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2024年職工心理健康服務(wù)工作方案范文（精選14篇）
做好可行性分析是做好工作方案的前提。在公司將要做一個項目的時候，通常我們需要先寫多份工作方案以便上級參考決策，打開文檔的時候卻發(fā)現(xiàn)不知道寫什么，下面是小編幫大家整理的2024年職工心理健康服務(wù)工作方案范文，希望能夠幫助到大家。
職工心理健康服務(wù)工作方案 1
做好教職工特別是青年教職工的心理疏導(dǎo)工作，構(gòu)建和諧勞動關(guān)系是各級工會當(dāng)前一項重要工作。為落實人性關(guān)懷，提升教職工的心理健康水平，協(xié)助其規(guī)劃個人生涯發(fā)展，輔導(dǎo)解決所面臨的問題，建立健康的心理環(huán)境，營造互動良好的組織文化，強化組織效能及團隊的向心力，提升工作效能并增加工作滿意度。根據(jù)省總工會《關(guān)于全省工會開展“關(guān)愛職工心理健康”專項行動的通知》的精神，結(jié)合我校實際，特制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，深入貫徹黨的十八大和十八屆四中全會精神，認真落實學(xué)�！叭龂廊龑崱睂ｎ}教育工作的部署，開展關(guān)愛教職工心理健康專項行動，引導(dǎo)教職工正確面對心理問題，解決心理矛盾，有效規(guī)避心理風(fēng)險，構(gòu)建和諧勞動關(guān)系，充分發(fā)揮工會“娘家人”的作用，為推動我校內(nèi)涵提升，實現(xiàn)又好又快發(fā)展做出貢獻。
二、工作目標
1.建立健全教職工心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
注重人文關(guān)懷、心理疏導(dǎo)和危機干預(yù)，為教職工提供便捷、有效的心理健康服務(wù)，建立一支心理健康工作專兼職隊伍。以各級工會干部為主，通過業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使他們掌握心理健康的基本知識，在實踐中提高溝通和疏導(dǎo)技巧，幫助職工解決心理問題，提高職工心理健康素質(zhì)。
2.建立起心理健康協(xié)助機制。
倡導(dǎo)、推廣心理健康及咨詢輔導(dǎo)觀念，使廣大教職工能關(guān)注、重視自身心理健康。通過工作的開展，協(xié)助教職工自我悅納，了解并接受本人優(yōu)、缺點，且可覺知、適應(yīng)所處實際環(huán)境，與他人保持適切良好的互動關(guān)系，提升發(fā)展個人生涯的能力，并能解決所面對的問題。
3.營造健康和諧的心理環(huán)境。
即，能以人性化角度對待及管理教職工，尊重個別差異，使他們得以發(fā)揮個人潛力與能力，擁有互動良好的組織文化及優(yōu)良的`團隊向心力，進而提升他們的工作效能并增加工作滿意度，提高組織績效。
三、工作原則
1.發(fā)展性與預(yù)防性相結(jié)合原則：
以教職工心理素質(zhì)的發(fā)展為主導(dǎo)，根據(jù)其身心發(fā)展的規(guī)律和心理發(fā)展的需要給以必要的協(xié)助，達到積極地建設(shè)自己良好的心理品質(zhì)和開發(fā)潛能的目的。同時，強調(diào)“預(yù)防重于治療，發(fā)展重于預(yù)防”。
2.保密性原則：
咨詢師不得將求詢者的測評結(jié)果和其他個人信息向無關(guān)人員泄露。
3.尊重性原則：
尊重每位求詢者的主體精神，通過咨詢交流開發(fā)他們自我調(diào)節(jié)、自主成長的心理潛能，依靠自己的力量解決自己的問題。
4.自愿原則。
心理健康服務(wù)是學(xué)校為教職工提供的人文關(guān)愛，參加相關(guān)的活動與咨詢必須出于完全自愿；但對于一些特殊問題的教職工，有關(guān)單位和家庭成員應(yīng)做好勸導(dǎo)工作。
四、工作內(nèi)容和途徑
�。ㄒ唬┌l(fā)展性與預(yù)防性措施
在不同的職業(yè)生涯發(fā)展階段中，個人被賦予不同的期望和要求，自然形成某種程度的緊張與壓力來源，嚴重者甚至可能引起心理疾病。因此，要創(chuàng)造一個溫暖、關(guān)懷的工作氛圍，提醒教職工心靈保健、自我照顧，使其有能力面對各項工作及生活的挑戰(zhàn)。
1.了解教職工需求，進行專業(yè)心理評估
一是對擬聘任教職工進行心理健康測評，把好“入口關(guān)”；二是以問卷或網(wǎng)絡(luò)方式進行心理調(diào)查（如，職業(yè)壓力、職業(yè)倦�。�，或依各種數(shù)據(jù)（如，年齡、性別分布及家庭狀況等）來了解教職工的需求；三是評估教職工心理健康現(xiàn)狀，分析導(dǎo)致問題產(chǎn)生的原因，協(xié)助學(xué)校了解他們的心理狀況，有效提高心理健康水平，改善管理。
2.規(guī)劃并舉辦心理健康相關(guān)講座或訓(xùn)練
根據(jù)教職工需求，規(guī)劃并舉辦心理健康相關(guān)講座或研習(xí)活動，內(nèi)容包括自我探索、自我成長、情緒管理、壓力疏解、溝通技巧、人際關(guān)系、夫妻溝通、親子教育、領(lǐng)導(dǎo)才能、生涯規(guī)劃、終身學(xué)習(xí)、生命教育、沖突處理、團隊建立等，協(xié)助他們掌握提高心理素質(zhì)的基本方法，增強對心理問題的調(diào)節(jié)能力，順利地實現(xiàn)生涯發(fā)展、增進問題及壓力的預(yù)防與應(yīng)對能力，可有效提升心理健康、工作效能與生活幸福感。
3.提供心理健康相關(guān)信息、普及心理健康知識
利用網(wǎng)絡(luò)、報紙、電視臺、自助卡、健康知識講座等多種形式，向教職工傳播各種心理健康知識，提高自我心理保健能力，協(xié)助他們建立對心理健康的正確認識，鼓勵遇到心理困擾問題時積極尋求協(xié)助。
4.建立校內(nèi)外結(jié)合的咨詢輔導(dǎo)資源
與江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會、徐州市精神衛(wèi)生中心、徐州地區(qū)各高等學(xué)校心理健康中心的心理咨詢輔導(dǎo)專家等外部咨詢輔導(dǎo)資源和校內(nèi)咨詢輔導(dǎo)資源建立合作關(guān)系，公布教職工心理健康咨詢輔導(dǎo)協(xié)助機制（如，預(yù)約方式、咨詢師聯(lián)絡(luò)方式等），供教職工參考，作為其面對相關(guān)心理問題的預(yù)防與應(yīng)對機制。
5.創(chuàng)造溫暖、關(guān)懷工作情境
一是編印并寄發(fā)心理健康知識手冊，或定期進行量表檢測（如工作壓力檢測量表、憂郁癥狀自我檢視量表等）提醒教職工自我檢測、關(guān)心自己。
二是運用心理學(xué)原理協(xié)助學(xué)校加強對工作環(huán)境的設(shè)計與改善。一方面，改善工作硬環(huán)境——物理環(huán)境，如，設(shè)置心理減壓室等；另一方面，通過組織結(jié)構(gòu)變革、領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)、團隊建設(shè)、工作輪換、教職工生涯規(guī)劃等手段改善工作的軟環(huán)境，在學(xué)校內(nèi)部建立支持性的工作環(huán)境，豐富教職工的工作內(nèi)容，指明教職工的發(fā)展方向，消除問題的誘因。
�。ǘ┬睦韰f(xié)助措施
1.個別心理輔導(dǎo)
由專業(yè)心理咨詢師通過多種途徑（電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、個人面詢等）向教職工提供個別、保守隱私的心理輔導(dǎo)服務(wù)，協(xié)助他們解決工作適應(yīng)，升職、離職等情緒困擾，上下級溝通障礙，同事人際沖突、職業(yè)發(fā)展以及個人健康、婚姻家庭、子女教育等各種心理問題，使他們能夠保持較好的心理狀態(tài)投入到生活和工作。
2.團體輔導(dǎo)
借助團體動力，在專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)下建立安全、輕松的團隊，為參加者提供一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認識，釋放自己的壓力與困擾，分享團隊成員的體驗與經(jīng)驗，同時也成為他人的社會支持力量。
五、工作要求
1.加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認識。
各基層工會組織要充分認識新形勢下加強職工思想政治工作的重要性，要把關(guān)愛教職工心理健康作為一項長期重要工作并納入工會工作計劃中，層層落實，確�！瓣P(guān)愛教職工心理健康活動”順利開展。
2.明確職責(zé)，抓好落實。
各級工會根據(jù)有關(guān)文件精神，明確工作職責(zé)，制定具體實施方案，認真組織開展好“關(guān)愛教職工心理健康專項行動”，確�；顒釉鷮嶍樌_展。
3.加強指導(dǎo)，反饋情況。
學(xué)校有關(guān)部門不定期組織心理專家或志愿者對基層工會心理服務(wù)工作進行指導(dǎo)，及時收集心理服務(wù)工作中的問題進行分析，提出解決的對策和建議。各基層工會要及時將“關(guān)愛教職工心理健康行動”開展情況，以及基層的好經(jīng)驗、好做法上報校工會辦公室進行推廣。
4.加強宣傳，營造氛圍。
各基層要采取多種形式，廣泛宣傳心理健康知識。充分發(fā)揮新媒體的作用，對典型案例進行剖析；健全教職工心理幫扶服務(wù)機制，提高服務(wù)質(zhì)量。
5.落實經(jīng)費，保障到位。
學(xué)校每年撥付教職工心理健康服務(wù)工作的專項經(jīng)費。主要用于心理健康知識傳播、心理健康調(diào)查，專業(yè)書籍和音像制品的購買，咨詢員業(yè)務(wù)培訓(xùn)，外請專家講座、咨詢、督導(dǎo)，訓(xùn)練設(shè)備的購置等。
