一對一心理疏導方案（通用20篇）
為了確定工作或事情順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的一對一心理疏導方案，希望對大家有所幫助。
一對一心理疏導方案 篇1
一、輔導目標：
總體目標：撫平學生心理創(chuàng)傷，穩(wěn)定其情緒，使其正確認識車禍事件給自己帶來的心理困惑，端正自己的心理狀態(tài)，引導學生熱愛生活、熱愛生命、善待人生，學會感恩。
具體目標：
從認知上正確地看待車禍，通過情緒的宣泄、放松訓練，降低學生的焦慮感，積極適應生活；培養(yǎng)學生建立積極合理的認知方式，幫助其樹立自尊、自信，提高他們面對困境解決困難的能力，樹立正確的人生觀、價值觀。
二、輔導準備：
學生凳圍成一圈、紙箱、筆和白紙、《感恩的心》視頻、《陽光總在風雨后》視頻。
三、輔導對象：
車禍受牽連的同學、老師。
四、輔導過程：
第一步：講明意圖，建立信任
今天我們開一個主題班會，是因為，我們有兩個同學在車禍中離開了我們！想起他們我們依舊心痛不已！平時他們總是給我們帶來歡笑，老師知道他們的離去給你們帶來了巨大的痛苦！所以借這個班會課讓在坐的同學對這兩位逝去的同學表示祝愿，把我們對他們的愛通過特殊的方式傳遞給他們。
這件事情的發(fā)生，除了帶給你們巨大的悲痛，可能還有震驚和困惑：生活中的苦痛真的可以通過死亡來解脫嗎？生命的意義究竟是什么？我們該怎樣去面對生活中的各種壓力及痛苦，甚至絕望的情緒？
第二步：情境重現，情緒抒發(fā)
團體分享：
1、車禍當時，你看到了什么？聽到了什么？怎么做的？有什么感受？身體有些什么反應？先小組交流。然后全班交流。（引導學生說出各種情緒，并引導這些情緒都是人在緊急情況下的正常反應。）
2、車禍過后，你做了些什么？想過怎樣做？沒法可施時你有什么感受？（從學生的分享中了解學生對事件的認知，并及時引導。）
3、小組討論分享。（現在，你最擔心什么？我們能做些什么？了解影響學生心理的關鍵問題，教給一些應對的方法，樹立學生信心，幫助學生重建安全感。）
根據學生討論得到的情緒反應，老師給予指導，讓學生知道發(fā)生車禍后自己有這樣的情緒是正常的。
第三步：情緒羅列，端正認識
1、心理應激反應
當我們遭受一些重大的打擊和挫折時，由于這些打擊和挫折超出了我們個人的承受能力，因而會帶來強烈的痛苦和壓力，并引起情緒、認知、行為上的消極反應。
情緒上：感到悲哀、憤怒、愧疚與自責，焦慮、孤獨、無助、疲倦；驚嚇、苦苦思念、麻木感等。
認知和行為上：不相信、困惑、迷茫、失去目標和感覺生活沒有意義；失眠、食欲障礙、漫無目的和心不在焉的行為、社會退縮行為、做惡夢、嘆氣、坐立不安、哭泣等。
還可能出現一些生理上的癥狀：如胃部空虛、胸口緊迫、喉嚨發(fā)緊、口干、呼吸急促、缺乏精力等。
2、悲傷現象
親人或朋友的突然去世，這是非常大的災難性事件，會導致我們的急性應激并出現各種悲傷反應：
�。�1）某種形式的身心癥狀或生理不適；
�。�2）逝者影像縈繞腦海不去；
�。�3）對逝者或死亡當時情境感到愧疚；
（4）對外界有敵意反應或消極看法；
�。�5）失去遭遇失落前的生活功能；
�。�6）發(fā)展出逝者曾有的行為特征；
（7）產生想追隨而去的念頭等。
3、跟學生交流這段時間他們情緒、認知、行為的表現
“這些都是你曾經歷或正在經歷的，都是正常的反應。但我們仍需要學會面對和接受這樣的事件，并進行自我調節(jié)，需要讓悲傷告一個段落�，F在我們帶著心痛一起緬懷和悼念我們的朋友�！�
第四步：深情追悼，表達情感
“你走的那么匆匆，還多想跟你把酒交心談到天亮！”
同學們，接下來我們會在這里做一個哀悼儀式。如果你有什么話想跟我們逝去的同學說，就把它寫下來吧！
1、讓學生先寫下最想對逝去同學的話。
同學把寫好的紙折成心形，播放《天堂沒有車》柔和的音樂喚起學生對逝去的同學的思念。
2、哀悼儀式：接著在空曠的地方準備一個紙箱，把同學寫下的心里話燒了。然后讓他們大聲說：“我的……，一路走好�！�
3、默哀1分鐘
最后在原地默哀一分鐘，給這件事情畫上一個句號。引導學生逝者以已，作為有幸活著的我們應該怎樣對待生命。
第五步：正視生命——“假如生命還有三天”
通過這個環(huán)節(jié)，我想讓他們明白：在災難頻繁的今天，我們很有必要對人自己的生命價值做一番思索。感悟生命和凈化心靈，從而以愉快飽滿的精神去度過剩余時光，在以后的人生路上走得更堅強和快樂。因此從以下幾步操作：
�。�1）給每位學生發(fā)一張紙，每人在紙上寫出假如生命只有三天大家會去做的事情。
（2）然后依次向右傳，每個人將自己寫的話讀給右邊的一個人聽。
�。�3）請學生們大聲念出自己“三天生命的規(guī)劃”，并對他人表示深深的感謝。
（4）活動分享：讓他們明白其實每個人都有遺憾，也都想去挽回，只是因為一些原因沒有去做，與其等到那個時候，不如現在就去做。如果我們把每一天都當做生命的最后一天來過，那我們的生命一定更加精彩。
第六步：珍惜人生，感恩身邊的人
讓學生思考對于自己生命中最重要的東西，懂得珍惜和感恩身邊的人。
感恩生活，每一個活著的'生命本身就是一種幸福，更何況我們健康地活著。所以我們要學會感恩，感謝我們的父母給予我們生命；感謝我們朋友給予我們快樂；感謝我們的老師給予我們知識……
�。�1）給每位學生發(fā)一張紙，每人用筆在紙上寫上對自己比較重要的20個人的身份，比如父母，親戚，姐姐，老師，朋友等等……
�。�2）然后將20個身份舍棄10個，再舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。
�。�3）引導大家思考對于自己生命中最重要的東西。
�。�4）請同學回答自己的選擇及理由。
（5）然后，用電腦播放并引導參加活動的成員唱手語歌《感恩的心》
老師小結：面對災難，我們不哭，因為我們相信，苦難總要過去，希望即將來臨！我們充滿信心！生命的價值和意義——面對災難，我們沒有理由不珍惜自己，珍愛生命！面對逝去的生命，我們沒有理由不珍視親情、友好同伴。
面對災難，我們不哭，讓我們學著堅強！讓我們期待明天！……”最后老師把《陽光總在風雨后》這首歌送給全體同學，愿每一個同學，每一位老師都能把傷心、悲哀、感動化作一種力量，一種源自災難的力量，一種令世界矚目的力量！快樂堅強地度過每一天！
五、輔導效果：
通過將近4周的輔導，主要通過觀察、問卷等方式來評估學生的情緒，心理有了明顯的改善，具體表現在：
1、情緒上：大部分學生不再感到悲哀、焦慮、孤獨、無助；驚嚇、苦苦思念、麻木感等。
2、認知上：正確認識到生命的價值，如何讓自己的生命活得有價值。
3、行為上：同學之間更加團結，互助互愛。
但與逝去學生有密切關系的個別學生情緒上還有點恍惚，第二天重點找他們進行一個心理測試，讓他們了解這樣的情緒、心理反應還是正常的，特別讓學校心理老師跟進這些情緒較大的學生。
一對一心理疏導方案 篇2
一、活動主題：
“擁有健康，從心開始”
二、活動時間：
20xx.05.24—20xx.05.28
三、組織單位：
德化陶瓷學院學生處
四、活動目的：
通過倡導心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的.氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學生正確認識自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個性心理品質，增強社會適應能力，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發(fā)展。
五、活動方式：
舉辦“6個一”活動
一份倡議書
一期主題廣播
一次現場咨詢
一次主題講座
一次心理測試
一部心理電影
六、具體活動安排
�、�、“一份倡議書”
1、主辦：團委
2、時間：5.24
3、內容及形式：將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄，拉開活動的序幕
�、谝黄谥黝}廣播
1、主辦：團委
協辦：鳳凰廣播臺
2、時間：5.25
3、內容：5.25活動的簡介；我校本屆活動的主題及活動內容；大學生心理健康相關資料及心理學小品文。
�、垡淮维F場咨詢與現場心理測試
1、主辦：心理健康教育與咨詢中心
協辦：院學生會
2、時間：5月26日下午
3、內容：現場咨詢，進行現場心理測試，進行“擁有健康，從心開始”簽名活動。
4、問卷調查
�、芤淮沃黝}講座
1、主辦：學生處
2、時間：5月24日晚
3、主題：心理健康講座
4、主講人：陳曉明
5、地點：學院多媒體會議室
�、菀徊啃睦黼娪�
1、主辦：院學生會
2、時間：5月25日晚
3、內容：《美麗心靈》
4、地點：學院多媒體會議室
一對一心理疏導方案 篇3
一、活動目的
為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
二、活動主題
關注心理健康，預防心靈感冒
三、活動組織
1、活動指導：羅明智、王文斌、張偉
2、活動負責：政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任
四、活動時間：
20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動內容：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵軉觾x式
活動時間：5月25日上午課間活動
活動形式：“關注心理健康，預防心靈感冒”現場簽名活動，通過學生們自己的廣泛參與，激發(fā)出他們關注自我心理健康的'意識
對象：全校學生
地點：教學樓前
（二）心理健康知識手抄報大賽
活動時間：5月30日上午檢查
活動形式：由各班班主任指導，各班創(chuàng)辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄈ┬睦斫】抵黝}黑板報
活動時間：5月30上午課間檢查
活動對象：初一年級
活動形式：各班創(chuàng)辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
�。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
