中考體測(cè)安排方案（精選6篇）
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編整理的中考體測(cè)安排方案（精選6篇），歡迎閱讀與收藏。
中考體測(cè)安排方案1
根據(jù)南教綜[20xx]35號(hào)文件精神，今年初中畢業(yè)生升學(xué)繼續(xù)實(shí)行體育統(tǒng)一考試，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、實(shí)施對(duì)象
全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應(yīng)、往屆初中畢業(yè)生。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
“體育考試”工作在縣招委會(huì)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組，王文卷任組長(zhǎng)，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點(diǎn)設(shè)在教育局“三站”。
三、考試項(xiàng)目
長(zhǎng)跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠(yuǎn)（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實(shí)心球）
四、考試成績(jī)記載及等級(jí)設(shè)定
1、三個(gè)項(xiàng)目考試每項(xiàng)滿分100分，總分共300分，學(xué)科總成績(jī)按A、B、C、D四個(gè)等級(jí)形式記載。
2、原始分值與等級(jí)分折算方法：
255分（含255分）以上為A級(jí)，225分（含225分）以上—255分以下為B級(jí)，180分（含180分）以上—225分以下為C級(jí)，180分以下為D級(jí)。
3、初中應(yīng)屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績(jī)達(dá)到A級(jí)給予5分獎(jiǎng)勵(lì)，B級(jí)給予2分獎(jiǎng)勵(lì)，C級(jí)和D級(jí)不加分。
4、考試成績(jī)作為初中學(xué)生畢業(yè)的依據(jù)之一。
五、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)及報(bào)名時(shí)間
根據(jù)省教育廳會(huì)同省物價(jià)局商定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)，各校要按招辦要求統(tǒng)一進(jìn)行報(bào)名，填寫準(zhǔn)考證號(hào)，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時(shí)間另行通知。
六、考點(diǎn)設(shè)置與要求
1、考點(diǎn)大門口應(yīng)掛上“xx年xx縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試xx考點(diǎn)”的橫幅。
2、考場(chǎng)應(yīng)劃好警戒線，實(shí)行封閉考試，帶隊(duì)的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生家長(zhǎng)以及與考試無關(guān)的任何人員一律不得進(jìn)入考場(chǎng)。
3、設(shè)置考點(diǎn)學(xué)校應(yīng)于考試前二天準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材、桌椅等設(shè)備。
4、考點(diǎn)應(yīng)設(shè)立醫(yī)療點(diǎn)、茶水供應(yīng)處、自行車停放處和考生集合休息處。
中考體測(cè)安排方案2
鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)。考試結(jié)果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據(jù)，是對(duì)各學(xué)校平時(shí)開展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉和測(cè)驗(yàn)工作的真實(shí)檢驗(yàn)，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的重要參考。
一、考試對(duì)象
考試對(duì)象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
二、考試項(xiàng)目及計(jì)分辦法
1、考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計(jì)分按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項(xiàng)計(jì)分辦法計(jì)算，折算后，考試成績(jī)以滿分為70分計(jì)入中招成績(jī)總分。
三、考試的時(shí)間和形式
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績(jī)計(jì)入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補(bǔ)考。
四、考場(chǎng)及考試器材
1、有確保各項(xiàng)目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測(cè)試儀器，以實(shí)現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
五、考試辦法
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行。考試期間監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定，考試期間不得更換。
2、考生報(bào)名及考試順序編排采用微機(jī)管理辦法�？忌鷾�(zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號(hào)由微機(jī)編號(hào)打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內(nèi)測(cè)試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機(jī)要員直接送往微機(jī)室。
