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      2. 小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案

        時(shí)間:2024-01-06 19:21:49 曉鳳 方案 我要投稿

        小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案(精選17篇)

          為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?下面是小編整理的小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案(精選12篇),歡迎大家分享。

        小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案(精選17篇)

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 1

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

          2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          足球

          活動(dòng)重難點(diǎn):

          能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

          活動(dòng)過(guò)程:

          1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,激發(fā)學(xué)生玩球興趣,充分活動(dòng)身體。

          2、學(xué)生自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。

          教師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注不同的玩法,鼓勵(lì)學(xué)生嘗試,并進(jìn)行自由探索。

          3、教師示范并講解用腳帶球往前走的.方法和讓球停住的方法。請(qǐng)學(xué)生仔細(xì)觀察,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

          4、學(xué)生自由練習(xí)。

          5、進(jìn)行“帶球”游戲。

          6、游戲結(jié)束,放松身體。

          活動(dòng)延伸:

          進(jìn)行足球比賽,提高學(xué)生興趣。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 2

          一、指導(dǎo)思想:

          進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,在各年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

          二、奮斗目標(biāo)

          全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭(zhēng)在省、市比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

          三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

         。ㄒ唬┨岣哧(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

          訓(xùn)練作風(fēng)方面:

          1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

          2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。

          比賽作風(fēng)方面:

          1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

          2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

          3、嚴(yán)格的'比賽紀(jì)律。

         。ǘ┤嫣岣哧(duì)員的基本技術(shù)

          三年級(jí):

          1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

          2、提高隊(duì)員的防守能力。

          3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);

          4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

          5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

          6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。二年級(jí):

          1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

          2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

          3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

         。ㄈ┲饕(xùn)練手段:

          身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。

          (四)訓(xùn)練主要技術(shù):

          踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

          停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

          頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹,介紹魚(yú)躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

         。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):

          二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

          備戰(zhàn)期

          1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

          2、加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

          3、注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

          4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

          推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 3

          一、教材內(nèi)容:

          1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值

          2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

          3、素質(zhì)練習(xí):10米×4往返跑

          二、教材分析:

          足球運(yùn)動(dòng)是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),通過(guò)足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

          本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          三、學(xué)情分析:

          體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

          四、教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

          2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

          3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

          五、本課的重、難點(diǎn):

          重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

          難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力;停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

          六、教學(xué)策略:

          本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

          七、教學(xué)過(guò)程:

         。ㄒ唬╅_(kāi)始部分2′

          1、課堂常規(guī)

          2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

          (二)準(zhǔn)備部分

          1、繞操場(chǎng)慢跑500米

          學(xué)生成四路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致

          2、關(guān)節(jié)活動(dòng)操6節(jié)

          3、熟悉球性

          教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

          a、胯下左、右腳傳球

          動(dòng)作:上體直立,兩腳左右開(kāi)立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動(dòng)作開(kāi)始后,兩腳交替在胯下進(jìn)行傳球練習(xí)。

          要求:初次練習(xí)時(shí)眼睛可以看著腳下練習(xí),但動(dòng)作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動(dòng)作要逐漸加快,但是同時(shí)兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調(diào)啊,不然頻率是快了,動(dòng)作難看可不行。

          b、左、右腳交替踩球練習(xí)

          動(dòng)作:身體直立,兩腳前后開(kāi)立,分別拿前腳掌踩球的'上部,做一個(gè)交換跳的動(dòng)作,不踩球左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

          重點(diǎn):支撐腳站位

          難點(diǎn):腳型固定

          組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

          教法:

          (1)講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

         。2)給學(xué)生做正確示范動(dòng)作

          (3)學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

          要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

          (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

          (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

          為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

          2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

          動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

          組織:全班兩人一組,每組一球,四列橫隊(duì),相距五米。

          教法:

          (1)講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

         。2)教師示范

         。3)兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球

          練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)

          3、素質(zhì)練習(xí):7′

          10米×4往返跑

          組織:分成四隊(duì)進(jìn)行比賽

          4、結(jié)束部分3′

         。1)伸展放松操

          在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

         。2)對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材

          八、場(chǎng)地器材:

          1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;

          2、足球24只

          九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

          預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,最高心率為160次/分

          十、教學(xué)反思:

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 4

          一、游戲設(shè)計(jì)

