- 秋季運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案與流程 推薦度：
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運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案（精選20篇）
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 1
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我�！敖】敌腋９こ獭钡纳钊腴_展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)將活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月17日下午政治學(xué)習(xí)后（如有變化，另行通知）
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場東邊跑道
三、參加人員：
學(xué)校全體教職工
四、活動(dòng)內(nèi)容：
一枝獨(dú)秀、超級伙伴、齊心協(xié)力
五、活動(dòng)形式：
以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。13日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
六、人員安排：
比賽仲裁：劉學(xué)左、呂斌波、徐英
裁判長：鮑惠明
后勤保障：陳志高、顧荷萍
準(zhǔn)備工作：橫幅、器具（標(biāo)志物6根、籃球6個(gè)）、抽簽、成績記錄表、獎(jiǎng)品
特邀體育組老師及陳志高擔(dān)任裁判工作，邢力平記錄，不參加比賽。
七、計(jì)分方法：
各單項(xiàng)按成績1——6名分別獲7、5、4、3、2、1計(jì)入總分，各工會小組團(tuán)體總分為單項(xiàng)之和。團(tuán)體成績?nèi)缬霰确窒嗤瑒t以單項(xiàng)第一名多者為先，如遇單項(xiàng)第一名次數(shù)相同則看單項(xiàng)第二名，以此類推。按團(tuán)體成績發(fā)獎(jiǎng)，每位到場參賽者或啦啦隊(duì)隊(duì)員（因身體原因不能參加）均有獎(jiǎng)。
八、安全保障；
1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的.鞋服，注意自身安全。
2、活動(dòng)前請充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。
九、本規(guī)程解釋權(quán)屬學(xué)校工會。如有未盡事宜，望請各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 2
一、活動(dòng)主題：
社區(qū)兒童節(jié)親子運(yùn)動(dòng)會
活動(dòng)目的
活動(dòng)時(shí)間x月x日（周日）
活動(dòng)地點(diǎn)文化廣場
活動(dòng)規(guī)模預(yù)計(jì)100-200人
活動(dòng)內(nèi)容
1、主持人介紹此次親子趣味活動(dòng)的規(guī)則、參賽來訪客戶（帶子女）進(jìn)行登記。
2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進(jìn)行評分。
3、對得分第一第二第三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
4、現(xiàn)場置業(yè)顧問重點(diǎn)與家長進(jìn)行溝通，提升客戶對項(xiàng)目的認(rèn)可。
二、親子趣味運(yùn)動(dòng)會參加對象、辦法：
1、參加對象：
2、參加辦法：由置業(yè)顧問對個(gè)人客戶進(jìn)行回訪，回訪后由置業(yè)顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報(bào)名表。
3、評分評委：銷售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶代表1人
三、親子趣味運(yùn)動(dòng)會比賽規(guī)則及要求：
參加本次親子運(yùn)動(dòng)會家庭由至少1名家長、1名孩子組成，根據(jù)每個(gè)家庭在各項(xiàng)目的比賽得分進(jìn)行匯總，總分評出一二三名。
一等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童自行車一輛。
二等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童學(xué)習(xí)桌一套。
三等獎(jiǎng)1個(gè)：書包文具一套。
參與獎(jiǎng)：小禮品一份。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：
主持人介紹游戲規(guī)則及要求：按照報(bào)名數(shù)量第一關(guān)，所有報(bào)名家庭參加，取前10名參加第二關(guān)，第二關(guān)結(jié)束后取前8名參加第三關(guān)，第三關(guān)結(jié)束后取前6名參加第四關(guān)，第四關(guān)結(jié)束后取前5名參加第五關(guān)，第五關(guān)結(jié)束根據(jù)總分評選出第一二三名。
1、家庭摸盲人
道具：手絹1個(gè)（所有家庭參賽）
比賽規(guī)則：每個(gè)家庭選派2個(gè)成員參與比賽，剩余所有人都參與，每次由一個(gè)參賽成員蒙上眼睛，另外的1個(gè)成員幫忙指導(dǎo)，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有“盲人”來摸、另外1個(gè)成員不允許出聲。在2分鐘的時(shí)間內(nèi)，每捉到一個(gè)人增加一分。
2、人三足比賽
道具：繩子15根（前10名參賽）
比賽規(guī)則：每個(gè)家庭選派2名選手，用一個(gè)繩子將中間2個(gè)腿綁起來，由指定的地點(diǎn)開始，到達(dá)終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)前10名的`家庭，分別獲取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分。
3、你來比劃我來猜
道具：至少100組題目、秒表1個(gè)。（前8名參賽）
比賽規(guī)則：以家庭為單位，每個(gè)參賽隊(duì)伍限定為2人，事先準(zhǔn)備一些詞語，參賽家庭，一個(gè)用手和動(dòng)作比劃，一個(gè)來猜。整個(gè)過程中不能出聲。每猜出一個(gè)成語，加1分。整個(gè)時(shí)間為2分鐘。
4、快樂指路
道具：眼罩或絲巾障礙物（前6名參賽）
比賽規(guī)則：用眼罩或絲巾將家長的眼睛蒙住，家長背著孩子，由孩子指揮家長前行。家長背負(fù)孩子必須按照比賽設(shè)定的路線，越過設(shè)置的路障，如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。計(jì)時(shí)最短的五個(gè)家庭分別加分：50、40、32、26、22分
5、老虎吃湯圓
道具：桶、乒乓球（前5名參賽）
比賽規(guī)則：參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后，另一人依次將20個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長在固定的圈內(nèi)可以移動(dòng)接球，規(guī)定時(shí)間2分鐘，比比哪組接球數(shù)最多，接1個(gè)球可得一分。注意：家長不可用手接幼兒投來的球，只可移動(dòng)身體，讓球自然落入簍；家長移動(dòng)的范圍只能在圈子內(nèi)，不可出圈；孩子投球不可超線。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 3
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增加團(tuán)隊(duì)分散力，以提高工作熱忱和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會鼓舞員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，寵愛生活。
二、活動(dòng)主題
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年1月18日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司軋制大廳
五、組織機(jī)構(gòu)
本次趣味運(yùn)動(dòng)會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會邀請�；顒�(dòng)各項(xiàng)事宜由組委會全權(quán)解釋。
六、參預(yù)活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參預(yù)
七、活動(dòng)方式
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體消遣項(xiàng)目。
八、活動(dòng)要求
1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的召集和角逐；
2、準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場，不按時(shí)進(jìn)入角逐場地的，按棄權(quán)處理；
3、為體現(xiàn)角逐公正、公正，裁判組成員不行參預(yù)角逐；
4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，假如單位男女比例有差別，可依據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必需有男有女；
4、本活動(dòng)以消遣性、趣味性為主，角逐前可更換隊(duì)員，本著友情第一，角逐其次的'原則，不行在角逐過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)峻處理。
九、嘉獎(jiǎng)方法：
1、集體項(xiàng)視狀況取前兩名或者前三名；
2、個(gè)人項(xiàng)取前六名；
3、凡參預(yù)活動(dòng)未取得名次的選手都將獲得一份參預(yù)獎(jiǎng)。
十、活動(dòng)項(xiàng)目
分集體賽、個(gè)人賽(詳見附件)活動(dòng)籌備組
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 4
為了提高我校學(xué)生的競技水平，增強(qiáng)全民健身意識，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)和終身鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的`意志品質(zhì)舉辦本次運(yùn)動(dòng)會。
一、時(shí)間：
3月25號四五六年級
3月26號一二三年級
二、地點(diǎn)：
二三年級在學(xué)校操場
四五六年級在遂中操場
三、參加單位
各年級、各班
四、項(xiàng)目
1、一、二、三年級：30米、50米、立定跳遠(yuǎn)，男、女各四人；來回接力賽（男、女各10人）；換物接力（男、女各10人）30米接力賽（男、 女各10人）；
2、四、五、六年級：50米（男、女各2人）；100米（各2人）；壘球（各2人）；
迎面接力（男、女各10人）200米、400米（男、女各2人）；
3、五、六年各班派男、女各一人參加跳高
五、參加方法
1、我校運(yùn)動(dòng)員必須是得才兼?zhèn)涞男W(xué)生
2、每項(xiàng)男、女只能報(bào)兩項(xiàng)、可兼報(bào)接力
3、裁判有學(xué)校各科教師擔(dān)任。
六、報(bào)名工夫：
各班必須于3月19日（下周星期五）早上第一節(jié)課將報(bào)名表交體育組
七、名次錄取方法和記分方法
1、 各單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1、記分
2、接力項(xiàng)目記雙分。
3、團(tuán)體名次一、二、三、年級取前5名，四、五、六年級取前4名發(fā)獎(jiǎng)。
八、競賽方法：
按國家體委審定的最新《競賽規(guī)則》進(jìn)行比賽
九、本規(guī)程未盡事宜另行通知
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 5
一、活動(dòng)背景
為活躍校園文化生活，培養(yǎng)大學(xué)生強(qiáng)健的體魄，給高職模具0902班全體同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會，更好地?cái)U(kuò)大高職模具0902班的影響力，加強(qiáng)高職模具0902班的班級凝聚力，特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強(qiáng)的趣味運(yùn)動(dòng)會。
