健康行動(dòng)的活動(dòng)方案（通用16篇）
為有力保證活動(dòng)開展的質(zhì)量水平，常常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是綜合考量活動(dòng)相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。寫活動(dòng)方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的健康行動(dòng)的活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇1
根據(jù)市衛(wèi)計(jì)委《關(guān)于印發(fā)市20xx年“服務(wù)百姓健康行動(dòng)”大型義診活動(dòng)周實(shí)施方案的通知》（衛(wèi)計(jì)發(fā)〔20xx〕399號）精神，為做好20xx年“服務(wù)百姓健康行動(dòng)”大型義診活動(dòng)，制定本實(shí)施方案。
一、工作目標(biāo)
在總結(jié)近幾年大型義診活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，因地制宜、緊密結(jié)合全縣醫(yī)療需求，有重點(diǎn)、有針對性地開展義診活動(dòng)。通過活動(dòng)的開展，推動(dòng)全縣衛(wèi)生計(jì)生系統(tǒng)深入學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)全國衛(wèi)生與健康大會精神和中央關(guān)于精準(zhǔn)扶貧的一系列重要決策部署，進(jìn)一步樹立衛(wèi)生計(jì)生系統(tǒng)良好形象；方便群眾在家門口看病就醫(yī)，推進(jìn)深度貧困地區(qū)健康扶貧工作。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月9日至15日，9月9日全國統(tǒng)一啟動(dòng)。
三、活動(dòng)主體
縣衛(wèi)計(jì)局、各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
四、主要內(nèi)容
�。ㄒ唬┕矆鏊x診活動(dòng)。9月9日上午9時(shí)在文化廣場舉行活動(dòng)周啟動(dòng)儀式并開展義診活動(dòng)，組織縣級醫(yī)療機(jī)構(gòu)，抽調(diào)群眾需求較大的醫(yī)療、藥學(xué)、護(hù)理專家，進(jìn)行疾病的咨詢、篩查、診斷和一般治療，普及醫(yī)學(xué)常識和健康知識。特別是針對群眾需求集中的慢性病、腫瘤、兒童疾病、地方病等重點(diǎn)安排醫(yī)療力量。
�。ǘ⿲谥гh級醫(yī)院義診工作。邀請省中醫(yī)院知名專家對口支援的縣中醫(yī)院，開展義診工作。主要義診形式包括開設(shè)專科門診、組織疑難重癥的會診、教學(xué)查房、手術(shù)演示等，并結(jié)合當(dāng)?shù)厥中g(shù)需求開展義診手術(shù)。同時(shí)，要開展醫(yī)療技術(shù)和醫(yī)院管理相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，具體內(nèi)容由支援醫(yī)院和受援醫(yī)院協(xié)商安排。
�。ㄈ┥钊胴毨У貐^(qū)進(jìn)行義診。結(jié)合健康扶貧工作，各縣級醫(yī)療機(jī)構(gòu)選派醫(yī)療隊(duì)到聯(lián)系村進(jìn)行義診。義診活動(dòng)包括開展疾病咨詢、疑難病例會診、義診手術(shù)等。
（四）義診活動(dòng)到基層。各縣級醫(yī)療機(jī)構(gòu)，抽調(diào)慢性病、腫瘤、兒童疾病、地方病等領(lǐng)域的專家，在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院等基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展義診活動(dòng)。在活動(dòng)期間，要保證基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)有專家坐診，使群眾能夠就近得到優(yōu)質(zhì)服務(wù)。要通過病例討論、專家授課等方式，開展針對基層的技術(shù)指導(dǎo)和幫扶，推進(jìn)分級診療工作。
�。ㄎ澹┡e辦健康大講堂�？h中兩院要根據(jù)我縣的疾病特點(diǎn)和醫(yī)院的專科特色，組織專家走進(jìn)學(xué)校、工廠、建筑工地、社區(qū)、黨政機(jī)關(guān)，講授、傳播健康知識，提高廣大人民群眾的健康意識，掌握適用的健康生活常識和�？品啦≈R，培養(yǎng)正確的就醫(yī)理念。健康大講堂的專題安排要時(shí)間適當(dāng)、通俗易懂�；顒�(dòng)周期間每家醫(yī)院舉辦不少于2次的健康大講堂及中醫(yī)藥科普知識宣講。
�。┒壱陨厢t(yī)院院內(nèi)的義診活動(dòng)�？h中兩院要結(jié)合醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè)和“進(jìn)一步改善醫(yī)療服務(wù)行動(dòng)計(jì)劃”的要求，針對本院的特色�？坪椭麑＜遥_展形式多樣的義診活動(dòng)，編印專科疾病防治宣傳資料，改善相應(yīng)專科的診療環(huán)境和流程，提高優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源服務(wù)效率。
（七）醫(yī)療服務(wù)進(jìn)軍營。根據(jù)駐軍部隊(duì)及警部隊(duì)需求，對廣大官兵提供義診服務(wù)，通過形式多樣的醫(yī)療服務(wù)活動(dòng)為基層部隊(duì)辦實(shí)事、解難題，提升基層醫(yī)療服務(wù)保障能力，著力維護(hù)部隊(duì)官兵健康。
五、工作要求
（一）提高認(rèn)識，精心組織。要從落實(shí)全國衛(wèi)生健康大會精神，以精準(zhǔn)扶貧、健康扶貧為切入點(diǎn)，切實(shí)組織好此次義診活動(dòng)。要在總結(jié)近幾年活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，對義診活動(dòng)場所、形式和內(nèi)容進(jìn)行改進(jìn)、充實(shí)和完善，制訂可操作、能見效的實(shí)施方案。要根據(jù)實(shí)際條件，提前確定義診手術(shù)各類、時(shí)間和手術(shù)數(shù)量，組織篩查符合手術(shù)條件的患者，保證醫(yī)療質(zhì)量和醫(yī)療安全。
�。ǘ┘哟笮麄�，營造氛圍。各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)要充分利用各種媒體加強(qiáng)宣傳，將義診活動(dòng)安排提前向社會公告。方便更多患者獲得義診服務(wù)�；顒�(dòng)過程中，要通過媒體傳播健康知識和醫(yī)學(xué)常識，擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。
�。ㄈ┱J(rèn)真總結(jié)，及時(shí)報(bào)告。各單位在義診過程中要注意及時(shí)做好總結(jié)與工作量統(tǒng)計(jì)，總結(jié)要有針對性，能夠反映義診活動(dòng)中當(dāng)?shù)厝罕姷尼t(yī)療需求所在、群眾的感受以及發(fā)現(xiàn)的問題、對今后開展好義診活動(dòng)的建議等，有條件的留存影像和視頻資料。各單位要將義診活動(dòng)情況及時(shí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，中醫(yī)院義診活動(dòng)情況單獨(dú)統(tǒng)計(jì)，并于9月17日前將本轄區(qū)、本單位義診情況統(tǒng)計(jì)表報(bào)送衛(wèi)計(jì)局醫(yī)政股，9月21日前報(bào)送義診活動(dòng)總結(jié)。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
以“健康寒假和諧行動(dòng)”為主題，教育本校學(xué)生以禮儀、禮貌、禮節(jié)教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的文明禮儀習(xí)慣為內(nèi)容，以遠(yuǎn)離游戲機(jī)、網(wǎng)吧，KTV等成年人娛樂場所。遵守交通規(guī)則、文明交通為突破口，著眼于全面提高青少年學(xué)生的思想道德素質(zhì)和文明素養(yǎng)，使學(xué)校成為文明示范窗口，使學(xué)生成為文明行動(dòng)的先鋒隊(duì)，為構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，為小學(xué)生健康成長營造良好的社會環(huán)境作出貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
帶法回家，帶文明回家，帶科學(xué)回家。用自己的實(shí)踐報(bào)告活動(dòng)傳揚(yáng)文明，不說臟話；熱愛勞動(dòng)，幫忙家務(wù)。不破壞環(huán)境；公共場所，輕聲交談，右行禮讓；乘車購物，不擁不擠；觀看演出、比賽文明喝彩；遵守規(guī)則，走人行橫道、不闖紅燈，遵守交通規(guī)則。
三、活動(dòng)內(nèi)容
要將學(xué)習(xí)禮儀、實(shí)踐禮儀、展示禮儀和宣傳禮儀貫穿于主題教育活動(dòng)的全過程。學(xué)習(xí)禮儀：讓學(xué)生了解和掌握與自己日常生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的校園禮儀、家庭禮儀、社會禮儀和國際交往禮儀等方面的知識；實(shí)踐禮儀：讓每個(gè)學(xué)生都廣泛參與到主題教育實(shí)踐活動(dòng)中來，在參與和體驗(yàn)中成為文明禮儀的宣傳者、實(shí)踐者、示范者；講身邊發(fā)生的禮儀故事、爭創(chuàng)文明使者等活動(dòng)，通過家長學(xué)校和培訓(xùn)文明禮儀宣傳員，面向家庭、社會進(jìn)行禮儀知識的宣傳，營造小手拉大手，共創(chuàng)文明和諧社會的良好氛圍。
四、活動(dòng)安排
