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學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案（精選16篇）
為了確保事情或工作得以順利進行，時常需要預(yù)先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編幫大家整理的學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 1
為認真落實教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔2021〕11號）和教育部等九部門《關(guān)于印發(fā)中小學(xué)減負措施的通知》（教基〔2018〕26號）等有關(guān)文件精神，保證中小學(xué)生享有充足睡眠時間，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，xxx市實驗中學(xué)現(xiàn)制定如下實施方案：
一、明確學(xué)生睡眠時間要求。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點，初中生應(yīng)達到9小時。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保學(xué)生充足睡眠時間。
二、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時間。學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的`教育教學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置。合理安排課間休息和下午上課時間，確保學(xué)生達到規(guī)定睡眠時間要求。
三、防止學(xué)業(yè)過重擠占睡眠時間。學(xué)校要提升課堂教學(xué)實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
四、指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。
五、加強學(xué)生睡眠監(jiān)測督導(dǎo)。要高度重視做好學(xué)生睡眠管理與指導(dǎo)工作，將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對性和實效性。要設(shè)立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡(luò)平臺，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關(guān)工作，確保要求落實到位，切實保障學(xué)生良好睡眠，促進學(xué)生身心健康。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 2
為進一步貫徹落實教育部辦公廳《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔2021〕11號）文件精神，抓好學(xué)生睡眠管理，提升五育品質(zhì)，落實立德樹人根本任務(wù)，加強并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探究科學(xué)有效的睡眠治理方法，保證學(xué)生享有充分、高質(zhì)量的睡眠，促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展，結(jié)合高新區(qū)實際，制定如下方案。
一、重要意義
睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，積極改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠的重要性和睡眠不足的危害性，達成家校共識，是保證學(xué)生良好精神狀態(tài)的`重要手段，更是深化“立德樹人”工程，注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。
二、工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
職責(zé)：制定落實中小學(xué)學(xué)生睡眠管理實施方案；將科學(xué)睡眠教育、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、班團隊活動、知識講座以及家長學(xué)校、QQ群網(wǎng)絡(luò)媒體等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生成長的重要性，提高教師思想認識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子的睡眠管理。
三、具體實施
�。ㄒ唬└鶕�(jù)要求制定學(xué)校作息時間，整體考慮學(xué)生居家的作息時間，確保小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時，初中生應(yīng)達到9小時。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定作息時間表，讓學(xué)生擁有充足的睡眠時間，并引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守。形成良好睡眠習(xí)慣。
（二）學(xué)校、教師要進一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合理，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠，班主任及時了解學(xué)生睡眠。學(xué)生將引導(dǎo)家長根據(jù)孩子的實際情況選擇適當?shù)募彝ソ逃绞剑o孩子更多的時間發(fā)展孩子的興趣愛好，同時不超前教育，不給孩子安排太多的家庭作業(yè)和和輔導(dǎo)班，確保孩子擁有更好的睡眠質(zhì)量。
�。ㄈ┧邪嗉夐_展“科學(xué)睡眠”主題班會，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
�。ㄋ模└餍＝Y(jié)合學(xué)校實際科學(xué)合理制定中小學(xué)作息時間，小學(xué)上課時間不早于8：20，中學(xué)上課時間不早于8：00，保障學(xué)生有充足的睡眠時間。
�。ㄎ澹└餍Ｒ獓栏褙瀼芈鋵崱蛾P(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔2021〕11號）文件精神，不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動，對于個別學(xué)生因家庭特殊情況需提前到校的，需妥善安置，確保學(xué)生安全。
�。└餍Ｒ侠砜刂茖W(xué)生書面作業(yè)總量，一、二年級不得布置書面作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生充分利用課后服務(wù)時間完成作業(yè)，避免學(xué)生作業(yè)過多，而影響正常睡眠時間。
（七）指導(dǎo)學(xué)生和家長制定學(xué)生作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間，促進學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。個別學(xué)生不能按時就寢，家長應(yīng)督促，教師也需有針對性分析原因，提出改進策略。
四、督導(dǎo)考核
（一）建章立制，規(guī)范管理。各校構(gòu)建學(xué)生睡眠管理制度，抓規(guī)范要求，確保家長和學(xué)生落實。同時建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進行規(guī)范管理，形成以學(xué)校、班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機制，注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，保障學(xué)生充足的睡眠時間，
（二）強化督查，完善評價。高新區(qū)教育局定期開展有關(guān)學(xué)生睡眠情況的檢查，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)校存在的睡眠管理問題，并相應(yīng)提出整改意見。各校將班級學(xué)生睡眠情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將睡眠工作的開展落到實處。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 3
一、指導(dǎo)思想
為全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)和教育部對中小學(xué)生睡眠管理的相關(guān)要求，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的學(xué)習(xí)生活方式，學(xué)校就落實“五項管理”中的睡眠管理工作擬定了相關(guān)方案�，F(xiàn)將家長需要知曉的主要事項告知于您，請您仔細閱讀，與學(xué)校共同承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé)，愿我們攜手共進，為孩子的健康成長保駕護航！
二、領(lǐng)導(dǎo)組織
組長：
副組長：
成員：各班班主任及任課教師
三、具體措施
1、保障學(xué)生睡眠時間。在校期間，無論哪個季節(jié)，都務(wù)必嚴格執(zhí)行每天睡眠時間不低于10個小時的基本要求，晚上睡覺時間不晚于21：20，夏季作息時間中午必須午睡。
2、上午上課時間不早于8：20，學(xué)�；蚪處煵坏靡髮W(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的`教育教學(xué)活動。
3、嚴禁擠占學(xué)生睡眠時間。不得在午休時間留學(xué)生完成作業(yè)，不得在學(xué)生該睡覺的時候強行要求完成作業(yè)。
4、學(xué)生回家后，家長應(yīng)積極營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松，按時安靜就寢。學(xué)生在家期間，家長應(yīng)盡量避免組織家庭聚會或娛樂活動，防止學(xué)生熬夜，影響孩子身心健康。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 4
為促進學(xué)生健康成長、全面發(fā)展，切實減輕小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)，根據(jù)教育局加強中小學(xué)生作業(yè)、手機、睡眠、讀物、體質(zhì)管理工作會議精神，結(jié)合我校實際情況，制定“五項管理”工作實施方案。
一、健全組織，明確分工
成立“五項管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：校長
副組長：副校長
成員：全體中層領(lǐng)導(dǎo)、班主任作業(yè)管理負責(zé)人：班主任讀物管理負責(zé)人：領(lǐng)導(dǎo)1人成員：班主任體質(zhì)管理負責(zé)人：班主任手機管理負責(zé)人：班主任睡眠管理負責(zé)人：班主任
二、學(xué)習(xí)宣傳，掌握政策
首先要學(xué)習(xí)上級下發(fā)的相關(guān)文件，做到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師全員學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)全部文件內(nèi)容。其次是向?qū)W生和家長做好宣傳，廣而告之。通過主題班隊會、升旗儀式、家長群、致家長一封信等不同形式積極教育引導(dǎo)。吃透文件精神。讓人人都了解“五項管理”規(guī)定的內(nèi)容。
