小學生心理健康個案輔導方案范文(精選15篇)
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么你有了解過方案嗎?下面是小編收集整理的小學生心理健康個案輔導方案范文(精選15篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
小學生心理健康個案輔導方案 1
一、指導思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質(zhì)教育的必然要求。本著以學生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。
活動主題:“真誠交往,和諧相處”。
二、活動目的
1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開展活動,提高全體學生的心理素質(zhì),引導學生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福,懂得回應幸福,使學生珍惜所擁有的幸福,學會熱愛生活,提升學生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴,與人和睦相處,進而促進學生人格的健全發(fā)展,創(chuàng)造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發(fā)展,為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;
4、在學生積極參與各項活動的過程中,使其自身心理素質(zhì)得到提高,即磨煉出素質(zhì)。
5、通過生命教育,使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律,認識個體的自己生命和他人的生命,領(lǐng)悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。
三、活動對象
全體師生包括一年級新生及熱心參與學校活動的學生家長。
四、活動時間
20xx年11月1日——11月30日
五、活動形式
1、學校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動進行宣傳,對學生進行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;
2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報;
3、各班利用班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設一堂心理班會課。
4、組織學生進行“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作;
5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學生的'實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;
6、推薦學生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章,并讓學生寫心得體會。
7、學科教學中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學。
8、開展生命教育著重培養(yǎng)學生認識自身生長發(fā)育的特點,樹立正確的生命意識;認識自然界,初步掌握一些在各種災害條件下的自己防護的基本知識與基本技能,養(yǎng)成健康的生活習慣。
9、要充分利用班團隊活動、節(jié)日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體,開展生命教育活動,讓學生感悟生命的價值。
注:除以上活動外,各年級根據(jù)本年段學生的年齡特征和心理特點,還可選擇以下合適的活動方式,如:心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等,開展生動活潑的心理健康教育活動。
六、活動措施
1、堅持以人為本,根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關(guān)注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的`心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自己教育能力。
小學生心理健康個案輔導方案 2
一、活動目的:
讓“健康第一”的指導思想根植校園,深入人心,引導師生對健康概念的科學認識,培養(yǎng)良好的健康意識和衛(wèi)生習慣,促進師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學校開展以“陽光少年——爭做健康小學生”為主題教育活動,活動方案如下:
二、活動口號:
“關(guān)愛生命,關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
三、活動時間:
20xx年3月—20xx年4月
四、組織機構(gòu):
建立學校健康教育宣傳活動領(lǐng)導小組,由校長任組長,副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛(wèi)生室老師為成員。
五、活動內(nèi)容:
1、在周一的升旗儀式上舉行一次,以《珍愛生命,關(guān)注健康》為主要內(nèi)容的國旗下講話;讓全體教師明確活動的目的、意義
2、各位班主任利用學校圖書室,向全校學生推薦有關(guān)課外閱讀書籍,了解科學的健康知識。
3、在學校醒目的地方拉上橫幅標語,渲染氣氛,引起全校師生的關(guān)注。
4、學校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報。
5、語文教師組織高年級學生開展“環(huán)境與健康”的社會調(diào)查,了解周圍環(huán)境的污染及治理情況。讓學生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系,指導學生寫出調(diào)查報告“環(huán)境與健康”的周記。
6、積極開展體育健身活動,課間開展有趣的體育游戲,拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕,以增強師生的體質(zhì)。
7、各位班主任充分利用周二的`晨會課對全體學生進行健康教育。
8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛(wèi)生死角。
9、各個中隊開展一次主題中隊活動,把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動,深入各個社區(qū)進行宣傳。
六、競賽活動
1、35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。
2、學校進行一次以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。
3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報,學校行政檢查評比。
小學生心理健康個案輔導方案 3
教學目的:
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個人都應當以進取、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
教學重、難點:
培養(yǎng)學生的心理承受本事。
一、用實例引導思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
A、本市某小學的一位高年級學生,頭天午時放學時,告訴教師有人欺負他。教師說“明白了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B、一所農(nóng)村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到教師批評,放學回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考:
。1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?