活動時間：5月30日（具體時間另行通知）
活動對象：七年級全體學生
活動形式：現場講座
一對一心理疏導方案 篇4
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視，所以重視大學生的心理發(fā)展，正確的引導大學生的`心理問題已經是迫在眉睫的事情。
一、講座目的：
為了讓成為大學生的我們擁有更好的心理健康，能夠更好的適應嶄新的大學生活，能夠在人際交往方面能有更好的認識，正確的適應大學的生活，特此舉辦了這次心理健康講座，來告訴我們什么樣的心理才算是大學生應有的心理，以及什么樣的心理才算真正的健康心理。
二、講座對象：
所有大一新生
三、活動時間
20XX年10月15日
四、活動地點
數學樓505教室
五、講座邀請嘉賓
心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任
六、活動形式
邀請心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任，并開展一些對心理健康有意義的活動與小游戲
七、前期宣傳
1、要求各班召開以心理健康為主題的主題班會
2、出海報對此次講座進行宣傳
八、中期準備
1、要求全體大一新生必須全部到場
2、工作人員提前一小時布置會場
3、安排人員維持現場秩序
九、后期工作
1、要求參與此次講座的同學寫一份心理總結
2、對此次講座進行總結與討論
3、總結各位同學可能出現的心理問題
4、幫助同學們解決各種心理問題
一對一心理疏導方案 篇5
為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性，并通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動，促進學生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業(yè)101班定于5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。
一、班級心理活動教育名稱：
廣西工學院工業(yè)101班級辯論賽活動。
二、班級心理健康教育活動主題：
陽光心態(tài)，快樂生活。
三、活動時間：
5月25日。
四、活動地點：
五東202
五、活動內容：
�。�1）參賽對象：全班同學；
�。�2）報名方法：自愿報名、截止日期為5月20日。
�。�3）競賽規(guī)則：
①主持人主持辯論整個過程。
�、谝晦q做2分鐘的開場陳述，四辯做2分鐘的總結陳詞，自由辯論和現場答辯中四位辯手都要進行辯論。
③計時員計時，開場陳述、總結陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現場答辯時間10分鐘。
④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄⑤觀眾在現場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律。
（4）評獎方式：記分員計分，根據最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。
六、活動方式：
此次辯論賽的辯題是：外部因素對心理健康的影響大，還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點為外部因素對心理健康的影響大，反方的觀點為個人因素對心理健康的影響大。
七、活動要點：
要開展一場好的辯論賽，就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集，由于當今社會心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質對今后的工作和學習都有重要的作用。
八、設計思路：
在得出這個辯題之前，我班班委組織全班同學進行了討論，在討論過程中，有的同學認為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢心理醫(yī)生，或通過借助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認為外部作用對心理健康的影響占主導地位；而有的同學則持相反的態(tài)度，他們認為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個人的因素去完善自己，進而使自己達到健康的標準。鑒于此，正反兩方就自然地出現了。辯題找到了，接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員�？紤]到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的`辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底，自己領悟到辯題的真正內涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉、合，第一辯手的任務就是首先陳述己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點的時候比較詳細，特點就是思路清晰、大局觀強。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強，富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手需要具備的條件就是，應變能力強。善于捕捉到對方觀點的漏洞。轉四辯手也叫總結性辯手，需要畫龍點睛總結觀點，但不只是簡單陳述，要有鼓動性和想象性。由于各個辯手需要具備不同的能力和素質，因此在分工方面要慎重。得出辯題后，就需要對相關材料的搜集和整理，材料可以通過網上搜索，采訪周圍的同學或者去查閱相關的書籍，在辯論時要求思路清晰、嚴密，不能出現漏洞，因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣才會有說服力，收集到相關材料后要進行整理，辯論賽是一個團體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進行討論。
九、實施條件：
1、學生活動用器材：桌子、椅子、辯論稿。
2、場地要求：場地寬敞，教室明亮，可見度好。
十、活動過程記錄：
1、準備階段：正反雙方有為期5天的準備時間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準備；對計時員、記分員和書記員做好培訓。
2、開展活動：時間：5月25日15時。地點：五東202。
3、活動評價及總結：在辯論賽的規(guī)則下，我班開展了一場激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現場答辯、總結陳詞幾個環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場不偏移的基礎上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對方。當然，在這場唇槍舌戰(zhàn)的激烈辯論中，對手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內容相當廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考空間，另一方面，辯題緊扣時代發(fā)展的需求，具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經濟轉軌，社會轉型，競爭加強的.大背景下，高校大學生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學生是青年中知識層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長為全面建設小康社會的主力軍，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學文化素質和思想道德修養(yǎng)，同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會進步對培養(yǎng)高素質創(chuàng)新人才的必然要求。然而，目前高校大學生心理健康教育的現狀不容樂觀。大學生正處于身心全面發(fā)展的關鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學生又不能科學對待，且心理沖突調適能力較差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產生心理煩惱和困惑，甚至出現心理障礙。
對心理健康教育的建議：
①建立大學生心理檔案。大學生心理檔案室大學生心理狀況發(fā)展的動態(tài)客觀記錄，它能真實地反映和記錄學生的個性心理特點和心理健康狀況。
�、陂_設心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識講座，系統(tǒng)地向大學生普及心理健康知識，解析心理異常，傳授心理調適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進大學生身心健康
③加強學生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識培訓，建立一支既有學生工作經驗，又有衛(wèi)生知識的學生管理工作隊伍。
④開展心理輔導和健康咨詢工作。高校要重視開張大學生心理輔導和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學生。
⑤引導進行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學生心理健康教育研究的專門人才，從事大學生心理健康教育課的教學工作和大學生心理咨詢工作。
一對一心理疏導方案 篇6
活動目標：