職工心理健康服務(wù)工作方案 2
為積極貫徹落實黨的十九大提出的“加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”的總體要求，根據(jù)《臨渭區(qū)社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點工作實施方案》的安排部署，進一步構(gòu)建職工心理服務(wù)體系，加強職工心理健康服務(wù)工作，特制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想
按照《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》、《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》、《22部委關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》和《臨渭區(qū)社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點工作實施方案》等法律、規(guī)劃和政策要求，堅持預(yù)防為主、突出重點、注重實效的原則，探索建立職工心理健康服務(wù)工作機制，加強職工群眾心理健康服務(wù)，增強全區(qū)廣大職工群眾的獲得感、幸福感、安全感。
二、工作目標
以“工會在您身邊竭誠為您服務(wù)”主題活動為統(tǒng)攬，依托區(qū)總工會職工服務(wù)中心、基層工會組織建立職工心理健康咨詢室、輔導(dǎo)室，聘請心理健康咨詢專家，舉辦心理咨詢活動、心理健康知識講座等，為職工群眾提供心理健康服務(wù)。具體工作指標包括：
1.依托各級工會，建立心理健康服務(wù)多元化平臺（包括微信公眾號、網(wǎng)站和APP），設(shè)立心理健康服務(wù)場所，配備專（兼）職心理健康輔導(dǎo)人員，做好職工的'心理健康科普、篩查和測量工作，推動建立職工心理健康檔案。20xx年底，30%機關(guān)、企事業(yè)單位工會為職工提供心理健康服務(wù)。
2.向社會、工會系統(tǒng)內(nèi)廣泛招募心理咨詢服務(wù)愛好者，成立職工心理健康服務(wù)志愿者隊伍；依托心理健康專業(yè)機構(gòu)培訓(xùn)一批職工或聘請心理咨詢師，建立職工心理健康服務(wù)專業(yè)隊伍，定期組織培訓(xùn)，為職工提供專業(yè)的心理健康服務(wù)。
3.每年至少開展4次心理健康知識專題講座或開展團體心理治療，引導(dǎo)廣大職工提高心理健康意識，推動機關(guān)和企事業(yè)落實職工心理健康體檢，對處于特定時期、特定崗位、經(jīng)歷突發(fā)事件的干部職工及時提供心理疏導(dǎo)和心理咨詢服務(wù)。
三、搭建基層工會職工心理健康服務(wù)平臺
1.各級工會要規(guī)范設(shè)置心理咨詢室、輔導(dǎo)室，并配備一定數(shù)量的專（兼）職心理治療師或咨詢師，為職工群眾提供便捷高效的心理健康服務(wù)。
2.建立各級心理預(yù)警監(jiān)測機制，要定期對基層職工群眾心理健康進行篩查評估，對篩查出具有心理風(fēng)險的人建立檔案，并把篩查結(jié)果上報有關(guān)部門，進行相應(yīng)的心理服務(wù)。
3.各級工會組織要做好矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常及性格偏執(zhí)職工的心理疏導(dǎo)和干預(yù)，制定個性化疏導(dǎo)方案，特殊職工個性化心理疏導(dǎo)的覆蓋率要達到80%以上。
四、加大宣傳力度，營造齊抓共管的良好工作氛圍
1.加強宣傳，健全包括傳統(tǒng)媒體、新媒體在內(nèi)的科普宣傳網(wǎng)絡(luò)，各級工會組織要充分利用工會網(wǎng)站、職工之家、報刊、微信等媒體廣泛宣傳心理健康知識，提高對職工心理健康工作的知曉度和認知率。
2.舉辦職工心理健康科普培訓(xùn)，在全社會營造關(guān)注職工心理健康的良好氛圍。
五、借助社會資源，建立職工心理健康服務(wù)工作隊伍
1.按照“工會牽頭、職工受益、專家參與”的工作思路，充分利用社會資源，聘請來自學(xué)校、醫(yī)療機構(gòu)、心理咨詢機構(gòu)的專業(yè)人才，到工會組織擔(dān)任心理健康咨詢專家。
2.強化工會自身心理健康方面的專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，發(fā)揮工會組織在社會心理救助與疏導(dǎo)工作中的獨特作用，不斷做好職工心理健康輔導(dǎo)和教育。
3.引導(dǎo)社會力量廣泛參與，鼓勵心理健康志愿者開展社會心理服務(wù)，推動職工心理健康服務(wù)工作的社會化發(fā)展。
六、強化組織領(lǐng)導(dǎo)，推動職工心理健康服務(wù)工作
1.高度重視，將職工心理健康服務(wù)工作作為工會工作的一項重點目標任務(wù)，列入年度工作計劃，納入工會目標責(zé)任考核。
2.成立加強職工心理健康服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)抓、確定專人具體抓，明確任務(wù)，夯實責(zé)任。
3.各級工會組織要結(jié)合實際制定具體工作計劃，明確工作任務(wù)，提出具體工作措施。在工作過程中遇到新情況和新問題，請及時報告區(qū)總工會職工服務(wù)中心。
職工心理健康服務(wù)工作方案 3
為貫徹落實《全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點工作方案》各項任務(wù)要求，加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)，嘉定區(qū)堅持以人民為中心的發(fā)展思想，積極構(gòu)建職工心理健康服務(wù)體系，開展職工心理健康促進行動，制定本方案。
一、工作目標
到20xx年底，通過“抓黨建、抓組織、抓試點、抓宣傳、抓服務(wù)”五項主要工作措施，積極發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，把滿足人民群眾美好生活需要作為企業(yè)文化建設(shè)的目標導(dǎo)向，讓企業(yè)改革發(fā)展處處圍繞人、時時為了人，促進人的全面發(fā)展。逐步完善職業(yè)人群心理健康服務(wù)平臺和體系建設(shè)，在全區(qū)打造“嘉定區(qū)職工心理健康促進示范點”。通過完善職工心理健康服務(wù)常態(tài)化機制，推廣職工心理健康知識宣教和心理健康促進行動，有效落實企業(yè)在職群體心理疏導(dǎo)和支持服務(wù)，凝聚起暖人心、筑同心、強信心的思想共識，為嘉定加快打造“創(chuàng)新活力充沛、融合發(fā)展充分、人文魅力充足”的現(xiàn)代新型城市營造良好的社會氛圍。
二、工作措施
�。ㄒ唬h建引領(lǐng)，落實職工心理健康保障機制
各級機關(guān)和企事業(yè)單位要以“關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛職工心理健康”為導(dǎo)向，切實發(fā)揮本單位黨支部、工會組織、人力資源等部門的協(xié)同力量，把職工心理健康促進工作融入黨建思政、文明創(chuàng)建、企業(yè)職工文化活動建設(shè)、職工職業(yè)素養(yǎng)提升計劃等工作中，積極創(chuàng)建嘉定區(qū)職工心理健康促進示范點，為員工心理健康服務(wù)創(chuàng)造優(yōu)越的條件。
（二）夯實組織，搭建職工心理健康服務(wù)平臺
鼓勵各級系統(tǒng)、機關(guān)單位及各企事業(yè)單位或工會組織根據(jù)自身實際，完善職工心理服務(wù)平臺和硬件設(shè)施資源建設(shè)，如配備心理健康相關(guān)圖書，引進心理輔導(dǎo)設(shè)施，包括沙盤游戲、音樂放松椅、情緒宣泄設(shè)備、壓力測試儀等，幫助職工掌握心理健康知識、獲取可及的心理疏泄和減壓體檢。鼓勵規(guī)模較大的企業(yè)在辦公區(qū)域的基礎(chǔ)上，建立獨立的規(guī)范化、標準化職工心理健康服務(wù)工作室，營造溫馨、輕松、安全的咨詢環(huán)境，滿足職工線下心理咨詢和輔導(dǎo)的需求。同時建議有條件的企業(yè)通過購買社會組織服務(wù)的形式，推動職工心理健康服務(wù)向縱深發(fā)展。
�。ㄈ┰圏c先行，打造職工心理健康促進基地
采用“試點先行、逐步推廣”的心理健康服務(wù)方針，依據(jù)全區(qū)各級企事業(yè)單位分布情況與企業(yè)實際，支持扶持一批職工心理健康促進基地，多層級輻射，推廣心理健康服務(wù)，擴大區(qū)域職工心理健康服務(wù)的覆蓋面和受益人數(shù)，協(xié)助黨和政府做好穩(wěn)民生、穩(wěn)民心、促改革、促發(fā)展的各項工作。落實開展“職工心理健康促進示范點”創(chuàng)建工作，依據(jù)“自主申報-專家評審-結(jié)果公示”的評選流程，確定“嘉定區(qū)職工心理健康促進示范點”，并撥付示范點建設(shè)資金補貼。
�。ㄋ模I造氛圍，構(gòu)建職工心理健康科教體系
各機關(guān)企事業(yè)單位要將提高廣大職工的心理健康素養(yǎng)和積極向上的心理品質(zhì)作為回應(yīng)職工精神文化需求的重要內(nèi)容，廣泛開展心理健康知識的普及教育。采用“線上+線下”兩手抓的宣傳機制，引導(dǎo)企業(yè)職工合理利用微博、微信公眾號、心理APP、廣播、內(nèi)網(wǎng)、內(nèi)刊等線上網(wǎng)絡(luò)媒介學(xué)習(xí)掌握心理學(xué)知識，提升心理健康素養(yǎng)；線下通過為職工訂閱心理學(xué)相關(guān)書籍、開展科普講座、心理沙龍、更新企業(yè)內(nèi)部宣傳欄等方式積極傳播心理學(xué)知識，提高職工的.認知水平，塑造職工的良好心態(tài)。
