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      2. 跳繩比賽活動方案

        時間:2022-09-16 20:02:01 方案 我要投稿

        跳繩比賽活動方案通用

          為有力保證事情或工作開展的水平質量,時常需要預先開展方案準備工作,方案屬于計劃類文書的一種。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?下面是小編精心整理的跳繩比賽活動方案通用,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        跳繩比賽活動方案通用

        跳繩比賽活動方案通用1

          一、活動目的

          為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外活動和課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,舉行跳繩比賽。

          二、活動口號

          跳出健康、快樂成長。

          三、活動時間

          第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

          第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

          四、組織方法

          1、以年級為單位,由班主任組織訓練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。

          2、充分利用每天下午活動課進行訓練。

          五、比賽規則

          (一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)

          1、比賽時間:一分鐘。

          2、比賽人數:全班學生

          3、比賽規則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數,平均數高者為勝。

          (二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)

          1、比賽時間:兩分鐘。

          2、比賽人數:全班學生

          3、比賽規則:兩分鐘時間內,如果停頓自動退場。以最后比賽場人數多者、整體頻率高者、節拍整齊者為勝出者。

          (三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規則同上)

          低組:向前編花跳

          中組:向前編花跳,向后編花跳。

          高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環。

          以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結束。

          六、獎項設置

          1、每班評選“跳繩小明星”,頒發喜報。

          2、級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處,量化計入班級積分,最后評出優勝班級。

          七、其他有關事項

          1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

          2、每個班級原則上要求全員參戰。

          3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節,避免出現事故。

          4、活動器材學生自備。

          5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權。

        跳繩比賽活動方案通用2

          一、指導思想

          柳枝間春風拂動,大地復蘇。明媚的陽光涌動著春的生機。堅持育人為本,培養全面和諧發展的人,使學生參加體育活動享受生命的脈動,享受健康的快樂。培養健康的.審美情趣和良好的運動技能,讓學生都成為陽光體育的受益者。提升學生的道德素養,培養他們堅強的意志,追求向真、向善、向美的道德情懷。促進我校教育教學的發展,展示足民中學的發展成果。

          二、活動主題

          跳動的青春

          三、參加對象

          全校學生

          四、分組情況

          全校學生分為三個組即七年組、八年組、九年組

          五、活動時間。

          5月4日下午

          六、活動地點

          操場

          七、比賽項目

          1、跳繩

          1)小繩 全班同學參加,個人總數和除以在籍人數,作為班級成績。時間1分鐘。(雙腳起跳)

          2)大繩

          ①全班魚貫式跳繩。時間2分鐘。

          ②10人跳大繩。每班選5男5女,2名搖繩同學參加。時間2分鐘。

          2、踢毽子

          全班同學參加,個人總數和除以在籍人數,作為班級成績。時間1分鐘。

          (所有參賽器材班級自備)

          八、設獎情況

          1、個人獎。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

          2、集體獎

          1)設小繩、大繩、踢毽子集體單項獎,每組取1名。

          2)設團體總分獎(小繩、大繩、踢毽子總平均分),每組取2名。

          3、精神文明獎。每組取1名。

          條件:服裝整齊 服從指揮 集合迅速 氣勢高昂文明有序

          團結向上 意志堅強 衛生整潔精神陽光

          4、組織獎。每組取1名

          服從指揮 組織有力協調一致

          九、組織安排

          活動總指揮:王忠 裁判長:呂福 副總指揮:李晶緣裁 進行:呂福

          判員:八年一班 15名女生 八年二班15名女生

          八年三班 15名女生 八年四班15名女生

          十、會序

          1、開幕式:領導講話。

          2、裁判長宣布比賽規則。

          3、比賽開始。

          4、閉幕總結。

          十一、活動要求

          1、各班接到活動方案后,立即組織同學進行準備,并進行訓練。

          2、保證活動、比賽的安全。穿運動服、運動鞋參加。

          3、加強美德教育。

          各班要高度重視這項活動。充分認識活動是對學生進行道德教育的最佳契機,高度認識道德教育在活動中發揮的良好效果,樹立抓住一切有利時機提升學生道德素養的意識。

          1)召開活動動員會。對學生進行熱愛集體的美德教育。活動最能體現學生對集體的熱愛。本次活動要求全員參加,每個人的表現直接關系到班級的榮譽。教育學生心理要想著集體,如何為班級爭光。