“文明禮儀伴我行”主題教育實(shí)踐活動(dòng)從現(xiàn)在開始，至20xx年2月開始，共分四個(gè)階段。
第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)（20xx年２月）。接到上級通知充分利用班會、早會、宣傳櫥窗等陣地，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，明確活動(dòng)的意義、任務(wù)、措施，使每個(gè)學(xué)生都做好“健康寒假和諧行動(dòng)”；同時(shí)根據(jù)文件要求根據(jù)實(shí)際情況制定本次活動(dòng)方案。
第二階段：組織實(shí)施（20xx年2月－20xx年3月）。根據(jù)活動(dòng)方案，精心組織、培育典型、高效推進(jìn)。通過強(qiáng)化文明禮儀行為規(guī)范訓(xùn)練，開展形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)和發(fā)揮典型的示范、引導(dǎo)和帶動(dòng)作用，使廣大學(xué)生爭做文明的先鋒。
第三階段：總結(jié)評比階段（20xx年3月－20xx年4月）。適時(shí)的對學(xué)生在寒假生活中的表現(xiàn)進(jìn)行民主的評選、表彰，并對獲獎(jiǎng)的同學(xué)進(jìn)行表彰，同時(shí)組織開展小學(xué)生文明禮儀形象大使的評選活動(dòng)。
第四階段：鞏固推廣（20xx年6月后）。繼續(xù)深入開展“文明伴我行”主題教育活動(dòng)，常抓不懈，以切實(shí)推進(jìn)學(xué)生的養(yǎng)成教育工作，提高育人水平。
具體活動(dòng)安排：
1、通過班隊(duì)課進(jìn)行一次動(dòng)員大會。
2、在班級里出一期黑板報(bào)（或拍照片）
3、班主任老師制定一份中隊(duì)主題活動(dòng)方案。
4、舉行中隊(duì)主題活動(dòng)。
5、舉行全校性風(fēng)采展示大賽．
6、訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣。
7、利用晨會課訓(xùn)學(xué)習(xí)文明守則。
�。�、召開“文明禮儀伴我行”的家長會。
�。�、開展“爭創(chuàng)文明使者”的征文演講比賽。
1０、評選“文明隊(duì)員”。
12、做好階段性總結(jié)。
五、方案要求
�。保プ∑鯔C(jī)，加強(qiáng)體驗(yàn)。利用寒假時(shí)間倡導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)社區(qū)，走進(jìn)家庭，做文明禮儀的宣傳者、實(shí)踐者、示范者，充分展示教育系統(tǒng)的文明形象。
2、做好評價(jià)積極推進(jìn)。將學(xué)生文明禮儀行為習(xí)慣作為重點(diǎn)評價(jià)內(nèi)容之一．
3、樹立典型，發(fā)揮輻射作用。樹立教師、學(xué)生身邊的文明禮儀榜樣，推動(dòng)文明禮儀宣傳教育實(shí)踐活動(dòng)深入開展。采取多種形式，宣傳報(bào)道活動(dòng)成果，營造良好的輿論氛圍。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇3
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)�！钡木窈捅緦W(xué)期園務(wù)計(jì)劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個(gè)體差異的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)幼兒對運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)樂趣，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性;并在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個(gè)性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動(dòng)空間、更充分的活動(dòng)機(jī)會，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)主題：
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”
三、活動(dòng)要求：
人人參與，天天運(yùn)動(dòng)，教師、幼兒、家長達(dá)成共識，積極參與鍛煉，確立合作、競爭、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念，以達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、增設(shè)豐富的戶外體育器械：皮球、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。
2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
五、內(nèi)容安排.
(一)、技能鍛煉
1、項(xiàng)目：
大班組(跳繩，拍球，騎車);中班(拍球，踩高蹺，騎車);小班(踩高蹺，滾球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。
2、規(guī)則：
�、�、大班《跳繩》
a、單人跳：幼兒能連續(xù)跳10——15
b、雙人跳：一人搖繩，兩人同時(shí)跳5——8個(gè)。
�、凇⒋蟀唷杜那颉�
a、原地拍球：幼兒能連續(xù)拍15下。
b、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。
�、�、中班《拍球》
a、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。
b、2---3人互相拋接球。
④、中班《踩高蹺》
幼兒能穩(wěn)定的在操場上來回走。
�、荨⑿“�、《平衡木》《滾球》
a、幼兒能大膽、勇敢走過平衡木，繞過障礙物。
b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。
�、蕖⑿⌒“唷蹲咂胶饽�，爬行》
幼兒在老師的指導(dǎo)下大膽的走平衡木，能在老師指定的區(qū)域內(nèi)協(xié)調(diào)快速爬行。
3、考核時(shí)間:11月14——20日
(二)、親子運(yùn)動(dòng)會
1、各班選3個(gè)體育技能游戲和父母一起活動(dòng)。
2、前期工作準(zhǔn)備：通知家長，并組織家長、幼兒進(jìn)行練習(xí);后勤準(zhǔn)備好活動(dòng)器械、布置好場地。
3、活動(dòng)時(shí)間:大班11月2日下午;中小班：11月3日下午;小小班11月4日下午;(雨天延期)。
4、評委：
大班：陳彩霞、李娜、潘達(dá)靜、余彬
中小班：吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬
小小班：葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬
統(tǒng)計(jì)：童愛霞、拍照：施海雁
六、考核、獎(jiǎng)勵(lì)
1、親子運(yùn)動(dòng)會取小組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。
2、技能鍛煉每個(gè)項(xiàng)目的前兩為基本項(xiàng)，各班通過率應(yīng)為95%。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇4
一、設(shè)計(jì)意圖：
打仗是兒時(shí)喜歡模仿的一種游戲，好玩是幼兒的天性�！毒V要》指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了《移動(dòng)的墻》這一活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)了有趣、逼真的游戲情境，使幼兒在身臨其境中充分調(diào)動(dòng)起活動(dòng)的興趣與積極性。在音樂信號中練習(xí)走、蹲跑、快跑以提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，激發(fā)幼兒積極主動(dòng)探索“人墻移動(dòng)”的方式，感受合作游戲帶來的快樂。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
�。ㄒ唬┰陉�(duì)形變換中練習(xí)走、蹲跑、快跑動(dòng)作。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)看示意圖移動(dòng)隊(duì)伍。
（三）體驗(yàn)合作游戲的快樂。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
(一)隊(duì)形變換示意圖，帽子四頂，小旗四面。
(二)場景布置。
(三）音樂、三用機(jī)等。
四、活動(dòng)過程：
（一）導(dǎo)入活動(dòng)，引起興趣。
師：今天老師要帶小朋友去玩打仗的游戲，你們是小士兵，我是你們的隊(duì)長，小士兵準(zhǔn)備好了嗎？好，出發(fā)。
�。ǘ嵘磉\(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體。
師：現(xiàn)在讓我們鍛煉一下身體吧。
隨音樂做準(zhǔn)備動(dòng)作----頭----肩----跨----膝----跑——繞圈跑（滲透走、蹲跑、快跑動(dòng)作要領(lǐng)）。
�。ㄈ┘刑剿�，動(dòng)作練習(xí)（第一種隊(duì)伍移動(dòng)方式）
1．引導(dǎo)幼兒認(rèn)識場地，觀看示意圖，請一組嘗試隊(duì)伍的移動(dòng)。
師：小兵們，今天我們的演習(xí)任務(wù)是移動(dòng)人墻，這幅圖就告訴了我們?nèi)藟σ苿?dòng)的方法，你們來試一試吧。
2．師結(jié)合示意圖講解移動(dòng)要領(lǐng)
3．集體踏步練習(xí)一次（魚貫式）
師：現(xiàn)在我們的人墻要從2號陣地返回到1號陣地，哪一隊(duì)的士兵要先走呢？