�。ㄎ澹┩晟品⻊�(wù)，開展職工心理健康促進活動
各機關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)深入挖掘職工心理健康需求，并在區(qū)委宣傳部、區(qū)總工會、區(qū)衛(wèi)生健康委的指導(dǎo)和支持下，形成系統(tǒng)、專業(yè)的服務(wù)方案和工作機制，有計劃、有重點、有針對性地開展職工心理健康促進服務(wù)。通過舉辦公益性心理健康知識講座，向職工傳輸人際交往、親子關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、壓力管理、焦慮、抑郁等常見心理行為問題識別、自我心理調(diào)適等心理健康知識，提升在職人群心理健康知識的知曉度和認知率。倡導(dǎo)各企事業(yè)單位結(jié)合重點節(jié)日和特殊時節(jié)，每年至少組織開展2次心理健康主題活動或心理相關(guān)的團建活動、心理沙龍等，引導(dǎo)廣大職工塑造健康身心。
三、組織保障
�。ㄒ唬┘訌娊M織領(lǐng)導(dǎo)
各機關(guān)企事業(yè)單位要充分認識做好職工心理服務(wù)工作的重要性，統(tǒng)一思想，提高認識。加強組織領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任部門和工作經(jīng)費，配備人員力量，強化工作措施，加大考核力度，將職工心理健康促進工作納入各級工會年度工作目標和績效考核，推動服務(wù)扎實有效地開展。
�。ǘ┙㈤L效機制
各部門要積極落實完善本地區(qū)職工心理健康促進溝通協(xié)作機制，明確目標任務(wù)，制定周密方案，力求取得實效。轄區(qū)各級系統(tǒng)、機關(guān)單位及各企事業(yè)單位或工會組織要將社會心理體系建設(shè)列入重點工作，把職工心理健康服務(wù)納入工會服務(wù)職工實事工作中，積極探索適合職工特點的心理健康促進服務(wù)模式，形成常態(tài)化的職工心理健康促進機制。
�。ㄈI造良好氛圍
各機關(guān)企事業(yè)單位要以傳統(tǒng)宣傳模式與新媒體宣傳手段相結(jié)合的方式，總結(jié)推廣職工心理健康服務(wù)工作過程中的好經(jīng)驗、好做法，充分運用各類媒體力量，尤其發(fā)揮好網(wǎng)絡(luò)新媒體平臺作用，做好典型案例的宣傳與引導(dǎo)，積極營造全社會共同關(guān)注職工心理健康的良好氛圍。
職工心理健康服務(wù)工作方案 4
根據(jù)黨中央和教育部印發(fā)的《新時代公民道德建設(shè)實施綱要》《關(guān)于加強和改進新時代師德師風(fēng)建設(shè)的意見》等重要文件精神，為進一步加強學(xué)校教師隊伍建設(shè)，厚植人文關(guān)懷，提升教師的心理素養(yǎng)，培育和諧健康的校園氛圍，經(jīng)研究決定，黨委宣傳部和校工會聯(lián)合舉行20xx年秋季學(xué)期教師心理健康知識講座，具體事項安排如下：
一、時間
20xx年xx月xx日下午3：00
二、地點
行政樓五樓大會議室
三、參加對象和人員安排
1.培訓(xùn)對象：我校教職工和工會會員。
2.人員安排：總?cè)藬?shù)150人（詳見“分工會人員”附件）。
四、主講人
宜昌市精神衛(wèi)生中心心理治療科主任劉翯主任醫(yī)師
五、講座內(nèi)容
高校教師常見心理疾病的識別與防治
六、會務(wù)安排
1.黨委宣傳部負責(zé)方案制定，心理專家聘請，會場布置，講座現(xiàn)場組織和宣傳報道等工作。
2.校工會負責(zé)參加講座的`教職工的人員組織、會議通知；各分工會根據(jù)人員安排要求，將具體參加名單于11月17日報送校工會杜筱瓊老師處。
3.會議要求：參訓(xùn)教職工人員提前10分鐘進入會場簽到，不得無故缺席；要求做好個人防護工作，按要求戴好口罩，有序進入會場，保持安全距離；要求手機打成靜音，自覺遵守會場紀律。
職工心理健康服務(wù)工作方案 5
為幫助教職工及時了解自己的心理健康狀況，提高心理健康保健意識，以積極的心態(tài)、飽滿的熱情完成學(xué)校的教育教學(xué)工作，我校擬開展心理健康測評活動，制定方案如下：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：
副組長：
成員：
二、測評實施：
測評對象：全體教職工
測評方法：網(wǎng)上測評
測評工具：心理健康測查表
三、工作流程：
1、采集信息：20xx年xx月xx日
責(zé)任人：高霞
為了提高測評的效度，本學(xué)期只更換測評工具，教職工信息依然采用上學(xué)期的模板。幼兒園、保安、保潔、食堂、維修等人員信息如有變化，22日下午4點前報學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)科。
2、設(shè)置賬號密碼：20xx年xx月xx日
責(zé)任人：高霞
賬號密碼設(shè)置完成后，連同登錄方式和操作說明及時發(fā)至學(xué)校部門工作群。
3、測評時間：20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
按照學(xué)校要求，全體教職工都要參加心理健康測評。測評結(jié)束后，未參與心理測評的教職工名單由學(xué)校通報給本部門。
4、測評總結(jié)：20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
責(zé)任人：
測評結(jié)束后，認真分析測評數(shù)據(jù)、建立教職工心理健康檔案，及時將有關(guān)數(shù)據(jù)上報學(xué)校。
四、測評注意事項：
1、認真答題。
盡量在不受干擾的環(huán)境中進行，需要被測評者靜下心來，認真答題，答題過程不要隨意，要走心。
2、果斷答題。
每道題不要思考太久（當(dāng)然也不能過于隨意和追求速度），有些題目需要用你的第一反應(yīng)來完成，因此選擇選項時不要思考過度，不要猶豫不決。
3、耐心答題。
有些專業(yè)的心理量表會有很多道題目，為了確保信度、效度和糾錯需要，雖然答起來費時，但因其專業(yè)性和測評內(nèi)容的`廣泛性，花時間是必要的，目的也是為了測評結(jié)果更加準確有效。
五、操作說明：
1、登錄：微信掃手機二維碼，用戶名：姓名，初始密碼：000000。登陸后可以立即更改密碼。已經(jīng)修改密碼的用新密碼。
教職工：
宿管：
食堂及維修：
幼兒園：
安保：
2、操作步驟：點擊心理健康測查表——確定——做題——提交。
職工心理健康服務(wù)工作方案 6
高素質(zhì)、高水平教職工隊伍建設(shè)是學(xué)院事業(yè)發(fā)展前進的重要基石。為堅持教育者先受教育，引導(dǎo)青年教職工以德立身、潛心育人，立足崗位、扎實工作，將個人的成長成才融入學(xué)院建設(shè)世界頂尖音樂院校的事業(yè)中，現(xiàn)擬組織開展第14期青年教職工崗位培訓(xùn)。具體實施方案如下。
一、培訓(xùn)時間及對象
此次培訓(xùn)擬于20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日實施，與上海市教委牽頭、上海市師資培訓(xùn)中心組織的“20xx年高校新教師崗前培訓(xùn)校本研修”環(huán)節(jié)結(jié)合開展，分“公共培訓(xùn)”“教師培訓(xùn)”兩部分進行�！肮才嘤�(xùn)”部分的參訓(xùn)對象為20xx年全體新進教職工；“教師培訓(xùn)”部分的參訓(xùn)對象為20xx年全體新進教師。由黨委教師工作部、人事處、教務(wù)處共同組織實施。
二、培訓(xùn)內(nèi)容
此次培訓(xùn)擬從思政師德教育、教學(xué)能力教育、教學(xué)科研能力培養(yǎng)、社會適應(yīng)能力培養(yǎng)四個模塊切入，幫助新進教職工了解學(xué)院的歷史傳承和文化精神；充分發(fā)揮“傳幫帶”作用，幫助新進教師提升育人意識、能力和水平；引導(dǎo)全體新進教職工樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，結(jié)識一批良師益友，快速融入學(xué)院集體，立足崗位、發(fā)揮力量。
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1.校領(lǐng)導(dǎo)講授思政課程
為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆四中全會精神，緊密結(jié)合“不忘初心、牢記使命”主題教育，全面貫徹落實中國特色社會主義現(xiàn)代大學(xué)制度，推進學(xué)校治理體系和治理能力現(xiàn)代化，引導(dǎo)學(xué)校教師以德立身、以德立學(xué)、以德施教，激發(fā)和調(diào)動教師追求卓越的積極性和主動性。邀請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為全體新進教職工上思政課，就學(xué)校人才培養(yǎng)和師資隊伍建設(shè)取得的新成效、藝術(shù)科創(chuàng)和深化內(nèi)涵工作取得的新突破等方面，讓新進教職工從宏觀層面對學(xué)校今天的'建設(shè)發(fā)展有所認識，教育引導(dǎo)青年教職工自覺肩負起時代發(fā)展大任，堅定理想信念，與學(xué)院同向同行、攜手共進。
2.師德師風(fēng)專題培訓(xùn)
�。�1）向周小燕教書育人獎獲得者學(xué)習(xí)，做學(xué)生藝術(shù)道路的引路者
通過觀摩第一屆周小燕教書育人獎獲得者肖梅、陳星、姜丹、陳星四位老師的訪談，從我們身邊的模范故事中領(lǐng)悟上音人的精神追求和價值取向。引導(dǎo)新進教師樹立立德樹人的強烈意識，扛起教書育人的神圣使命，向名師汲取經(jīng)驗和智慧，找到努力前進的方向。