。2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
。3)如果你是教師,在對待學生時會不會有稍微的.疏忽和冷漠?
。4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿鏡子照自己
1、教師引導學生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
。2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
四、揭短會經(jīng)受磨難學生自愿上臺理解揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導五、寫感受
小結(jié):
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學生心理健康個案輔導方案 4
班會目的:
經(jīng)過學生考試緊張心理自測,使學生懂得對待考試會有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。
活動過程:
一、做游戲,初步體驗
、艓熓觯和瑢W們,我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學生過獨木橋)
、剖觯鹤尓毮緲蛏咝N覀冊龠^一次橋。(學生過升高的獨木橋)
⑶讓同學們談體會,述:第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受
、刃〗Y(jié)
第一次過橋,大家很順利地過了,第二次過橋,獨木橋升高了,有的同學緊張得心亂跳,還有的同學的腳也在發(fā)抖,因為大家都害怕掉進河里,越緊張,越容易掉進河里。由于大家過度緊張,所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導學生:
師述:其實,生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒,教師第一次站在講臺上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是此刻我也有些緊張,這是十分正常的。
、艈枺和瑢W們,平時你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示:考試。
、茊枺耗銈冊诳荚嚽、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)
⑶讓同學們討論:(4人一組)
出示:考試前,考試時,考試后
、冉涣,你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)
三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢
兩種途徑:
x一是自己調(diào)節(jié)
、沤處熃榻B:有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。
x二是什么
、颇敲,我們怎樣在考試期間克服過度緊張的.情緒呢
A、A、注意學習生活節(jié)奏。
B、B、學會自己調(diào)節(jié)。
C、C、考試增加自信心。
四、小結(jié):
教師相信,只要同學們做到自己調(diào)節(jié)考前做好準備,考試時相信自己必須能行,必須能克服緊張情緒。
五、實踐:“做個小記者”
用學到的方法,采訪身邊教師,并談談體會。
六、總結(jié):
對考試漠不關(guān)心,抱“無所謂”的態(tài)度,也是目前某些小學生對待考試的不正常心理,同樣應幫忙他們認識其危害性,引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動,讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法,同學們能夠用學到的方法,在學習中進行嘗試,克服過度緊張的情緒,發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。
小學生心理健康個案輔導方案 5
活動目標:
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達自己真實的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。
活動準備:
輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學的標志
從不同的班級選取若干名同學,他們相互間不是很熟悉。
活動過程:
一、輕松活動
——營造輕松的心理氛圍
。úシ泡p緩的音樂)
伴著輕緩的音樂,請同學隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。
老師配樂解說:
二、游戲《找朋友》
。1)討論:
怎么認識新朋友呢?
。2)游戲找朋友
“那我們來玩?zhèn)找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”
一半同學圍成圓圈站好,別一半同學去找朋友,老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。
。3)找個新朋友聊聊天。
表達:
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”
小結(jié)“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望同學們有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
1、說一說感受
你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”
2、全體同學伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認錯誤
老師說相反的.話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了!
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結(jié):勇敢地承認錯誤,做個誠實的好孩子,你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規(guī)則:
。ㄒ黄鹫f)馬蘭花、馬蘭花,風吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,請你馬上就開花,開了幾瓣花?老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。
沒有找到朋友的同學繼續(xù)舉起小手,大聲說“對不起,我錯了!
2、學生游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個學生都享受成功的喜悅。
六、小結(jié):
老師希望同學們天天快樂,做個人人喜歡的快樂伙伴。
小學生心理健康個案輔導方案 6
教育目標:
教師:引導學生初步認識學習目標的意義和作用;指導學生學會合理的制訂個人的學習目標,使它成為學生學習的動力。
學生:了解制訂目標的意義和作用,學會設計適合于自己的學習目標,自覺地為實現(xiàn)目標而努力。
教學過程:
一、導入
教師:同學們,在新的學期,你們都有什么新的打算,在學習上有新的計劃和目標嗎?今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、講授新課
教師以講故事的形式講解課文,然后講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事,最后作小結(jié)。
教師:同學們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標在人的心中是多么重要,它能給人以動力,喚起人們的'極大熱情,從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕,使自己的學習行動更加自覺、刻苦,順利寺完成四年級的學習任務。
三、課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫出三個問題:
。1) 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標,這對他的成長有什么作用?