難點(diǎn)：每一隊(duì)的排頭要找到自己的新位置
4．聽信號變換動(dòng)作。
師：演習(xí)任務(wù)正式開始，現(xiàn)在我們接到命令，要到2號陣地去偵察敵情。（飛機(jī)聲）聽，這是什么聲音？有敵人的偵察機(jī)來了，我們的人墻要如何保護(hù)自己？（蹲跑）。
師：我們要到3號陣地執(zhí)行任務(wù)----快跑（打槍、投擲）
5．綜合游戲（3號陣地返回1號陣地）
師：我們要執(zhí)行更艱難的任務(wù)，在路途中還會出現(xiàn)不同的情況，士兵們要聽信號做不同的動(dòng)作。
（四）分組討論，嘗試學(xué)習(xí)（第二種隊(duì)伍移動(dòng)方式）
1．幼兒分組練習(xí)（可請聽課教師協(xié)助）
2．個(gè)別小組展示練習(xí)結(jié)果。
3．小組競賽。
4．小結(jié)：移動(dòng)人墻的方式很多，我們再想一想還有哪些，下次再來練習(xí)吧。
�。ㄎ澹┓潘蓜�(dòng)作，結(jié)束活動(dòng)
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇5
一、指導(dǎo)思想
以豐富職工文化生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)為著力點(diǎn)，引導(dǎo)廣大職工開展形式多樣的體育活動(dòng)，推動(dòng)醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
二、主題和原則
運(yùn)動(dòng)會的主題是：強(qiáng)體魄、增合力、促發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)會的原則是：
（一）廣泛參與原則：即比賽項(xiàng)目設(shè)置為員工喜聞樂見的體育項(xiàng)目，使廣大員工都能有機(jī)會、有能力參加比賽，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
�。ǘ┰鰪�(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識原則：即嚴(yán)密組織，合理組隊(duì)，凝聚人心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感。
�。ㄈ┰鰪�(qiáng)對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵(lì)員工積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)拼搏的奮斗精神。
三、參加人員范圍
醫(yī)院各科室在職員工均可報(bào)名參加，嚴(yán)禁借用外院人員。
四、時(shí)間和地點(diǎn)
運(yùn)動(dòng)會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。
五、競賽項(xiàng)目
運(yùn)動(dòng)會競賽項(xiàng)目設(shè)田徑（男女4×100米接力賽跑道項(xiàng)目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔(dān)架、套圈共5個(gè)大項(xiàng)。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，除抬擔(dān)架每代表隊(duì)派3人參賽外，其余項(xiàng)目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊(duì)參賽，每項(xiàng)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，每項(xiàng)比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計(jì)分，各比賽項(xiàng)目計(jì)分列入各代表隊(duì)匯總，最后根據(jù)各代表隊(duì)得分匯總情況分別給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
六、籌備工作及安排
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和辦事機(jī)構(gòu)人員組成；制定實(shí)施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報(bào)名表；進(jìn)行動(dòng)員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報(bào)項(xiàng)、報(bào)名，制發(fā)各競賽規(guī)則，著手進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員資格審查；制定下發(fā)運(yùn)動(dòng)會各種獎(jiǎng)項(xiàng)的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
七、組織機(jī)構(gòu)及工作職責(zé)
（一）成立年健康運(yùn)動(dòng)會組委會
主任：
副主任：
委員：
�。ǘ┙M委會工作組
1.綜合協(xié)調(diào)組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會的總體實(shí)施方案，擬定工作計(jì)劃和活動(dòng)總?cè)粘瘫�；�?fù)責(zé)組委會的通知、記錄等項(xiàng)工作；協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好綜合協(xié)調(diào)工作，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開協(xié)調(diào)會議等。
2.組織競賽組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會日程安排，制定場地、器材設(shè)置、配備方案；制發(fā)各單項(xiàng)規(guī)程；負(fù)責(zé)各參賽科室的報(bào)項(xiàng)、報(bào)名工作；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負(fù)責(zé)各項(xiàng)目競賽的工作方案和成績統(tǒng)計(jì)、核對及公布成績；指導(dǎo)各項(xiàng)目賽事的組織實(shí)施。
３.新聞宣傳組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會總體宣傳方案，各項(xiàng)競賽活動(dòng)解說及主持報(bào)道；準(zhǔn)備《國歌》、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會的攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)起草開、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)的講話。
4.會務(wù)保障組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)調(diào)配運(yùn)動(dòng)會期間的`場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準(zhǔn)備工作。
5.資格、經(jīng)費(fèi)審查組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)報(bào)名參賽人員的資格審查工作；負(fù)責(zé)服裝統(tǒng)計(jì)、獎(jiǎng)勵(lì)證書、獎(jiǎng)品的選購；負(fù)責(zé)審核運(yùn)動(dòng)會各項(xiàng)費(fèi)用支出預(yù)（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。
八、具體要求
（一）各科室要高度認(rèn)識舉辦首屆運(yùn)動(dòng)會的意義，認(rèn)真組織干部帶頭參加，運(yùn)動(dòng)員要展現(xiàn)參賽科室最好的競技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。
�。ǘ┻\(yùn)動(dòng)會要本著友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判及對方運(yùn)動(dòng)員，服從組委會的安排。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇6
為增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的趣味性，提高學(xué)生在心理健康教育活動(dòng)中的參與度，學(xué)院決定開展心理健康運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)。
一、活動(dòng)規(guī)則
1、以班級為單位，根據(jù)班級人數(shù)將同學(xué)們分為N個(gè)小組，每個(gè)小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)），男女搭配。
2、以每個(gè)小組為單位進(jìn)行比賽。一共包含１０個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后記錄各個(gè)小組的項(xiàng)目耗時(shí)，所有活動(dòng)完成后，累加各小組在不同項(xiàng)目中的耗時(shí)，按照耗時(shí)長短排名，耗時(shí)最短者排名第一，耗時(shí)最長者最后一名，以此類推。
各項(xiàng)游戲可依次進(jìn)行，也可同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員應(yīng)做好各小組的耗時(shí)成績統(tǒng)計(jì)。
二、項(xiàng)目介紹
（一）項(xiàng)目一：盲行
1活動(dòng)目的：體驗(yàn)理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