�。�2）學(xué)習(xí)于漪、鐘揚同志先進事跡，爭做新時代教師楷模
學(xué)習(xí)于漪嚴謹治學(xué)、改革創(chuàng)新、無私奉獻的“紅燭精神”品格內(nèi)涵，用六十年耕耘教育，用一輩子學(xué)做老師。學(xué)習(xí)鐘揚生前在援藏期間、在西藏大學(xué)進行科學(xué)研究和高端人才培養(yǎng)援藏新模式的勠力探索，引導(dǎo)新進教師把教學(xué)、科研延伸到對教育的思考、人生的思考，以教育報國守初心，立德樹人擔(dān)使命。
3.校史教育講座與校史館參觀
組織參觀校史館，讓新進教職工了解1927年國立音樂院建院以來的歷史變遷；學(xué)習(xí)蕭友梅、黃自、賀綠汀等杰出作曲家、音樂理論家、表演藝術(shù)家的生平事跡；領(lǐng)會院歌院訓(xùn)傳達的精神內(nèi)涵；引導(dǎo)青年教職工愛校愛崗，增強對學(xué)院的文化認同與“上音人”的身份認同。
4.“今日中國”專題講座及觀摩
�。�1）“改革開放40周年”系列講座
邀請相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)者解讀黨和國家的重大方針政策、國內(nèi)外重點熱點焦點問題、世界格局發(fā)展趨勢，旨在引導(dǎo)青年教職工了解黨和國家方針政策，了解今日中國的歷史方位和發(fā)展方向，熟悉新中國成立70周年的輝煌歷史，堅定“四個自信”，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻智慧和力量。
�。�2）教育場館參觀學(xué)習(xí)
組織參觀“不忘初心、牢記使命”主題教育檔案文獻展、“城市記憶”—上海近現(xiàn)代歷史發(fā)展檔案展、中國共產(chǎn)黨人的家風(fēng)展，引導(dǎo)青年教職工開闊視野，積極投身改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)。
（二）教學(xué)能力教育
1.“跟崗教學(xué)實踐”帶教聽課、試講
由現(xiàn)打系、鋼琴系、管弦系、聲歌系、作曲系、音樂學(xué)系、音樂戲劇系、民樂系、馬院在充分考慮新進教師專業(yè)需要的基礎(chǔ)上，組建專家團隊，明確教學(xué)實踐階段的工作任務(wù)。組織安排新進教師旁聽資深專業(yè)教師授課，做好聽課筆記，及時對教學(xué)方法進行總結(jié)；組織安排新教師進行教學(xué)試講，并在試講結(jié)束后，向新教師教學(xué)能力提出發(fā)展意見與建議。
2.東方樂器博物館參觀
組織參觀東方樂器博物館，讓新進教職工在參觀過程中體驗上音特色，感受學(xué)院魅力，深入領(lǐng)會學(xué)院“養(yǎng)成音樂專門人才，一方輸入世界音樂，一方從事整理國樂，期趨向于大同，而培植國民美與和的神志及其藝術(shù)”的創(chuàng)辦宗旨。
教學(xué)科研能力培養(yǎng)
1.教學(xué)科研能力培訓(xùn)
為提升教師科研思維方法，促進科研成果更好融入專業(yè)課程的課堂教學(xué)和實踐性教學(xué)，擬邀請學(xué)院人事、教務(wù)、研究生部、科研、財務(wù)、國交、藝術(shù)處等部門為新進教師講解國家藝術(shù)基金、浦江人才計劃、青年東方、青年拔尖、晨光學(xué)者、曙光學(xué)者等人才、科研項目的申報流程及技巧，為青年教職工的藝術(shù)實踐、教研、科研成果有效應(yīng)用在教學(xué)中提供信息支持與幫助。
2.“與老教授面對面”——新進教師與老教授座談
邀請德高望眾的老教授以其自身的成長經(jīng)歷和從教體會與青年教師對話交流，從思想政治素質(zhì)、工作狀態(tài)和業(yè)務(wù)水平等各方面共同探討教書育人中青年教師成長道路。傳承高尚師德，共譜育人新篇。
（四）社會適應(yīng)能力培養(yǎng)
1.培訓(xùn)心得交流會
新進教師以培訓(xùn)各單元的心得體會為重點，結(jié)合國情教育、校史校情教育有感，匯報培訓(xùn)中的收獲和感悟，就未來如何立足崗位將立德樹人根本任務(wù)落到實處開展交流。
2.新進教師教學(xué)實踐音樂會
新進教師結(jié)合各自專業(yè)領(lǐng)域，交叉合作舉辦教學(xué)實踐音樂會，在排練和演出的過程中，增進相互了解，提升團隊合作意識和能力，切磋樂器演奏技藝，彰顯上音辦學(xué)特色。
�。ㄎ澹┡嘤�(xùn)禮包
1.新進教職工心理測評
擬通過教育部直屬單位人才測評系統(tǒng)實施新進教職工心理測評，全面把握新進教職工的心理健康水平，幫助青年教職工更好地認識自我，學(xué)會有效調(diào)節(jié)心理，高效開展工作。
2.職業(yè)照拍攝
為每位新進教職工拍攝職業(yè)照，完善學(xué)院教職工的形象包裝，彰顯專業(yè)性。
3.培訓(xùn)配套材料
為每位新進教職工準備培訓(xùn)配套材料，內(nèi)容包括：上音特色帆布包（1個/人）、上音特色筆記本（1本/人）、黑色水筆（1支/人）、學(xué)習(xí)資料（1份/人）。學(xué)習(xí)資料包括：崗位培訓(xùn)實施方案、《中華人民共和國教師法》《中華人民共和國高等教育法》《工會法》《新時代高校教師職業(yè)行為十項準則》《人民教育家——于漪》。
三、培訓(xùn)要求
1.此次培訓(xùn)的表現(xiàn)將作為個人年度考核及預(yù)聘期考核的重要參考指標與依據(jù)。
2.端正學(xué)習(xí)態(tài)度，不得無故缺席，如請假累計超過培訓(xùn)學(xué)時五分之一、未辦理請假手續(xù)無故缺席者，將被取消本次培訓(xùn)資格，繼續(xù)參加下一期的崗位培訓(xùn)。
3.教學(xué)能力教育單元中按時提交相應(yīng)材料：
各系、部門于該單元開始前提交《青年教師跟崗教學(xué)實踐聽課活動安排表》；
參訓(xùn)青年教師于該單元結(jié)束后提交《青年教師跟崗教學(xué)實踐聽課記錄表》；
帶教導(dǎo)師于該單元結(jié)束后提交《青年教師跟崗教學(xué)實踐試講記錄表》。
4.培訓(xùn)結(jié)束后每人提交培訓(xùn)小結(jié)（800字以上）。
職工心理健康服務(wù)工作方案 7
我校的心理健康教育工作將以教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo)，嚴格按照市德育科的要求，全面開展心理健康教育，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病。我校將積極參與小學(xué)心理健康教育活動課的研究，立足“以人為本、讓學(xué)生健康活潑的成長”，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，陶冶學(xué)生的心理情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)背景:
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調(diào)都不過分。這不僅是因為教師承擔(dān)著教書育人的責(zé)任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關(guān)系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒有保持。
二、培訓(xùn)目的和意義：
1.促進校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2.有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。
3.提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4.促進教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5.提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
6.幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的'形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容：
1.教師心里減壓
2.如何克服教師職業(yè)倦��？
3.如何識別有心理問題的學(xué)生？
4.教師與學(xué)生的心理溝通技巧
5.教師人際關(guān)系疏通
6.教師與家長的溝通
7.教師心態(tài)培養(yǎng)
8.教師心理健康維護及自我調(diào)節(jié)
四、培訓(xùn)形式：
1.心理健康教育骨干教師培訓(xùn)講座
2.本校參加培訓(xùn)教師分組討論
3.個別輔導(dǎo)
五、培訓(xùn)流程：
（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組，提高思想覺悟
學(xué)校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓，成立以校長任組長的心理健康教育研究領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊伍的培訓(xùn)，力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)，加強全校教師的職業(yè)道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。
�。ǘ┕歉山處熤v座
德育（心理）健康教育骨干教師做專題講座，并現(xiàn)場解答相關(guān)問題。講座的安排、布置，由政教處負債。
�。ㄈ┬睦砼嘤�(xùn)學(xué)習(xí)，提高活動質(zhì)量