六、考試規(guī)則
1、考生參加體育考試，要身著運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項(xiàng)目考試按照先進(jìn)行柔韌性項(xiàng)目和力量性項(xiàng)目，最后進(jìn)行耐力性項(xiàng)目的順序。
3、每位考生三項(xiàng)考試應(yīng)在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)考完三項(xiàng)，可延長(zhǎng)至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項(xiàng)考試的考生，已考項(xiàng)目成績(jī)無效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續(xù)試跳三次，測(cè)試儀自動(dòng)記錄其中成績(jī)最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前移為止。每人連續(xù)測(cè)試兩次，測(cè)試儀自動(dòng)取最好成績(jī)。以“厘米”為單位記錄成績(jī)，保留一位小數(shù)。測(cè)試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規(guī)，成績(jī)無效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）
受測(cè)者10—20人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當(dāng)聽到“跑”的口令后開始起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開始計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jī)。以“分、秒”為單位記錄成績(jī)。
7、考生每考完一項(xiàng)，考生可當(dāng)場(chǎng)知悉本人的考試成績(jī)。
8、考生參加各項(xiàng)目考試，每項(xiàng)目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項(xiàng)成績(jī)按“0”分計(jì)算。
七、對(duì)體育考試特殊情況的處理
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請(qǐng)免試，免試生應(yīng)參加正常的考試報(bào)名。
1、因肢體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力的初中畢業(yè)生，可申請(qǐng)免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績(jī)計(jì)算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長(zhǎng)期免修體育課，確實(shí)不能參加體育考試的初中畢業(yè)生，也可申請(qǐng)免試體育，其體育成績(jī)按滿分（70分）的60%計(jì)算。上述兩類免試生，均應(yīng)在體育考試一周前，持殘疾證、縣級(jí)或縣級(jí)以上醫(yī)院診斷證明和免試申請(qǐng)表（一式三份），到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請(qǐng)免試手續(xù)后，經(jīng)審核批準(zhǔn)，并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應(yīng)免試條件計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績(jī)。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當(dāng)天考試測(cè)試前，由考生學(xué)校的帶隊(duì)教師，持考生本人或家長(zhǎng)的書面申請(qǐng)和學(xué)校出具的證明，向本考場(chǎng)主考申請(qǐng)辦理緩試手續(xù)，經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時(shí)間內(nèi)另行安排時(shí)間進(jìn)行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試，已考項(xiàng)目成績(jī)有效，未考項(xiàng)目按無成績(jī)計(jì)算。如果該生申請(qǐng)緩試，必須經(jīng)主考批準(zhǔn)，已考項(xiàng)目成績(jī)無效，同緩試生在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)重新進(jìn)行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績(jī)按已考完的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)計(jì)分。
八、嚴(yán)格體育考試紀(jì)律
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律，同時(shí)要使考試工作做到公開、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績(jī)按“0”分計(jì)算，并取消該生報(bào)考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重，按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門嚴(yán)肅處理。
九、體育考試的安全工作
1、各單位在體育考試前要加強(qiáng)宣傳工作，結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況報(bào)考，既不要隱瞞病情，也不能虛報(bào)疾病。
2、各初級(jí)中學(xué)要做好考前體檢工作，對(duì)不應(yīng)參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對(duì)赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作，確�？忌陌踩�
十、考試的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
體育考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級(jí)中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費(fèi)項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費(fèi)。
中考體測(cè)安排方案3
為做好我市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試工作，根據(jù)市教育局《20xx年西安市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案的通知》文件精神，結(jié)合我市實(shí)際情況，特制定本細(xì)則。
一、考試對(duì)象和考試報(bào)名
�。ㄒ唬┛荚噷�(duì)象
凡參加西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試的考生均須參加體育考試統(tǒng)一考試。
（二）考試報(bào)名
體育考試報(bào)名與初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試報(bào)名同步進(jìn)行，統(tǒng)一編號(hào)，統(tǒng)一在考生報(bào)名區(qū)縣參加體育考試。體育考試統(tǒng)一考試項(xiàng)目在網(wǎng)上報(bào)名過程中由考生自行選報(bào)，報(bào)名信息確認(rèn)后，不得修改。
二、考試內(nèi)容、成績(jī)?cè)u(píng)定、考試辦法
體育考試由平時(shí)考核和統(tǒng)一考試組成，滿分為50分。其中平時(shí)考核滿分為15分，統(tǒng)一考試滿分為35分。考試結(jié)果以A、B、C、D四個(gè)等級(jí)呈現(xiàn)，50—45分為優(yōu)秀（A），44.9分—37.5分為良好（B），37.4分—25分為及格（C），24.9分以下為不合格（D）。原始分計(jì)入中考總成績(jī)。
�。ㄒ唬┢綍r(shí)考核
1.應(yīng)屆生平時(shí)考核：平時(shí)考核每學(xué)年5分，三年滿分為15分。其中，體育課成績(jī)每學(xué)年3分，三年滿分為9分；《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)每學(xué)年2分，三年滿分為6分。平時(shí)考核由學(xué)校負(fù)責(zé)組織實(shí)施。應(yīng)屆生的平時(shí)考核成績(jī)，各學(xué)校需于4月26日前上報(bào)各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)。
2.往屆生平時(shí)考核：由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)按平時(shí)考核滿分的80%（即12分）直接記入。
3.我市在外地和跨區(qū)縣就讀的應(yīng)屆考生，由就讀學(xué)校出具平時(shí)考核得分證明，報(bào)區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)審核記入成績(jī)。
（二）統(tǒng)一考試
統(tǒng)一考試由各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)組織實(shí)施，時(shí)間為：20xx年4月6日至4月30日。
1.考試項(xiàng)目：
項(xiàng)目1：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考項(xiàng)目）
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑；（考生二選一）
項(xiàng)目3：?jiǎn)胃芤w向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）， 前擲實(shí)心球；（考生二選一）
項(xiàng)目4：籃球技能，排球技能，足球技能；（考生三選一）
統(tǒng)一考試各項(xiàng)目滿分均為100分。
2.考試辦法:按照《西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試實(shí)施細(xì)則》規(guī)定的考試辦法說明及《西安市20xx年體育考試統(tǒng)一考試崗位工作流程》（以下簡(jiǎn)稱工作流程）執(zhí)行。統(tǒng)一考試所有項(xiàng)目，都必須在視頻監(jiān)控下組織實(shí)施考試。
3.計(jì)分方法:按照《陜西省初中畢業(yè)生升學(xué)體育統(tǒng)一考試內(nèi)容及成績(jī)轉(zhuǎn)化標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表查詢各單項(xiàng)得分。
換算公式為：總分35分=（項(xiàng)目1得分+項(xiàng)目2得分+項(xiàng)目3得分 +項(xiàng)目4得分）÷4x35%
4.考試器材：統(tǒng)一考試的所有項(xiàng)目使用電子測(cè)試儀器考試。
三、考務(wù)規(guī)定及要求
每個(gè)區(qū)縣設(shè)置唯一的一個(gè)考務(wù)機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)體育考試統(tǒng)一考試的組織實(shí)施。
考務(wù)機(jī)構(gòu)設(shè)主考1人，由區(qū)縣教育局分管局長(zhǎng)擔(dān)任，副主考1-2人，由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)主任、副主任擔(dān)任�？紕�(wù)機(jī)構(gòu)下設(shè)考評(píng)組、醫(yī)務(wù)安保組和信息管理組。
1.考評(píng)組職責(zé)：設(shè)定考試程序；按考試項(xiàng)目要求規(guī)范布置考試場(chǎng)地、嚴(yán)格檢查考試器材及設(shè)施；對(duì)考評(píng)員進(jìn)行合理的崗位分工和扎實(shí)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；組織實(shí)施各項(xiàng)目考試工作；處理考試過程中的考務(wù)問題；裁決和制止考生的違紀(jì)、違規(guī)行為。考評(píng)組長(zhǎng)由具有高級(jí)職稱的體育教師擔(dān)任。
