶粉、牛奶、蛋糕等;

         。ㄓ玫模┟怼⒎试、熱水袋、圍巾、手套等;

         。▕蕵返模象棋等。

          總之,送出的禮物要是符合老人年齡特點(diǎn)以及身體狀況的。

          (2)可以為老人們表演什么節(jié)目呢?

          同學(xué)們手到擒來:唱歌、跳舞、表演小品、朗誦詩歌、說笑話、陪老人玩。

          3、聯(lián)系敬老院。

          為了充分利用每一個機(jī)會鍛煉同學(xué)們的能力,特請住在敬老院附近的同學(xué)負(fù)責(zé)和敬老院的負(fù)責(zé)人員進(jìn)行聯(lián)系。反饋:負(fù)責(zé)敬老院的叔叔在了解了我們的心意后,非常歡迎。聯(lián)絡(luò)小組的任務(wù)順利完成。

          4、同學(xué)們自由準(zhǔn)備慰問老人的物品和節(jié)目。

          5、赴敬老院慰問老人。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案9

          農(nóng)歷九月初九,是我國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié),也是我國傳統(tǒng)的敬老節(jié)日。1988年我國將農(nóng)歷的九月初九正式定為中國老人節(jié),為了在老人節(jié)前后積極開展愛老、敬老活動,石景山區(qū)老干部局?jǐn)y手北京xx醫(yī)院開展大型健康老人賽健康活動,為區(qū)老干部提供從保健、咨詢、惠診、體檢、健康檔案等方面開啟一系列綠色通道服務(wù)。并為他們進(jìn)行常見病、多發(fā)病的健康普查,建立系統(tǒng)的健康檔案,讓他們享受到連續(xù)、便捷的醫(yī)療服務(wù)。

          一、活動背景

          隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人口老齡化日趨加劇,骨與關(guān)節(jié)、心腦血管疾病已越來越多地威脅著人類身心健康,它已成為21世紀(jì)人類最大殺手。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國關(guān)節(jié)疾病患者數(shù)量已經(jīng)高達(dá)1億以上。在50歲以上中老年人人群中,關(guān)節(jié)疾病的患者數(shù)量已經(jīng)達(dá)到80%。在人類死亡的原因中,心腦血管疾病有三個第一:占總死亡人口的39、4%,位居第一。心腦血管疾病復(fù)發(fā)率高達(dá)87%,位居第一。心膽血管疾病的致殘率高達(dá)50%,位居第一。

          北京xx醫(yī)院骨科、內(nèi)科采用先進(jìn)管理理念,醫(yī)療水平已達(dá)到國家先進(jìn)水平。目前醫(yī)院不僅擁有一批國內(nèi)享有盛譽(yù)的專家學(xué)者和一支訓(xùn)練有素、技術(shù)精良的醫(yī)療骨干隊(duì)伍,同時還擁有國際先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備,在臨床實(shí)踐中形成了醫(yī)治頸椎病、腰椎病、心腦血管疾病的醫(yī)療特色和優(yōu)勢。

          二、活動主題

          傳遞健康,領(lǐng)跑健康為主題的,打造二十一世紀(jì)健康北京人。

          三、組織機(jī)構(gòu)

          (一)主辦單位:石景山區(qū)老干部局

          主辦單位職責(zé):

          1、與xx醫(yī)院溝通協(xié)調(diào),協(xié)助醫(yī)院組織老干部學(xué)習(xí)保健操。

          2、通知體檢,并登記體檢人數(shù),安排體檢時間。

          3、活動場地的安排等。

          (二)協(xié)辦單位:北京xx醫(yī)院

          協(xié)辦單位職責(zé):略

          四、活動安排

          本活動由三個部分組成:

          第一個部分(傳遞健康):

          一、脊柱保健操現(xiàn)場教授

          由北京xx醫(yī)院負(fù)責(zé)配專人到老干部局進(jìn)行指導(dǎo)脊柱保健操的學(xué)習(xí)和練習(xí),爭取做到讓每一位老干部親身感受到保健操給他們帶來的好處和樂趣,讓他們真正受益。