為更新教育觀念，樹立中小學(xué)生心理健康的意識，在教育教學(xué)中樹立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系，我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相，安排教師參加心理健康知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。定期進行研究討論，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課，注意收集整理有關(guān)心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結(jié)論文等并進行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。
�。ㄋ模╅_設(shè)”心育”課
我們要認真按照課程計劃開足、上齊、上好心理活動課，把要傳授的心理知識寓于活動之中，潛移默化地進行心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
�。ㄎ澹╅_展心理咨詢輔導(dǎo)
心理咨詢輔導(dǎo)也是心理健康教育的一個重要環(huán)節(jié)，它可以幫助學(xué)生解決成長過程中的心理問題。學(xué)校準備利用“心理咨詢室”、校廣播對學(xué)生和家長開放，及時做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)并動員全體教師加強對本班學(xué)生的心理輔導(dǎo)，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生接觸心理煩惱、困惑、焦慮。
�。┡嘤�(xùn)后跟蹤
首先進行培訓(xùn)后評估、提供培訓(xùn)評估報告，并提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進成果轉(zhuǎn)換。
職工心理健康服務(wù)工作方案 8
為進一步加強我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，在全社會營造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長。按照市教委相關(guān)要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題：
溫暖你我陽光同行
二、參加對象：
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動時間：
20xx年4月22日—月2日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關(guān)于進一步加強各級各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進一步樹立自信樂觀的'人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學(xué)生、教師及家長積極參與體驗，推動學(xué)校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延�；顒咏Y(jié)束，及時總結(jié)鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據(jù)實際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學(xué)制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預(yù)期效果。
3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學(xué)生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上，及時總結(jié)，并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi)，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
職工心理健康服務(wù)工作方案 9
一、指導(dǎo)思想
堅持以人民為中心的發(fā)展思想，牢固樹立“大衛(wèi)生、大健康”理念，堅持預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則，以基層為重點，以改革創(chuàng)新為動力，中西醫(yī)并重，把健康融入所有政策，針對常見精神障礙和心理行為問題，聚焦重點人群，實施心理健康行動，政府、社會、個人協(xié)同推進，建立健全健康教育服務(wù)體系，引導(dǎo)居民建立正確健康觀，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境，提高人民健康水平。
二、行動策略
堅持健康教育先行。把提升健康素養(yǎng)作為增進全民健康的前提，根據(jù)常見精神障礙人群特點有針對性地加強健康教育與促進，讓健康知識、行為和技能成為全民普遍具備的素質(zhì)和能力，實現(xiàn)健康素養(yǎng)人人有。
堅持人人參與行動。倡導(dǎo)每個人是自己健康第一責(zé)任人的理念，激發(fā)居民熱愛健康、追求健康的熱情，養(yǎng)成符合自身和家庭特點的健康生活方式，合理膳食、科學(xué)運動、戒煙限酒、心理平衡，實現(xiàn)健康生活少生病。
堅持全社會協(xié)同推進。強化跨部門協(xié)作，鼓勵和引導(dǎo)單位、社區(qū)、家庭、居民個人行動起來，對主要健康問題及影響因素采取有效干預(yù)，形成政府積極主導(dǎo)、社會廣泛參與、個人自主自律的良好局面，持續(xù)提高健康預(yù)期壽命。
三、行動目標
到2022年和2030年，全縣居民心理健康素養(yǎng)水平達到20%和30%；失眠現(xiàn)患率、焦慮障礙患病率、抑郁癥患病率上升趨勢減緩；每10萬人口精神科執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師達到2.8名和4.0名；抑郁癥治療率在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提高30%和80%；登記在冊的精神分裂癥治療率達到80%和85%；登記在冊的嚴重精神障礙患者規(guī)范管理率達到80%和85%；建立精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)、社區(qū)康復(fù)機構(gòu)及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系，建立和完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。
提倡成人每日平均睡眠時間為7～8小時；鼓勵個人正確認識抑郁和焦慮癥狀，掌握基本的情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)適方法；各類臨床醫(yī)務(wù)人員主動掌握心理健康知識和技能，應(yīng)用于臨床診療活動中。
——個人和家庭：
1、提高心理健康意識，追求身心共同健康。
保持積極健康的情緒，避免持續(xù)消極情緒對身體健康造成傷害。倡導(dǎo)養(yǎng)生理念，保持中和之道，提高心理復(fù)原力。在身體疾病的治療中，要重視心理因素的作用。自我調(diào)適不能緩解時，可選擇尋求心理咨詢與心理治療，及時疏導(dǎo)情緒，預(yù)防心理行為問題和精神障礙發(fā)生。
2、使用科學(xué)的方法緩解壓力。
保持樂觀、開朗、豁達的生活態(tài)度，合理設(shè)定自己的目標。正確認識重大生活、工作變故等事件對人的心理造成的影響，學(xué)習(xí)基本的減壓知識，學(xué)會科學(xué)有益的心理調(diào)適方法。學(xué)習(xí)并運用健康的減壓方式，避免使用吸煙、飲酒、沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲等不健康的減壓方式。學(xué)會調(diào)整自己的狀態(tài)，找出不良情緒背后的消極想法，根據(jù)客觀現(xiàn)實進行調(diào)整，減少非理性的認識。建立良好的人際關(guān)系，積極尋求人際支持，適當(dāng)傾訴與求助。保持健康的生活方式，積極參加社會活動，培養(yǎng)健康的興趣愛好。
3、重視睡眠健康。
每天保證充足的睡眠時間，工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息都要按作息規(guī)律進行，注意起居有常。了解睡眠不足和睡眠問題帶來的不良心理影響，出現(xiàn)睡眠不足及時設(shè)法彌補，出現(xiàn)睡眠問題及時就醫(yī)。要在專業(yè)指導(dǎo)下用科學(xué)的方法改善睡眠，服用藥物需遵醫(yī)囑。
4、培養(yǎng)科學(xué)運動的習(xí)慣。
選擇并培養(yǎng)適合自己的運動愛好，積極發(fā)揮運動對情緒的調(diào)節(jié)作用，在出現(xiàn)輕度情緒困擾時，可結(jié)合運動促進情緒緩解。
5、正確認識抑郁、焦慮等常見情緒問題。
出現(xiàn)心情壓抑、愉悅感缺乏、興趣喪失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障礙、自我評價下降、對未來感到悲觀失望等表現(xiàn)，甚至有自傷、自殺的念頭或行為，持續(xù)存在2周以上，可能患有抑郁障礙；突然或經(jīng)常莫名其妙地感到緊張、害怕、恐懼，常伴有明顯的心慌、出汗、頭暈、口干、呼吸急促等軀體癥狀，嚴重時有瀕死感、失控感，如頻繁發(fā)生，可能患有焦慮障礙。一過性的.或短期的抑郁、焦慮情緒，可通過自我調(diào)適或心理咨詢予以緩解和消除，不用過分擔(dān)心。抑郁障礙、焦慮障礙可以通過藥物、心理干預(yù)或兩者相結(jié)合的方式治療。
