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中學(xué)大課間跑操活動方案
為了確保工作或事情順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編幫大家整理的中學(xué)大課間跑操活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中學(xué)大課間跑操活動方案1
一、指導(dǎo)思想
為深入貫徹新課程改革、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，本著新課程標準提出的健康第一的原則以及深入開展陽光體育活動的要求，以打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化為指導(dǎo)思想，大力推進學(xué)校大課間活動的蓬勃開展，從而提高學(xué)生思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，進一步推進校園精神文明建設(shè)，努力打造具有一中特色的校園文化環(huán)境。
二、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)
為確保此項活動的正常進行，學(xué)校決定成立領(lǐng)導(dǎo)小組，由校級領(lǐng)導(dǎo)牽頭，政教處具體負責(zé)，并在年級成立具體工作小組，分工如下：
組長：
副組長：
高一年級：
高二年級：
高三年級：
三、活動流程與內(nèi)容
我校大課間活動分兩項安排，在正常天氣條件下，全校學(xué)生及各班班主任于每周一的9:30于文昌樓廣場前集中進行晨會和升旗儀式。
1、當(dāng)周一上午第二節(jié)下課后，全校播放《運動員進行曲》提示各年級各班級到文昌樓廣場集中，各年級各班級順序依次到指定的活動場地集中。
2、晨會活動前，各班班主任清點班級學(xué)生人數(shù)，確保本班學(xué)生到場，并列好隊，保持隊伍的整齊性和紀律性。
3、晨會活動中，各班班主任要保證身體力行，自始至終在會場的同時，要求本班同學(xué)注重晨會的嚴肅性和紀律性。
4、晨會活動結(jié)束，根據(jù)體育教師安排，以班級為單位，班主任帶隊有序退場，注重安全。
每周的星期二---星期五上午第二節(jié)課后進行跑操活動，時間為30分鐘。根據(jù)學(xué)校安排，要求各年級各班級在體育教師的帶領(lǐng)下，采用分年級在指定區(qū)域跑操的形式。
四、活動的要求和評判
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1、全體校級領(lǐng)導(dǎo)及分工人員必須于每天9:30到達指定位置，組織并參與大課間（含周一晨會）活動；
2、活動開展期間必須要保持嚴格的組織性、紀律性；
3、活動開展要服從體育教師的指導(dǎo)，充分利用學(xué)校運動場地，以年級為單位，按規(guī)定路線進行；
4、各班必須派一名護旗手，引領(lǐng)全班同學(xué)，保持隊形。
（二）評判：
1、每次活動開展，將由校學(xué)生會成員在各路口進行評判計分，包括：分管行政、班主任到崗情況；體育教師組織情況；各班參與學(xué)生數(shù)量、隊形、隊列、紀律等情況。
2、周一晨會活動也將有學(xué)生會成員對各班學(xué)生參加數(shù)量、班主任在場情況進行統(tǒng)計并公布。
3、每月結(jié)束后進行統(tǒng)計，根據(jù)完成情況進行獎勵，同時統(tǒng)計結(jié)果納入班主任量化考核，并作為優(yōu)秀班主任的考核材料。
五、活動管理
1、領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)制：大課間活動建立校長責(zé)任制，學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到場，親自參與活動，對分管年級、班級的巡視、督促、評分；同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對課間活動的`重視程度。
2、班主任負責(zé)制：
1）班主任教師負責(zé)組織學(xué)生參加活動，并對學(xué)生精神面貌、紀律及活動質(zhì)量進行檢查、指導(dǎo)；
2）要加強安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識；
3）按《大課間活動方案》準備活動，做好安全檢查工作；
4)了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運動量，并要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生；
5）如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
3、體育教師負責(zé)制：
1）負責(zé)大課間內(nèi)容的安排。負責(zé)班級活動場所及進退場的安排；
2）負責(zé)組織大課間的全過程，協(xié)助班主任組織好所帶年級的大課間活動，并從技術(shù)層面、安全指導(dǎo)上具體指導(dǎo)學(xué)生做好活動等。
六、活動要求和注意事項
1、全校師生應(yīng)高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執(zhí)行大課間活動項目實施方案，確�；顒訒r間與活動質(zhì)量；
2、各班應(yīng)仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內(nèi)容所指定的活動區(qū)域，到指定的活動場地進行活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3、活動中需要在活動方法、運動技術(shù)上給予指導(dǎo)時，班主任可以要求負責(zé)本場地的體育教師給予指導(dǎo)；
4、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
5、各班在活動中應(yīng)加強安全教育。要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適、受傷或發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時，應(yīng)立即告知老師，及時停止活動并匯報當(dāng)天值日領(lǐng)導(dǎo)人員。
中學(xué)大課間跑操活動方案2
一、主辦單位：
年級管委會、教學(xué)處、學(xué)生處、團委、體育組
二、比賽時間：
10月7日
三、比賽地點：
學(xué)校田徑場
四、參賽隊：
各班級
五、參賽辦法及要求：
1、評委按照評分標準對各班跑操情況進行現(xiàn)場打分，分值相加取平均分即為該班得分。
