《親密關(guān)系》讀后感
當(dāng)閱讀了一本名著后，你有什么體會呢？此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了哦�？赡苣悻F(xiàn)在毫無頭緒吧，以下是小編為大家收集的《親密關(guān)系》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
莎士比亞說過：“生活里沒有了書籍，就像沒有了陽光；智慧里沒有了書籍就像鳥兒折斷了翅膀�！弊詮慕拥绞芯珠_展“全民閱讀”的活動(dòng)通知以后，我就把以前因一時(shí)興起購買之后擱置在柜子里沉睡的書籍又翻了出來，其中有一本書叫做《假性親密關(guān)系》，很慚愧的是當(dāng)初因?yàn)楣ぷ鞣泵Φ脑蛭抑豢戳艘恍〔糠郑媒璐舜巫x書機(jī)會，我成功地看完了整本書的內(nèi)容。這是心理咨詢師史秀雄老師的代表作，在書中，融合了史秀雄老師關(guān)于心理咨詢的科學(xué)視角和大量的一手案例，揭開假性親密關(guān)系的神秘面紗，洞察自我關(guān)系疏離的成因，及背后原生家庭的影響，從而更全面地提升自我認(rèn)知，讓自己身處的親密關(guān)系網(wǎng)絡(luò)變得更加健康和穩(wěn)固。
看完這本書，我感觸很深，我們身邊的每個(gè)人都身處親密關(guān)系的網(wǎng)絡(luò)中，卻鮮有人知道，親密也是有假象的。如果說親密關(guān)系如同空氣，是人類生存的必需品，那么假性親密關(guān)系就是親密關(guān)系中的霧霾。假親密，讓越來越多的伴侶、家人、朋友成為了“最熟悉的陌生人”。
要打破這種無形的壁壘，我們首先要思考的是如何認(rèn)真的活著，認(rèn)真的活著是一種價(jià)值觀念，是把輕重、主次想清楚后做出的一系列選擇，是把人生的主要時(shí)間和精力放在最重要的事情上，從而讓自己過得充實(shí)和滿足；認(rèn)真的活著是讓自己經(jīng)常在回顧過去的時(shí)候，能感受到自己的進(jìn)步與變化，讓自我內(nèi)心變得更加成熟；認(rèn)真的活著是為了讓自己學(xué)會自我調(diào)整，遵從思想、內(nèi)心和情感，避免自己在一個(gè)浮躁的環(huán)境中隨波逐流，以更小的代價(jià)獲得更大的成長。然后要認(rèn)真對待親密關(guān)系問題，不能因?yàn)榄h(huán)境、原生家庭、自我以及一些不完美的成長經(jīng)歷，習(xí)慣的在不完美中得過且過。認(rèn)真地思考親密關(guān)系，能幫助我們看清自己想要什么、什么事是最重要的。比如說在生活中，我們會因?yàn)橐恍┪⒉蛔愕赖氖虑�，與伴侶、家人、朋友產(chǎn)生意見分歧，從而發(fā)生爭執(zhí)甚至大動(dòng)肝火，可是事后待我們冷靜下來之后又會發(fā)現(xiàn)這樣的爭吵實(shí)際上對事情的解決毫無用處，但是如果我們明白親密關(guān)系的本質(zhì)，能正確對待對待親密關(guān)系，那可以在很大程度上避免這種情況的發(fā)生。
我們生活在一個(gè)浮躁、紛繁而又多彩的世界里，有很多事物讓我們分心，但同時(shí)也有了更多的空間和可能性。在思考親密關(guān)系的過程中成長，形成正確的自我認(rèn)知，學(xué)會愛自己，愛別人，戰(zhàn)勝“愛無能”。
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