三、明確重點，制定方案
�。ㄒ唬┳鳂I(yè)管理。嚴格執(zhí)行《xx省義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理“十要求”》和《xx市義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理指導(dǎo)意見》。
1、教師要科學(xué)合理設(shè)計和布置作業(yè)，注重學(xué)生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2、切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)。嚴格依據(jù)國家課程標準，按照教學(xué)計劃開展教學(xué)活動。嚴禁強制或暗示學(xué)生訂閱教輔材料等行為。
3、教師必須控制作業(yè)總量，必須精準布置作業(yè)，嚴禁布置懲罰性、重復(fù)性作業(yè)。嚴禁教師在微信群、群等布置家庭作業(yè)。必須親自批改作業(yè)，嚴禁家長、學(xué)生代勞。嚴禁公布學(xué)生考試成績和排名。小學(xué)一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級家庭作業(yè)總量不超過45分鐘。
4、學(xué)生要主動獨立完成作業(yè)。加強自我管理，主動獨立完成作業(yè)，不敷衍、不抄襲。教師要指導(dǎo)學(xué)生充分利用課后服務(wù)時間在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。
5、家長要做好學(xué)生家庭作業(yè)的督促落實。營建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負擔(dān)。及時將學(xué)生家庭作業(yè)完成情況反饋給教師。
�。ǘ┦謾C管理。
抓好中小學(xué)生手機管理，預(yù)防和制止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。原則上不得將手機帶入校園，確需帶入校園的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請，校方同意后，學(xué)生方可攜帶手機入校。入校后第一時間將手機交至班主任處保管，學(xué)生需要使用的時候去班主任處領(lǐng)取，使用完畢后立即交班主任繼續(xù)保管，班主任在放學(xué)后將手機還給學(xué)生。嚴禁學(xué)生將手機等電子產(chǎn)品帶入課堂。學(xué)生在上課期間，必須關(guān)閉手表手機電源，此期間禁止使用手表手機。學(xué)校教師對違規(guī)使用手表手機的學(xué)生，要立即當場制止，進行批評教育，給予口頭警告并當場收繳手表手機。如果學(xué)生有急事需要聯(lián)系家長，可以借用班主任或任課教師的手機；如家長有事找學(xué)生，請家長直接撥打班主任電話代為轉(zhuǎn)告。
（三）睡眠管理。
睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。立足學(xué)校作息時間，整體考慮學(xué)生居家的作息時間，確保小學(xué)生每天睡眠時間10個小時。小學(xué)生上午第一節(jié)上課時間是8：20，要求學(xué)生每天晚上9：20前睡覺。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守，形成習(xí)慣。發(fā)揮家校合力，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時了解學(xué)生睡眠動態(tài)。
�。ㄋ模┳x物管理。
進一步明確課外讀物進校園各環(huán)節(jié)的責(zé)任主體，全面把握課外讀物進校園情況，仔細排查各類風(fēng)險源，做到深入研判，準確運行，及時處置。嚴肅查處在價值導(dǎo)向方面存在問題的讀物。嚴禁學(xué)校、教師指定購買書店或強制購書。社會各方面捐贈的'圖書需報教育局審核，防止問題讀物進入校園。把課外讀物進校園管理工作納入日常監(jiān)管范圍。
�。ㄎ澹w質(zhì)管理。
按要求開齊開足課程，不擠占體、音、美、勞及綜合實踐課課時。增加戶外體育鍛煉，保障學(xué)生每天校內(nèi)校外各1小時體育活動時間。學(xué)校嚴格落實國家體育與健康課程標準，在確保小學(xué)一二年級每周4課時、三至六年級每周3課時。學(xué)校每天下午安排30分鐘大課間體育活動。開足體音美和綜合實踐活動課程；保障每天兩次眼保健操，做到手法、節(jié)奏、穴位準確。做好近視防控；任課教師要監(jiān)督并隨時糾正學(xué)生不良讀寫姿勢和握筆姿勢；學(xué)校每年根據(jù)學(xué)生的身高變化情況，按照標準調(diào)整一次課桌椅高度；學(xué)校教室采光和照明嚴格執(zhí)行《中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標準》（xx）要求，學(xué)校教室照明衛(wèi)生標準達標率100%。每月輪換一次學(xué)生座位。合理使用多媒體設(shè)備，每節(jié)課使用時間不能多于30%。
四、落實責(zé)任，注重實效“五項管理”工作能否落到實處，關(guān)鍵在校長。要切實提高認識，細化管理措施，綜合施策，重在執(zhí)行，監(jiān)督。
1、每項工作都有專人負責(zé)。分工明確，責(zé)任到人，有具體措施。
2、召開全校教師大會傳達相關(guān)文件內(nèi)容，做到人人知曉。并通過班主任群轉(zhuǎn)發(fā)相關(guān)文件給學(xué)生家長。
3、“五項管理”工作，要做一次全面自查，對存在的問題及時整改。將“五項管理”統(tǒng)籌考慮，綜合施策，細化各項管理措施。
4、“五項管理”工作不是階段性的工作，是學(xué)校日常工作的重要內(nèi)容。我們學(xué)校要堅持常抓不懈。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 5
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《教育部20xx年工作要點》關(guān)于中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)五項管理要求，全面落實立德樹人根本任務(wù)，促進青少年身心健康發(fā)展，確保學(xué)生每天在校時間將不超過6小時，保證學(xué)生每天有9小時的睡眠時間，結(jié)合省、市、縣文件精神和學(xué)校實際情況，制定本辦法。
二、具體實施辦法
�。ㄒ唬﹪澜處煛巴咸谩鼻终紝W(xué)生課間休息
按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定，全面落實課程計劃的各項要求，開齊課程，開足課時。嚴格按照課程計劃組織教育教學(xué)活動，未經(jīng)批準，不得隨意更改教育教學(xué)計劃、隨意增加教學(xué)內(nèi)容、隨意提高課程內(nèi)容難度和要求、隨意停課放假。嚴禁教師”拖堂”侵占學(xué)生課間休息、鍛煉和活動時間，不得以任何理由減少體育與健康課時和其他體育鍛煉時間。
�。ǘ﹪澜麑W(xué)校利用雙休日等組織學(xué)生補課
1、統(tǒng)一實行國家規(guī)定的每周5天工作制。其中，嚴禁學(xué)校利用周六、周日、寒暑假和法定節(jié)假日組織學(xué)生進行任何形式的教學(xué)活動。不得利用中午休息時間組織學(xué)生進行任何形式的集體上課、補課和做作業(yè)。要采取措施保證學(xué)生每天有9小時的睡眠時間。
教師布置作業(yè)必須堅持“難易適度、數(shù)量適當”的原則，以中等學(xué)業(yè)水平的學(xué)生為參照，并精選習(xí)題。
2、七年級書面作業(yè)當堂課內(nèi)完成，不布置課外作業(yè)；八年級的書面作業(yè)一般應(yīng)在課內(nèi)完成，每天的課外作業(yè)(按學(xué)業(yè)成績中等學(xué)生測算，以下同)完成期間不超過30分鐘；九年級每天的課外作業(yè)完成時間不超過45分鐘；音樂、美術(shù)、信息技術(shù)等課程原則上不布置課外書面作業(yè)。
3、提倡布置活動性、實踐性、探究性課外作業(yè)，嚴禁布置簡單重復(fù)和懲罰性的作業(yè)。學(xué)校應(yīng)對老師安排的作業(yè)量及學(xué)生完成作業(yè)的時間進行跟蹤調(diào)查，定期回收分析。
4、睡眠管理上，要把家庭和學(xué)校的邊界劃出來，通過家長培訓(xùn)會等線上和微信、美篇等線下方式將國家政策和學(xué)校制度告知家長，要求家長必須站在關(guān)注孩子身心健康的`角度，嚴格孩子睡眠時間，保證達到國家標準，保證學(xué)生每天有9小時的睡眠時間，確保孩子們睡眠充足。
此項工作列入學(xué)校工作計劃，按中國孩子成長過程中、生理發(fā)育過程中平均睡眠時間標準來考核，對違反本辦法的教師納入教師師德師風(fēng)考核，計入個人考核。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 6
為進一步貫徹落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務(wù)，加強并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進一步加強我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下：
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，明確睡眠管理的重要意義
睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)。可見學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的'睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學(xué)生的健康成長。
睡眠管理小組：
組長：
副組長：
成員：
二、睡眠的布置與實施
1、立足學(xué)校作息時間，整體考慮學(xué)生居家的作息時間，確保學(xué)生每天睡眠時間在10小時。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守，形成習(xí)慣。
2、學(xué)校、教師要進一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時了解學(xué)生睡眠動態(tài)。
3、全校班級開展睡眠專題班會，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
三、睡眠的管理與監(jiān)督
加強學(xué)生睡眠時間的監(jiān)督。班主任通過家長加強對學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個人備案。定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，提出相應(yīng)整改意見。
四、加強監(jiān)管，優(yōu)化睡眠管理保障措施
1、建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機制，注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時間達到要求。
2、強化督查，完善評價。學(xué)校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將學(xué)生睡眠工作的開展落到實處。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 7