          2)教育學生克服困難。無論是比賽還是訓練都需要有良好的體質和技能,同時還不能影響學習。這會遇到很多困難,我們要鼓勵學生善于分析問題,用集體的智慧解決問題。每一個學生要有堅強的意志,不怕訓練中困難,積極迎戰,把戰勝困難作為享受。

          3)教育學生團結互助。集體活動不僅需要同學們有良好的技能,同時也需要全體同學心往一處使,勁往一處用。在訓練的過程中要互相幫助,有能力的幫助能力差的,大家共同進步,不要互相埋怨。同時參加比賽要準備器材,有的同學家庭困難,要發動同學們積極幫助。讓全班同學感受全班團結和諧,共同進步的喜悅與幸福。

          4)教育學生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質,更要比文明,比風格。參賽時要求學生誠實參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。

          我們要提高認識,以活動為載體開展生動的道德教育活動,為學生的健康、快樂成長奠定基礎。

        跳繩比賽活動方案通用3

          一、活動目的

          為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,舉行本次跳繩比賽。

          二、活動口號

          跳出健康、跳出快樂。

          三、活動時間

          第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發動學生訓練。

          第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。

          第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。

          四、活動地點:

          營東一中田徑場。

          五、設置組別

          一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

          六、組織方法

          1、以級部為單位,由班主任組織訓練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協助。

          2、充分利用每天下午大課間和放學后訓練,嚴禁小課間在樓道內跳繩訓練。

          七、比賽規則

          (一)單人跳繩

          1、比賽時間:1分鐘

          2、初賽人數:全班學生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)

          3、參加決賽人數:每班5男5女

          4、決賽規則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績(以成功的跳繩數為準,如果成功的次數相同,則按照失敗次數少者為前。)

          (二)集體跳繩

          1、比賽時間:1分鐘

          2、比賽人數:每班組隊2個,每組人數根據年級不同而定

          一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統一指定)

          三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統一指定)

          3、比賽方法:計算1分鐘內累計跳過次數,每班各組相加總次數多者為勝。(以成功的跳繩數為準,如果成功的次數相同,則按照失敗次數少者為前。)

          八、獎項設置

          1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發喜報,量化計入班級積分,進行表彰。

          2、集體跳繩每級部設一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。

          3、根據單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優秀組織獎,頒發獎狀,進行表彰。

          九、其他有關事項

          1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

          2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復。

          3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節,避免出現事故。

          4、活動器材學生自備。

          5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權。

          6、 觀眾座區在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

          7、請認真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發至zz

          8、未盡事宜,另行通知。

        跳繩比賽活動方案通用4

          為豐富職工的業余文體生活,增進友誼,增強職工的集體榮譽感,增強全體職工的凝聚力,塑造職工頑強拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現將有關事宜方案計劃如下:

          一、參賽單位:

          榆鋼公司各分廠(站)、公司機關、分公司、醫院、機修分廠

          二、比賽組織:

          1、競賽組:負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。

          組長:李 斐

          成員:張文龍、宿永明

          2、承辦單位:動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。

          三、比賽時間:

          20xx年1月19日下午14:30

          五、比賽地點:

          公司辦公樓前

          六、比賽內容:

          單人跳繩、多人跳繩

          七、比賽規則:

          1、單人跳繩比賽規則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次,次數多者名次列前;次數相同,以失誤次數少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

          2、多人跳繩比賽規則:比賽時兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內按累計次數多少排列名次,次數多者名次列前;次數相同,以失誤次數少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。各單位最后總成績為團體成績。

          八、注意事項:

          1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

          2、賽前5分鐘點名檢錄,核對隊員人數,三次點名不到的視為自動棄權。

          3、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

          4、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

          5、比賽時各參賽單位必須有指定聯系人在場,維持賽場秩序。

          九、報名要求:

          1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統一報名,各單位可先行組織預選,每個單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,名額為3名。

          2、比賽不得影響正常生產,主要利用業余時間。

          3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。

          4、比賽為集體報名,個人參賽,各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發至動力分廠郵箱。

          5、各單位須認真組織,展現積極向上、勇于進取的精神風貌。

          十、獎勵方法:

          比賽設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。團體獎前三名。

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