1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產生相應的體驗，知道不同的表情可以代表人不同的心情。
2、積極探索情緒調節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。
活動準備：
1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”
2、組織幼兒坐成半圓。
3、音樂歌曲《表情歌》。
4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。
5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。
6、記錄表一張
7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一。
活動過程：
1、活動導入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
�、賻煟盒∨笥眩銈兛催@三位小客人是誰呀？
老師和孩子一起問――笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）
告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。
老師問幼兒――你什么時候會笑？你什么時候會生氣？你什么時候會哭？（幼兒回答，引導幼兒說出自己的情緒經驗，讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。）
�、隗w驗活動：
引導孩子一起學習，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。
2、情緒調節(jié)，引導幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。
①師：你們喜歡“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因為笑會讓人看起來很美麗。）
�、趲煟赫埿∨笥严胄┺k法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導幼兒思考，并大膽把自己想到的`方法講出來。）
�、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。
④老師小結記錄表上的內容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變！（生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）
3、游戲：“表情變變變”。
�、賻煟何覀內说谋砬槌诵�、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）
�、诶蠋熑颖砬轺蛔�，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應的表情。
4、結束部分：
老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。
活動延伸：
1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據自己當天的心情選擇相應的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。
2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上，時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調節(jié)具有長期性的心理輔導作用)
一對一心理疏導方案 篇7
一、活動背景：
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
二、活動目的'：
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
三、活動主題：
快樂成長，從心開始
四、活動時間：
5月25日（星期二）
五、活動內容：
1、國旗下的講話——關于“5.25心理健康活動日”
2、“5·25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結反饋課
一對一心理疏導方案 篇8
為深入貫徹落實科學發(fā)展觀，不斷適應新形勢下廣大婦女兒童身心健康發(fā)展的新需求，拓展婦女兒童維權工作，優(yōu)化人文環(huán)境，經研究，決定依托上杭致遠心理咨詢中心成立上杭縣婦女兒童心理援助中心。現制定如下實施方案：
一、指導思想
堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，全面貫徹落實科學發(fā)展觀，響應縣委“兩個倡導”號召，充分發(fā)揮心理學領域專業(yè)人才的.作用，實現社會資源共享，更好地促進婦女兒童身心健康發(fā)展，推進“平安家庭”建設，構建和諧穩(wěn)定的社會環(huán)境，促進上杭又好又快發(fā)展。
二、服務宗旨
關愛婦女兒童，依法維護婦女兒童合法權益，為婦女兒童提供專業(yè)心理幫助，幫助和指導存在心理困擾的婦女兒童學會調適心態(tài)、疏導情緒、緩解壓力、構建健康人格，優(yōu)化人文環(huán)境，促進社會的和諧穩(wěn)定。
三、服務內容
1、熱情接待，幫助婦女調整心態(tài)，平和情緒，舒緩心理壓力；
2、疏導青少年群體的青春期問題，人際交往問題及親子關系問題；
3、組織開展心理健康培訓，普及心理衛(wèi)生知識；
4、開展婚戀和家庭問題咨詢、提供專業(yè)心理測量；
5、協調有關部門，共同維護婦女兒童合法權益。
四、組織機構
由上杭縣婦聯干部和上杭致遠心理咨詢中心咨詢師志愿者組成。
主任：黃玉華（縣婦聯副主席）
副主任：傅庚秀（縣婦聯副主任科員、維權部部長）
成員：（按拼音順序排列）
傅建國國家二級心理咨詢師
林盛國家二級心理咨詢師
邱能國家二級心理咨詢師
伍相文國家二級心理咨詢師
許永秀國家二級心理咨詢師
五、服務安排
1、工作地點：成龍大廈進口處右側樓二層（致遠心理咨詢中心）
2、工作方式：固定每周三下午，由援助中心咨詢師輪流值班，為婦女兒童提供免費面對面咨詢服務。
一對一心理疏導方案 篇9
為貫徹落實“堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)”，進一步做好疫情防控期間對學生的心理健康支持與服務工作，保障復學后全校學生的身心健康，結合我校實際，制定本方案。
一、工作目標：
幫助我校學生緩解和調整因新型冠狀病毒疫情引發(fā)的各類心理困擾，使得開學之后各項工作的有序、穩(wěn)定進行。
二、組織部門：
由黨委學生工作部（學生工作處）心理健康教育與輔導中心具體負責，各學院協助，共同開展工作。
三、具體措施：
（一）各學院監(jiān)控可能出現的個體、群體心理危機苗頭，及時向學校疫情防控工作小組報告，由心理健康教育與輔導中心提供專業(yè)的解決方案。
�。ǘ┬睦斫】到逃c輔導中心和各學院共同開展心理危機幫扶庫重點關注學生回訪工作，預防與處理學生中相關的心理問題，防范心理危機，分情況、及時進行干預。
（三）提供心理咨詢服務。
1、網絡咨詢：心理健康教育與輔導中心利用QQ為返校學生提供一對一的線上咨詢服務，或利用電子郵箱接收各類心理問題，為他們進行答疑解惑，盡可能減少疫情帶來的恐慌、焦慮情緒。
2、個體咨詢：學生返校后。心理健康教育與輔導中心恢復一對一的個體咨詢服務，每次咨詢需提前通過QQ或前往我校心理健康教育與輔導中心進行預約，咨詢時長為每次50分鐘。
�。ㄋ模┬睦斫】抵R推送。心理健康教育與輔導中心通過微信公眾號推送“同心戰(zhàn)疫”系列科普文章，關注疫情防控期師生的心理狀況，針對疫情中可能出用現的焦慮、恐慌等情緒，提供有效的心理自我調適和常見心理問題應對的相關知識。
�。ㄎ澹┓敌Ｇ耙恢芎头敌：笠恢苷匍_線上主題班會。由各學院各班班主任引導學生評估自己的身心狀態(tài)，明確復學之后生活與學習的目標，做好自我心理防護，保持積極樂觀的態(tài)度，學習接納自己的情緒，進行自我鼓勵和肯定，堅定信心。
�。┡筝呅睦砘ブぷ鲗τ谠谝咔槠陂g掌握學生的心理狀況，早發(fā)現、早報告和早干預學生的心理危機具有不可替代的作用。各學院心理輔導員老師指導班級心理委員通過多種形式在班內開展朋輩互助活動。
1、及時掌握班級同學的身心健康狀況。充分發(fā)揮朋輩心理互助員的信息前哨作用，主動關注班級同學的心理狀況，發(fā)現異常立刻報告學院老師或心理健康教育與輔導中心老師，以及時進行幫扶和干預。
2、宣傳心理健康知識。協助老師向同學們宣傳疫情防控期疾病防控知識和心理防護知識，提供權威的.信息獲取渠道，輔助學校做好抗疫信息的健康教育工作。
3、開展心理互助工作。關心受疫情影響的`同學的學習生活，主動為他們提供力所能及的幫助，讓他們感受到集體的溫暖，增強戰(zhàn)勝疫情的信心。協助老師開展對受疫情影響嚴重同學的幫扶工作。
四、學生返校后容易出現的心理問題及應對方法
�。ㄒ唬└鶕咔槠陂g開通的心理援助熱線接聽情況，結合網絡在線咨詢服務梳理，了解到我校學生反映較多的心理問題如下：
1、認知困惑：注意力不集中、過度關注疫情相關報道、反復思考疫情內容、過度在意身體變化等；
2、負性情緒：緊張、焦慮、恐懼、急躁、抑郁、迷茫、憤怒、孤獨、悲傷、內疚、自責等；
3、行為異常：反復消毒、反復洗手、反復測量體溫、不敢開窗通風、不敢出門等強迫行為和沖動、急躁、懶散、過量煙酒等不良適應行為；
4、身體不適：失眠、多夢、胸悶、心慌、氣短、茶飯不思、腸胃不適、肌肉緊張或無力等軀體反應；
5、人際沖突：同學、舍友普遍處于負性情緒狀態(tài)，容易產生人際沖突；
6、出現疑似癥：任何和新型冠狀病毒肺炎相似的癥狀都“自我診斷”為新型冠狀病毒肺炎，即使檢查結果正常也不相信，惶惶不可終日。
（二）針對上述問題，可采用一些簡單的心理自助和疏導方法：