為進一步貫徹落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實和落細立德樹人根本任務(wù)，加強并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進一步加強我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下：
一、明確睡眠管理的意義
明確睡眠管理的重要意義，睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)�？梢妼W(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的.睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達成家校共識，共同促進學(xué)生的健康成長。
二、睡眠管理領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xxx
副組長：xxx
成員：各科室主任及各班主任
職責(zé)：把科學(xué)睡眠宣傳納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長會等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳科學(xué)、充足的睡眠對于中小學(xué)生的健康成長的重要性，提高教師的思想認識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生家長做好學(xué)生睡眠管理和監(jiān)測。牢記立德樹人是根本任務(wù)和為黨育人，為國育才的使命。
三、實施措施
�。ㄒ唬┝⒆銓W(xué)校作息時間，整體考慮學(xué)生居家的作息時間，確保小學(xué)生每天的睡眠時間在10小時，中學(xué)生每天的睡眠時間在9小時。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守，形成習(xí)慣。
�。ǘ⿲W(xué)校、教師要進一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時了解學(xué)生睡眠動態(tài)。
�。ㄈ┤０嗉夐_展睡眠專題班會，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
�。ㄋ模┙Y(jié)合實際情況合理確定中小學(xué)生作息時間。小學(xué)生上午上課時間一般不早于8：20，中學(xué)生一般不早于8：00。
�。ㄎ澹⿲W(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動，對于個別因特殊情況提前到校的學(xué)生，提前開門、妥善安置。
�。┖侠戆才耪n間休息和下午上課時間，保障學(xué)生必要的午休時間。
�。ㄆ撸﹪栏癜凑沼嘘P(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
�。ò耍┲笇�(dǎo)家長和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時間表，在保證學(xué)生睡眠時間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學(xué)生晚上就寢時間，促進學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。
�。ň牛┬W(xué)生就寢時間一般不晚于21：20；初中生一般不晚于22：00。
�。ㄊ﹤�別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師將有針對性幫助學(xué)生分析原因，加強學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進策略。
四、睡眠的管理與監(jiān)督加強學(xué)生睡眠時間的監(jiān)督
班主任通過家長加強對學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個人備案。定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，提出相應(yīng)整改意見。根據(jù)上級文件要求小學(xué)生上午上課時間不早于8：20分，要求小學(xué)生睡眠時間每天達到10小時。我校將中學(xué)夏季上午第一節(jié)課定為8：00整，下午到校時間為14：00分，14：20分上課。學(xué)生中午離校時間為11：30分，下午離校時間為17：25分。學(xué)生18：35分上晚自習(xí)，20：30分下晚自習(xí)就寢。
五、加強監(jiān)管，優(yōu)化睡眠管理保障措施
�。ㄒ唬┙ㄕ铝⒅疲�(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機制，注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時間達到要求。
�。ǘ⿵娀讲�，完善評價，學(xué)校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將學(xué)生睡眠工作的開展落到實處。
堅持以學(xué)生為本的育人理念、遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生健康成長規(guī)律的重要改革舉措。推遲上學(xué)可以確保小學(xué)生充足睡眠，促進學(xué)生身心健康；保證學(xué)生精力充沛，提高學(xué)習(xí)效率；緩解“上學(xué)早，放學(xué)早，接送難”的矛盾。我校將認真執(zhí)行這一能夠提高教育服務(wù)能力的民生之舉。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 8
依據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》的文件精神和省、市及區(qū)教育主管部門的工作部署為進一步切實保證我校學(xué)生享有充足的睡眠時間，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，現(xiàn)就進一步加強我校學(xué)生睡眠管理工作制定如下實施意見。
一、提高認識，明確工作目標
以問題為導(dǎo)向，堅持系統(tǒng)思維，綜合施策，努力破解小學(xué)生睡眠不足難題；建立健全我校學(xué)生睡眠管理工作體系，切實提高學(xué)生睡眠管理工作的科學(xué)性、針對性和實效性，有效助力學(xué)生身心健康發(fā)展。
二、成立工作組，強化管理職責(zé)
為更好的'具體落實和督查，成立我校工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：xxx（黨支部書記、校長）
副組長：xxx（副校長）xxx（副校長）
組員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx及各班主任。
加強過程性管理工作的督查和評估，依據(jù)南京市誠信小學(xué)學(xué)生睡眠狀況調(diào)查方案，制定適合校情的方案，實行常態(tài)化管理。
三、大力宣傳，做好教育引導(dǎo)
通過體育與健康課程、心理健康課程、班團隊活動、開設(shè)科普講座以及召開家長會等多樣化途徑，對學(xué)生和家長普及科學(xué)睡眠知識，強調(diào)充足睡眠對于小學(xué)生健康成長的極其重要性，明確小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時。引導(dǎo)學(xué)生和家長做好睡眠時間管理，同時由德育處負責(zé)，對校內(nèi)教師開展相關(guān)睡眠管理工作培訓(xùn)，提高思想認識和管理水平。由教導(dǎo)處組織教學(xué)常規(guī)視導(dǎo)，開展學(xué)科教研活動，引導(dǎo)教師加大課堂教學(xué)和作業(yè)管理的研究力度，努力提高課堂效率，為保障學(xué)生充足睡眠提供關(guān)鍵性支撐。
四、規(guī)范管理，形成推進合力規(guī)范作業(yè)管理。
加強學(xué)科建設(shè)和作業(yè)研究，以教研組、備課組為單位建立作業(yè)設(shè)計與實施研究團隊，結(jié)合校本研修自主培訓(xùn)，提高教師作業(yè)設(shè)計能力，確保作業(yè)布置的效度和質(zhì)量；嚴格控制作業(yè)總量，防止學(xué)業(yè)過重擠占睡眠時間，依據(jù)教育部、省教育廳有關(guān)文件要求，嚴格控制我校學(xué)生每日作業(yè)總量和時間，小學(xué)一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，小學(xué)中高年級每天書面家庭作業(yè)總量分別控制在1小時以內(nèi)，并做好常態(tài)化檢查。為加強我校學(xué)生睡眠管理營造良好環(huán)境，我校統(tǒng)籌安排學(xué)生在校作息時間。合理安排學(xué)生就寢時間，通過多種途徑指導(dǎo)學(xué)生和家長，結(jié)合學(xué)生個體情況合理確定就寢時間，原則上小學(xué)生就寢時間一般不晚于21：20。
五、加強督導(dǎo)，提高學(xué)生睡眠管理
我校高度重視做好學(xué)生睡眠管理與指導(dǎo)工作，將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對性和實效性。另外我校設(shè)立監(jiān)督舉報電話（xxx），暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關(guān)工作，確保要求落實到位，切實保障學(xué)生良好睡眠，促進學(xué)生身心健康。
六、學(xué)生睡眠情況調(diào)查情況具體方案
調(diào)查目的
科學(xué)和醫(yī)學(xué)已經(jīng)表明，睡眠質(zhì)量的好壞影響著一個人的日常表現(xiàn)，睡眠質(zhì)量將會直接影響小學(xué)生生活學(xué)習(xí)的方方面面，因此對我校小學(xué)生的睡眠狀況進行一次調(diào)查是非常有必要的。其次，基于小學(xué)生的年齡特征和身體發(fā)展，小學(xué)生更需要充足的睡眠時間，為學(xué)習(xí)與生活做好準備。
調(diào)查對象及方法：
調(diào)查對象南京市誠信小學(xué)在校學(xué)生
調(diào)查方法問卷調(diào)查、訪談法
加強學(xué)生在校休息時間管理為加強我校學(xué)生睡眠管理營造良好環(huán)境，我校統(tǒng)籌安排學(xué)生在校作息時間，嚴格按照休息時間安排進行休息并由調(diào)查小組進行巡視監(jiān)督。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 9
為全面貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳11號）文件精神，加強并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，保證中小學(xué)生充足睡眠時間，促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進一步加強我校學(xué)生睡眠管理制定如下實施方案：
一、加強睡眠管理的重要意義
睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。要樹立“健康睡眠，健康未來”的思想觀念，把中小學(xué)生的睡眠習(xí)慣培養(yǎng)和睡眠質(zhì)量提升作為立德樹人的基礎(chǔ)工作。學(xué)校要以重點任務(wù)推進為主要抓手，努力破解中小學(xué)生睡眠不足的難題，積極確保和改善學(xué)生的睡眠情況，實現(xiàn)小學(xué)生平均每天睡眠時間達到10小時；引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量，并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達成家校共識，共同促進學(xué)生的健康成長。