(2) 王濤和桑蘭的目標是什么?
(3) 你給自己制訂新學期的學習目標了嗎?
教師:請同學們分組討論以上三個問題,然后各組選派代表在全班發(fā)言。
目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。
2、畫一畫
教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號,即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師:請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習,其學習結(jié)果大不一樣。
3、寫一寫
教師:(讓學生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。
目的是讓學生懂得,總目標是在小目標的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。
教師:為了實現(xiàn)自己的學習目標,請寫出你的具體做法。
小學生心理健康個案輔導方案 7
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容,是提高人口質(zhì)量的重要途徑,是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展對我們提出的必然要求,它能提高教學效率和教學質(zhì)量,對于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發(fā)展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質(zhì)為核心。
4、以學生的自己為出發(fā)點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
(一)中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發(fā)一套關(guān)于學生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料,內(nèi)容包括:《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料,可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題并重視心理健康教育,還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
。ǘ┻M行心理健康課課例評比
步驟如下:
1、發(fā)給中隊輔導員一份有關(guān)心理健康課的`教學參考資料,要求輔導員根據(jù)所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題后,輔導員可向課題小組索要有關(guān)活動課程的指導資料,然后填寫活動表格。
3、上一節(jié)心理健康課,課題小組領(lǐng)導分低、中、高年級全面聽課,評出優(yōu)質(zhì)課例三個。
4、評選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導改進后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學校開放。
。ㄈ┰O立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱,名稱自擬,要求:
1、美觀實用。
2、只限于師生間情感交流。
該信箱的設立有利于:
1、學生宣泄情緒、表達感情。
2、輔導員及時了解學生的情感動向并給予指導。
3、輔導員糾正自身的言行,和學生更親近。
4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
(四)加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特征,發(fā)動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員,大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳(稿件數(shù)量不計)。該活動有利于樹立后進生的自信心,增強優(yōu)生的自豪感,讓隊員正確認識自己、評價自己,還可以提高各班的知名度,有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。
小學生心理健康個案輔導方案 8
為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神,切實關(guān)注青少年學生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導,培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動主題
關(guān)注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內(nèi)容
1、各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。
2、各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作,通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業(yè)年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作,引導學生調(diào)節(jié)備考和應考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3、各學校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強自我保護意識,珍惜美好的青春時光。
四、活動要求
1、加強領(lǐng)導,嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動,切實加強組織領(lǐng)導,周密制定實施方案,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確;顒咏】涤行蜷_展。
2、突出重點,廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容,及時將與學生密切相關(guān)的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的`教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
3、認真總結(jié),嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結(jié)經(jīng)驗做法,認真反思工作不足,促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結(jié)和圖片資料于20xx年xx月10前前報局中教科郵箱:各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。
以上通知,希即執(zhí)行。
小學生心理健康個案輔導方案 9
形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等
時間:20xx年xx月xx日
地點:五年三班教室
一、活動目的:
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、活動內(nèi)容:
本次班會分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的.心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、活動準備:
1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;
5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
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教學目的:
培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際潛力,培養(yǎng)學生做一個歡樂的健康的人。
課前準備:
1、課件設計
2、小品編排
教學過程:
一、導入:
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動:
1、找朋友游戲
要求:以組為單位,每組出一名學生,數(shù)到“一”。
第一次:3個同學一組迅速抱成團。
第二次:4個同學一組迅速抱成團。
第三次:5個同學一組迅速抱成團
。▽W生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)
2、談一談
。1)我找到朋友時心里感到。
。2)我沒找到朋友時心里感到。
。▽W生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
。1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
。▽W生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
。2)你的'交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!
