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單位運(yùn)動會游戲方案（通用12篇）
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是闡明具體行動的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的單位運(yùn)動會游戲方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
單位運(yùn)動會游戲方案 1
一、時(shí)間：
20xx年xx月xx日
二、地點(diǎn)：
�。ㄇ耙惶煊杀０膊控�(fù)責(zé)留出場地并劃線）
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報(bào)道：
記分員：
個(gè)人賽：
（一）自行車慢騎賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)xx人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，
�。ㄈR頭并進(jìn)
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P接力賽
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績；
（六）無軌電車
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的.人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
（八）拔河
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙�(xiàng)目分配： 四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽， 勝者進(jìn)入決賽
�、趫龅剡x擇：抽簽決定對手和場地。
�、塾�(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
單位運(yùn)動會游戲方案 2
一、活動時(shí)間
20XX年10月24日（星期六）8：30~15：30
二、活動地點(diǎn)
九峰中學(xué)
三、參加人員
公司全體職工（含子公司）、退休職工
四、活動流程
（一）8：30~9：30 九峰中學(xué)禮堂
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話
�。ǘ�9：30~9：55 九峰中學(xué)操場
主持人：潘青煜 公司紀(jì)委書記
1、運(yùn)動員入場，領(lǐng)導(dǎo)評分
2、升旗儀式
3、運(yùn)動員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開幕
5、運(yùn)動員退場
�。ㄈ�10：00~11：30 九峰中學(xué)操場
1、10：00~10：45 齊心協(xié)力、珠行萬里
2、10：45~11：30 小冬筍、有軌電車
3、11：30~11：45 男子、女子4x100接力賽
�。ㄋ模�11：45~13：30 九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
（五）13：30~15：00 九峰中學(xué)操場
1、13：30~14：15 集體跳繩
2、14：15~15：00 拔河
�。�15：00~15：30 九峰中學(xué)操場
閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式
五、活動要求
1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動的疾病。（比賽項(xiàng)目說明見附件）
4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會場清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點(diǎn)，不得自行開車前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；
2、各部門、子公司按照活動要求組建隊(duì)伍，選拔參賽選手并按時(shí)報(bào)名，在活動過程中聽從組委會安排；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
比賽項(xiàng)目說明
一、趣味項(xiàng)目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數(shù)】每隊(duì)5人，3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開始前，2組參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達(dá)終點(diǎn)。
2、珠行萬里
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規(guī)則】整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規(guī)則】每隊(duì)8人共同支撐在指壓板，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成裁判指定的動作，標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致，以用時(shí)最快，動作最規(guī)范的團(tuán)隊(duì)獲勝。
4、有軌電車
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前，參賽隊(duì)員的同側(cè)腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊(duì)友一起用手提著“鞋子”上的`繩子協(xié)作前進(jìn)，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)，按用時(shí)最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進(jìn)，待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn)，否則罰時(shí)3秒。
二、集體競賽項(xiàng)目
5、男子及女子4x100米預(yù)、決賽
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運(yùn)動員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道，按小組一次進(jìn)行。比賽時(shí)運(yùn)動員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績無效。搶跑犯規(guī)（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑）需重新發(fā)令，之后搶跑的運(yùn)動員直接取消比賽資格。決定前八名計(jì)入各隊(duì)團(tuán)體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人