1、規(guī)律生活作息，建立適宜邊界。如果對生活日常難以集中注意力，對疫情相關的問題過度關注，會呈現出一定的注意狹窄狀態(tài)。這種狀態(tài)本身是人面對危險的求生反應，但如果長期持續(xù)會造成身心能量的耗竭，并伴隨持續(xù)的不良情緒。因此要保證飲食和睡眠，規(guī)律生活作息，在日常生活和關注疫情之間建立適宜的邊界，每天留出一小部分固定時間來，關注疫情，不讓疫情帶來的強烈體驗，過度干擾我們的正常生活。
2、正視疫情信息，保持理性客觀。疫情期間鋪天蓋地的信息，會使人隨之產生許多負性情緒，理性客觀地認識疫情信息可以幫助穩(wěn)定情緒。要對接收到的疫情信息進行分類比較：謠言和不實報道往往具有來源不明、信息碎片化、夸大威脅性等特點，給人帶來負性情緒體驗；正規(guī)媒體的報道則來源清晰、措辭嚴謹、客觀中立，給人以穩(wěn)定感。
3、適度開展活動，合理宣泄情緒。在活動受限的情況下，安排一些可以讓自己感覺平靜、專注、愉悅或掌控的活動，如聽音樂、看書、畫畫、工作等，讓自己從負面的情緒體驗中脫離出來。當覺察到自己產生負性情緒時，尋找合理的情緒宣泄途徑，告訴自己產生負性情緒是疫情期間的正常反應，允許自己表達脆弱，可以通過寫下自己的情緒體驗、找人傾訴、大聲唱歌、哭泣等方式宣泄自己的負性情緒。
4、學會身心放松、主動營造安全感。通過網絡學習呼吸放松、漸進式肌肉放松、想象放松、正念瑜伽等身心放松方法，或者通過按摩、泡澡、運動等方式，主動開展身心調適。無法預期的疫情風險會造成安全感的缺失，但可以通過積極關注環(huán)境中的安全信息來提升安全感，如：國家的有力應對、防控措施的有效隔絕、癥狀的有效控制等。另外還可以通過下載學習強國、喜馬拉雅等音頻，來構建心理安全感。
5、保持人際交往，激發(fā)內在資源。家人和朋友的支持可以帶給我們安全感，可每日與家人朋友打電話或者發(fā)微信，交流內容主要是相互支持、鼓勵、傳播積極信息，避免傳播謠言、渲染威脅和傳播負能量。面對困境時，可通過回顧自己以往面對困境時的經驗，找到自己當時應對的方法和策略，以調動內在資源，提升應對能力，度過當前的難關。
6、適時尋求專業(yè)的心理幫助。如果心理問題難以自行調適，要主動向學校心理健康教育與輔導中心或專業(yè)機構求助，若出現嚴重心理問題建議去醫(yī)院就診。
�。ㄈ┤绻麩o意中接觸“新冠肺炎”疑似病人而被隔離后，可通過以下幾點心理應對措施進行調適：
1、運用冥想、調整呼吸等方法調整自己的焦慮；
2、可以學習一些預防病毒感染的知識，增強自身免疫力，做好防護；
3、運用網絡和家人、老師及朋友進行溝通交流；
4、利用14天自己獨處的時間做平日想做而沒能做的事，例如看書、看電視劇以及寫作；
5、靜下來思考這場疫情給你帶來的人生啟迪，包括對待健康、家庭、生活等問題的啟發(fā)；
6、通過QQ線上咨詢，向學校心理健康教育與輔導中心的專業(yè)老師求助,中心老師根據不同情況，分類進行干預及輔導。
一對一心理疏導方案 篇10
因為疫情的嚴重性國家也是延長假期。然而也給部分中小學生帶來了不同程度的心理恐慌，長時間的蝸居和負面信息也客觀造成了他們情緒的波動，身心健康受到影響，有的甚至還會留下陰影。因此，疫情期間，既要關注身體健康，也需關注心理健康。
一、主要表現：
通過家長反饋及走訪發(fā)現，中小學生心理恐慌表現在：有的孩子表現出害怕、恐慌、擔心、生氣、煩躁、發(fā)脾氣;有的孩子每天花很多時間看疫情的相關訊息，并反復跟家人討論;有的孩子表現為話少、狀態(tài)消極，食欲差、睡眠差或賴床;有的孩子生活無規(guī)律，晝夜顛倒，沉迷于看電視、打游戲，生活較懶散，不是坐著就是躺著等。
二、巧正思維，培養(yǎng)積極心態(tài)。
由于突發(fā)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，不能外出聚會和走親訪友，這恰恰增加了我們與家人深入交流的機會。沒有其他的社交活動，正好可以利用這個時間彌補學業(yè)上的短板等。行為能夠促使態(tài)度的改變，我們要保持積極、理性、平和的心態(tài)，從而增強我們戰(zhàn)勝困難的力量和信心。
三、巧視情緒，適時自我調節(jié)。
在新型冠狀病毒流行和傳播期間，我們關心、關注疫情，對疫情發(fā)展感到焦慮、害怕、甚至恐懼，這些心理活動來源于對自身和親人安全的關心，以及對疫情發(fā)展的可能性無法判斷，或者對自己的判斷產生懷疑。但是，只要這些心理活動不嚴重影響你的生活和學習，都屬于正常的心理反應。在疫情仍未得到控制的不確定情況下，無論我們是否生病，都可能會出現焦慮、緊張、不安、恐懼、內疚、自責、憤怒、羞恥、冷漠等情緒，這是非常正常的反應，也不要過度地在意。如果你有這些負面情緒，這都不是你的錯，你可以通過自我對話、轉移注意、積極暗示和感恩等方式，調節(jié)自己的不良情緒。
四、巧釋心情，享受親密時光。
病毒致病，不良情緒也致病。大家要保持良好的心理狀態(tài)，不僅有助于提升自身免疫力，也能幫助身邊的人穩(wěn)定情緒、緩解焦慮。越是在特殊時期，越要努力保持心情平靜、愉悅。目前由于防控疫情的大范圍的.感染，大家自覺在家不外出，宅在家里就可以做自己喜歡做的、擅長做的事情。如，看電影或電視劇、讀書、畫畫、練書法、辦手抄報、下棋、室內鍛煉等，也可以利用這個時間復習一下自己的課業(yè)、上網課等，享受與父母一起宅家，共同娛樂，一家樂融融團聚的美好時光。
五、巧借媒介，積極尋求支持。
在這個特殊時期，大家要學會使用手機、電腦、微信、qq等網絡媒介，保持或主動與親人、朋友、同學的線上聯系，與家人、朋友和同學互訴心事，聊學業(yè)情況，聊日常瑣事，不僅可增進親密關系，還可獲得及時的關心、幫助和支持，化解內心的擔憂，同時也給予對方支持和關愛，增進聯系與友誼。
六、巧排作息，增強身心免疫。
危機事件的發(fā)生確實會令人手忙腳亂，自亂陣腳，因此讓生活作息維持規(guī)律，是處理危機的必要條件。大家要盡可能維持正常規(guī)律的生活作息制度，保持生活的穩(wěn)定性和規(guī)律性，放松心情，既不整天無所事事，也不要過于勞累傷神。盡量保持和平時一樣的作息和生活規(guī)律，合理安排學習時間，適當進行運動，努力做到生活自理，和父母一起做家務，做好身體健康狀況的自我觀察、自我照顧和自我負責，出現癥狀及時尋求幫助。
疫情的肆虐，帶給我們的不僅僅是災難與痛苦，也讓我們在珍愛生命，關注健康;學會獨處，增進親情;安全意識，責任擔當;和諧生態(tài)，敬畏自然等方面有了更多的認識，我們要堅信不幸只是暫時的，一切總會好起來，在危機中成長，更加強大內心，愈發(fā)熱愛生活。開學在即，莫讓疫恐困擾著中小學生。讓我們一起努力，用科學的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)，積極面對，共克時艱。
一對一心理疏導方案 篇11
為有效應對新冠肺炎疫情引發(fā)的社會心理影響，最大限度降低疫情的次生災害，緩解有關人群過高心理壓力，降低突發(fā)事件帶來的心理社會危害，促進危機后心理健康重建，特制定本實施方案。
一、目標人群
(一)新型肺炎確診患者及家屬，病亡者家屬;
(二)新冠肺炎疑似患者;
(三)隔離醫(yī)學觀察人員;
(四)低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、殘疾人;
(五)疫情防控一線醫(yī)務工作者、公安民警等一線工作人員;
(六)流浪乞討人員、公安監(jiān)管場所被監(jiān)管人員、服刑人員、社區(qū)服刑人員、刑滿釋放人員、強制隔離戒毒人員、社會面戒毒人員等特殊人群;
(七)社會公眾。
二、工作原則
(一)統(tǒng)一管理。按照屬地管理原則，各區(qū)要將新冠肺炎心理疏導工作納入疫情防控整體部署，對轄區(qū)內各類目標人群進行心理疏導的統(tǒng)一管理。
(二)分類干預。針對各類目標人群不同的心理疏導服務需求，采用分類分級處理原則進行分類干預，一般性心理健康教育要覆蓋全部目標人群。
(三)綜合施治。統(tǒng)籌調動我市心理健康專業(yè)人員、社會工作者等資源，采取線上+線下多種渠道，綜合運用各類心理危機干預技術，并與宣傳教育相結合，提供心理疏導服務。加強專業(yè)督導，避免受助者受到再次創(chuàng)傷。
(四)嚴格保密。嚴格保護受助者的個人隱私，包括個人信息、生活軌跡、家庭情況等信息。專人負責服務對象檔案管理并簽署保密協定。
三、工作措施
(一)做好定點醫(yī)療機構心理援助
1.做好院內心理危機干預。我市新冠肺炎收治定點醫(yī)療機構要將心理援助服務納入本單位疫情防控工作進行整體部署，組織心理健康專業(yè)人員開展心理危機干預工作，充分發(fā)揮心理危機干預的人文關懷、感情撫慰作用，采取現場和電子媒介相結合的形式，開展心理危機干預的評估和處置工作。對于需要心理援助的患者，制定針對性干預方案，必要時進行臨床快速心理干預，指導患者進行放松訓練等自我調適。對有情緒激動、言語偏激、出現精神行為問題的患者，及時組織精神科會診，并提供危機干預和精神科藥物治療。當本單位力量不足，無法獨立完成心理危機干預工作時，可向市心理危機干預辦公室申請支持。要組織醫(yī)務社會工作者隊伍，充分發(fā)揮其在醫(yī)患溝通、心理疏導、社會支持等方面優(yōu)勢，強化醫(yī)療服務中的人文關懷。
2.加強院外隨訪管理。在患者出院時，定點醫(yī)院要為患者發(fā)放心理健康宣傳折頁，告知患者院外心理援助服務相關渠道。對需要持續(xù)心理救援或精神科藥物干預的出院患者，應當將精神科處理的信息記錄在醫(yī)療文件中并轉介到相應隔離場所，所在區(qū)衛(wèi)生健康委要組織精神科醫(yī)生進行定期隨訪管理，確保治療的延續(xù)性。解除醫(yī)學觀察人員經評估需要繼續(xù)治療的，要將信息轉至其居住地所在基層醫(yī)療衛(wèi)生機構，繼續(xù)維持治療。對于貧困患者，各區(qū)要及時組織轄區(qū)民政、醫(yī)保、殘聯等部門做好醫(yī)療、生活救助工作。
(二)完善社區(qū)心理疏導服務網絡
1.統(tǒng)籌各方資源。各區(qū)要組織社會工作者、社區(qū)志愿者、社區(qū)社會組織、社區(qū)公益慈善資源、心理服務專業(yè)力量等，加強對患者家屬及治愈歸家患者的人文關懷，為治愈患者及其家屬提供精神慰籍、心理撫慰、社會融入等服務。要引導社區(qū)居民正確對待患者及其家屬，避免歧視，幫助患者恢復正常生活。