二、活動(dòng)簡介
活動(dòng)主題“團(tuán)結(jié)、合作、拼搏”
活動(dòng)目的：促進(jìn)同學(xué)間的.交流、增強(qiáng)班級凝聚力
活動(dòng)時(shí)間：待定
活動(dòng)地點(diǎn)：�；@球場、乒乓球場等
參加對象：機(jī)電工程系高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班全體同學(xué)
主辦單位：高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班班委會
三、 活動(dòng)項(xiàng)目
1、 團(tuán)體項(xiàng)目
�。�1）、3分鐘跳繩
方法：7人一組（除去班委班級內(nèi)同學(xué)自由搭配，宿舍、男女生互補(bǔ)），2人搖繩，5人跳繩，必須按順序跳繩（每人記一次），也可多人同時(shí)跳，成功一次按本次跳的人數(shù)記次數(shù)，未跳過不記次數(shù)。3分鐘內(nèi)跳過人次多者為勝，若次數(shù)相同，加試3分鐘。
�。�2）、4人5腿跑
方法：自由搭配4人一組（三男一女最佳），每次3組參加比賽，用時(shí)短者為勝，選每次優(yōu)勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下，比賽過程中不得松脫。
（3）、3VS3男子宿舍間籃球PK賽
方法：男生3個(gè)宿舍共出3隊(duì)，進(jìn)行循環(huán)賽，比賽規(guī)則按標(biāo)準(zhǔn)籃球比賽規(guī)則執(zhí)行。
�。�4）、拔河比賽
方法：根據(jù)具體參加人數(shù)，男生、女生混合均分為2組進(jìn)行拔河比賽，根據(jù)實(shí)際情況決定比賽為一局定勝負(fù)或三局兩勝。
2、 個(gè)人項(xiàng)目
�。�1）、1分鐘定點(diǎn)跳投
方法：1分鐘內(nèi)在固定地點(diǎn)取球投籃，投進(jìn)多者為勝。
�。�2）、單人跳繩跑、1分鐘雙人跳繩
方法：根據(jù)場地設(shè)置，進(jìn)行跳繩跑，不允許中途間斷，間斷者返回重跑。
雙人組隊(duì)報(bào)名，1分鐘成功跳過次數(shù)多者為勝，次數(shù)相同時(shí)加試1分鐘。
�。�3）、羽毛球男女單打、雙打、混雙
方法：單打自由報(bào)名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
�。�4）、乒乓球男女單打、雙打、混雙
方法：單打自由報(bào)名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
�。�5）、個(gè)人棋類比賽
方法：個(gè)人自由報(bào)名，不分男女，抽簽決定對陣對手，由對手間自行決定所比期種，比賽采取三局兩勝制。
3、獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)
針扎氣球
方法：比賽項(xiàng)目結(jié)束后，全班每位同學(xué)均可以參加一次，可以抽的小禮品。
四、活動(dòng)流程
1、舉行簡單開幕式，由輔導(dǎo)員及班長宣布運(yùn)動(dòng)會開始
2、組委會成員介紹活動(dòng)流程
3、按策劃書順序進(jìn)行比賽
4、統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果，宣布獎(jiǎng)項(xiàng)
5、頒獎(jiǎng)儀式及簡單閉幕式
五、前期準(zhǔn)備
1、班內(nèi)宣傳，開主題班會，鼓勵(lì)同學(xué)積極參加本次趣味運(yùn)動(dòng)會
2、做好團(tuán)體項(xiàng)目（1）、（2）、（3）、（4）的分組登記，個(gè)人項(xiàng)目（1）、（2）、（3）、（4）、（5）的報(bào)名登記以及雙人比賽分組登記，抽簽工作。
3、租借活動(dòng)所需的各種器材
4、活動(dòng)場地規(guī)劃布置
5、比賽過程中場地治安維護(hù)
六、比賽裁判及工作人員
1、裁判組：待定
2、工作人員：高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班班委會
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
九、注意事項(xiàng)
1、未報(bào)名者不得參加。
2、禁止非工作人進(jìn)入比賽場地，擾亂比賽秩序。
3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。
4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域，參賽隊(duì)員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。
5、團(tuán)體項(xiàng)目每小組必須有自己的負(fù)責(zé)人，以便信息的傳遞和交涉。
6、參賽隊(duì)員須保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生，聽從工作人員安排。
7、參賽隊(duì)員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 6
一、 活動(dòng)背景：
又一年過去了，我們中文系迎來了新的學(xué)期，陽春三月，風(fēng)和日麗，我們中文系團(tuán)總支打算趁著這大好天氣舉辦一場趣味運(yùn)動(dòng)會，來豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
二、 活動(dòng)目的及意義：
通過舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會來豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，讓中文系的同學(xué)們加深對彼此的了解，促進(jìn)同學(xué)之間的'友好溝通交流，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，讓我們整個(gè)中文系更加和諧與融洽。
三、 活動(dòng)名稱：
開封教育學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會
——中文系團(tuán)總支
四、 活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月31日
五、 活動(dòng)地點(diǎn)：
升旗場地
六、 活動(dòng)參與人員：
開封教育學(xué)院中文系同學(xué)
七、 活動(dòng)主辦單位：
開封教育學(xué)院中文系團(tuán)總支
八、 活動(dòng)步驟：
1、準(zhǔn)備階段：（20xx年3月23日到3月28日）
a、每個(gè)場地需1名調(diào)動(dòng)氣氛者，負(fù)責(zé)所有狀況與活躍。
b、每個(gè)游戲場地需1名記錄人員，負(fù)責(zé)記錄下來勝者資料，獎(jiǎng)品活動(dòng)結(jié)束后統(tǒng)一發(fā)放到各班。
c、需要的詞語、歌詞等道具由主持人負(fù)責(zé)找齊。
d、游戲方案：
�、儆⑿劬让�
②心有靈犀
�、勰愕囊馑� 我來傳達(dá)
④七拼八湊
�、葜i語大競猜
f、宣傳方案啟動(dòng)。
2、實(shí)施階段：
a、3月31日下午由中文系團(tuán)總支所有成員布置比賽場地。
b、將升旗場地劃分為五部分，分別進(jìn)行五個(gè)游戲。
c、3月31日下午4：30 趣味運(yùn)動(dòng)會正式開始。
d、運(yùn)動(dòng)會結(jié)束后，由中文系團(tuán)總支全體成員負(fù)責(zé)賽場的清理工作。
3、總結(jié)階段：
中文系團(tuán)總支討論并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失。
九、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
贏得小游戲者均有獎(jiǎng)品 。
十、 物資準(zhǔn)備：
1、條幅。
2、若干獎(jiǎng)品。
3、需要大小氣球若干。
4、6根繩子。
5、椅子9把、桌子13張。
6、音響設(shè)備。
十一、 活動(dòng)預(yù)算：
待定。
策劃者：中文系團(tuán)總支
時(shí)間：20xx年3月22日
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 7
一、活動(dòng)時(shí)間：
4月21日（周六）12：00—14：30。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
五環(huán)體育場。
三、主辦方：
藝術(shù)與傳媒學(xué)院秘書處。
協(xié)辦方：
藝術(shù)與傳媒學(xué)院體育部。
四、活動(dòng)對象：
藝術(shù)與傳媒學(xué)院學(xué)生會全體成員。
五、活動(dòng)意義
�。�1）豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來，運(yùn)動(dòng)會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
（2）促進(jìn)學(xué)生會內(nèi)部成員的交流。學(xué)生會應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
�。�3）鍛煉學(xué)生會成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
�。�4）促進(jìn)文化的交流，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神，追求卓越，完善自我。
六、前期準(zhǔn)備
�。�1）隊(duì)伍組建：本次運(yùn)動(dòng)會是學(xué)生會內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會，學(xué)生會十三個(gè)部門組成十三支隊(duì)伍。由于人數(shù)較多，有的項(xiàng)目會分批進(jìn)行比賽，輪空的隊(duì)伍對正在比賽的隊(duì)伍進(jìn)行一對一的監(jiān)督，做到運(yùn)動(dòng)會的公平公正公開。
（2）器材準(zhǔn)備：A4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎(jiǎng)狀5張、計(jì)時(shí)表、膠帶、剪刀。
�。�3）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、四等獎(jiǎng)以及五等獎(jiǎng)（以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā)）和最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)等。
七、活動(dòng)步驟
�。�1）活動(dòng)現(xiàn)場布置。
�。�2）各代表隊(duì)入場。
�。�3）具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目開展。
（4）總結(jié)發(fā)言、舉行頒獎(jiǎng)。
�。�5）清掃活動(dòng)現(xiàn)場。
八、活動(dòng)分組
每個(gè)部門各自為一組，在比賽項(xiàng)目開始前，用撲克牌抽簽決定比賽的順序，整個(gè)運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目下來，都按照此次抽簽的順序進(jìn)行。
九、運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目
�。ㄒ唬π方恿惻埽p人夾球接力跑）：
道具：氣球若干個(gè)
參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個(gè)部門接力進(jìn)行，分部門計(jì)時(shí)。
規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，25米一小組男女隊(duì)員，賽道長100米，進(jìn)行接力。
2、聽到預(yù)備信號時(shí)，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去，人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，最后一組越過終點(diǎn)線為勝利。
3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
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道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干
參賽人員：每個(gè)部門出2男2女，分三輪進(jìn)行（4、4、5）。