【比賽器材】跳繩
【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動, 12名運(yùn)動員原地起跳，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)連續(xù)跳繩數(shù)量，連續(xù)2次起計(jì)，中斷后數(shù)量可累加。其余隊(duì)員替補(bǔ)。
7、拔河
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人，15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規(guī)則】每場比賽會派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計(jì)分規(guī)則
各代表隊(duì)采取積分制，根據(jù)積分進(jìn)行團(tuán)體總分排名，評出一、二、三等獎(jiǎng)，積分規(guī)則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分。
單位運(yùn)動會游戲方案 3
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
(一)冬運(yùn)會主題：
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求：
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動會。
2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年12月
地點(diǎn)：公司籃球場
(四)組委會
總指揮：xxx
副指揮：xx
成員：xx
(五)比賽項(xiàng)目
1、健步走;
2、八人七足;
3、鏈接加速;
4、送雞毛信;
5、連連看;
6、搶種搶收;
7、同舟共濟(jì)拔河比賽;
8、坐地起身;
9、氣球飛舞;
10、袋鼠跳
健步走
項(xiàng)目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。
十人九足
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
鏈接加速
項(xiàng)目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的'為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
要求：
(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;
(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
送雞毛信
項(xiàng)目說明：以單位為組，每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員，隊(duì)員記住密碼后，跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他，
依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具：A4紙10張，中性筆一支
搶種搶收
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干
同舟共濟(jì)拔河比賽
項(xiàng)目說明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。
氣球飛舞
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳
項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具：5個(gè)麻布袋
(六)報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月xx日一一xx日
(七)評獎(jiǎng)辦法
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
(八)：注意事項(xiàng)：
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運(yùn)動員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒有向裁判請假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。
單位運(yùn)動會游戲方案 4
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動會。
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三個(gè)半天)。
二、地點(diǎn)：
旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊(duì)要求
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門隊(duì)員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
(一)個(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。(道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的.筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
(二)部門集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)
3、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個(gè))
(三)部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個(gè))
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
單位運(yùn)動會游戲方案 5
為慶�！霸钡絹�，豐富全局干部職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同志們之間相互交流，增進(jìn)各部門協(xié)作能力，增進(jìn)同志們之間的友誼，倡導(dǎo)濃厚的.學(xué)習(xí)氛圍及勤奮工作的良好風(fēng)氣，充分發(fā)揮每一位干部職工的才能，展國土人風(fēng)采，特提出如下活動方案：