。▽W生歸納:交朋友的秘訣。)
。3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>
。▽W生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心!可是,小陳不敢和同學接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨。)
三、總結(jié):
有朋友真好!高興時,友朋友來分享;悲哀時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
小學生心理健康個案輔導方案 11
教學目標:
1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,構(gòu)成自己調(diào)適,自己控制的潛力,能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學會情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學重點和難點:
學會排解不良情,在自己喜怒哀樂時,不忘關(guān)心他人。
教學準備:
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學過程:
一、暖身活動:(5分鐘)
大風吹,小風吹,臺風吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風吹!,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人!,那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說:“小風吹!本头粗M行。如果說:“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動:(30—35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應
導入:在我們的學習和生活中,有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論:
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
活動:看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像,討論:對同樣的事情,為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不一樣的情緒表現(xiàn)呢?
總結(jié)出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的。視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調(diào)整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。
。ǘ┡沤獠涣记榫w
。ㄇ榫埃盒∶鳟嫯嬍趾茫@得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。
(提問):小明的情緒有哪些變化?我們同學中有無類似的感受?說明小學生的情緒有什么特點?
總結(jié):小學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論:小學生情緒的.特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些違法的事情。所以,我們更就應對情緒進行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦;
2、考試成績不夢想,感到悲哀;
3、教師表揚別人而自己不如別人,嫉妒他人;
4、父母、教師批評自己,情緒煩悶;
5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;
6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;
7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;
。ńo學生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們教師可明白他們的真實心理)
2、活動名稱:煩惱大拍賣
師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束,如果大家還有什么要跟我說,能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
師;剛才大家的“訴說”,反映的都是自己有不良情緒,而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利,那我們能否給他們出出什么主意,幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒?
過程:分組競賽。學生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理
預設目的:
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點:學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的,是能夠控制的。
。ㄋ模┫才罚煌P(guān)心他人
創(chuàng)設情境,分析交流(課件展示)
教師提問:他們的情緒表達適宜嗎?為什么?
小組討論:
1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?
2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?
3、在我們表達自己情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?
三、活動總結(jié):這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題,從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應,不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響,期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
課后延伸:我們都經(jīng)歷了地震,在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌,想一想我們該如何克服呢?
輔導推薦:
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
情景:昨日晚上12點,本來已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對門的人在大叫著“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面,到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心里開始有種發(fā)涼的感覺,手指有點顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕,很難受。他們說這天的天空也不對,灰蒙蒙的給人一種不好的預感。隨著大家我也朝著天空看看,也許出于心里的害怕。這天的天空看來真的有點怪異,好像真的有一種要爆發(fā)的感覺。其實沒有感覺到任何地震的跡象,可是心里確是很害怕,很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕,地震真的要了嗎?我該怎樣辦?
學生討論:我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法:
第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場面,按由輕到重依次列成表(越具體、細節(jié)越好),分別抄到不一樣的卡片上,把最不令你恐懼的場面放在最前面,把最令你恐懼的放在最終面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上頭的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺得有點不安、緊張和害怕,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復,直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步:按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準,否則,不得進入下一個階段。
第五步:當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉,若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張,亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗,直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習,直到感覺情緒舒暢為止。
小學生心理健康個案輔導方案 12
內(nèi)容:我安全,我健康,我快樂
主題班會活動目的:
1、學習校園安全知識,認識安全警示牌,對學生進行安全教育,防患于未然。
2、通過這次主題班會,引導學生學習生活安全知識,尤其在校園,進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。
教學重點:
通過學習,時刻提高警惕,自覺做好防范工作。掌握自救方法,提高自護能力。認識安全的必要性,樹立安全意識;增強安全的責任感。
活動準備:
安全知識
活動過程:
一、談話導入,明確主題
我們的生命只有一次,我們每個人都希望自己能健康快樂的生活,可是在我身邊,危險無處不在,安全隱患時刻威脅著我們的生命安全。為了讓自己和身邊的人健康快樂的生活,我們必須時刻注意安全!我們今天的班會主題是我安全,我健康,我快樂
二、學習安全知識
同學們清晨,當我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。作為學生,我們更多時間都是在校園里度過的,但是在上下學的路上,在家里也不能掉以輕心。
安全小組討論
上下樓應注意什么?