          學(xué)生園健康教育是要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),綜合運(yùn)用多種游戲形式,提高學(xué)生游戲鍛煉的興趣!秾W(xué)生園教育指導(dǎo)綱要》指出:"用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。"要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲,吸引學(xué)生主動(dòng)參與"。球是學(xué)生最喜愛(ài)的游戲器械之一,具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展學(xué)生走、跑、跳、平衡等動(dòng)作,對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而學(xué)生期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法,但大班學(xué)生隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累,常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一,具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競(jìng)賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合學(xué)生玩樂(lè)的足球游戲,學(xué)生便會(huì)對(duì)其感興趣,并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而,針對(duì)大班學(xué)生對(duì)球類游戲的興趣點(diǎn)和需要,特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主,提高其運(yùn)動(dòng)能力,使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)玩足球的樂(lè)趣。

          二、游戲名稱與內(nèi)容:

          體育--快樂(lè)小足球

          三、游戲目標(biāo)

          1、喜愛(ài)足球運(yùn)動(dòng),對(duì)足球游戲有興趣。

          2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

          重點(diǎn):學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

          難點(diǎn):能左右腳交替運(yùn)球。

          四、游戲準(zhǔn)備

          1、知識(shí)準(zhǔn)備:在上一節(jié)教學(xué)游戲中,學(xué)生已玩過(guò)足球游戲,學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。

          2、物質(zhì)準(zhǔn)備:足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂(lè)。

          五、游戲過(guò)程

          (一)開(kāi)始部分

          1、教師出示足球,引起學(xué)生興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)學(xué)生興趣。

          2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的.拉伸練習(xí)。

          3、聽(tīng)音樂(lè)做足球操。

          (二)基本部分

          1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

          (1)教師:"小隊(duì)員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點(diǎn)射門,現(xiàn)在我們就來(lái)復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。

          (2)學(xué)生與同伴合作練習(xí)傳接球。

          (3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

          2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

          (1)教師:"你們會(huì)用兩只腳來(lái)配合踢球嗎?誰(shuí)來(lái)試試"?請(qǐng)學(xué)生來(lái)試一試。

          (2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。

          (3)學(xué)生跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球:"小足球,真聽(tīng)話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

          (4)學(xué)生集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

          3、教師引導(dǎo)學(xué)生左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合,學(xué)生自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

          4、游戲:運(yùn)球射門對(duì)抗賽

          (1)學(xué)生分成紅藍(lán)兩隊(duì),每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開(kāi)始,各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球,到達(dá)球門前射門,然后跑回起點(diǎn),第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā),進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

          (2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),再次進(jìn)行比賽。

          (三)結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng):親親小足球。學(xué)生每人抱一個(gè)小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。

          六、游戲延伸

          在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為學(xué)生提供練習(xí),游戲的機(jī)會(huì),開(kāi)發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 5

          一、指導(dǎo)思想

          進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的`身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在片比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

          二、訓(xùn)練對(duì)象

          小學(xué)一至六年級(jí)。

          三、訓(xùn)練地點(diǎn)

          校足球場(chǎng)

          四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

          1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

          2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹(shù)立為隊(duì) 、為校爭(zhēng)光的信念。

          3. 形成梯隊(duì)隊(duì)伍。

          4.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力 。

          5.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

          五、訓(xùn)練作風(fēng)方面:

          1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

          2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性

          六、主要訓(xùn)練手段

          身體訓(xùn)練手段:

          比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

          技術(shù)訓(xùn)練手段:

          踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、

          綜合技術(shù)訓(xùn)練:

          各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽

          七、訓(xùn)練分段:

          a、低年級(jí)部:1——2年級(jí)

          a、 培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

          b、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

          c、 學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);

          d、 培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

          e、 通過(guò)分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)

          b、高年級(jí):(3—6)年級(jí)

          a、 進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好;

          b、 繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

          c、 學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

          d、 在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過(guò)對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 6

          一、設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

          堅(jiān)持“健康第一,以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想,以身體、心理和適應(yīng)社會(huì)健康觀為目標(biāo)。將課堂教學(xué)作為師生間的一種交流,營(yíng)造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。通過(guò)合作、探究學(xué)習(xí),使每位學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的喜悅,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)終身鍛煉的身體的`良好習(xí)性。