一、活動時(shí)間
20xx年12月28日(周五上午9點(diǎn))
二、活動地點(diǎn)
局機(jī)關(guān)大院
三、參加人員
全局所有在職干部職工均可報(bào)名參加(包括信息員)
四、活動原則
堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動。
五、活動內(nèi)容
(一)1500米長跑比賽
1.地點(diǎn)：新城路
2.比賽規(guī)則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時(shí)最短取前三名。
(二)拔河比賽
地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
比賽規(guī)則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。(三局兩勝)
拔河分組情況：
男子組：四個(gè)隊(duì)每隊(duì)10人(局機(jī)關(guān)、地理信息局、執(zhí)法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區(qū)分局)
女子組：四個(gè)隊(duì)每隊(duì)6人(自由組合)
(三)踩氣球比賽
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時(shí)拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時(shí)間，計(jì)時(shí)結(jié)束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。
(四)托球跑比賽
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點(diǎn)重來，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)托送球多的算勝利。
(五)齊心協(xié)力
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：手手相聯(lián)，背背相對，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送最多者獲勝。
(六)兩人三足
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：比賽開始前，各組參賽隊(duì)員站于起跑線后，裁判發(fā)令后，各組隊(duì)員站立式以三條腿向前跑進(jìn)，賽程為30米，以各組參賽隊(duì)員兩人捆綁足觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。
六、其他事項(xiàng)：
各單位、部門負(fù)責(zé)人要高度重視此項(xiàng)活動，認(rèn)真組織，積極動員全體人員參加此次文體活動，12月26日前將參賽名單上報(bào)機(jī)關(guān)工會辦公室。
七、獎(jiǎng)品設(shè)置及經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。
2.拔河比賽：取男女組前三名。
3.踩氣球比賽：取男女組前三名。
4.托球跑比賽：取男女組前三名。
5.齊心協(xié)力比賽：取男女組前三名。
6.兩人三足比賽：取男女組前三名。
7.第一名獎(jiǎng)品：150元第二名獎(jiǎng)品：120元
第三名獎(jiǎng)品：100元
8.參與獎(jiǎng)品80份。
單位運(yùn)動會游戲方案 6
為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動教職工健身和工作的積極性，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：
一、比賽時(shí)間：
20xx年4月28日，下午4:30—6:00
二、比賽地點(diǎn)：
塑膠運(yùn)動場
三、比賽項(xiàng)目：
集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠
四、參賽人員及活動要求：
1、參賽對象：全體教職工。
2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個(gè)組(行政后勤組組長為姜海龍)
3、活動要求：
(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊(duì)員和啦啦隊(duì)員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
(2)下午4：40分準(zhǔn)時(shí)開賽，教職工盡量身著運(yùn)動服裝參賽，參賽人員要做好準(zhǔn)備活動，避免受傷。
(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結(jié)束后以打指紋卡簽離。
五、計(jì)分和獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1、計(jì)分方法：本次活動以分組參賽，共4個(gè)集體比賽項(xiàng)目。采用累計(jì)積分方法，每個(gè)單項(xiàng)的第1-7名，依次計(jì)分100、90、80、70、60、50、40分，各單項(xiàng)計(jì)分累計(jì)為各參賽隊(duì)最后總分，依據(jù)總分成績確定本次活動的.名次。如參賽隊(duì)最后總分相同，以第一名多的列前，依次類推。
2、獎(jiǎng)勵(lì)：本次比賽對總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
六、比賽規(guī)則：
1、夾乒乓球：(每組派出4人)
每兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))。每組進(jìn)行接力,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個(gè)人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)的框內(nèi)，重新夾球。
2、集體跳繩:(每組7人)
每兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))，每個(gè)小組跳四次，計(jì)總時(shí)間。
3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊(duì)，先女隊(duì)員，后男隊(duì)員。聽到開始指令后，持球向前，男隊(duì)員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊(duì)員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統(tǒng)計(jì)入球數(shù)。如果遇到兩隊(duì)入球數(shù)一樣，則每隊(duì)再派一名隊(duì)員出來再投一個(gè)，決出勝負(fù)，以此類推，直到?jīng)Q出兩隊(duì)的先后名次。