2活動(dòng)道具：事先設(shè)計(jì)好盲行路線，路線應(yīng)該包括有跨越（路線中可設(shè)置-10個(gè)障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（-10個(gè)不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準(zhǔn)備好眼罩。
活動(dòng)步驟：
�。�1）每個(gè)小組成員兩兩配對，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)圈，失去方向感后體驗(yàn)“盲人”的無助。
�。�2）“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動(dòng)作引導(dǎo)，不允許進(jìn)行語言交流。
�。�3）每對成員在穿越障礙路線過程中，每碰到一次障礙物，耗時(shí)就在原有基礎(chǔ)上增加２０秒，最后以每小組的各個(gè)成員的用時(shí)時(shí)長相加為各小組的耗時(shí)成績。
�。ǘ┗顒�(dòng)二：七手八腳
�。�、活動(dòng)目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，訓(xùn)練反應(yīng)決斷力和解決問題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。
�。�、活動(dòng)道具：寫有不同數(shù)目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。
�。�、活動(dòng)步驟：
�。�1）每次由小組成員隨機(jī)抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地，比如七手八腳這個(gè)數(shù)目，整個(gè)小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應(yīng)數(shù)目的手和腳，身體的其他部位不可著地，也不能借助椅子等外力。
�。�2）每個(gè)小組完成３次，即可結(jié)束。計(jì)時(shí)人員將３次的時(shí)長累加作為該小組的最終耗時(shí)成績。
4、安全提示：注意保護(hù)、組員的安全。這個(gè)游戲會挑戰(zhàn)身體的承受力，請注意保護(hù)組員的安全避免受到損傷。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習(xí)慣性扭傷，請及時(shí)告知并不參加項(xiàng)目。
�。ㄈ┗顒�(dòng)三：兩人三足
1、活動(dòng)目的：游戲中增加團(tuán)隊(duì)配合能力的考驗(yàn)。
2、活動(dòng)道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護(hù)膝
活動(dòng)方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過長0米的賽道（具體視賽場情況而定），記錄完成項(xiàng)目的耗時(shí)。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)四：孤島求生
�。被顒�(dòng)目的：增加合作精神，訓(xùn)練問題解決能力。
�。不顒�(dòng)道具：廢棄報(bào)紙，秒表
３活動(dòng)步驟：
�。ǎ保┮愿鱾�(gè)小組為單位，各個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。
（２）將一張報(bào)紙鋪在地上作為孤島，所有成員需在開始后盡快將腳放在報(bào)紙范圍內(nèi)，手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報(bào)紙外，身體的其它所有部位只能接觸組員
�。ǎ常┯涗浢總�(gè)小組每一輪留下的人數(shù)以及淘汰的人數(shù)，每淘汰一個(gè)成員就在該小組的耗時(shí)成績上增加10秒。裁判將報(bào)紙對折后再次進(jìn)行。依次類推，共進(jìn)行三論，最終累加三輪耗時(shí)為最終成績。
（五）活動(dòng)五：心靈相通
�。被顒�(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契。
�。不顒�(dòng)道具：寫有成語的提示板
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保╊A(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的提示板。
�。ǎ玻┟總�(gè)小組選派一名組員上場，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語言表達(dá)給其他組員看，組員猜出成語即為成功。每人有兩次回答機(jī)會，如果兩次都不對，答題成員就被淘汰，換成下一對組員上臺。先成功猜對五個(gè)成語即可項(xiàng)目結(jié)束。
�。ǎ常┟總�(gè)小組淘汰一個(gè)成員即在其小組的耗時(shí)成績中增加10秒。
4備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
（六）活動(dòng)六：你說我話
�。被顒�(dòng)目的：增加合作精神，訓(xùn)練思想敏捷能力。
�。不顒�(dòng)道具：空白紙，鉛筆，橡皮，畫有組合圖形的提示牌（如圓內(nèi)有個(gè)五角星等）。
�。郴顒�(dòng)步驟：
（１）每個(gè)小組成員兩兩配對，背對背站立，由一名成員抽取提示牌。
（２）裁判向該成員展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形。聽到描述的成員需盡快在空白紙上畫下隊(duì)友描述的圖形。如果裁判認(rèn)定圖形不相同或不相似，則需繼續(xù)繪畫。
（３）小組所有組隊(duì)完成作品，記錄完成耗時(shí)為最終成績。
�。ㄆ撸┗顒�(dòng)七：一元五角
１活動(dòng)目的：訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變能力
２活動(dòng)道具：寫有不同金額的卡片（如，三塊，兩塊五等）
３活動(dòng)步驟：
�。ǎ保┠薪M員價(jià)值是角，女組員是1元。男女的價(jià)錢可隨意調(diào)換的。
（２）主持人抽取一個(gè)卡片數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。
�。ǎ常┟拷M進(jìn)行６論，每論記錄完成耗時(shí)，最終累加6輪耗時(shí)為最終成績。
�。ò耍┗顒�(dòng)八：共同分擔(dān)
�。被顒�(dòng)目的：讓大家體會同心協(xié)力的重要性。
２活動(dòng)步驟：
�。ǎ保┟總�(gè)小組先抽出4人，圍成一圈背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起。
（２）若4人合作成功，則可追加1-2名，進(jìn)行嘗試。
�。ǎ常┲钡叫〗M的各個(gè)成員全部添加進(jìn)去，站立起才算勝利。計(jì)時(shí)人員記錄最終勝利的耗時(shí)成績。
�。ň牛┗顒�(dòng)九：心里千千結(jié)
�。�、活動(dòng)目的：訓(xùn)練合作與問題解決能力
２、活動(dòng)步驟：
�。ǎ保┬〗M成員手拉手圍圈站立，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手。
�。ǎ玻┧腥碎]上眼睛，聽到裁判號令后原地轉(zhuǎn)圈五圈，之后向前走三步。之后睜開眼睛，面向所有小組成員開始集中，形成一個(gè)新的圓圈，并去牽剛才身邊同伴的手。
�。ǎ常亢煤蟊憧砷_始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，解開后便為成功。各個(gè)小組可以同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員需記錄每個(gè)小組的耗時(shí)成績。
�。ㄊ┗顒�(dòng)十：無敵風(fēng)火輪
1、活動(dòng)目的：培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2、活動(dòng)道具：報(bào)紙，膠帶，標(biāo)記好的賽道（十米左右）。
活動(dòng)步驟：
�。�1）小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起后，全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
�。�2）所有成員站立在圓環(huán)上，從標(biāo)記好的賽道開始前行，所有人通過終點(diǎn)即為成功。計(jì)時(shí)人員記錄從開始制作到通過終點(diǎn)的時(shí)長作為耗時(shí)成績。
�。�3）如果在前行過程中出現(xiàn)圓環(huán)斷裂的情況，該組成員需馬上對圓環(huán)進(jìn)行修補(bǔ)，然后繼續(xù)完成比賽，耗時(shí)將記錄在內(nèi)。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)前言
我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。——蘇霍姆林斯基
運(yùn)動(dòng)，是教育最重要的內(nèi)容之一，讓學(xué)生懂得運(yùn)動(dòng)，熱愛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，對于學(xué)生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量，它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起，真正的運(yùn)動(dòng)是把輸與贏放在一邊的。讓學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，不是為了培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員，而是為了讓他們擁有一個(gè)健全的體魄和健康的心態(tài)，有生活的情趣和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