2.發(fā)揮心靈驛站作用。各區(qū)要積極推進轄區(qū)各街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))心靈驛站建設工作，組織具有心理服務資質的專業(yè)人員或社會組織開展心理疏導工作，其日常工作經費由街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))以購買服務的形式予以保障。心靈驛站工作人員應掌握應對新冠肺炎疫情相關心理疏導技能，為轄區(qū)居民提供新冠肺炎疫情心理疏導服務，排除居民心理困擾，疏導緊張情緒，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質。對來訪者建立心理疏導個案信息，涵蓋基本情況、自我評價、導致心理挫折的生活事件、心理輔導建議等。
3.建立高危風險處置機制。各社會組織、志愿者團體、心靈驛站在日常工作中，要及時識別有自傷、自殺、沖動傷人風險等嚴重心理行為問題的個體，第一時間向街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))政府報告，由心理健康專業(yè)人員、社會工作者等介入進行危機干預，持續(xù)提供心理疏導服務，并積極引導其至精神衛(wèi)生醫(yī)療機構進行診療。衛(wèi)生健康部門要協調精神衛(wèi)生醫(yī)療機構做好診療工作。
(三)持續(xù)關注重點人群心理健康
1.強化病亡者家屬關心關愛。各有關區(qū)要加強對病亡者家屬的關心、關愛，統(tǒng)籌轄區(qū)資源為其提供社會支持、生活幫扶、心理干預服務，引導他們宣泄哀傷情緒，幫助他們順利度過哀傷期，恢復正常生活。病亡者所在單位、社區(qū)應成立由單位工會人員、社區(qū)工作者、心理健康服務人員、志愿者等人員組成的關愛幫扶小組，確定專人對接，為有需求的病亡者家屬提供社會支持、關愛幫扶和心理疏導，做到一人一檔。要定期評估病亡者家屬心理健康狀況，對出現嚴重心理問題的家屬，應協助他們到精神衛(wèi)生醫(yī)療機構就診。
2.做好隔離醫(yī)學觀察人員心理援助。各區(qū)要利用轄區(qū)精神衛(wèi)生、社會工作、志愿服務等資源，組建由精神衛(wèi)生、心理健康專業(yè)人員、社會工作者、相關專業(yè)志愿者等組成的服務隊，為有需求的隔離醫(yī)學觀察人員提供疫情認知、健康指導和心理情緒輔導，評估心理危機，開展家庭支援、社會關系修復、政策咨詢及轉介等服務。向隔離醫(yī)學觀察人員提供介紹新冠肺炎相關的科學防控知識、心理健康相關內容的網絡平臺服務二維碼(如天津精神心理V平臺、一畝欣田等)、天津市心理援助熱線(022-88188858、88188239)等心理援助渠道，引導隔離人員主動尋求便捷的`心理篩查、評估等服務。
各區(qū)要組建由社會工作者、心理咨詢師、隔離點醫(yī)護人員、精神衛(wèi)生專業(yè)人員、相關專業(yè)志愿者等共同組成的工作團隊，建立心理援助與社會工作線上服務群，對接轄區(qū)集中隔離醫(yī)學觀察點，通過視頻講座、團體輔導、電話(視頻)連線、發(fā)放宣傳材料、微信公眾號等方式，向隔離人員宣傳心理健康知識，減輕心理壓力。每200名隔離人員建議配置具備專業(yè)資質的社會工作者或心理咨詢師6—9人。
3.開展困難人員生活扶助與支持。各區(qū)要加大對有具體生活困難的患者、隔離人員及其家屬等的幫扶力度，要重點關注兒童、老人、殘障人士、低保對象、特困人員、有原發(fā)疾病等特殊需要的人員，做好困難救助、心理疏導、社會支持網絡修復等社會工作服務，開展針對性評估和危機干預、轉介服務。要加強規(guī)范化管理，做好上述人員排查，使日常生活服務和保障與心理服務相結合。
4.推進特殊人群管理服務。各區(qū)要進一步健全基層綜合管理小組，強化小組成員間信息共享、季度例會、工作協同等機制。著力矛盾糾紛多元化解，完善救助管理機構內滯留的流浪乞討人員、公安監(jiān)管場所被監(jiān)管人員、服刑人員、社區(qū)服刑人員、刑滿釋放人員、強制隔離戒毒人員、社會面戒毒人員等特殊人群心理溝通機制，做好矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常人群及性格偏執(zhí)人員的心理疏導和干預。信訪部門要暢通訴求表達渠道，加強信訪心理工作室建設，引導利益受損群眾理性反映訴求，做好上訪人員思想疏導工作。
(四)開展一線工作人員心理疏導服務
1.做好疫情防控一線醫(yī)務工作者心理服務。各區(qū)衛(wèi)生健康部門要利用轄區(qū)內精神衛(wèi)生、心理健康及社會工作服務資源，為醫(yī)務工作者提供心理服務。對一線醫(yī)務人員加強關心關愛，在輪休期間，通過講座、團體輔導、網絡平臺、心理援助熱線等方式，為醫(yī)務人員提供放松訓練等心理健康服務。對出現明顯應激反應的醫(yī)務人員，要進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。市心理危機干預質量控制中心要整合全市心理衛(wèi)生服務資源，統(tǒng)一調動市級心理危機干預隊伍，組織做好我市心理危機干預隊伍培訓，為全市新冠肺炎防控醫(yī)務工作者心理疏導工作提供技術支持，對提出支援需求的區(qū)和單位提供幫扶。
2.加強一線工作人員心理疏導。各區(qū)要做好公安民警(輔警)、司法行政干警、社區(qū)工作者、基層工作人員、下沉干部等值班輪班安排，利用各系統(tǒng)心理服務資源或社會資源，采取“線上+線下”的渠道，通過開展心理健康知識講座、團體輔導、印發(fā)心理健康宣傳材料等形式，對一線工作人員提供心理服務，對有嚴重心理行為問題的個體進行主動干預。各區(qū)要為因疫情防控殉職的民警(輔警)、社區(qū)工作者、基層工作人員等的家屬提供困難救助、心理疏導等服務。
(五)普及大眾心理健康知識
1.做好新冠肺炎疫情心理健康知識科普宣教。要充分發(fā)揮各類媒體作用，做好心理健康知識普及和政策解讀，及時疏導群眾的負面情緒，營造強信心、暖人心、聚民心的社會氛圍。要為大眾發(fā)放心理健康服務宣傳材料，提供心理健康專業(yè)知識、心理熱線電話號碼、心理支持網絡平臺二維碼等支持性資源，幫助社會公眾進行自我心理調適。組織專家通過媒體、視頻、網絡授課等形式，對社區(qū)居民開展心理健康講座，介紹溫馨家庭氛圍、團結社區(qū)關系對個體渡過難關的幫助和意義，鼓勵大眾互幫互助，消除歧視。教育部門要充分利用基礎教育資源公共服務平臺等開展疫情期間學生及家長心理健康知識普及，加強心理服務熱線建設，為學生和家長提供心理健康服務。工會組織要充分利用線上線下心理服務資源，加強對機關企事業(yè)單位職工的心理疏導。共青團、婦聯等部門要利用各類心理服務資源，加強婦女兒童等不同人群的心理健康知識宣傳。
2.健全心理援助服務平臺建設。市衛(wèi)生健康委要加強天津市心理援助熱線建設，依托網絡、APP、公眾號等多種渠道完善心理援助平臺，提升市級心理援助熱線服務能力，坐席數增加到4部，提供24小時不間斷服務。各區(qū)各單位要利用多種渠道開展心理援助熱線宣傳推廣工作，鼓勵公眾采取撥打熱線的方式進行心理健康咨詢。熱線接聽人員要以有心理咨詢和心理危機干預經驗的精神衛(wèi)生、心理學專業(yè)人員、符合條件的社會心理服務志愿者為主，在上崗之前，應接受新冠肺炎疫情應對心理援助培訓。
四、保障措施
(一)加強組織領導。各區(qū)要根據有關規(guī)定強化屬地管理責任，將新冠肺炎疫情心理疏導工作納入轄區(qū)疫情防控整體工作部署，加強對新冠肺炎疫情心理疏導的組織領導和技術指導，建立黨政領導、部門協作、社會動員的工作機制，強化不同人群心理健康服務。
(二)加大經費保障。各區(qū)要統(tǒng)籌使用資金，對心理疏導服務工作加大資金支持力度，重點支持精神衛(wèi)生醫(yī)療機構、社會工作服務機構、社會心理服務機構等參與新冠肺炎疫情心理疏導工作。
(三)強化能力建設。民政部門要梳理登記在冊的心理服務機構、社會工作機構、志愿服務組織等社會組織清單。各區(qū)要支持、引導、培育社會心理服務機構參與新冠肺炎疫情心理疏導工作，組織專業(yè)力量對社區(qū)工作人員、志愿者等人員開展心理健康知識培訓和技術指導。
(四)開展督導評價。各區(qū)衛(wèi)生健康部門要對轄區(qū)不同人群心理健康狀況進行評估，及時調整心理服務工作重點，通過委托第三方等方式對有關機構開展心理服務的情況和效果進行評價。
(五)樹立典型先進。各區(qū)要將工作開展中涌現的先進事跡、優(yōu)秀人物、典型經驗與好的做法進行廣泛宣傳，對具有突出貢獻的團隊和個人加大激勵力度。
一對一心理疏導方案 篇12
為全面貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動�，F將活動方案公布如下：
一、活動月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動時間
20XX年X月X日—X日
三、主承辦單位：
主辦：xx學校團委
承辦：校心理健康教育輔導中心
四、活動對象：
全體師生
五、活動內容
1、心理健康教育標語宣傳
心理輔導中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。
2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象：全校班級（除20XX級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時間：月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心
參加對象：全校班級（除20XX級）
要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學生心理小論征集與評選活動
參加對象：20XX、20XX級班級學生