比賽規(guī)則：將凳子擺開，每個(gè)凳子上擺上一個(gè)一次性紙杯，一組5個(gè)凳子，派一個(gè)隊(duì)員用一口氣吹一個(gè)氣球，只能吹一口氣，在吹氣過程中換氣的不算成績，吹完后正對紙杯將氣球撒氣。每組4名隊(duì)員依次上場，累計(jì)整組打倒的杯子個(gè)數(shù)，打倒最少的部門每位成員需要模仿一個(gè)動(dòng)物。
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參賽人員：每部4男4女，分3輪進(jìn)行（4、4、5），賽道長50米，需要分部門計(jì)時(shí)。
規(guī)則：參加游戲者8人一組排成一列，后邊的人左手抬起前邊的.人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后的一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不許松手（一直保持帶起前邊的人的左腿），一旦斷裂隊(duì)伍，必須原地重新組織好。如不重新組織繼續(xù)前進(jìn)，則成績?yōu)闊o效。一個(gè)隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
（四）頂A4紙接力賽跑
道具：A4紙若干張
參賽人員：每部2男2女，分三輪進(jìn)行（4、4、5），需要分組計(jì)時(shí)。
比賽規(guī)則：
1、將A4紙放于胸前，當(dāng)聽到起跑口令后，在起跑的同時(shí)將手背于背后，利用空氣阻力將A4紙頂在胸前進(jìn)行50米折返跑，一名隊(duì)員跑過50米線將紙交予另一名隊(duì)員，50米起點(diǎn)和終點(diǎn)每組各2名隊(duì)員，男女自由組合，哪隊(duì)先跑回起點(diǎn)為勝利。
2、比賽過程中不允許手觸碰A4紙，否則取消成績；當(dāng)A4紙掉落同樣取消成績。
十、說明：
此次運(yùn)動(dòng)會所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績，其中第一名6分，第二名5分，第三名4分，第四名2分，第五名1分。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分，確定或一至五名隊(duì)伍隊(duì)伍。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
獎(jiǎng)狀5個(gè)、氣球若干、一次性紙杯若干。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 8
一、活動(dòng)背景
我的青春我做主，飛揚(yáng)的心總是隨著這個(gè)社會的步伐而跳動(dòng)著，當(dāng)代大學(xué)生在我國繁榮昌盛的時(shí)代下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)如一的精神，為了集體的榮譽(yù)去奮力拼搏，在大學(xué)放飛活力，樹立良好的精神面貌。
為了積極響應(yīng)學(xué)校的號召，為了深入開展“三走活動(dòng)”，讓更多的同學(xué)走出寢室，走下網(wǎng)絡(luò)，走向操場，我們決定組織這次趣味運(yùn)動(dòng)會，為大家提供一個(gè)運(yùn)動(dòng)與交流的平臺，讓大家享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，更加體會到團(tuán)結(jié)的力量。
第一位同學(xué)投完的同學(xué)自動(dòng)排到最后一名同學(xué)身后，依此類推，連續(xù)投籃，時(shí)間為三分鐘，投進(jìn)一球算1分，投不進(jìn)不算分，帶球走步則扣1分。
二、活動(dòng)目的`
舉辦這次趣味運(yùn)動(dòng)會的主要目的是豐富大一、大二學(xué)生的課余生活，給他們提供一個(gè)互相信任、互相團(tuán)結(jié)的舞臺，讓他們盡情釋放自己青春的活力，同時(shí)，也希望他們能夠?yàn)榱税嗉夁@個(gè)團(tuán)體而精誠團(tuán)結(jié)，其次，也是希望他們能夠提高對課外活動(dòng)的積極性。
三、活動(dòng)主題
青春有你，激情飛揚(yáng)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月9號上午
五、活動(dòng)地點(diǎn)
西北農(nóng)林科技大學(xué)北校區(qū)籃球場
六、活動(dòng)人員
完善我們學(xué)院學(xué)生會的博客，把運(yùn)動(dòng)會的最新信息上傳上去，運(yùn)動(dòng)會期間辦公室的值班安排（網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)，5月20前部署）
大一、大二所有同學(xué)
七、前期準(zhǔn)備
1、道具準(zhǔn)備：游戲道具，工作道具
2、工作人員：相關(guān)工作人員的分配。（裁判、計(jì)時(shí)員、醫(yī)療組、機(jī)動(dòng)組、道具管理組）
3、報(bào)名工作以及宣揚(yáng)工作。
4、清空比賽場地。
5、賽前對體育相關(guān)人員分配事宜，各項(xiàng)目工作人員布置賽場。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
各單項(xiàng)男、女均取前6名，獎(jiǎng)勵(lì)前三名，按3、2、1計(jì)分，參賽人數(shù)不足6人（隊(duì)）時(shí)名次遞減一 名錄取，依次類推，計(jì)分從高。接力和集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
1、二人三足跑（男女各一人）
比賽規(guī)則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)，按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）
比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽，在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
3、托球跑（兩男兩女）
比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
4、集體跳繩
比賽規(guī)則：參賽人數(shù)為十人，至少四個(gè)女生，在比賽過程中人選兩個(gè)人出來搖繩。規(guī)則：規(guī)則：
�。�1）8人從搖繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從搖繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再從搖繩B者右手依次進(jìn)入繩中到搖繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)，呈8字形進(jìn)行。
（2）搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
（3）必須是8人完全通過，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過，應(yīng)重跳。
�。�4）裁判在現(xiàn)場大聲計(jì)數(shù)。比賽時(shí)間為兩分鐘，在限定的時(shí)間內(nèi)跳的越多名次越靠前。
5、雙腿夾球接力
內(nèi)容：眾人拉成一圈，呼啦圈從一人處開始傳遞，不能松手，僅靠頭部和手部力量進(jìn)行傳遞�？疾靺f(xié)調(diào)性與合作能力。
比賽規(guī)則：起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。規(guī)則：
�。�1）必須從起點(diǎn)線后起步。
�。�2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
�。�3）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
�。�4）每隊(duì)限報(bào)6人，（至少要有兩名女生）。
6、奔跑吧，白大褂（三男三女）
比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件三粒鈕扣的實(shí)驗(yàn)服，起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，在起點(diǎn)將衣服穿好并系上紐扣，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上（需系上紐扣），然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推，時(shí)間越短名次越靠前。
7、趕小豬（僅限女生）
比賽規(guī)則：每班三名隊(duì)員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)接力完成比賽用時(shí)最少者名次最好。
8、滾雪球（三男三女）
比賽規(guī)則：在指定的距離內(nèi)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站三個(gè)人，從起點(diǎn)開始，發(fā)令槍響起時(shí)，起點(diǎn)的人開始跑，到終點(diǎn)后牽隊(duì)友的手跑回來，然后隊(duì)友在牽另一名隊(duì)友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計(jì)最后一名同學(xué)到終點(diǎn)的時(shí)間，用時(shí)越短名次越靠前。
9、拯救吸管（三男三女）
比賽規(guī)則：每班六人參加，三男三女，起點(diǎn)和終點(diǎn)各三人，從起點(diǎn)開始，發(fā)令槍響起時(shí)，起點(diǎn)的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點(diǎn)交給下一個(gè)人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點(diǎn)，依次進(jìn)行，所用時(shí)間最短者獲勝。
10、16×60米接力（八男八女）
比賽規(guī)則：每班16人參加，八男八女，起點(diǎn)終點(diǎn)各八人，從起點(diǎn)開始，發(fā)令哨聲響起時(shí)，起點(diǎn)上的一名同學(xué)手持接力棒，跑向終點(diǎn)，將接力棒交給下一名同學(xué)，依次進(jìn)行，若中途掉棒應(yīng)拾起棒從掉棒處重新開始，直至最后一名同學(xué)完成比賽，用時(shí)最短名次越靠前。
九、比賽流程及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、開幕式。
2、比賽開始。
（1）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜
（2）托球跑、集體跳繩
�。�3）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂
服務(wù)分院運(yùn)動(dòng)員和后勤工作，指派2到3名志愿者到各組幫忙，指派數(shù)名志愿者到各比賽現(xiàn)場記錄運(yùn)動(dòng)員成績，中長跑時(shí)要派人去扶運(yùn)動(dòng)員，務(wù)必落實(shí)到個(gè)人。（實(shí)踐部負(fù)責(zé)）
�。�4）趕小豬、滾雪球
�。�5）拯救吸管、16×60米接力
3、頒獎(jiǎng)儀式
4、閉幕式
注：1.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置，每個(gè)項(xiàng)目前三和總成績前三的班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀，另設(shè)有“精誠團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)”一個(gè)。
2.每個(gè)項(xiàng)目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計(jì)分，最后取總分前三的班級頒獎(jiǎng)。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 9
為了進(jìn)一步響應(yīng)重慶大學(xué)“全民健身”的號召，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，充分展示研究生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，促進(jìn)同學(xué)們的情感交流，豐富活躍校園文化生活，展示重慶大學(xué)B區(qū)建筑學(xué)部的.風(fēng)貌，特舉行重慶大學(xué)“奔跑吧，重大”研究生趣味賽，希望各學(xué)院踴躍參加，為同學(xué)們的課余文化生活再添一份激情無限的活力！
一、活動(dòng)對象：
重慶大學(xué)各學(xué)院研究生。