          二、教材分析

          足球戰(zhàn)術(shù)是集意識(shí)、智慧、技術(shù)于一體的練習(xí)動(dòng)作。是建立在熟練的運(yùn)球和射門技術(shù)的基礎(chǔ)上拓展和提高的?梢园l(fā)展學(xué)生的空間定向能力和對(duì)時(shí)間的把握及身體協(xié)調(diào)柔韌性。該運(yùn)動(dòng)具有很好的學(xué)練和鍛煉價(jià)值。利用信息技術(shù)與體育健康課程合理整合,引導(dǎo)學(xué)生思考、積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中。以分散和集中相結(jié)合的形式貫穿于課堂教學(xué)中,創(chuàng)造有利學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,積極探索的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)。

          三、教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):

          了解下底傳中的技術(shù)要求和動(dòng)作要領(lǐng),掌握包抄的時(shí)機(jī),培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。發(fā)展足球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法。提高學(xué)生對(duì)足球的興趣。課中利用“菜單”進(jìn)行邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)練,使學(xué)生在初步掌握的同時(shí)能合理運(yùn)用。

          2、技能目標(biāo):

          引領(lǐng)學(xué)生利用“菜單”進(jìn)行“點(diǎn)菜”式分層合作學(xué)習(xí),使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新能力。通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會(huì)邊路下底傳中,中路包抄射門含義,做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。

          3、情感目標(biāo):

          通過(guò)合作創(chuàng)編、展示、評(píng)價(jià),使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。增進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,培養(yǎng)學(xué)生審美觀,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題的能力。

          四、教學(xué)內(nèi)容選擇

          1、個(gè)人技術(shù)

          2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門

          3、專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)

          五、設(shè)計(jì)思路

          在課的教學(xué)中采用“由簡(jiǎn)到繁”,“由易到難”的遞進(jìn)式的教學(xué)方法來(lái)促進(jìn)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。課中注重師生間的交流互動(dòng)。首先是突破技術(shù)的交流,其次是學(xué)生與學(xué)生之間的交流互助,最終是心理體驗(yàn)上的交流,課中結(jié)合自我評(píng)價(jià)和相互的評(píng)價(jià),使學(xué)生養(yǎng)成自評(píng)、互評(píng)與診斷的習(xí)慣。

          本課的教學(xué)過(guò)程努力體現(xiàn)接受與體驗(yàn)、合作和發(fā)展、交流與評(píng)價(jià)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,在以小組為單位的練習(xí)中,提倡團(tuán)結(jié)合作互助、容納他人的精神。使更多的學(xué)生得到成功的喜悅,使學(xué)生真正感受到自己是課堂的主人。

          按照課程的性質(zhì)及課改的新理念,結(jié)合教師自身特點(diǎn)、學(xué)生的`現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進(jìn)行“點(diǎn)菜式”分層合作學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對(duì)教師而言,在注重教學(xué)內(nèi)容的選擇的同時(shí),更注重教學(xué)方法的改變,特別是學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改變,在學(xué)生掌握基本動(dòng)作后鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已掌握的技能進(jìn)行學(xué)練,利用“菜單式”、“點(diǎn)菜式”、“聚餐式”等教學(xué)手段,盡量地給學(xué)生多些運(yùn)用、構(gòu)建知識(shí)和展示技能的機(jī)會(huì),使學(xué)生在邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出自我意識(shí)發(fā)展基礎(chǔ)上的“能學(xué)”,內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)基礎(chǔ)上的“想學(xué)”,掌握了一定學(xué)習(xí)策略基礎(chǔ)上的“會(huì)學(xué)”,意志努力基礎(chǔ)上的“堅(jiān)持學(xué)”。為學(xué)生今后能繼續(xù)參與足球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)提供幫助,使她們成為班級(jí)、學(xué)校乃至社會(huì)的健身骨干。

          六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

          1、重點(diǎn):行進(jìn)間傳接球練習(xí),傳球—跑位結(jié)合練習(xí)。

          2、難點(diǎn):下底傳中的路線及包抄時(shí)機(jī)的準(zhǔn)確度。

          七、教學(xué)方法運(yùn)用

          1、教法:

          根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

          2、學(xué)法:

          本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中,通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解邊路下底傳中,中路包抄射門含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 7

          學(xué)習(xí)目標(biāo)

          1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。

          2、在練習(xí)中關(guān)愛(ài)同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。

          3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。

          4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),發(fā)展體能。

          學(xué)情分析

          1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛(ài);有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

          2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見(jiàn)過(guò)。

          3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。

          教學(xué)內(nèi)容

          足球運(yùn)球、傳球、停球

          教學(xué)過(guò)程

          一、準(zhǔn)備

          游戲:《手運(yùn)球比快》《腳運(yùn)球比快》(6分鐘)

          1、師導(dǎo)問(wèn):我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班,有些學(xué)生喜愛(ài)籃球,有些同學(xué)喜愛(ài)足球?