二、活動(dòng)目的
面向全體學(xué)生，從學(xué)生的年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā)，帶領(lǐng)他們運(yùn)動(dòng)起來，使學(xué)生學(xué)會健身，從而增強(qiáng)體質(zhì)，充分享受到運(yùn)動(dòng)、健身帶來的樂趣，培養(yǎng)他們自強(qiáng)不息的精神，成就燦爛的人生。
三、活動(dòng)口號
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月1日——10月31日
五、活動(dòng)安排
1、全校學(xué)生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓(xùn))(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運(yùn)動(dòng)會(10月16日-17日)
5、“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”主題班會
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇8
為進(jìn)一步加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工的文娛生活，擬定于12月中旬舉辦某某公司第一屆職工運(yùn)動(dòng)會。具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想
以創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)為契機(jī)，以強(qiáng)身健體、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種文體活動(dòng)為載體，大力弘揚(yáng)我公司職工善于吃苦、樂于奉獻(xiàn)、勇于拼搏的精神，進(jìn)一步推進(jìn)公司的快速發(fā)展。
二、組織管理
1、成立公司第一屆職工運(yùn)動(dòng)會組委會
主任：
副主任：
成員：
2、下設(shè)工作組
(1)辦公室
主任：
成員：
職責(zé)：組織協(xié)調(diào)工作、比賽日程安排。
(2)后勤保障組
組長：
成員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽器材的購置、場地聯(lián)系、參加活動(dòng)人員的食宿安排、車輛安排和比賽現(xiàn)場的有關(guān)服務(wù)、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的使用及管理工作。
(3)資料宣傳組
組長：
成員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)做好文件材料、每場比賽成績通報(bào)、宣傳資料、新聞報(bào)道工作，以及獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、證書的制作。
(4)裁判組
組長：
成員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)做好裁判工作，制定個(gè)項(xiàng)目競賽規(guī)則及比賽時(shí)抽簽、計(jì)分、計(jì)時(shí)、統(tǒng)計(jì)工作，保證競賽公平有序進(jìn)行。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：
地點(diǎn)：
2、活動(dòng)形式：采用團(tuán)體賽的形式，分x個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽，每隊(duì)不超過x人，具體參賽隊(duì)伍如下：
(1)xx隊(duì)
隊(duì)長：
隊(duì)員：
要求各隊(duì)統(tǒng)一著裝(服裝由各參賽單位負(fù)責(zé))。
3、比賽項(xiàng)目
(1)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)競技
團(tuán)體運(yùn)動(dòng)競技分為足球、籃球、氣排球、拔河X個(gè)項(xiàng)目，各比賽項(xiàng)目設(shè)一、二、三名各1名，鼓勵(lì)獎(jiǎng)x名。
(2)集體拓展項(xiàng)目
本環(huán)節(jié)采用積分制，共設(shè)二個(gè)比賽項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成比賽任務(wù)，按成績進(jìn)行排名，第一名積4分，第二名積3分，第三名積2分，第四名積1分，出現(xiàn)相同成績的，給予同等積分，最后按各隊(duì)總積分進(jìn)行排名。
四、注意事項(xiàng)
1、運(yùn)動(dòng)會期間，隊(duì)員的管理及一切安全和生活事宜均由各參賽單位負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)。凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強(qiáng)參加。參賽者需要上班時(shí)要跟部門主管聯(lián)系協(xié)調(diào)好，在不影響工作的前提下參賽。
2、各單位要積極組織參加本次運(yùn)動(dòng)會，運(yùn)動(dòng)員要本著友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出水平，更要賽出風(fēng)格、賽出友誼。要遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判及對方運(yùn)動(dòng)員，服從組委會的領(lǐng)導(dǎo)。
3、具體比賽規(guī)則，另行制訂。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇9
一、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！
二、活動(dòng)目的：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰；
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能；樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
三、活動(dòng)形式：
體操表演、體能比賽、集體比賽
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園大操場
五、活動(dòng)原則：
1、安全第一。
2、全園孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己。
六、物品準(zhǔn)備
1、主席臺布置（主樓前，搬桌子）
2、音響（磁帶、光盤、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）
3、活躍氣氛的小喇叭，哨子
4、各個(gè)表演隊(duì)做的班級牌
5、游戲道具、秒表、獎(jiǎng)品
七、人員安排
總指揮：
各班負(fù)責(zé)人：各班級老師
裁判：
八、活動(dòng)流程
1、運(yùn)動(dòng)會開幕式（xxx年x月30日）
主持人宣布――幼兒園第×屆春季運(yùn)動(dòng)會開幕
在持班牌引領(lǐng)員的帶領(lǐng)下各班級成方隊(duì)高呼自己班級的口號入場。（入場順序：小――中――大）
園長致開幕詞
各班級在引領(lǐng)員引導(dǎo)下退場。
2、同年齡組組織運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇10
武裝到指尖可不是一句口號！各位姐妹伸出你的手指，請問有幾位還保留著素顏的指甲？沒辦法，我們就是這樣抗拒不了讓自己更美的誘惑，美甲也就理所當(dāng)然啦！但是，美甲控們，注意一下的5大健康方案了。
指甲顏色發(fā)黃、暗淡
原因：色素沉著
指甲顏色發(fā)黃、暗淡
指甲油擁有各種漂亮的顏色是因?yàn)樘砑恿舜罅康纳爻煞�，包括各種礦物性色素、人工合成色素等。這些色素慢慢附著在指甲上，導(dǎo)致指甲越來越暗黃無光澤。越是深色系的指甲油，色素沉淀的現(xiàn)象越明顯。
健康方案
底油——指甲的隔離霜
像妝前隔離一樣，美甲的第一步先涂底油，幫助指甲隔離甲油傷害。
底油中含有角質(zhì)氨基酸、VE 等滋養(yǎng)成分，幫助甲床變得更堅(jiān)韌，防止指甲暗淡、斷裂，改善卸除甲油后，指甲表面的光澤感和堅(jiān)韌度。
指緣干燥、發(fā)炎、倒刺
原因：隱性感染
指緣干燥、發(fā)炎、倒刺
美甲工具消毒不徹底，會間接造成指甲間的真菌感染，另一方面指甲油中的化學(xué)溶劑成分會刺激指甲周圍皮膚，讓指緣肌膚角質(zhì)硬化，接觸到修甲過程中的輕微破損，容易導(dǎo)致發(fā)炎、干燥或倒刺現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致甲溝炎。
健康方案
美甲工具要定期消毒
美甲時(shí)使用的鑷子、剪子等用具需要定期用酒精棉球擦拭消毒。
表皮軟化劑——溫柔去死皮
表皮軟化劑可以迅速的軟化、滋潤指甲邊緣的肌膚，防止倒刺的產(chǎn)生。最大程度地降低對指緣肌膚的傷害。
指甲油的味道讓人頭暈
原因：揮發(fā)性溶劑
指甲油的味道讓人頭暈
為了達(dá)到快干效果，有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點(diǎn)是極易揮發(fā)，產(chǎn)生令人眩暈的刺激性氣味（揮發(fā)后它們的體積將膨脹1000 倍），對粘膜、神經(jīng)系統(tǒng)都有較強(qiáng)的刺激性。
健康方案
減少使用快干甲油 ——專業(yè)品牌更安全
專業(yè)的美甲產(chǎn)品通過國家質(zhì)檢機(jī)構(gòu)的成分檢驗(yàn)，基本不含甲醛等對人體有害的廉價(jià)原料，在使用時(shí)安全性更高，對呼吸系統(tǒng)的直接傷害也降到了最低。
在通風(fēng)的環(huán)境和白天涂抹甲油