二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年11月2日13：00。
活動(dòng)場地：重慶大學(xué)B區(qū)。
三、參賽辦法：
各學(xué)院以團(tuán)體（各參賽團(tuán)隊(duì)由不少于10人組成，男女比例不限）報(bào)名參賽。
四、活動(dòng)時(shí)間
即日起至20xx年10月29日中午12：00。
五、報(bào)名方式：
登陸建設(shè)管理與房地產(chǎn)學(xué)院網(wǎng)站“資料下載”一欄，下載報(bào)名表，填寫完畢發(fā)送至郵箱。
六、活動(dòng)內(nèi)容策劃：
本次活動(dòng)命名為“奔跑吧，重大”，其宗旨是推廣全民健身戰(zhàn)略、考驗(yàn)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力。整個(gè)活動(dòng)由主線為“尋寶活動(dòng)”貫穿，共設(shè)置為A、B、C環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)中需完成相應(yīng)任務(wù)才能進(jìn)入下一環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)將由各團(tuán)隊(duì)完成趣味活動(dòng)的時(shí)間的先后獲得下一環(huán)節(jié)不同的“尋寶”時(shí)間，在尋寶過程中，尋到的“寶物”會有不同的分值，每個(gè)環(huán)節(jié)完成后匯總本環(huán)節(jié)分?jǐn)?shù)，并逐環(huán)節(jié)進(jìn)行累積，最終按得分高低排定名次。各趣味賽環(huán)節(jié)：
環(huán)節(jié)A：投籃得分王。每支團(tuán)隊(duì)派10人參加此輪比賽。參賽人員按隊(duì)排列依次在罰球線外定點(diǎn)投籃。
環(huán)節(jié)B：跳躍的乒乓。每支團(tuán)隊(duì)派10人參加此輪比賽。參賽人員用乒乓球拍運(yùn)乒乓球接力跑。
環(huán)節(jié)C：齊心協(xié)力之三人四足接力賽。每支團(tuán)隊(duì)派12人參加此輪比賽。參賽人員分為四小組，進(jìn)行三人四足接力跑。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)量獎(jiǎng)項(xiàng)
第一名1800元+榮譽(yù)證書
第二名1600元+榮譽(yù)證書
第三名1400元+榮譽(yù)證書
最佳參與獎(jiǎng)若干獎(jiǎng)品+榮譽(yù)證書
注一：以上活動(dòng)內(nèi)容介紹只是簡介，具體實(shí)施請參照各個(gè)環(huán)節(jié)前發(fā)放的活動(dòng)活動(dòng)細(xì)節(jié)通知。
注二：本次活動(dòng)最終解釋權(quán)歸重慶大學(xué)研究生會，重慶大學(xué)建設(shè)管理與房地產(chǎn)學(xué)院研究生分會所有。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 10
為了推動(dòng)我院研究生體育活動(dòng)的開展，豐富課余文化生活，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)研究生的團(tuán)隊(duì)合作精神，特舉辦南京師范大學(xué)教科院研究生趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、比賽時(shí)間：
20xx年11月28日下午
二、比賽地點(diǎn)：
南京師范大學(xué)隨園校區(qū)田徑場
三、參賽資格：
教科院研究生
四、比賽項(xiàng)目：
1、個(gè)人項(xiàng)目：
男子100米、女子100米、花樣投籃（男、女）
2、男女混合集體項(xiàng)目：
師生混合4×100米跳繩接力跑、師生縛腿60米跑、跳大繩、薯片盒乒乓球接力、暈頭轉(zhuǎn)向、拔河比賽
五、比賽辦法：
1、100米采用分組決賽：以時(shí)間決定名次。
2、師生混合4×100米跳繩接力：4人一組，順序不限，繞400米場地進(jìn)行跳繩接力跑。行進(jìn)必須是一步一跳（繩上越過），否則成績?nèi)∠?/p>
3、薯片盒乒乓球接力：5人一組，首先把薯片盒里的薯片吃完，接著排成一排，用薯片筒傳遞乒乓球，從左往右，左邊傳完要立刻到最右邊去，全員集體往前走30米，按時(shí)間決定名次。
4、暈頭轉(zhuǎn)向：3人一組，在一圈內(nèi)擺好氣球，每隊(duì)出一名隊(duì)員。參賽者在原地轉(zhuǎn)圈（規(guī)范動(dòng)作由主持人給出，男生8圈，女生5圈），轉(zhuǎn)圈完畢后到前方踩爆一個(gè)氣球，立即返跑回原點(diǎn)，接著隊(duì)伍里的`第二名隊(duì)員接力，如此循環(huán)。最終以每隊(duì)踩爆的氣球決定名次。
5、師生縛腿60米跑：5人一組，師生縛腿跑，60米協(xié)同跑。
6、花樣投籃：男生站在罰球線蒙眼投籃十次，以有效進(jìn)球數(shù)排列名次。
女生站在罰球線投籃，一分鐘內(nèi)自投自撿，以有效進(jìn)球數(shù)排列名次。
7、跳大繩：6人一組，甩繩人由文體部負(fù)責(zé)，6人接力跳，全員進(jìn)入大繩后，連續(xù)跳10個(gè)結(jié)束，按時(shí)間排名，如果中途中斷則重來。
8、拔河比賽：6人一組，各隊(duì)男隊(duì)員視報(bào)名情況決定，進(jìn)行淘汰賽。河距寬4米，每方2米，時(shí)間一分鐘，以中線為界，將對方拔入本方兩米以外為勝，若一分鐘內(nèi)未決出勝負(fù)，則紅線（錐體）落在哪方境內(nèi)則判定哪方勝。
9、比賽說明：
運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，無心臟病、高血壓和其他不適癥，各專業(yè)應(yīng)對參賽者的健康狀況嚴(yán)格把關(guān)。
注：由于各支部男生人數(shù)不固定，男女混合團(tuán)體賽中以男生實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn)。
六、報(bào)名辦法：
1、以支部為單位，個(gè)人賽每項(xiàng)限報(bào)2人，團(tuán)體賽每項(xiàng)限報(bào)2隊(duì)參賽，每人最多可報(bào)2個(gè)單項(xiàng)（集體項(xiàng)目不限），人數(shù)較少的支部可找其他支部聯(lián)合。
2、各支部可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，按報(bào)名單填寫運(yùn)動(dòng)員姓名，聯(lián)絡(luò)人必須注明聯(lián)系電話。
3、報(bào)名聯(lián)系人：齊鳴
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
個(gè)人賽和團(tuán)體賽都取第一名頒發(fā)獎(jiǎng)狀和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。團(tuán)體賽獎(jiǎng)狀為一張，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)每人一份
八、仲裁委員會組成：
由院研究生會文體部主辦，其他部門協(xié)辦。
九、本規(guī)程未盡事項(xiàng)，另行通知。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 11
一、活動(dòng)背景
20xx年是我們系的所有學(xué)生跨入大二的一年，這一學(xué)期，我們既要面對理論知識學(xué)習(xí)的進(jìn)一步深化，也需要加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉。同時(shí)，大二這一學(xué)年，來自生活、學(xué)習(xí)、各類組織甚至是職業(yè)方面的壓力，落在我們身上，會讓我們身心疲憊、情緒得不到正常的調(diào)節(jié)。為此需要一個(gè)渠道來緩解和協(xié)調(diào)。
9月份我系的活動(dòng)調(diào)查問卷顯示趣味運(yùn)動(dòng)會的受歡迎程度最大，11月份，正值秋高氣爽，雨水較少，適合各種體育活動(dòng)的開展，鑒于各個(gè)班級學(xué)習(xí)的緊張情況，為此我們xx級工管營銷電商系在各個(gè)班的班委的大力組織下，精心推出系列活動(dòng)之一——趣味運(yùn)動(dòng)會，旨在強(qiáng)健體魄和增強(qiáng)班級的凝聚力。
二、活動(dòng)目的
舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會，旨在提高我們的健康意識，養(yǎng)成勤于鍛煉的習(xí)慣，放松緊張的.情緒，在活動(dòng)中展現(xiàn)自我，提高自信，也是讓大家在集體的項(xiàng)目里培養(yǎng)一種默契和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高組織的作戰(zhàn)能力和凝聚力，增強(qiáng)班級的團(tuán)結(jié)，也是向外界擴(kuò)大我們系的影響力和名譽(yù)度。
三、舉辦單位
xx級工管營銷電商系
四、活動(dòng)主題
“愛在歡笑成長季”
五、活動(dòng)口號
“10GYD，且習(xí)且樂季”
我們10級工管營銷電商系，在這個(gè)活動(dòng)中學(xué)習(xí)其他班級各種優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)并且為自己所用，所以用“習(xí)”，同時(shí)是快樂的有意義的活動(dòng)，不是枯燥無味的，趣味運(yùn)動(dòng)會冠名為趣味，正是因?yàn)闀o每個(gè)人帶去一種輕松地情緒，所以用“樂”，而且是樂在其中，回味無窮，系列活動(dòng)是一個(gè)完整的計(jì)劃，正如一年四季的更替，趣味運(yùn)動(dòng)會是其中的一個(gè)重要組成部分，所以用“季”。
六、參賽單位
七、報(bào)名須知
1.報(bào)名對象：
2.報(bào)名方式：向班級體委報(bào)名，體委將名單按報(bào)名表統(tǒng)一格式填寫好，以班級為單位發(fā)送到系體委郵箱
3.報(bào)名時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 12
一、活動(dòng)主題：
新童鞋一起“趣”吧
二、活動(dòng)背景：
響應(yīng)我校校園文體藝術(shù)活動(dòng)的號召，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會，并且對大學(xué)生之間的配合與團(tuán)隊(duì)合作精神加以磨合，特為全院大一大二學(xué)生提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。
三、活動(dòng)目的：
通過舉辦趣味性的'運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓同學(xué)們積極參與，發(fā)揚(yáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，展現(xiàn)青春的活力，從而提高我院學(xué)生合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
四、活動(dòng)時(shí)間：
9月17日
五、活動(dòng)參與對象：
信息科技學(xué)院大一、大二全日制本科生
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
南農(nóng)大體育場、籃球場
七、活動(dòng)內(nèi)容策劃：
（一）滾雪球：
1、比賽人數(shù)：每組8名隊(duì)員（至少3名女生），
2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志，
3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時(shí)間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則：
�。�1）每組8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
�。�2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
�。�3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
�。�4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
�。�5）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
�。ǘ┬男南嘤。�
1、比賽人數(shù)：每組6人，男女各半。
2、比賽賽距：50米，
3、比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每組用時(shí)先后取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則：