          今天,我們就來(lái)做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?

          2、游戲分組游戲

          3、師小結(jié):籃球;足球;是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說(shuō)明。我們的.足球基本功還不到位,那么今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球基本功,好不好?

          二、游戲:停球---傳球—停球(16分鐘)

          1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請(qǐng)同學(xué)們嘗試;

          2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;

          3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)

          4、分組傳球嘗試練習(xí);

          5、小組展示傳球方法,注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))

          6、游戲:傳停球接力

          三、直線運(yùn)球——曲線運(yùn)球—接力(13分鐘)

          1、師:光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法。

          2、教師講解運(yùn)球的方法,提示要點(diǎn)(推球的后方中下部,向前用力);(直線運(yùn))

          3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 8

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、觀察畫面,鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。

          2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。

          3、了解兒歌的含義。

          4、喜歡參加音樂(lè)活動(dòng),體驗(yàn)音樂(lè)游戲的快樂(lè)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          足球一個(gè)、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、引起學(xué)生興趣。

          出示足球,小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過(guò)足球嗎?足球是怎么玩的?

          2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問(wèn):你看到足球是怎樣玩的?

          二、欣賞畫面

          1、播放《足球》用書畫面視頻,引導(dǎo)學(xué)生觀察畫面。

          2、提問(wèn):圖上畫了什么?你從什么地方看出來(lái)的?為什么?還有誰(shuí)看到了不一樣的'東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的躺著呢?老師用兒歌里的語(yǔ)言小結(jié)。

          3、學(xué)習(xí)動(dòng)詞:搶、踢,引導(dǎo)學(xué)生用肢體動(dòng)作去表現(xiàn)。

          4、教育學(xué)生要和朋友好好玩游戲,遵守游戲規(guī)則。

          三、欣賞兒歌

          1、有一首好聽(tīng)的兒歌說(shuō)的就是足球,它是怎么說(shuō)的呢?我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

          2、教師朗讀兒歌,學(xué)生欣賞。

          提問(wèn):兒歌的名字叫什么?兒歌里說(shuō)了什么呢?

          3、放兒歌DV,學(xué)生邊觀察畫面,再次欣賞兒歌一遍。

          四、評(píng)價(jià)學(xué)生活動(dòng)情況,結(jié)束活動(dòng)。

          復(fù)習(xí)兒歌《小畫報(bào)》。要求學(xué)生有節(jié)奏地朗讀兒歌。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 9

          一、指導(dǎo)思想:

          根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過(guò)各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

          二、教學(xué)目標(biāo)

          1、運(yùn)動(dòng)參與:

          在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          2、運(yùn)動(dòng)技能:

          通過(guò)小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

          3、身體健康:

          能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

          4、心理健康:

          充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。

          5、社會(huì)適應(yīng):

          培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

          三、學(xué)生分析

          我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來(lái)流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。

          四、教材分析

          足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。

          但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的`簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。

          難點(diǎn):

          腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過(guò)多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

          趣味點(diǎn):

          1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

          2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

          五、設(shè)計(jì)思路

          本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

          本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的.積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

          群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂(lè)中求學(xué),在學(xué)中取樂(lè)。

          飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

          比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。

          六、場(chǎng)地器材設(shè)置

          一片足球場(chǎng)小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)

          七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

          1、心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來(lái)集體的歸屬感。

          2、生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

          八、本課特色

          1、課標(biāo)指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。

          2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性,F(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài),根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂(lè)話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。

          備注:

          本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè)的小足球”。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 10

          一、教學(xué)目標(biāo):

          1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)

          2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)

          二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

          1、重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。

          2、難度:傳球的力度、精度

          三、教學(xué)設(shè)施:

          1、足球2個(gè)

          2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地

          四、教學(xué)方法:

          1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

          2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。

          五、教學(xué)過(guò)程:

          第一課時(shí)

          1、準(zhǔn)備活動(dòng):