2、參加人數(shù)：以班級為單位參加，每班必須全體學(xué)生參加，如有特殊情況請?zhí)崆吧暾垼瑢⒄埣偈掷m(xù)交年級管委會及評委備案。
3、各班應(yīng)由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員身穿跑步背心跑在班級最前面。
4、各班繞跑道跑兩圈
六、跑操評分標準：
1、進場（10分），下課鈴響后到指定地點集中整隊集合，及時迅速，隊伍整齊，并清點人數(shù)，在指令下各班整齊的跑向田徑場指定位置，準備跑操比賽，集合不及時、不整齊的酌情扣分。
2、出勤（10分），無故缺席每人次扣2分，身體確有嚴重疾病不適合參加跑步且一直長期請假的同學(xué)不計入應(yīng)到人數(shù)，其余學(xué)生請假每人次扣0、5分，扣完為止。
3、班距（10分），班距包括班內(nèi)排面間距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進，班級與班級之間距離始終保持出發(fā)時的'距離，出現(xiàn)過近或過遠情況相應(yīng)扣分。班內(nèi)排面間距離控制在20-30公分，超過距離相應(yīng)扣分。
4、整齊度（40分），跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強，班級隊伍緊湊，轉(zhuǎn)彎時能很好的保持前后距離。所有同學(xué)必須跑步前進，不得走走跑跑，行進過程中一律跟著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，小臂與地面平行，步幅不宜過大，步伐整齊，班級最左邊一路右腳踩一二跑道間線，最右路同學(xué)左腳踩第三四道間線跑步，每排六名同學(xué)均勻整齊的在的跑道之間跑步，同學(xué)間要保持適當(dāng)距離，方陣中橫看成行，豎看成排。若中途退下、掉隊的等情況，每出現(xiàn)一人次扣5分。跑操過程中跑操隊形混亂，動作不規(guī)范，節(jié)奏感不強，精神面貌不好，酌情扣分。
5、精神面貌和口號（10分），遵守跑操紀律，情緒高昂
6、服裝（10分），所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一，凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝的，每人次扣1分，扣完為止。
7、退場（10分），各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出賽道。跑操比賽結(jié)束后聽從安排。
七、未盡事宜，另行通知。
中學(xué)大課間跑操活動方案3
為全面落實《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進條例》，豐富學(xué)生每天1小時校園體育活動內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，提升學(xué)生耐力素質(zhì)水平，按照太倉市教育局文件精神，學(xué)校研究決定開展陽光體育冬季跑操活動。希望各班精心組織，按跑操規(guī)定線路進行。同時對學(xué)生進行安全教育，確保這一活動有序開展�，F(xiàn)將有關(guān)要求通知如下：
一、跑步地點：
初一、初二、初三年級：田徑場（各班按照班號順序，從100米終點線（計時臺）開始，由南向北依次站隊，各個方陣之間的距離為20米。
二、跑步隊形：
各班均采用四路縱隊。
三、跑操程序：
跑操流程共分三個步驟，即為：集隊跑步退場，跑操期間各班學(xué)生須按照學(xué)校跑操方案中的要求認真執(zhí)行。
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1、第一節(jié)下課鈴響，學(xué)生聽到下課鈴響后把自己凳子迅速的放在桌子底下，然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在教室前的走廊集隊（靜、齊、快）
2、各樓層的班級從教室前的走廊到集合地的隊形必須是男、女同學(xué)兩路縱隊，兩個同學(xué)之間必須排整齊到集合地，下樓時各班走樓梯的`位置與廣播操時一樣；如發(fā)生教師拖堂、班長舉手提醒教師及時下課。
3、集隊出操時以快步走到達指定場地，做到靜、齊、快，不在中途停頓。
4、各班指定體育委員作為領(lǐng)跑員，領(lǐng)跑員須并列站在隊伍最前面。
5、各班到位并調(diào)整為跑操隊伍后，馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準備活動，由體育委員指令。
6、全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，應(yīng)向班主任辦理請假手續(xù)，可以實行免跑或安排散步等適宜練習(xí)。
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1、初一初二初三各班成六路縱隊站立，初一年級、初二（16班）站在內(nèi)道（13道），初三年級、初二（712班）站在外道（46道）。
2、跑步過程中，必須保持好方陣與方陣之間的距離，一般前后距離在6米左右，后面方陣不允許超越前面的方陣。
3、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、跑操時步子不宜過大，本班隊伍同學(xué)間的前后間距不超過，最好不留間距，人靠人，身貼身，全班形成一個整體。步調(diào)必須整齊、劃一，步伐要求剛勁有力，體現(xiàn)出班級團結(jié)協(xié)作、行動統(tǒng)一的精神狀態(tài)。
5、跑操時要喊適量的口號，用以協(xié)調(diào)步驟，鼓舞斗志�？谔柨梢宰跃幾跃�，要求簡捷、明了、積極、向上、有節(jié)奏感，用以體現(xiàn)班級的正氣，展示班級的風(fēng)貌。
6、各班沿線跑自己的跑道，不超出邊線擴大范圍，不拉開距離多占場地，以免影響其他班級的跑步。
7、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊伍，在隊伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊。
8、在開跑后一段時間后，對于少數(shù)感覺體力不支的同學(xué)，可離開班級的隊伍，在跑步隊伍的左側(cè)自行慢跑或慢走。
9、跑操一共為三圈。起點即為終點，從站隊的地方開始，跑完三圈后回到原來的站隊位置再準備退場。
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退場按統(tǒng)一要求進行。初二從體育場南東入口退場；初三從體育場南西入口退場：初一從籃球場靠近體育場一側(cè)的水泥路退場。
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