4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘
七、裁判員：
由體育科組負(fù)責(zé)。
第1、3組：xxxxxx
第2、4組：xxxxxx
八、其他注意事項(xiàng)：
1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護(hù)工作。
2、因時(shí)間緊迫，4：25放學(xué)后，沒有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場進(jìn)行第一個(gè)比賽，有任務(wù)的完成任務(wù)后立刻到比賽場地找組長報(bào)到。
3、場地、器材準(zhǔn)備：體育科
4、后勤服務(wù)(活動飲料)：總務(wù)處
5、攝影：李燕芬
九、未盡事宜，另行通知
單位運(yùn)動會游戲方案 7
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的.工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時(shí)間、地點(diǎn)：
1.比賽時(shí)間：12月25日
2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動場
二、活動項(xiàng)目：
1.個(gè)人單項(xiàng)賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點(diǎn)投籃、搶收搶種。
2.團(tuán)體項(xiàng)目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。
三、參賽對象及辦法：
1、參賽對象：全體教職工
2、參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目每位可任報(bào)3項(xiàng)，每項(xiàng)必須報(bào)1人，每人必須報(bào)1項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)3人;團(tuán)體項(xiàng)目可以兼報(bào)。
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：
1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時(shí)間決定成績。
2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點(diǎn)，用時(shí)少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。
3、一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
4、托球繞標(biāo)：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道
比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。
比賽規(guī)則：運(yùn)動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。
5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時(shí)少者為優(yōu)勝。
6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運(yùn)動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運(yùn)動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達(dá)終點(diǎn)線結(jié)束，時(shí)間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時(shí)2秒;雙腳同時(shí)落河，則加時(shí)5秒。距離60米。
7、定點(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。
8、搶收搶種：運(yùn)動員手持裝有10個(gè)球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)，用時(shí)少為勝。
比賽規(guī)則：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績。
(二)、團(tuán)體項(xiàng)目賽：
1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊(duì)十人，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。
2、拔河比賽：以工會為單位組隊(duì)，每隊(duì)十五人(十男五女)，實(shí)行三局二勝制。
3、50米二人三足跑
(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。
(2)比賽方式：賽前每單位兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。
(3)比賽規(guī)則
①比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。
②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
略
單位運(yùn)動會游戲方案 8
一、運(yùn)動會宗旨：
加強(qiáng)企業(yè)化建設(shè)，豐富員工體育化生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，倡導(dǎo)“友誼第一、比賽第二”的體育運(yùn)動精神。
二、運(yùn)動會主題：
我運(yùn)動、我快樂。
三、組織機(jī)構(gòu)：
主任：
副主任：
四、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)：
1、報(bào)名時(shí)間：20XX年4月1日至4月10日
2、預(yù)賽時(shí)間：20XX年4月20日至5月5日；
3、決賽時(shí)間：20XX年5月15日至5月16日；
4、地點(diǎn)：奮達(dá)科技集團(tuán)運(yùn)動場。
五、比賽項(xiàng)目：
1、團(tuán)體項(xiàng)目
A、足球（參賽9人、替補(bǔ)3人）、籃球（最少8人、參賽5人、替補(bǔ)5人）、拔河（10男5女）、4x100,（男、女代表隊(duì)）；
B、集體趣味競賽：
a、無敵風(fēng)火輪（16人）；