二、睡眠管理的具體實施
（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)和條件保障
學(xué)校是中小學(xué)生睡眠管理工作校內(nèi)任務(wù)實施主體，要扎實推進校內(nèi)“五項管理”工作。
睡眠管理領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
1、加強經(jīng)費支持。完善績效工資分配，落實教師參與睡眠管理工作的待遇保障。
2、加強師資隊伍建設(shè)。組織開展睡眠管理、睡眠教育教師專業(yè)能力提升培訓(xùn)、專項教研活動和相關(guān)交流研討，加強教師的作業(yè)（考試）命題能力培養(yǎng)，重點提升教師對學(xué)生開展學(xué)情分析、針對性學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和提出改進策略、引導(dǎo)學(xué)生提高作業(yè)效率的。能力，確保作業(yè)管理有效落實。
3、加強條件保障。優(yōu)化學(xué)校空間布局，因地制宜推進學(xué)�？臻g改造和設(shè)施設(shè)備配置�？茖W(xué)利用圖書館、音樂教室等公共場所，創(chuàng)設(shè)學(xué)生午休條件。通過學(xué)生營養(yǎng)午餐，合理膳食結(jié)構(gòu)，改善學(xué)生睡眠。利用午間校園廣播播放舒緩音樂，營造校園午休氛圍。
（二）加強校內(nèi)規(guī)范管理
1、規(guī)范課時管理。結(jié)合小學(xué)生身心發(fā)展特點，根據(jù)教育部、上海市對中小學(xué)生作息時間的基本要求，及時調(diào)整課程實施方案、課程計劃，明確作息時間。嚴格執(zhí)行小學(xué)上午上課時間一般不早于8：20，學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一教育教學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置；合理安排課間休息和下午上課時間，將午休時間排進課表，午休時間不少于30分鐘。
2、加強作業(yè)管理。書面作業(yè)基本不出校，可以利用自習(xí)課或課后服務(wù)時間完成；開展學(xué)校作業(yè)體系建構(gòu)與實施研究，堅持“教什么、練什么、考什么”，努力實現(xiàn)教考一致；引導(dǎo)家長督促學(xué)生按時就寢、不熬夜，任課教師要對學(xué)生作業(yè)情況進行及時分析，對長期不能按時完成作業(yè)的學(xué)生，要進行針對性幫助和輔導(dǎo)，必要時可以調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長擠占正常睡眠時間。
3、優(yōu)化課程管理。確保學(xué)生在�！懊刻戾憻捯恍r”，不得擠占體育、藝術(shù)類課程，鼓勵大課間學(xué)生能夠走出教室、文明休息、適度運動。結(jié)合道法、語文、生命科學(xué)、體育與健康、心理健康教育等課程，結(jié)合主題式綜合活動、項目化學(xué)習(xí)、研究性學(xué)習(xí)，結(jié)合黨團隊活動、睡眠日活動、場館學(xué)習(xí)、專題教育、主題講座等活動，將中小學(xué)生的睡眠教育與學(xué)習(xí)體驗有機融合，促進學(xué)生對健康睡眠的深度理解和自我把控。
4、實施監(jiān)測管理。學(xué)校每月至少開展一次學(xué)生睡眠監(jiān)測，主要通過調(diào)查問卷的方式進行，對監(jiān)測發(fā)現(xiàn)的問題形成針對性舉措。
5、開展作息指導(dǎo)。通過家長學(xué)校等工作開展學(xué)生指導(dǎo)和家庭教育指導(dǎo)，倡導(dǎo)健康的家庭生活方式，指導(dǎo)家長和學(xué)生制訂家庭作息時間表，在保證學(xué)生睡眠時間要求的前提下，結(jié)合學(xué)生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定晚上的就寢時間。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21：20，確保學(xué)生達到規(guī)定的睡眠時間要求。
�。ㄈ┘訌姳O(jiān)督，優(yōu)化睡眠管理保障措施
1、建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的.管理機制，注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時間達到要求。
2、強化檢查，完善評價。定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，提出相應(yīng)整改意見。學(xué)校將班級睡眠管理工作開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將學(xué)生睡眠工作的開展落到實處。
3、家校齊抓，確保落實。設(shè)立監(jiān)督舉報電話，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關(guān)工作，確保各項任務(wù)落實到位，切實保障學(xué)生良好睡眠，促進學(xué)生身心健康。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 10
為全面貫徹落實教育部陳寶生部長在20xx年全國教育工作會議上的講話，陳寶生提出：十四五時期，我國教育重點工作之一就是要促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展，對小學(xué)生睡眠做出了嚴格要求，針對小學(xué)生睡眠管理，結(jié)合我校實際，特制定《xx區(qū)中山小學(xué)睡眠管理制度》，內(nèi)容如下：
一、指導(dǎo)思想
1、認真貫徹執(zhí)行“小學(xué)生每天達到10小時睡眠時間”。
2、配合家長做好學(xué)生的睡眠管理。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
副組長：xxx
成員：xxx、xxx、xxx及各教研組長、備課組長；
三、具體措施
�。ㄒ唬┱J真執(zhí)行學(xué)校作息時間表。
上午：8：20—11：15；
中餐時間：11：15—11：50；
下午：13：30—16：00；
課后服務(wù)時間：16：00—17：30。
每天保證學(xué)生在校至少一小時的活動時間。
�。ǘ┨岣邔φ{(diào)整學(xué)校作息時間重要性的認識，調(diào)整作息時間關(guān)系到學(xué)生的.身心健康，關(guān)系到減輕小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的落實和素質(zhì)教育的實施。
充分認識調(diào)整作息時間的必要性和重要性，認真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定。
�。ㄈ⿲W(xué)校要督促并定期檢查各年級各班級“小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成”的規(guī)定，嚴格控制學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)量，提高課堂效率和質(zhì)量。
學(xué)校不隨意增加課程門類、難度和課時，小學(xué)小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成；不擅自提前復(fù)習(xí)迎考時間和延長學(xué)生上課時間，學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時間不超過6小時；學(xué)校不舉辦校中校，不設(shè)立重點班和實驗班，不在節(jié)假日補課；未經(jīng)教育行政部門批準，義務(wù)教育學(xué)段一律不得組織和舉辦各類學(xué)科競賽。
�。ㄋ模⿲W(xué)校要加強對作息時間實施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，堅決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動的行為，對違反規(guī)定的班級或教師予以教育，校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對此項工作進行檢查。
�。ㄎ澹┳龊脤W(xué)生家長的宣傳教育工作。
各班要通過講座、家長會、網(wǎng)絡(luò)等多種形式對學(xué)生家長開展宣傳教育活動，引導(dǎo)學(xué)生家長配合學(xué)校做好學(xué)生作息時間制度的落實，晚睡時間一般不超過21：30，充分保證學(xué)生身心健康發(fā)展。每天保證10個小時睡眠。學(xué)校要經(jīng)常性地抽查家長的執(zhí)行情況，對于侵占學(xué)生休息時間的給予批評教育。
�。p輕學(xué)生的課外負擔(dān)，家庭作業(yè)要利用課服時間指導(dǎo)學(xué)生完成。
嚴禁在職教師利用休息時間參與有償補課，或為償補課提供服務(wù)，不得向?qū)W生及家長推薦補課機構(gòu)。家長不要給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 11
為認真貫徹落實國家、省關(guān)于加強中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)健康五項管理（以下簡稱“五項管理”）的統(tǒng)一部署和要求，推進“五項管理”全面落地見效，制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，全面落實立德樹人根本任務(wù)，以“五項管理”為切入點和突破口，堅持目標導(dǎo)向、問題導(dǎo)向、過程導(dǎo)向和結(jié)果導(dǎo)向，進一步規(guī)范中小學(xué)校和校外培訓(xùn)機構(gòu)辦學(xué)行為，深化育人方式改革，堅決克服“五唯”頑瘴痼疾，切實增強人民群眾的教育獲得感、幸福感、安全感。
二、工作目標
20xx年，扎實做好“五項管理”實施工作，圍繞“全覆蓋、齊步走、抓督察、常態(tài)化”，在本學(xué)期（20xx—20xx學(xué)年度第二學(xué)期）全市中小學(xué)�！拔屙椆芾怼惫ぷ魅媛涞�，形成落實“五項管理”濃厚氛圍，年底取得明顯成效。
從20xx年起，全市中小學(xué)�！拔屙椆芾怼惫ぷ鞒B(tài)化、制度化推進，形成全員、全程、全方位長效管理機制，為全市廣大中小學(xué)生身心健康和終身發(fā)展保駕護航。
三、工作措施
�。ㄒ唬┓謱臃诸�，加強全面宣傳
1.加強教育系統(tǒng)宣傳。市、區(qū)教育局和全市中小學(xué)校通過召開政策宣講會、教職工培訓(xùn)會等，加強對“五項管理”的宣傳解讀，引導(dǎo)教育系統(tǒng)廣大干部教師深刻領(lǐng)會“五項管理”本質(zhì)內(nèi)涵，準確把握各項規(guī)定要求特別是“不可為”事項，切實做“五項管理”的堅定執(zhí)行者和捍衛(wèi)者。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處、教師工作處、體衛(wèi)藝處，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
2.加強學(xué)生和家長宣傳。全市中小學(xué)校通過校園宣傳、家長委員會、家長學(xué)校、家長會、致家長的一封信、家訪等形式，面向全體中小學(xué)生和家長宣傳“五項管理”政策，引導(dǎo)家長樹立正確的教育觀、成才觀，支持配合做好“五項管理”工作。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處、體衛(wèi)藝處，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