考評(píng)組下設(shè)檢錄小組和考試小組，其職責(zé)分別為：
（1）檢錄小組：檢查考生著裝是否符合規(guī)定；督促考生做好準(zhǔn)備活動(dòng)；對(duì)待考考生按要求進(jìn)行檢錄分組（分組必須按照每組同班級(jí)、同性別、同項(xiàng)目的原則進(jìn)行）；按工作流程將檢錄過的考生列隊(duì)帶入考試場(chǎng)地。
（2）考試小組：核對(duì)考生本人與《西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試準(zhǔn)考證》(以下簡(jiǎn)稱《準(zhǔn)考證》)上的照片是否一致；在考生督查監(jiān)督下（每組第一名考生為督查），按照規(guī)定的考試辦法進(jìn)行考試；考試完成后，現(xiàn)場(chǎng)打印二份《西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試成績(jī)單》，考生簽字后一份留存區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)備查，一份交考生保管；保障統(tǒng)一考試過程中儀器的使用安全；維護(hù)考風(fēng)考紀(jì)；對(duì)考生的.現(xiàn)場(chǎng)申訴立即進(jìn)行核實(shí)并予以答復(fù)，對(duì)疑難問題應(yīng)及時(shí)向考評(píng)組長(zhǎng)匯報(bào)。
2.醫(yī)務(wù)安保組職責(zé)：負(fù)責(zé)統(tǒng)一考試期間考點(diǎn)的醫(yī)療救護(hù)、安全保衛(wèi)和后勤保障；配備相應(yīng)的醫(yī)療急救設(shè)備、急救藥品和專業(yè)救護(hù)車及相應(yīng)的安保器材；妥善處理考生或工作人員在考試場(chǎng)地出現(xiàn)的突發(fā)疾病、傷病及身體不適；封閉統(tǒng)一考試場(chǎng)地，進(jìn)行無線電信號(hào)屏蔽。
中考體測(cè)安排方案4
一、指導(dǎo)思想
以健康第一為指導(dǎo)，發(fā)揮考試導(dǎo)向作用，為學(xué)生提供多項(xiàng)選擇和多次考試機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、范圍與對(duì)象
20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)考試。
三、考試內(nèi)容
20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)考試,采取過程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。過程管理考核和目標(biāo)效果測(cè)試分為合格與不合格兩個(gè)等級(jí)。過程管理考核合格者方可參加目標(biāo)效果測(cè)試。
�、暹^程管理考核
考核內(nèi)容：《體育與健康》課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià);《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試;大課間與課外體育活動(dòng)等。
過程管理考核評(píng)定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標(biāo)準(zhǔn)如下：
1.體育與健康課成績(jī)4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績(jī)應(yīng)與學(xué)校上報(bào)省教育廳和教育部數(shù)據(jù)一致)。
3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑2分。無故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者，該項(xiàng)目不得分。
過程管理考核成績(jī)18分及以上的為合格,以下為不合格。
�、婺繕�(biāo)效果測(cè)試
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，確定每個(gè)考生必考1項(xiàng)，選考2項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。
必考項(xiàng)目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項(xiàng)目：
第一類：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng);
第二類：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。
場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定執(zhí)行。
考試時(shí)間和地點(diǎn)：20xx年4月下旬，考點(diǎn)待定。
目標(biāo)效果測(cè)試每項(xiàng)目10分,總分30分,成績(jī)18分及以上的為合格,以下的為不合格。
四、實(shí)施期限
本辦法自公布之日起執(zhí)行，有效期至20xx年8月31日。
五、本方案由市教育局負(fù)責(zé)解釋
中考體測(cè)安排方案5
一、立定跳遠(yuǎn)
1．測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。
2．場(chǎng)地器材
電子智能型測(cè)試儀器 ，紅外線非接觸傳感器測(cè)量，自動(dòng)測(cè)量成績(jī)。
3．測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線�？忌鷥赡_原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。兩次跳完后，記錄其中最好一次成績(jī)。
4．注意事項(xiàng)
�。�1）腳尖不要踏線犯規(guī)，跳出雙腳觸地時(shí)身體向前，手不要背后觸地，跳完后都要從正前方走出，并繞過紅外測(cè)試桿，兩次試跳犯規(guī)者視為無成績(jī)。
�。�2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測(cè)試。
二、引體向上
1．測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生的上肢肌肉力量的發(fā)展水平。