b、毛毛蟲（16人）；
c、水澗接水（20人）
人數(shù)要求：參賽運(yùn)動員男女各半。
2、個(gè)人項(xiàng)目
A、田賽：跳遠(yuǎn)、鉛球；
鉛球：男子5KG、女子4KG；
B、徑賽：
a：男子項(xiàng)目：100、400、1500；
b：女子項(xiàng)目：50、400、800；競賽設(shè)預(yù)賽、決賽，如參賽運(yùn)動員少于或等于6名則取消預(yù)賽，直接進(jìn)入決賽。
c：技能賽：乒乓球、羽毛球、中國象棋（均設(shè)男女項(xiàng)目）
六、報(bào)名條件
所有報(bào)名人員僅限本集團(tuán)公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
1、團(tuán)體項(xiàng)目以部門為單位，參賽人數(shù)不足需以上級（中心）為單位，如人數(shù)仍然不足需書面提出申請與人數(shù)少的部門進(jìn)行組合，經(jīng)組委會審核后方可執(zhí)行。個(gè)人項(xiàng)目采取自愿報(bào)名，由各中心部門安排人員進(jìn)行匯總，經(jīng)中心部門負(fù)責(zé)人審批后，按照要求時(shí)間上交行政部吳秀紅處；（報(bào)名表格見附件）
2、各參賽隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，負(fù)責(zé)比賽人員的.事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團(tuán)隊(duì)管理，運(yùn)動會組委會各副主任負(fù)責(zé)對各自的單位參賽情況進(jìn)行核準(zhǔn)和動員；
3、參賽裝備：運(yùn)動員服裝由公司根據(jù)報(bào)名人數(shù)購置，運(yùn)動鞋由個(gè)人準(zhǔn)備。
單位運(yùn)動會游戲方案 9
一、活動背景
趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承北京奧運(yùn)會的余熱，鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
企業(yè)工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)企業(yè)xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
三、活動組織單位：
企業(yè)工會主辦，企業(yè)黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分企業(yè)工會、社區(qū)工會協(xié)辦
四、活動時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點(diǎn)：企業(yè)辦公樓大門口
五、活動方式：
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
六、參加活動人員：
企業(yè)全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負(fù)責(zé)人：
1、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；
2、負(fù)責(zé)人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場：金豐利
4、方案策劃：傅露芳；
5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；
8、音響：工會辦、黨委工作部
9、橫幅：工會辦
10、各參賽項(xiàng)目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻
八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；
參賽用具：乒乓球、塑料桶；
參賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
參賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人） 負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)9人，男女搭配；
參賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
參賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
參賽規(guī)則：每輪參賽3分鐘，在參賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布參賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。參賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
�。�2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（3）參賽共取前2名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級的名次；
（4）參賽時(shí)，若沒跳過則不作計(jì)算。
�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人） 負(fù)責(zé)人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員
參賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)參賽的資格。
�。�2）裁判發(fā)出哨音后方可開始參賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
（4）參賽時(shí)不能用手推，手抓。
5、心心相印（夾球跑，共40人） 負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
參賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打（共16人） 負(fù)責(zé)人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)參賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
參賽規(guī)則：當(dāng)參賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
�。�1）如果中途出現(xiàn)掉棒的'現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
�。�2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