3.加強校外培訓(xùn)機構(gòu)宣傳。市、區(qū)教育局通過專題布置會、座談會、約談會等，面向全市校外培訓(xùn)機構(gòu)宣講“五項管理”相關(guān)要求，引導(dǎo)校外培訓(xùn)機構(gòu)進一步規(guī)范辦學(xué)行為。（責(zé)任單位：市教育局發(fā)展規(guī)劃處，各區(qū)教育局）
4.加強社會公眾宣傳。市、區(qū)教育局和全市中小學(xué)校通過線上線下等途徑，面向社會宣傳“五項管理”的目的意義和主要內(nèi)容，形成協(xié)同育人合力，為中小學(xué)生健康成長營造更優(yōu)環(huán)境。（責(zé)任單位：市教育局宣傳部、基礎(chǔ)教育處、發(fā)展規(guī)劃處、體衛(wèi)藝處，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
�。ǘ⿲藢Ρ�，加強精細管理
1.加強作業(yè)源頭管理。嚴格落實《教育部辦公廳關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》（教基廳函〔20xx〕13號），堅守“嚴控各年級書面作業(yè)量；教師對作業(yè)全批全改，不得要求學(xué)生自批自改；嚴禁教師給家長布置或者變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長批改作業(yè)”等底線要求，堅決扭轉(zhuǎn)一些學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化等突出問題，把嚴禁留作業(yè)作為校外培訓(xùn)機構(gòu)日常監(jiān)管的重要內(nèi)容，切實減輕中小學(xué)生過重學(xué)業(yè)負擔(dān)。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處、發(fā)展規(guī)劃處、市教科院，各區(qū)教育局、教研室，全市義務(wù)教育學(xué)校）
2.加強睡眠綜合管理。嚴格落實《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號），全市中小學(xué)校科學(xué)安排教學(xué)時間和作息時間，防止過重學(xué)業(yè)擠占睡眠時間，家校協(xié)同為保障中小學(xué)生正常休息、充足睡眠留出足夠時間。教育引導(dǎo)中小學(xué)生養(yǎng)成良好健康睡眠習(xí)慣，倡導(dǎo)形成科學(xué)的學(xué)習(xí)與生活方式。探索實施中小學(xué)生午睡管理。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
3.加強手機使用管理。嚴格落實《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕3號），全市中小學(xué)校將手機管理納入日常管理，制定和完善具體管理辦法，堵疏結(jié)合，保護中小學(xué)生視力，讓中小學(xué)生在校專心學(xué)習(xí)。通過多種形式教育引導(dǎo)中小學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高信息素養(yǎng)和自我管理能力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，避免簡單粗暴管理行為。采取在校內(nèi)設(shè)立公共電話、建立班主任溝通熱線、完善家校實時對話機制等可行措施，服務(wù)中小學(xué)生與家長通話需求。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
4.加強體質(zhì)健康過程管理。嚴格落實《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》（教體衛(wèi)藝廳函〔20xx〕16號），全市中小學(xué)校上好國家規(guī)定的'體育與健康課程，開足開齊開好體育課，保證中小學(xué)生每天30分鐘大課間活動時間和1小時體育活動時間。大力推進兒童青少年近視防控“光明行動”，落實每學(xué)年2次中小學(xué)生視力監(jiān)測。夯實中小學(xué)生體質(zhì)健康測試制度，建好中小學(xué)生健康檔案。（責(zé)任單位：市教育局體衛(wèi)藝處，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
5.加強課外讀物進校園規(guī)范管理。嚴格落實《教育部關(guān)于印發(fā)<中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法>的通知》（教材〔20xx〕2號），全市中小學(xué)校履行課外讀物推薦主體責(zé)任，按照管理規(guī)范做好課外讀物遴選、審核等工作，嚴防問題讀物滲透校園，筑牢“防火墻”。加強其他渠道進校園課外讀物的管理，禁止強制或者變相強制學(xué)生購買課外讀物，中小學(xué)校不得組織統(tǒng)一購買。結(jié)合文明校園建設(shè)、書香校園建設(shè)、經(jīng)典誦讀活動等，鼓勵中小學(xué)生愛讀書、讀好書、善讀書。市、區(qū)教育局全面掌握課外讀物進校園情況，建立推薦報備制度，遴選和培養(yǎng)一支承擔(dān)讀物內(nèi)容把關(guān)的專業(yè)隊伍，支持指導(dǎo)中小學(xué)校精選課外閱讀內(nèi)容，改進閱讀方法，提高中小學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣，推動育人方式創(chuàng)新。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處、宣傳部、市教科院，各區(qū)教育局、教研室，全市中小學(xué)校）
6.加強校外培訓(xùn)機構(gòu)動態(tài)管理。全市校外培訓(xùn)機構(gòu)線下培訓(xùn)結(jié)束時間不得晚于20:30，線上培訓(xùn)結(jié)束時間不得晚于21:00。嚴禁校外培訓(xùn)機構(gòu)以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式給中小學(xué)生留作業(yè)。嚴禁校外培訓(xùn)機構(gòu)超前、超綱教學(xué)、組織考試，確保校內(nèi)校外同頻減負。（責(zé)任單位：市教育局發(fā)展規(guī)劃處、基礎(chǔ)教育處，各區(qū)教育局，全市校外培訓(xùn)機構(gòu)）
�。ㄈ┳コＷラL，加強機制建設(shè)
1.完善績效管理制度。在20xx年“作業(yè)管理”“學(xué)生體質(zhì)健康標準實施率100%、上報率100%”“對違規(guī)辦學(xué)或者存在重大安全隱患的校外培訓(xùn)機構(gòu)查處率100%”等事項納入全市教育績效目標管理的基礎(chǔ)上，從20xx年起，繼續(xù)將“五項管理”有關(guān)事項納入年度全市教育績效重點目標，充分發(fā)揮績效目標管理剛性約束和柔性激勵作用。（責(zé)任單位：市教育局辦公室、發(fā)展規(guī)劃處、基礎(chǔ)教育處、體衛(wèi)藝處，各區(qū)教育局）
2.推行雙線督查機制。將“五項管理”督查作為市教育局領(lǐng)導(dǎo)班子成員帶隊、處室對口包區(qū)督查的重點內(nèi)容和相關(guān)部門常規(guī)督查的重點內(nèi)容，以督促改，以督促效。各區(qū)教育局健全完善相應(yīng)督查機制，確保“五項管理”落實落細。（責(zé)任單位：市教育局各有關(guān)處室，各區(qū)教育局）
3.建立監(jiān)測通報制度。將“五項管理”有關(guān)要求納入市、區(qū)基礎(chǔ)教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系、《義務(wù)教育學(xué)校管理標準》達標校建設(shè)、學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測體系、校外培訓(xùn)機構(gòu)規(guī)范辦學(xué)日報制度（“黑名單”公布制度）等，定期分析、研判、通報“五項管理”有關(guān)監(jiān)測結(jié)果，對問題突出的區(qū)、校列入重點督辦，限期整改。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處、發(fā)展規(guī)劃處、體衛(wèi)藝處、市教科院，各區(qū)教育局）
4.暢通社會監(jiān)督機制。設(shè)立并公布市、區(qū)、校三級監(jiān)督電話，主動接受家長和社會監(jiān)督。市教育局監(jiān)督電話xxx（負責(zé)作業(yè)、睡眠、手機管理）、xxx（負責(zé)課外讀物管理）、xxx（負責(zé)體質(zhì)健康管理）、xxx（負責(zé)校外培訓(xùn)機構(gòu)管理）并通過市教育局政務(wù)網(wǎng)和武漢教育微博面向社會發(fā)布。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處、發(fā)展規(guī)劃處、體衛(wèi)藝處，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
5.構(gòu)建家校社協(xié)同育人機制。將“五項管理”推進落實過程作為“學(xué)黨史、悟思想、辦實事、開新局”的過程，整合家庭、學(xué)校、社會力量，為中小學(xué)生身心健康成長提供有力保障。適時把各方面行之有效的工作做法上升為協(xié)同育人的制度規(guī)范，做到持之以恒、久久為功。（責(zé)任單位：市教育局基礎(chǔ)教育處、體衛(wèi)藝處、市教科院，各區(qū)教育局，全市中小學(xué)校）
四、工作要求
�。ㄒ唬┨岣哒疚唬瑥娀I(lǐng)導(dǎo)
市、區(qū)教育局要充分認識“五項管理”以“小切口”推動“大改革”的重要意義，切實增強政治責(zé)任感和現(xiàn)實緊迫感，加強組織領(lǐng)導(dǎo)，建立健全主要負責(zé)人掛帥、分管負責(zé)人主抓、基教部門牽頭，辦公室、宣傳、發(fā)展規(guī)劃、教師、體衛(wèi)藝、教科研、繼教培訓(xùn)等部門協(xié)同聯(lián)動、齊抓共管的組織領(lǐng)導(dǎo)架構(gòu)，研究制定工作方案，瞄準主攻方向，有序推進“五項管理”工作。全市中小學(xué)校要把“五項管理”作為“一把手”主抓的系統(tǒng)工程，推出細化實施方案，召開專題會議，以明確具體的責(zé)任分工層層傳導(dǎo)壓力，扎牢責(zé)任鏈條，有力推動“五項管理”要求落實到各部門、各崗位、各班級和各環(huán)節(jié)，切實做到守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)。
�。ǘ┚珳适┎撸瑥娀笇�(dǎo)
市、區(qū)教育局要加強分類指導(dǎo)，結(jié)合“五項管理”的專業(yè)性和中小學(xué)教育的專業(yè)性，科學(xué)指導(dǎo)中小學(xué)校、學(xué)生、家長做好“五項管理”相關(guān)工作。要堅持“剛性約束”和“柔性管理”相結(jié)合，著力在工作實踐中提高“五項管理”精準化精細化水平。要將“五項管理”有關(guān)內(nèi)容納入中小學(xué)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)，以訓(xùn)強能。市、區(qū)教科研部門要加強對中小學(xué)校作業(yè)設(shè)計與實施的研究與指導(dǎo)，經(jīng)常性組織開展相關(guān)教研活動，提升教師作業(yè)設(shè)計能力，提高育人質(zhì)效。
�。ㄈ┩晟圃u價，強化督導(dǎo)
市、區(qū)人民政府的教育督導(dǎo)室要將“五項管理”作為教育督導(dǎo)年度重點工作。市人民政府的教育督導(dǎo)室將“五項管理”納入對區(qū)人民政府履行教育職責(zé)評價的重點內(nèi)容予以全面推進，強化評價導(dǎo)向性，充分運用督導(dǎo)結(jié)果推動各區(qū)履行好主體責(zé)任。要將“五項管理”納入責(zé)任督學(xué)日常督導(dǎo)重要內(nèi)容予以重點跟進，按照要求，實現(xiàn)責(zé)任督學(xué)掛牌督導(dǎo)全覆蓋、常態(tài)化，推動“五項管理”全面落地見效。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 12