         。怪腵健康關(guān)乎全身,除了大家所熟知的頸肩腰腿痛,高血壓、心律失常、胃腸不適等都與它息息相關(guān)。脊柱保健操就是依據(jù)《中國康復(fù)醫(yī)學(xué)》,秉承中醫(yī)治未病、治欲起之病理念,專門為辦公族及中老年人鍛煉精心打造的一套綠色健身操,此操節(jié)奏舒緩,簡單有效。)

          二、健康文化理念的普及(開展大型講座、健康咨詢活動)

          由北京xx醫(yī)院負(fù)責(zé)選派各科醫(yī)生到老干部局開展健康知識的宣教、健康的咨詢,病現(xiàn)場指導(dǎo)老干部多發(fā)病、常見病的科學(xué)預(yù)防和綠色保健等。

          三、視頻教學(xué)光盤的贈送

          由北京xx醫(yī)院負(fù)責(zé)為老干部免費(fèi)提供脊柱保健操視頻教學(xué)光盤,爭取做到人手一份,讓他們能夠更全面的去了解保健操,了解脊柱病。

          四、健康書籍、資料的發(fā)放

          由北京xx醫(yī)院負(fù)責(zé)為來干部免費(fèi)提供健康書籍與健康資料(如三折頁、醫(yī)院內(nèi)刊、健康小手冊等),爭取做到人人有份,讓他們學(xué)習(xí)和了解更多的醫(yī)學(xué)知識和保健常識。

          五、健康檔案的建立

          由北京xx醫(yī)院負(fù)責(zé)為老干部建立系統(tǒng)的健康檔案,即體檢后預(yù)約老干部到各科專家處進(jìn)行診療分析,提出健康指導(dǎo)建議和診療方案,并將針對性的對每年的體檢結(jié)果進(jìn)行分析對照,以便日后更科學(xué)的、更有針對性的動態(tài)分析檢測身體健康狀況,便于我們一對一的醫(yī)療服務(wù)。

          六、預(yù)約專車接送

          如有需要住院治療的老干部,由北京xx醫(yī)院負(fù)責(zé)提供免費(fèi)專車接送。

          七、管家式服務(wù)

          北京xx醫(yī)院應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況向老干部提供更便捷的就醫(yī)通道(如:整理家庭藥箱、根據(jù)存檔的健康檔案定期回訪),為每一位前來接受治療的老干部提供及時、貼心的集醫(yī)療、保健、養(yǎng)生為一體的現(xiàn)代化健康管理服務(wù)。

          第二個部分(領(lǐng)跑健康):

          為了提高老干部的生活質(zhì)量,為了更好地為區(qū)老干部的生活健康服務(wù),區(qū)老干部局聯(lián)合醫(yī)院推出健康老人賽健康的大型體檢活動,本活動不限時間,體檢為每人每年一次。(活動細(xì)節(jié)詳見附件1)

          第三個部分(健身行動):

          為了豐富廣大石景山區(qū)社區(qū)居民的業(yè)余文化生活,倡導(dǎo)健康文明的娛樂活動,提升中老年朋友的生活質(zhì)量,促進(jìn)中老年朋友的身心健康,區(qū)老干部局決定于醫(yī)院聯(lián)手推出脊柱保健操邀約賽活動。(活動相關(guān)詳情請見附件3)

          五、后續(xù)工作

          1、每月定期為老干部提供健康咨詢、開辦健康講座、調(diào)查健康狀況、贈送科普資料,為老干部提供特色便民服務(wù)等;

          2、每年定期為老干部提供義務(wù)醫(yī)療咨詢和健康體檢一次,并提出健康指導(dǎo)建議和診療方案;

          3、每年體檢完成后,要針對性的對每年的體檢結(jié)果進(jìn)行分析對比,動態(tài)分析,實(shí)時跟蹤老干部的身體健康狀況;

