心理健康教育工作方案范文(通用5篇)
有較強(qiáng)方向性是工作方案的特點(diǎn)之一。在計(jì)劃做某項(xiàng)工作時(shí),我們就要為領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備幾份工作方案以供參考,是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編為大家整理的心理健康教育工作方案范文(通用5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理健康教育工作方案1
一、活動背景:
二、活動主題:與陽光作伴,為心靈導(dǎo)航
三、活動目的、意義:
為了迎接“5.25心理健康日”的到來,經(jīng)濟(jì)管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動,大力宣揚(yáng)心理健康的有關(guān)知識,關(guān)注本院學(xué)生的心理問題。
通過這個(gè)活動,學(xué)生能夠合理應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化,能夠表現(xiàn)出與學(xué)習(xí)、生活、交往活動的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。
從而更好地讓學(xué)生們更好地認(rèn)識自己、了解自己,增進(jìn)朋友間的感情,以及為大學(xué)生走向復(fù)雜多變的社會提供了強(qiáng)大的精神動力。
四、活動內(nèi)容:
活動一:
1、活動主題:溝通心靈,認(rèn)識自我
2、活動時(shí)間:5月14日到5月18日
3、地點(diǎn):待定
4、內(nèi)容:開展問卷調(diào)查活動。
寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問題的選擇題等,由每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)相應(yīng)的年級班級的派送,收集所調(diào)查年級的心理情況。分析總結(jié)大學(xué)生目前的心理情況,以及對相應(yīng)出現(xiàn)的問的提出解決的方法。
5、目的:讓學(xué)生們更好地認(rèn)識自我,了解自我
活動二:
1、活動主題:放飛心情,完美心靈
3、活動地點(diǎn):操場
4、活動形式:
a.、A領(lǐng)B:一組兩人,一人把腿綁上,另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設(shè)置一些凳子,氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內(nèi)。然后回到初始位置,再重復(fù),直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。
道具:凳子,氣球,紙杯,大杯子,繩子,眼罩,水。
按完成時(shí)間排名,時(shí)間用得最少者獲勝,選出前三名,然后頒發(fā)獎品。
b.踩氣球:一組6個(gè)人以上,分別綁住選中者的腳,在一分鐘內(nèi),踩爆最少的就是獲勝者。
道具:氣球
C、動作接龍:一組四人一路縱隊(duì)站著,主持人給出最后一人一個(gè)事物的名稱,然后讓他做出動作來描述這個(gè)事物給倒數(shù)第二人看,倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動作給他前面的人看,以此類推,最后讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。
以猜的準(zhǔn)確性和所用時(shí)間記成績,選出前三名。
d.記憶考驗(yàn):(1)全部人圍成一圈,從第一個(gè)人開始說"今天我吃了一個(gè)AA"(AA為隨意食物名!)
(2)接著第二個(gè)接著說,吃了一個(gè)AA,二個(gè)BB…(BB不同的食物名!)
(3)像這樣一直傳下去,每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名。
(4)一直到有人中途講錯(cuò)出局!
題目例子:
可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。
5、目的:放飛同學(xué)們的'心情,減輕心理壓力
活動三:
1、活動主題:放飛煩惱,以心之舞
2、活動地點(diǎn):寬字樓二樓
3、活動時(shí)間:待定
4、活動形式:準(zhǔn)備一些便利貼和筆,把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上,然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。
5、活動目的:解決心理問題,完善自我心靈,鼓勵(lì)同學(xué)們走出心理困境。
五、活動整理:
宣傳活動結(jié)束后,我們會對舉行一系列的活動進(jìn)行成果整理,到時(shí)以海報(bào)的形式在寬字樓2樓展示。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
心理健康教育工作方案2
一、活動背景
為響應(yīng)學(xué)校號召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力,培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會。
二、活動目的
為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進(jìn)我校德育工作的整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。
三、活動主題:讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始
四、活動時(shí)間:20xx年5月25日
五、活動對象:xx級、xx級的大專班級
六、活動地點(diǎn):各個(gè)班級教室
七、承辦單位:xxx學(xué)院心理健康教育中心
八、活動內(nèi)容
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、下載一段心理訪談視屏;
2、收集話題討論要討論的問題;
3、調(diào)差問卷的制作及打印;
4、收集1至2個(gè)趣味小游戲;
5、下載幾首勵(lì)志音樂;
6、邀請xxx老師、xxx老師,xxx老師;
7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定);
8、班會時(shí)間的通知;
9、本次班會主持人由各班班主任擔(dān)任;
10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照;
11、班會新聞稿的擬定。
(二)活動流程
1、主持人宣布班會開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會的大致流程;
2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(見附件);
3、觀看一段心理健康訪談視頻;
4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子);
5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備);
6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊,即四個(gè)組),開展話題討論(見附件);
7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷);
8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵(lì)志音樂);