�。�1）每組先由2人用背夾球走到終點(diǎn)，再由另外2個(gè)人接力到起點(diǎn)，最后2個(gè)人再接力到終點(diǎn)。
�。�2）向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒，
�。�3）進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)，
�。�4）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
�。ㄈ┧碗u毛信：
1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米，
2、比賽人數(shù)：個(gè)人賽，男女、參賽人數(shù)不限，
3、比賽賽制：按每個(gè)人完成本項(xiàng)目時(shí)間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分，
4、比賽規(guī)則：
�。�1）聽到比賽開始的信號后，記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行跑步，到終點(diǎn)后告訴終點(diǎn)裁判自己在起點(diǎn)背的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后即可停下。
�。�2）背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行200米（150米）跑。
�。�3）中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。
�。�4）比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格
�。�5）按跑完全程先后順序評定本項(xiàng)目成績，不分男女。
（四）開火車：
1、比賽賽距：50米，
2、比賽人數(shù)：每組5位男生，
3、比賽賽制：根據(jù)各組排頭從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時(shí)間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分，
4、比賽規(guī)則：
（1）第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎�。ㄒ部啥继ё笸龋竺娴耐瑢W(xué)效仿第二位同學(xué)。
�。�2）每組第一位男生從站在起點(diǎn)處，比賽開始時(shí)，每位同學(xué)單腳向前跳，按照排頭到終點(diǎn)的順序評定本項(xiàng)目成績。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 13
一、活動(dòng)目的
本次趣味運(yùn)動(dòng)會的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會是豐富學(xué)生課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
二、活動(dòng)主題
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動(dòng)口號
讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣 讓團(tuán)結(jié)成為一種精神
四、活動(dòng)對象
xx職院學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
xx年四月至五月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
風(fēng)雨操場、東籃球場
七、活動(dòng)項(xiàng)目
項(xiàng)目一：拔河大賽（總分35分
參賽者：15人（8男7女）
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場地：東籃球場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的`線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
比賽評定原則，采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名（35分），第二名（30分），2個(gè)第三名（25分），4個(gè)第五名（15分）。
項(xiàng)目二:盛水接力（30分）
參賽者：10人（5男5女）
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計(jì)時(shí)員一名，監(jiān)督員若干。
比賽場地：風(fēng)雨操場跑道（100m）
比賽器材：八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水。
比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備，等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后，起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn)，排在同學(xué)后面，重復(fù)。
比賽評定原則：規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分，第二名得分26分，第三名得分23分，第四名得分20分，第五名得分17分，第六名得分14分，第七名得分11分，第八名得分8分。
項(xiàng)目三：六人七足競走（30分）
參賽者：6人（3男3女）
裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計(jì)時(shí)員兩名，監(jiān)督員若干。
比賽場地：風(fēng)雨操場跑道
比賽器材：繩子15根
比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進(jìn)。
比賽評定原則：競走100m，以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分，第二名得分26分，第三名得分23分，第四名得分20分，第五名得分17分，第六名得分14分，第七名得分11分，第八名得分8分。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 14
一、比賽目的：
1.培養(yǎng)研究生集體觀念和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2.增強(qiáng)研究生對體育鍛煉熱情，提高研究生的身體素質(zhì)。
3.增進(jìn)同學(xué)間的交流。
4.展現(xiàn)體協(xié)“悅越”運(yùn)動(dòng)會的'魅力風(fēng)采。
二、賽事時(shí)間安排：
1.比賽時(shí)間：12月上旬
2.比賽地點(diǎn)：排球場
三、參賽人員：
1.參賽對象：研究生院20xx級全體學(xué)生以班級為單位。
2.組隊(duì)要求：每支隊(duì)伍人數(shù)為4人，其中2男2女。
四、比賽規(guī)則：
1.男子單臂舉啞鈴，手臂垂直準(zhǔn)備，向上彎曲180°算一個(gè)，時(shí)間為1分鐘，中途可以換手臂。
2.女子搖呼啦圈，時(shí)間也是1分鐘。
3.兩名男同學(xué)舉啞鈴的成績加上兩名女同學(xué)搖呼啦圈的成績加到一起為班級總成績。
4.取總成績前三名的班級為優(yōu)勝。
五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
1.打印分組表及工作內(nèi)容：將分組情況制成表格（內(nèi)容包括：分組情況，參賽人員安排及負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式）
2.賽程通知（及時(shí)通知各部門比賽各方面情況：選手到位，抽簽比賽輪次等等）
3.所需器材{口哨、啞鈴、秒表、呼啦圈}
4.負(fù)責(zé)人：
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 15
活動(dòng)背景：
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)與霜雪，正值運(yùn)動(dòng)大好時(shí)機(jī)。作為新新人類的我們，要引領(lǐng)時(shí)代潮流，貢獻(xiàn)青春力量，盡當(dāng)代大學(xué)生之道，擔(dān)當(dāng)代大學(xué)生之任，真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”，因而，我部門開展“與愛同行、創(chuàng)新生活”趣味運(yùn)動(dòng)會。
一、活動(dòng)主題：
與愛同行、創(chuàng)新生活
二、活動(dòng)目的：
為了加深各隊(duì)人員的了解、友誼與發(fā)展，豐富隊(duì)員校園文化生活，活躍大學(xué)校園的氛圍，增強(qiáng)部門人員德智體美全面發(fā)展意識，提高部門人員的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的'進(jìn)取精神。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月9日—12月17日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
教學(xué)樓前主干道及籃球場
五、活動(dòng)項(xiàng)目及項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
1、拔河比賽，負(fù)責(zé)人：石琴燕
2、二人三足接力跑，負(fù)責(zé)人：劉富安
3、男女混合籃球賽，負(fù)責(zé)人：石金平
4、自行車慢騎 ，負(fù)責(zé)人：范云龍
5、摸石過河，負(fù)責(zé)人：王志泱
六、參賽人員：
院勞動(dòng)部全體人員
七、總負(fù)責(zé)人：
八、活動(dòng)內(nèi)容：
�。ㄒ唬�、拔河比賽：
1、比賽時(shí)間：12月9日下午4：00點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道
3、比賽器材：哨子1個(gè)、拔河繩子1根
4、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派8人（六男兩女）進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
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1、比賽時(shí)間：12月14日下午4：00點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道
3、比賽器材：接力棒6根、帶子若干條
4、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)三組（每組男女各一人），賽前每組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，在規(guī)定場地內(nèi)30米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
�。ㄈ⒛信旌匣@球賽：
1、比賽時(shí)間：12月15日下午4：00點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：籃球場
3、比賽器材：記分器1個(gè)、哨子1個(gè)、籃球2個(gè)
4、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派5人（三男兩女）進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段。每場比賽分上、下半時(shí)，每半時(shí)8分鐘，兩半時(shí)中間休息5分鐘。一場則分別可有1次暫停，每次暫停時(shí)間為1分鐘。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
（四）、自行車慢騎：
1、比賽時(shí)間：12月16日下午4：00點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道
3、比賽器材：自行車
4、項(xiàng)目規(guī)則：以組為單位，每組分6小組同時(shí)進(jìn)行自行車慢騎，賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝。
�。ㄎ澹�、摸石過河
1、比賽時(shí)間：12月17日下午4：00點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道
3、比賽器材：木磚頭