加強中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理，關(guān)系學(xué)生健康成長、全面發(fā)展，是深入推進立德樹人的重大舉措。根據(jù)要求，本校就“五項管理”工作認真進行自查，特制定如下具體實施方案。
一、指導(dǎo)思想
認真落實20xx年全國教育工作會議精神，切實貫徹教育部出臺的關(guān)于加強中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)等“五項管理”文件精神，著力完善立德樹人長效機制，促進學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。
二、成立“五項管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：
三、工作遵循基本原則
1.強調(diào)系統(tǒng)性、統(tǒng)整性。以促進學(xué)生健康成長和全面發(fā)展為中心，從作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)等“五項管理”工作入手，系統(tǒng)推進教育教學(xué)管理。
2.體現(xiàn)科學(xué)性、專業(yè)性。遵循學(xué)生成長發(fā)展規(guī)律和教育教學(xué)規(guī)律，科學(xué)做好“五項管理”相關(guān)工作。
3.凸顯協(xié)同性、操作性。學(xué)校齊抓共管，明確各責(zé)任主體的工作職責(zé)和重點任務(wù)，在落細落小落實上下功夫，協(xié)同做好“五項管理”工作。
四、具體工作
(一)加強手機管理
1.做到統(tǒng)一管理。原則上不允許學(xué)生將手機帶入校園，確有需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請，家長與學(xué)生雙方簽字確認并獲得批準后方可攜帶，進校后應(yīng)將手機交由學(xué)校教導(dǎo)處統(tǒng)一保管在指定地點，提供必要的保管裝置，并加強管理，避免發(fā)生手機丟失、損壞和泄露學(xué)生信息等問題。
2.正面宣傳引導(dǎo)。利用校會、家長會、班會，黑板報、網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄加強政策宣傳，廣泛宣傳學(xué)生手機管理的目的意義、具體要求等內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生正確合理使用手機，配合學(xué)校落實有關(guān)管理要求。加強教職工培訓(xùn)，結(jié)合全員導(dǎo)師制，明確各崗位教職工的育人責(zé)任，做好教育教學(xué)、家校溝通、監(jiān)督管理等具體工作，積極探索和分享手機管理的好做法。加強對孩子使用手機的督促管理，培養(yǎng)孩子正確使用手機的良好習(xí)慣，制止和矯正孩子過度使用手機、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、不當消費等行為，形成家校協(xié)同育人合力。
3.落實管理措施。廣泛聽取教師、家長、學(xué)生意見，學(xué)校擬定《重固小學(xué)學(xué)生手機使用管理辦法》。通過國旗下講話、班隊會、專題講座、心理輔導(dǎo)等多種形式加強教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自主管理能力，避免“一禁了之”等簡單粗暴管理行為。對學(xué)生違反手機使用管理規(guī)則的行為，要注意批評教育藝術(shù)，開展豐富多彩的校園活動，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，引導(dǎo)學(xué)生充分感受現(xiàn)實生活的快樂。
(二)加強作業(yè)常規(guī)管理
1.完善管理制度。進一步完善本校教學(xué)常規(guī)《重固小學(xué)教學(xué)常規(guī)管理細則》，在此基礎(chǔ)上認真制定《重固小學(xué)作業(yè)管理細則》。建立以校長為第一責(zé)任人的工作機制，明確相關(guān)部門職責(zé)及教師工作要求，加強對作業(yè)來源、設(shè)計、布置、批改、分析、反饋、輔導(dǎo)等全過程管理，加強作業(yè)與備課、上課、輔導(dǎo)、評價等教學(xué)環(huán)節(jié)的系統(tǒng)設(shè)計。修訂學(xué)校績效考核條例，將作業(yè)設(shè)計與實施統(tǒng)籌納入教研、科研、師訓(xùn)及學(xué)�？冃Э己朔秶�。圍繞作業(yè)管理，組織專題校本研修，完善校本作業(yè)資源建設(shè)。
2.提高設(shè)計質(zhì)量�；谡n程標準及其他相關(guān)課程指導(dǎo)意見，圍繞作業(yè)的目標、內(nèi)容、難度、類型、數(shù)量等關(guān)鍵要素，綜合考慮作業(yè)的系統(tǒng)性、多樣性和實踐性，建立和完善基于課程標準、立足學(xué)情的校本作業(yè)具體要求。關(guān)注學(xué)情差異，加強單元作業(yè)設(shè)計，加強探究性、實踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)設(shè)計，創(chuàng)新作業(yè)類型方式。
3.統(tǒng)籌作業(yè)總量。確保作業(yè)總量控制在合理范圍內(nèi)，一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至五年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘。指導(dǎo)學(xué)生充分利用校內(nèi)時間完成作業(yè)，避免因?qū)W生回家后作業(yè)時間過長擠占正常睡眠時間。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。
4.認真批閱。教師要做到全批全改，不得要求學(xué)生自批自改，不得給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。不得使用侮辱、嘲諷言詞或符號批改、反饋作業(yè)。充分發(fā)揮作業(yè)的“賞識”功能，探索增值性評價。幫助學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。學(xué)校每學(xué)期對作業(yè)批改情況開展兩次的常規(guī)檢查。
(三)落實睡眠管理措施
1.嚴格按照本市課程實施方案、課程計劃，明確作息時間。8:20后開展統(tǒng)一的.教育教學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置。重新制訂《重固小學(xué)作息時間》，將每天30分鐘的午休時間排進課表，通過科學(xué)利用圖書館等公共場所，校園廣播播放舒緩音樂等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)午休條件，營造校園午休氛圍。
2.加強作業(yè)管理。每天書面作業(yè)時間按照要求嚴格執(zhí)行，21:20前應(yīng)準時就寢。嚴格落實學(xué)生作業(yè)、學(xué)習(xí)不接觸電子屏幕。告知并督促家長保證學(xué)生按時就寢、不熬夜，對超過就寢時間仍未能完成的作業(yè)，允許學(xué)生隔天補交，對長期不能按時完成作業(yè)的學(xué)生，要進行針對性幫助和輔導(dǎo)，必要時調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長擠占正常睡眠時間。每月開展專項工作調(diào)研，及時反饋，落實整改措施。
3.優(yōu)化課程管理。重新修訂學(xué)校課程方案，努力把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動等途徑，普及科學(xué)睡眠知識，從思想和行動上提升學(xué)生睡眠管理實效。結(jié)合道法、語文、自然、體育與健康、心理健康教育等課程，結(jié)合主題活動、探究性學(xué)習(xí)，結(jié)合黨團隊活動、睡眠日活動、場館學(xué)習(xí)、專題教育、主題講座等活動，將學(xué)生的睡眠教育與學(xué)習(xí)體驗有機融合，促進學(xué)生對健康睡眠的深度理解和自我把控。確保學(xué)生在�！懊刻戾憻捯恍r”，讓學(xué)生學(xué)習(xí)張弛有度。
(四)加強讀物管理
1.豐富館藏圖書。依據(jù)各級教育行政部門批準推薦的課外讀物推薦目錄，充實優(yōu)秀讀物，充分滿足學(xué)生課外閱讀需求。面向全體新生開設(shè)入館教育以及文獻信息檢索、辨別、利用等課程;結(jié)合學(xué)校讀書節(jié)、學(xué)科節(jié)等，開展有主題的圖書館課程開發(fā)活動和讀書沙龍分享活動;利用學(xué)校文化長廊、校園網(wǎng)、學(xué)校微信公眾號等，每月開展好(新)書推薦、名師導(dǎo)讀等。
2.規(guī)范課外讀物進校園渠道“負面清單”管理機制。按照教育部印發(fā)的《中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法》加強審核把關(guān)，學(xué)校對任何形式進校園的讀書活動都要審核活動方案，按照《中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法》對相關(guān)書目進行把關(guān)。任何單位和個人不得在校園內(nèi)通過舉辦講座、培訓(xùn)等活動銷售課外讀物。
3.完善隊伍管理機制。進一步落實小學(xué)圖書館專業(yè)人員資格準入規(guī)定，強化圖書采購人員責(zé)任意識，切實做到“供貨渠道正規(guī)，圖書來源可靠，采購流程規(guī)范，切實保證質(zhì)量”。
(五)加強體質(zhì)管理
配齊配足體育專職教師，開齊開足體育課，學(xué)校嚴格落實體育與健康課程要求，保證充足的體育活動課時間，每天安排一節(jié)體育課或體育活動課，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時體育活動時間。認真落實面向全體學(xué)生的體質(zhì)健康測試制度和抽測復(fù)核制度，建立學(xué)生視力狀況監(jiān)測機制，組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，做好體育意識與體育知識相關(guān)測評工作，定期上報學(xué)生日常體育學(xué)習(xí)成績，按時完成《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準(20xx年修訂)》測試工作。規(guī)范體育安全管理制度，強化體育運動安全教育，加強運動風(fēng)險防范，建立完善的體育運動傷害應(yīng)急處理機制。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 13
為了全面貫徹新時代教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)，促進學(xué)生健康快樂成長，根據(jù)上級文件精神，結(jié)合我校工作實際，現(xiàn)將我校學(xué)生作業(yè)管理、睡眠管理、手機管理、讀物管理、體質(zhì)管理（簡稱“五項管理”）工作方案如下。
一、工作目標
作業(yè)管理：努力減負增效，課內(nèi)作業(yè)不出校門
睡眠管理：保證每天睡眠不少于8小時
手機管理：來校不帶手機，回家控制手機
讀物管理：健康閱讀，綠色上網(wǎng)
體質(zhì)管理：加強體育鍛煉，創(chuàng)建健康校園
二、具體要求
�。ㄒ唬┘訌娮鳂I(yè)管理