          4、每季度定期為老干部進(jìn)行常見病、多發(fā)病的健康普查,并為老干部開啟綠色通道,讓老干部享受到連續(xù)、便捷的醫(yī)療服務(wù)。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案10

          一、活動主題:

          九九重陽節(jié),濃濃敬老情

          二、活動背景:

          在重陽節(jié)來臨之際,我們將開展一系列關(guān)于“慰問老人”的活動。希望我們的活動讓更多的同學(xué),學(xué)習(xí)并展現(xiàn)自己尊老的情操。弘揚(yáng)我們中華民族敬老的傳統(tǒng)美德。

          三、活動意義:

          本次活動秉承“愛心構(gòu)和諧,青春暖人心”的理念,通過慰問活動,為敬老院的老人提供力所能及的幫助與服務(wù),同學(xué)們也可以通過本次機(jī)會,在活動中充實(shí)自己,在奉獻(xiàn)中享受快樂,借此機(jī)會充分增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識,培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神,以實(shí)際行動傳承中華文化。

          四、活動目的:

          (1)力所能及的幫助社會需要幫助的人群,作為傳遞愛的使者;

         。2)重陽節(jié)之際,為老人傳遞愛心與溫暖;

         。3)向社會奉獻(xiàn)自己的一片愛心,提高我們的實(shí)踐能力;

         。4)關(guān)愛老人,為構(gòu)建和諧有愛的社會獻(xiàn)出自己的力量;

          五、活動標(biāo)語:

          關(guān)愛老人,春暖人心

          六、活動參加人員:

          在校學(xué)生

          七、活動時間:

          _月_號。

          八、活動地點(diǎn):

          _。

          九、活動

          1、活動前期準(zhǔn)備:

         。1)提前準(zhǔn)備好有關(guān)表演節(jié)目(歌曲,舞蹈,合唱)等和老人互動的游戲;

          2、活動內(nèi)容:

         。1)由全體成員向老人們問好;

         。2)幫助老人打掃清潔,清理敬老院;

         。3)參加人員給老人們表演節(jié)目;

          3、活動流程:

          (1)大合唱表演,為老人獻(xiàn)上一首歌。

         。3)節(jié)目表演,可邀請活躍的老人一起演;

          (4)由老人們挑選一首革命歌曲,邀請老人們一起唱;

         。5)由學(xué)生代表表演節(jié)目,如歌曲,小品,相聲,合唱等;

         。7)自由活動時間,可以為老人們放一些他們喜歡的歌曲,與老人們接觸,和他們聊天,聊他們的過去和我們的現(xiàn)在,以及一些有趣的事,深入老人內(nèi)心,排解他們的孤獨(dú)感,讓他們感受到愛的力量;

         。8)幫助老人打掃常去之處,恢復(fù)活動場地;

          十、慰問獎品

          待定

          十一、注意事項(xiàng):

          (1)與老人們相處要細(xì)心、和氣,最重要的就是讓老人們感到開心;

          (2)活動期間,請服從負(fù)責(zé)人的安排,實(shí)實(shí)在在做事,切勿嬉戲打鬧;

         。3)活動期間,注意本人的服務(wù)態(tài)度,要有文明禮貌,舉止大方得體;

          (4)來回過程中注意交通安全;

          (5)若因天氣原因活動無法進(jìn)行,我們將及時通知;

         。6)全體志愿者要依照計(jì)劃履行好各自的職責(zé),要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神,確;顒禹樌_展和圓滿結(jié)束。

         。7)由于老人的年齡等問題,在幫助老人時要小心,確;顒悠陂g自己與老人們的人身安全。對老人要親切,不可煩躁,盡量滿足其和合理的.請求。

         。8)未提及到的注意事項(xiàng),在活動中各位志愿者要自己注意,最重要的是在活動過程要保證老人們的安全和心情。

          十二、活動預(yù)期效果:

          通過此次獻(xiàn)愛心,走訪敬老院的活動增強(qiáng)學(xué)生的動手實(shí)踐能力,培養(yǎng)學(xué)生無私奉獻(xiàn)、服務(wù)社會的高尚情操,,讓同學(xué)們的身心更加明朗,明白陽光是不吝嗇每個角落、,同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起,奉獻(xiàn)自己的一份愛心。

          也使學(xué)生養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風(fēng)尚,讓我們的社會變得更加和諧。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案11

          為促進(jìn)全市青少年社會組織發(fā)展,發(fā)揮青少年社會組織在推動社會發(fā)展、促進(jìn)社會和諧中的積極作用,團(tuán)市委擬在重陽節(jié)來臨之際,組織開展20xx年重陽節(jié)登高一系列活動,努力實(shí)現(xiàn)"弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,倡導(dǎo)綠色生活方式,投身志愿公益實(shí)踐"的目標(biāo),并通過舉辦活動發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織,為推進(jìn)市青少年社團(tuán)之家建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)的組織基礎(chǔ)。

          一、活動主題

          青山秀水時尚行,重陽登高敬老情

          二、活動設(shè)想

          總體設(shè)想:以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī),深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義,結(jié)合全市"九養(yǎng)"政策的.實(shí)施,弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點(diǎn),倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞"人文、科技、綠色"建設(shè)理念,結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo),積極傳遞國際文化名片。為此,推出"‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動":

          具體體現(xiàn):

          1、"遍插茱萸登高,共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)"——文化弘揚(yáng)行動。所有活動參與者佩戴茱萸,并在活動手冊中解讀傳統(tǒng),弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

          2、"老少攜手同上,共享健康人生"——健康生活行動。青少年戶外運(yùn)動社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高,強(qiáng)身健體,共同倡導(dǎo)健康生活方式。

          3、"社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院,共襄敬老盛舉"——敬老愛老行動。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式,以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

          4、"青年老人結(jié)對,共倡志愿行動"——志愿服務(wù)行動。青年社團(tuán)向老人贈送重陽節(jié)禮物,并與老人結(jié)對,推出敬老愛老志愿服務(wù)。

          5、"重陽公交出行,共推低碳節(jié)能"——綠色出行行動。以車友會"少開一天車"活動為載體,要求乘公共交通參加活動,倡導(dǎo)低碳出行。

          6、"山區(qū)設(shè)立路牌,共發(fā)環(huán)保提示"——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌,號召戶外運(yùn)動參與者親近自然、保護(hù)自然。

          7、"登山撿拾垃圾,共護(hù)青山秀水"——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節(jié)水觀念,為戶外活動做示范,倡導(dǎo)文明登山。

          8、"聯(lián)合發(fā)布倡議,共宣公益風(fēng)尚"——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議,營造青少年社會組織公益氛圍。

          三、組織機(jī)構(gòu)

          指導(dǎo)單位:團(tuán)市委

          組織單位:團(tuán)市委青年聯(lián)合會

          某戶外探索俱樂部

          四、活動時間

          20xx年xx月xx日(星期六)

          五、活動地點(diǎn)

          六、組織規(guī)模及范圍

          以定向邀請為主要方式,動員組織100家青少年社團(tuán),規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等,并邀請部分老年社團(tuán)參加。

          七、活動內(nèi)容

          (一)啟動儀式

          時間:上午8:30—8:45

          地點(diǎn):停車場內(nèi)

          議程:

          1、介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;

          2、宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;

          3、舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對共建儀式;

          4、向老人贈送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;

          5、揭開"戶外運(yùn)動綠色環(huán)保提示牌";

          6、為青少年社會組織代表插茱萸;

          7、領(lǐng)導(dǎo)致詞;

          8、領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。

          備注事項(xiàng):

          1、檢錄登記時,發(fā)放活動手冊(用于活動留念,內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點(diǎn)蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等)。