4、項(xiàng)目規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊木磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。
九、參賽規(guī)則：
1、每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場；
2、在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員；
3、沒有參賽人員可以在一旁加油，但不許替代；
十、總裁判長：兩位部長
裁判員：部門六位隊(duì)長
十一、獎(jiǎng)勵(lì)方案：
待定
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 16
一、運(yùn)動(dòng)會主題：
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會。
三、運(yùn)動(dòng)會時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年4月26號下午
地點(diǎn)：操場
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：
裁判員：
攝影師：
一二年級組：跳繩接力企鵝漫步接力
三四年級組：拍球接力企鵝漫步接力
五年級組：推球跑接力跳長繩
六年級組：摸石過河接力手足情深接力
教師組：自行車慢騎摸石過河企鵝漫步
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
八、參賽人數(shù)及比賽方法
參賽人數(shù)：
各班男女生各四人
比賽方法：
1、接力賽：
所有接力賽都是8人為一組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各4人（順序自己安排），長度為25米，第一人自起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)將傳接物傳與第二個(gè)人，第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人……最先完成任務(wù)到達(dá)起點(diǎn)的為優(yōu)勝（摸石過河接力除外）。
跳繩接力：比賽者跳著小繩賽跑。
企鵝漫步接力：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。
拍球接力：比賽者拍著籃球賽跑，若中途球丟了要立刻撿回球并從丟球處繼續(xù)比賽。
推球跑接力：比賽者用羽毛球拍推籃球賽跑，若中途球丟了要立刻撿回球并從丟球處繼續(xù)比賽。
手足情深接力：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成規(guī)定賽段。摸石過河接力：比賽規(guī)則：每隊(duì)5人，1、3、5號隊(duì)員站在起點(diǎn)，離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2、4號隊(duì)員，1、3、5號和2、4號迎面而站（順序自行安排）。開賽前，參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，1號隊(duì)員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊(duì)員擊掌，2號隊(duì)員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第5號隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。
2、跳大繩：
�。�1）共4男4女，各支隊(duì)伍另出2人執(zhí)繩。
�。�2）參賽者排成一隊(duì)，順序自己定，依次跳過大繩，每人每次都要輪到。
�。�3）執(zhí)繩者先開始，然后聽裁判口令跳繩者才可以開始，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過的.人次，多者獲勝。
3、自行車慢騎：
（1）運(yùn)動(dòng)員騎車位于起始線前（前輪壓線），聽到發(fā)令后開始向前騎出，計(jì)時(shí)開始，以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)長者為勝。
（2）比賽過程中允許腳點(diǎn)地，但必須迅速抬起，點(diǎn)地時(shí)長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒，超過二秒退出比賽，點(diǎn)地超過三次（含三次）退出比賽。
�。�3）比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。
得分：
每個(gè)年級兩個(gè)集體比賽，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，兩個(gè)比賽結(jié)束后，分?jǐn)?shù)一樣的班級可以采用以下游戲決定名次。
附：趣味保齡球比賽（在兩隊(duì)成績一樣時(shí)采用）
1.分?jǐn)?shù)一樣的隊(duì)伍派出一名參賽選手，在規(guī)定地方投出球。
2.參賽者一次擊球擊倒的瓶數(shù)為所得分?jǐn)?shù)。
3.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽，以三輪總分評定勝負(fù)。
4.若出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次。
九、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 17
一、指導(dǎo)思想：
響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時(shí)”的口號，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
運(yùn)動(dòng)會每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)會精神，正確引導(dǎo)學(xué)生 “天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使同學(xué)們在體育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合能力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。
二、主辦單位：
共青團(tuán)太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位：
太原市少年宮
四、運(yùn)動(dòng)會時(shí)間：
20xx年10月30日上午（暫定）
五、運(yùn)動(dòng)會地點(diǎn)：
太原市少年宮廣場
六、運(yùn)動(dòng)會宗旨：
超越自我 我是冠軍
七、運(yùn)動(dòng)會口號：
天天運(yùn)動(dòng)，健康一生
八、運(yùn)動(dòng)會精神：
團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新
九、參賽范圍：
市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生
十、運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目：
1、躍動(dòng)先鋒：
⑴參與人數(shù)：20人，10男10女
⑵比賽道具：踏板球：1個(gè)，短繩：1根，長度2M
�、潜荣惙椒ǎ�
�、倜拷M參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員，面對面站立，
②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線，
�、鄣谝幻麉①愱�(duì)員完全越過終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類推，
�、茏詈笠幻麉①愱�(duì)員完全越過起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。
�、缺荣愐�(guī)則：
�、俑鶕�(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線，
�、诟鲄①愱�(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道，
�、垲A(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員必須手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員必須在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩，
�、鼙荣愡^程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始，
�、荼荣愡^程中，參賽隊(duì)員每次跳躍必須以跳繩的形式進(jìn)行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒。
⑥接力時(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。
2、極速穿越：
�、艆⑴c人數(shù)：22人，11男11女
⑵比賽道具：長繩：10根，長度4M
⑶比賽方法：
�、倜拷M參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后，
�、谄溆�20名參賽隊(duì)員每兩人為一組，各手持長繩的一端面對面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動(dòng)長繩，每組之間的距離為3米，
�、郾荣愰_始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動(dòng)后，替換最后2名搖繩的隊(duì)員。
�、鼙惶鎿Q的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長繩完成10次跳動(dòng)后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員，依次類推，
�、葑詈笠唤M參賽隊(duì)員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。
�、缺荣愐�(guī)則：
①根據(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線，
�、陬A(yù)備時(shí)，繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能搖繩，
③比賽過程中，每組參賽隊(duì)員必須兩人同時(shí)進(jìn)入長繩完成1次跳動(dòng)，如兩人沒有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過長繩沒有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始，
�、鼙荣愡^程中，除正在交接長繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不可以停止搖動(dòng)手中的長繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒，
�、萁唤娱L繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。
3、錦上添花：
�、艆⑴c人數(shù)：8人（2名替補(bǔ)）
�、票荣悎龅兀好拷M邊長4米的正方形區(qū)域
�、潜荣惖谰撸弘ψ樱�1個(gè)，檔網(wǎng)：1個(gè)，長4M，寬50CM
�、缺荣惙椒ǎ�
�、俦荣愐詫剐问竭M(jìn)行，通過抽簽決定“開球”方，
②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對抗，
�、廴缛魏我唤M參賽隊(duì)無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊(duì)得1分，
�、鼙据啱@勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會，
�、薇荣悤r(shí)間為5分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。
�、杀荣愐�(guī)則：
�、俑鶕�(jù)裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi)，
②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且必須在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出，