6、出現(xiàn)心理行為問題要及時求助。
可以向醫(yī)院的相關(guān)科室、專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)和社會工作服務(wù)機構(gòu)等尋求專業(yè)幫助。要認識到求助于專業(yè)人員既不等于自己有病，更不等于病情嚴重，而是負責(zé)任、有能力的表現(xiàn)。
7、精神疾病治療要遵醫(yī)囑。
診斷精神疾病，要去精神�？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院�？崎T診。確診后應(yīng)及時接受正規(guī)治療，聽從醫(yī)生的建議選擇住院治療或門診治療，主動執(zhí)行治療方案，遵照醫(yī)囑全程、不間斷、按時按量服藥，在病情得到有效控制后，不急于減藥、停藥。門診按時復(fù)診，及時、如實地向醫(yī)生反饋治療情況，聽從醫(yī)生指導(dǎo)。不得自行任意服用。
8、關(guān)懷和理解精神疾病患者，減少歧視。
學(xué)習(xí)了解精神疾病的基本知識，知道精神疾病是可以預(yù)防和治療的，尊重精神病人，不歧視患者。要認識到精神疾病在得到有效治療后，可以緩解和康復(fù)，可以承擔(dān)家庭功能與工作職能。要為精神疾病患者及其家屬、照護者提供支持性的環(huán)境，提高患者心理行為技能，使其獲得自我價值感。
9、關(guān)注家庭成員心理狀況。
家庭成員之間要平等溝通交流，尊重家庭成員的不同心理需求。當(dāng)與家庭成員發(fā)生矛盾時，不采用過激的言語或傷害行為，不冷漠回避，而是要積極溝通加以解決。及時疏導(dǎo)不良情緒，營造相互理解、相互信任、相互支持、相互關(guān)愛的家庭氛圍和融洽的家庭關(guān)系。
——社會：
1、各類醫(yī)療機構(gòu)和專業(yè)心理健康服務(wù)機構(gòu)對發(fā)現(xiàn)存在心理行為問題的個體，提供規(guī)范的診療服務(wù)，減輕患者心理痛苦，促進患者康復(fù)。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)對身體疾病，特別是癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病等患者及其家屬適當(dāng)輔以心理調(diào)整。鼓勵醫(yī)療機構(gòu)開展睡眠相關(guān)診療服務(wù)，提供科學(xué)睡眠指導(dǎo)，減少成年人睡眠問題的發(fā)生。專業(yè)人員可指導(dǎo)使用運動方案輔助治療抑郁、焦慮等常見心理行為問題。鼓勵相關(guān)社會組織、高等院校、科研院所、醫(yī)療機構(gòu)對心理健康從業(yè)人員開展服務(wù)技能和倫理道德的培訓(xùn)，提升服務(wù)能力。
2、發(fā)揮精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)作用，對臨床科室醫(yī)務(wù)人員開展心理健康知識和技能培訓(xùn)，普及心理咨詢和治療技術(shù)在臨床診療中的應(yīng)用，提高抑郁、焦慮、認知障礙、孤獨癥等心理行為問題和常見精神障礙的篩查、識別、處置能力。推廣中醫(yī)心理調(diào)攝特色技術(shù)方法在臨床診療中的應(yīng)用。
3、各單位把心理健康教育融入員工思想政治工作，鼓勵依托本單位黨團、工會、衛(wèi)生室等設(shè)立心理健康輔導(dǎo)室并建立心理健康服務(wù)團隊，或通過購買服務(wù)形式，為員工提供健康宣傳、心理評估、教育培訓(xùn)、咨詢輔導(dǎo)等服務(wù)，傳授情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)適方法和抑郁、焦慮等常見心理行為問題的識別方法，為員工主動尋求心理健康服務(wù)創(chuàng)造條件。對處于特定時期、特定崗位，或經(jīng)歷特殊突發(fā)事件的員工，及時進行心理疏導(dǎo)和援助。
4、鼓勵老年活動中心、基層老年協(xié)會、婦女之家、殘疾人康復(fù)機構(gòu)及有資質(zhì)的社會組織等宣傳心理健康知識。培訓(xùn)專兼職社會工作者和心理工作者，引入社會力量，為空巢、喪偶、失能、失智老年人，留守婦女兒童，殘疾人和計劃生育特殊家庭成員提供心理輔導(dǎo)、情緒疏解、悲傷撫慰、家庭關(guān)系調(diào)適等心理健康服務(wù)。
——政府：
1、充分利用廣播、電視、書刊、動漫等形式，運用門戶網(wǎng)站、微信、微博、移動客戶端等平臺，播出心理健康宣傳教育精品和公益廣告，傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康知識。（縣委宣傳部、網(wǎng)信辦、衛(wèi)健局、文廣局、融媒體中心按職責(zé)分工負責(zé)）
2、依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜治中心等綜合服務(wù)管理機構(gòu)及設(shè)施建立心理咨詢（輔導(dǎo)）室或社會工作室（站），配備專兼職心理健康輔導(dǎo)人員或社會工作者，搭建基層心理健康服務(wù)平臺。整合社會資源，設(shè)立未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，完善未成年人心理健康輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。培育社會化的心理健康服務(wù)機構(gòu)，鼓勵心理咨詢專業(yè)人員創(chuàng)辦社會心理服務(wù)機構(gòu)。通過向社會心理服務(wù)機構(gòu)購買服務(wù)等方式，逐步擴大服務(wù)覆蓋面。（縣委政法委、文明辦、教育局、民政局、衛(wèi)健局、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責(zé)分工負責(zé)）
3、加大應(yīng)用型心理健康工作人員培養(yǎng)力度。
進一步加強心理健康工作人員培養(yǎng)和使用的制度建設(shè)，積極設(shè)立心理健康服務(wù)崗位。支持醫(yī)療機構(gòu)精神衛(wèi)生服務(wù)能力建設(shè)，完善人事薪酬分配制度，體現(xiàn)心理治療服務(wù)的勞務(wù)價值。（教育局、財政局、人社局、衛(wèi)健局按職責(zé)分工負責(zé)）
4、政法委、衛(wèi)健局會同公安、民政、司法行政、殘聯(lián)等單位建立精神衛(wèi)生綜合管理機制，多渠道開展嚴重精神障礙患者日常發(fā)現(xiàn)、登記、隨訪、危險性評估、服藥指導(dǎo)等服務(wù)，動員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務(wù)。建立醫(yī)療機構(gòu)精神衛(wèi)生科、社區(qū)康復(fù)機構(gòu)及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系，加強醫(yī)療機構(gòu)精神衛(wèi)生科對社區(qū)康復(fù)機構(gòu)的技術(shù)指導(dǎo)。到2030年底，全面開展社區(qū)康復(fù)服務(wù)，60%以上的居家精神障礙患者接受社區(qū)康復(fù)服務(wù)。鼓勵和引導(dǎo)通過舉辦精神障礙社區(qū)康復(fù)機構(gòu)或通過政府購買服務(wù)等方式委托社會組織提供精神衛(wèi)生社區(qū)康復(fù)服務(wù)。（縣委政法委、公安局、民政局、司法局、衛(wèi)健局、殘聯(lián)、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責(zé)分工負責(zé)）
5、重視并開展心理危機干預(yù)和心理援助工作。
衛(wèi)生健康、政法、民政等單位建立和完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。將心理危機干預(yù)和心理援助納入各類突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案和技術(shù)方案，加強心理危機干預(yù)和心理援助隊伍的專業(yè)化、系統(tǒng)化建設(shè)。相關(guān)部門推動建立為公眾提供公益服務(wù)的心理援助熱線，由專業(yè)人員接聽，對來電者開展心理健康教育、心理咨詢和心理危機干預(yù)，降低來電者自殺或自傷的風(fēng)險。（宣傳部、政法委、衛(wèi)健局、公安局、民政局、團縣委按職責(zé)分工負責(zé)）
四、保障措施
�。ㄒ唬┘訌娊M織領(lǐng)導(dǎo)�？h健康同心建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱領(lǐng)導(dǎo)小組）負責(zé)心理健康行動的組織實施，統(tǒng)籌政府、社會、個人參與心理健康行動，指導(dǎo)各單位根據(jù)本單位實際情況研究制定具體行動方案，研究確定年度工作重點并協(xié)調(diào)落實。進一步完善健康同心建設(shè)專家咨詢委員會，為行動實施提供技術(shù)支撐，及時提出行動調(diào)整建議，并完善相關(guān)指南和技術(shù)規(guī)范。各單位要將落實本行動納入重要議事日程，健全領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機制，結(jié)合本單位實際制定具體行動方案，分階段、分步驟組織實施，確保各項工作目標如期實現(xiàn)。
�。ǘ⿵娀块T協(xié)作。相關(guān)部門要通力合作、按照職責(zé)各負其責(zé)，有效整合資源，形成工作合力，確保行動實效。