          2、儀式開始前,由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動);

          3、主會場周圍設(shè)展板,展示社團(tuán)風(fēng)采,宣傳傳統(tǒng)文化。

         。ǘ┑歉呋顒

          時間:上午8:45—11:30

          地點(diǎn):香山玉皇頂停車場為出發(fā)點(diǎn)及終點(diǎn),附近山區(qū)4、5千米環(huán)形山路為主要路線。

          內(nèi)容:

          1、出發(fā)地點(diǎn)發(fā)放茱萸;

          2、青少年社團(tuán)共同登山,并清理山區(qū)垃圾;

          3、沿途分布4個工作站,發(fā)放相關(guān)材料,宣傳節(jié)約用水理念,并在手冊上蓋紀(jì)念章;

          4、終點(diǎn)發(fā)放活動紀(jì)念品。

          線路:

          總長度4、5千米,寬4—5米,路面為森林防火道,海拔180米,全程最高海拔470米,相對海拔289米,上坡路段2千米。

          八、宣傳工作計(jì)劃

         。ㄒ唬﹫(bào)紙類:

         。ǘ╇娨暸_類:以新聞專題為主

          (三)廣播臺類

          交通廣播:重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)倡導(dǎo)公交出行,環(huán)保戶外行動。

          城市管理廣播:重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)積極參與社會建設(shè),參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案12

          10月26日是重陽節(jié),為了弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,我校德育處和少先隊(duì)大隊(duì)部將開展"念親恩、感親意、抒親情"——重陽節(jié)敬老活動,F(xiàn)將有關(guān)安排如下:

          一、指導(dǎo)思想

          通過形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染,展現(xiàn)龍王小學(xué)少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌,進(jìn)一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風(fēng)尚;激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛親的內(nèi)在自覺,并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會,進(jìn)一步樹立社會責(zé)任感和歷史使命感,積極投身到和諧社會建設(shè)中來。

          二、主要內(nèi)容

          根據(jù)青少年的特點(diǎn),在各中小隊(duì)中開展豐富多彩的"念親恩、感親意、抒親情"主題系列活動,通過活動展現(xiàn)新世紀(jì)小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。

          1、以中隊(duì)為單位,班隊(duì)課上各班開展以"念親恩、感親意、抒親情"為主題的班隊(duì)課,進(jìn)行家庭美德教育,引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長輩,學(xué)會感恩。

          2、小小真心話。利用課外活動的時間,每位同學(xué)準(zhǔn)備一張漂亮的賀卡,將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達(dá)的感謝語寫到紙上并帶回家送給自己的父母長輩;

          3、開展"爺爺、奶奶的重陽節(jié),我做主"的活動,要求少先隊(duì)員們開動腦筋,為爺爺(奶奶)設(shè)計(jì)一個有新意的過節(jié)方案,向長輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊(duì)員可以為爺爺、奶奶準(zhǔn)備一根拐杖,方便他們平時的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體,大家一起來運(yùn)動;也可以陪爺爺、奶奶聊天,陪老人們說說話,談?wù)勑,還可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事,減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動感恩爺爺、奶奶,旨在進(jìn)一步喚起少先隊(duì)員們尊老、愛老的'意識,大力弘揚(yáng)尊老、愛老的風(fēng)尚,讓他們學(xué)會感謝,學(xué)會關(guān)愛。共同享受溫馨的家庭生活。

          4、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時間進(jìn)行"三分鐘小故事演講"。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關(guān)愛子女,以及作為子女真誠回報(bào)、感恩于行的感人故事。

          5、自選活動。各中小隊(duì)圍繞主題,自主設(shè)計(jì),鼓勵創(chuàng)新。

          6、孝歌我會唱。組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲,曲目自選;

          三、總體要求

          1、高度重視,積極參與。各中隊(duì)要充分認(rèn)識敬老愛老活動對少先隊(duì)員弘揚(yáng)和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德,推動和諧社會構(gòu)建的重要意義,高度重視此項(xiàng)活動,利用少先隊(duì)組織的優(yōu)勢,積極動員,廣泛發(fā)動,使盡可能多的隊(duì)員參與到活動中來。