課間活動應注意什么?
教室內(nèi)活動應怎樣注意安全?
上體育課應注意哪些安全事項?
在飲食、就餐方面注意哪些安全事項?
在交通安全注意哪些事項?
1、日常行為安全:不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行,不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。
2、體育課體育運動安全:在體育運動中一定要做好準備活動,聽從體育教師的安排和調(diào)度,不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領(lǐng)時要認真聽講,在做有一定難度的動作時要學會自我保護,加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械,不隨意投擲器材。
3、集體活動安全:班級、年級組織的戶外活動、要遵守紀律,一切行動聽指揮。
4、同學之間要和睦相處,互幫互助,團結(jié)友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解,不要大打出手。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應及時向有關(guān)老師反映情況,尋求學校的幫助。
5、安全順口溜:
上課小腿莫伸長,走廊狹窄不瘋狂。
上下樓梯靠右走,危險游戲一掃光。
同學之間有磨擦,寬容謙讓是良方。
6、火災的預防:
(1)、特別常見的火災事故:我們的生活處處與火打交道,但火又給我們帶來很多危害,所以我們不要玩火,平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。
。2)、我們的家長有很多都是抽煙的,同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽煙,特別是煙頭不要亂扔。
(3)、使用電器要小心,使用日光燈、電熱器時,要與可燃物保持一定的距離,不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
。4)、使用蚊香要注意,點燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上,同進還要注意遠離可燃物。
。5)、使用火爐要小心,爐旁不要放可燃物,千萬不要用火爐來烘烤衣服,如果要烘烤,必須要有人看管。
。6)、使用液化石油燃氣灶要注意安全,點火時,要先開氣閥,再用電子點火。用完后,要隨手關(guān)閥門,同時特別要注意用液化氣做飯、燒水時要專心看守,以防水把火澆滅。
。7)、不要私自在野外進行野炊、燒烤等活動,以防引發(fā)山火。
。8)、不要在人口密集,和有油庫、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。
。9)、不要亂燒垃圾,同時不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里,這樣容易燃燒引起火災。
。10)、清明節(jié)時,掃墓也要特別注意香蠟引發(fā)的火災。
。11)、家中發(fā)生大火應就立即就地取材,用濕毛巾蓋住火焰,并迅速切斷火源。
(12)、如果油鍋著火,千萬不要用水去滅火,更不要直接用手端鍋,以免湯傷,應立即將鍋蓋蓋上,或用沙土、棉被湮滅。
(13)、如果是電器著火,立即拉閘斷電,用干的毛毯棉被捂蓋,切記不要用水撲救,因為水是導電的。
7、火災的自救:
。1)、發(fā)生火災第一件事是撥打“119”講清著火地點
不要慌張,沿墻壁匍匐前進,并用濕毛巾包住口、鼻,如果衣服上著火,不能盲目亂跑,應該撲倒在地來回打滾或跳入近旁的水中。
。2)、如果在影劇院、商場等公共場所發(fā)生火災,首先要保持鎮(zhèn)靜,要辨明方向,千萬不要擁擠、盲從,不要往座位下、角落里或柜臺下亂鉆。
(3)、要學會使用滅火器,常用的有干粉滅火器,使用方法:
A、上下?lián)u動
B、拔掉保險銷
C、噴嘴管朝向火焰的根部
D、壓下閥門,人離火不要太近,在噴射時人成弓步站立
三、安全知識問答
1、像這種情況,我們班發(fā)生過嗎?