1.嚴格作業(yè)設(shè)計。教師應(yīng)從學(xué)與教的視角思考作業(yè)內(nèi)涵，嚴格作業(yè)設(shè)計，作業(yè)形式多樣化，應(yīng)有社會實踐及研究性學(xué)習(xí)等方面的作業(yè)。研制作業(yè)內(nèi)容，規(guī)范作業(yè)布置，合理評價作業(yè)，嚴禁布置機械性、重復(fù)性、懲罰性、隨意性等低效作業(yè)。
2.嚴把作業(yè)難度。嚴格執(zhí)行課程標準和課程方案，科學(xué)制定并認真落實教學(xué)計劃，不隨意增減課程難度，不隨意加快教學(xué)進度，針對不同的學(xué)生分層布置作業(yè)，不布置難度水平超過課標要求的作業(yè)。
3.嚴控作業(yè)總量。嚴格教輔資料管理。一教一輔，科學(xué)合理有效利用好練習(xí)冊，不得加重學(xué)生課業(yè)負擔(dān)；合理安排作業(yè)時間。原則上初中生書面家庭作業(yè)總時間不得超過1.5個小時。由教務(wù)處組織各年級組對此進行監(jiān)督檢查。
4.嚴肅作業(yè)批改。教師必須親自批改作業(yè)，有發(fā)必收、有收必改、有改必評，提倡作業(yè)面批面改，以便充分掌握學(xué)情，不得只布置不批改，不得應(yīng)付性批改。不得給家長布置或變相布置作業(yè)檢查任務(wù)，不得要求家長檢查、批改作業(yè)。
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1.減輕課外負擔(dān)。引導(dǎo)家長根據(jù)學(xué)生的實際情況選擇適當?shù)募彝ソ逃绞�，不拔苗助長，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
2.保證睡眠質(zhì)量。嚴格控制上課時間不早于7：30，中午安排靜校午休，以保證學(xué)生每天8小時的睡眠時間。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后的時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長盡可能營造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時安靜就寢，不熬夜，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。
�。ㄈ┘訌娛謾C管理
1.嚴禁帶手機進校園。學(xué)校明確告知學(xué)生和家長，嚴禁學(xué)生將個人手機帶入校園。學(xué)生確有將手機帶入校園需求的'，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請學(xué)校研究同意，進校后應(yīng)將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止將手機帶入課堂。
2.加強教育引導(dǎo)。通過國旗下講話、班會、團課等多種形式加強教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡單粗暴管理行為。
3.做好家校溝通。學(xué)校要將手機管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長，講清過度使用手機的危害性和加強管理的必要性。家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強對孩子使用手機的督促管理，嚴格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。家長和老師及時保持溝通，掌握學(xué)生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。
�。ㄋ模┘訌娮x物管理
1.開展閱讀考級活動。各班要廣泛開展閱讀能力提升工作，參照中學(xué)生必讀、推薦名著等，結(jié)合實際制定適合各年級學(xué)生閱讀能力的推薦書目，向老師、學(xué)生共同推薦經(jīng)典類和前沿類的優(yōu)秀讀物。
2.加強書香校園建設(shè)。要加強學(xué)校圖書館及班級圖書角的建設(shè)，定期更新圖書，方便學(xué)生閱讀，豐富閱讀體驗。充分利用開放式圖書館“書香廳”，發(fā)揮閱讀育人、文化育人的功能。
3.嚴格讀物管理。各班要將教輔和讀物推薦目錄轉(zhuǎn)發(fā)至家長，作為家長為學(xué)生選購的依據(jù)。引導(dǎo)家長學(xué)生從正規(guī)書店選用讀物，不要選購和使用盜版讀物，不要選購和使用與社會主義核心價值觀相違背的讀物資料。
�。ㄎ澹┘訌婓w質(zhì)管理
1.開展常態(tài)化體育運動。繼續(xù)落實陽光體育大課間活動，每天陽光運動不少于1小時（上午跑/早操，下午開展課外活動）。要求每個學(xué)生掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。教師不得拖堂或提前上課，保證學(xué)生每節(jié)課間休息并進行適當身體活動，減少靜態(tài)行為。
2.綜合防控近視。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不超過1小時，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后,應(yīng)休息遠眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正學(xué)生不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。加強對眼保健操的檢查和管理。
3.加強健康教育。通過有計劃地開展學(xué)校健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學(xué)生自覺釆納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為學(xué)生一生的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。每年高一新生在軍訓(xùn)期間完成心理測試評估。
三、保障措施
為確保我校“五項管理”工作落地落實，我校有如下具體措施：一是加強組織管理，進一步加強學(xué)校作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)的管理檢查。二是強化督導(dǎo)問責(zé)，校領(lǐng)導(dǎo)班子要將五項管理作為主要內(nèi)容，常態(tài)化開展檢查。三是加強宣傳引導(dǎo)，發(fā)掘一批五項管理方面的典型經(jīng)驗做法，積極宣傳推廣，引導(dǎo)家長樹立正確的教育觀、成才觀，營造有利于學(xué)生健康成長的家校環(huán)境。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 14
為貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》精神，進一步保護學(xué)生視力，做好預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的教育工作，規(guī)范學(xué)生日常行為管理，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，特制定《學(xué)生手機管理實施方案》。
一、學(xué)校日常手機管理領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
二、管理細則：
1、學(xué)校嚴禁學(xué)生將個人手機（含IPAD、MP4、智能電話手表、游戲機等電子產(chǎn)品，以下稱手機）以及手機附屬設(shè)備（充電器、耳機、充電寶等）帶入學(xué)校，禁止帶入課堂。
2、如果學(xué)生有急事需要聯(lián)系家長，能夠借用班主任、任課教師的手機；如家長有事找學(xué)生，請家長直接撥打班主任或其他教師電話，由教師代為轉(zhuǎn)告。如有急事發(fā)生，教師會主動聯(lián)系家長。
3、確有特殊情景需要在校使用手機，家長需要提前填寫書面，交班主任教師審核同意，報政教處備案，方可帶手機進校，入校后第一時間將手機交至班主任處保管，需要使用的時候去班主任處領(lǐng)取，使用完畢后立即交班主任繼續(xù)保管，并在放學(xué)后還給學(xué)生。
4、如發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校期間，未經(jīng)允許使用手機，班主任教師有權(quán)將學(xué)生手機收繳代管并及時告知家長；其他學(xué)校管理人員、任課教師、教職工發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用手機，有權(quán)詢問情景，并及時將情景通報給班主任。
5、學(xué)校大型活動或?qū)W生外出活動，經(jīng)申請同意后學(xué)生方可允許攜帶使用手機，班主任在活動前和活動結(jié)束后應(yīng)及時收回代為保管。
6、進入學(xué)校的智能電話手表，請家長按照在校時間，將電話手表設(shè)為禁用模式，可由學(xué)生自行保管，學(xué)生在止課期間，電話手表鈴響，撥打、接聽電話；用電話發(fā)、看知信息；玩電話（如聽音樂等）均視為違紀。
7、學(xué)校教職工對違規(guī)使用手機的.學(xué)生，要立即當場制止，進行批評教育，并視違規(guī)嚴重情景由班班任教師向?qū)W生手機管理領(lǐng)導(dǎo)小組匯報，由領(lǐng)導(dǎo)小組構(gòu)成最終處理意見。
8、若學(xué)生違反規(guī)定攜帶手機入校而造成遺失，職責(zé)由學(xué)生本人承擔(dān)。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 15
為貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕3號）精神，進一步保護學(xué)生視力，做好預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的教育工作和有效制止學(xué)生觀看色情、暴力等不良視頻，規(guī)范學(xué)生日常行為管理，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，結(jié)合我校實際情況，充分考慮大多數(shù)家長的建議，經(jīng)學(xué)校研究，特制訂《大北街小學(xué)學(xué)生手機管理實施方案》，望全體師生及家長自覺遵守。
學(xué)校日常手機管理領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
管理細則：
1、學(xué)校嚴禁學(xué)生將個人手機（含IPAD、MP4、智能電話手表、游戲機等電子產(chǎn)品，以下稱手機）以及手機附屬設(shè)備(充電器、充電寶、耳機等)帶入校園，禁止帶入課堂。
2、如果學(xué)生有急事需要聯(lián)系家長，可以借用班主任、任課教師的手機；如家長有事找學(xué)生，請家長直接撥打班主任或其他教師電話，由教師代為轉(zhuǎn)告。如有急事發(fā)生，教師會主動聯(lián)系家長。
3、確有特殊情況需要攜帶手機到校，家長需要提前填寫書面申請書，交班主任老師審核同意，報德育處備案，方可帶手機進校。入校后第一時間將手機交至班主任處保管，需要使用的時候去班主任處領(lǐng)取，使用完畢后立即交班主任繼續(xù)保管，并在放學(xué)后還給學(xué)生。
4、如發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校期間，未經(jīng)允許使用手機，班主任老師有權(quán)將學(xué)生手機收繳代管并及時告知家長；其他學(xué)校管理人員、任課老師、教職工發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用手機，要立即當場制止，進行批評教育，并及時將情況通報給班主任。
5、由于涉及安全及防火防爆問題，所有被收繳的充電設(shè)備一律沒收，不退還。(包括手機和其它電子產(chǎn)品的充電器、充電線、充電寶等充電設(shè)備)。