9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件;
10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備);
11、隨機(jī)選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認(rèn)識;
12、班主任對此次班會進(jìn)行總結(jié);
13、并宣布本次班會結(jié)束。
(三)后期工作
1、各班打掃教室衛(wèi)生;
2、新聞稿撰寫及上交;
3、活動相片的上交;
4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
心理健康教育工作方案3
一、活動背景:
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,2000年,“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
2004年,教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇 “5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。
隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義:
為加強(qiáng)校園文化建設(shè),宣傳心理健康知識,增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動,讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象:
學(xué)院全體學(xué)生
四、活動時(shí)間
五月四號到二十五號
五、活動事前宣傳形式:
海報(bào) 出版 倡議書 條幅 廣播站宣傳
六、活動流程:
第一期
本期活動內(nèi)容:心理健康知識講解,進(jìn)行心理測試,觀看心理學(xué)錯(cuò)覺圖片,不可能圖片和雙關(guān)圖片。
時(shí)間及地點(diǎn):4號下午三點(diǎn)在階教(教室待定見海報(bào)通知)
事前準(zhǔn)備:以心理健康月為主題出海報(bào)。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。
以海報(bào)形式宣傳本期活動。
活動意義:讓同學(xué)們更多更全的了解心理健康知識,通過心理學(xué)測試對自己有一個(gè)全新的了解。通過心理學(xué)錯(cuò)覺圖片、不可能圖片和雙關(guān)圖片等心理學(xué)圖片展,向同學(xué)們介紹常見的心理學(xué)現(xiàn)象,并以此提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注和興趣,以達(dá)到普及心理健康常識的目的。
第二期
事前準(zhǔn)備:以海報(bào)和出版形式進(jìn)行宣傳,進(jìn)一步認(rèn)識心理健康的重要。
時(shí)間及地點(diǎn):10號到14號每晚七點(diǎn)在階教(教室待定見海報(bào)通知)
活動意義:通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識。
附:講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理,正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系,心理危機(jī)應(yīng)急與干預(yù),自我認(rèn)識與心理健康等內(nèi)容。
第三期
本期活動內(nèi)容:心理電影欣賞
活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)們都做一個(gè)有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。
心理健康教育工作方案4
(一)宣傳活動:
《xx》報(bào)紙、心理健康專題黑板報(bào)、心理廣播、心理活動海報(bào)。
(二)“珍愛生命,快樂成長”主題板報(bào)
(三)“青春話題”主題班會
1.時(shí)間:5月19日——5月26日
2.組織形式:以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負(fù)責(zé)人,各班主任協(xié)助完成。
3.活動地點(diǎn):各班級自行安排。
4.活動內(nèi)容及形式:“真愛生命,快樂成長”心理主題班會
5.總結(jié):活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前),請以年段為單位把心理板報(bào)的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時(shí)間:5月19日
地點(diǎn):科學(xué)樓會議室
參與對象:面向全校學(xué)生
(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動
1.時(shí)間:5月25日
團(tuán)體對象:心理愛好者
活動地點(diǎn):心理健康教育輔導(dǎo)中心
(六)心理知識競賽
時(shí)間:初賽:5月15日
決賽:5月29日
地點(diǎn):多功能報(bào)告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題:傳遞心理正能量
2、參與對象:全校學(xué)生
3、比賽時(shí)間:5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求:
1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明,風(fēng)格獨(dú)特;思想情感真實(shí),語言流暢、精煉,具有較強(qiáng)的時(shí)代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬,體裁不限,篇數(shù)不限,可使用筆名。
3、來稿請注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎項(xiàng)設(shè)置
一等獎:3名;二等獎:5名;三等獎:10名;優(yōu)秀獎:若干
三、參賽作品遞交方式:
1、以附件的形式發(fā)到xx主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期:20xx年5月29日
四、刊登出版
優(yōu)秀作品將刊登于《xx》,并結(jié)集出版。
心理健康教育工作方案5
5月25日是全國學(xué)生心理健康日,“5-25”諧音“我愛我”,提醒學(xué)生“珍愛生命,關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是:關(guān)愛自己、了解自我、接納自我,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會。
在5.25校園即將來臨之際,為了我校校園和諧,進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育。在此期間,銘選中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心特作以下安排:
一、活動主題
我愛我,為人生寫一段美好的開頭
二、活動時(shí)間
20xx年5月
三、活動對象
xx中學(xué)全校師生
四、主辦單位
xx中學(xué)心理互助社
五、活動內(nèi)容
1、心理電影賞析
2、集思廣益
3、微笑征集
4、心理團(tuán)體游戲
5、手舞心靈 與你同行
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