�。ㄈ╅_展監(jiān)測評估。行動監(jiān)測評估工作由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)，牽頭部門負責(zé)具體組織實施，每年形成行動實施進展專題報告，報領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
�。ㄋ模┩晟瓶己嗽u價。將心理健康行動實施情況作為健康同心建設(shè)考核評價的重要內(nèi)容，強化各有關(guān)部門的落實責(zé)任，每年開展一次專項考核。建立激勵機制，對工作突出的予以獎勵。對進度滯后、工作不力單位通報批評并督促整改。各相關(guān)責(zé)任部門每年向領(lǐng)導(dǎo)小組報告工作進展。
�。ㄎ澹┘訌娦麄饕龑�(dǎo)。要編制群眾喜聞樂見的解讀材料和文藝作品，以有效方式引導(dǎo)群眾了解和掌握，推動個人踐行心理健康。加強正面宣傳、科學(xué)引導(dǎo)和典型報道，增強社會的普遍認知，營造良好的社會氛圍。高度重視醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和醫(yī)務(wù)人員在行動實施中的重要作用，鼓勵引導(dǎo)廣大醫(yī)務(wù)人員踐行“大衛(wèi)生、大健康”理念，做好心理健康促進與教育工作。
職工心理健康服務(wù)工作方案 10
一、員工關(guān)愛的意義
企業(yè)要發(fā)展，離不開員工！對員工的關(guān)愛活動開展，是很多企業(yè)面臨的課題和難題。在現(xiàn)今互聯(lián)網(wǎng)大背景下，如何借助互聯(lián)網(wǎng)的力量，讓企業(yè)對員工的關(guān)愛活動做到既事半功倍，又新穎奇特，讓員工更樂于接受和認同，從而達到企業(yè)的目的和效果！
很多企業(yè)的員工都是外來人口，遠離家鄉(xiāng)和親人，來到一個陌生的城市打拼！但是遠方的牽掛時時都會在每個人的心里，牽掛父母，牽掛兒女，牽掛親人！其實企業(yè)對員工的關(guān)愛，除了對員工本人在精神和物質(zhì)方面的關(guān)愛之外，如果能夠力所能及地幫助員工可以更好地照顧到遠方的父母、兒女和親人，那一定會讓員工倍感溫暖，員工也會由衷地感謝企業(yè)！ ? 除了物質(zhì)上的'幫助之外，企業(yè)如果可以通過一些活動讓企業(yè)員工在精神上也獲得一些滿足感和成就感，這樣的話，員工才會切實地感受到企業(yè)對于員工的關(guān)愛！
二、企業(yè)員工關(guān)愛活動實施方案
借助互聯(lián)網(wǎng)的力量，真正做到花小錢辦大事，讓企業(yè)在物質(zhì)上幫助員工，更可以使員工通過幫助別人的行為獲得精神上的滿足，有成就感！
通過金新大禮包卡，在免費商城領(lǐng)取商品，讓每個員工都可以在物質(zhì)上更輕松地照顧到遠方的家人，而且可以持續(xù)不斷地和家人聯(lián)系，給予家人一定的物質(zhì)幫助！也可以利用大禮包卡，去幫助一些需要關(guān)心和幫助的群體！ ? 企業(yè)可以借助大禮包卡，幾乎不用投入任何成本，在三年內(nèi)不定期地組織員工開展各種公益慈善活動，讓企業(yè)員工在精神上獲得滿足感和成就感！
1、 金新大禮包卡簡介：金新大禮包卡是由東莞市金新實業(yè)有限公司和全國最大免費商城聯(lián)合眾多廠家共同合作打造的，基于互聯(lián)網(wǎng)免費商城的一種禮品卡，真正做到了免費領(lǐng)取商品。每張禮包卡包含了價值10800元的商品（涵蓋了家居、玩具、服裝、化妝品、日用品等各個方面），只要有了禮包卡，就可以在免費商城注冊，注冊后就可以在商城免費領(lǐng)取商品，每月領(lǐng)取一次（價值300—500元），可以連續(xù)領(lǐng)取36個月。
2、 企業(yè)只需要提供一個機會給到員工，讓員工可以接觸和了解大禮包卡。金新大禮包卡在推廣期間，企業(yè)員工只需支付很少的成本，就可以擁有一張大禮包卡。
3、 東莞市金新實業(yè)有限公司還額外贊助一批禮包卡，由合作企業(yè)提供給夫妻雙方都在外務(wù)工，兒女留守在老家的員工，讓他們也可以每月都領(lǐng)取喜歡的商品寄給遠方的兒女和家人。
4、 通過一張大禮包卡，企業(yè)可以有效地凝聚員工的向心力。在三年間，可以經(jīng)常組織員工利用大禮包卡從事有意義的公益捐助活動，使員工在精神上獲得滿足感和成就感，而企業(yè)和員工幾乎不用再投入任何成本。
5、 活動實施細則及方式
a、 企業(yè)以文件的方式，下發(fā)到各個部門，由各個部門向員工詳細介紹大禮包卡；
b、 以微信群的方式宣傳大禮包卡；
c、 企業(yè)在員工中開展義賣活動；
d、 企業(yè)在員工中開展認購活動；
e、 認購和義賣活動同時開展；
f、 經(jīng)雙方溝通后的其它方式；
三、此方案只是一個提綱部分，由于每個企業(yè)的實際情況不同，具體實施細節(jié)需要雙方具體項目負責(zé)人溝通后才可以確定。
職工心理健康服務(wù)工作方案 11
一、活動時間
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
二、活動主題
擁抱新生活，擁抱“心”追求。
三、活動安排
�。ㄒ唬┬＜壔顒影才�。
1、此次活動由心理咨詢與教育中心負責(zé)策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1，請各位同學(xué)踴躍參加。
2、開展第四屆優(yōu)秀心理委員評選活動。
優(yōu)秀心理委員參評的條件為：
�。�1）積極樂觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認真。
�。�2）積極參與各項心理培訓(xùn)，認真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項心理健康教育活動。
�。�3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。
�。�4）能及時發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué)，對他們提供幫助，并及時向輔導(dǎo)員報告。
本次優(yōu)秀心理委員全校共評選61名，我院推薦名額數(shù)為2人，請各位心理委員積極參評。
�。ǘ┰杭壔顒影才�
1、請各個班級在20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日之間開展至少一項心理健康教育活動，活動主題要求緊扣活動主題，引導(dǎo)同學(xué)增強心理健康意識，幫助同學(xué)更好地找到生活的目標和意義，同時保留活動期間的.照片、新聞稿件等活動材料�；顒有问娇梢詮囊韵陆ㄗh中選擇，也可結(jié)合各個班級的具體情況，開展特色工作。
�。�1）心理主題班會。
�。�2）心理知識宣傳櫥窗。
�。�3）心理健康知識競賽。
（4）心理健康主題征文或演講。
（5）心理健康專題講座。
�。�6）班級心理素質(zhì)拓展。
�。�7）心理劇創(chuàng)作或排演。
�。�8）心理健康電影賞析。
�。�9）主題心理沙龍。
�。�10）心理學(xué)書籍品讀會。
2、鼓勵兩個或多個班級聯(lián)合組織“大學(xué)生心理健康節(jié)”，實現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加，聯(lián)合報送活動方案。
職工心理健康服務(wù)工作方案 12
一、指導(dǎo)思想
以“陽光心情，你我共享”為主題，加強中心員工心理素質(zhì)教育，促使員工科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。
二、活動時間
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
三、活動主題
“陽光心情，你我共享”
四、活動安排
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具體安排
1、心理健康教育講座
2、心理健康教育為主題的板報
4、通過宣傳窗宣傳心理健康活動安排以及心理健康小知識。
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具體安排：
1、心理測驗
測驗內(nèi)容：氣質(zhì)類型測驗、應(yīng)付方式問卷、自信心量表。
活動對象：中心所有員工
地 點：底樓會議室
負責(zé)人：心理協(xié)會成員
2、心理游戲
內(nèi)容：火車接龍、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟責(zé)任等
活動對象：中心所有員工
地 點：乒乓室
負責(zé)人：心理協(xié)會成員
3、心靈祈禱
寫下你的心愿與祝福，放飛你此刻的心情。
享受陽光撒滿內(nèi)心的滿足，感受健康伴隨你我的.快樂。
4、心理圖片與漫畫展、心理健康小知識展示
5、心理講座
主題：“走出情緒調(diào)適的三個誤區(qū)”
活動對象：中心所有員工
地點：底樓會議室
6、心理電影
觀看對象：中心所有員工
觀看地點：底樓會議室
7、“心靈的故事”有獎?wù)魑摹餐窒砟愕男穆窔v程
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心理咨詢室開放時間
每周五下午13：30——16：30
職工心理健康服務(wù)工作方案 13
社會經(jīng)濟的發(fā)展，科技的進步。使得各行各業(yè)都得到了蓬勃的發(fā)展。人們的生活水平也隨著提高。但同時社會競爭的激烈，生活節(jié)奏的加快。每一個人的心理都承受著不同程度的壓力，會出現(xiàn)各種各樣的心理問題。職工的心理壓力主要來自于工作，家庭，父母，子女教育，人際交際等等。作為工作生活的“第二個家”，職工的一天大部分時間都是在企業(yè)或者機關(guān)單位里。當(dāng)職工出現(xiàn)心理健康問題，必定會影響到工作的開展及效率，影響到生活及身心的健康。甚至?xí)绊懙缴鐣姆睒s穩(wěn)定。因此職工心理疏導(dǎo)的建設(shè)工作變得尤為重要。那么有什么具體的實施方案呢?