         。1)全班同學(xué)慢跑一周;

         。2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

          2、教學(xué)活動(dòng)

         。1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

         。2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。

          (3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。

          第二課時(shí)

          1、足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部

         。1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂(lè)部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的.最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。

          (2)皇家馬德里足球俱樂(lè)部(Real Madrid Club):中文簡(jiǎn)稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(FIFA)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日,皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(IFFHS)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。

          2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘

          3、放松運(yùn)動(dòng)

          六、課后作業(yè):

          1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)

          2、通過(guò)各種媒體,了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 11

          課題:

          足球

          領(lǐng)域目標(biāo):

          運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo):

          1、樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

          2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我

          3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過(guò)程:

          一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

          教師活動(dòng):

          組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問(wèn)好

          積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)

          二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)教師活動(dòng):

          組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào);巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)

          學(xué)生活動(dòng):

          能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教

          積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)

          三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動(dòng):

          講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的`問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄

          對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生活動(dòng):

          在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)

          積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗

          四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 12

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、激發(fā)孩子對(duì)球的興趣。

          2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、足夠的皮球或足球。

          2、豎立的障礙物兩排、每排五個(gè)。

          活動(dòng)過(guò)程:

          1、整理隊(duì)形

          將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動(dòng)。

          2、講解規(guī)則

          提問(wèn):在我們前面有許多的`障礙物、我們要怎么繞過(guò)這些障礙物到那邊去呢?

          3、教師示范

          剛才我們想了很多辦法、老師覺(jué)得有一個(gè)方法很好,而且還碰不到這些障礙,來(lái)看一下老師是怎么做的吧。ɡ蠋煆恼系K物中繞過(guò)后沿直線返回,并站到隊(duì)伍的`最后)

          4、學(xué)生練習(xí)

          學(xué)生一個(gè)接著一個(gè)不帶球從障礙物中繞過(guò),然后直線返回回到隊(duì)伍的最后。(注意、在繞過(guò)障礙物的時(shí)候不能碰到障礙物)

          5、帶球練習(xí)

          師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲、他們也想從障礙物中繞過(guò)去,你們?cè)敢鈳椭麄儐?(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線返回。)

          6、學(xué)生帶球練習(xí)

          學(xué)生開(kāi)始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒學(xué)生速度不能太快,再過(guò)障礙物的時(shí)候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過(guò)障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便學(xué)生記住運(yùn)球方法)

          7、結(jié)束部分

          看看我們的小球高不高興?你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過(guò)了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會(huì)兒吧!

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 13

          一、指導(dǎo)思想

          足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

          二、學(xué)校組織機(jī)構(gòu)

          組長(zhǎng):

          副組長(zhǎng):

          成員:

          三、實(shí)施步驟

          1.對(duì)所有體育教師及班主任進(jìn)行足球知識(shí)校本培訓(xùn),適當(dāng)聘請(qǐng)足球?qū)I(yè)相關(guān)教練進(jìn)行專題講座、相關(guān)競(jìng)技技能的輔導(dǎo)。

          2.分段在全校推廣普及足球運(yùn)動(dòng)。一二年級(jí)以觀摩、基本功練習(xí)(帶球跑、原地傳接球等)為主;三四年級(jí)以熟悉球性、3-5人一組面對(duì)面的傳接球練習(xí)、直線帶球射門、繞標(biāo)志物射門、指導(dǎo)員傳球接球后射門、踢點(diǎn)球、了解足球的相關(guān)知識(shí)為主;五六年級(jí)進(jìn)行比較系統(tǒng)的`訓(xùn)練:以行進(jìn)間的傳接球練習(xí)、運(yùn)球過(guò)人技術(shù)的練習(xí)、配合進(jìn)行班級(jí)足球比賽為主。

          3.以班級(jí)為單位,班班成立足球隊(duì),學(xué)校成立足球隊(duì)(四、五、六年級(jí)為主),男女生人數(shù)不少于9人。利用體育課、活動(dòng)課時(shí)間進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。

          4.學(xué)校每年至少舉行一次班級(jí)聯(lián)賽。一至三年級(jí)展示為主,在展示過(guò)程中發(fā)現(xiàn)人才,進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)。四、五、六年級(jí)以比賽為主。