�、郾荣愡^程中，參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊(duì)員的手或手臂碰到毽子則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，該參賽隊(duì)總成績扣罰1分，同一名參賽隊(duì)員犯規(guī)2次，則判該隊(duì)員下場，由替補(bǔ)隊(duì)員接替，
�、鼙荣愡^程中，毽子在己方區(qū)域落地、或在對方區(qū)域外落地（出界）、或發(fā)球不過網(wǎng)，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對方參賽隊(duì)得1分，
⑤比賽過程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一名參賽隊(duì)員不能連續(xù)擊毽超過3次，如任一名參賽隊(duì)員連續(xù)擊毽超過3次，則判該隊(duì)員犯規(guī)下場，由替補(bǔ)隊(duì)員接替，
�、薇荣愡^程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一參賽隊(duì)不能連續(xù)傳遞毽子超過3名隊(duì)員，如同一參賽隊(duì)在己方區(qū)域內(nèi)連續(xù)傳遞超過3名隊(duì)員，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對方參賽隊(duì)得1分，
�、弑荣愡^程中，任何參賽隊(duì)員不得故意接觸檔網(wǎng)妨礙對方參賽隊(duì)員，如發(fā)生則判該隊(duì)員犯規(guī)下場，
�、嗝總�(gè)參賽隊(duì)有2名替補(bǔ)隊(duì)員，用于犯規(guī)、疲勞等原因下場的參賽隊(duì)員的接替，替補(bǔ)隊(duì)員名額用滿后則該參賽隊(duì)以實(shí)際剩余人數(shù)繼續(xù)參加比賽，被判犯規(guī)下場的隊(duì)員不得再次上場比賽，
⑨比賽時(shí)間為5分鐘，判罰、換人等原因的用時(shí)在比賽最后補(bǔ)足，
�、庠谝�(guī)定的比賽時(shí)間內(nèi)，如對抗的2個(gè)參賽隊(duì)得分相同，則稍作休息后進(jìn)行加時(shí)賽，時(shí)間為2分鐘。
4、陽光體操：
�、艆⑴c人數(shù)：參賽隊(duì)伍由16名隊(duì)員組成，男生不少于4名。
�、票荣悎龅兀� 14米×14米，
�、潜荣愐魳罚河纱髸y(tǒng)一播放（徐懷鈺《叮咚》，時(shí)長2`49），
�、缺荣惓鰣鲰樞颍涸陬I(lǐng)隊(duì)會上抽簽決定。
�、杀荣愐�(guī)則：
本次大賽將參照執(zhí)行《國際全明星健身操比賽競賽規(guī)則》，
本次大賽為小學(xué)生球操規(guī)定套路比賽（包括規(guī)定內(nèi)容和自編內(nèi)容），
①規(guī)定內(nèi)容要求：
成套動(dòng)作的規(guī)格、順序不能改變，應(yīng)準(zhǔn)確地完成規(guī)定動(dòng)作，整齊劃一與音樂合拍，體現(xiàn)對球的'位置、運(yùn)行路線的控制能力（每次掉球?qū)⒖?.1分，如掉球后不撿，徒手完成套路，則扣至0.5分），
②自編內(nèi)容要求：
規(guī)定套路的開始部分（前奏部分）和結(jié)束部分前的4×8拍、踏步、跑跳動(dòng)作、集體配合允許自編。原隊(duì)形和隊(duì)形變化內(nèi)容可以自編，隊(duì)形變化的動(dòng)作應(yīng)利用原套路的動(dòng)作，但動(dòng)作的方向和路線可以改變。自編動(dòng)作的內(nèi)容必須充分利用“球”的操化動(dòng)作，不設(shè)計(jì)高難度的具有危險(xiǎn)性的托舉動(dòng)作。
�、势餍狄螅�
�、佟扒颉笔潜敬伪荣惖奈ㄒ惠p器械，
�、凇扒颉北仨氂袕椥�，便于拍地動(dòng)作。彩色和材質(zhì)不論，
�、邸扒颉钡囊�(guī)格：球的大小應(yīng)為圓周長約50—56公分，直徑為16—18公分。
十一、運(yùn)動(dòng)會注意事項(xiàng)：
1、四個(gè)比賽項(xiàng)目各市（區(qū)）必須全部參加，其中陽光體操中的動(dòng)作可做適的改變創(chuàng)新。
2、以抽簽形式?jīng)Q定比賽出場順序。
3、比賽方式和比賽規(guī)則詳見運(yùn)動(dòng)會示范光盤，正式比賽的運(yùn)動(dòng)器械由組委會統(tǒng)一安排，學(xué)校不需攜帶。
十二、開幕式注意事項(xiàng)：
1、秋季趣味運(yùn)動(dòng)會開幕式開展列隊(duì)出場儀式，以縣（區(qū)）為單位組成方陣，方陣為4列（10行或其他），學(xué)生在前，帶隊(duì)老師在后，由禮儀隊(duì)員組成（組委會安排）統(tǒng)一帶隊(duì)入場，
2、各縣（區(qū)）方陣經(jīng)過主席臺時(shí)，同時(shí)高呼口號，如“星星火炬，代代相傳”“友誼第一，比賽第二”等，各方陣可自行設(shè)計(jì)口號，要求簡短精悍，能體現(xiàn)太原市少年兒童的風(fēng)采和精神面貌，各方陣須攜帶彩色的花環(huán)、綢帶、氣球、卡通標(biāo)語牌等，入場時(shí)進(jìn)行表演，
3、各縣（區(qū)）方陣準(zhǔn)備100字以內(nèi)的解說詞（附1），要求語言簡明扼要、生動(dòng)形象，能體現(xiàn)本地區(qū)、本方陣的特點(diǎn)，
4、方陣隊(duì)列要整齊、步伐一致，少先隊(duì)員應(yīng)佩帶紅領(lǐng)巾，方陣服裝至少要以校為單位統(tǒng)一。
十三、比賽方式：
學(xué)校開展：
學(xué)校根據(jù)光盤內(nèi)的比賽項(xiàng)目自選進(jìn)行課間10分鐘、體育課的全校普及，動(dòng)員并教授學(xué)生練習(xí)參與比賽項(xiàng)目。學(xué)校自行開展校級比賽，每所小學(xué)自行參照校級比賽結(jié)果，挑選1個(gè)光盤中的比賽項(xiàng)目上報(bào)進(jìn)行區(qū)級比賽。
區(qū)級比賽：
各縣（區(qū)）自行開展區(qū)級比賽或區(qū)級展示，每區(qū)每個(gè)項(xiàng)目挑選2支隊(duì)伍參加太原市舉辦的總決賽。
市級比賽：
在各縣（區(qū)）少工委、教育局選拔的基礎(chǔ)上進(jìn)行總決賽，確保每個(gè)縣（區(qū)）參賽運(yùn)動(dòng)員和帶隊(duì)老師共計(jì)150人出席本次比賽，并于10月10日前將解說詞、區(qū)報(bào)名表、總決賽學(xué)校參賽報(bào)名表報(bào)連同電子版文件一并報(bào)送至太原市少年宮教育活動(dòng)部。
聯(lián)系電話（傳真）：xxx 電子郵箱：xxx.com
活動(dòng)方案電子版下載地址：太原市少年宮網(wǎng)站
參加活動(dòng)人數(shù)務(wù)必精確，組委會將按照預(yù)報(bào)人數(shù)免費(fèi)提供午餐和每人一瓶礦泉水，車費(fèi)自理。
十四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
各比賽項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍及季軍各一名，其他均為鼓勵(lì)獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品，各比賽項(xiàng)目的每位參賽選手將各有一份紀(jì)念品。比賽設(shè)立優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，并在運(yùn)動(dòng)會開幕式上進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 18
一、時(shí)間：
20xx年5月19日13：30~18：00
二、地點(diǎn)：
學(xué)院足球場
三、參賽對象：
學(xué)院義工聯(lián)（四個(gè)組）和六系義工派人參加活動(dòng)，每隊(duì)15人，由到場人員報(bào)名參加。
四、流程安排：
1、嘉賓講話
2、裁判宣誓
3、負(fù)責(zé)人講明活動(dòng)的意義
五、比賽項(xiàng)目：
�。ò幢荣愱P(guān)數(shù)排列）
第一關(guān)：有口難言——我來比劃你來猜；
第二關(guān)：10人11足；
第三關(guān)：趣味賽跑（女子）；
第四關(guān)：背球；
第五關(guān)：吸乒乓球；
六、比賽時(shí)間安排：
開幕：13：30~14：00
自由練習(xí)時(shí)間：14：00~14：20
第一關(guān)：14：30~14:50
第二關(guān)：15：00~15：20
第三關(guān)：15：30~15：50
第四關(guān)：16：00~16：20
第五關(guān)：16：30~16：50
頒獎(jiǎng)抽獎(jiǎng)：17：00~17：30
清理現(xiàn)場：17：30~18：00
（注：中間十分鐘為抽獎(jiǎng)時(shí)間）
七、參賽規(guī)則：
（一）以隊(duì)為單位，每關(guān)比賽，隊(duì)派出組參加。每關(guān)結(jié)束后均有抽獎(jiǎng)：
�。�1）是由主持人抽一次獎(jiǎng)（三名），隨機(jī)抽取，中獎(jiǎng)?wù)呖傻锚?jiǎng)品為1、2、3等獎(jiǎng)
（2）每關(guān)贏的隊(duì)員自己上來抽獎(jiǎng)，自行抽取，獎(jiǎng)項(xiàng)分為一、二、三等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)品暫時(shí)保密。
（二）活動(dòng)結(jié)束后，贏的關(guān)數(shù)最多的隊(duì)伍可獲得由大會提供的默契獎(jiǎng)品。
八、比賽規(guī)則：
第一關(guān)：有口難言——我來比劃你來猜（每隊(duì)5人）產(chǎn)生最佳拍檔獎(jiǎng)
1、道具：計(jì)時(shí)器、詞組、成語若干條，寫在A4紙橫分開一半上。
2、比賽規(guī)則：全體背向主持人，主持人給每隊(duì)第一人看詞，第一扔拍第二人肩膀，用肢體語言表達(dá)給第二名隊(duì)員，一直往下傳，最后一位隊(duì)員說出答案，以5分鐘時(shí)間限制猜出最多者為勝。每組五名隊(duì)員參賽。猜出同樣多的成語的隊(duì)伍加賽一題，抽簽產(chǎn)生一成語，用時(shí)最短方為勝。
第二關(guān)：10人11足
1、總體規(guī)則：10人11足的對抗賽每隊(duì)人數(shù)為12人，10名為上場隊(duì)員，2名為替補(bǔ)隊(duì)員。
2、道具：道具：繩子、計(jì)時(shí)器
3、流程規(guī)則：每相鄰兩名隊(duì)員用綁帶將一條腿（膝關(guān)節(jié)以下，踝關(guān)節(jié)以上）互相捆綁，左手摟左邊隊(duì)員的腰，右手搭右邊隊(duì)員的肩，連成一體并排向前奔跑，起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。起跑令發(fā)出時(shí)開跑，先到達(dá)終點(diǎn)為贏。跑動(dòng)過程中，如果有隊(duì)員摔倒或隊(duì)員之間（捆綁的兩腿）分離，則全體隊(duì)員必須回到摔倒或分離地點(diǎn)，隊(duì)員起來后或捆綁后繼續(xù)跑完剩下的'距離，違規(guī)為之輸。
3、評分規(guī)則：以最先到達(dá)的隊(duì)伍為贏。
第三關(guān)：趣味賽跑（女子）
1、參賽人數(shù)：7名女生
2、道具：氣球n個(gè)，籃球4個(gè)，毽子2個(gè)比賽規(guī)則：
3、總體規(guī)則：每隊(duì)派7名女生參加。賽道長n米。最終按組員到達(dá)的人數(shù)多少判定輸贏。
4、流程規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)起跑到第一處，踩爆賽道上的氣球，繼續(xù)前進(jìn)至下一處踢毽子10次，然后抱著籃球跑向終點(diǎn)。中途若籃球掉地則須撿起籃球，從掉落處重新開始比賽。
5、評分規(guī)則：最終比賽以組員到達(dá)終點(diǎn)快的人數(shù)多的隊(duì)為贏（如：動(dòng)組組員贏3次，靜組贏4次，最后本關(guān)為靜組贏）。
第四關(guān)：兩人背球
1、參賽人員：每隊(duì)10人2人為1組
2、道具：籃球、障礙物
3、比賽規(guī)則：
①去時(shí)兩人一組背靠背，兩名隊(duì)員可以將肘部挽在一起，但只能用后背力量將一個(gè)排球夾住跑向障礙物，繞過障礙物后跑回終點(diǎn)（行進(jìn)中不得用手扶，手扶成績無效），其中籃球若落地，參賽隊(duì)員須靠他人（工作人員）撿球，從球落地處繼續(xù)比賽。
�、谌舫霈F(xiàn)籃球滾入其他參賽隊(duì)伍的行進(jìn)跑道上影響其他隊(duì)伍正常比賽，則本隊(duì)將至少被罰3秒（被罰不超10秒，由主裁根據(jù)具體情況判罰）。
�、鄯祷仄瘘c(diǎn)后將球交至下一組隊(duì)員，下一組隊(duì)員才可出發(fā)。交接時(shí)，下一組隊(duì)員不可越過起點(diǎn)白線接球。整個(gè)比賽過程中正在比賽的隊(duì)員不能觸球，否則將至少被罰3秒（被罰不超10秒，由主裁根據(jù)具體情況判罰）。
�、芪褰M接力隊(duì)員全部回到比賽起點(diǎn)，用時(shí)少的參賽隊(duì)名次列先。⑤整個(gè)比賽過程如出現(xiàn)爭議，以裁判判罰為準(zhǔn)。