A、用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的'東西互相打鬧。
B、在教室里互相追趕。
這樣做對嗎?為什么?(學生回答)
2、在我們學校還有許多地方需要注意安全,找一找哪個地方需要注意安全?(同學自由發(fā)言)
師小結(jié):同學們找的這些安全隱患非常好,是學校的問題下課后老師會及時向?qū)W校領(lǐng)導反映,自己的問題可要及時改正,防患于未然。
3、安全知識問答。答對就得一顆星。
選擇題:
。1)、同學之間發(fā)生小摩擦時,下列處理方法正確的是()
A、原諒同學或報告老師,讓老師處理。
B、記恨在心,事后叫人一起教訓對方。
C、據(jù)情節(jié)給予報復。
D、叫家長到學校來教訓對方。
(2)、在預防飲食安全方面做的不妥當?shù)氖牵ǎ?/p>
A、購買包裝食品時,要查看有無生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)單位。
B、餐具要衛(wèi)生,要有自己的專用餐具。
C、在外就餐時,選擇較為便宜的,無證無照的“路邊攤”。
D、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
(3)、乘車時較為安全的行為是()
A、在道路中間攔車。
B、上車時爭先恐后。
C、車輛行駛時,頭、手不伸出窗外。
小學生心理健康個案輔導方案 13
一、教學目的:
1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個歡樂的小學生。
2、教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難?朔员靶睦,學會欣賞自己和悅納自己,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
。ㄒ唬⿲
1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今日我們學習樹立自信心,做情緒的主人。
。ǘ⿲W習如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學習成績退步了,應當如何對待
B、小花是怎樣對待跳繩失利的'
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
。2)議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢
A、宣泄法。
B、轉(zhuǎn)移法。
C、將心比心。
D、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理
師:王小燕愛生氣好不好為什么
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學關(guān)系。
議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。
。ㄈ⿲W會樹立自信心
1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒有
生:在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。
師:你明白丁丁是個什么樣的孩子
生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應當克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
。ㄋ模┛偨Y(jié)全課:可請同學歸納總結(jié),使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
小學生心理健康個案輔導方案 14
一、活動方案的設計思路:
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學習、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來,真正享受童年應有的快樂,基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案,在活動中與同學們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。
二、活動目的:
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動對象:
主要針對小學高年級的學生。
四、活動準備:
學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動過程:
。ㄒ唬┱勗捊翌}本節(jié)課的活動主題。
共同探討兩個詞語:“快樂”和“煩惱”分別將快樂和煩惱劃分為四個等級,你屬于哪一個?
師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對人生。
。ǘ﹦(chuàng)設情景,回憶傾訴煩惱:
1、同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)
3、學生傾訴煩惱:
同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?
(三)交流方法,心理疏導:
1、觀看兩個情景短劇,評析是非:(多媒體播放)
丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)
2、教師導語:我們看了幾個同學生氣時的表現(xiàn),請大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗:丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的?墒,同學芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?
學生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時的心理反應,讓同學們猜一猜她心里是怎么想的`:
。1)丹丹這樣想:,她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想:,她覺得沒事,不怎么生氣。
。3)丹丹這樣想:,她覺得很快樂。
4、師小結(jié):一個人遇到不順心或不公正的對待時,他心里會想:我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
。ㄋ模┓窒斫(jīng)驗,體驗快樂:
1、請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、現(xiàn)在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”:
現(xiàn)在,大家行動起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗快樂。
六、活動總結(jié):
真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚!
小學生心理健康個案輔導方案 15
一、指導思想:
為了使學生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,學習心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題:
陽光心靈,快樂成長
三、活動口號:
“我健康,我快樂”
四、活動目的:
1、面對全體學生,開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導學生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導教師在教育教學過程中關(guān)注學生心理健康,普及學生心理健康教育的`知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導活動小組:
組長:
副組長:
六、活動時間:
20xx年xx月
七、活動準備:
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內(nèi)容:
一、宣傳小學生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式:
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人:xxxx)
參與人員:全校學生
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