說明：學生心理小論，是學生自己研究、撰寫的.關于心理健康教育方面的論，論必須體現中學生自己的觀點和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識、情緒管理、人際關系、學習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。
一對一心理疏導方案 篇13
為做好疫情防控群眾心理疏導工作，特制定方案如下。
一、成立疫情防控心理疏導組
組長：
副組長：
組員：
工作職責：做好近期疫情防控群眾心理疏導工作的總體策劃、組織，與相關部門和單位搞好聯絡、協調，有序開展好各項工作。
二、工作任務
�。ㄒ唬┒绦判麄鳌Ｍㄟ^微信、短信、彩信等各種形式，大力宣傳防疫知識和防疫政策。宣傳生活物資保供，各類生活物資準備充足，有序供應，不用恐慌擔心。牽頭單位：縣委宣傳部，責任單位：移動、聯通、電信公司、融媒體中心，各鎮(zhèn)（街道）。
（二）媒體宣傳。
1、融媒體中心宣傳。融媒體中心要組織記者深入疫情防控一線積極開展采訪，掌握廣大干部群眾疫情防控中的先進事跡，利用各個平臺進行刊播。牽頭單位：融媒體中心。
2、部門單位宣傳。融媒體中心充分發(fā)揮牽頭作用，積極指導各鎮(zhèn)（街）做好內部先進發(fā)掘，在各自平臺進行宣傳，提高疫情防控宣傳合力。牽頭單位：融媒體中心，責任單位：各鎮(zhèn)（街）。
3、融媒體中心要積極聯系上級廣電部門，獲取一批高質量的影視作品，在縣電視臺滾動播出，電視節(jié)目播放過程中植入防疫宣傳的信息。牽頭單位：縣融媒體中心。
4、在縣融媒體中心各個平臺設置專欄、開辦專題，邀請心理專家舉辦心理疏導講座或授課，及時轉載心理專家視頻教程，推廣心理干預和心理疏導服務。
�。ㄈ┚�下宣傳。
1、以大喇叭（含車載大喇叭）宣傳為主，堅持內外有別原則，公布流調人員信息和風險區(qū)、防控區(qū)劃分，引導群眾樹立呆在家里就是對疫情防控最大貢獻的理念。牽頭單位：縣委宣傳部，責任單位：移動、聯通、電信公司，各鎮(zhèn)（街道）
2、各鎮(zhèn)辦、各部門動員組織黨員干部在做好自身防護的同時，積極下沉各村、社區(qū)宣傳疫情防控相關要求，宣講防控知識，對發(fā)現心理問題群眾及時進行疏導，并將情況報村（社區(qū)）、鎮(zhèn)（街道）。牽頭單位：縣委組織部，責任單位：各部門，各鎮(zhèn)（街）。
（四）輿論引導
1、加強網絡輿情監(jiān)控，及時轉辦網上輿情，24小時之內實現網上回復，每天整理印發(fā)一期輿情快報。牽頭單位：縣委網信辦。
2、以網信辦為骨干，抽選正在隔離的寫手，組建輿論引導核心戰(zhàn)隊，密切關注輿情，針對輿論熱點，適時發(fā)布“興州評”或回應文章予以引導。牽頭單位：縣委網信辦。
（五）心理疏導
1、暢通溝通渠道，公布縣、鎮(zhèn)心理疏導（應急值守）聯系方式，各鎮(zhèn)（街）至少開通1條24小時心理咨詢援助熱線，讓有特殊需求的群體能夠及時得到回應。同時，普及心理健康資訊，為大眾提供心理衛(wèi)生服務。牽頭單位：縣防控辦；責任單位：縣教體局、團委、婦聯等部門，各鎮(zhèn)（街）。
2、加強患者及家屬的心理疏導。組建由精神衛(wèi)生和心理健康專業(yè)人員、社會工作者、專業(yè)志愿者等組成的'服務隊，為確診、隔離群眾提供心理服務，重點為焦慮抑郁、失眠、創(chuàng)傷后應激障礙等患者提供心理疏導。牽頭單位：縣衛(wèi)健局；責任單位，縣民政局。
3、引導專業(yè)人員和志愿者進入新時代文明實踐中心（所、站），為群眾提供心理疏導和情緒支持。教體、工會、團委、婦聯等部門要利用各類線上、線下心理服務資源，加強對學生、機關企事業(yè)單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導。牽頭單位：縣委文明辦；責任單位：縣教體局、工會、團委、婦聯。
4、加強醫(yī)務工作者、政法干警、社區(qū)工作者等一線工作人員心理疏導，由各部門單位分別負責。牽頭單位：縣衛(wèi)健局；責任單位：縣公安局、有關鎮(zhèn)（街）。
三、保障措施
�。ㄒ唬└鞑块T單位要將新冠肺炎疫情心理服務納入疫情防控整體工作部署，建立黨政領導、部門協作、社會動員的工作機制。
（二）各部門單位結合實際情況，對心理服務提供資金支持，支持心理服務機構人員等參與心理服務工作。
�。ㄈ└餍l(wèi)生機構要對不同人群心理健康狀況進行評估，及時調整心理服務工作重點。通過委托第三方等方式對有關機構心理服務情況及效果進行評價。
一對一心理疏導方案 篇14
一、工作目標
為重點人群提供心理健康教育、心理支持、心理疏導、人文關懷、心理危機干預和心理咨詢與心理治療等服務，最大限度的減輕疫情導致的心理傷害，促進新冠肺炎疫情受影響人群身心健康，維護社會和諧穩(wěn)定。
二、工作原則
�。ㄒ唬┓乐谓Y合、分類干預。堅持重點干預與廣泛宣教相結合，分類干預，對重點對象提供個性化服務，對社會公眾開展心理疏導和心理健康教育。
�。ǘ┳裱瓊惱�、科學干預。提供心理社會康復服務的工作人員應當嚴格遵守疫情下心理社會康復相關專業(yè)倫理守則，提供科學有效的干預措施。
�。ㄈ┵Y源整合、形式多樣。加強各鎮(zhèn)街、各部門、各專業(yè)機構與服務機構整合資源，共同開展對新冠肺炎疫情受影響人群的心理干預及社會支持服務。
三、目標人群
新冠肺炎確診患者以及無癥狀感染者、一線醫(yī)務人員、入境人員、公安民警、各個群體的社會公眾。
四、專家隊伍
繼續(xù)按照《璧山區(qū)應對新型冠狀病毒肺炎疫情心理危機干預志愿服務工作實施方案》（璧肺炎組疫防發(fā)〔20xx〕21號）組建的志愿服務隊伍，常態(tài)化做好目標人群的心理危機干預和心理疏導工作。保持24小時心理咨詢熱線常態(tài)化運行，必要時可聯系市級心理危機干預專家。
五、工作要求
�。ㄒ唬┙M織開展評估
各鎮(zhèn)街、各部門按照屬地和“誰主管、誰負責”的原則，加大對目標人群特別是治愈患者的摸排力度，密切關注其心理健康狀況。對排查出有明顯失眠、煩躁、情緒低落、夢魘、闖入性回憶、回避等精神心理癥狀，心理健康狀況較差或其他有心理干預需求的'目標人群，由志愿服務隊提供心理干預服務，并引導其通過全區(qū)心理咨詢熱線接受心理干預服務，必要時應采取面對面干預及醫(yī)療措施。對排查出有自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群，應及時送精神衛(wèi)生醫(yī)療機構進行評估治療。
�。ǘ⿵娀宋年P懷
區(qū)民政局、各鎮(zhèn)街要組織好社區(qū)工作者，加強對患者家屬及治愈歸家患者的人文關懷，幫助患者恢復正常生活。引導社區(qū)居民正確對待患者及家屬，避免歧視。通過組織動員社會工作者和專業(yè)志愿者等力量，為城鄉(xiāng)社區(qū)有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰藉、心理撫慰、社會融入等服務，及時識別有嚴重心理行為問題的個體，并向精神衛(wèi)生醫(yī)療機構轉介。
（三）組織實施干預
1、新發(fā)現的確診患者、無癥狀感染者。對沒有嚴重應激癥狀的患者，及時進行評估干預，每月開展2次，干預總療程3個月。對有嚴重應激癥狀，如急性應激障礙、創(chuàng)傷后應激障礙、抑郁障礙患者或干預效果不佳的患者，干預總療程延長至6個月，必要時由精神科醫(yī)生會診或轉入精神衛(wèi)生醫(yī)療機構治療。在患者出院時，將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區(qū)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機構，確保治療的延續(xù)性。（區(qū)衛(wèi)生健康委牽頭，各鎮(zhèn)街配合）
2、一線醫(yī)務人員。對測評存在心理健康問題的醫(yī)務人員，制定個性化的心理干預方案，并共同開展線上+線下結合、個體與團體結合的心理危機干預。在輪休隔離期間由心理危機干預專業(yè)人員組織開展巴林特小組、放松訓練等活動。對出現明顯應激反應的醫(yī)務人員，要進行創(chuàng)傷后應激障礙的篩查及診斷，并根據病情進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。干預周期根據干預效果，動態(tài)調整。（區(qū)衛(wèi)生健康委牽頭，區(qū)人民醫(yī)院配合）
3、其他目標人群。對排查發(fā)現存在心理健康問題的公安民警、入境人員、各個群體的社會公眾，參照新冠肺炎患者干預措施執(zhí)行。（公安民警由區(qū)公安局牽頭，入境人員、各個群體的社會公眾由各鎮(zhèn)街牽頭，各級醫(yī)療機構配合）
�。ㄋ模⿵娀M織保障
區(qū)應對疫情心理危機干預志愿服務領導小組組織實施新冠肺炎疫情常態(tài)化防控期間重點人群心理疏導和社會工作服務，統(tǒng)籌協調“心理應急援助專家志愿服務隊”、“心理疏導援助志愿服務隊”、“基層心理援助志愿服務隊”開展工作，并負責充實有關專家隊伍。區(qū)人民醫(yī)院負責提供技術指導，牽頭做好全區(qū)24小時心理咨詢熱線的值守，負責指導各志愿服務隊開展目標人群的服務工作，對接市級心理危機干預專家組。區(qū)精神衛(wèi)生中心、各鎮(zhèn)街衛(wèi)生院共同承擔轄區(qū)心理社會康復相關工作，做好相關人群服務。
一對一心理疏導方案 篇15
一、工作目標
針對鎮(zhèn)轄區(qū)內治愈患者，提供人文關懷和關愛幫助，開展心理健康教育、心理疏導、心理干預等服務，普及疫情相關心理行為問題的預防及應對知識，努力減少疫情相關心理健康問題的發(fā)生，促進治愈患者身心全面健康。
二、工作內容
（一）強化后續(xù)關懷。由駐村領導、鎮(zhèn)社事辦、村居工作人員組建基層服務團隊，定期對治愈患者家庭進行走訪慰問。要加強對治愈患者的人文關懷，了解患者康復情況、家庭經濟狀況等，對生活上有困難的治愈患者家庭，申請區(qū)民政局協調落實救助康復政策，幫助其解決實際困難。要對發(fā)現的有心理問題的治愈患者及時進行疏導干預。