通過一整天的揮發(fā)，在晚上入睡前，指甲油殘留的氣味對于呼吸系統(tǒng)影響自然大大減弱。選擇通風(fēng)好的大空間，讓甲油氣味盡快散掉，減少吸入過多的化學(xué)氣體，避免產(chǎn)生頭暈、惡心的不適癥狀。
指甲變脆、分層斷裂，生長緩慢
原因：缺氧、慢性腐蝕
指甲變脆、分層斷裂，生長緩慢
連續(xù)性的涂抹指甲油，會阻礙指甲的“正常呼吸，破壞指甲的角質(zhì)細(xì)胞，因?yàn)楹粑粫吃斐傻娜毖鹾椭讣子偷穆愿g，指甲自然變得越來越薄，容易斷裂并且生長緩慢。
健康方案
硬甲油——給指甲補(bǔ)鈣
脆弱的指甲需要強(qiáng)化護(hù)理，這個(gè)時(shí)候就需要硬甲油出場了，維他命E含鈣配方、蛋白質(zhì)強(qiáng)化配方等都能夠有效地加速指甲的增厚，形成保護(hù)膜，強(qiáng)化及滋潤甲面，增加甲床的韌性，一般連續(xù)使用1 周，你就會發(fā)現(xiàn)指甲真的變強(qiáng)壯了很多。
指甲生長促進(jìn)液——給指甲補(bǔ)養(yǎng)
根據(jù)指甲的生長周期和補(bǔ)養(yǎng)特點(diǎn)專門設(shè)計(jì)加速指甲生長，針對生長緩慢的脆弱的甲床，提供指甲生長所必需的營養(yǎng)，加速指甲生長速度。認(rèn)真地使用10 天左右，你會發(fā)現(xiàn)留長指甲不再那么困難了。
光療甲越堅(jiān)固越傷害
原因：密封 打磨
光療甲越堅(jiān)固越傷害
在美甲店選擇率很高的光療甲，對指甲來說其實(shí)是美麗的負(fù)擔(dān)。
光療甲又稱凝膠指甲，在樹脂甲粉中溶入一定比例的光敏引發(fā)劑甲液混合，在紫外線燈的照射下，凝膠在指甲上產(chǎn)生固化反應(yīng)。因此光療甲對指甲的附著力度比普通指甲油更大，需要使用專業(yè)的卸甲液才能卸除，之后還需要打磨，對指甲和指緣的傷害更甚于普通甲油。
健康方案
修養(yǎng)期——讓指甲休息1周
光療甲除了需要用專門的卸甲液卸除，之后還需要對指甲進(jìn)行打磨，如此折騰之后一定要多給指甲些修復(fù)的時(shí)間，至少給指甲一周的休養(yǎng)期，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)護(hù)理，讓指甲重新恢復(fù)到飽滿、堅(jiān)韌、有光澤感的健康狀態(tài)時(shí)再考慮下次的美甲計(jì)劃。
營養(yǎng)按摩霜——給指甲做個(gè)SPA
卸掉甲油后的指甲基本都是暗淡毫無光澤感的，這時(shí)候就需要一些特別護(hù)理讓指甲迅速恢復(fù)元?dú)�。指甲營養(yǎng)按摩霜里的角質(zhì)滋潤成分能給指甲提供一層滋養(yǎng)保護(hù)膜。記得用指腹輕輕按摩指甲面，增加指甲周圍的微循環(huán)，增強(qiáng)甲床的供養(yǎng)能力。當(dāng)然，如果你沒有專門的指甲營養(yǎng)按摩霜，護(hù)手霜也是個(gè)不錯(cuò)的替代品。別以為護(hù)手霜只是用來保養(yǎng)手部肌膚的，它的滋養(yǎng)成分對于改善指甲的光澤度也有不錯(cuò)的功效。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇11
設(shè)計(jì)意圖：
隨著氣候越來越寒冷，班上的還有一大部分幼兒不會自己穿脫衣服，每天午睡起床時(shí)老師要忙著幫每個(gè)幼兒穿衣服，耽擱了大量的時(shí)間，幼兒不會自己穿脫衣服容易著涼感冒，這樣教孩子穿衣服的方法尤為重要，由此開展此活動(dòng)，通過《穿衣歌》教給幼兒穿衣服的方法，通過欣賞動(dòng)畫片《穿脫衣服》，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)自己穿衣服的愿望。
活動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)穿衣服的方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：認(rèn)識衣服的前面和后面。
教學(xué)方法：游戲童謠法、示范演示法、直觀教學(xué)法
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識衣服的前面和后面，學(xué)習(xí)穿衣服的方法。
2、培養(yǎng)幼兒自己穿衣服的生活自理能力。
3、教育幼兒不要隨便脫衣服，預(yù)防著涼感冒。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、《穿衣服》的ppt課件。
2、歌曲《我有一雙小小手》。
3、動(dòng)畫片禮儀小劇場《穿脫衣服》，有帽子的開衫衣服一件。
活動(dòng)過程：
1、復(fù)習(xí)歌表演《我有一雙小小手》，引出主題。
教師：我們有一雙小小手，會做許多的事情，今天，我們用小小手來學(xué)習(xí)穿衣服。
2、播放ppt課件，參觀寶寶服裝店。
提問：寶寶服裝店有哪些漂亮的衣服？播放幻燈片1至3，觀察女孩和男孩的衣服。
3、播放ppt課件，認(rèn)識衣服的前面和后面。
播放幻燈片4，說說這件男孩的大衣前面有什么？（腰帶、紐扣），這件紅色的大衣前面有什么？（紐扣）后面有什么？（蝴蝶結(jié)）
播放幻燈片5，這件玫紅色大衣前面有什么？（拉鏈、圖案、包包），請幼兒摸摸自己衣服前面的小包包。
播放幻燈片6，認(rèn)識圓領(lǐng)衣服的前面和后面。
提問：這些衣服的衣領(lǐng)是什么形狀的？這些圓領(lǐng)衣服的前面有什么？（小動(dòng)物圖案）
這些圓領(lǐng)衣服前面的領(lǐng)子怎么樣？（低）后面的領(lǐng)子怎么樣？（高）
4、播放幻燈片7，出示一件有帽子的開衫衣服，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)穿衣服的方法。
�。�1）觀察衣服的前面和后面。
�。�2）用兒歌《穿衣歌》學(xué)習(xí)穿衣服的方法。
教師邊念兒歌邊指導(dǎo)一名幼兒穿衣服。隨后幼兒跟教師學(xué)習(xí)兒歌《穿衣歌》：小帽子，戴頭上，伸左手，鉆洞洞，伸右手，鉆洞洞，拉拉鏈，扣紐扣，穿好衣服頂呱呱，人人夸我好娃娃。幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作。
請個(gè)別幼兒邊聽兒歌邊穿衣服。
5、播放幻燈片8，看看奇奇是怎么穿脫衣服的？欣賞禮儀兒歌《穿脫衣服》。
6、播放動(dòng)畫片禮儀小劇場《穿脫衣服》。
7、教師小結(jié)：寶貝們。天冷了要學(xué)會自己穿衣服，不要隨便脫衣服，預(yù)防著涼感冒，生病了很難受。寶貝們真能干，學(xué)會了穿衣服的方法，我們?nèi)ソ绦∫话嗟男∨笥汛┮路桑?/p>
活動(dòng)延伸：學(xué)習(xí)穿脫套頭的衣服。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇12
一.活動(dòng)內(nèi)容：聰明的小兔子
二.活動(dòng)目標(biāo)：
1.讓幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)繞著障礙物四散跑，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)作靈活性。
2.在游戲中體驗(yàn)參與活動(dòng)的樂趣。
三.活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.場地布置：小路，圈圈作河中的石頭，若干小傘作蘑菇，布置森林情景。
2.狐貍和兔媽媽的頭飾各一。
3.《刷牙歌》《悄悄話》音樂。
四.活動(dòng)過程
�。ㄒ唬╅_始部分
1.以兔媽媽帶寶寶做游戲的形式導(dǎo)入，創(chuàng)設(shè)游戲情境。師戴兔媽媽頭飾：“兔寶寶們，起床了。（播放刷牙歌，帶幼兒做動(dòng)作）今天天氣很好，媽媽帶你們?nèi)ネ�，好嗎？�?/p>
2.以師生共同游戲的形式通過練習(xí)雙腳跳躍、踮腳走的身體動(dòng)作練習(xí)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力，為游戲做好準(zhǔn)備。
師：媽媽帶兔寶寶們?nèi)ド植赡⒐匠院脝�？（介紹場地，教師先完整示范）
�。�1）踮腳走的形式走小路，發(fā)展幼兒平衡能力。 師：我們要先走過小路，這條小路太窄了，兔寶寶們要踮起腳尖，張開雙臂走。
�。�2）以師生雙腳跳躍的形式過小河，發(fā)展跳躍能力。師：前面有條小河擋住了去路，應(yīng)該怎么辦？河面上有石頭，我們可以跳在石頭上過河。兔寶寶可要小心了，別掉進(jìn)河里去了。（孩子開始走小路，過小河，要求幼兒不推不擠，一個(gè)跟著一個(gè)走）
�。ǘ┗静糠郑ㄓ螒颍� 森林到了，兔寶寶們我們來玩一個(gè)《抓人》的游戲吧！
（1）教師講解游戲規(guī)則： 媽媽在睡覺的時(shí)候，你們就繞著蘑菇跑，如果媽媽醒過來的時(shí)候，就開始抓你們，媽媽要抓你們的時(shí)候，你們趕緊蹲下來或者躲到蘑菇傘里。（提出要求：跑的時(shí)候不能跑到森林外面去，不能碰到蘑菇傘。）
�。�2）第二次游戲。 森林里有一只狡猾的狐貍，它專門抓我們小兔子。媽媽教你們一個(gè)好辦法，如果狐貍要抓到你們的時(shí)候，就趕緊蹲下來，或者躲到蘑菇傘
里，這樣狐貍就抓不到你們了。
（三）結(jié)束部分
�。�1）放松活動(dòng)。
�。�2）師：“下雨了，我們趕緊撐著蘑菇傘回家吧�！保ㄍ脤殞毚蠹乙黄鸷献鲹沃⒐絺慊丶�，結(jié)束活動(dòng)）
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇13
一、目標(biāo)：
1、正確對待自己心愛的玩具或日用品。
2、逐步適應(yīng)幼兒園集體生活。
二、準(zhǔn)備：
1、掛圖第1號。
2、故事磁帶。
三、過程：
1、認(rèn)識阿文。
�。�1）教師出示掛圖。你們知道她是誰嗎?她是一只小老鼠，名字叫阿文。
�。�2）阿文上幼兒園前，很喜歡一條小毯子，到哪兒都帶著它�？墒乾F(xiàn)在上幼兒園了，帶著這么大的毯子行嗎?
2、聽聽阿文的故事。
�。�1）教師結(jié)合掛圖，完整講述故事一遍。
�。�2）阿文常常帶著毯子干什么?她喜歡這塊毯子嗎?
�。�3）阿文上幼兒園抱著毯子方便嗎?為什么?
�。�4）后來阿文放下毯子了嗎? 3、說說自己喜歡的東西。
�。�1）你們是不是像阿文一樣也有一件最喜歡的東西?你們常常用它干什么?你們上幼兒園的時(shí)候把它放在哪里?
�。�2）我們小朋友比阿文還能干!每天早上高高興興地和好朋友再見，到幼兒園學(xué)本領(lǐng)，和小朋友做游戲，晚上回到家再和好朋友一起玩，真不錯(cuò)!