6、凡是拒絕配合收繳、拒不服從教導(dǎo)的學(xué)生，將視情節(jié)輕重對其予以處分。
7、若學(xué)生違反規(guī)定攜帶手機入校而造成遺失，責(zé)任由學(xué)生本人承擔(dān)。
8、老師不得將作業(yè)發(fā)在學(xué)生手機上，不得要求學(xué)生用手機做作業(yè)（按上級要求用手機開展的網(wǎng)上學(xué)習(xí)、競賽等除外）。
保障措施：
1、學(xué)校通過線上線下平臺進行宣傳《東坡區(qū)大北街小學(xué)學(xué)生手機管理實施方案》，提高家長和學(xué)生的`認識，指導(dǎo)家長監(jiān)督學(xué)生在校外科學(xué)合理使用手機，強化自律自強和自我教育意識，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、校外手機使用建議：
�、偈褂脮r間：周一至周五，無特殊需要，不能使用手機。周末或節(jié)假日期間，可在家長允許的情況下使用，每次不超過半小時，每天不超過一小時。
�、谑褂脙�(nèi)容：使用安全健康的APP項目，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。確保上網(wǎng)內(nèi)容的健康，不沉迷網(wǎng)游、不傳播不真實和負能量的傳聞、沒有家長許可的情況下不進行網(wǎng)購或發(fā)送紅包等。
�、蹖W(xué)生在家使用手機，需要家長的督促和指導(dǎo)，家長管理好孩子的手機上網(wǎng)時間，指導(dǎo)孩子合理使用手機，文明上網(wǎng)，切實讓手機成為學(xué)生進步的助推器。
學(xué)校旨在通過此規(guī)定，防微杜漸，繼續(xù)為學(xué)生營造風(fēng)清氣正的生活學(xué)習(xí)氛圍。請您在收到并閱讀完這份方案后，能一如既往地理解、支持并配合我校的教育管理工作，讓我們一起攜手，助力孩子們，健康生活，快樂成長。
學(xué)生作業(yè)手機睡眠的五項管理方案 16
依據(jù)國家、省市圍繞中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理相關(guān)文件和工作要求，為進一步端正辦學(xué)思想，充分尊重教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，全面推進素質(zhì)教育，特制定莊河市義務(wù)教育階段學(xué)�！拔屙椆芾怼惫ぷ鞣桨�，具體如下：
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹落實國家、省市教育大會工作部署，堅持社會主義辦學(xué)方向，落實立德樹人根本任務(wù)，發(fā)展素質(zhì)教育，推進育人方式變革，樹立科學(xué)的教育質(zhì)量觀和人才培養(yǎng)觀，遵循教育教學(xué)規(guī)律，切實減輕影響中小學(xué)生身心健康的過重學(xué)業(yè)負擔(dān)，促進中小學(xué)生健康成長，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人奠定堅實基礎(chǔ)。
二、工作任務(wù)
1.作業(yè)管理
依據(jù)《大連市教育局關(guān)于印發(fā)大連市義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理及教育教學(xué)行為負面清單的通知》《莊河市落實<遼寧省義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理“十要求”>工作實施方案》有關(guān)要求，切實加強作業(yè)管理。
要進一步深化教學(xué)改革。加強教研體系建設(shè)，深化教學(xué)標準的研修與使用，用好《大連市中小學(xué)學(xué)生學(xué)業(yè)質(zhì)量標準》，引導(dǎo)學(xué)校和教師積極轉(zhuǎn)變管理方式和教學(xué)方式。聚焦課堂教學(xué)質(zhì)量提升，大力倡導(dǎo)因材施教，積極建構(gòu)針對不同學(xué)生實際、不同教學(xué)內(nèi)容的多樣化的課堂教學(xué)模式，全面推進減負提質(zhì)各項工作。
各學(xué)校都要制定作業(yè)管理工作方案、作業(yè)評優(yōu)制度、作業(yè)公示制度。落實校長主體責(zé)任，設(shè)立監(jiān)督舉報電話。一是加強學(xué)科組和年級組統(tǒng)籌，科學(xué)控制作業(yè)總量，嚴格落實“小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校內(nèi)完成，初中階段作業(yè)不超綱，高中階段作業(yè)不越界”的要求；二是要切實提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量，確保作業(yè)難度符合學(xué)生實際，不得超過課程標準要求；三是將作業(yè)設(shè)計納入校本教研工作內(nèi)容，要指導(dǎo)教師從作業(yè)設(shè)計理念、作業(yè)內(nèi)容的類型、作業(yè)批改與反饋、作業(yè)書寫與數(shù)量等維度引導(dǎo)基層教師開展作業(yè)實踐探索，力求系統(tǒng)設(shè)計符合學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育要求、覆蓋德智體美勞各學(xué)科全面育人的基礎(chǔ)性作業(yè)；四是鼓勵分層布置作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個性化作業(yè)，注重設(shè)計探究性作業(yè)、實踐性作業(yè)，探索跨學(xué)科作業(yè)、綜合性作業(yè)，以適應(yīng)不同學(xué)習(xí)需要的作業(yè)形式；五是堅決克服機械的、無效的'作業(yè)，杜絕重復(fù)性的、懲罰性的作業(yè)，加強作業(yè)批改、反饋、講解、答疑等工作。六是嚴禁教師在微信群、QQ群等布置家庭作業(yè)。
2.睡眠管理
依據(jù)《大連市教育局轉(zhuǎn)發(fā)遼寧省教育廳辦公室轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》。嚴格落實小學(xué)上午上課時間不早于8：20，中學(xué)不早于8：00，及午休時長的規(guī)定，要對人民群眾反映強烈的中小學(xué)生睡眠管理問題及時回應(yīng)，認真查實，嚴肅整改。同時，學(xué)校要正確引導(dǎo)輿論，不得強制學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動，不得暗示或明示學(xué)生和家長刻意延后到校時間，保障學(xué)生“隨到隨進”，確保學(xué)校教育教學(xué)秩序穩(wěn)定。各中小學(xué)要積極做好家校協(xié)同，將科學(xué)睡眠宣傳教育作為家庭教育指導(dǎo)的重要內(nèi)容，通過學(xué)校公眾號、致家長一封信、家委會等多種途徑，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生健康成長的重要性，消除家長顧慮，形成家校合力。
3.手機管理
依據(jù)《大連市教育局轉(zhuǎn)發(fā)遼寧省教育廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》。按照“有限帶入校園、禁止帶入課堂”的要求，各學(xué)校做好家校溝通工作，把手機管理的具體要求告知每個家庭、每名學(xué)生，爭取理解與支持，學(xué)校要準備必要的手機統(tǒng)一保管裝置。同時要將學(xué)生使用手機作為學(xué)校德育工作重要內(nèi)容，將學(xué)生科學(xué)使用手機納入行為習(xí)慣教育，通過形式多樣的教育活動引導(dǎo)學(xué)生文明綠色上網(wǎng)。把學(xué)生使用手機的要求列入學(xué)生行為規(guī)范，將學(xué)生科學(xué)使用手機納入網(wǎng)絡(luò)安全教育，納入預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作制度。進一步強化家庭教育，指導(dǎo)家長教育學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，科學(xué)管控學(xué)生非在校時間使用手機，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)資源，防止學(xué)生沉溺于手機、平板電腦等電子產(chǎn)品。
4.讀物管理
依據(jù)《大連市教育局轉(zhuǎn)發(fā)遼寧省教育廳<關(guān)于貫徹落實中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法的通知>的通知》，在先期開展中小學(xué)圖書館圖書審查清理工作的基礎(chǔ)上，做好選用課外讀物全面排查工作。各學(xué)校要注重內(nèi)容管理和推薦方式的管理，大力培育和踐行社會主義核心價值觀，嚴格落實主體責(zé)任，公開課外讀物推薦目錄，加強其他渠道進校園課外讀物的管理，堅持自愿購買的原則，嚴禁學(xué)校、教師指定購買書店或強制購書。對群眾舉報的問題，做到有報必查。同時，要針對正在開展的全市中小學(xué)課外讀物排查發(fā)現(xiàn)的問題和隱患進行及時整改，全面凈化校園育人環(huán)境，凈化師生思想。按照教育部最新文件要求，要指導(dǎo)學(xué)校落實進校園課外讀物推薦的主體責(zé)任，全面負責(zé)組織本校課外讀物的遴選、審核工作。學(xué)校要嚴格按程序做好初選、評議、確認、備案等環(huán)節(jié)工作，學(xué)校要組織專門小組審核把關(guān)，統(tǒng)籌數(shù)量種類，確認推薦結(jié)果，公示并報教育局備案。
5.體質(zhì)健康管理
依據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》要求，中小學(xué)校要嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，開齊開足體育與健康課程，不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動。要落實每天“陽光體育1小時”、“每天兩次大課間活動”。要合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動時間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時體育活動時間。要聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1—2項運動技能。要嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學(xué)生視力、睡眠狀況監(jiān)測機制。要切實做好體質(zhì)健康監(jiān)測。
三、工作要求
1.要進一步完善工作方案。各中小學(xué)要進一步完善作業(yè)、睡眠、手機、讀物管理具體舉措、辦法，進一步明確學(xué)校和家庭在管理中的責(zé)任,“讓學(xué)校的責(zé)任回歸學(xué)校，讓家庭的責(zé)任回歸家庭”。
2.要進一步強化家校社協(xié)同。要加強政策宣傳，做好輿論引導(dǎo)，努力構(gòu)建家校社共育的良好工作局面。學(xué)校要開展個性化的學(xué)生睡眠家庭指導(dǎo)，加強校內(nèi)和課堂內(nèi)的觀察，重點關(guān)注睡眠問題學(xué)生，有針對性的幫助學(xué)生分析原因。要高度重視做好家庭內(nèi)學(xué)生使用手機等電子產(chǎn)品的家庭指導(dǎo)工作，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)行為，要嚴格落實禁止將手機帶入課堂的要求，并通過多種方式滿足學(xué)生應(yīng)急通話需求。
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