�。ǘ┘訌娦麄髁Χ�。要運用群眾院壩會、微信、QQ、村村通廣播等開展新冠肺炎相關知識的科普宣傳，引導村社區(qū)居民正確了解新冠肺炎特點。鎮(zhèn)社事辦和衛(wèi)生院要積極組織新冠肺炎相關知識科普宣傳進村社活動，開展心理健康科普知識講座，介紹心理健康科普知識及心理健康服務機構信息、服務方式、求助渠道等內容，幫助患者及家屬掌握心理自助和識別早期心理異常的方法，促進其主動求助。
�。ㄈ┙⒔∪斡颊咝畔n案。黔江中心醫(yī)院按照“出院1人，交換1人”原則，在5個工作日內將治愈患者出院信息交換至居住地街道（社區(qū)）、村（居）和基層醫(yī)療衛(wèi)生機構。鎮(zhèn)級要將治愈患者納入重點人群實施網格化服務管理，基層醫(yī)療衛(wèi)生機構要在5個工作日內將患者出院信息，及時與轄區(qū)內的街道（社區(qū)）、村（居）進行核對，確保信息完整、準確，并將治愈患者納入居民健康檔案管理，完善檔案資料，及時安排家庭與治愈患者協商簽訂服務協議。目前我鎮(zhèn)轄區(qū)內無該類對象。
三、職能職責
�。ㄒ唬╂�(zhèn)衛(wèi)生院負責治愈患者心理疏導的'統(tǒng)籌協調，建立治愈患者檔案數據庫，組織開展心理測評，并對重點患者進行危機干預，提供業(yè)務指導及心理服務資源支持。
�。ǘ╂�(zhèn)社事辦、村居負責動員社會工作服務力量，為治愈患者提供心理疏導社會工作服務，對符合條件的治愈患者實施救助做好監(jiān)所內特殊人群中治愈患者心理疏導。
（三）鎮(zhèn)文化服務中心要統(tǒng)籌協調各類媒體發(fā)布權威信息，回應社會關切，做好心理健康科普知識宣傳，介紹心理服務求助渠道。
四、工作要求
�。ㄒ唬╂�(zhèn)社事辦要整合不同部門的心理服務資源，設立1名或以上鎮(zhèn)級心理專員（附件1），各村社區(qū)設立1名工作人員協助開展心理服務和社會工作服務（附件2）。
（二）鎮(zhèn)社事辦要對轄區(qū)內治愈患者心理疏導工作情況進行指導，及時發(fā)現存在的問題，并協調有關部門予以解決。要及時總結治愈患者心理疏導、心理干預等方面的經驗和特色做法。
一對一心理疏導方案 篇16
為了應對“新冠肺炎”疫情防控需要，落實國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，提高幼兒的心理素質，針對幼兒對疫情防控期間容易發(fā)生心理問題的情況，為使應急工作高效、有序進行，最大限度地減少幼兒心理危機的發(fā)生和帶來的損失，根據教育局有關要求，結合本園實際，特制定本方案。
一、應急機構的組成
本園為加強對幼兒心理教育工作的領導，特成立“幼兒心理教育工作領導小組”。
組長：xxx（園長）
副組長：xxx（副園長）
成員：全體班主任
建立健全幼兒心理成長檔案
二、建立健全幼兒心理成長檔案，是幼兒心理問題預警與危機干預的前提和基礎。
1、學校每年對新生進行普適性的心理健康測量，建立幼兒心理檔案，并歸類、分析，初步掌握幼兒的心理健康狀況，作好保密工作。
2、針對本次疫情，對經過疫區(qū)、家庭成員有隔離歷史或者家庭成員有患有新冠肺炎疫情的幼兒，應建立特別檔案，重點管理，定期指導幼兒所在的班級班主任與家長和幼兒進行良好溝通，了解其生活情況，與家長交換意見。
3、各班班主任應對幼兒心理異常和心理危機的處理情況做好工作記錄，并密切關注。
三、積極開展幼兒園心理健康教育，樹立預防為主的觀念
1、通過設置線上空中課堂，組織教師和家長學習有關疫情防控的心理健康小知識，建立班主任心理咨詢輔導、幼兒日常心理活動觀察方式等多種渠道，積極開展心理健康教育，幫助幼兒及家長樹立心理健康意識，具備心理健康常識。
2、通過家長微信群班主任定期發(fā)送各種形式的文章和案例，加大對幼兒家長心理健康重要性的宣傳工作，在園內營造健康向上的良好氛圍。
3、加大對幼兒教師、班主任、家長等人員心理健康常識培訓，了解心理危機干預的相關知識和程序。
4、設置園內獨立的心理咨詢室，設立心理咨詢熱線和微信號，公布班主任和幼兒心理教育工作領導小組組長和副組長的求助熱線電話，暢通心理危機干預信息渠道。平時應特別注意做好低年級幼兒、新進園幼兒、家里有困難的幼兒等，在學習或生活中遇到突然打擊或遭受意外刺激的幼兒的`相關工作。
四、實施幼兒心理異常情況報告制度
當幼兒出現心理異常情況或心理危機時，要迅速及時報告才能有效地干預和處理。按照國務院《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急條例》規(guī)定，應建立幼兒心理異常和危機的報告制度。當發(fā)現有幼兒出現任何心理危機、心理異常或突發(fā)事件時，任何人都應立即報告班主任；班主任應立即報告副組長或者組長。如情況危急，任何人都應立即上報園長。如遲報、漏報、瞞報重要情況，將追究相關人員的相應責任。
五、建立幼兒心理問題應急處理機制
�。ㄒ唬⿲箲]、抑郁、恐懼情緒的幼兒采用的應急處理程序和方法。
1、立即讓班主任與家長溝通，引導家長和幼兒共同做到“五要”、“三不要”：五要：
一要制定一個計劃。安排每天做的事情，包括規(guī)律起居，合理飲食，按計劃執(zhí)行。
二要積極上好每天的幼兒園在家教育課程，讓幼兒進行更多新鮮有趣的活動。
三要家長支持幼兒積極學習，家人通過讓幼兒與其他小朋友或者親戚在線視頻聊天，溝通交流，加強心理上的相互支持鼓勵。
四要每日進行鍛煉，家長引導幼兒做自己喜歡的室內運動，或者和其他小朋友一起做遠程運動，班主任或者家長也可以教幼兒做一些簡單的放松運動。
五要讓幼兒把想法、思考和體驗說出來，班主任和家長給予適當引導，讓幼兒獲得成長的機會。
三不要：一不要每天“癱”在家里。身體閑，腦子靜（不思考）。二不要總刷手機、玩游戲，要學會勞逸結合。三不要避諱咨詢就醫(yī)，當發(fā)現幼兒有焦慮、抑郁、恐懼情緒時，要第一時間聯系班主任、副組長或者組長，尋求專業(yè)的心理輔導幫助。
2、對于情況比較嚴重的要家長及時送往醫(yī)院進行監(jiān)護、治療；
3、立即向上級主管部門報告（應注意保護當事人利益）；
4、在幼兒情緒不穩(wěn)定的時間里，由班主任和家長組織與幼兒較為親近和信任的小伙伴、親屬線上視頻和日常聊天陪伴，保證其身心安全，穩(wěn)定和疏導其情緒；
5、園內的保健醫(yī)生作為心理輔導員對幼兒進行心理干預；
6、如果幼兒所在班級的其他小朋友因此產生情緒問題，班主任要對家長和幼兒進行情緒處理和心理疏導，以幫助幼兒獲得支持性的環(huán)境；
7、加強對幼兒在本次突發(fā)事件后的安全保護和心理平復工作，防止意外事故的再次發(fā)生，幫助其健康成長。
�。ǘ⿲ζ渌睦懋惓栴}的應急或干預。
1、如發(fā)現幼兒出現其他比較突出的心理問題，班主任應及時向領導小組報告；
2、由園內保健醫(yī)生作為心理輔導人員對幼兒進行遠程診斷咨詢，做出初步判斷，提出處理辦法；班主任應積極配合心理輔導人員的意見，幫助解決幼兒的心理問題；
3、對于超出心理輔導人員能力和專業(yè)的幼兒，應及時轉介到相關醫(yī)療機構；
4、經專業(yè)醫(yī)療機構診斷幼兒存在心理問題并需要治療時，班主任應立即通知幼兒家長，最好日常監(jiān)管工作，并與專業(yè)醫(yī)生和班主任一起做好幼兒的心理疏導工作；
5、因精神問題需要休學的幼兒，本園需與其家長簽訂相關協議；
6、因精神問題治愈而復學的幼兒，要出示當地專業(yè)醫(yī)療機構的治療證明，并到指定的專業(yè)醫(yī)療機構復診，經組長簽字同意后，辦理復學手續(xù)；
7、對康復期間的幼兒幼兒園應主動積極地提供心理咨詢，防止意外事故的再次發(fā)生；
8、班主任應與幼兒家長定期保持溝通；
9、在園期間對該幼兒所在班級的同伴間進行環(huán)境支持和游戲教學互助活動，以幫助幼兒心理健康發(fā)展。
一對一心理疏導方案 篇17
為全面貫徹落實上級有關文件精神，以期幫助我校教師、學生和家長以理性平和的心態(tài)應對新型冠狀病毒感染疫情，為全體師生和家長提供心理疏導和心理援助等服務，防范心理壓力過大引發(fā)的不良事件，科學安排我校師生的居家學習生活，保障師生及家長的身心健康，特制定xx幼兒園疫情防控期間師生心理健康援助工作預案。具體內容如下：
一、指導思想
認真貫徹執(zhí)行教育部部署教育系統(tǒng)開展疫情相關心理危機干預工作的通知精神，堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預防，及時干預，維護廣大師生的心理健康。
二、工作原則
�。ㄒ唬⿲⑿睦砦C干預納入學校疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的.心理傷害、促進師生穩(wěn)定為前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理危機干預工作重點。
（二）以穩(wěn)定為前提工作，不給整體防疫工作增加負擔，減少次級傷害。
（三）綜合應用干預技術。
（四）保護接受干預者的隱私，不隨便透露個人信息。實施幫助者和受助者均應當注意避免再次創(chuàng)傷。
（五）明確心理危機干預是醫(yī)療救援中的一部分，并不萬能。
三、組建專兼職心理咨詢團隊
建立校領導、班主任（輔導員）、心理健康教育與咨詢中心二級聯動機制，每日調度家長和學生心理動態(tài)，主動介入心理輔導與危機干預。
在校領導的堅強領導下，學校采取每日零報告制度，及時掌握全校師生和家長心理動態(tài)。班主任是天然的心理輔導員，班主任通過班級QQ群、微信群，釘釘群，引導家長和學生以積極心態(tài)從容應對疫情，對有需要進一步心理咨詢的家長和學生，可以轉介給專兼職心理咨詢教師，專兼職心理咨詢教師積極關注并進行心理輔導，必要時轉介給上一級心理輔導專家。
疫情當前，班主任身兼數職，身心極其容易疲憊，校領導和專兼職心理輔導教師要積極關注班主任身心健康，鼓勵班主任與專兼職心理輔導教師及時交流溝通，疏導情緒，關照好自己。
四、服務對象
xx小學（幼兒園）師生及家長
五、服務方式和內容
1、網絡咨詢
我校專兼職心理咨詢教師及時關注教師工作群、班級網絡群，開展班主任網絡培訓、師生及其家長疫情防控、心理調適、居家指導等方面的知識宣傳，對有特殊咨詢需求的情況進行記錄，并由心理教師與其一對一溝通，開展心理咨詢、援助和干預。
2、電話咨詢對于不便上網的中小學（幼兒園）師生或家長，可選擇撥打心理教師電話，進行電話咨詢，咨詢時間為每天8：30—17：30。