2．場(chǎng)地器材
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。
3．測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動(dòng)作)，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。
4．注意事項(xiàng)
（1）測(cè)試學(xué)生應(yīng)雙手正握單杠，待身體靜止后開始測(cè)試。
�。�2）引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，也不得借助其他附加動(dòng)作撐起。
�。�3）兩次引體向上的間隔時(shí)間超過7秒停止測(cè)試。
三、仰臥起坐
1．測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生的腹肌耐力。
2．場(chǎng)地器材
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3．測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。用腳背勾住測(cè)試儀器，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試人員發(fā)出“開始”口令的同時(shí)開表計(jì)時(shí)，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)，精確到個(gè)位。
4．注意事項(xiàng)
（1）如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計(jì)數(shù)。
�。�2）兩手指沒有交叉貼于腦后，該次不計(jì)數(shù)。
四、800米跑和1000米跑
1．測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能及肌肉耐力。
2．場(chǎng)地器材
400米、300米、200米田徑場(chǎng)跑道，地質(zhì)不限；
電子智能型測(cè)試儀器 ，電子感應(yīng)式測(cè)量，自動(dòng)測(cè)量成績(jī)。測(cè)試學(xué)生佩戴感應(yīng)腕表進(jìn)行測(cè)量。
3．測(cè)試方法
測(cè)試學(xué)生按20人一組，依此類推，尾數(shù)組隨后，排隊(duì)站在起點(diǎn)線后，聽測(cè)試儀器發(fā)令聲響后開始起跑。
4．注意事項(xiàng)
（1）如果在非400米標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地上進(jìn)行測(cè)試，監(jiān)考員向測(cè)試學(xué)生報(bào)告剩余圈數(shù)，以免多跑距離。
�。�2）監(jiān)考員告知學(xué)生在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
�。�3）測(cè)試學(xué)生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測(cè)試。
中考體測(cè)安排方案6
為確保20xx年我校中考體育考試工作順利進(jìn)行，切實(shí)做好九年級(jí)學(xué)生參加縣中考體育加試期間的安全管理工作，根據(jù)上級(jí)規(guī)定并結(jié)合本校實(shí)際，特制定我校中考體育考試安全工作應(yīng)急預(yù)案如下：
一、 時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年5月9日下午 昌黎縣職教中心
二、 建立健全組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：李待軍
副組長(zhǎng)：楊定國(guó) 趙國(guó)忠 陳國(guó)祥 閆俊玲 宋云秋
成員： 楊冬梅 王艷娟 王春艷 耿亮 劉建川 郭佰濤
領(lǐng)導(dǎo)小組考前組織召開學(xué)校體育考試工作會(huì)，學(xué)習(xí)縣教育局相關(guān)文件精神，傳達(dá)教育局對(duì)中考體育考試的工作要求，學(xué)習(xí)《中考體考考生須知》，同時(shí)對(duì)考生進(jìn)行交通、飲食、運(yùn)動(dòng)常識(shí)等方面的安全教育。
三、 保障措施
1、認(rèn)真做好學(xué)生交通安全，每輛車配備專人負(fù)責(zé)跟車，往返時(shí)必須點(diǎn)名，到齊后方可發(fā)車。乘車途中要求學(xué)生不得將頭、手伸出窗外。具體分工如下：
1號(hào)車負(fù)責(zé)人：楊冬梅 王艷娟 2號(hào)車負(fù)責(zé)人： 王春艷
3號(hào)車負(fù)責(zé)人：耿亮 4號(hào)車負(fù)責(zé)人：劉建川 宋云秋
2、全體學(xué)生要聽從帶隊(duì)教師的指揮，未經(jīng)老師允許不得單獨(dú)行動(dòng)，任何人不準(zhǔn)無故脫離團(tuán)隊(duì)，對(duì)違反紀(jì)律者要嚴(yán)肅處理。
3、考試期間，全體同學(xué)必須嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，聽從裁判指揮，不得與考試工作人員發(fā)生口角，頂撞工作人員。
4、教育學(xué)生掌握一些安全常識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
5、同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)有愛，不得與他人發(fā)生矛盾，遇到意外事故要及時(shí)向帶隊(duì)教師反映。
6、若發(fā)生突發(fā)事件，實(shí)行首見責(zé)任制，在場(chǎng)教師要立即進(jìn)行應(yīng)急處理，同時(shí)上報(bào)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
7、各班主任為本班體育考試期間第一責(zé)任人。
8、組織好學(xué)生檢錄后，所有教師到場(chǎng)外出口處等候，密切注意學(xué)生在體育考試過程中的具體情況，隨時(shí)等著處理突發(fā)事件。
9、帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和教師要保持通訊暢通。
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