          2、精心組織,周密安排。各中隊(duì)要結(jié)合實(shí)際,圍繞各項(xiàng)重點(diǎn)活動,精心設(shè)計(jì)活動方案,認(rèn)真組織開展,要充分考慮隊(duì)員的特點(diǎn),注重活動實(shí)效。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案13

          一、主辦單位:某某大學(xué)bbs

          二、活動對象:某某大學(xué)在校大學(xué)生

          三、活動主題:為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變,促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流,增強(qiáng)校友之間的配合意識,故在重陽節(jié)前日組織這次活動

          四、活動時間:20__年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時候都有課,可能把時間調(diào)整到周日)

          五、活動時間安排:

          早上8:00在白馬公園門口集合

          早上8:30準(zhǔn)時上山,目的地紫金山頂

          早上9:30左右到達(dá)目的地

          9:30——12:30在山上組織游戲等活動(時間根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動)

          六、游戲內(nèi)容:

          1,雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下,氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位,期間不允許用手,如果在哪個地方失敗了,哪兩個人就要同時受到懲罰,具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激,就定什么樣的)。

          2,信任背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高,到時候根據(jù)情況而定是否玩,首先由6個人互相手握手腕,搭建成一個穩(wěn)固的臺子,然后另一個人站在一米高的臺子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的臺上,體驗(yàn)下瀟灑的感覺。

          大家想想還有什么活動,可以繼續(xù)往下填充

          七、活動所需物品:

          1、桌布

          2、濕紙巾

          3、酒精棉球

          4、創(chuàng)可貼

          5、胃藥等(根據(jù)人數(shù)定,費(fèi)用大家AA制)

          乘車路線:南金線,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以選擇就近的`公交線到太平門門站下。

          注意事項(xiàng)

          請準(zhǔn)備參加活動的人員及時的報(bào)名,以及準(zhǔn)時到達(dá)活動地點(diǎn),若有突發(fā)情況請第一時間告知活動是主要是登高,請大家穿上好運(yùn)動裝備,蹬山需要消耗大量的體力,請各位校友自備好飲用水以及食物,我們的午飯將在山上解決。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案14

          一、活動目的.

          1、本次活動主要面向特殊消費(fèi)群——老年人,通過舉辦一些保健類商品、老年用品等促銷活動,增加本超市的公眾形象。

          2、通過“義診”活動、到敬老院送溫暖等活動,提升本超市的社會知譽(yù)度。

          3、通過舉辦老年歌舞表演等活動,增加本超市的親和力,真正使“重陽節(jié)”富有人情味。

          二、活動時間

          20xx年10月9日

          三、活動主題:

          禮敬老人、送上溫馨、送上健康

          四、活動內(nèi)容

          1、“重陽節(jié)”特價(jià)酬賓(保健酒類、保健品類、保健食品類其它老年用品等)

          2、保健品廠方促銷活動

          3、健康是!傲x診”活動(由保健品廠方提供)

          4、老年歌舞表演(重陽節(jié)當(dāng)天晚上開始,在超市外場舉行。演員由街道提供,20名,每人送禮品一份)

          5、向健康老人、幸運(yùn)老人送真情:

          a、滿60周歲老人可獲得“會員卡一張和贈品一份”(每天限前50名)

          b、滿80周歲老人可獲得健康老人禮品一份。

          c、生日為10月9日(重陽節(jié))的60周歲以上老人可獲得幸運(yùn)老人禮品一份。

          五、費(fèi)用估算:

          1、廣告費(fèi)

          電視臺:10月25日-10月30日,3500元

          電視報(bào):一期,xx元

          dm:一期,8000元

          晚報(bào):一期,xx元

          合計(jì):15500元

          2、記者執(zhí)行費(fèi)