          5.積極組織參加各種比賽足球競(jìng)技活動(dòng)。

          6.逐步改善學(xué)校足球場(chǎng)地,配備符合要求的球門、運(yùn)動(dòng)裝備等。每年安排一定的經(jīng)費(fèi)用于“校園足球“的推廣普及、師資培訓(xùn)、外出活動(dòng)等。

          四、工作要求

          1.足球指導(dǎo)員的科學(xué)合理組織安排是開(kāi)展好校園足球活動(dòng)的前提,需要精心準(zhǔn)備。每次活動(dòng)內(nèi)容可結(jié)合場(chǎng)地、時(shí)間等靈活自主科學(xué)安排掌握。

          2.讓每個(gè)學(xué)生都知道當(dāng)日活動(dòng)的內(nèi)容、要求,在活動(dòng)中享受快樂(lè)。

          3.足球指導(dǎo)員指導(dǎo)很辛苦,要用鼓勵(lì)的語(yǔ)言,切忌急功近利,逐步培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

          4.組織比賽是最好的訓(xùn)練手段,有效的組織是關(guān)鍵,堅(jiān)持不懈是取得成功的法寶,尊重理解是最好的溝通方式。

          五、普及與推廣保障措施

          1.將校園足球活動(dòng)列入學(xué)校工作計(jì)劃。

          2.校園足球?qū)m?xiàng)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)列入每年學(xué)校預(yù)算(經(jīng)費(fèi)預(yù)算不低與公用經(jīng)費(fèi)的10%)。

          3.校園足球師資培訓(xùn)列入教師校本培訓(xùn)計(jì)劃。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 14

          一、指導(dǎo)思想

          足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要好處。

          二、訓(xùn)練目標(biāo)

          1、透過(guò)對(duì)學(xué)生足球技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

          2、讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。

          3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的`特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)群眾主義精神。

          4、由教練透過(guò)訓(xùn)練,選拔訓(xùn)練成績(jī)好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì)。

          三、教學(xué)資料安排及課時(shí)數(shù)

          本學(xué)期的練習(xí)資料主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。

          訓(xùn)練時(shí)間:為每周一到周五下午4:00—5:00

          訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校后操場(chǎng)

          四、訓(xùn)練基本任務(wù)、資料、要求及手段

         。ㄒ唬┯(xùn)練方面提高隊(duì)員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量:

          1、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。

          2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。

         。ǘ┨岣哧(duì)員比賽作風(fēng):

          1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。

          2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

          3、嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。

         。ㄈ┨岣哧(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

          1、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。

          2、提高速度所需要的肌肉力量。

          3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)潛力

         。ㄋ模┤嫣岣哧(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

          1、提高活動(dòng)中的控球潛力。

          2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

          3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。

          4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。

         。ㄎ澹┨岣哧(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))

          1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

          2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2潛力。

          3、確定基本陣容,初步構(gòu)成1—2—1防守反擊的基本打法。

          (六)主要訓(xùn)練手段

          1、身體訓(xùn)練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動(dòng)跑,加速跑,蛙跳,多級(jí)跳。

          2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種一對(duì)一攻守,2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

          3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對(duì)1、2對(duì)2、3對(duì)2攻守對(duì)抗,全場(chǎng)場(chǎng)攻守比賽。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 15

          一、活動(dòng)指導(dǎo)思想

          重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,讓學(xué)生感受足球的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

          二、活動(dòng)目標(biāo)

          學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動(dòng)興趣,使學(xué)生對(duì)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊(duì)參加比賽。

          三、活動(dòng)要求

          1、足球社團(tuán)成員必須準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地,每次上課點(diǎn)名,檢查出勤情況,發(fā)現(xiàn)缺席情況及時(shí)向班主任反映。

          2、足球社團(tuán)成員必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律,要求學(xué)生自己自覺(jué)參加興趣班的活動(dòng),注意安全,防止傷害事故。

          3、在保障安全的前提下認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握運(yùn)球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會(huì)自己組織足球比賽。

          4、要求學(xué)生愛(ài)護(hù)公物,活動(dòng)結(jié)束,小隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)把球歸還器材室。

          四、管理辦法

          1、成立社團(tuán)組委會(huì),設(shè)團(tuán)長(zhǎng)1名,負(fù)責(zé)社團(tuán)的組織和紀(jì)律管理;團(tuán)內(nèi)分為2個(gè)分隊(duì)長(zhǎng),分別負(fù)責(zé)2個(gè)小隊(duì)的`紀(jì)律管理和組織。