4、裁判人數(shù)：3人（起點(diǎn)1人，障礙物1人，中途1人）。
第五關(guān)：吸乒乓球
1、比賽人數(shù)：每組5人，每隊(duì)派兩組，共10人
2、道具：吸管一包、桌子4張、盆4個(gè)、乒乓球n個(gè)
3、規(guī)則：第一個(gè)隊(duì)員從盆里用吸管吸起乒乓球，吸住傳給下一個(gè)隊(duì)員，一直往下傳，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看看那個(gè)組傳到對面盆的球最多，每隊(duì)兩個(gè)組得數(shù)相加，得出結(jié)果
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
總計(jì)
918元
根據(jù)預(yù)算可知本次活動(dòng)需資金918元。
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 19
活動(dòng)名稱：
趣味運(yùn)動(dòng)會
活動(dòng)目的：
為豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)間的交流、協(xié)作、團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉熱情，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)
比賽時(shí)間：
周五下午2點(diǎn)二十（提前二十分鐘考勤）
比賽地點(diǎn)：
籃球場
參與人員：
化教2班全體同學(xué)（按照事先分好的小組，各組隊(duì)員在組長的帶領(lǐng)下參與活動(dòng)）
組織者：
化教2班班委會
參賽規(guī)則：
�、逡孕〗M為單位，采取積分制，總積分居多的.小組獲勝，決出第一名第二名第三名剩余小組為優(yōu)勝獎(jiǎng)
㈡積分方法：前3名將獲得積分第一名積4分第二名積3分第三名積2分
比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
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1、比賽道具：籃球1個(gè)
2、比賽規(guī)則：
比賽限時(shí)兩分鐘，每隊(duì)派出4人，其中2從起點(diǎn)手挽手同時(shí)用背將一個(gè)籃球托起，聽到口令后，向中線奔跑，在中線繞障礙物轉(zhuǎn)一圈后跑至中線終點(diǎn)，若途中籃球落地，必須回到失誤處將球重新放在背部繼續(xù)前進(jìn)。另外兩名同學(xué)在終點(diǎn)等候，當(dāng)小組將球運(yùn)到終點(diǎn)時(shí)其中一個(gè)同學(xué)繞原地轉(zhuǎn)一圈投籃投進(jìn)為止，然后傳給另一個(gè)等候的同學(xué)繼續(xù)投籃，投進(jìn)為止由裁判計(jì)時(shí)，按小組所用時(shí)間排出名次積分。
分三組比賽第一組2個(gè)小組第二組3個(gè)小組第三組3個(gè)小組
裁判：李強(qiáng)強(qiáng)徐亞瓊
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規(guī)則：參加者找好伙伴3人為一組，3個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，3人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
分兩次比賽第一次4個(gè)小組第二次3個(gè)小組抽簽決定
裁判：郭琳琳郭立安
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比賽規(guī)則：
每隊(duì)派出5名隊(duì)員排成一縱行左手（右手）搭住前面隊(duì)員的肩膀，右手（左手）提起后面一位隊(duì)友的右腳（左腳）。每隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為完成比賽。起點(diǎn)到終點(diǎn)，務(wù)必保持上述隊(duì)形，若中途隊(duì)形斷裂應(yīng)立即停止恢復(fù)隊(duì)形才能繼續(xù)前進(jìn)。按最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)計(jì)算比賽成績。按時(shí)間長短排出名次四小組第二次3個(gè)小組抽簽決定
分兩次比賽第一次
裁判：葛瑤方康
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1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員（至少3名女生）
2.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
3.比賽規(guī)則：
�。�1）每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂，
�。�2）第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球
�。�3）當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）
�。�4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
分兩組比賽第一組4個(gè)小組第二組3個(gè)小組
裁判：郭立安徐亞瓊
比賽獎(jiǎng)勵(lì)：
一二三名優(yōu)勝獎(jiǎng)均有獎(jiǎng)品和證書
其它事宜：
凡參賽隊(duì)請接受組織者統(tǒng)一指揮，隊(duì)員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權(quán)歸主辦方。
化教2班班委會
20xx年5月19日星期三
運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)流程方案 20
一、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)背景
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。
二、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!
三、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)名稱
大學(xué)生趣味趣味拓展運(yùn)動(dòng)會
四、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)主題：
亞運(yùn)齊同參與
五、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)簡介
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（二）活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場及籃球場。
（三）參賽對象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者
�。ㄋ模┍荣愴�(xiàng)目：
集體賽：趣味接力賽，跳大繩，毽球，拔河，定點(diǎn)投籃
個(gè)人賽：花樣跳繩（分三個(gè)單項(xiàng)）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組），
�。ㄎ澹﹨①愐�(guī)則：
1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人
2、個(gè)人賽在一號三樓門口接受報(bào)名
�。┆�(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元，二等獎(jiǎng)2名：各100元，三等獎(jiǎng)3名：各50元。
2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元，二等獎(jiǎng)2名：各50元，三等獎(jiǎng)3名：各20元。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。
�。�1）、手足情深
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)
發(fā)令員：2人現(xiàn)場裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）
�。�2）、山路彎彎
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子2x4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
�。�3）、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人（一男兩女）
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
�。�4）、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
�。�5）、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×4護(hù)膝2×4護(hù)肘2×4
現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
�。�6）、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
�。�7）、過橋袋鼠
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過跑道上設(shè)置的'2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2×4麻袋（麻袋上繪制圖案）×4
現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
（8）、巨人腳步
參賽隊(duì)員：6人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員（分在兩段）
比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。
道具：特制木板2×4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。
2、集體賽——跳大繩：
參賽隊(duì)員：16人道具：大繩三條，秒表三個(gè)現(xiàn)場裁判：6人（每隊(duì)兩個(gè)）共7男7女，各支隊(duì)伍另出2人執(zhí)繩，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者
獲勝。（每人每次都要輪到）
3、集體賽——毽球：
參賽隊(duì)員：6人道具：10個(gè)毽子、秒表1個(gè)
每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相加，現(xiàn)場裁判：6人
4、集體賽——拔河
參賽隊(duì)員：16人道具：兩條大繩（分兩組同時(shí)進(jìn)行）
每隊(duì)共8男8女，其他14個(gè)班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場決賽!
5、集體賽——定點(diǎn)投籃
參賽隊(duì)員：8人道具：4個(gè)籃球（兩個(gè)籃球場）
個(gè)人賽
1、個(gè)人賽——花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分10組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排：14:30-14:45正跳比賽14:50-15：05倒跳比賽15:10-15:25正編麻花比賽道具：跳繩（各參賽人員自帶）
裁判：10人現(xiàn)場仲裁（兼計(jì)時(shí)）：1人
2、個(gè)人賽——企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。分10組同時(shí)進(jìn)行時(shí)間安排：15:40-16：00比賽
道具：旗幟×20排球3×20秒表×2
裁判：8人現(xiàn)場仲裁：1人
3、個(gè)人賽——定點(diǎn)投球
在規(guī)定的一分鐘內(nèi)看誰投入的球多!
道具：籃球10個(gè)秒表4個(gè)裁判：4人現(xiàn)場仲裁：1人
4、個(gè)人賽——單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗，參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。（四組同時(shí)進(jìn)行）
裁判：4人現(xiàn)場仲裁：1人
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