一對一心理疏導方案 篇18
為科學做好在新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間寬敞師生和家長的心理救濟和危機干預工作，做到及早預防、準時疏導、高效干預可能出現的心理危機大事。依據市教育局關于印發(fā)《xx教育系統(tǒng)突發(fā)公共衛(wèi)生大事應急預案》和《xx學校新冠肺炎疫情期間師生心理救濟和危機干預工作方案》的通知等文件精神，結合我園實際狀況，特制定本方案。
一、工作目標
通過心理干預電話服務和網絡心理輔導等，為受影響師生供應心理健康服務，為有需要的師生供應心理危機干預，主動預防、減緩和盡量把握疫情的心理影響。
二、工作原則
�。ㄒ唬┤珗@聯動。將心理危機干預工作納入幼兒園的疫情防控工作中，以減輕疫情所致我園師生的心理損害，保障幼兒健康成長，促進社會穩(wěn)定和諧。
�。ǘ┓诸愔笇АＣ鎸θ珗@師生開展心理支持服務，分類干預，重點突出，主要實行電話和網絡心理輔導兩種方式，一般干預與重點干預相結合。
�。ㄈ╊A防為主。堅持預防為主，準時疏導、有效干預。親密關注全園師生心理狀態(tài)，在回園后持續(xù)開展心理防護工（四）無害保密。嚴格遵守職業(yè)倫理，愛護受助師生的個人隱私，助人者和受助者均應留意避開再次創(chuàng)傷。
三、工作內容
�。ㄒ唬┤姘盐諑熒睦斫】禒顩r
1、了解受疫情影響的師生的心理健康狀況，準時識別高危人群，避開極端大事的發(fā)生。發(fā)覺可能出現的群體心理危機苗頭，準時向領導小組報告，并供應建議的處理方法。
2、準時結合疫情進展和師生的心理狀況進行心理危機研判，為我園疫情聯防聯控工作供應決策建議和詢問。為有需要的師生供應心理健康服務或危機干預服務。
�。ǘ┘訌娨咔榉揽匦睦韺W問的.宣揚
1、組織我園具有心理專業(yè)學問的老師給師生開展防疫后的心理健康微課程，通過學校校內網、微信公眾號、各班級微信和QQ群發(fā)布。
2、組織師生在線學習相關懷理健康教育和居家休閑運動，指導家長在居家期間開展高質量陪伴。
3、將官方發(fā)布的疫情防護心理健康宣揚教育的視頻及文字資源準時推送到學校老師、同學和家長群。
（三）建立特殊師生檔案，供應恰當的心理支持服務
1、為特殊師生建立檔案。目前幼兒園已實施全校師生的日報工作，幼兒園從每日上報的師生日報上了解把握全校師生現階段的動態(tài)。
2、加強對重點對象的關注。由幼兒園和班級老師對特殊師生進行跟蹤，重點關注。確有需要的老師支配其好友或專職心理老師對接，進行朋輩輔導。班級老師準時了解幼兒狀況，依據需要初步開展工作，并將工作狀況記錄進檔案，聯系園所心理救濟小組。
3、準時做好輔導轉介工作。經初步評估和工作，班級老師無法處理的幼兒心理問題，準時匯報幼兒園工作組，由園所工作組馬上支配心理救濟小組成員進行對接，開展心理輔導工作，必要時進行轉介。對有心理詢問需要的老師準時進行轉介（專業(yè)倫理要求學校心理老師不適合給同事進行心理詢問，可進行朋輩輔導）。心理救濟小組對接受心理救濟及轉介的師生要建立好心理檔案，并做好跟蹤與回訪工作。
�。ㄎ澹┳龊瞄_學后的幼兒心理輔導工作親密關注從重點疫區(qū)返回或因疫情出現心理問題的師生，做好跟蹤回訪，依據不同狀況持續(xù)做好心理支持服務。同時留意疫情后，各種支持力氣漸漸撤回、生活回到正軌、應激反應消退時，部分師生可能漸漸會出現心理問題，如對疫情的反復回想，對人員過密場所產生恐慌等。因此，要持續(xù)開展心理健康服務工作，促進校內和諧穩(wěn)定。
四、工作要求
�。ㄒ唬┧枷肷现匾暋４隧椆ぷ饕饬x重大，請全體師生、各班級務必高度重視，統(tǒng)籌領導、上下聯動，全面推動疫情期間心理危機預防和干預工作的有效開展。
（二）管理上到位。幼兒園成立新冠肺炎疫情防控心理危機預防與干預領導小組和工作小組。心理危機的預防與干預工作在領導小組余麗組長的統(tǒng)一組織領導下，由工作小組梅琴花組長負責具體實施，開展有序的心理危機預防與干預工作。
�。ㄈ┓椒ㄉ蠂乐�。工作講求方法，避開損害，疫情的爆發(fā)給很多人都或多或少的帶來了心理影響，在工作中既要敬重師生，愛護師生隱私，也要做好身心理調試，避開損害和二次創(chuàng)傷的發(fā)生。
�。ㄋ模┐胧┥铣掷m(xù)。做好記錄，準時溝通，對疫情期間需要重點開展工作的幼兒，工作小組和班級老師應做好工作記錄，開學后也要準時跟蹤了解幼兒心理動態(tài)，持續(xù)開展心理支持服務。
一對一心理疏導方案 篇19
國內疫情呈現點多、面廣、頻發(fā)的特點，疫情防控形勢異常嚴峻。為全面貫徹落實學校疫情防控指揮部最新工作安排部署，大學生心理健康教育中心（以下簡稱“心理中心”）聯系工作實際，制定疫情防控封閉管理期間進一步加強學生心理健康教育工作方案如下。
一、深入調研，準確把握學生心理健康狀況
在當前非常復雜嚴峻的疫情形勢下，為準確把握校園封閉管理可能給學生帶來的諸如學業(yè)壓力、情緒管理、人際關系等心理問題，通過課堂教學、學生組織、朋輩督導、現場調研等多渠道深入學生、院系了解掌握學生心理健康狀況，科學研判風險，優(yōu)化頂層設計，有針對性地開展心理健康教育服務。
二、多措并舉，精準發(fā)力開展心理健康教育
1、暢通個體心理咨詢服務渠道。在校園封閉管理期間，為了向學生提供方便、及時的心理疏導，三校區(qū)除保持周一至周五工作時間的常態(tài)咨詢外，開通非工作時間（包括周六、周日及節(jié)假日）的心理援助熱線：xx，確保學生可以得到全天候觸手可及的心理關愛。
2、提供團體心理輔導服務平臺。聚焦疫情防控封閉管理期間學生普遍存在的人際關系、學業(yè)壓力等心理矛盾多發(fā)點，適時啟動線上團體心理輔導或小范圍的線下團體心理輔導活動。
3、豐富心理健康教育宣教形式。持續(xù)依托網絡心理健康教育陣地傳播疫情防護和心理防護的.相關知識；創(chuàng)新宣教模式，舉辦疫情防護“心理微課堂”、“心理聊天室”等系列直播互動活動，聚焦學生關切熱點，營造理性積極的校園氛圍。
4、筑牢危機預防干預防護網。定期匯總心理咨詢與危機干預中呈現的突出問題，查找共性，及時通過朋輩督導師為各院系發(fā)送風險提示，有效預防與解決實際問題，化解潛在風險；主動對接學院，關愛特殊群體，及時識別高危人群，有針對性地開展心理輔導和危機干預，避免極端事件的發(fā)生。
三、提升內涵，全面強化工作隊伍業(yè)務能力
為適應特殊時期及復雜形勢下做好學生心理健康教育工作的需要，需進一步加強內涵建設，不斷提升三支工作隊伍的業(yè)務能力。一是針對心理中心的咨詢師隊伍，持續(xù)開展“同輩督導工作坊”、案例研討、案例督導、崗位技能大練兵等活動，積極組織參加各類專業(yè)培訓及個人體驗活動，持續(xù)提升心理咨詢師隊伍的心理咨詢及危機干預技能。二是針對輔導員隊伍，繼續(xù)通過外訓內訓相結合的方式，通過開展知識講座、案例研討等活動，不斷強化輔導員隊伍的心理健康教育知識儲備、應急能力、談心談話及家校溝通技巧。三是針對學生心理信息員隊伍，通過聯系院系的朋輩督導師，持續(xù)開展心理危機干預知識培訓，不斷提升學生心理信息員隊伍的危機預防與識別能力。
四、工作要求
心理中心心理健康教育專職人員要切實“強能力、轉作風、辦實事”，用心用情用力做好疫情防控封閉管理期間學生的心理健康教育工作，確保心理健康教育服務實效；負責聯系院系的朋輩督導師要積極對接學院、書院，確保溝通反饋機制暢通，確保心理危機預防與干預工作有節(jié)有序開展；各學院、書院心理健康教育二級工作站要積極宣傳疫情防控期間我校心理健康教育工作的相關安排，開展各具特色的宣傳教育及放松減壓活動，關心關愛特殊群體，并將好做法、好經驗及時總結上報心理中心。
一對一心理疏導方案 篇20
一、領導小組
組長：xx
副組長：xx
成員：各院系輔導員、班主任、心理委員
二、工作目標
為疫情防控期間師生員工提供心理支持、危機干預等服務，幫助求助者預防和減輕疫情所致的心理困頓，尋求和利用社會支持資源，維護心理健康，防范心理壓力引發(fā)的心理問題。
三、工作原則
堅持公益服務。為在疫情中有心理困擾的師生員工提供免費的心理援助服務。
堅持專業(yè)服務。運用專業(yè)的方法和技術，為求助者提供規(guī)范的情緒疏導、情感支持、危機干預等有針對性的服務，并定期開展專業(yè)督導，保障熱線服務的專業(yè)性。
堅守倫理要求。遵守善行、責任、誠信、公正、尊重的職業(yè)倫理和職業(yè)精神，避免對求助者造成傷害，維護其身心健康。
四、設立心理援助熱線
1、熱線電話：xx；
每日上午（8：30-11：30）；下午（14：00-17：00）；晚上（19：00-22：00），值班電話：xxxxx。
2、成立學校心理援助團隊
學校熱線電話：xx、各院系輔導員
五、主動服務重點人群
1、師生員工人群分類
一級：師生員工中的確診患者、疑似患者。
二級：師生員工中參與集中隔離的密切接觸者，從重點疫區(qū)回來的人員，到醫(yī)院就診的發(fā)熱患者。
三級：師生員工中參與社區(qū)居家隔離的人群。
四級：受疫情防控措施影響的其他師生員工。
2、分類工作內容
一級人員依據《中共云南省委教育工委辦公室關于應對新冠肺炎疫情做好全省學生和家長心理輔導服務的.通知》的規(guī)定，開展心理服務。
二、三級人員由學校心理援助團隊主動電話問詢，了解情況，疏導情緒。發(fā)現特別的心理情況及時匯報，心理咨詢中心相關人員及時跟進。
四級人員由學校進行心理知識的宣傳與普及，接受電話來詢。
六、充分利用網絡優(yōu)勢，全面做好疫情防控工作
為了落實疫情防控的工作要求，學校利用網絡平臺，發(fā)布權威消息，通知學生最新疫情防控的工作要求，告知學生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學生在疫情的特殊時期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
七、開學后學生心理健康工作
根據目前疫情的變化趨勢，學校心理咨詢中心持續(xù)開展開學后學生心理健康工作。通過心理講座、團體輔導、素質拓展等形式，開展心理輔導工作，減輕疫情對學生身心產生的不良影響，促進校園和諧和社會穩(wěn)定。
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