職工心理疏導(dǎo)室的建設(shè)，是運用心理學(xué)的理論和應(yīng)用技術(shù)來保持促進職工的心理健康，達到預(yù)防身心健康的目的，進而提高員工的生活質(zhì)量和工作效率，提高幸福指數(shù)。具體主要是促進身心發(fā)展，培養(yǎng)起健全人格，同時保持正常心理健康發(fā)展，預(yù)防各種心理疾病，消除各種因素引起的心理壓力及負面情緒。職工心理疏導(dǎo)室的建設(shè)一般選址在安靜環(huán)境采光通風(fēng)良好的地方。主要會設(shè)有個體咨詢室、心理沙盤室、音樂放松室、心理測評室、心理宣泄室、團體活動室、團體輔導(dǎo)活動室、閱覽室等。每個功能室都有著不同的作用。
一、個體咨詢室
個體咨詢室又叫心理輔導(dǎo)室，一般是為接待來訪者的個別咨詢而設(shè)立的。咨詢室的環(huán)境設(shè)置會直接影響到咨詢效果，所以個體咨詢室的布置是非常重要的。設(shè)計主要也是以溫馨簡潔為主。需要給來訪者一定的安全感，使他們能夠在心理師面前真實的表達自己，幫助他們恢復(fù)身心健康。主要配置:電腦、心理健康管理檔案系統(tǒng)、電腦桌、椅子、心理健康自助儀、心理掛圖、飲水機、打印機、錄音筆、鐘表等。
二、心理測評室。
心理測試室是利用心理學(xué)專業(yè)量表，針對不同的人的問題做篩查和測評的功能區(qū)。通過心理測評系統(tǒng)，普查當(dāng)前的心理健康狀況，建立心理檔案，針對測評結(jié)果，篩查個案，可以對有問題傾向的人個體和群體進行輔導(dǎo)。心理測試需要配備電腦和心理測評軟件、檔案柜等基本設(shè)施。主要配置：心理測評系統(tǒng)、電腦若干、電腦桌和椅子若干、心理測評室規(guī)章制度、心理掛圖、飲水機、鐘表等。
三、音樂放松室
音樂放松室主要是為來訪者提供一個宣泄內(nèi)心情緒以及放松減壓的功能室。音樂放松室有助于將來訪者內(nèi)心沖突所產(chǎn)生的負性情緒、心理能量通過一個安全合適的.途徑和方式排解、宣泄出來，從而消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調(diào)適心態(tài)平衡，達到恢復(fù)和促進心理健康。主要配置:專業(yè)心理放松設(shè)備，包括：專業(yè)心理音樂放松椅、智能身心反饋音樂放松系統(tǒng)、生物反饋放松椅、零重力心理專用咨詢椅、心理掛圖等輔助心理咨詢設(shè)備，盆景，綠色植被等。
四、心理沙盤室
心理沙盤室作為最主要的功能室之一。提供了一個“自由與受保護”的空間，在這里人們可以通過象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達到治療的目。主要配置:、沙具陳列架、個體沙盤、沙盤架、心理沙具、石英砂沙、沙盤管理軟件、心理掛圖等。
五、情緒宣泄室
情緒宣泄室主要通過一些心理宣泄設(shè)備、情緒互動宣泄儀讓來訪者在安全、受保護的環(huán)境內(nèi)，通過吶喊、擊打、互動的方式，將內(nèi)心的負面情緒主動釋放出去，從而實現(xiàn)身心放松，提高心理健康水平。主要情緒宣泄產(chǎn)品配置:專業(yè)宣泄人(智能仿真發(fā)聲宣泄人、耐用型宣泄人)、智能互動宣泄儀、智能吶喊宣泄儀、智能擊打宣泄儀、其它輔助宣泄器材:包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、速度球等、宣泄掛圖若干(包括宣泄室守則)、建議使用宣泄地板宣泄墻來保護。
六、團體活動輔導(dǎo)室
團體心理活動輔導(dǎo)室是以心理健康輔導(dǎo)為核心，有針對性的結(jié)合團體心理活動，團體心理講座，團體心理交流等活動項目，幫助來訪者更快的認識和適應(yīng)環(huán)境和社會，建立良好的人際關(guān)系，融入集體，形成良好的集體氛圍，引導(dǎo)來訪者快速認識自我，肯定自我，促使個體的健康成長與發(fā)展。主要配置:專業(yè)團體活動箱、心理活動桌椅、情景劇活動箱、心理掛圖、心理輔助設(shè)備，包括：
1、錄放設(shè)備:音響、投影儀、攝像機等，另可準備一些有心理學(xué)意義的音樂或影視作品光盤，供團體咨詢或個體輔導(dǎo)用。
2、可折疊/移動的椅凳:用于團體活動時班級或小組成員使用。
以上就是職工心理疏導(dǎo)實施方案的簡單介紹。社會的進步發(fā)展，需要各行各業(yè)每一個人的共同努力。只有保持一顆健康向上的心。民族才會更團結(jié)，更繁榮和諧。
職工心理健康服務(wù)工作方案 14
一、日常關(guān)愛：
以常規(guī)的房友平臺內(nèi)部的言語祝福、節(jié)日提醒為主要形式（將新增微信形式）
涉及的節(jié)日：214情人節(jié)、41愚人節(jié)、54青年節(jié)、512母親節(jié)、616父親節(jié)、1111光棍節(jié)；
涉及的特殊日子：氣象橙色、紅色預(yù)警、特殊節(jié)氣（如龍?zhí)ь^、立夏、臘八）等。
二、個人關(guān)愛：
針對員工個人的一些既有福利，品牌中心進行二次包裝。涉及的節(jié)日：員工生日
1、為當(dāng)天生日的壽星公送上由壽星的隔級上司親手寫的祝福卡片一張；
2、針對后勤線人員的方案：
�、僦谱饕粔K員工文化墻，分各種不同類型的活動版塊，如聚樂邦各系列活動版塊、華邦壽星天地版塊等；
�、诟氯A邦壽星天地版塊（壽星照片、手寫祝福欄等）；
三、群體關(guān)愛：
不定期地開展進宿舍關(guān)愛活動，由品牌中心草擬方案，行政部根據(jù)實際情況適當(dāng)調(diào)整并執(zhí)行。
參考方案：
1、曬被子
2、燒菜做飯
3、打掃衛(wèi)生
4、生活小貼士
四、員工體檢關(guān)愛：
司齡滿2年的.員工，可享受一年一次公司安排的體檢福利。
五、小型節(jié)日祝福關(guān)愛：
1、節(jié)日當(dāng)天發(fā)送祝福語至相應(yīng)的人員；
2、其他關(guān)愛方式：
針對節(jié)日的不同，策劃不同風(fēng)格主題的趣味活動方案，動作為主，物料為輔；涉及的節(jié)日：婦女節(jié)、圣誕節(jié)。
六、費用預(yù)算：
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