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇14
一、目標(biāo)：
1、初步會用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后要洗手。
2、愿意學(xué)念兒歌，練習(xí)邊念兒歌邊洗手。
3、不把水龍頭開的過大，知道節(jié)約用水。
二、準(zhǔn)備：
1、一只可以示范洗手的茶水桶、接水的盆、肥皂等。
2、洗手的順序圖：沖手→擦肥皂→搓手→沖手→擦干。
三、過程：
1、引發(fā)幼兒洗手的興趣。
我們馬上要吃點(diǎn)心了，吃東西前要干什么？
小朋友已經(jīng)長大了，是幼兒園的小朋友了，你們會把自己的小手洗干凈嗎？
2、了解正確的洗手方法。
（1）現(xiàn)在我們一起來試一試怎樣把我們的小手洗干凈。
幼兒坐在座位上邊念兒歌邊做洗手的動(dòng)作，教師檢查幼兒的方法是否正確，并對幼兒進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
�。�2）組織幼兒到水池邊洗手，并及時(shí)提示幼兒不把水龍頭開的過大，知道要節(jié)約用水，洗干凈的手要先在水池里輕甩三下，不把水濺在衣服和地上??
�。�3）教師對洗干凈、擦干的幼兒表示贊賞。 師：你的小手洗得真干凈，是個(gè)講衛(wèi)生的好寶寶。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇15
一、公司現(xiàn)有情況概述
1、公司定位：中小規(guī)模自主經(jīng)營企業(yè)。
2、主要客戶群體：一定規(guī)模的企業(yè)及一定經(jīng)濟(jì)實(shí)力的個(gè)人。屬于中高端消費(fèi)群體。
3、主要營銷手段：目前為與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院合作營銷，利潤按比例分成。
4、公司現(xiàn)有財(cái)務(wù)狀況與支出比率：年利潤在400萬左右�？傮w與支出持平。
5、公司現(xiàn)有人員比率：工作人員與管理人員之比約為4：1。
二、目前營銷狀況
1、市場及競爭狀況： 公司目前服務(wù)區(qū)域?yàn)閺V州地區(qū)。主要競爭對手為
（1）一部分初具規(guī)模的健康管理公司。
（2）各醫(yī)院獨(dú)立設(shè)立的健康管理科室。
2、產(chǎn)品狀況：公司目前提供（1）企業(yè)健康管理服務(wù) （2）個(gè)人健康管理服務(wù) （3）附帶體檢服務(wù)。
3、宏觀環(huán)境狀況：作為經(jīng)濟(jì)及健康意識較為發(fā)達(dá)的省份，潛在客戶群較多，采用直營模式的利潤空間較大。
三、SWOT問題分析
階段
第一年
推廣目標(biāo) 與廣州本地大部分三甲醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系。并初步形成獨(dú)立營銷模式。
第二年
深化獨(dú)立營銷模式，同時(shí)在珠三角幾個(gè)重點(diǎn)地區(qū)初步建立連鎖機(jī)構(gòu)。
第三年
將各連鎖機(jī)構(gòu)規(guī)模化產(chǎn)業(yè)化，形成統(tǒng)一運(yùn)營模式。
第四年 第五年
在珠三角其他地域建立連鎖機(jī)構(gòu) 各地區(qū)統(tǒng)一深化推廣，做出初步的品牌效應(yīng)
公司數(shù)量*獨(dú)立銷售額—推廣成本。約為500萬 1000萬
公司數(shù)量*獨(dú)立銷售額。約為300萬。
總公司利潤+分公司利潤（總公司*60%）分公司數(shù)量—推廣支出 基本與上年持平。 預(yù)計(jì)利潤收入
以消費(fèi)者每人每年300元，目標(biāo)受眾4000人計(jì)，預(yù)計(jì)80萬左右。
四、具體營銷戰(zhàn)略
�。ㄒ唬I銷方法：（以下為銷售模板的構(gòu)建，所有推廣的連鎖企業(yè)都統(tǒng)一此營銷模式）
1、由醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工引薦(渠道)（新增）
（1）概述：以各醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工為中介，公司為在該醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)體檢后的客戶提供健康評測等服務(wù)。醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工從中獲取提成。
�。�2）具體方法：公司直接派出人員與各醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工溝通，達(dá)成協(xié)議后即簽署合同，視所推薦人消費(fèi)的具體情況給予提成（消費(fèi)額*10%左右）
（3）、銷售達(dá)成政策：公司新增一批專門執(zhí)行此項(xiàng)的員工，負(fù)責(zé)包括合同的簽署。對合作職工業(yè)績的統(tǒng)計(jì)。將從合作職工處收集的客戶情況及時(shí)整理上報(bào)公司，將公司信息及時(shí)反饋給合作職工。
2、與醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)共同開發(fā)(合作)（重點(diǎn)）
（1）、概述：深化與現(xiàn)有醫(yī)療機(jī)構(gòu)的合作。爭取將公司的項(xiàng)目和醫(yī)院自帶的健康項(xiàng)目連接為整體。為客戶提供全程化一體化服務(wù)。
�。�2）、辦法：和醫(yī)院協(xié)商，將體醫(yī)院檢與公司健康評估健康干預(yù)等服務(wù)項(xiàng)目連為
整體，共同推出“健康A(chǔ)套餐”，“健康B”套餐”，分別針對企業(yè)客戶群和個(gè)人客戶�？蛻暨x擇套餐可以得到部分優(yōu)惠，從而吸引更多的消費(fèi)者，雙方的總利潤都將會增加。公司固定承擔(dān)套餐計(jì)劃里2/3的成本費(fèi)用，而不再按比例向醫(yī)院交提成。這樣可以節(jié)省很大一筆開支。扭轉(zhuǎn)目前的經(jīng)濟(jì)狀況。
�。�3）、銷售達(dá)成政策：首先，必須加大廣告的宣傳力度。尤其在合作醫(yī)院的顯著位置，需要展示兩種套餐的醒目標(biāo)示。其次，加強(qiáng)培訓(xùn)駐點(diǎn)人員，使其能系統(tǒng)的宣傳和介紹套餐計(jì)劃。最后，利用醫(yī)院提供的場地建立專門的工作室，形成系統(tǒng)化的健康服務(wù)。
3、自主營銷（新增重點(diǎn)）
（1）、概述：前期，公司直接與企業(yè)及白領(lǐng)及以上階層的人士聯(lián)系，為其提供個(gè)性化的尊貴服務(wù)模式。在連鎖經(jīng)營發(fā)展到一定階段后，開展面向社區(qū)和學(xué)校的貼心式大眾化服務(wù)。
�。�2）辦法：前期，推出“VIP健康卡”，為高端客戶提供一對一上門服務(wù)，還可以在能力范圍內(nèi)根據(jù)客戶要求提供個(gè)性化附加服務(wù)。VIP的價(jià)格高于現(xiàn)有服務(wù)價(jià)格的30%左右，需要先預(yù)付30%的金額。后期，在前期的基礎(chǔ)上，推出“貼心健康卡”。與社區(qū)和學(xué)校負(fù)責(zé)人溝通合作，以“方便，貼心”作為突破口，吸引社區(qū)居民和學(xué)生教師群體性消費(fèi)�！百N心卡”實(shí)行消費(fèi)金額滿***元以上折扣制。并且設(shè)定積分獎(jiǎng)勵(lì)�！百N心卡”累計(jì)消費(fèi)滿****元可以轉(zhuǎn)為VIP卡。
（3）銷售達(dá)成政策：前期，必須加大公司廣告宣傳力度，主要資金應(yīng)投入在電視廣告?zhèn)髅街�。如果資金允許，可以在電視臺做宣傳。公司的網(wǎng)站，LOGO,VI,廣告語都需要全面優(yōu)化和設(shè)計(jì)。其次，對于員工必須加大培訓(xùn)力度，使其專業(yè)性以及言談舉止得到全面提高，以適應(yīng)VIP會員的要求。
后期，需要增加大量人員，各個(gè)學(xué)社區(qū)校網(wǎng)點(diǎn)全面鋪開，利益合作為主，宣傳講解為輔。在價(jià)格無法提升的前提下，通過消費(fèi)人數(shù)的增多增加總利潤。