          2、采取輪流值日,小隊(duì)負(fù)責(zé)制,負(fù)責(zé)器材的借用和歸還。

          五、學(xué)情分析

          1、活動(dòng)對(duì)象:上坊小學(xué)三四年級(jí)的學(xué)生,共40人。

          2、基本情況:三、四年級(jí)學(xué)生年齡分布在8-9歲,從運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域出發(fā),三、四年級(jí)的學(xué)生屬于水平二,運(yùn)動(dòng)能力不是很強(qiáng),在足球運(yùn)動(dòng)技能方面所有的學(xué)生都沒(méi)有基礎(chǔ)。

          六、具體安排

          周次活動(dòng)主要內(nèi)容第一周宣傳、問(wèn)卷調(diào)查學(xué)生興趣愛(ài)好情況,確定社團(tuán)名單,成立足球社團(tuán)團(tuán)委會(huì),寫好活動(dòng)方案。

          第二周熟悉球性顛球練習(xí)

          第三、四周學(xué)習(xí)顛球技術(shù)和踢球練習(xí)。

          第四、第五、六周傳接球練習(xí)。

          第五、第七、八周帶球、運(yùn)球球練習(xí)。

          第九、十周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)。

          第十、十二周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動(dòng)作技術(shù)練習(xí)。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。

          第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。

          第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)。

          七、教學(xué)方式

          在教學(xué)過(guò)程中,教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點(diǎn),跟據(jù)不同情況對(duì)學(xué)生提出不同的要求,以足球運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中,多以游戲形式體現(xiàn),提高趣味性,激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動(dòng)過(guò)程中,教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時(shí)期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時(shí)期,因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會(huì)滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開(kāi)過(guò)程,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,從而達(dá)到觀思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生已有的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn),從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望,并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍.在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。并在互動(dòng)交流中,發(fā)展社會(huì)交往能力。通過(guò)比賽形式培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作精神。

          八、活動(dòng)時(shí)間:

          每周三下午15:25-16:15

          九、活動(dòng)地點(diǎn):

          上坊小學(xué)足球場(chǎng)或多功能教室。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 16

          一、指導(dǎo)思想:

          落實(shí)校長(zhǎng)校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭(zhēng)今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績(jī)。

          二、訓(xùn)練目標(biāo):

          少年兒童是祖國(guó)的未來(lái)和期望,學(xué)校開(kāi)展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,透過(guò)訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球潛力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的群眾主義精神。

          全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時(shí)間安排為:

          星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球隊(duì)在本學(xué)期的的工作計(jì)劃主要分為以下幾步:

          第一步:繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,為隊(duì)伍輸入新鮮血液,壯大隊(duì)伍,作到新老結(jié)合,保證隊(duì)伍的持續(xù)發(fā)展。

          第二步:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的.必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

          第三步:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

          第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

          推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更期望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

          訓(xùn)練任務(wù):

          1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

          2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)潛力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

          3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群眾項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成績(jī)。

          4、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的潛力。

          三、訓(xùn)練資料:

          (一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

          (二)提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)潛力.

          (三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).

          1.提高活動(dòng)中控球潛力.

          2.正確掌握傳接球技術(shù).

          3.提高技術(shù)運(yùn)用潛力.

          4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

          (四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

          1.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

          2.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2潛力.

          3.確定基本陣容,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.

          (五)主要訓(xùn)練手段.

          1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

          2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.

          3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.。

          備注:

          1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

          2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

          3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理理解潛力為提前,用心推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。低中年級(jí)以班為單位利用好課外活動(dòng)時(shí)間和大課間有專門教師指導(dǎo)進(jìn)行足球活動(dòng),并在活動(dòng)中發(fā)掘好的苗子,做好校隊(duì)的輸運(yùn)工作。

          小學(xué)校隊(duì)足球訓(xùn)練方案 17

          課題:

          足球

          領(lǐng)域目標(biāo):

          運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能

          教學(xué)目標(biāo):

          1、樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

          2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我

          3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過(guò)程:

          一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

          教師活動(dòng):

          組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問(wèn)好積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)

          二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)教師活動(dòng):

          組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào);巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)

          學(xué)生活動(dòng):

          能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)

          三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動(dòng):

          講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的`場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄

          對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生活動(dòng):

          在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí),積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗

          四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動(dòng):

          和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)。

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