          電視臺、日報(bào)、晚報(bào)記者共4名,每名200元左右紀(jì)念品。(由廠商提供)

          3、演員禮品1000元左右。

        關(guān)于重陽節(jié)活動方案15

          一、活動背景:

          1.基本情況:重陽節(jié),少先隊(duì)部組織學(xué)生代表慰問敬老院孤寡老人

          2.主要執(zhí)行對象: 敬老院全體孤寡老人

          3.組織部門:學(xué)校大隊(duì)部

          4.活動開展原因:為孤寡老人送溫暖;增加參與者社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會服務(wù)意識;宣傳蓮花小學(xué)學(xué)校。

          二、活動目的、意義與目標(biāo):

          1、目的:在社會中體現(xiàn)出大覺小學(xué)學(xué)校的形象以及學(xué)生的素質(zhì),產(chǎn)生良好的社會效應(yīng);

          2、意義:使孤寡老人們感到社會對他們的關(guān)懷, 同時也使學(xué)校知名度得到提高。

          3、目標(biāo):讓老人們對演出節(jié)目感到滿意,對少先隊(duì)部成員的服務(wù)感到滿意。對我校學(xué)生的精神風(fēng)貌感到滿意,對社會主義社會感到滿意。

          三、資源需要:

          1、人力資源:六年級中隊(duì)部分隊(duì)員

          2、物力資源:慰問品,活動經(jīng)費(fèi)

          四、活動時間:20xx年x月x日下午

          五、活動開展:

          下午3:20在學(xué)校操場集合,由少先隊(duì)部帶領(lǐng)到達(dá)敬老院集中為老人贈送慰問品,與老人們和管理人員進(jìn)行初步的溝通交流。慰問學(xué)生幫助孤寡老人整理房間,清掃敬老院,幫老人捶背、陪老人聊天。最后,活動參加者和老人告別,按原路返校,整個活動結(jié)束。(注:活動參加者于當(dāng)日每人寫一篇活動心得)

          六、活動中應(yīng)注意的'問題和細(xì)節(jié):

          1、集合必須準(zhǔn)時,出、返程中保持隊(duì)形,不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。

          2、和老人聊天時避免一些有礙老人情緒的話題,另外,主動開啟話題,避免冷場。

          民俗活動

          重陽節(jié)是雜糅多種民俗為一體而形成的漢族傳統(tǒng)節(jié)日。慶祝重陽節(jié)一般會包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。九九重陽,因?yàn)榕c“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),人們對此節(jié)歷來有著特殊的感情,唐詩宋詞中有不少賀重陽,詠菊花的詩詞佳作。

          登高

          重陽節(jié)首先有登高的習(xí)俗,金秋九月,天高氣爽,這個季節(jié)登高遠(yuǎn)望可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的。

          吃重陽糕

          與登高相聯(lián)系的有吃重陽糕的風(fēng)俗。高和糕諧音,作為節(jié)日食品,最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意,之后民間才有了登高吃糕,取步步登高的吉祥之意。

          賞菊

          重陽日,歷來就有賞菊花的風(fēng)俗,所以古來又稱菊花節(jié)。農(nóng)歷九月俗稱菊月,節(jié)日舉辦菊花大會,傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來,重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中,菊花象征長壽。

          飲菊花酒

          重陽佳節(jié),我國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。

          漢代就已有了菊花酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇,祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家,因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠,朝起露濕沾羅懦”之句,亦采菊釀酒之舉。直到明清,菊花酒仍然盛行,在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載,是盛行的健身飲料。

          佩茱萸

          古代還風(fēng)行九九插茱萸的習(xí)俗,所以又叫做茱萸節(jié)。茱萸入藥,可制酒養(yǎng)身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經(jīng)很普遍。茱萸香味濃,有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的作用,并能消積食,治寒熱。民間認(rèn)為九月九日也是逢兇之日,多災(zāi)多難,所以在重陽節(jié)人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。

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