模板大體組成可以從下圖體現(xiàn)。
1. LOGO.VI.網(wǎng)站三者的全面優(yōu)化與制作。經(jīng)營理念與工作精神的確立。 關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的形象，也關(guān)系到員工的專業(yè)素養(yǎng)與敬業(yè)精神，最為重要。 2. 電視，網(wǎng)絡(luò)傳媒方式（主要是影像傳播）
最直接深入人心的放松，要用的巧妙，效果非同一般。 3巴士廣告位的投放
4.報(bào)紙，相關(guān)雜志的宣傳。 5燈箱，路牌廣告的投放。 （三）公司營銷隊(duì)伍
這里提供公司在連鎖經(jīng)營初步形成后簡略的人員規(guī)劃。。
�。ㄋ模┬袆�(dòng)方案（規(guī)劃至近三年）
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇16
一．策劃背景：
針對現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展，人民關(guān)注身體健康意識日益提高的情況下，我省醫(yī)療健康市場份額越來越大，目前這一方面仍處于新興階段，且我公司現(xiàn)有單渠道與醫(yī)院合作發(fā)展的模式已經(jīng)不符合公司發(fā)展要求。
二．戰(zhàn)略目標(biāo)：
�。�1）擴(kuò)大公司銷售渠道，增加公司市場收益。
(2) 樹立公司企業(yè)形象，提升公司知名度，以較短時(shí)間使公司成為該行業(yè)區(qū)域名牌。
(3)穩(wěn)步推進(jìn)，建立公司直營模式，擴(kuò)大公司市場占有量。
�。�4）以點(diǎn)擴(kuò)面，將廣州做成我公司業(yè)務(wù)模板市場，逐步推廣，將來再以各個(gè)主要城市為基礎(chǔ)點(diǎn)，最終達(dá)到覆蓋全省的目標(biāo)。
為確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我任務(wù)應(yīng)該分為三個(gè)階段：
第一階段：2009年8月-2009年12月 扎牢根基，求穩(wěn)不求快，建立我公司直營點(diǎn)，嘗試將公司直營與醫(yī)院合作兩方面共同進(jìn)行，力爭將廣州建立成一個(gè)模板市場。
第二階段：2010年1月-2010年7月 穩(wěn)定發(fā)展與調(diào)整階段，在原有基礎(chǔ)上，加強(qiáng)與省內(nèi)其他主要城市醫(yī)院的合作，先穩(wěn)定基礎(chǔ)，再逐步擴(kuò)展到公司直營（建議在主要的城市設(shè)辦事處或分公司）。爭取將公司市場覆蓋面至少擴(kuò)展到沿海幾個(gè)主要城市。
第三階段：2010年8月-2011年8月 快速發(fā)展階段，經(jīng)過一二階段的準(zhǔn)備于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，這一階段應(yīng)該是在穩(wěn)固現(xiàn)有市場的情況下，建立以廣州為中心，各個(gè)主要城市為基本支點(diǎn)的一系列科學(xué)、健全、有針對的整體市場環(huán)境。
三．戰(zhàn)略原則：
�。�1）只有基礎(chǔ)扎實(shí)才能放手發(fā)展.現(xiàn)有我公司單渠道與醫(yī)院合作模式是經(jīng)過了考驗(yàn)的，那么要想公司在以后的時(shí)間內(nèi)能穩(wěn)定開展以公司直營的銷售模式，就必須將現(xiàn)有模式牢牢把握，特別是群眾大多以醫(yī)院為第一選擇，醫(yī)院能提供給我們的客戶在一般情況下是可以認(rèn)為是最為穩(wěn)定的。
�。�2）因地制宜掌握當(dāng)?shù)厍闆r。健康管理是一個(gè)新興的市場，人們對這一方面認(rèn)識不是很清楚，再者這一行業(yè)對當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)水平有很高的要求，那么公司就必須了解要擴(kuò)展的市場現(xiàn)有狀況。
�。�3）集中全力辦大事。以公司現(xiàn)有資源不可能整塊撒網(wǎng)，這就要求我們在開發(fā)市場時(shí)不能將公司有效資源四面出擊，應(yīng)步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打，集中資源攻克一點(diǎn)，打牢基礎(chǔ)再來行動(dòng)。
四．戰(zhàn)略制定：
�。�1）摸清需求，細(xì)分市場，針對性擴(kuò)展。公司現(xiàn)有產(chǎn)品為企業(yè)健康管理服務(wù)和個(gè)人健康管理服務(wù)，以及附帶的體檢項(xiàng)目。那么針對這一劃分，我們就應(yīng)該有目的的細(xì)分市場注重點(diǎn)。如在深圳、東莞兩地各種企業(yè)較多的地方可以主要推進(jìn)企業(yè)健康管理服務(wù)，而個(gè)人健康管理服務(wù)就可以以現(xiàn)有小區(qū)資源為主劃分，如針對小區(qū)的居民以及學(xué)生健康等。
�。�2）合理利用，注重現(xiàn)有資源。公司將來要開展公司直銷的模式，那么就應(yīng)該將現(xiàn)有資源與擴(kuò)展市場目的相結(jié)合。目前公司在醫(yī)院資源繼續(xù)保持，在公司直銷方面就針對離醫(yī)院較遠(yuǎn)或者醫(yī)療資源稍有欠缺的地方。也就是資源保持，穩(wěn)定拓展。
五．戰(zhàn)略施行：
�。�1）在與醫(yī)院合作的模式下，繼續(xù)保持與醫(yī)院的聯(lián)系與合作，穩(wěn)定公司收入和客戶增長。
�。�2）在新的直銷模式下，將公司員工分派出去，特別是社區(qū)與學(xué)校等單位的合作，只是公司效益增長的重要新興點(diǎn)。與這類單位交談，宣傳現(xiàn)有政策，以及公司優(yōu)勢，逐步分析健康維護(hù)的重要性，可以利用目前各類疾病傳播迅速的背景勸說。
六．銷售支持：
�。�1）借助現(xiàn)有合作醫(yī)院為平臺，以醫(yī)院推薦為主，在醫(yī)院懸掛廣告宣傳為輔，由于醫(yī)院人流量大，必然會取得很好的效果。
�。�2）以小區(qū)管理人員以及學(xué)校負(fù)責(zé)人等為公關(guān)突破點(diǎn)，可以以免費(fèi)一定時(shí)間嘗試我們的業(yè)務(wù)為條件，并賦予一定比例報(bào)酬為前提，發(fā)動(dòng)在單位宣傳。
(3)以在電視媒體，網(wǎng)絡(luò)報(bào)紙等方式打廣告。
�。�4）以企業(yè)健康管理和個(gè)人健康管理主業(yè)務(wù)為主，將體檢設(shè)定為附屬的免費(fèi)項(xiàng)目，加強(qiáng)吸引力。
七．營銷隊(duì)伍劃分：
1.營銷經(jīng)理：主管各項(xiàng)業(yè)務(wù)，以及公司各項(xiàng)優(yōu)惠政策的審批及員工的業(yè)績計(jì)算。
2.2個(gè)業(yè)務(wù)經(jīng)理，1個(gè)主管。每個(gè)經(jīng)理負(fù)責(zé)一個(gè)業(yè)務(wù)。主管主要負(fù)責(zé)體檢方面。
3.若干區(qū)域主管（視市場而定）：主要涉及各區(qū)域市場管理和辦事員業(yè)務(wù)分配。
4.若干辦事員：主要是與醫(yī)院聯(lián)系和對小區(qū)、學(xué)校等新興拓展市場的公關(guān)。
八．績效管理：
1.辦事員績效以其發(fā)展業(yè)務(wù)多少而定，其中又以業(yè)務(wù)不同而不同。
企業(yè)健康管理業(yè)務(wù)：發(fā)展中小企業(yè)業(yè)務(wù)實(shí)行底薪+業(yè)務(wù)1%提成
發(fā)展大型企業(yè)業(yè)務(wù)實(shí)行底薪+業(yè)務(wù)0.5%提成
個(gè)人健康管理業(yè)務(wù)：底薪+每人100元
2.區(qū)域主管績效根據(jù)市場拓展的規(guī)模以及效益而定。實(shí)行能者當(dāng)選，次者下崗的制度，在辦事員中鼓勵(lì)多干肯干，區(qū)域總管不一定長期為某人。任然以底薪+X的模式
3.業(yè)務(wù)經(jīng)理及主管績效主要看各自業(yè)務(wù)發(fā)展情況。
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