7、拔河參賽（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女
參賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分A1、A2、B1、B2四隊(duì)進(jìn)行參賽，參賽采用抽簽辦法決定參賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的參賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，A隊(duì)和B隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng)：
�。�1）在參賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局參賽算輸；
�。�2）參賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
x安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。
九、報(bào)名時(shí)間：
1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名，于9月18日前，將運(yùn)動員名單上報(bào)到企業(yè)工會辦公室。逾期未報(bào)名者，視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
單位運(yùn)動會游戲方案 10
一、活動目的
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取精神，增進(jìn)友誼、團(tuán)結(jié)，豐富校園文化，特?cái)M定20xx年秋季體育運(yùn)動會活動方案。
二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年10月10日
地點(diǎn)：學(xué)校操場
三、比賽項(xiàng)目與報(bào)名
50米短跑;1分鐘跳繩;壘球;乒乓球。
四、人員員分工
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
各類比賽項(xiàng)目分男女生獎(jiǎng)前3名。
六、比賽方法及要求：
1、單人項(xiàng)目均分男女生進(jìn)行比賽。
2、所有參賽項(xiàng)目不允許學(xué)生冒名頂替。
3、1分鐘跳繩比賽要求：使用記時(shí)短繩，必須原地跳，可以單腳。
4、50米短跑：聽到“預(yù)備，跑“之后方可跑，比賽時(shí)不能搶道，起終點(diǎn)各有一名老師。
6、乒乓球比賽要求：淘汰賽。
七、其他事宜
1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師組織比賽項(xiàng)目，進(jìn)行記錄，將最后成績交到到易謙老師處;
2、活動期間安全管理員時(shí)刻注意學(xué)生安全，嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理，嚴(yán)禁學(xué)生違反活動秩序;
3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上發(fā)生沖突，其他老師積極幫助比賽順利完成。
八、流程
1、首先，有請校長宣布運(yùn)動會開始。
我宣布：xx小學(xué)20xx年秋季運(yùn)動會現(xiàn)在開始。
2、第一項(xiàng)：升國旗，奏國歌，少先隊(duì)隊(duì)員行隊(duì)禮。
3、第二項(xiàng)：請教導(dǎo)主任宣布有關(guān)運(yùn)動會的安全事宜以及各項(xiàng)目的'比賽場地。
單位運(yùn)動會游戲方案 11
一、活動背景
由于高二年級即將面臨升入高三，而高三是一個(gè)全力拼搏的關(guān)鍵階段�，F(xiàn)在，高二同學(xué)承受著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)還承受著個(gè)方面的巨大壓力。所以，幫助他們減輕壓力，讓他們擁有健康的體魄十分必要。于是，學(xué)校學(xué)生會決定舉行一次秋季運(yùn)動會。
二、活動目的及意義
�。ㄒ唬⒛康模簻p輕高二學(xué)生們的身心壓力，營造一個(gè)疏松快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境。
�。ǘ�、意義：
�。�1）對于組織者來說，可以很好地提高我們的組織能力，鍛煉自我，通過組織內(nèi)人員間的合作來組織活動，可以增多彼此之間的互動機(jī)會，很好地增進(jìn)彼此之間的感情和團(tuán)隊(duì)精神。
（2）對于高二的學(xué)生們，這是在繁重學(xué)習(xí)任務(wù)堆積的情況下得到一次很好的放松自己，重振精神的機(jī)會。在活動中，大大地增多了學(xué)生們之間的互動機(jī)會，十分有利于今后在學(xué)習(xí)上的交流，加強(qiáng)班級的團(tuán)結(jié)精神，同時(shí)也為今后健康的體魄打下基礎(chǔ)。
（3）就學(xué)校而言，可以帶動全校的氛圍，增進(jìn)師生之間的感情。
三、活動主題
我運(yùn)動，我健康！我運(yùn)動，我快樂！
四、主辦單位：
xx省實(shí)驗(yàn)中學(xué)教育處
承辦單位：xx省實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生會
協(xié)辦單位：xx省實(shí)驗(yàn)中學(xué)志愿組
贊助商：閃亮、海爾
五、活動時(shí)間
開始時(shí)間：20xx年10月25日08:00結(jié)束時(shí)間：20xx年10月25日18:00
六、活動地點(diǎn)
xx省實(shí)驗(yàn)中學(xué)操場
七、活動流程（因本次運(yùn)動會進(jìn)行時(shí)間有限省略開閉幕式）
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段
（1）在正式開始前的.兩個(gè)月時(shí)，學(xué)生會宣傳部組織組內(nèi)人員在全校范圍內(nèi)用海報(bào)、宣傳標(biāo)語傳單等方式進(jìn)行為期三天的宣傳活動，以便讓高二同學(xué)做好充分準(zhǔn)備。
�。�2）學(xué)生會辦公室向教育處申請場地
（3）組織部在運(yùn)動會開始前三天向體育部根據(jù)參賽人數(shù)及場次準(zhǔn)備足夠的器材，并留出少許以用。另外，根據(jù)需求，借足夠的桌子、水具、醫(yī)用品、廣播設(shè)施等。
（4）協(xié)調(diào)工作:20xx年10月24日下午組織部協(xié)助學(xué)校功作人員布置主席臺及有關(guān)廣播設(shè)備。20xx年10月25日6：00至7：20服務(wù)隊(duì)布置各班觀眾場地及運(yùn)動員賽區(qū)，并按賽程布置好體育器材。在同學(xué)們?nèi)雸鰰r(shí)帶領(lǐng)各班隊(duì)伍到指定位置就坐。待運(yùn)動會結(jié)束后，18：10至19:00整理場地，收拾器材，清理垃圾（如果有垃圾的話）。
運(yùn)動會期間，志愿者小組負(fù)責(zé)各班參賽人員按時(shí)到賽區(qū)進(jìn)行比賽，在比賽過程中如出現(xiàn)意外損傷等事故務(wù)必前往即使解決，必要的話通知醫(yī)務(wù)人員前往解決。
辦公室小組作裁判、廣播員、各班精神文明評比檢查員，廣播員要求在10分鐘休息期間廣播各班上交的優(yōu)秀文稿，裁判負(fù)責(zé)自己管轄內(nèi)的體育成績評比和規(guī)則講解，檢查員在運(yùn)動會期間每隔半小時(shí)對每個(gè)班進(jìn)行衛(wèi)生、秩序等方面檢查并作好記錄。
�。ǘ⿲�(shí)施階段
（1）7:30各班同學(xué)到操場主席臺前按指定位置站好隊(duì)，各班體委負(fù)責(zé)整理自己班隊(duì)伍。然后學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)就坐，廣播員介紹各位到席領(lǐng)導(dǎo)并宣布升國旗唱國歌并帶動大家齊唱國歌。然后領(lǐng)導(dǎo)講話。運(yùn)動員代表及評委團(tuán)代表宣誓。
7:50體育老師帶領(lǐng)大家做廣播體操熱身活動，并講明比賽期間注意事項(xiàng)。
8:00校長宣布運(yùn)動會正式開始，服務(wù)隊(duì)帶領(lǐng)各班到指定位置就坐觀看，然后可帶領(lǐng)參賽人員到指定位置準(zhǔn)備比賽。
�。�2）賽程安排（兩場比賽間有10分鐘的休息時(shí)間）8:05至8:45:進(jìn)行100米、200米初賽，依次參賽的是女生1至4組，男生1至4組。8：55至9:35進(jìn)行400米、跳遠(yuǎn)初賽，依次參賽的是女生1至4組，男生1至4組。9:45至10:25進(jìn)行跳高、三級跳初賽，依次參賽的是女生1至4組，男生1至4組。
10:35至11:15進(jìn)行鉛球初賽，依次參賽的是女生1至6組，男生1至6組。所有比賽完后廣播員宣布上午比賽成績，得出下午進(jìn)入決賽人名單。
12:00宣布上午運(yùn)動會結(jié)束。由各班體委將自己班隊(duì)伍有秩序帶回食堂就餐。
注明：在每個(gè)10分鐘休息期間各班班長從自己班同學(xué)手里收集鼓氣加油的文稿并交由廣播小組，由廣播小組選出好的文稿并進(jìn)行廣播。每廣播一份就在相應(yīng)班級文明評比中加一分。
�。ㄈ┖笃诳偨Y(jié)
各負(fù)責(zé)部門匯報(bào)任務(wù)完成情況，總結(jié)不足之處和成功經(jīng)驗(yàn)，各部門間及內(nèi)部并作好相互交流。
八、人員安排
宣傳部：從20xx年10月22日至10月24日進(jìn)行三整天的宣傳活動。
組織部：20xx年10月24日上午借好器材用具，當(dāng)天下午協(xié)助學(xué)校工作人員完成場地設(shè)施布置任務(wù)。
九、活動經(jīng)費(fèi)
組織內(nèi)部人員每人兩瓶礦泉水：130x2＝260元。領(lǐng)導(dǎo)每人三瓶：10x3＝30元。用具損失預(yù)計(jì)：100元。人員以外損傷治療預(yù)計(jì)：100元。宣傳花費(fèi):海報(bào)10張，紙張、畫筆等花費(fèi)：50元。運(yùn)動員號碼布：20元。租賃主席臺前鮮花40盆：40x5＝200元。播音設(shè)備、地毯、遮陽傘等學(xué)校提供。
合計(jì)：260+30+100+100+50+20+200=760元整。
十、應(yīng)急方案
（一）如遇到下雨，則及時(shí)由服務(wù)隊(duì)通知各班體委帶領(lǐng)自己的班隊(duì)伍有秩序回到自己教室。其他服務(wù)隊(duì)員負(fù)責(zé)護(hù)送領(lǐng)導(dǎo)們退場以及設(shè)備的有效保護(hù)，如廣播設(shè)施等。等雨停止后視情況而定，若耽誤時(shí)間過長則一切程序按順序延期進(jìn)行。如耽誤時(shí)間不長，則適當(dāng)加快進(jìn)行步伐，直到趕上原計(jì)劃為止。
�。ǘ┤缬龅竭\(yùn)動員意外受傷，輕傷的則由服務(wù)隊(duì)專門負(fù)責(zé)人員及時(shí)拿來醫(yī)用品來處理。重傷者則由服務(wù)隊(duì)專門負(fù)責(zé)人員迅速通知醫(yī)務(wù)人員前來處理。
（三）運(yùn)動員對裁判作出結(jié)果不滿意而發(fā)生爭執(zhí)時(shí)則及時(shí)由相關(guān)部門干部前去處理，如不能解決，請?bào)w育老師出面解決。
十一、注意事項(xiàng)
如果原來安排臨時(shí)有變化，負(fù)責(zé)人會第一時(shí)間通知各部門部長，再由部長通知成員并對按新計(jì)劃實(shí)施。
單位運(yùn)動會游戲方案 12
一、活動目的.
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取精神，增進(jìn)友誼、團(tuán)結(jié)，豐富校園文化，特?cái)M定20xx年秋季體育運(yùn)動會活動方案。
二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年10月10日
地點(diǎn)：學(xué)校操場
三、比賽項(xiàng)目與報(bào)名
50米短跑；1分鐘跳繩；壘球；乒乓球。
四、人員員分工
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
各類比賽項(xiàng)目分男女生獎(jiǎng)前3名。
六、比賽方法及要求：
1、單人項(xiàng)目均分男女生進(jìn)行比賽。
2、所有參賽項(xiàng)目不允許學(xué)生冒名頂替。
3、1分鐘跳繩比賽要求：使用記時(shí)短繩，必須原地跳，可以單腳。
4、50米短跑：聽到“預(yù)備，跑“之后方可跑，比賽時(shí)不能搶道，起終點(diǎn)各有一名老師。
6、乒乓球比賽要求：淘汰賽。
七、其他事宜
1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師組織比賽項(xiàng)目，進(jìn)行記錄，將最后成績交到到易謙老師處；
2、活動期間安全管理員時(shí)刻注意學(xué)生安全，嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理，嚴(yán)禁學(xué)生違反活動秩序；
3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上發(fā)生沖突，其他老師積極幫助比賽順利完成。
八、流程
1、首先，有請校長宣布運(yùn)動會開始。
我宣布：xx小學(xué)20xx年秋季運(yùn)動會現(xiàn)在開始。
2、第一項(xiàng)：升國旗，奏國歌，少先隊(duì)隊(duì)員行隊(duì)禮。
3、第二項(xiàng)：請教導(dǎo)主任宣布有關(guān)運(yùn)動會的安全事宜以及各項(xiàng)目的比賽場地。
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